فہرست کا خانہ
کچھ لوگ اپنی زندگی کی پیمائش اس دولت سے کرتے ہیں جو انھوں نے جمع کی ہے، انھوں نے جو طاقت حاصل کی ہے یا انھوں نے جو کامیابی حاصل کی ہے۔
میرے لیے، میں نے قریبی دوست رکھنے کی وجہ سے پوری زندگی گزاری ہے۔ اور خاندان جو مقصد اور معنی کے ساتھ زندگی گزارنے میں میری مدد کرتے ہیں۔
بھی دیکھو: 17 علامات جو آپ کے والدین جذباتی طور پر دستیاب نہیں ہیں (+ کیا کریں)میری زندگی کے قریب ترین لوگ ہمیشہ مجھ سے متفق نہیں ہوتے ہیں۔ بعض اوقات ہماری مشکل گفتگو ہوتی ہے۔ لیکن وہ ہمیشہ مجھے بڑھنے میں مدد دیتے ہیں۔
ایسا ہی ایک شخص شمن رودا ایانڈی ہے۔ میں ان سے چار سال پہلے نیویارک میں ملا تھا، اور تب سے وہ ایک قریبی دوست اور آئیڈیا پوڈ ٹیم کا رکن بن گیا ہے۔ ہم نے اپنا پہلا آن لائن کورس شروع کرنے سے لے کر آسٹریلیا میں الورو کے ارد گرد ننگے پاؤں اکٹھے چلنے تک زندگی کے بہت سے تجربات شیئر کیے ہیں۔
پچھلے ہفتے میں نے اس کے گھر پر اپنے آن لائن کورس کا اگلا ورژن بنانے کے لیے ویتنام سے برازیل کا سفر کیا۔ Curitiba. اس سفر نے مجھے زندگی کے 10 اہم اسباق پر غور کرنے کا موقع فراہم کیا جو میں نے Rudá Iandê سے ایک مقصد سے بھرپور زندگی گزارنے کے بارے میں سیکھے ہیں۔
یہ 10 اسباق ہم سب کے لیے متعلقہ ہیں، اور ایک خوبصورت چیز فراہم کرتے ہیں۔ Rudá کی تعلیمات کا سادہ اندراج۔
انہیں نیچے دی گئی ویڈیو میں دیکھیں، یا اگر آپ اسے ابھی نہیں دیکھ سکتے ہیں تو پڑھتے رہیں۔
1) آپ اس وقت کس طرح رہ رہے ہیں یہ اہم ہے آپ کے خوابوں کو حاصل کرنے سے زیادہ
یہ پہلی "گولی" ہے جسے مجھے نگلنا پڑا۔
میں نے واقعی بڑے خوابوں کے ساتھ Ideapod شروع کیا۔ میرے پاس کامیابی کا ایک بڑا وژن تھا، اور یہی چیز ہے جس نے مجھے مشکل کے دوران جاری رکھااوقات۔
روڈا نے یہ دیکھنے میں میری مدد کی کہ میں موجودہ لمحے کی طاقت کا تجربہ کرنے کے برخلاف، کامیابی کے اپنے تمام خوابوں کے ساتھ مستقبل میں جی رہا ہوں۔ جیسا کہ Rudá نے یہ دیکھنے میں میری مدد کی، اس وقت جو کچھ ہو رہا ہے اس میں راز اور جادو ہے۔
میں نے محسوس کیا کہ مجھے مستقبل میں ان خوابوں اور اہداف کو چھوڑنا ہوگا اور موجودہ لمحے سے جڑنا ہوگا جہاں حقیقی طاقت ہے. میں نے ہمیشہ تعلیمی نظام میں بہترین کارکردگی کا مظاہرہ کیا، جہاں مجھے سکھایا جاتا تھا کہ ہر چیز کا صحیح جواب ہوتا ہے۔
پھر بھی میں نے اب تجربہ کیا ہے کہ جب آپ کچھ بنانے کی کوشش کر رہے ہوتے ہیں، تو واقعی کبھی بھی "صحیح جواب" نہیں ہوتا ہے۔
بلکہ، شروع کرنا، ایک پروٹو ٹائپ بنانا اور تجربے سے سیکھنا بہت بہتر ہے۔ یہ کرنے کے عمل میں ہے کہ آپ اس کے بارے میں سب سے زیادہ سیکھیں جو آپ واقعی بنانے کی کوشش کر رہے ہیں۔
3) آپ کے ساتھ جو کچھ ہوتا ہے اس کی اکثریت آپ کے قابو سے باہر ہوتی ہے
اس کے بارے میں سوچیں جب آپ نے پہلی بار چلنا سیکھا۔ کیا آج آپ نے کبھی چلنے کا فیصلہ کیا ہے؟
نہیں۔
آپ کی چلنے کی صلاحیت بے ساختہ ابھری۔ آپ جینیاتی طور پر چلنے کے لیے جڑے ہوئے ہیں اور یہ ظاہر کرتا ہے کہ آپ کتنے قدرتی طور پر تخلیقی ہیں۔
شروع کرنے کے لیے ارادہ ضروری ہے۔ لیکن آپ کی زندگی میں جو کچھ ہوتا ہے اس کی اکثریت بے ساختہ ابھرتی ہے، بالکل اسی طرح جب آپ نے پہلی بار چلنا سیکھا تھا۔
زیادہ تر زندگیآپ کے اختیار سے باہر۔
4) بہترین زندگی فطری طور پر گزاری جاتی ہے
یہ نقطہ آخری سے آگے بڑھتا ہے۔
یہ ہے کہ بہترین زندگی فطری طور پر جیی جاتی ہے۔
اس طرح جینا آسان نہیں ہے۔ یہ جاننے کے لیے کہ آپ کے خوف کہاں ہیں اور آپ کو کس چیز پر کام کرنے کی ضرورت ہے۔
لیکن آپ اپنی جبلت اور اپنے آنتوں پر بھروسہ کرنا سیکھتے ہوئے وقت کے ساتھ ایسا کر سکتے ہیں۔ مقصد اور معنی سے بھرپور زندگی گزارنے کا یہ بہترین طریقہ ہے۔
بھی دیکھو: اگر آپ کی بیوی بستر پر بور ہو رہی ہے تو کرنے کے لیے 12 اہم چیزیں5) آپ کے بہترین خیالات آپ کے اندرونی بچے کے ساتھ جڑنے سے آتے ہیں
خیالات رکھنے کی بات یہ ہے کہ وہ اس کے بارے میں تخمینہ ہیں۔ مستقبل۔
لیکن ایک ہی وقت میں، خیالات ہمارے اندرونی بچے تک، اس قدرتی، "خودکار" خوشی تک پہنچ سکتے ہیں جس کے ساتھ ہم سب پیدا ہوئے ہیں۔
کئی بار۔ اس دن اور زمانے میں ہمارے پاس جو خیالات ہیں وہ سوچ کے ان نمونوں سے تشکیل پاتے ہیں جنہیں ہم نے اپنی زندگیوں میں شامل کیا ہے۔
اسی لیے سوچ کی ان تمثیلوں کو چھوڑنے کے لیے کام کرنا بہت اچھا لگتا ہے اور اپنے اندرونی بچے سے جڑیں۔ اس طرح، آپ جن خیالات کا اظہار کرتے ہیں وہ اس بات کا تھوڑا سا خالص اظہار ہے کہ آپ واقعی کون ہیں اور آپ واقعی کیا چاہتے ہیں۔
6) آپ کے سب سے طاقتور خواب آپ کے اپنے ہوتے ہیں
یہ واضح لگتا ہے لیکن زیادہ تر وقت ہمارے خواب میڈیا سے، ٹیلی ویژن سے، ہمارے بڑے ہونے کے طریقے سے، ہمارے والدین سے، ہمارے اسکولوں سے اور بہت سی دوسری چیزوں سے آتے ہیں۔
میں نے Rudá Iandê سے سیکھا ہے۔اس بات پر گہرائی سے غور کرنا کتنا ضروری ہے کہ میرے اندر کی گہرائیوں سے کون سے خواب آتے ہیں اور وہ کون سے خواب ہیں جو میں نے دوسروں سے لیے ہیں۔
جب میں ان خوابوں کے لیے کام کرتا ہوں جو مجھے دوسروں نے دیے ہیں، اندرونی مایوسی بڑھ جاتی ہے۔
لیکن اگر خواب واقعی میرا اپنا ہے، تو میں اس سے زیادہ گہرا تعلق رکھتا ہوں۔ یہیں سے میری زیادہ تر طاقت آتی ہے۔
7) میں بھی ایک شمن ہوں
جب آپ شمن ہوتے ہیں تو آپ اپنے آپ کو ثقافتی تناظر سے باہر نکالنے اور مدد کرنے کے قابل ہوتے ہیں۔ دوسرے ثقافتی تناظر کو دیکھتے ہیں جس میں ان کے بہت سے فیصلے کیے جاتے ہیں۔
سب سے زیادہ مؤثر "گرو" لوگوں کو ان کے اپنے ثقافتی سیاق و سباق کو سمجھنے میں مدد کرتے ہیں تاکہ وہ سوچ کے ان نمونوں کا پتہ لگا سکیں جو ان کے طرز عمل کو تشکیل دے رہے ہیں۔
اس طرح، میں نے سیکھا ہے کہ ثقافتی سیاق و سباق کی شکل میں میں کون ہوں اس کی شناخت کیسے کی جائے۔ اس عمل میں، میں اپنا ہی شمن بن گیا ہوں، مجھے اپنے ثقافتی تناظر سے باہر نکالنے میں مدد کے لیے Rudá یا کسی اور پر انحصار نہیں کر رہا ہوں۔
8) ہم سب بنیادی طور پر غیر محفوظ ہیں
میں نے استعمال کیا اپنے عدم تحفظ کے خلاف شدت سے لڑنے کے لیے۔
یہ میرے لیے بہت اہم تھا کہ میں ایک "مضبوط آدمی" تھا۔
میں نے اب محسوس کیا ہے کہ زندگی میں میرے سب سے زیادہ طاقتور لمحات اسے قبول کرنے سے آتے ہیں۔ بنیادی طور پر میں بہت زیادہ غیر محفوظ ہوں۔
روڈا نے مجھے یہ جاننے میں مدد کی کہ ہر کوئی غیر محفوظ ہے۔
آپ دیکھیں، ہم سب ایک دن مرنے والے ہیں۔ ہمارے حساب کے دن کے بعد کیا ہوتا ہے یہ کوئی بھی نہیں جان سکتا۔
جب آپاس اصول کو اپنائیں اور اسے اپنی زندگی کے تمام شعبوں پر لاگو کریں، آپ اپنی عدم تحفظ کو قبول کرنا شروع کر دیں۔ ان کے خلاف لڑنے کے بجائے، آپ حقیقت میں اس کے ساتھ کام کرنا سیکھ سکتے ہیں۔
9) میں کون ہوں اس سے کہیں زیادہ پراسرار اور جادوئی ہے جس کی میں کبھی وضاحت نہیں کرسکتا
میں نے یہ ہمارے آؤٹ آف سے سیکھا باکس کمیونٹی. ہم اس سوال کی تلاش کر رہے ہیں: "آپ کون ہیں؟"
روڈا کا جواب دلکش تھا۔ انہوں نے کہا کہ وہ خود کو شمن کہنا پسند کرتے ہیں کیونکہ یہ تعریف سے بچ جاتا ہے۔ وہ کبوتر کو کھودنا یا ڈبے کے اندر رکھنا نہیں چاہتا۔
جب آپ خود کو ڈبے کے اندر نہیں رکھتے ہیں، تو آپ کو اپنے آپ کو بیان کرنے کی ضرورت نہیں ہے اور آپ واقعی اسرار اور جادو کو اپنا سکتے ہیں۔ آپ کے وجود کا میرے خیال میں اس وقت آپ کسی ایسی چیز تک رسائی حاصل کر سکتے ہیں جسے اس گہری زندگی کی قوت کہا جاتا ہے۔
10) ہم فطرت سے الگ نہیں ہیں
میں نے روڈا سے بہت گہرائی سے سیکھا ہے کہ ہم اس سے الگ نہیں ہیں۔ فطرت انسان کے طور پر. ایسا بھی نہیں ہے کہ ہم فطرت کے ساتھ ایک علامتی رشتے میں ہیں۔
بات یہ ہے:
ہم فطرت ہیں۔
وہ چیزیں جو ہمیں ہمارے خیالات کی طرح منفرد بناتی ہیں۔ چیزیں، اختراعات اور شہر اور ٹیکنالوجیز بنانے کی ہماری صلاحیت — یہ تمام حیرت انگیز چیزیں — یہ فطرت سے الگ نہیں ہیں۔ یہ فطرت کا اظہار ہیں۔
جب آپ ان تمام ادراکوں کو شامل کرتے ہوئے زندگی گزار سکتے ہیں، تو آپ اپنی زندگی بہت زیادہ فطری طور پر گزار سکتے ہیں۔ آپ موجودہ لمحے کے اسرار اور جادو کو گلے لگا سکتے ہیں،اپنے حقیقی وجود اور اندر کی زندگی کی گہری قوت کے ساتھ جڑنا۔
اگر آپ Rudá اور اس کی تعلیمات کو جاننا چاہتے ہیں تو آؤٹ آف دی باکس میں اندراج کریں۔ یہ صرف ایک محدود وقت کے لیے دستیاب ہے۔ اور نیچے دی گئی ویڈیو دیکھیں جہاں Rudá اس سوال کا جواب دیتا ہے: کیا میں صحیح راستے پر ہوں؟
ابھی دیکھیں: ایک شمن کے پاس اس سوال کا حیران کن جواب ہے، "کیا میں صحیح راستے پر ہوں؟"
متعلقہ مضمون: زندگی سے مایوسی پر کیسے قابو پایا جائے: ایک ذاتی کہانی
کیا آپ کو میرا مضمون پسند آیا؟ اپنی فیڈ میں اس طرح کے مزید مضامین دیکھنے کے لیے مجھے Facebook پر لائیک کریں۔
