12 lykilatriði til að gera ef konan þín er leiðinleg í rúminu

Ég er að skrifa eitthvað sem ég hafði aldrei ímyndað mér að skrifa í mínum villtustu draumum.

Þegar ég giftist konunni minni fyrir 11 árum síðan var ég yfir tunglinu og fullur trúnaður.

Nú finnst mér eins og ég lifi í öðrum alheimi, og þó ég elski enn konuna mína, verð ég að viðurkenna hinn ljóta sannleika:

Konan mín er leiðinleg í rúminu. Konan mín er mjög leiðinleg í rúminu.

Við erum að tala um leiðinlegt á martraðarstigi að því marki að ég hef efast um eigin geðheilsu.

Hvernig gerðist þetta?

Þegar ég giftist konunni minni var ég algjörlega ástfanginn og er enn.

Vinir mínir voru afbrýðisamir, hún var svo falleg og tengsl okkar voru óumdeilanleg.

Samskipti okkar og Sameiginleg húmor gerði það að verkum að það var ánægjulegt að vera með henni, þrátt fyrir álagið sem fylgdi því að aðlagast nýjum störfum og kynnast persónuleika hvers annars á dýpri vettvangi.

Ég hafði hins vegar á tilfinningunni frá upphafi að það væri var eitthvað svolítið „off“ við kynlífið.

Við stunduðum ekki kynlíf strax í stefnumótalífi okkar, en eftir trúlofun og hjónaband fór ég að taka eftir vandamálinu.

Ég hafði aðeins sofið hjá tveimur konum áður en konan mín og ég gátum ekki annað en borið saman reynsluna.

Þrátt fyrir að ég gæti ekki hætt að horfa í fallegu bláu augun hennar voru ástarstundir okkar svo óþægilegar , gleymanlegt og...skrýtið. Það var ekki bara andrúmsloftið sem var slökkt; raunverulega líkamlega athöfnin fannst svo ósamræmd, ónáin oghún þarf að gera það „rétt“ og ekki of ákaft, því það myndi einhvern veginn gera hana illa.

Það fer virkilega í taugarnar á mér þegar fólk skammar konur vegna kynhneigðar þeirra, ég sver það…

8) Hættu að leyfa konunni þinni að stjórna þér og sjúga persónulegan kraft þinn

Konan mín er leiðinleg í rúminu og lætur mig ekki vilja stunda kynlíf með henni. Ég geri það aðallega af þeirri einstöku von að við náum kraftaverki einhvern daginn.

Það er virkilega leiðinlegt.

En eitt af því versta við þetta ástand er að ég hef látið það draga úr persónulegum krafti mínum.

Eins og ég hef sagt, þá er ég samúðarfullur við málefni konu minnar og reyni eftir fremsta megni að skilja hana og eiga samskipti við hana.

En kl. á sama tíma eru vandamál hennar ekki öll á mína ábyrgð.

Í mörg ár kenndi ég sjálfri mér um áhugaleysi hennar á kynlífi, skammaði mig fyrir hugsanir um að svindla og fór jafnvel að velta því fyrir mér hvort ég væri einhvern veginn ekki nógu góður í sekknum fyrir hana að lenda í þessu.

Þessar sjálfseyðandi og óskynsamlegu hugsanir urðu eins og ofsóknarvilla.

Nú viðurkenni ég einfaldlega sannleikann.

Og sannleikurinn er að konan mín sé ekki mjög kynferðislega gjafmild og að auk vandamálanna sé hún dálítið vælandi í rúminu.

Að vera heiðarlegur við sjálfan mig um þetta í stað þess að kenna sjálfum mér um hefur satt að segja verið stórt skref áfram.

Kynlíf þessa aumingja eiginmanns er eins og síða úr dagbókinni minni:

“Ef ég tek lengri tíma en 5mínútur til fullnægingar byrjar hún að verða pirruð. Eftir mörg ár af þessu er ég núna skilyrt til að fara fyrr en 5 mínútur vegna þess að ég vil forðast það.

“Hún líkar við hvernig það líður en hún segir að hún fari að verða óþægileg.

“Ég spyr ef hún vill skipta um stöðu og hún segir nei...hún segir að hundastíll sé druslulegur og að hún sé á toppnum láti brjóstin hennar kikka of mikið.“

9) Finndu út hvers vegna lífið hefur slökkt neistann þinn

Lífið getur komið okkur öllum niður.

Og þegar það verður of mikið getur þessi sorg og orkuleysi borist beint inn í svefnherbergið.

Ég hélt að aðstæður konunnar minnar og mínar væru einstakar hvað þetta varðar, og til að vera viss um að við höfum einhver af okkar eigin einstöku vandamálum, en að komast að því hversu algeng svona vandamál eru í raun og veru gerði það að verkum að ég fannst minna ein.

Það eru svo mörg gift og ógift pör þarna úti sem eru að glíma við ófullnægjandi kynlíf.

Ég vil segja þér að gefast ekki upp ef konan þín er leiðinleg í rúminu.

Ég elska hvernig Deirde Sanders tekur á þessu viðfangsefni þegar hún skrifar að „kynlíf var áður spennandi, svo hugsaðu til baka til þess þegar það breyttist og hvað var að gerast hjá konunni þinni þá.

Ef þú getur séð hvers vegna það var breytt, það verður auðveldara að laga það.“

10) Athugaðu hvort konan þín sé með líkamleg eða andleg heilsufarsvandamál

Þegar ég las þessa færslu frá BigPops þá braut það hjarta mitt. Ástæðan fyrir því að það vakti tilfinningar hjá mér er sú að ég get tengstþað er svo mikið!

“Konan mín hefur enga sjálfsögð, hana skortir kynhvöt, og þegar ég bið um það, mun hún venjulega gefa eftir aðra hverja viku.

“Þegar við erum saman, það er sama gamla staðurinn, sami tíminn og sama gamla rútínan.

“Þegar við erum saman segir hún ekki neitt, hún hreyfir sig ekki, hún sýnir ekkert áhuga á því hvers vegna hún er jafnvel með mér.“

Er BigPops mitt alter ego eða eitthvað? Hann er bókstaflega að lýsa kynlífi mínu.

Málið er að til viðbótar við vandamálin sem hún hafði alist upp við að tjá kynhneigð sína, opnaði konan mín líka fyrir því að hún hefði þjáðst af þunglyndi.

Ég hafði ekki einu sinni áttað sig á því að hún er búin að taka lyf í meira en sex mánuði þar til hún sagði mér það.

Ef konan þín er leiðinleg í rúminu er mikilvægt að athuga hvort hún sé með andlega heilsu eða líkamleg vandamál, því stundum er það í raun ekki um þig...

11) Reyndu að krydda hægt og rólega

Hvað geturðu gert til að krydda hlutina í hjónabandi? Margir koma að þessari spurningu þegar þeir eru í hjólförum eða finnst þeir ekki vera elskaðir.

Þú getur prófað að krydda hlutina með litlum hlutum, eins og að prófa hlýnandi smurolíu, mjúkar skorður eða eitthvað annað sem gæti vakið áhuga hennar.

12) Einbeittu þér að útliti hennar og sýndu þolinmæði

Við konan mín erum enn að vinna í því að reyna að krydda hlutina. Mér finnst hún samt mjög aðlaðandi, en málefni hennar í kringum kynhneigð ognánd ásamt áralangri gremju minni verður ekki leyst á einni nóttu.

Engu að síður held ég í vonina um að við getum haldið áfram að vinna í hlutunum og látið þetta hjónaband ganga upp.

Ég var aldrei vanur að held að kynlíf skipti öllu máli, en núna sé ég að það er að kristallast og endurspegla allt annað í sambandinu.

Lokhugsanir

Vonandi hefurðu nú fengið betri hugmynd um það sem þú getur gert ef konan þín er leiðinleg í rúminu. Ef þú vilt virkilega krydda kynlífið þitt skaltu velja þær sem þér líður best með og grípa til aðgerða.

Kynlífslíf þitt mun ekki breytast á einni nóttu, rétt eins og mitt hefur ekki eða neins annars. Þú og konan þín verðið bæði að leggja alvarlega vinnu í þetta.

Að bjarga sambandinu þegar þú ert sá eini sem reynir er erfitt en það þýðir ekki alltaf að sambandið þitt eigi að vera rift upp.

Vegna þess að ef þú elskar enn maka þinn, þá þarftu virkilega árásaráætlun til að laga hjónabandið þitt.

Margt getur hægt og rólega smitað hjónaband – fjarlægð, samskiptaleysi og kynferðisleg vandamál. Ef ekki er brugðist við á réttan hátt geta þessi vandamál breyst yfir í framhjáhald og sambandsleysi.

Sem betur fer veit sambönd sérfræðingur og skilnaðarþjálfari Brad Browning nákvæmlega hvað þarf til að bjarga misheppnu hjónabandi.

Brad er alvöru samningur þegar kemur að því að bjarga hjónaböndum. Hann er metsöluhöfundur og miðlar verðmætum hlutumhjónabandsráðgjöf á afar vinsælu YouTube rásinni sinni.

Áætlanirnar sem Brad sýnir eru afar öflugar og gætu skipt sköpum á milli „hamingjusams hjónabands“ og „óhamingjusams skilnaðar“.

Svo, ef þú viltu gefa hjónabandi þínu annað tækifæri, horfðu á einfalda og ósvikna myndbandið hans hér.

En ég viðurkenni að ég ýtti þessari hugsun niður. Ég var alinn upp við svolítið púrítanska sýn á kynlíf af foreldrum mínum, og þó ég hafi opnað mig aðeins frá yngri árum, var ég þeirrar skoðunar að þar sem ég elskaði konuna mína, þá væri skortur á spennu í svefnherberginu ekki eitthvað sem ég ætti að einbeita mér að.

Hvað var ég, einhver óöruggur bróðir sem vildi að konan mín væri nympho í rúminu? Ég lét mig í rauninni halda að áhyggjur mínar væru ástæðulausar eða myndu bara leysast af sjálfu sér.

Samt...skoðanir hennar á kynlífi létu púrítanska uppeldið mitt líta út eins og Woodstock.

Því meira sem ég heyrði, meira Ég hafði tilfinningu innra með mér að eitthvað við viðhorf hennar og skoðanir væri í raun ekki heilbrigt...

Ég sagði við sjálfan mig að þetta væri áfangi, eða bara að hún hitnaði upp fyrir mér eftir fyrri áföll sem hún var ekki enn tilbúin til að tala um.

Ég sagði við sjálfan mig að skortur á ánægju okkar af því að stunda kynlíf væri ekkert stórmál.

Áratug síðar er ég hér til að segja þér: það er örugglega mikið mál.

Svo mikið mál að ég er að hugsa um að fara frá henni ef eitthvað breytist ekki.

Ég virði hana og elska hana of mikið til að svindla, en ég get ekki haldið áfram að klifra upp í rúm. á hverju kvöldi og að reyna að elska mannlegt strauborð.

Þetta er bara ekki að virka fyrir mig lengur.

12 lykilatriði til að gera ef konan þín er leiðinleg í rúminu

Hér er listi minn yfir 13 hluti sem þú ættir að gera ef kynlíf með konunni þinni er ekki að fleyta bátnum þínum. Ég er núna að reynaþau öll í einu.

Eins og ég sagði, þá er hjónaband mitt á lífsleiðinni.

Hér erum við komin...

1) Hættu að ýta á endurspilunarhnappinn

Kynlíf mitt með konunni minni er orðið eins og að horfa á gamlar endursýningar af F.R.I.E.N.D.S að eilífu. Án þess að hætta.

Og með hláturslögin sem bergmála í höfðinu á mér eins og djöfullegt öskur...

Eins og þú hefðir kannski giskað á er ég ekki mikill aðdáandi F.R.I.E.N.D.S. Hef aldrei verið það.

Konan mín elskar það samt.

Leyfðu mér að þýða: konan mín hefur hugmynd um kynlíf sem er mjög þröngt, mjög leiðinlegt og mjög niðurdrepandi.

Það felur í sér að hún liggur á bakinu, fjarlægir skynsamlegar kremlituðu nærbuxurnar sínar klínískt og lætur mig svo vita hvenær ég get „haldið áfram“ að verkinu.

Svo viku seinna, alltaf á laugardagseftirmiðdegi, endurtökum við sama verklag.

Mér fannst alltaf gaman að fara í fiskabúr sem krakki, en ég verð að viðurkenna að tilfinning hennar af mannlegri sjóstjörnu er farin að leiðast mér!

Hljóma ég eins og kvenhatari? Ég sver að ég er það ekki, ég er bara mjög kynferðislega svekktur maður sem er lokaður í kynlífssvelti hjónabandi!

Sérfræðingarnir eru líka sammála mér...

„Ein af stóru ástæðunum að það finnist það samt ekki mjög spennandi, er vegna þess að við höfum tilhneigingu til að gera sömu hlutina í hvert skipti, eða við höldum aftur af okkur.

“Kynlíf verður stórkostlegt þegar þú hættir að halda aftur af þér og þú hoppar inn í bæði fætur – og allir aðrir líkamshlutar sem þú vilt,“ ráðleggur ThrivingHjónabönd .

Ég vildi að ég gæti sannfært konuna mína um þetta!

2) Hættu að fyllast á harðkjarna netklám

Ég byrja á þessum lista með gagnrýna skoða sjálfa mig og karlkyns hegðun, því ég vil ekki virðast vera of sjálfhverfur strákur.

Sannleikurinn er sá að ég er ekki beint mey á netinu.

Ég hef skoðað nógu margar klámrörsíður til að fá einhvern flogakast og það er komið á það stig að ég velti því fyrir mér hvort ég sé með raunverulega fíkn.

Ég veit að oft er hæðst að klámfíkn sem trúarbragðamaður. rétt, en það er vaxandi magn af hörðum vísindum sem styðja möguleikann á því að háhraða internetklám sé líka hættulegt.

Konan mín á örugglega við kynlífsvandamál sín, sem ég grínaðist með í síðustu færslu (með stórt sannleikskorn) en ég get ekki haldið sjálfri mér algjörlega saklausum.

Dagir mínir í ofskömmtun á Brazzers og Bang Bros eru langt frá því að vera saklausir í eigin daufa kynlífsframmistöðu.

Allir þessir olíulituðu líkamar og fullkomin myndavélahorn voru lyfin mín við lítilli kynhvöt konunnar minnar í svo mörg ár núna.

En innst inni eru þau hvergi nærri því sama og að stunda kynlíf með einhverjum sem þú laðast virkilega að og njóta fullkomlega augnablik.

Klám er ódýr staðgengill fyrir ást. Ég veit að ofneysla þess hefur gert það að verkum að kynhvötin mín hefur minnkað hjá konunni minni og einnig ýtt undir óraunhæfar væntingar um líkama hennar.

Af þeim sökum er égnúna í tveggja mánaða klámafeitrun.

Óskaðu mér til hamingju.

3) Hvettu hana til að kanna villtu hliðarnar

Hvenær konan þín er bæld og óhamingjusöm í lífi sínu, þetta mun endurspegla öll svið lífs hennar.

Hvað sem er að angra hana eða fullnægja henni ekki, þetta mun koma upp í svefnherberginu á milli ykkar tveggja.

Besta leiðin til að hvetja hana til að kanna villtu hliðarnar er að tala meira um það sem er á villtu hliðinni.

Ertu svolítið fyrir BDSM en hefur alltaf verið hræddur við að segja konunni þinni frá því?

Farðu og segðu henni það.

Hvað með þá staðreynd að þig hefur alltaf langað til að prófa hlutverkaleik en haldið aftur af þér vegna þess að þú vissir að það myndi kasta betri helmingi þínum fyrir lykkju.

Jæja, farðu á undan og segðu það.

„Allir karlmenn elska stelpu sem er ævintýragjarn.

“Sambönd eru erfið og hálfan tímann dofnar neistinn, því þarftu kona sem er tilbúin að taka áhættu með þér, inn og út úr svefnherberginu,“ skrifar Humphrey Bwayo.

Það er rétt hjá honum.

Einu sinni opnaði ég konuna mína um ást mína á rassinum. og JOI (hrökkva kennslu) kynlífið okkar varð örugglega áhugaverðara. Vegna þess að hún opnaði síðan fyrir mér að ég „þurfti hjálp“.

4) Byrjaðu á kynferðislegum samskiptum við hana

Tina Fey útskýrir að ein algengasta ástæðan fyrir því að pörum leiðist kynlífið sitt. er skortur á samskiptum.

Mikið af nútímasamfélagi er enn frekar lokaðsýn á kynlíf og það getur haft mjög mikil áhrif á pör.

Sama hversu „opinn huga“ eða kynferðislega þægilegur þú ert, þegar það kemur að því að tala um það sem raunverulega kveikir þig við einhvern sem þú elskar þá verður það aðeins erfiðara.

Þú þarft að vera hugrakkur og vera í lagi að opna þig um það sem þér líkar, jafnvel þótt þér finnist maka þínum kannski fyndið það skrítið eða hafna því.

Athöfnin að vera heiðarlegur og viðkvæmur sjálfur mun hjálpa þér að gera skref í átt að aukinni nánd þinni.

Í síðasta lið útskýrði ég reynslu mína af því að opna konuna mína og hvernig það fór ekki alveg eins og áætlað var.

En ef þú vilt að hlutirnir batni í rúminu þarftu að tala um það.

Konan mín hatar að tala um kynlíf og heldur í rauninni að það sé verkefni eins og að skipta um olíu hjá Jiffy Lube.

Þegar ég áttaði mig á því að þetta væri ekki bara sakleysi af æsku og í raun varanlegt undirliggjandi viðhorf hennar var það of seint.

Ekki vera ég.

5) Hjálpaðu henni að hætta að ofhugsa allt

Eitt af því sem konan mín gerir er að ofhugsa allt.

Það er sumt fólk, og konan mín er ein af þeim, sem finnst að kynlíf ætti alltaf að vera virðingarvert og „klassískt“ mál.

Hugmyndin um að verða niðurdregin og óhrein á einhvern hátt móðgar hana og læðist að henni, og þessi skammartilfinning hefur látið mig líða frekar slökkt.

Eins og Tom Miller skrifar um þessa tegund afmanneskju, "þú heldur staðfastlega að útbeinandi tónlist eigi að vera a cappella eða, ef það er ekki gert, að hafa mikilvægan og fíngerðan pólitískan boðskap."

En sannleikurinn er sá að stundum langar þig bara að grípa í fallegu konuna þína og hrífa hana á þjálfarann ​​þegar þú kemur heim áður en þú hefur einu sinni haft tíma til að fara úr skónum.

Þegar þú og konan þín slökktu á ofhugsuninni og verða sjálfsprottnari, mun kynlíf þitt batna verulega.

Eitt sem mér hefur fundist mjög gagnlegt er andardráttur.

Ég hef aldrei verið mjög „val“ strákur, en hugmyndin um þetta höfðaði mjög til mín vegna þess að hún er mjög skynsamleg.

Ég mæli eindregið með því að horfa á þetta ókeypis andardráttarmyndband, búið til af töframanninum, Rudá Iandê.

Rudá er ekki annar sjálfsagður lífsþjálfari. Í gegnum sjamanisma og eigin lífsferð hefur hann skapað nútíma ívafi að fornum lækningatækni.

Æfingarnar í endurlífgandi myndbandinu hans sameina margra ára reynslu af andardrætti og fornum sjamanískum viðhorfum, hönnuð til að hjálpa þér að slaka á og innrita þig með líkama þínum og sál.

Það er strax móteitur við ofhugsun.

Eftir margra ára að bæla niður tilfinningar mínar og horfa á konuna mína grafa sínar undir vinnu og fagmennsku, endurvaknaði kraftmikið öndunarflæði Rudá bókstaflega. þessi tenging og hefur hjálpað okkur að byrja hægt og rólega að bæta okkur í svefnherberginu.

Og það er það sem þú þarft:

Nisti til að tengja þig afturmeð tilfinningum þínum svo þú getir byrjað að einbeita þér að mikilvægasta sambandi allra – sambandinu sem þú átt við sjálfan þig.

Svo ef þú ert tilbúinn að taka aftur stjórn á huga þínum, líkama og sál, ef þú ert tilbúinn að kveðja kvíða og streitu, skoðaðu hina raunverulegu ráðleggingar hans hér að neðan.

Hér er hlekkur á ókeypis myndbandið aftur.

6) Skoðaðu raunverulegar kjarnaviðhorf konunnar þinnar um kynlíf og nánd

Eins og ég sagði, tók ég eftir því að eitthvað var „af“ með svefnherbergishegðun konunnar minnar frekar nálægt upphafi, en ég afskrifaði það eða vísaði áhyggjum mínum á bug.

Ég elskaði hana og vissi að ég vildi líf með henni, svo ég ýtti niður áhyggjum mínum af því að hún væri sektarkennd, óþægileg og áhugalaus um kynlíf.

Ég hélt að það myndi lagast eða við gætum “deal with it” neðar á götunni.

Jæja, nú er ég að tala við þig lengra á veginum og ég get sagt þér að þetta er ekki svona hlutir sem þú ættir að fresta.

Ég hef verið að kanna alvöru kjarnaviðhorf eiginkonu minnar um kynlíf og nánd við hana og með því að skilja meira um uppeldi hennar, og það hefur verið algjört augnaráð.

Hún var aldrei misnotuð eða neitt þvíumlíkt. það, en hún var alin upp með þremur bræðrum og mjög ströngum föður sem fékk hana til að skammast sín fyrir kvenleikann.

Hún fór að trúa því að það væri „rangt“ eða slæmt á einhvern hátt að vera stelpa og að hún ætti að vera það. meira eins og dæmigerð hugmynd um strák sem varí kringum hana.

Þetta leiddi til óþægilegra unglingsára, áfalla vegna tíða og ágengs viðhorfs um að kynhneigð hennar sem konu væri á einhvern hátt slæm eða skammarleg, sérstaklega eftir að pabbi hennar skammaði hana fyrir að klæða sig of kynþokkafullur þegar hún fór í miðjuna. skóla.

Þegar við afhjúpuðum þessar tilfinningar og reynslu fórum við að vinna í gegnum sumar þessara tilfinninga, þó þær séu mjög djúpar.

7) Byrjaðu að gefa meiri gaum að löngunum konunnar þinnar.

Pamela Connolly ráðleggur manni um kynferðislega gremju sína og útskýrir ráðleggingar dálkahöfundur að stærsta málið sé oft að karlmenn taki ekki eftir löngunum konu sinnar.

“Taktu hana. af stallinum, gleymdu að reyna að kenna henni aðferðir sem æsa þig, og farðu í staðinn að finna út hvernig þú getur virkilega vekur hana,“ skrifar Connolly.

„Einbeittu þér um stund alfarið að því að veita henni ánægju, varlega og þolinmóða. að læra hvernig líkami hennar virkar og leita að stöðugum viðbrögðum frá henni.“

Í tilfelli eiginkonu minnar hef ég getað komist að því að undir þessu skammarlega ytra útliti er örugglega alvöru kona.

Ég hef séð vísbendingar um langanir hennar en við bíðum enn eftir að henni líði betur.

Mér fannst svo sannarlega gaman að panta undirföt með henni á netinu og hjálpa henni að opna sig um það sem kveikir hana mest í mér.

Það kemur í ljós að það er ekki svo mikið að henni sé sama um kynlíf við mig heldur að henni finnst