Innehållsförteckning
En del människor mäter sitt liv med den rikedom de har samlat på sig, den makt de har fått eller den framgång de har uppnått.
För mig har jag levt ett fullödigt liv tack vare att jag har nära vänner och familj som hjälper mig att leva ett meningsfullt liv.
De närmaste personerna i mitt liv håller inte alltid med mig och ibland har vi svåra samtal, men de hjälper mig alltid att växa.
En sådan person är shamanen Rudá Iandê. Jag träffade honom för fyra år sedan i New York och sedan dess har han blivit en nära vän och medlem av Ideapod-teamet. Vi har delat många livserfarenheter, från att lansera vår första onlinekurs till att gå barfota tillsammans runt Uluru i Australien.
Förra veckan reste jag från Vietnam till Brasilien för att skapa nästa version av vår onlinekurs i hans hem i Curitiba. Resan gav mig möjlighet att reflektera över de tio viktigaste lektionerna jag lärt mig av Rudá Iandê om att leva ett liv fyllt av mening.
Dessa tio lektioner är relevanta för oss alla och utgör en ganska enkel ingång till Rudás läror.
Kolla in dem i videon nedan, eller läs vidare om du inte kan se den just nu.
1) Hur du lever just nu är viktigare än att uppnå dina drömmar.
Det här är det första "piller" som jag var tvungen att svälja.
Jag startade Ideapod med riktigt stora drömmar. Jag hade en stor vision om framgång, och det var det som höll mig igång under de svåra tiderna.
Rudá hjälpte mig att se att jag levde i framtiden med alla mina drömmar om framgång, i stället för att uppleva kraften i det nuvarande ögonblicket. Rudá hjälpte mig att se att det finns mystik och magi i det som händer just nu.
Jag insåg att jag var tvungen att släppa drömmarna och målen för framtiden och ansluta mig till det nuvarande ögonblicket, där den verkliga kraften finns.
2) Du lär dig mer genom att göra än genom att tänka.
Jag är en person som alltid har tänkt mig igenom livet. Jag har alltid utmärkt mig i utbildningssystemet, där jag fick lära mig att det finns ett rätt svar på allting.
Men jag har nu upplevt att när man försöker skapa något finns det egentligen aldrig något "rätt svar".
Det är snarare mycket bättre att komma igång, skapa en prototyp och lära sig av erfarenheten. Det är i processen som man lär sig mest om vad man egentligen försöker skapa.
3) Majoriteten av det som händer dig är utanför din kontroll.
Tänk på när du lärde dig att gå för första gången. Har du någonsin fattat ett beslut om att gå i dag?
Nej.
Din förmåga att gå uppstod spontant. Du är genetiskt bunden till att gå och det visar hur naturligt kreativ du är.
Avsikten är viktig för att komma igång, men det mesta som händer i ditt liv uppstår spontant, precis som när du lärde dig att gå för första gången.
Det mesta i livet ligger utanför din kontroll.
4) Det bästa livet lever man instinktivt
Denna punkt är en uppföljning av den förra.
Det är att det bästa livet lever man instinktivt.
Det är inte lätt att leva på det här sättet. Det krävs en hel del självrannsakan för att ta reda på var din rädsla finns och vad du behöver jobba på för att släppa taget om.
Men du kan göra det med tiden och lära dig att lita på din instinkt och din magkänsla. Det är det bästa sättet att leva ett liv fullt av syfte och mening.
5) De bästa idéerna kommer från ditt inre barn
Det som är bra med att ha idéer är att de är en framtidsprognos.
Men samtidigt kan idéer sträcka sig tillbaka till vårt inre barn, till den mycket naturliga, "spontana" glädje som vi alla föds med.
Många gånger formas de idéer som vi har i dag av de paradigmiska tankesätt som vi har införlivat under vår livstid.
Därför är det verkligen bra att göra saker för att släppa dessa tankesätt och komma i kontakt med ditt inre barn. På så sätt blir de idéer som du uttrycker lite mer av ett rent uttryck för vem du verkligen är och vad du verkligen vill.
6) Dina mest kraftfulla drömmar är verkligen dina egna
Det låter självklart, men ofta kommer våra drömmar från media, TV, vår uppväxt, våra föräldrar, våra skolor och många andra saker.
Jag har lärt mig av Rudá Iandê hur viktigt det är att djupt reflektera över vilka drömmar som kommer djupt inifrån mig och vilka drömmar jag har tagit emot från andra.
När jag arbetar för att uppnå drömmar som andra har gett mig, uppstår inre frustration.
Men om drömmen verkligen är min egen, kan jag knyta an till den på ett djupare sätt. Det är här som den mesta av min kraft kommer ifrån.
7) Jag är också en shaman
När du är shaman kan du ta dig ut ur det kulturella sammanhanget och hjälpa andra att se det kulturella sammanhanget där så många av deras beslut fattas.
De mest effektiva "gurus" hjälper människor att förstå sin egen kulturella kontext så att de kan ta reda på vilka tankesätt som formar deras beteende.
På så sätt har jag lärt mig att identifiera hur den kulturella kontexten formar den jag är. I processen har jag blivit min egen shaman, utan att förlita mig på Rudá eller någon annan som kan hjälpa mig att ta mig ur min kulturella kontext.
8) Vi är alla i grunden osäkra
Jag brukade kämpa desperat mot min osäkerhet.
Det var så viktigt för mig att jag var en "stark man".
Jag har nu upptäckt att mina mest kraftfulla stunder i livet kommer när jag accepterar att jag i grunden är djupt osäker.
Rudá hjälpte mig att lära mig att alla innerst inne är osäkra.
Se även: De 100 mest kraftfulla Buddha-citaten (mitt personliga urval)Du förstår, vi kommer alla att dö en dag och ingen kan veta vad som händer efter vår dag av räkenskap.
Se även: 10 positiva tecken på att du är trygg med dig självNär du tar den här principen och tillämpar den på alla områden i ditt liv börjar du acceptera din osäkerhet. I stället för att kämpa mot den kan du lära dig att arbeta med den.
9) Vem jag är är mycket mer mystisk och magisk än vad jag någonsin kan definiera.
Jag lärde mig detta från vår Out of the Box-grupp. Vi har utforskat frågan: "Vem är du?".
Rudás svar var fascinerande. Han sa att han gillar att kalla sig shaman eftersom det inte går att definiera. Han vill inte bli indelad i ett fack eller i en låda.
När du inte sätter dig själv i en låda, du behöver inte definiera dig själv och du kan verkligen omfamna mysteriet och magin i din varelse. Jag tror att det är då du kan få tillgång till något som kallas den djupare livskraften inom dig.
10) Vi är inte skilda från naturen
Jag har lärt mig djupt av Rudá att vi människor inte är skilda från naturen, inte ens att vi har ett symbiotiskt förhållande till naturen.
Poängen är följande:
Vi är naturen.
De saker som gör oss unika, som våra idéer, vår förmåga att skapa saker, innovationer, städer och teknik - alla dessa underbara saker - är inte skilda från naturen utan är ett uttryck för naturen.
När du kan leva ett liv som innehåller alla dessa insikter kan du leva ditt liv mycket mer instinktivt. Du kan omfamna mysteriet och magin i det nuvarande ögonblicket och ansluta dig till ditt sanna väsen och din djupare livskraft inom dig.
Om du vill lära känna Rudá och hans läror kan du anmäla dig till Out of the Box. Det är bara tillgängligt under en begränsad tid. Och kolla in videon nedan där Rudá svarar på frågan: Är jag på rätt väg?
NU VÅRDAR: En shaman har ett överraskande svar på frågan: "Är jag på rätt väg?"
RELATERADE ARTIKEL: Hur man övervinner frustration i livet: en personlig berättelse
Gillade du min artikel? Gilla mig på Facebook för att se fler sådana här artiklar i ditt flöde.
