فہرست کا خانہ
میں وہ کچھ لکھ رہا ہوں جس کے بارے میں میں نے اپنے خوابوں میں کبھی سوچا بھی نہیں تھا۔
جب میں نے 11 سال پہلے اپنی بیوی سے شادی کی تھی، تو میں چاند پر تھا اور پوری طرح پرعزم تھا۔
اب میں محسوس کرتا ہوں جیسے میں ایک متبادل کائنات میں رہ رہا ہوں، اور اگرچہ میں اب بھی اپنی بیوی سے پیار کرتا ہوں، مجھے یہ بدصورت سچ ماننا پڑے گا:
میری بیوی بستر پر بور ہو رہی ہے۔ میری بیوی بستر پر بہت بور ہو رہی ہے۔
ہم ڈراؤنے خواب کی سطح کی بورنگ بات کر رہے ہیں جہاں میں نے اپنی عقل پر سوال اٹھایا ہے۔
یہ کیسے ہوا؟
جب میں نے اپنی بیوی سے شادی کی تو میں مکمل طور پر محبت میں تھا، اور میں اب بھی ہوں۔
میرے دوست حسد کرتے تھے، وہ بہت خوبصورت تھی اور ہمارا تعلق ناقابل تردید تھا۔
ہماری بات چیت اور نئی ملازمتوں کو ایڈجسٹ کرنے اور ایک دوسرے کی شخصیتوں کو گہری سطح پر جاننے کے دباؤ کے باوجود مزاح کے مشترکہ احساس نے اس کے ساتھ رہنا خوشی کا باعث بنا۔
بہرحال، مجھے شروع سے ہی یہ احساس تھا کہ سیکس کے بارے میں کچھ "آف" تھا۔
ہم نے اپنی ڈیٹنگ لائف میں فوراً سیکس نہیں کیا تھا، لیکن منگنی اور شادی کے بعد جب میں نے مسئلہ محسوس کرنا شروع کیا۔
میں اپنی بیوی سے پہلے صرف دو خواتین کے ساتھ سویا تھا اور میں اس تجربے کا موازنہ کرنے میں مدد نہیں کر سکتا تھا۔
اس حقیقت کے باوجود کہ میں اس کی خوبصورت نیلی آنکھوں کو دیکھنا نہیں روک سکتا تھا، ہمارے پیار کرنے کا وقت بہت عجیب تھا ، بھولنے والا، اور… عجیب۔ یہ صرف ماحول ہی نہیں تھا جو بند تھا؛ اصل جسمانی عمل بہت مماثل، غیر مباشرت، اور محسوس ہوا۔اسے یہ کام "صحیح" کرنا ہے اور زیادہ جوش و خروش سے نہیں، کیونکہ ایسا کرنے سے وہ کسی نہ کسی طرح بری ہو جائے گی۔
یہ مجھے واقعی پریشان کرتا ہے جب لوگ خواتین کو اپنی جنسیت کے بارے میں شرمندہ کرتے ہیں، میں قسم کھاتا ہوں…
8) اپنی بیوی کو آپ پر قابو پانے اور اپنی ذاتی طاقت کا فائدہ اٹھانے دینا چھوڑ دیں
میری بیوی بستر پر بور ہو رہی ہے اور مجھے اس کے ساتھ جنسی تعلقات قائم کرنے کی خواہش نہیں ہے۔ میں زیادہ تر یہ بیکار امید کے ساتھ کرتا ہوں کہ ہم ان دنوں میں سے کسی ایک دن معجزانہ طور پر راگ پر حملہ کریں گے۔
یہ واقعی بیکار ہے۔
لیکن اس صورتحال کے بارے میں سب سے بری بات یہ ہے کہ میں میں نے اسے اپنی ذاتی طاقت کا استعمال کرنے دیا ہے۔
جیسا کہ میں نے کہا ہے، میں اپنی بیوی کے مسائل سے ہمدردی رکھتا ہوں اور اسے سمجھنے اور اس کے ساتھ بات چیت کرنے کی پوری کوشش کرتا ہوں۔
لیکن اسی وقت، اس کے مسائل میری ذمہ داری نہیں ہیں۔
سالوں سے میں نے جنسی تعلقات میں اس کی عدم دلچسپی کا الزام اپنے آپ کو ٹھہرایا، دھوکہ دہی کے خیالات کے لیے خود کو شرمندہ کیا اور یہاں تک کہ سوچنے لگا کہ کیا میں کسی طرح بوری میں اتنی اچھی نہیں ہوں اس کے اندر آنے کے لیے۔
یہ خود کو شکست دینے والے اور غیر معقول خیالات ایک پاگل فریب کی طرح بن گئے ہیں۔
اب میں صاف صاف سچ کو تسلیم کرتا ہوں۔
اور حقیقت یہ ہے کہ میری بیوی جنسی طور پر زیادہ فراخ دل نہیں ہے اور یہ کہ اس کے مسائل کے علاوہ، وہ بستر پر تھوڑی سی روتی ہے۔
اس بارے میں خود کو مورد الزام ٹھہرانے کے بجائے اپنے ساتھ ایماندار ہونا ایمانداری سے ایک بڑا قدم رہا ہے۔ آگے۔
اس غریب شوہر کی جنسی زندگی میری ڈائری کے ایک صفحے کی طرح ہے:
"اگر میں 5 سے زیادہ وقت لیتا ہوںorgasm کے منٹوں میں وہ ناراض ہونے لگتی ہے۔ اس کے سالوں کے بعد اب میں 5 منٹ سے پہلے جانے کی شرط رکھتا ہوں کیونکہ میں اس سے بچنا چاہتا ہوں۔
"وہ پسند کرتی ہے کہ یہ کیسا محسوس ہوتا ہے لیکن وہ کہتی ہے کہ وہ بے چین ہونے لگتی ہے۔
"میں پوچھتا ہوں اگر وہ پوزیشن تبدیل کرنا چاہتی ہے، اور وہ کہتی ہے کہ نہیں… وہ کہتی ہے کہ ڈوگی اسٹائل سلٹی ہے اور اس کے اوپر ہونے سے اس کے چھاتی بہت زیادہ ہلنے لگتے ہیں۔"
9) جانیں کہ زندگی نے آپ کی چنگاری کو کیوں ختم کردیا ہے
زندگی ہم سب کو مایوس کر سکتی ہے۔
اور جب یہ بہت زیادہ ہو جائے تو وہ اداسی اور توانائی کی کمی بیڈ روم میں منتقل ہو سکتی ہے۔
میں سوچتا تھا کہ میری بیوی اور میری صورتحال اس سلسلے میں منفرد ہے، اور اس بات کا یقین کرنے کے لیے کہ ہمارے اپنے کچھ منفرد مسائل ہیں، لیکن یہ جاننا کہ اس قسم کے مسائل درحقیقت کتنے عام ہیں مجھے تنہا محسوس کرنے پر مجبور کر دیا۔
بہت سارے ایسے شادی شدہ اور غیر شادی شدہ جوڑے ہیں جو ایک نامکمل جنسی زندگی کے ساتھ جدوجہد کر رہے ہیں۔
میں آپ سے کہنا چاہتا ہوں کہ اگر آپ کی بیوی بستر پر بور ہو رہی ہے تو ہمت نہ ہاریں۔
مجھے پسند ہے کہ ڈیئرڈ سینڈرز اس موضوع سے کیسے نمٹتی ہیں جب وہ لکھتی ہیں کہ "جنسی تعلقات بہت پرجوش ہوا کرتے تھے، اس لیے سوچئے کہ یہ کب تبدیل ہوا اور اس وقت آپ کی بیوی کے لیے کیا ہو رہا تھا۔
اگر آپ دیکھ سکتے ہیں کہ ایسا کیوں ہے؟ تبدیل ہو جائے گا، اسے درست کرنا آسان ہو جائے گا۔"
10) چیک کریں کہ آیا آپ کی بیوی کو جسمانی یا ذہنی صحت کے مسائل ہیں
جب میں نے BigPops سے یہ پوسٹ پڑھی تو اس سے میرا دل ٹوٹ گیا۔ اس نے مجھے جذباتی کرنے کی وجہ یہ ہے کہ میں اس سے متعلق ہوں۔یہ بہت کچھ ہے!
"میری بیوی میں کوئی بے ساختہ نہیں ہے، اس کے پاس جنسی خواہش کی کمی ہے، اور جب میں اس کے لیے بھیک مانگوں گا، تو وہ عام طور پر ہر دوسرے ہفتے دے گی۔
"جب ہم ایک ساتھ، یہ وہی مقام ہے، وہی پرانا وقت اور وہی معمول ہے۔
"جب ہم اکٹھے ہوتے ہیں تو وہ کچھ نہیں کہتی، وہ حرکت نہیں کرتی، وہ کچھ نہیں دکھاتی اس میں دلچسپی ہے کہ وہ میرے ساتھ کیوں ہے؟"
کیا بگ پاپ میری بدلی ہوئی انا ہے یا کچھ اور؟ وہ لفظی طور پر میری جنسی زندگی کو بیان کر رہا ہے۔
بات یہ ہے کہ ان مسائل کے علاوہ جو وہ اپنی جنسیت کے اظہار کے ارد گرد پروان چڑھ رہی تھیں، میری بیوی نے بھی کھل کر کہا کہ وہ ڈپریشن کا شکار ہے۔
میں جب تک اس نے مجھے بتایا کہ وہ چھ ماہ سے زیادہ عرصے سے دوائی لے رہی ہے اس کا احساس تک نہیں ہوا تھا۔
اگر آپ کی بیوی بستر پر بور ہو رہی ہے تو یہ دیکھنا ضروری ہے کہ آیا اسے ذہنی صحت یا جسمانی مسائل ہیں، کیونکہ بعض اوقات ایسا ہوتا ہے آپ کے بارے میں…
11) چیزوں کو آہستہ آہستہ مسالا کرنے کی کوشش کریں
آپ شادی میں چیزوں کو مسالے کے لیے کیا کر سکتے ہیں؟ بہت سے لوگ یہ سوال اس وقت کرتے ہیں جب وہ پریشان ہوتے ہیں یا وہ سب کچھ محسوس نہیں کر پاتے جو وہ پسند کرتے ہیں۔
آپ چھوٹی چھوٹی چیزوں کے ساتھ چیزوں کو مسالا کرنے کی کوشش کر سکتے ہیں، جیسے گرم کرنے والی چکنائی، نرم پابندی، یا کچھ دوسری چیزیں جو اس کی دلچسپی لے سکتی ہیں۔
12) اس کی شکل پر توجہ دیں اور صبر کریں
میری بیوی اور میں اب بھی چیزوں کو بہتر بنانے کی کوشش کر رہے ہیں۔ مجھے اب بھی اسے انتہائی پرکشش لگتا ہے، لیکن اس کے مسائل جنسیت کے بارے میں اورمیری برسوں کی مایوسی کے ساتھ مباشرت راتوں رات حل نہیں ہو گی۔
بہر حال، مجھے امید ہے کہ ہم چیزوں پر کام کرتے رہیں گے اور اس شادی کو کام کر سکیں گے۔
میں کبھی نہیں کرتا تھا۔ لگتا ہے کہ سیکس اتنا اہم تھا، لیکن اب میں دیکھ سکتا ہوں کہ یہ کرسٹالائزیشن اور رشتے میں موجود ہر چیز کی عکاسی ہے۔
آخری خیالات
امید ہے کہ اب تک آپ کو اس کا بہتر اندازہ ہو گیا ہو گا۔ وہ چیزیں جو آپ کر سکتے ہیں اگر آپ کی بیوی بستر پر بور ہو رہی ہے۔ اگر آپ واقعی اپنی جنسی زندگی کو مزیدار بنانا چاہتے ہیں، تو ان لوگوں کو منتخب کریں جس کے ساتھ آپ سب سے زیادہ آرام دہ محسوس کرتے ہوں اور کارروائی کریں۔
آپ کی جنسی زندگی راتوں رات تبدیل نہیں ہونے والی ہے، جیسا کہ میری یا کسی اور کی نہیں ہے۔ آپ اور آپ کی اہلیہ دونوں کو اس میں کچھ سنجیدہ کام کرنا پڑے گا۔
جب آپ اکیلے ہی کوشش کر رہے ہوں تو رشتے کو بچانا مشکل ہے لیکن اس کا ہمیشہ یہ مطلب نہیں ہے کہ آپ کا رشتہ ختم کر دیا جائے۔
کیونکہ اگر آپ اب بھی اپنے شریک حیات سے محبت کرتے ہیں، تو آپ کو واقعی اپنی شادی کو ٹھیک کرنے کے لیے حملے کی منصوبہ بندی کی ضرورت ہے۔
بہت سی چیزیں آہستہ آہستہ شادی کو متاثر کر سکتی ہیں – دوری، بات چیت کی کمی، اور جنسی مسائل۔ اگر صحیح طریقے سے نمٹا نہ جائے تو یہ مسائل بے وفائی اور منقطع پن میں بدل سکتے ہیں۔
خوش قسمتی سے، تعلقات کے ماہر اور طلاق کے کوچ بریڈ براؤننگ بخوبی جانتے ہیں کہ ناکام ہونے والی شادی کو بچانے کے لیے کیا کرنا پڑتا ہے۔
بریڈ حقیقی سودا جب شادیوں کو بچانے کی بات آتی ہے۔ وہ سب سے زیادہ فروخت ہونے والا مصنف ہے اور قیمتی شیئر کرتا ہے۔اپنے انتہائی مقبول یوٹیوب چینل پر شادی کا مشورہ۔
بریڈ نے جو حکمت عملیوں کا انکشاف کیا ہے وہ انتہائی طاقتور ہیں اور یہ "خوش شادی" اور "ناخوش طلاق" کے درمیان فرق پیدا کر سکتی ہیں۔
لہذا، اگر آپ آپ کی شادی کو ایک اور موقع دینا چاہتے ہیں، اس کی سادہ اور حقیقی ویڈیو یہاں دیکھیں۔
ناپسندیدہ۔لیکن میں تسلیم کرتا ہوں کہ میں نے اس سوچ کو نیچے دھکیل دیا۔ میری پرورش میرے والدین نے جنسی تعلقات کے بارے میں کسی حد تک پیوریٹن نقطہ نظر کے ساتھ کی تھی، اور اگرچہ میں اپنی چھوٹی عمر سے ہی تھوڑا سا کھل گیا ہوں، میرا ذہن تھا کہ چونکہ میں اپنی بیوی سے پیار کرتا ہوں، اس لیے سونے کے کمرے میں جوش و خروش کی کمی نہیں تھی۔ جس چیز پر مجھے توجہ دینی چاہیے۔
میں کیا تھا، کچھ غیر محفوظ بھائی جو چاہتا تھا کہ میری بیوی بستر پر ایک اپسرا بنے۔ میں نے بنیادی طور پر اپنے آپ کو یہ سوچنے پر اکسایا کہ میرے خدشات غیر ضروری ہیں یا میں خود ہی حل کروں گا۔
پھر بھی… جنسی تعلقات کے بارے میں اس کے خیالات نے میری پیوریٹن پرورش کو ووڈ اسٹاک کی طرح دیکھا۔
میں نے جتنا زیادہ سنا، مزید میرے اندر یہ احساس تھا کہ اس کے رویے اور عقائد کے بارے میں کوئی چیز واقعی صحت مند نہیں تھی…
میں نے خود سے کہا کہ یہ ایک مرحلہ تھا، یا صرف اس کا ماضی کے صدمے سے میرے لیے گرم جوشی تھی کہ وہ ابھی تک تیار نہیں تھی۔ کے بارے میں بات کرنے کے لیے۔
میں نے اپنے آپ سے کہا کہ جنسی تعلقات سے لطف اندوز نہ ہونا کوئی بڑی بات نہیں ہے۔
ایک دہائی بعد، میں آپ کو بتانے کے لیے حاضر ہوں: یہ یقیناً ایک بڑی بات ہے۔
اتنی بڑی بات ہے کہ اگر کچھ نہ بدلا تو میں اسے چھوڑنے کا سوچ رہا ہوں۔
میں دھوکہ دینے کے لیے اس کا بہت احترام اور پیار کرتا ہوں، لیکن میں بستر پر چڑھنا جاری نہیں رکھ سکتا۔ ہر رات اور انسانی استری کرنے والے بورڈ سے پیار کرنے کی کوشش کرنا۔
یہ اب میرے لیے کام نہیں کر رہا ہے۔
اگر آپ کی بیوی بستر پر بور ہو رہی ہو تو کرنے کے لیے 12 اہم چیزیں
میری 13 چیزوں کی فہرست یہ ہے کہ اگر آپ کی بیوی کے ساتھ جنسی تعلقات آپ کی کشتی کو نہیں تیر رہے ہیں۔ میں فی الحال کوشش کر رہا ہوں۔یہ سب ایک ساتھ۔
جیسا کہ میں نے کہا، میری شادی لائف سپورٹ پر ہے۔
آئے ہم چلتے ہیں…
1) ری پلے بٹن کو دبانا بند کریں
اپنی بیوی کے ساتھ میری جنسی زندگی ہمیشہ کے لیے F.R.I.E.N.D.S کے پرانے دوبارہ کام دیکھنے جیسی ہو گئی ہے۔ بغیر رکے۔
اور میرے سر میں شیطانی چیخوں کی طرح ہنسی کی آوازیں گونج رہی ہیں…
جیسا کہ آپ نے اندازہ لگایا ہوگا کہ میں F.R.I.E.N.D.S. کا بہت بڑا پرستار نہیں ہوں۔ کبھی نہیں تھا۔
میری بیوی کو یہ پسند ہے، حالانکہ۔
مجھے ترجمہ کرنے دو: میری بیوی کے پاس سیکس کا خیال ہے جو بہت تنگ، بہت بورنگ اور بہت افسردہ ہے۔
اس میں اسے اپنی پیٹھ کے بل لیٹنا، طبی طور پر اس کی سمجھدار کریم رنگ کی پینٹی کو ہٹانا اور پھر مجھے بتانا کہ میں اس کام پر کب "آگے" جا سکتا ہوں۔
پھر ایک ہفتہ بعد، ہمیشہ ہفتہ کی دوپہر کو، ہم دہراتے ہیں وہی طریقہ کار۔
میں بچپن میں ایکویریم جانا ہمیشہ پسند کرتا تھا، لیکن مجھے یہ تسلیم کرنا پڑے گا کہ اس کا انسانی ستارہ مچھلی کا تاثر مجھے پوری طرح سے بور کرنے لگا ہے!
کیا مجھے لگتا ہے ایک misogynist؟ میں قسم کھا کر کہتا ہوں کہ میں نہیں ہوں، میں صرف ایک جنسی طور پر مایوس آدمی ہوں جو جنسی بھوک کی وجہ سے شادی میں بندھا ہوا ہے!
ماہرین بھی مجھ سے متفق ہیں…
"بڑی وجوہات میں سے ایک کہ یہ بہت پرجوش محسوس نہیں ہوسکتا ہے، تاہم، اس کی وجہ یہ ہے کہ ہم ہر بار ایک ہی کام کرتے ہیں، یا ہم اپنے آپ کو روک لیتے ہیں۔
"جنس اس وقت شاندار ہو جاتی ہے جب آپ خود کو روکنا چھوڑ دیتے ہیں اور آپ دونوں کے ساتھ چھلانگ لگاتے ہیں۔ پاؤں – اور جسم کے کوئی دوسرے حصے جو آپ چاہتے ہیں،" پروان چڑھنے کا مشورہ دیتے ہیں۔شادیاں ۔
میری خواہش ہے کہ میں اپنی بیوی کو اس کے بارے میں راضی کر سکوں!
بھی دیکھو: 50 بدقسمت علامات جو آپ بدصورت ہیں (اور اس کے بارے میں کیا کریں)2) کٹر انٹرنیٹ پورن پر جھکنا بند کرو
میں اس فہرست کا آغاز ایک کے ساتھ کر رہا ہوں۔ اپنے آپ کو اور مردانہ رویے پر زیادہ تنقیدی نظر ڈالیں، کیوں کہ میں ایک بہت زیادہ خود پسند آدمی کی طرح نہیں لگنا چاہتا۔
سچ یہ ہے کہ میں بالکل آن لائن کنواری نہیں ہوں۔
میں نے کافی پورن ٹیوب سائٹس کو براؤز کر لیا ہے تاکہ کسی کو پکڑا جا سکے اور یہ اس مقام پر پہنچ گیا ہے جہاں مجھے حیرت ہوئی کہ کیا مجھے کوئی حقیقی لت ہے ٹھیک ہے، لیکن سخت سائنس کی بڑھتی ہوئی تعداد اس امکان کی حمایت کرتی ہے کہ تیز رفتار انٹرنیٹ پورن بھی خطرناک ہے۔
میری بیوی کو یقینی طور پر اس کے جنسی مسائل ہیں، جن کے بارے میں میں نے پچھلی پوسٹ میں مذاق کیا تھا۔ سچ کا بڑا دانہ) لیکن میں اپنے آپ کو مکمل طور پر بے قصور نہیں رکھ سکتا۔
میرے دن Brazzers اور Bang Bros پر زیادہ مقدار میں استعمال کرنا میری اپنی کمزور جنسی کارکردگی میں بے قصور ہے۔
وہ تمام تیل والے جسم اور پرفیکٹ کیمرہ اینگل میری بیوی کی کم سیکس ڈرائیو کے لیے اتنے سالوں سے میری دوا تھے۔
لیکن گہرائی میں وہ کسی ایسے شخص کے ساتھ جنسی تعلقات کے قریب نہیں ہیں جس کی طرف آپ واقعی متوجہ ہوں اور مکمل طور پر لطف اندوز ہوں۔ لمحہ۔
فحش محبت کا ایک سستا متبادل ہے۔ میں جانتا ہوں کہ اس کے زیادہ استعمال نے میری بیوی کے ساتھ میری جنسی خواہش کو کم کر دیا ہے اور اس کے جسم کے بارے میں کچھ غیر حقیقی توقعات میں بھی اضافہ ہوا ہے۔
اس وجہ سے، میںفی الحال دو ماہ کے پورن ڈیٹوکس پر ہیں۔
میری قسمت کی خواہش کریں۔
3) اسے اس کے جنگلی پہلو کو تلاش کرنے کی ترغیب دیں
جب آپ کی بیوی اپنی زندگی میں افسردہ اور ناخوش ہے یہ اس کی زندگی کے تمام شعبوں پر نظر آئے گا۔
جو بھی اسے پریشان کر رہا ہے یا اسے مطمئن نہیں کر رہا ہے، یہ آپ دونوں کے درمیان سونے کے کمرے میں ابھرے گا۔
اس کے جنگلی پہلو کو دریافت کرنے کے لیے اس کی حوصلہ افزائی کرنے کا بہترین طریقہ یہ ہے کہ آپ کے جنگلی پہلو کے بارے میں مزید بات کریں۔
کیا آپ BDSM میں تھوڑی بہت ہیں لیکن ہمیشہ اپنی بیوی کو اس کے بارے میں بتانے سے ڈرتی ہیں؟
آگے بڑھیں اور اسے بتائیں۔
اس حقیقت کے بارے میں کہ آپ ہمیشہ کردار ادا کرنے کی کوشش کرنا چاہتے تھے لیکن پیچھے ہٹ گئے کیونکہ آپ جانتے تھے کہ یہ آپ کے بہتر نصف کو ایک لوپ کے لیے پھینک دے گا۔
اچھا، آگے بڑھیں اور بولیں۔
"تمام مرد ایک ایسی لڑکی سے محبت کرتے ہیں جو بہادر ہو۔
"رشتے مشکل ہوتے ہیں، اور آدھے وقت میں چنگاری ختم ہوجاتی ہے، لہذا، آپ کو ضرورت ہے ایک عورت جو سونے کے کمرے کے اندر اور باہر آپ کے ساتھ مواقع لینے کو تیار ہے،" ہمفری بوائیو لکھتی ہیں۔
وہ ٹھیک کہتے ہیں۔
ایک بار جب میں نے اپنی بیوی سے اپنی محبت کے بارے میں بات کی اور JOI (ہدایت سے ہٹ کر) ہماری جنسی زندگی یقینی طور پر زیادہ دلچسپ ہوگئی۔ کیونکہ اس کے بعد اس نے مجھ سے کہا کہ مجھے "مدد کی ضرورت ہے۔"
4) اس کے ساتھ جنسی طور پر بات چیت کرنا شروع کریں
ٹینا فی بتاتی ہیں کہ جوڑوں کے اپنی جنسی زندگی سے بور ہونے کی سب سے عام وجوہات میں سے ایک ہے۔ کمیونیکیشن کی کمی ہے۔
جدید معاشرے کا بیشتر حصہ اب بھی کافی حد تک بند ہے۔سیکس کے بارے میں نظریہ اور اس کا جوڑوں پر بہت زیادہ اثر پڑ سکتا ہے۔
چاہے آپ کتنے ہی "کھلے ذہن" والے ہوں یا جنسی طور پر آرام دہ ہوں، ایک بار اس بات کے بارے میں بات کرنا شروع ہو جاتا ہے کہ آپ کو کسی سے پیار کرنے والے کے ساتھ کیا چیز آپ کو پسند کرتی ہے۔ تھوڑا سا مشکل۔
آپ کو واقعی بہادر ہونے کی ضرورت ہے اور اپنی پسند کے بارے میں کھل کر ٹھیک ہونا چاہئے یہاں تک کہ اگر آپ کو لگتا ہے کہ آپ کی شریک حیات اسے عجیب یا ناپسندیدہ محسوس کر سکتی ہے۔
ہونے کا عمل ایماندار اور کمزور خود آپ کو اپنی قربت بڑھانے کی طرف پیش قدمی کرنے میں مدد کرے گا۔
آخری نکتے میں، میں نے اپنی بیوی کے سامنے آنے کے اپنے تجربات کے بارے میں بتایا اور یہ کہ یہ منصوبہ بندی کے مطابق کیسے نہیں ہوا۔
لیکن اگر آپ چاہتے ہیں کہ بستر پر چیزیں بہتر ہوں تو آپ کو اس پر بات کرنے کی ضرورت ہوگی۔
میری بیوی جنسی کے بارے میں بات کرنے سے نفرت کرتی ہے اور بنیادی طور پر یہ سوچتی ہے کہ یہ Jiffy Lube میں تیل کی تبدیلی جیسا کام ہے۔
جب میں نے سمجھ لیا کہ یہ صرف جوانی کی معصومیت نہیں تھی اور دراصل اس کا مستقل بنیادی رویہ تھا تب تک بہت دیر ہوچکی تھی۔
میں مت بنو۔
5) ہر چیز کو زیادہ سوچنے سے روکنے میں اس کی مدد کریں
میری بیوی جو کچھ کرتی ہے ان میں سے ایک ہر چیز کو زیادہ سوچنا ہے۔
کچھ لوگ ہیں، اور میری بیوی ان میں سے ایک ہے، جو سوچتی ہے کہ جنسی تعلقات ہمیشہ ایک ہونا چاہیے۔ قابل احترام اور "بہترین" معاملہ۔
کسی بھی طرح سے نیچے اترنے اور گندے ہونے کا خیال واقعی میں اسے ناراض کرتا ہے اور اسے باہر کر دیتا ہے، اور اس شرم کے احساس نے مجھے کافی حد تک بند کر دیا ہے۔
جیسے ٹام ملر اس قسم کے بارے میں لکھتے ہیں۔شخص، "آپ پختہ طور پر سوچتے ہیں کہ بوننگ میوزک ایک کیپیلا ہونا چاہئے یا اس کو چھوڑ کر، ایک اہم اور لطیف سیاسی پیغام ہونا چاہئے۔"
لیکن سچ یہ ہے کہ بعض اوقات آپ صرف اپنی خوبصورت بیوی کو پکڑنا چاہتے ہیں اور اس کی تعریف کرنا چاہتے ہیں۔ اپنے جوتے اتارنے کا وقت ملنے سے پہلے جب آپ گھر پہنچیں تو کوچ پر۔
ایک بار جب آپ اور آپ کی اہلیہ ضرورت سے زیادہ سوچ کو ختم کر دیں اور زیادہ بے ساختہ ہو جائیں، تو آپ کی جنسی زندگی میں بڑی حد تک بہتری آئے گی۔
ایک چیز جو میں نے بہت مفید پائی ہے وہ ہے سانس کا کام۔
میں کبھی بھی بہت زیادہ "متبادل" آدمی نہیں رہا، لیکن اس کے خیال نے مجھے بہت پسند کیا کیونکہ یہ بہت معنی خیز ہے۔
میں یہ مفت سانس لینے والی ویڈیو دیکھنے کی انتہائی سفارش کرتا ہوں، جسے شمن، روڈا ایانڈی نے بنایا ہے۔
روڈا کوئی اور خود ساختہ لائف کوچ نہیں ہے۔ شمن ازم اور اپنی زندگی کے سفر کے ذریعے، اس نے قدیم شفا یابی کی تکنیکوں میں جدید دور کا ایک موڑ پیدا کیا ہے۔
اس کی حوصلہ افزا ویڈیو میں مشقیں سانس لینے کے سالوں کے تجربے اور قدیم شامی عقائد کو یکجا کرتی ہیں، جو آپ کو آرام کرنے اور چیک ان کرنے میں مدد کرنے کے لیے بنائی گئی ہیں۔ اپنے جسم اور روح کے ساتھ۔
یہ ضرورت سے زیادہ سوچنے کا ایک فوری تریاق ہے۔
کئی سالوں سے اپنے جذبات کو دبانے اور اپنی بیوی کو کام اور پیشہ ورانہ مہارت کے نیچے دفن کرتے ہوئے دیکھنے کے بعد، روڈا کی متحرک سانس کا بہاؤ کافی لفظی طور پر زندہ ہو گیا۔ اس کنکشن اور اس نے سونے کے کمرے میں آہستہ آہستہ بہتری شروع کرنے میں ہماری مدد کی ہے۔
اور آپ کو اسی کی ضرورت ہے:
آپ کو دوبارہ جوڑنے کے لیے ایک چنگاریاپنے احساسات کے ساتھ تاکہ آپ سب سے اہم رشتے پر توجہ مرکوز کرنا شروع کر سکیں - جو آپ کے ساتھ ہے آپ پریشانی اور تناؤ کو الوداع کہنے کے لیے تیار ہیں، ذیل میں اس کا حقیقی مشورہ دیکھیں۔
یہاں مفت ویڈیو کا دوبارہ لنک ہے۔
6) سیکس کے بارے میں اپنی بیوی کے اصل بنیادی عقائد کو دریافت کریں۔ اور قربت
جیسا کہ میں نے کہا، میں نے محسوس کیا کہ میری بیوی کے سونے کے کمرے کے رویے کے ساتھ کچھ "بند" تھا، لیکن میں نے اسے لکھا یا اپنے خدشات کو مسترد کردیا۔
میں اس سے پیار کرتا تھا اور جانتا تھا کہ میں اس کے ساتھ زندگی گزارنا چاہتا ہوں، اس لیے میں نے اپنے خدشات کو دور کر دیا کہ وہ جرم میں مبتلا، عجیب و غریب اور جنسی تعلقات کے بارے میں غیر پرجوش ہے۔
میں نے سوچا کہ یہ بہتر ہو جائے گا یا ہم "اس سے نمٹیں" سڑک کے نیچے۔
اچھا، اب میں آپ سے سڑک کے نیچے سے بات کر رہا ہوں اور میں آپ کو بتا سکتا ہوں کہ یہ ایسی چیزیں نہیں ہیں جن کو آپ کو ترک کرنا چاہیے۔
بھی دیکھو: 15 مغرور شخصیت کی خصوصیات (اور ان سے کیسے نمٹا جائے)میں اپنی بیوی کے جنسی تعلقات اور اس کے ساتھ قربت کے بارے میں اور اس کی پرورش کے بارے میں مزید سمجھ کر اس کے حقیقی بنیادی عقائد کی کھوج کر رہا ہوں، اور یہ ایک حقیقی چشم کشا رہا ہے۔
اس کے ساتھ کبھی بدسلوکی یا اس طرح کی کوئی چیز نہیں ہوئی لیکن اس کی پرورش تین بھائیوں اور ایک انتہائی سخت والد کے ساتھ ہوئی جس نے اسے اپنی نسوانیت پر شرمندہ کیا ایک لڑکے کے عام خیال کی طرح جو تھا۔اس کے گرد اسکول۔
جیسا کہ ہم نے ان احساسات اور تجربات کا پردہ فاش کیا، ہم نے واقعی ان میں سے کچھ جذبات پر کام کرنا شروع کیا، حالانکہ وہ بہت گہرے سیٹ ہیں۔
7) اپنی بیوی کی خواہشات پر زیادہ توجہ دینا شروع کریں۔
مرد کو اپنی نئی بیوی کے ساتھ ہونے والی جنسی مایوسیوں کے بارے میں مشورہ دیتے ہوئے، کالم نگار پامیلا کونولی بتاتی ہیں کہ سب سے بڑا مسئلہ اکثر یہ ہوتا ہے کہ مرد اپنی بیوی کی خواہشات پر توجہ نہیں دیتے۔
"اسے لے جائیں پیڈسٹل سے ہٹ کر، اس کی وہ تکنیکیں سکھانے کی کوشش کرنا بھول جائیں جو آپ کو پرجوش کرتی ہیں، اور اس کے بجائے یہ جاننا شروع کر دیں کہ اسے حقیقی طور پر کیسے بیدار کیا جائے،" کونولی لکھتی ہیں۔
"کچھ دیر کے لیے، نرمی اور صبر سے اسے خوشی دینے پر پوری توجہ مرکوز رکھیں۔ یہ سیکھنا کہ اس کا جسم کیسے کام کرتا ہے اور اس سے مستقل رائے لیتا ہوں۔"
میری اپنی بیوی کے معاملے میں، میں یہ جاننے میں کامیاب رہا ہوں کہ اس شرمناک بیرونی حصے میں یقینی طور پر ایک حقیقی عورت ہے۔
میں نے اس کی خواہشات کے اشارے دیکھے ہیں لیکن ہم اب بھی اس کے مزید آرام دہ محسوس کرنے کا انتظار کر رہے ہیں۔
مجھے یقینی طور پر اس کے ساتھ آن لائن لنجری آرڈر کرنے اور اس کے بارے میں کھلنے میں اس کی مدد کرنے میں بہت اچھا لگا کہ وہ مجھ میں سب سے زیادہ کس چیز کو متاثر کرتی ہے۔
0