តារាងមាតិកា
ខ្ញុំកំពុងសរសេរអ្វីមួយដែលខ្ញុំមិននឹកស្មានថា សរសេរក្នុងសុបិនដ៏ព្រៃផ្សៃរបស់ខ្ញុំ។
ពេលខ្ញុំរៀបការជាមួយប្រពន្ធខ្ញុំកាលពី 11 ឆ្នាំមុន ខ្ញុំបានឆ្លងកាត់ព្រះច័ន្ទ ហើយប្តេជ្ញាចិត្តយ៉ាងពេញលេញ។
ឥឡូវនេះខ្ញុំមានអារម្មណ៍ថា ដូចជាខ្ញុំកំពុងរស់នៅក្នុងសកលលោកមួយ ហើយទោះបីជាខ្ញុំនៅតែស្រលាញ់ប្រពន្ធរបស់ខ្ញុំក៏ដោយ ខ្ញុំត្រូវតែទទួលស្គាល់ការពិតដ៏អាក្រក់៖
ប្រពន្ធរបស់ខ្ញុំធុញទ្រាន់នឹងគ្រែ។ ប្រពន្ធខ្ញុំធុញណាស់នៅលើគ្រែ។
យើងកំពុងនិយាយសុបិន្តអាក្រក់កម្រិតគួរឱ្យធុញរហូតដល់ពេលដែលខ្ញុំបានសួរអំពីអនាម័យផ្ទាល់ខ្លួនរបស់ខ្ញុំ។
តើវាកើតឡើងដោយរបៀបណា?
នៅពេលដែលខ្ញុំរៀបការជាមួយប្រពន្ធខ្ញុំ ខ្ញុំស្រលាញ់គ្នាទាំងស្រុង ហើយខ្ញុំនៅតែស្រលាញ់។
មិត្តភក្តិរបស់ខ្ញុំច្រណែន នាងស្អាតខ្លាំងណាស់ ហើយទំនាក់ទំនងរបស់យើងគឺមិនអាចប្រកែកបាន។
ទំនាក់ទំនងរបស់យើង និង អារម្មណ៍នៃការលេងសើចបានធ្វើឱ្យនាងមានភាពរីករាយ បើទោះបីជាមានការធុញថប់ក្នុងការសម្របខ្លួនទៅនឹងការងារថ្មី និងស្គាល់បុគ្គលិកលក្ខណៈរបស់គ្នាទៅវិញទៅមកក្នុងកម្រិតកាន់តែស៊ីជម្រៅក៏ដោយ។
ខ្ញុំមានអារម្មណ៍តាំងពីដំបូងមក ទោះជានៅទីនោះ វាជាអ្វីមួយ "បិទ" បន្តិចអំពីការរួមភេទ។
យើងមិនបានរួមភេទភ្លាមៗនៅក្នុងជីវិតណាត់ជួបរបស់យើងទេ ប៉ុន្តែបន្ទាប់ពីភ្ជាប់ពាក្យ និងអាពាហ៍ពិពាហ៍គឺជាពេលដែលខ្ញុំចាប់ផ្តើមកត់សម្គាល់បញ្ហា។
ខ្ញុំធ្លាប់ដេកជាមួយនារីពីរនាក់មុនប្រពន្ធខ្ញុំ ហើយខ្ញុំមិនអាចប្រៀបធៀបបទពិសោធន៍បាន។
ទោះបីជាខ្ញុំមិនអាចឈប់សម្លឹងមើលទៅភ្នែកពណ៌ខៀវដ៏ស្រស់ស្អាតរបស់នាងក៏ដោយ ក៏ពេលវេលាបង្កើតស្នេហារបស់យើងពិតជាឆ្គងខ្លាំងណាស់ មិនអាចបំភ្លេចបាន និង... ចម្លែក។ វាមិនមែនគ្រាន់តែជាបរិយាកាសដែលបានបិទ; កាយវិការជាក់ស្តែងមានអារម្មណ៍ថាមិនស៊ីគ្នា មិនស្និទ្ធស្នាល និងនាងត្រូវតែធ្វើវា "ត្រឹមត្រូវ" និងមិនសាទរខ្លាំងពេកទេ ព្រោះការធ្វើបែបនេះនឹងធ្វើឱ្យនាងមិនល្អ។
វាពិតជាធ្វើឱ្យខ្ញុំហួសចិត្ត នៅពេលដែលមនុស្សខ្មាស់អៀនចំពោះភេទរបស់ពួកគេ ខ្ញុំសូមស្បថ...
៨) បញ្ឈប់ការអនុញ្ញាតឱ្យប្រពន្ធរបស់អ្នកគ្រប់គ្រងអ្នក និងទាញយកថាមពលផ្ទាល់ខ្លួនរបស់អ្នក
ប្រពន្ធរបស់ខ្ញុំធុញទ្រាន់នឹងគ្រែ ហើយធ្វើឱ្យខ្ញុំមិនចង់រួមភេទជាមួយនាង។ ភាគច្រើនខ្ញុំធ្វើវាដោយក្តីសង្ឃឹមឥតប្រយោជន៍ ដែលយើងនឹងវាយបំបែកអង្កត់ធ្នូដោយអព្ភូតហេតុក្នុងថ្ងៃនេះ។
វាពិតជាអាក្រក់ណាស់។
ប៉ុន្តែរឿងដ៏អាក្រក់បំផុតមួយអំពីស្ថានភាពនេះគឺខ្ញុំ អនុញ្ញាតឱ្យវាបំផ្លាញថាមពលផ្ទាល់ខ្លួនរបស់ខ្ញុំ។
ដូចដែលខ្ញុំបាននិយាយ ខ្ញុំអាណិតអាសូរចំពោះបញ្ហារបស់ប្រពន្ធខ្ញុំ ហើយព្យាយាមអស់ពីសមត្ថភាពដើម្បីយល់ពីនាង និងទំនាក់ទំនងជាមួយនាង។
ប៉ុន្តែនៅ ជាមួយគ្នានេះ បញ្ហារបស់នាងមិនមែនជាទំនួលខុសត្រូវរបស់ខ្ញុំទាំងអស់នោះទេ។
អស់រយៈពេលជាច្រើនឆ្នាំ ខ្ញុំបានស្តីបន្ទោសខ្លួនឯងចំពោះការខ្វះចំណាប់អារម្មណ៍លើការរួមភេទ ខ្មាស់ខ្លួនឯងចំពោះគំនិតបោកប្រាស់ ហើយថែមទាំងចាប់ផ្តើមងឿងឆ្ងល់ថាតើខ្ញុំមិនល្អគ្រប់គ្រាន់នៅក្នុងបាវទេ ដើម្បីឱ្យនាងចូលទៅក្នុងវា។
គំនិតដែលយកឈ្នះខ្លួនឯង និងមិនសមហេតុផលទាំងនេះបានក្លាយទៅជាការបំភាន់ដ៏គួរឱ្យភ័យខ្លាច។
ឥឡូវនេះខ្ញុំគ្រាន់តែទទួលស្គាល់ការពិត។
ហើយការពិតគឺ ថាប្រពន្ធរបស់ខ្ញុំមិនសូវមានចិត្តល្អខាងផ្លូវភេទទេ ហើយថា បន្ថែមពីលើបញ្ហារបស់នាង នាងក៏ចេះតែញញើតនៅលើគ្រែ។
ការស្មោះត្រង់ជាមួយខ្លួនឯងអំពីរឿងនេះ ជំនួសឱ្យការស្តីបន្ទោសខ្លួនឯង គឺជាជំហានដ៏ធំមួយដោយស្មោះត្រង់ ទៅមុខ។
ជីវិតផ្លូវភេទរបស់ប្តីដ៏កំសត់នេះគឺដូចជាទំព័រមួយចេញពីកំណត់ហេតុប្រចាំថ្ងៃរបស់ខ្ញុំ៖
“ប្រសិនបើខ្ញុំចំណាយពេលលើសពី 5នាទីដល់ចំណុចកំពូល នាងចាប់ផ្តើមរំខាន។ បន្ទាប់ពីរយៈពេលជាច្រើនឆ្នាំមកនេះ ឥឡូវនេះខ្ញុំមានលក្ខខណ្ឌក្នុងការទៅឱ្យលឿនជាង 5 នាទីព្រោះខ្ញុំចង់ជៀសវាងវា។
“នាងចូលចិត្តអារម្មណ៍របស់វា ប៉ុន្តែនាងនិយាយថានាងចាប់ផ្តើមមិនស្រួល។
“ខ្ញុំសួរ ប្រសិនបើនាងចង់ប្តូរមុខតំណែង ហើយនាងនិយាយថាទេ… នាងនិយាយថាស្ទីល doggy មានភាពស្លេកស្លាំង ហើយនាងនៅលើកំពូលធ្វើឱ្យដើមទ្រូងរបស់នាងញ័រខ្លាំង។
ជីវិតអាចធ្វើឱ្យយើងទាំងអស់គ្នាធ្លាក់ចុះ។
ហើយនៅពេលដែលវាច្រើនពេក ភាពសោកសៅ និងកង្វះថាមពលអាចផ្ទេរចូលទៅក្នុងបន្ទប់គេង។
ខ្ញុំធ្លាប់គិតថាស្ថានភាពរបស់ប្រពន្ធខ្ញុំ និងខ្ញុំគឺប្លែកពីគេក្នុងរឿងនេះ ហើយត្រូវប្រាកដថាយើងមានបញ្ហាផ្ទាល់ខ្លួនខ្លះ ប៉ុន្តែការស្វែងយល់ថាតើបញ្ហាទាំងនេះមានលក្ខណៈធម្មតាប៉ុនណាដែលធ្វើឲ្យខ្ញុំមានអារម្មណ៍ថាឯកាតិច។
មានគូស្វាមីភរិយាដែលរៀបការហើយមិនទាន់រៀបការជាច្រើននៅទីនោះ ដែលកំពុងតែតស៊ូជាមួយនឹងជីវិតផ្លូវភេទដែលមិនបានសម្រេច។
ខ្ញុំចង់ប្រាប់អ្នកថាកុំបោះបង់ចោលប្រសិនបើប្រពន្ធរបស់អ្នកធុញទ្រាន់នៅលើគ្រែ។
ខ្ញុំចូលចិត្តរបៀបដែល Deirde Sanders ដោះស្រាយលើប្រធានបទនេះ នៅពេលដែលនាងសរសេរថា “ការរួមភេទធ្លាប់ជារឿងគួរឱ្យរំភើប ដូច្នេះសូមគិតត្រលប់ទៅពេលដែលវាបានផ្លាស់ប្តូរ និងអ្វីដែលកំពុងកើតឡើងសម្រាប់ប្រពន្ធរបស់អ្នកនៅពេលនោះ។
ប្រសិនបើអ្នកអាចមើលឃើញថាហេតុអ្វីបានជាវា បានផ្លាស់ប្តូរ វានឹងកាន់តែងាយស្រួលក្នុងការដាក់វាឱ្យត្រឹមត្រូវ។”
10) ពិនិត្យមើលថាតើប្រពន្ធរបស់អ្នកមានបញ្ហាសុខភាពផ្លូវកាយ ឬផ្លូវចិត្ត
នៅពេលដែលខ្ញុំអានការបង្ហោះនេះពី BigPops វាធ្វើឲ្យខ្ញុំខូចចិត្ត។ ហេតុផលដែលធ្វើអោយខ្ញុំរំជួលចិត្ត គឺខ្ញុំអាចទាក់ទងជាមួយបាន។វាច្រើនណាស់!
“ប្រពន្ធរបស់ខ្ញុំមិនមានឯកឯងទេ នាងខ្វះចំណង់ផ្លូវភេទ ហើយនៅពេលដែលខ្ញុំសុំវា ជាធម្មតានាងនឹងផ្តល់រៀងរាល់សប្តាហ៍ផ្សេងទៀត។
“នៅពេលយើង ជាមួយគ្នា វាជាកន្លែងដូចគ្នា ពេលវេលាដូចគ្នា និងទម្លាប់ដូចគ្នាដែរ។
“ពេលយើងនៅជាមួយគ្នា នាងមិននិយាយអ្វីទេ នាងមិនរើ មិនបង្ហាញអ្វីទាំងអស់ ចាប់អារម្មណ៍ថាហេតុអ្វីបានជានាងនៅជាមួយខ្ញុំ។”
តើ BigPops ជាអ្នកផ្លាស់ប្តូររបស់ខ្ញុំ ឬអ្វីមួយ? គាត់កំពុងពិពណ៌នាអំពីជីវិតផ្លូវភេទរបស់ខ្ញុំយ៉ាងពិតប្រាកដ។
រឿងនោះគឺថា បន្ថែមពីលើបញ្ហាដែលនាងធំឡើងជុំវិញការបង្ហាញពីផ្លូវភេទរបស់នាង ប្រពន្ធរបស់ខ្ញុំក៏បានបើកចំហថានាងកំពុងទទួលរងពីជំងឺធ្លាក់ទឹកចិត្ត។
ខ្ញុំ មិនទាន់ដឹងថានាងលេបថ្នាំអស់រយៈពេលជាងប្រាំមួយខែមកហើយ រហូតដល់នាងប្រាប់ខ្ញុំ។
ប្រសិនបើប្រពន្ធរបស់អ្នកធុញទ្រាន់នឹងការគេង វាជារឿងសំខាន់ក្នុងការពិនិត្យមើលថាតើនាងមានបញ្ហាសុខភាពផ្លូវចិត្តឬក៏អត់ ព្រោះពេលខ្លះវាពិតជាមិនមែន អំពីអ្នក...
11) ព្យាយាមរៀបចំគ្រឿងទេសបន្តិចម្ដងៗ
តើអ្នកអាចធ្វើអ្វីបានខ្លះដើម្បីបន្ថែមរសជាតិក្នុងអាពាហ៍ពិពាហ៍? មនុស្សជាច្រើនបានមកសួរសំណួរនេះនៅពេលដែលពួកគេជាប់គាំង ឬមិនមានអារម្មណ៍ថាស្រលាញ់។
អ្នកអាចព្យាយាមបន្ថែមគ្រឿងផ្សំជាមួយរបស់តូចៗដូចជាការសាកល្បងប្រើប្រេងរំអិលដែលមានកម្ដៅខ្លាំង ការទប់ទន់ ឬខ្លះទៀត។ អ្វីផ្សេងទៀតដែលនាងចាប់អារម្មណ៍។
12) ផ្តោតលើរូបរាងរបស់នាង និងមានភាពអត់ធ្មត់
ខ្ញុំ និងប្រពន្ធខ្ញុំនៅតែខិតខំព្យាយាមរៀបចំគ្រឿងទេស។ ខ្ញុំនៅតែឃើញថានាងមានភាពទាក់ទាញខ្លាំង ប៉ុន្តែបញ្ហារបស់នាងជុំវិញផ្លូវភេទ និងភាពស្និទ្ធស្នាល បូកផ្សំនឹងការខកចិត្តជាច្រើនឆ្នាំរបស់ខ្ញុំនឹងមិនអាចដោះស្រាយបានពេញមួយយប់នោះទេ។
ទោះជាយ៉ាងណាក៏ដោយ ខ្ញុំនៅតែសង្ឃឹមថាយើងអាចបន្តធ្វើការលើអ្វីៗ និងធ្វើឱ្យអាពាហ៍ពិពាហ៍នេះដំណើរការបាន។
ខ្ញុំមិនដែលធ្លាប់ គិតថាការរួមភេទគឺសំខាន់ទាំងអស់ ប៉ុន្តែឥឡូវនេះខ្ញុំអាចមើលឃើញថាវាជាការយល់ឃើញ និងការឆ្លុះបញ្ចាំងពីអ្វីៗផ្សេងទៀតនៅក្នុងទំនាក់ទំនង។
គំនិតចុងក្រោយ
សង្ឃឹមថាឥឡូវនេះ អ្នកមានគំនិតប្រសើរជាងមុនអំពី រឿងដែលអ្នកអាចធ្វើបាន ប្រសិនបើប្រពន្ធរបស់អ្នកអផ្សុកនៅលើគ្រែ។ ប្រសិនបើអ្នកពិតជាចង់បង្កើនជីវិតផ្លូវភេទរបស់អ្នក សូមជ្រើសរើសអ្វីដែលអ្នកពេញចិត្តបំផុត ហើយចាត់វិធានការ។
ជីវិតផ្លូវភេទរបស់អ្នកនឹងមិនផ្លាស់ប្តូរមួយយប់ ដូចអ្វីដែលខ្ញុំមិនមាន ឬអ្នកណាផ្សេងដែរ។ អ្នក និងប្រពន្ធរបស់អ្នកទាំងពីរនឹងត្រូវដាក់ការងារដ៏ធ្ងន់ធ្ងរមួយចំនួននៅក្នុងរឿងនេះ។
ការរក្សាទុកទំនាក់ទំនងនៅពេលដែលអ្នកមានតែមួយគត់គឺពិបាក ប៉ុន្តែវាមិនតែងតែមានន័យថាទំនាក់ទំនងរបស់អ្នកគួរតែត្រូវបានលុបចោលនោះទេ។
ដោយសារតែប្រសិនបើអ្នកនៅតែស្រលាញ់ប្តីឬប្រពន្ធរបស់អ្នក អ្វីដែលអ្នកពិតជាត្រូវការគឺផែនការវាយប្រហារដើម្បីជួសជុលអាពាហ៍ពិពាហ៍របស់អ្នក។
អ្វីៗជាច្រើនអាចឆ្លងបន្តិចម្តងៗដល់អាពាហ៍ពិពាហ៍ ដូចជាចម្ងាយ កង្វះទំនាក់ទំនង និងបញ្ហាផ្លូវភេទ។ ប្រសិនបើមិនត្រូវបានដោះស្រាយឱ្យបានត្រឹមត្រូវទេ បញ្ហាទាំងនេះអាចផ្លាស់ប្តូរទៅជាភាពមិនស្មោះត្រង់ និងការផ្តាច់ទំនាក់ទំនង។
ជាសំណាងល្អ អ្នកជំនាញទំនាក់ទំនង និងគ្រូបង្វឹកការលែងលះ Brad Browning ដឹងច្បាស់ពីអ្វីដែលវាត្រូវការដើម្បីជួយសង្គ្រោះអាពាហ៍ពិពាហ៍ដែលបរាជ័យ។
Brad គឺជា កិច្ចព្រមព្រៀងពិតប្រាកដនៅពេលនិយាយអំពីការសន្សំអាពាហ៍ពិពាហ៍។ គាត់គឺជាអ្នកនិពន្ធដែលលក់ដាច់បំផុត ហើយចែករំលែកមានតម្លៃការណែនាំអំពីអាពាហ៍ពិពាហ៍នៅលើប៉ុស្តិ៍ YouTube ដ៏ពេញនិយមរបស់គាត់។
យុទ្ធសាស្រ្តដែល Brad បង្ហាញគឺមានឥទ្ធិពលខ្លាំង ហើយអាចធ្វើឱ្យមានភាពខុសគ្នារវាង "អាពាហ៍ពិពាហ៍ដ៏រីករាយ" និង "ការលែងលះដែលមិនសប្បាយចិត្ត"។
ដូច្នេះ ប្រសិនបើអ្នក ចង់ផ្តល់ឱកាសឱ្យអាពាហ៍ពិពាហ៍របស់អ្នកម្តងទៀត សូមមើលវីដេអូដ៏សាមញ្ញ និងពិតប្រាកដរបស់គាត់នៅទីនេះ។
មិនចង់បាន។ប៉ុន្តែខ្ញុំសារភាពថាខ្ញុំបានទម្លាក់គំនិតនេះ។ ខ្ញុំត្រូវបានចិញ្ចឹមបីបាច់ថែរក្សាផ្លូវភេទដោយឪពុកម្តាយរបស់ខ្ញុំ ហើយទោះបីជាខ្ញុំបានបើកចិត្តតាំងពីក្មេងក៏ដោយ ក៏ខ្ញុំគិតថាតាំងពីខ្ញុំស្រលាញ់ប្រពន្ធរបស់ខ្ញុំមក ការខ្វះភាពរំភើបនៅក្នុងបន្ទប់គេងគឺមិនមានទេ។ អ្វីមួយដែលខ្ញុំគួរតែផ្តោតទៅលើ។
តើខ្ញុំជាបងប្អូនអសន្តិសុខមួយចំនួនដែលចង់ឱ្យប្រពន្ធរបស់ខ្ញុំធ្វើជាកូនកណ្តុរនៅលើគ្រែគឺជាអ្វី? ជាទូទៅ ខ្ញុំបានបញ្ឆេះខ្លួនឯងដោយគិតថាការបារម្ភរបស់ខ្ញុំគឺគ្មានការធានា ឬគ្រាន់តែនឹងដោះស្រាយដោយខ្លួនឯង។
នៅតែ… ទស្សនៈរបស់នាងលើការរួមភេទបានធ្វើឱ្យការចិញ្ចឹមបីបាច់ថែរក្សា Puritan របស់ខ្ញុំមើលទៅដូច Woodstock។
ខ្ញុំកាន់តែឮ ច្រើនទៀត ខ្ញុំមានអារម្មណ៍នៅខាងក្នុងថាអ្វីមួយអំពីអាកប្បកិរិយា និងជំនឿរបស់នាងពិតជាមិនមានសុខភាពល្អ…
ខ្ញុំបានប្រាប់ខ្លួនឯងថាវាជាដំណាក់កាលមួយ ឬគ្រាន់តែជាការធ្វើឱ្យនាងកក់ក្តៅចំពោះខ្ញុំពីរបួសអតីតកាលដែលនាងមិនទាន់រួចរាល់ ដើម្បីនិយាយអំពី។
ខ្ញុំបានប្រាប់ខ្លួនឯងថា ការខ្វះភាពរីករាយក្នុងការរួមភេទរបស់យើងមិនមែនជារឿងធំទេ។
មួយទសវត្សរ៍ក្រោយមក ខ្ញុំនៅទីនេះដើម្បីប្រាប់អ្នក៖ វាពិតជារឿងធំណាស់។
រឿងធំបែបនេះដែលខ្ញុំគិតចង់ទុកនាងចោល ប្រសិនបើអ្វីៗមិនផ្លាស់ប្តូរ។
ខ្ញុំគោរព និងស្រលាញ់នាងខ្លាំងពេក រហូតបោកប្រាស់បាន ប៉ុន្តែខ្ញុំមិនអាចបន្តឡើងលើគ្រែបានទេ រាល់យប់ ហើយព្យាយាមបង្កើតក្តីស្រលាញ់ចំពោះតុដែករបស់មនុស្ស។
នេះមិនដំណើរការសម្រាប់ខ្ញុំទៀតទេ។
រឿងសំខាន់ចំនួន 12 ដែលត្រូវធ្វើប្រសិនបើប្រពន្ធរបស់អ្នកធុញទ្រាន់នៅលើគ្រែ
នេះគឺជាបញ្ជី 13 អ្វីដែលត្រូវធ្វើប្រសិនបើការរួមភេទជាមួយប្រពន្ធរបស់អ្នកមិនអណ្តែតទូករបស់អ្នក។ ពេលនេះខ្ញុំកំពុងព្យាយាមទាំងអស់ក្នុងពេលតែមួយ។
ដូចដែលខ្ញុំបាននិយាយ អាពាហ៍ពិពាហ៍របស់ខ្ញុំគឺស្ថិតនៅលើជំនួយជីវិត។
តទៅនេះ...
1) ឈប់ចុចប៊ូតុងចាក់ឡើងវិញ
ជីវិតផ្លូវភេទរបស់ខ្ញុំជាមួយប្រពន្ធរបស់ខ្ញុំបានក្លាយទៅជាដូចជាការមើលរឿងចាស់របស់ F.R.I.E.N.D.S ជារៀងរហូត។ ដោយមិនឈប់។
ហើយជាមួយនឹងបទសើចបានបន្លឺឡើងនៅក្នុងក្បាលរបស់ខ្ញុំដូចជាការស្រែកយំរបស់អារក្ស...
ដូចដែលអ្នកបានស្មានខ្ញុំមិនមែនជាអ្នកគាំទ្រដ៏ធំរបស់ F.R.I.E.N.D.S. មិនធ្លាប់មានទេ។
ប្រពន្ធខ្ញុំស្រលាញ់វាណាស់។
ខ្ញុំសូមបកប្រែ៖ ប្រពន្ធរបស់ខ្ញុំមានគំនិតនៃការរួមភេទដែលតូចចង្អៀត គួរឱ្យធុញ និងធ្លាក់ទឹកចិត្តខ្លាំងណាស់។
វាជាប់ពាក់ព័ន្ធនឹងនាងដេកលើខ្នងរបស់នាង គ្លីនិកដោះខោទ្រនាប់ពណ៌ក្រែមដែលសមរម្យរបស់នាងចេញ ហើយបន្ទាប់មកប្រាប់ខ្ញុំថាពេលណាខ្ញុំអាច "បន្ត" លើកិច្ចការនេះ។
បន្ទាប់មកមួយសប្តាហ៍ក្រោយមក តែងតែនៅរសៀលថ្ងៃសៅរ៍ យើងធ្វើម្តងទៀត នីតិវិធីដដែល។
ខ្ញុំតែងតែចូលចិត្តទៅអាងចិញ្ចឹមត្រីកាលពីនៅក្មេង ប៉ុន្តែខ្ញុំត្រូវតែទទួលស្គាល់ថាចំណាប់អារម្មណ៍របស់នាងចំពោះត្រីផ្កាយបានចាប់ផ្តើមធ្វើឱ្យខ្ញុំធុញទ្រាន់ទាំងស្រុង!
តើខ្ញុំស្តាប់ទៅដូចជា អ្នកខុស? ខ្ញុំស្បថថាខ្ញុំមិនមែនទេ ខ្ញុំគ្រាន់តែជាបុរសដែលស្រេកឃ្លានផ្លូវភេទពិតប្រាកដម្នាក់ដែលជាប់គាំងក្នុងអាពាហ៍ពិពាហ៍ដែលស្រេកឃ្លានផ្លូវភេទ!
អ្នកជំនាញក៏យល់ស្របជាមួយខ្ញុំដែរ…
“មូលហេតុធំមួយ វាប្រហែលជាមិនមានអារម្មណ៍រំភើបខ្លាំងនោះទេ គឺដោយសារតែយើងមានទំនោរធ្វើរឿងដដែលៗរាល់ពេល ឬយើងទប់ខ្លួន។
“ការរួមភេទក្លាយជារឿងគួរឱ្យភ្ញាក់ផ្អើលនៅពេលអ្នកឈប់ទប់ខ្លួន ហើយអ្នកលោតចូលជាមួយទាំងពីរ។ ជើង–និងផ្នែករាងកាយផ្សេងទៀតដែលអ្នកចង់បាន” ណែនាំ Thrivingអាពាហ៍ពិពាហ៍ ។
ខ្ញុំប្រាថ្នាថាខ្ញុំអាចបញ្ចុះបញ្ចូលប្រពន្ធរបស់ខ្ញុំអំពីរឿងនេះ!
2) ឈប់ប្រើរឿងអាសអាភាសតាមអ៊ីនធឺណិតដែលពិបាកនិយាយ
ខ្ញុំកំពុងចាប់ផ្តើមបញ្ជីនេះជាមួយនឹង ការមើលខ្លួនឯង និងអាកប្បកិរិយារបស់បុរសកាន់តែរិះគន់ខ្លាំងជាងនេះទៅទៀត ពីព្រោះខ្ញុំមិនចង់មើលទៅដូចបុរសដែលគិតតែពីអត្មានិយមពេក។
ការពិតគឺថាខ្ញុំមិនមែនជាស្រីព្រហ្មចារីតាមអ៊ីនធឺណិតទេ។
ខ្ញុំបានរុករកគេហទំព័របំពង់អាសអាភាសគ្រប់គ្រាន់ដើម្បីផ្តល់ឱ្យនរណាម្នាក់នូវការប្រកាច់ ហើយវាបានឈានដល់ចំណុចដែលខ្ញុំឆ្ងល់ថាតើខ្ញុំមានការញៀនពិតប្រាកដឬអត់។
ខ្ញុំដឹងថាការញៀនអាសអាភាសច្រើនតែត្រូវបានគេចំអកថាជាអ្នកមិនគោរពសាសនា។ ត្រូវហើយ ប៉ុន្តែមានការកើនឡើងនៃវិទ្យាសាស្ត្ររឹងដែលគាំទ្រលទ្ធភាពដែលថារឿងអាសអាភាសតាមអ៊ីនធឺណិតល្បឿនលឿនក៏មានគ្រោះថ្នាក់ផងដែរ។
ប្រពន្ធរបស់ខ្ញុំមានបញ្ហាផ្លូវភេទប្រាកដណាស់ ដែលខ្ញុំបាននិយាយលេងនៅក្នុងអត្ថបទចុងក្រោយ (ជាមួយ ការពិតដ៏ធំ) ប៉ុន្តែខ្ញុំមិនអាចចាត់ទុកខ្លួនឯងថាគ្មានកំហុសទាំងស្រុងនោះទេ។
ថ្ងៃរបស់ខ្ញុំដែលប្រើជ្រុលលើ Brazzers និង Bang Bros គឺនៅឆ្ងាយពីភាពគ្មានកំហុសក្នុងការសម្តែងផ្លូវភេទដែលខ្វះខាតផ្ទាល់ខ្លួនរបស់ខ្ញុំ។
រាងកាយដែលពោរពេញដោយប្រេងទាំងនោះ ហើយមុំកាមេរ៉ាដ៏ល្អឥតខ្ចោះគឺជាថ្នាំរបស់ខ្ញុំសម្រាប់ចំណង់ផ្លូវភេទដ៏ទាបរបស់ប្រពន្ធខ្ញុំអស់រយៈពេលជាច្រើនឆ្នាំមកនេះ។
ប៉ុន្តែជ្រៅទៅៗ ពួកគេមិនដែលនៅជិតដូចការរួមភេទជាមួយនរណាម្នាក់ដែលអ្នកពិតជាទាក់ទាញ និងរីករាយជាមួយ moment.
រឿងអាសអាភាសគឺជាការជំនួសស្នេហាថោក។ ខ្ញុំដឹងថាការទទួលទានច្រើនពេកវាបានធ្វើឱ្យចំណង់ផ្លូវភេទរបស់ខ្ញុំថយចុះជាមួយប្រពន្ធរបស់ខ្ញុំ ហើយថែមទាំងធ្វើឱ្យមានការរំពឹងទុកមិនប្រាកដប្រជាមួយចំនួនអំពីរាងកាយរបស់នាងផងដែរ។
សម្រាប់ហេតុផលនោះ ខ្ញុំជាបច្ចុប្បន្នកំពុងធ្វើការបន្សាបជាតិពុលរយៈពេលពីរខែ។
សូមជូនពរឱ្យខ្ញុំជួបតែសំណាងល្អ។
3) លើកទឹកចិត្តនាងឱ្យរុករកផ្នែកព្រៃរបស់នាង
នៅពេលណា ប្រពន្ធរបស់អ្នកមានការសង្កត់សង្កិន និងមិនសប្បាយចិត្តនៅក្នុងជីវិតរបស់នាង វានឹងឆ្លុះបញ្ចាំងពីគ្រប់ផ្នែកនៃជីវិតរបស់នាង។
អ្វីក៏ដោយដែលរំខាននាង ឬមិនពេញចិត្តនាង វានឹងកើតឡើងនៅក្នុងបន្ទប់គេងរវាងអ្នកទាំងពីរ។
សូមមើលផងដែរ: សញ្ញា 16 ដែលនាងកំពុងអភិវឌ្ឍអារម្មណ៍លើអត្ថបទ (ការណែនាំពេញលេញ)មធ្យោបាយដ៏ល្អបំផុតក្នុងការលើកទឹកចិត្តនាងឱ្យស្វែងយល់ពីផ្នែកខាងព្រៃរបស់នាងគឺការនិយាយបន្ថែមទៀតអំពីអ្វីដែលនៅខាងព្រៃរបស់អ្នក។
តើអ្នកធ្លាប់ចូល BDSM បន្តិចមែន ប៉ុន្តែតែងតែខ្លាចក្នុងការប្រាប់ប្រពន្ធរបស់អ្នកអំពីវា?
ទៅមុខ ហើយប្រាប់នាង។
ចុះយ៉ាងណាចំពោះការពិតដែលថា អ្នកតែងតែចង់សាកល្បងសម្តែងជាតួ ប៉ុន្តែទប់ចិត្តមិនបាន ពីព្រោះអ្នកដឹងថា វានឹងធ្វើឱ្យពាក់កណ្តាលរបស់អ្នកកាន់តែល្អសម្រាប់រង្វិលជុំ។
មែនហើយ ចូរនិយាយវាទៅមុខ។
“បុរសទាំងអស់ស្រឡាញ់នារីដែលចូលចិត្តផ្សងព្រេង។
“ទំនាក់ទំនងគឺពិបាក ហើយពាក់កណ្តាលពេលវេលា ផ្កាភ្លើងរលត់ទៅ ដូច្នេះអ្នកត្រូវការ Humphrey Bwayo សរសេរ
គាត់និយាយត្រូវ។
សូមមើលផងដែរ: មូលហេតុដែលបុរសដកខ្លួនចេញក្នុងដំណាក់កាលដំបូងនៃការណាត់ជួប៖ មូលហេតុទូទៅ ១៤ យ៉ាងនៅពេលដែលខ្ញុំបើកចិត្តប្រពន្ធរបស់ខ្ញុំអំពីសេចក្តីស្រឡាញ់របស់ខ្ញុំក្នុងការវាយដំ ហើយ JOI (jerk off instruction) ជីវិតផ្លូវភេទរបស់យើងពិតជាមានការចាប់អារម្មណ៍ជាង។ ដោយសារតែនាងបន្ទាប់មកបានបើកចំហឱ្យខ្ញុំថាខ្ញុំ "ត្រូវការជំនួយ"
4) ចាប់ផ្តើមទំនាក់ទំនងផ្លូវភេទជាមួយនាង
Tina Fey ពន្យល់ថាមូលហេតុមួយក្នុងចំណោមហេតុផលទូទៅបំផុតដែលគូស្នេហ៍ធុញទ្រាន់នឹងជីវិតផ្លូវភេទរបស់ពួកគេ។ គឺជាកង្វះទំនាក់ទំនង។
សង្គមសម័យទំនើបភាគច្រើននៅតែមានការបិទទ្វារយ៉ាងស្អាតទិដ្ឋភាពនៃការរួមភេទ ហើយវាអាចជះឥទ្ធិពលយ៉ាងធ្ងន់ធ្ងរដល់គូស្នេហ៍។
មិនថាអ្នក "បើកចំហចិត្ត" ឬការរួមភេទដោយសុខស្រួលយ៉ាងណានោះទេ នៅពេលដែលវាឈានដល់ការនិយាយអំពីអ្វីដែលធ្វើឱ្យអ្នកប្រែក្លាយជាមួយមនុស្សដែលអ្នកស្រលាញ់វាទទួលបាន កាន់តែល្បិចបន្តិច។
អ្នកត្រូវមានភាពក្លាហាន ហើយត្រូវបើកចិត្តឱ្យទូលាយអំពីអ្វីដែលអ្នកចូលចិត្ត ទោះបីជាអ្នកមានអារម្មណ៍ថាដូចជាប្តីឬប្រពន្ធរបស់អ្នកអាចយល់ឃើញថាវាចម្លែក ឬមិនពេញចិត្តក៏ដោយ។
ទង្វើនៃភាពជា ភាពស្មោះត្រង់ និងងាយរងគ្រោះនឹងជួយអ្នកឱ្យបោះជំហានឆ្ពោះទៅរកការបង្កើនភាពស្និទ្ធស្នាលរបស់អ្នក។
នៅចំនុចចុងក្រោយ ខ្ញុំបានពន្យល់អំពីបទពិសោធន៍របស់ខ្ញុំដែលបើកចំហរចំពោះប្រពន្ធរបស់ខ្ញុំ និងរបៀបដែលវាមិនដំណើរការដូចការគ្រោងទុក។
ប៉ុន្តែប្រសិនបើអ្នកចង់ឱ្យអ្វីៗប្រសើរឡើងនៅលើគ្រែ អ្នកត្រូវនិយាយវាតាមរយៈវា។
ប្រពន្ធរបស់ខ្ញុំស្អប់ការនិយាយអំពីការរួមភេទ ហើយជាទូទៅគិតថាវាជាកិច្ចការដូចជាការប្តូរប្រេងនៅ Jiffy Lube។
នៅពេលដែលខ្ញុំយល់ឃើញថានេះមិនមែនគ្រាន់តែជាភាពគ្មានកំហុសនៅក្មេងទេ ហើយតាមពិតជាអាកប្បកិរិយាអចិន្ត្រៃយ៍របស់នាង វាយឺតពេលហើយ។
កុំធ្វើជាខ្ញុំ។
5) ជួយនាងឈប់គិតច្រើនពេក
រឿងមួយដែលប្រពន្ធខ្ញុំធ្វើគឺគិតលើសអ្វីៗទាំងអស់។
មានមនុស្សមួយចំនួន ហើយប្រពន្ធរបស់ខ្ញុំគឺជាម្នាក់ក្នុងចំណោមពួកគេ ដែលគិតថាការរួមភេទគួរតែជារឿងមួយជានិច្ច។ កិច្ចការដែលគួរឱ្យគោរព និង "ថ្នាក់ថ្នម" ។
គំនិតនៃការចុះក្រោម និងកខ្វក់តាមមធ្យោបាយណាមួយពិតជាធ្វើឱ្យនាងអាក់អន់ចិត្ត ហើយធ្វើឱ្យនាងមានអារម្មណ៍ខ្មាស់អៀន ហើយអារម្មណ៍នៃការខ្មាស់អៀននោះបានធ្វើឱ្យខ្ញុំមានអារម្មណ៍មិនល្អ។
ចូលចិត្ត Tom Miller សរសេរអំពីប្រភេទនេះ។មនុស្សម្នាក់ “អ្នកគិតយ៉ាងមុតមាំថា តន្ត្រីដ៏ពិរោះគួរជាទីគាប់ចិត្ត ឬរារាំងនោះ មានសារនយោបាយដ៏សំខាន់ និងទន់ភ្លន់។ នៅលើគ្រូបង្វឹក នៅពេលអ្នកត្រលប់មកផ្ទះវិញ មុនពេលដែលអ្នកមានពេលដើម្បីដោះស្បែកជើងរបស់អ្នក។
នៅពេលដែលអ្នក និងប្រពន្ធរបស់អ្នកបានកាត់បន្ថយការគិតច្រើនពេក ហើយទទួលបានភាពឯកាជាងមុន នោះជីវិតផ្លូវភេទរបស់អ្នកនឹងប្រសើរឡើងជាចម្បង។
រឿងមួយដែលខ្ញុំបានរកឃើញថាមានប្រយោជន៍ខ្លាំងបំផុតគឺការដកដង្ហើម។
ខ្ញុំមិនដែលជាមនុស្ស "ជំនួស" នោះទេ ប៉ុន្តែគំនិតនេះពិតជាទាក់ទាញខ្ញុំព្រោះវាមានន័យច្រើន។
ខ្ញុំសូមផ្តល់អនុសាសន៍យ៉ាងខ្ពស់ឱ្យមើលវីដេអូការដកដង្ហើមដោយឥតគិតថ្លៃនេះ ដែលបង្កើតឡើងដោយអ្នកប្រាជ្ញ Rudá Iandê។
Rudá មិនមែនជាគ្រូបង្វឹកជីវិតដែលស្វ័យវិជ្ជាជីវៈមួយផ្សេងទៀតនោះទេ។ តាមរយៈ shamanism និងដំណើរជីវិតរបស់គាត់ផ្ទាល់ គាត់បានបង្កើតវិធីទំនើបទាន់សម័យទៅនឹងបច្ចេកទេសព្យាបាលបុរាណ។
លំហាត់នៅក្នុងវីដេអូដ៏រស់រវើករបស់គាត់រួមបញ្ចូលគ្នានូវបទពិសោធន៍នៃការដកដង្ហើមជាច្រើនឆ្នាំ និងជំនឿ shamanic បុរាណ ដែលត្រូវបានរចនាឡើងដើម្បីជួយអ្នកសម្រាក និងពិនិត្យមើល ជាមួយនឹងរូបកាយ និងព្រលឹងរបស់អ្នក។
វាគឺជាថ្នាំបំបាត់ការគិតភ្លាមៗ។
បន្ទាប់ពីរយៈពេលជាច្រើនឆ្នាំនៃការបង្រ្កាបអារម្មណ៍របស់ខ្ញុំ និងមើលប្រពន្ធរបស់ខ្ញុំកប់នាងនៅក្រោមការងារ និងវិជ្ជាជីវៈ លំហូរដង្ហើមដ៏ស្វាហាប់របស់ Rudá បានរស់ឡើងវិញយ៉ាងពិតប្រាកដ។ ការតភ្ជាប់នោះ និងបានជួយយើងចាប់ផ្តើមកែលម្អបន្តិចម្តងៗនៅក្នុងបន្ទប់គេង។
ហើយនោះជាអ្វីដែលអ្នកត្រូវការ៖
ភ្លើងដើម្បីភ្ជាប់អ្នកឡើងវិញជាមួយនឹងអារម្មណ៍របស់អ្នក ដូច្នេះអ្នកអាចចាប់ផ្តើមផ្តោតលើទំនាក់ទំនងដ៏សំខាន់បំផុតនៃអ្វីទាំងអស់ - មួយដែលអ្នកមានជាមួយខ្លួនអ្នក។
ដូច្នេះប្រសិនបើអ្នកត្រៀមខ្លួនរួចរាល់ហើយដើម្បីគ្រប់គ្រងឡើងវិញលើចិត្ត រាងកាយ និងព្រលឹងរបស់អ្នក ប្រសិនបើ អ្នកត្រៀមខ្លួនរួចជាស្រេចដើម្បីនិយាយលាពីការថប់បារម្ភ និងភាពតានតឹង សូមពិនិត្យមើលការណែនាំពិតប្រាកដរបស់គាត់ខាងក្រោម។
នេះគឺជាតំណភ្ជាប់ទៅកាន់វីដេអូឥតគិតថ្លៃម្តងទៀត។
6) ស្វែងយល់ពីជំនឿស្នូលពិតប្រាកដរបស់ប្រពន្ធអ្នកអំពីការរួមភេទ និងភាពស្និទ្ធស្នាល
ដូចដែលខ្ញុំបាននិយាយ ខ្ញុំបានកត់សម្គាល់ឃើញថាមានអ្វីមួយ "បិទ" ជាមួយនឹងអាកប្បកិរិយាក្នុងបន្ទប់គេងរបស់ប្រពន្ធខ្ញុំជិតដល់ពេលចាប់ផ្តើម ប៉ុន្តែខ្ញុំបានសរសេរវាចោល ឬច្រានចោលការបារម្ភរបស់ខ្ញុំ។
ខ្ញុំស្រលាញ់នាង ហើយដឹងថាខ្ញុំចង់បានជីវិតជាមួយនាង ដូច្នេះខ្ញុំបានកាត់បន្ថយកង្វល់របស់ខ្ញុំដែលថានាងមានកំហុស ឆ្គង និងមិនសាទរចំពោះការរួមភេទ។
ខ្ញុំគិតថាវានឹងកាន់តែប្រសើរឡើង ឬយើងអាច “ដោះស្រាយជាមួយវា” នៅតាមផ្លូវទៀត។
មែនហើយ ឥឡូវនេះខ្ញុំកំពុងនិយាយទៅកាន់អ្នកពីផ្លូវទៀត ហើយខ្ញុំអាចប្រាប់អ្នកថា ទាំងនេះមិនមែនជាប្រភេទដែលអ្នកគួរបោះបង់ចោលនោះទេ។
ខ្ញុំបានស្វែងយល់ពីជំនឿស្នូលពិតរបស់ប្រពន្ធខ្ញុំអំពីការរួមភេទ និងភាពស្និទ្ធស្នាលជាមួយនាង និងដោយការយល់ដឹងបន្ថែមអំពីការចិញ្ចឹមបីបាច់របស់នាង ហើយវាជាការបើកភ្នែកពិតប្រាកដ។
នាងមិនដែលត្រូវបានរំលោភបំពាន ឬអ្វីទាំងអស់ដូច នោះ ប៉ុន្តែនាងត្រូវបានធំឡើងជាមួយនឹងបងប្អូនបីនាក់ និងឪពុកដ៏តឹងរ៉ឹងម្នាក់ ដែលធ្វើឲ្យនាងមានអារម្មណ៍ខ្មាស់អៀនចំពោះភាពជាស្ត្រីរបស់នាង។
នាងចាប់ផ្តើមជឿថាការធ្វើជាក្មេងស្រីគឺ "ខុស" ឬអាក្រក់ ហើយថានាងគួរតែជា កាន់តែដូចគំនិតធម្មតារបស់ក្មេងប្រុសម្នាក់នោះ។នៅជុំវិញនាង។
វាបាននាំចូលទៅក្នុងវ័យជំទង់ដ៏ឆ្គាំឆ្គង របួសដោយសារការមករដូវ និងអាកប្បកិរិយាឈ្លានពានដែលថាការរួមភេទរបស់នាងជាស្ត្រីគឺអាក្រក់ ឬគួរឱ្យអាម៉ាស់ ជាពិសេសបន្ទាប់ពីឪពុករបស់នាងបានស្តីបន្ទោសនាងថាស្លៀកពាក់សិចស៊ីពេកនៅពេលនាងទៅកណ្តាល សាលា។
នៅពេលដែលយើងបានរកឃើញអារម្មណ៍ និងបទពិសោធន៍ទាំងនេះ យើងពិតជាបានចាប់ផ្តើមធ្វើការតាមរយៈអារម្មណ៍ទាំងនេះ បើទោះបីជាពួកគេត្រូវបានកំណត់យ៉ាងខ្លាំងក៏ដោយ។
7) ចាប់ផ្តើមយកចិត្តទុកដាក់បន្ថែមទៀតចំពោះបំណងប្រាថ្នារបស់ប្រពន្ធអ្នក។
ផ្តល់ដំបូន្មានដល់បុរសអំពីការមិនសប្បាយចិត្តខាងផ្លូវភេទជាមួយប្រពន្ធថ្មីរបស់គាត់ ដំបូន្មានអ្នកសរសេរអត្ថបទ Pamela Connolly ពន្យល់ថាបញ្ហាធំបំផុតគឺជាញឹកញាប់បុរសមិនយកចិត្តទុកដាក់ចំពោះបំណងប្រាថ្នារបស់ប្រពន្ធរបស់ពួកគេ។
“យកនាងទៅ ចេញពីជើងទម្រ ភ្លេចព្យាយាមបង្រៀនបច្ចេកទេសរបស់នាងដែលធ្វើអោយអ្នករំភើប ហើយជំនួសមកវិញដោយចាប់ផ្តើមស្វែងរកវិធីធ្វើអោយនាងរំភើបចិត្ត។
“មួយសន្ទុះ សូមផ្តោតលើការផ្តល់នូវភាពរីករាយដល់នាង ដោយទន់ភ្លន់ និងអត់ធ្មត់។ រៀនពីរបៀបដែលរាងកាយរបស់នាងដំណើរការ និងស្វែងរកមតិកែលម្អឥតឈប់ឈរពីនាង។
ក្នុងករណីរបស់ភរិយាខ្ញុំផ្ទាល់ ខ្ញុំអាចដឹងថានៅក្រោមភាពខ្មាស់អៀនផ្នែកខាងក្រៅនោះ ពិតជាមានស្ត្រីពិតប្រាកដមែន។
ខ្ញុំបានឃើញតម្រុយនៃបំណងប្រាថ្នារបស់នាង ប៉ុន្តែយើងនៅតែរង់ចាំឱ្យនាងមានអារម្មណ៍ស្រួលជាងមុន។
ខ្ញុំពិតជារីករាយក្នុងការបញ្ជាទិញខោទ្រនាប់ជាមួយនាងតាមអ៊ីនធឺណិត និងជួយនាងឱ្យបើកចំហអំពីអ្វីដែលធ្វើឱ្យនាងមានអារម្មណ៍ច្រើនបំផុតនៅក្នុងខ្ញុំ។
វាបង្ហាញថាវាមិនច្រើនទេដែលនាងមិនខ្វល់ពីការរួមភេទជាមួយខ្ញុំដូចដែលនាងមានអារម្មណ៍
