সুচিপত্র
আমি এমন কিছু লিখছি যা আমি আমার স্বপ্নে কল্পনাও করিনি।
11 বছর আগে যখন আমি আমার স্ত্রীকে বিয়ে করি, তখন আমি চাঁদের উপরে ছিলাম এবং পুরোপুরি প্রতিশ্রুতিবদ্ধ ছিলাম।
এখন আমি অনুভব করি যেমন আমি একটি বিকল্প মহাবিশ্বে বাস করছি, এবং যদিও আমি এখনও আমার স্ত্রীকে ভালোবাসি, আমাকে কুৎসিত সত্যটি স্বীকার করতে হবে:
আমার স্ত্রী বিছানায় বিরক্তিকর। আমার স্ত্রী বিছানায় খুব বিরক্তিকর।
আমরা দুঃস্বপ্ন-স্তরের বিরক্তিকর কথা বলছি যেখানে আমি আমার নিজের বিবেক নিয়ে প্রশ্ন তুলেছি।
এটা কীভাবে হল?
যখন আমি আমার স্ত্রীকে বিয়ে করি, তখন আমি পুরোপুরি প্রেমে পড়েছিলাম, এবং আমি এখনও আছি।
আমার বন্ধুরা ঈর্ষান্বিত ছিল, সে খুব সুন্দর ছিল এবং আমাদের সংযোগ অনস্বীকার্য ছিল।
আমাদের যোগাযোগ এবং নতুন চাকরির সাথে মানিয়ে নেওয়া এবং একে অপরের ব্যক্তিত্বকে গভীর স্তরে জানার চাপ থাকা সত্ত্বেও তার সাথে থাকা হাস্যরসের একটি ভাগ করা অনুভূতি তাকে আনন্দ দিয়েছে৷
আমি শুরু থেকেই অনুভব করেছি যে সেখানে যৌনতা সম্পর্কে কিছুটা "বন্ধ" ছিল৷
আমাদের ডেটিং জীবনে আমরা এখনই সেক্স করিনি, তবে বাগদান এবং বিয়ের পরে যখন আমি সমস্যাটি লক্ষ্য করতে শুরু করি৷
আমি আমার স্ত্রীর আগে মাত্র দুইজন মহিলার সাথে শুয়েছিলাম এবং আমি অভিজ্ঞতার তুলনা করে সাহায্য করতে পারিনি৷
আমি তার সুন্দর নীল চোখের দিকে তাকানো বন্ধ করতে পারিনি তা সত্ত্বেও, আমাদের প্রেম করার সময়গুলি খুব বিশ্রী ছিল , ভুলে যাওয়া, এবং…অদ্ভুত। এটা শুধু যে বায়ুমণ্ডল বন্ধ ছিল তা নয়; প্রকৃত শারীরিক কাজ তাই অমিল অনুভূত, অ-ঘনিষ্ঠ, এবংতাকে এটা করতে হবে "সঠিক" এবং খুব বেশি উৎসাহের সাথে নয়, কারণ এটি করা তাকে একরকম খারাপ করে তুলবে।
লোকেরা যখন তাদের যৌনতা নিয়ে নারীদের লজ্জা দেয়, তখন আমি শপথ করি...
8) আপনার স্ত্রীকে আপনাকে নিয়ন্ত্রণ করতে দেওয়া বন্ধ করুন এবং আপনার ব্যক্তিগত ক্ষমতার রস নিন
আমার স্ত্রী বিছানায় বিরক্তিকর এবং আমাকে তার সাথে সেক্স করতে চায় না। আমি বেশিরভাগই এই নিরর্থক আশায় করি যে আমরা এই দিনের মধ্যে একটি অলৌকিকভাবে জ্যাকে আঘাত করব।
এটি সত্যিই খারাপ।
কিন্তু এই পরিস্থিতির সবচেয়ে খারাপ জিনিসগুলির মধ্যে একটি হল আমি আমি এটাকে আমার ব্যক্তিগত ক্ষমতাকে নষ্ট করতে দিয়েছি।
যেমন আমি বলেছি, আমি আমার স্ত্রীর সমস্যার প্রতি সহানুভূতিশীল এবং তাকে বোঝার এবং তার সাথে যোগাযোগ করার জন্য যথাসাধ্য চেষ্টা করছি।
কিন্তু একই সময়ে, তার সমস্ত সমস্যা আমার দায় নয়৷
বছর ধরে আমি যৌনতার প্রতি তার আগ্রহের অভাবের জন্য নিজেকে দোষারোপ করেছি, প্রতারণার চিন্তার জন্য নিজেকে লজ্জিত করেছি এবং এমনকি ভাবতে শুরু করেছি যে আমি কোনওভাবে বস্তাবন্দী ছিলাম কিনা৷ যাতে সে এতে প্রবেশ করে।
এই আত্ম-পরাজিত এবং অযৌক্তিক চিন্তাভাবনাগুলি একটি প্যারানয়েড প্রলাপের মতো হয়ে ওঠে।
এখন আমি স্পষ্টভাবে সত্য স্বীকার করছি।
এবং সত্য হল যে আমার স্ত্রী যৌনতার দিক থেকে খুব বেশি উদার নয় এবং তার সমস্যাগুলি ছাড়াও, সে বিছানায় কিছুটা কান্নাকাটি করে।
নিজেকে দোষারোপ করার পরিবর্তে এই বিষয়ে নিজের সাথে সৎ থাকা সত্যই একটি বড় পদক্ষেপ হয়েছে ফরোয়ার্ড।
এই দরিদ্র স্বামীর যৌন জীবন আমার ডায়েরির একটি পাতার মতো:
“যদি আমি ৫ বছরের বেশি সময় নিইপ্রচণ্ড উত্তেজনা করার মিনিট সে বিরক্ত হতে শুরু করে। এর কয়েক বছর পরে আমি এখন 5 মিনিটের আগে যেতে শর্তযুক্ত কারণ আমি এটি এড়াতে চাই৷
“সে কেমন লাগছে তা পছন্দ করে কিন্তু সে বলে যে সে অস্বস্তিকর হতে শুরু করে৷
“আমি জিজ্ঞাসা করি যদি সে পজিশন পরিবর্তন করতে চায়, এবং সে না বলে... সে বলে কুকুরের স্টাইল স্লুটি এবং তার উপরে থাকা তার স্তনকে খুব বেশি ঝাঁকুনি দেয়।”
9) জীবন কেন আপনার স্ফুলিঙ্গকে ছিঁড়ে ফেলেছে তা খুঁজে বের করুন
জীবন আমাদের সবাইকে হতাশ করে দিতে পারে।
এবং যখন এটি খুব বেশি হয়ে যায়, তখন সেই দুঃখ এবং শক্তির অভাব সরাসরি শোবার ঘরে স্থানান্তরিত হতে পারে।
আমি মনে করতাম যে আমার স্ত্রী এবং আমার পরিস্থিতি এই ক্ষেত্রে অনন্য ছিল, এবং আমাদের নিজস্ব কিছু অনন্য সমস্যা আছে তা নিশ্চিত করতে, কিন্তু এই ধরনের সমস্যাগুলি আসলে কতটা সাধারণ তা খুঁজে বের করার ফলে আমি নিজেকে কম একা অনুভব করি।
অনেক বিবাহিত এবং অবিবাহিত দম্পতি আছে যারা একটি অসম্পূর্ণ যৌন জীবনের সাথে লড়াই করছে৷
আমি আপনাকে বলতে চাই যদি আপনার স্ত্রী বিছানায় বিরক্ত হয় তাহলে হাল ছেড়ে দেবেন না৷
আরো দেখুন: কুৎসিত হওয়ার সাথে মানিয়ে নিতে 15টি নিষ্ঠুরভাবে সৎ টিপসআমি পছন্দ করি যে Deirde Sanders এই বিষয়ের সাথে কীভাবে মোকাবিলা করেন যখন তিনি লেখেন যে "সেক্স আগে উত্তেজনাপূর্ণ ছিল, তাই এটি কখন পরিবর্তিত হয়েছিল এবং তখন আপনার স্ত্রীর জন্য কী হয়েছিল তা একবার চিন্তা করুন৷
যদি আপনি দেখতে পারেন কেন এটি পরিবর্তিত হয়েছে, এটা ঠিক করা সহজ হবে।”
10) আপনার স্ত্রীর শারীরিক বা মানসিক স্বাস্থ্য সমস্যা আছে কিনা তা পরীক্ষা করুন
আমি যখন BigPops থেকে এই পোস্টটি পড়ি তখন আমার হৃদয় ভেঙে যায়। এটি আমাকে আবেগপ্রবণ করার কারণ হল যে আমি এর সাথে সম্পর্ক করতে পারিএটা অনেক বেশি!
“আমার স্ত্রীর কোন স্বতঃস্ফূর্ততা নেই, তার কোন যৌন চাওয়ার অভাব নেই, এবং যখন আমি এটির জন্য ভিক্ষা করি, তখন সে সাধারণত প্রতি সপ্তাহে দেবে।
“আমরা যখন একসাথে, এটা একই ওল' জায়গা, একই ওল' সময় এবং একই ওল' রুটিন৷
“যখন আমরা একসাথে থাকি তখন সে কিছু বলে না, সে নড়াচড়া করে না, সে কিছু দেখায় না কেন সে আমার সাথে আছে তা নিয়েও আগ্রহ আছে।”
বিগপপস কি আমার অহং বা অন্য কিছু? সে আক্ষরিক অর্থেই আমার যৌনজীবনের বর্ণনা দিচ্ছে।
বিষয়টি হল যে তার যৌনতা প্রকাশের জন্য সে যে সমস্যাগুলো নিয়ে বেড়ে উঠেছিল তার পাশাপাশি, আমার স্ত্রীও খুলেছিলেন যে তিনি বিষণ্নতায় ভুগছেন।
আমি সে আমাকে না বলা পর্যন্ত সে বুঝতে পারেনি যে সে এখন ছয় মাসেরও বেশি সময় ধরে ওষুধ খাচ্ছে।
যদি আপনার স্ত্রী বিছানায় বিরক্ত হয় তবে তার মানসিক স্বাস্থ্য বা শারীরিক সমস্যা আছে কিনা তা পরীক্ষা করা গুরুত্বপূর্ণ, কারণ কখনও কখনও এটি সত্যিই হয় না আপনার সম্পর্কে...
11) ধীরে ধীরে জিনিসগুলি মশলাদার করার চেষ্টা করুন
বিবাহে জিনিসগুলিকে মশলাদার করতে আপনি কী করতে পারেন? অনেক লোকের এই প্রশ্নটি আসে যখন তারা অস্থির থাকে বা পছন্দের সমস্ত কিছু অনুভব করে না৷
আপনি সামান্য জিনিসগুলিকে মশলাদার করার চেষ্টা করতে পারেন, যেমন একটি উষ্ণতা দেওয়ার চেষ্টা করা, নরম সংযম বা কিছু অন্যান্য জিনিস যা তার আগ্রহী হতে পারে।
12) তার চেহারার দিকে মনোযোগ দিন এবং ধৈর্য ধরুন
আমার স্ত্রী এবং আমি এখনও জিনিসগুলিকে মশলাদার করার চেষ্টা করছি। আমি এখনও তাকে অত্যন্ত আকর্ষণীয় বলে মনে করি, তবে যৌনতা এবং তার বিষয়গুলিআমার বছরের হতাশার সাথে একত্রিত ঘনিষ্ঠতা রাতারাতি সমাধান করা যাচ্ছে না।
তবুও, আমি আশা রাখি যে আমরা জিনিসগুলিতে কাজ চালিয়ে যেতে পারব এবং এই বিবাহকে কার্যকর করতে পারব।
আমি কখনই অভ্যস্ত মনে হয় যৌনতাই গুরুত্বপূর্ণ ছিল, কিন্তু এখন আমি দেখতে পাচ্ছি যে এটি সম্পর্কের সমস্ত কিছুর স্ফটিককরণ এবং প্রতিফলন।
চূড়ান্ত চিন্তা
আশা করি, এখন পর্যন্ত আপনি আরও ভাল ধারণা পেয়ে গেছেন আপনার স্ত্রী বিছানায় বিরক্ত হলে আপনি যা করতে পারেন। আপনি যদি সত্যিই আপনার যৌন জীবনকে মশলাদার করতে চান, তাহলে আপনি যেগুলির সাথে সবচেয়ে স্বাচ্ছন্দ্য বোধ করেন তাকে বেছে নিন এবং পদক্ষেপ নিন৷
আপনার যৌন জীবন রাতারাতি পরিবর্তন হবে না, ঠিক যেমন আমার বা অন্য কারো হয়নি৷ আপনাকে এবং আপনার স্ত্রী উভয়কেই এর জন্য কিছু গুরুতর কাজ করতে হবে৷
আপনি যখন একমাত্র চেষ্টা করছেন তখন সম্পর্ক রক্ষা করা কঠিন কিন্তু এর অর্থ এই নয় যে আপনার সম্পর্ক ছিন্ন করা উচিত৷
কারণ আপনি যদি এখনও আপনার জীবনসঙ্গীকে ভালোবাসেন, তাহলে আপনার যা প্রয়োজন তা হল আপনার বিয়ে ঠিক করার জন্য আক্রমণের পরিকল্পনা।
অনেক কিছু ধীরে ধীরে বিয়েকে সংক্রামিত করতে পারে – দূরত্ব, যোগাযোগের অভাব এবং যৌন সমস্যা। যদি সঠিকভাবে মোকাবেলা না করা হয়, তাহলে এই সমস্যাগুলি অবিশ্বস্ততা এবং সংযোগ বিচ্ছিন্নতায় রূপান্তরিত হতে পারে৷
সৌভাগ্যবশত, সম্পর্ক বিশেষজ্ঞ এবং বিবাহবিচ্ছেদের প্রশিক্ষক ব্র্যাড ব্রাউনিং জানেন যে একটি ব্যর্থ বিয়েকে বাঁচাতে কী প্রয়োজন৷
ব্র্যাড হল বাস্তব চুক্তি যখন এটা বিবাহ সংরক্ষণ আসে. তিনি একজন সর্বাধিক বিক্রিত লেখক এবং মূল্যবান শেয়ারতার অত্যন্ত জনপ্রিয় ইউটিউব চ্যানেলে বিয়ের পরামর্শ৷
ব্র্যাড যে কৌশলগুলি প্রকাশ করেছেন তা অত্যন্ত শক্তিশালী এবং একটি "সুখী বিবাহ" এবং "অসুখী বিবাহ বিচ্ছেদের" মধ্যে পার্থক্য করতে পারে৷
তাই, যদি আপনি আপনার বিয়েকে আরেকবার সুযোগ দিতে চান, এখানে তার সহজ এবং সত্যিকারের ভিডিও দেখুন।
অবাঞ্ছিত৷কিন্তু আমি স্বীকার করি যে আমি এই চিন্তাকে ঠেলে দিয়েছি৷ আমি আমার বাবা-মায়ের দ্বারা যৌন সম্পর্কে কিছুটা পিউরিটান দৃষ্টিভঙ্গি নিয়ে বড় হয়েছি, এবং যদিও আমি আমার ছোট বছর থেকে কিছুটা খোলামেলা হয়েছি, আমি মনে করি যে যেহেতু আমি আমার স্ত্রীকে ভালবাসতাম, তাই শোবার ঘরে উত্তেজনার অভাব ছিল না। এমন কিছুতে আমার ফোকাস করা উচিত।
আমি কী ছিলাম, কিছু অনিরাপদ ভাই যে আমার স্ত্রীকে বিছানায় নিম্ফো হতে চেয়েছিল? আমি মূলত এই ভেবে নিজেকে আলোকিত করেছিলাম যে আমার উদ্বেগগুলি অযৌক্তিক ছিল বা নিজেরাই কাজ করবে৷
তবুও...যৌন সম্পর্কে তার দৃষ্টিভঙ্গি আমার পিউরিটান লালন-পালনকে উডস্টকের মতো দেখায়৷
যতই আমি শুনেছি, আরও আমার ভিতরে এমন অনুভূতি ছিল যে তার মনোভাব এবং বিশ্বাস সম্পর্কে কিছু সত্যিই স্বাস্থ্যকর ছিল না...
আমি নিজেকে বলেছিলাম এটি একটি পর্যায় ছিল, অথবা অতীতের ট্রমা থেকে সে এখনও প্রস্তুত ছিল না কথা বলার জন্য।
আমি নিজেকে বলেছিলাম যে আমাদের যৌন মিলনে আনন্দের অভাব কোন বড় বিষয় নয়।
এক দশক পরে, আমি আপনাকে বলতে এসেছি: এটি অবশ্যই একটি বড় ব্যাপার।
এত বড় ব্যাপার যে আমি তাকে ছেড়ে দেবার কথা ভাবছি যদি কিছু পরিবর্তন না হয়।
আমি তাকে প্রতারণা করার জন্য খুব বেশি সম্মান করি এবং ভালবাসি, কিন্তু আমি বিছানায় আরোহণ চালিয়ে যেতে পারি না। প্রতি রাতে এবং একটি মানুষের ইস্ত্রি বোর্ডের সাথে প্রেম করার চেষ্টা করে।
এটি আমার জন্য আর কাজ করে না।
আপনার স্ত্রী বিছানায় বিরক্ত হলে 12টি গুরুত্বপূর্ণ জিনিসগুলি করতে হবে
এখানে আমার 13টি জিনিসের তালিকা রয়েছে যদি আপনার স্ত্রীর সাথে যৌনতা আপনার নৌকা ভাসতে না পারে। আমি বর্তমানে চেষ্টা করছিসবগুলো একসাথে।
যেমন আমি বলেছি, আমার বিয়ে লাইফ সাপোর্টে।
এখানে আমরা যাই...
1) রিপ্লে বোতাম টিপানো বন্ধ করুন
আমার স্ত্রীর সাথে আমার যৌন জীবন চিরকালের জন্য F.R.I.E.N.D.S এর পুরানো পুনঃরান দেখার মত হয়ে গেছে। থেমে নেই।
এবং দানবীয় চিৎকারের মতো হাসির ট্র্যাকগুলি আমার মাথায় প্রতিধ্বনিত হচ্ছে...
যেমনটা আপনি অনুমান করতে পারেন আমি F.R.I.E.N.D.S-এর বড় ভক্ত নই। কখনো হয়নি।
যদিও আমার স্ত্রী এটা পছন্দ করে।
আমাকে অনুবাদ করতে দিন: আমার স্ত্রীর যৌনতা সম্পর্কে একটি ধারণা আছে যা খুবই সংকীর্ণ, খুব বিরক্তিকর এবং খুবই হতাশাজনক।
এর মধ্যে তাকে তার পিঠের উপর শুয়ে রাখা, ক্লিনিক্যালি তার বোধগম্য ক্রিম রঙের প্যান্টি খুলে ফেলা এবং তারপর আমাকে জানানো যে আমি কখন কাজটি করতে "এগিয়ে যেতে" পারি।
তারপর এক সপ্তাহ পরে, সবসময় শনিবার বিকেলে, আমরা পুনরাবৃত্তি করি একই পদ্ধতি।
আমি সবসময়ই ছোটবেলায় অ্যাকোয়ারিয়ামে যেতে পছন্দ করতাম, কিন্তু আমাকে স্বীকার করতেই হবে যে তার একটি মানব স্টারফিশের ছাপ আমাকে পুরোপুরি বিরক্ত করতে শুরু করেছে!
আমি কি মনে করি? একজন মিসজিনিস্ট? আমি শপথ করে বলছি আমি নই, আমি একজন যৌন-ক্ষুধার্ত বিয়েতে আটকে থাকা একজন যৌনভাবে হতাশ মানুষ!
বিশেষজ্ঞরাও আমার সাথে একমত...
“একটি বড় কারণ যদিও এটি খুব উত্তেজনাপূর্ণ মনে নাও হতে পারে, কারণ আমরা প্রতিবার একই জিনিস করার প্রবণতা রাখি, অথবা আমরা নিজেকে আটকে রাখি।
“যখন আপনি নিজেকে আটকে রাখা বন্ধ করে দেন এবং আপনি উভয়ের সাথেই ঝাঁপিয়ে পড়েন তখন সেক্স অসাধারন হয়ে ওঠে। পা–এবং শরীরের অন্য কোন অংশ যা আপনি চান,” পরামর্শ দেয় উন্নতিশীলতাবিবাহ ।
আমি চাই যে আমি আমার স্ত্রীকে এই বিষয়ে রাজি করতে পারতাম!
2) হার্ডকোর ইন্টারনেট পর্ণের উপর দ্বিধা করা বন্ধ করুন
আমি এই তালিকাটি দিয়ে শুরু করছি নিজেকে এবং পুরুষের আচরণের প্রতি আরও সমালোচনামূলক দৃষ্টিভঙ্গি, কারণ আমি খুব বেশি অহংকারী লোকের মতো মনে হতে চাই না।
সত্য হল যে আমি ঠিক একজন অনলাইন কুমারী নই।
আমি পর্যাপ্ত পর্ন টিউব সাইট ব্রাউজ করেছি যাতে কাউকে খিঁচুনি করা যায় এবং এটি এমন পর্যায়ে পৌঁছেছে যে আমি ভাবছিলাম যে আমার সত্যিকারের আসক্তি আছে কি না।
আমি জানি যে পর্ণ আসক্তিকে প্রায়শই ধর্মীয় অনুসারী হিসেবে উপহাস করা হয় ঠিক আছে, কিন্তু উচ্চ-গতির ইন্টারনেট পর্ণও বিপজ্জনক হওয়ার সম্ভাবনাকে সমর্থন করার জন্য কঠোর বিজ্ঞানের ক্রমবর্ধমান পরিমাণ রয়েছে৷
আমার স্ত্রীর অবশ্যই তার যৌন সমস্যা রয়েছে, যা আমি গত পোস্টে নিয়ে মজা করেছিলাম (একটি সহ সত্যের বড় দানা) কিন্তু আমি নিজেকে সম্পূর্ণ নির্দোষ ধরে রাখতে পারি না।
ব্রাজার এবং ব্যাং ব্রোস-এ আমার দিনগুলি ওভারডোজ করা আমার নিজের দুর্বল যৌন পারফরম্যান্সে নির্দোষ থেকে অনেক দূরে।
সেই সমস্ত তেলযুক্ত শরীর এবং নিখুঁত ক্যামেরা অ্যাঙ্গেলগুলি এত বছর ধরে আমার স্ত্রীর কম সেক্স ড্রাইভের জন্য আমার ওষুধ ছিল৷
কিন্তু গভীরভাবে এগুলি এমন কোনও ব্যক্তির সাথে সেক্স করার মতো নয় যার প্রতি আপনি সত্যিই আকৃষ্ট হন এবং পুরোপুরি উপভোগ করছেন৷ মুহূর্ত।
পর্ণ হল ভালবাসার একটি সস্তা বিকল্প। আমি জানি যে এটি অতিরিক্ত সেবন করা আমার স্ত্রীর সাথে আমার কামশক্তি হ্রাস করেছে এবং তার শরীর সম্পর্কে কিছু অবাস্তব প্রত্যাশায় ভুগছে।
সেই কারণে, আমিবর্তমানে দুই মাসের পর্ন ডিটক্সে।
আমাকে সৌভাগ্য কামনা করুন।
3) তাকে তার বন্য দিকটি অন্বেষণ করতে উৎসাহিত করুন
কখন আপনার স্ত্রী তার জীবনে অবদমিত এবং অসুখী এটি তার জীবনের সমস্ত ক্ষেত্রে প্রতিফলিত হবে৷
যাই তাকে বিরক্ত করছে বা তাকে সন্তুষ্ট করছে না, এটি আপনার দুজনের মধ্যে বেডরুমে আবির্ভূত হবে৷
তার বন্য দিকটি অন্বেষণ করতে তাকে উত্সাহিত করার সর্বোত্তম উপায় হ'ল আপনার বন্য দিকের বিষয়ে আরও কথা বলা।
আপনি কি বিডিএসএম-এ সামান্য হলেও আপনার স্ত্রীকে এটি সম্পর্কে বলতে ভয় পান?
এগিয়ে যান এবং তাকে বলুন৷
কি যে আপনি সর্বদা ভূমিকা পালন করার চেষ্টা করতে চেয়েছিলেন কিন্তু পিছিয়ে ছিলেন কারণ আপনি জানতেন এটি আপনার ভাল অর্ধেক লুপের জন্য ফেলে দেবে৷
আচ্ছা, এগিয়ে যান এবং বলুন৷
"সকল পুরুষই এমন একটি মেয়েকে ভালোবাসে যে দুঃসাহসিক৷
"সম্পর্কগুলি কঠিন, এবং অর্ধেক সময়, স্ফুলিঙ্গ ম্লান হয়ে যায়, তাই আপনার প্রয়োজন একজন মহিলা যিনি বেডরুমের ভিতরে এবং বাইরে আপনার সাথে সুযোগ নিতে ইচ্ছুক,” লেখেন হামফ্রে বায়োও।
তিনি ঠিক বলেছেন।
একবার আমি আমার স্ত্রীর কাছে আমার স্প্যাঙ্কিং ভালবাসার কথা খুলেছিলাম এবং JOI (নির্দেশনা বন্ধ করে) আমাদের যৌন জীবন অবশ্যই আরও আকর্ষণীয় হয়ে উঠেছে। কারণ সে তখন আমার কাছে খুলে বলে যে আমার "সাহায্যের প্রয়োজন।"
4) তার সাথে যৌন যোগাযোগ শুরু করুন
টিনা ফে ব্যাখ্যা করেছেন যে দম্পতিরা তাদের যৌন জীবন নিয়ে বিরক্ত হওয়ার সবচেয়ে সাধারণ কারণগুলির মধ্যে একটি। যোগাযোগের অভাব।
অধিকাংশ আধুনিক সমাজ এখনও বেশ বন্ধ রয়েছেযৌনতার দৃষ্টিভঙ্গি এবং এটি দম্পতিদের উপর সত্যিই ভারী প্রভাব ফেলতে পারে।
আপনি যতই "মুক্তমনা" বা যৌনভাবে স্বাচ্ছন্দ্য বোধ করেন না কেন, একবার আপনার পছন্দের কারোর সাথে আসলে কী আপনাকে ঘুরিয়ে দেয় সে সম্পর্কে কথা বলা যায়। একটু কৌশলী।
আপনাকে সত্যিই সাহসী হতে হবে এবং আপনার পছন্দের বিষয়ে খোলামেলা হতে হবে এমনকি যদি আপনি মনে করেন যে আপনার জীবনসঙ্গী এটিকে অদ্ভুত বা অপছন্দ করতে পারে।
হওয়ার কাজ সৎ এবং দুর্বল নিজেই আপনাকে আপনার ঘনিষ্ঠতা বাড়ানোর দিকে অগ্রসর হতে সাহায্য করবে।
আরো দেখুন: "আমার স্বামী আমাদের বিচ্ছেদের সময় আমাকে উপেক্ষা করছেন" - 9 টি টিপস যদি এটি আপনি হনশেষ পয়েন্টে, আমি আমার স্ত্রীর সাথে খোলামেলা অভিজ্ঞতা সম্পর্কে ব্যাখ্যা করেছি এবং কীভাবে এটি পরিকল্পনা অনুযায়ী হয়নি।
কিন্তু আপনি যদি বিছানায় জিনিসগুলি আরও ভাল করতে চান তবে আপনাকে এটির মাধ্যমে কথা বলতে হবে৷
আমার স্ত্রী যৌনতা নিয়ে কথা বলা ঘৃণা করেন এবং মূলত এটি জিফি লুবে তেল পরিবর্তন করার মতো একটি কাজ বলে মনে করেন৷
>> 5) তাকে সবকিছু অতিরিক্ত ভাবা বন্ধ করতে সাহায্য করুনআমার স্ত্রী যা করে তার মধ্যে একটি হল সবকিছুকে অতিরিক্ত চিন্তা করা।
কিছু লোক আছে, এবং আমার স্ত্রী তাদের মধ্যে একজন, যারা মনে করে যৌনতা সবসময়ই হওয়া উচিত। সম্মানজনক এবং "উত্তম" ব্যাপার।
যেকোন উপায়ে নিচে নামার এবং নোংরা করার ধারণাটি সত্যিই তাকে বিরক্ত করে এবং হামাগুড়ি দেয়, এবং সেই লজ্জার অনুভূতি আমাকে অনেকটাই বন্ধ করে দিয়েছে।
লাইক টম মিলার এই ধরনের সম্পর্কে লিখেছেনব্যক্তি, "আপনি দৃঢ়ভাবে মনে করেন যে বোনিং মিউজিক একটি ক্যাপেলা হওয়া উচিত বা এটি বাদ দিয়ে, একটি গুরুত্বপূর্ণ এবং সূক্ষ্ম রাজনৈতিক বার্তা থাকা উচিত।"
কিন্তু সত্যটি হল যে কখনও কখনও আপনি কেবল আপনার সুন্দর স্ত্রীকে আঁকড়ে ধরতে চান এবং তাকে লালন করতে চান আপনার জুতা খুলে ফেলার সময় পাওয়ার আগেই যখন আপনি বাড়িতে ফিরে যান তখন কোচে যান৷
যখন আপনি এবং আপনার স্ত্রী অতিরিক্ত চিন্তাভাবনা বাদ দিয়ে এবং আরও স্বতঃস্ফূর্ত হয়ে ওঠেন, তখন আপনার যৌন জীবন প্রধানত উন্নতি করতে বাধ্য৷
একটি জিনিস যা আমি অত্যন্ত সহায়ক বলে মনে করেছি তা হল নিঃশ্বাসের কাজ৷
আমি কখনই খুব একটা "বিকল্প" লোক ছিলাম না, কিন্তু এই ধারণাটি সত্যিই আমার কাছে আবেদন করেছিল কারণ এটি অনেক অর্থবহ৷
আমি অত্যন্ত সুপারিশ করছি এই বিনামূল্যের শ্বাস-প্রশ্বাসের ভিডিওটি দেখার জন্য, যেটি শামান, রুদা ইয়ান্ডে তৈরি করেছেন৷
রুদা আর একজন স্ব-প্রোফেসড লাইফ কোচ নন৷ শামানবাদ এবং তার নিজের জীবনযাত্রার মাধ্যমে, তিনি প্রাচীন নিরাময় কৌশলগুলির একটি আধুনিক যুগের মোড় তৈরি করেছেন৷
তার উত্সাহী ভিডিওতে অনুশীলনগুলি বছরের পর বছর শ্বাস-প্রশ্বাসের অভিজ্ঞতা এবং প্রাচীন শ্যামানিক বিশ্বাসকে একত্রিত করে, আপনাকে আরাম করতে এবং চেক ইন করতে সাহায্য করার জন্য ডিজাইন করা হয়েছে৷ আপনার শরীর এবং আত্মার সাথে।
এটি অতিরিক্ত চিন্তার একটি তাত্ক্ষণিক প্রতিষেধক।
অনেক বছর ধরে আমার আবেগকে দমন করার এবং আমার স্ত্রীকে কাজ এবং পেশাদারিত্বের অধীনে কবর দিতে দেখার পর, রুদার গতিশীল শ্বাসপ্রশ্বাসের প্রবাহ বেশ আক্ষরিক অর্থেই পুনরুজ্জীবিত হয়েছে সেই সংযোগ এবং আমাদের বেডরুমে ধীরে ধীরে উন্নতি করতে সাহায্য করেছে৷
এবং এটিই আপনার প্রয়োজন:
আপনাকে পুনরায় সংযোগ করার জন্য একটি স্পার্কআপনার অনুভূতির সাথে যাতে আপনি সবার মধ্যে সবচেয়ে গুরুত্বপূর্ণ সম্পর্কের দিকে মনোনিবেশ করা শুরু করতে পারেন - যেটি আপনার নিজের সাথে রয়েছে।
তাই যদি আপনি আপনার মন, শরীর এবং আত্মার উপর নিয়ন্ত্রণ ফিরিয়ে নিতে প্রস্তুত হন, যদি আপনি উদ্বেগ এবং মানসিক চাপকে বিদায় জানাতে প্রস্তুত, নীচে তার আসল পরামর্শ দেখুন।
এখানে আবার বিনামূল্যের ভিডিওর একটি লিঙ্ক।
6) যৌনতা সম্পর্কে আপনার স্ত্রীর আসল মূল বিশ্বাসগুলি অন্বেষণ করুন এবং ঘনিষ্ঠতা
যেমন আমি বলেছি, আমি লক্ষ্য করেছি যে আমার স্ত্রীর বেডরুমের আচরণের সাথে শুরুর কাছাকাছি কিছু "বন্ধ" ছিল, কিন্তু আমি তা লিখে দিয়েছি বা আমার উদ্বেগ উড়িয়ে দিয়েছি।<1
আমি তাকে ভালবাসতাম এবং জানতাম যে আমি তার সাথে একটি জীবন চাই, তাই আমি আমার উদ্বেগকে ঠেলে দিয়েছিলাম যে সে অপরাধবোধে ভুগছে, বিশ্রী এবং যৌনতার বিষয়ে উদাসীন।
আমি ভেবেছিলাম এটি আরও ভাল হবে বা আমরা করতে পারি রাস্তার আরও নিচে "এটির সাথে মোকাবিলা করুন"৷
আচ্ছা, এখন আমি রাস্তার আরও নীচে থেকে আপনার সাথে কথা বলছি এবং আমি আপনাকে বলতে পারি যে এটি এমন কিছু নয় যা আপনার বন্ধ করা উচিত৷<1
আমি আমার স্ত্রীর সাথে যৌনতা এবং ঘনিষ্ঠতা সম্পর্কে এবং তার লালন-পালন সম্পর্কে আরও বোঝার মাধ্যমে তার আসল মূল বিশ্বাসগুলি অন্বেষণ করেছি, এবং এটি একটি সত্যিকারের চোখ খুলে দেওয়ার মতো বিষয়।
সে কখনই অপব্যবহার বা এর মতো কিছু হয়নি যে, কিন্তু তিনি তিন ভাই এবং একজন অত্যন্ত কঠোর পিতার সাথে বেড়ে উঠেছিলেন যিনি তাকে তার নারীত্বের জন্য লজ্জিত করেছিলেন।
তিনি বিশ্বাস করতে শুরু করেছিলেন যে একটি মেয়ে হওয়া "ভুল" বা খারাপ ছিল, এবং তার হওয়া উচিত একটি ছেলের সাধারণ ধারণার মতো যা ছিলতার চারপাশে।
এটি বিশ্রী কিশোর বয়সের দিকে নিয়ে যায়, ঋতুস্রাবের উপর ট্রমা এবং একটি সীমাবদ্ধ মনোভাব যে একজন মহিলা হিসাবে তার যৌনতা একরকম খারাপ বা লজ্জাজনক ছিল, বিশেষ করে যখন তার বাবা তাকে খুব সেক্সি পোশাক পরার জন্য ধমক দিয়েছিলেন যখন সে মাঝখানে চলে গিয়েছিল স্কুল।
যেহেতু আমরা এই অনুভূতি এবং অভিজ্ঞতাগুলিকে উন্মোচন করেছি, আমরা সত্যিই এই আবেগগুলির মধ্যে কিছু কাজ করতে শুরু করেছি, যদিও সেগুলি খুব গভীরভাবে সেট করা আছে।
7) আপনার স্ত্রীর ইচ্ছার প্রতি আরও মনোযোগ দেওয়া শুরু করুন
একজন পুরুষকে তার নতুন স্ত্রীর সাথে যৌন হতাশা সম্পর্কে পরামর্শ দিয়ে, পরামর্শ কলামিস্ট পামেলা কনোলি ব্যাখ্যা করেন যে সবচেয়ে বড় সমস্যাটি প্রায়ই পুরুষরা তাদের স্ত্রীর ইচ্ছার প্রতি মনোযোগ দেয় না।
“তাকে নিয়ে যান কনোলি লেখেন, তাকে এমন কৌশল শেখানোর চেষ্টা করতে ভুলে যান যা আপনাকে উত্তেজিত করে, এবং পরিবর্তে কীভাবে তাকে সত্যিকার অর্থে জাগানো যায় তা খুঁজে বের করা শুরু করুন।
“কিছুক্ষণের জন্য, তাকে আনন্দ দেওয়ার উপর সম্পূর্ণ মনোযোগ দিন, আস্তে এবং ধৈর্যের সাথে তার শরীর কীভাবে কাজ করে তা শিখছি এবং তার কাছ থেকে ক্রমাগত প্রতিক্রিয়া চাচ্ছি।”
আমার নিজের স্ত্রীর ক্ষেত্রে, আমি খুঁজে পেয়েছি যে লজ্জাজনক বাহ্যিক অংশে অবশ্যই একজন সত্যিকারের মহিলা আছে।
আমি তার আকাঙ্ক্ষার ইঙ্গিত দেখেছি কিন্তু আমরা এখনও তার আরও স্বাচ্ছন্দ্য বোধ করার জন্য অপেক্ষা করছি৷
আমি অবশ্যই তার সাথে অনলাইনে অন্তর্বাস অর্ডার করতে এবং তাকে আমার মধ্যে সবচেয়ে বেশি কী আকর্ষণ করে সে সম্পর্কে তাকে খোলামেলা করতে সাহায্য করেছি৷
এটা দেখা যাচ্ছে যে এটি এতটা নয় যে সে আমার সাথে যৌন সম্পর্কে চিন্তা করে না যেমন সে অনুভব করে
