12 tiştên sereke ku hûn bikin ger jina we di nav nivînan de bêzar be

Ez tiştekî dinivîsim ku min qet xeyal nedikir ku di xewnên xwe de binivîsim.

Dema ku min 11 sal berê bi jina xwe re zewicî, ​​ez li ser heyvê bûm û ez bi tevahî dilsoz bûm.

Niha ez hest dikim mîna ku ez di gerdûnek alternatîf de dijîm, û her çend ez hîn jî ji jina xwe hez dikim, divê ez vê rastiya xerab qebûl bikim:

Jina min di nav nivînan de bêzar e. Jina min di nav nivînan de pir bêzar e.

Em di asta kabûsê de bêhntengiyê dipeyivin ku min li ser aqilê xwe pirsî.

Ev çawa çêbû?

Dema ku ez bi jina xwe re zewicîm, ez bi tevahî evîndar bûm û hîn jî evîna min heye.

Hevalên min hesûd bûn, ew pir xweşik bû û têkiliya me nedihat înkarkirin.

Pêwendiya me û hesta pêkenokê ya hevpar kir ku bûna bi wê re kêfxweşiyek be, tevî stresên ku li ser karên nû biguncîne û kesayetiyên hevûdu di astek kûr de nas bikin.

Lêbelê ji destpêkê ve min hestek hebû ku li wir di derbarê seksê de tiştek hinekî "xerîb" bû.

Me di jiyana xwe ya hevberdanê de tavilê seks nekir, lê piştî tevlêbûn û zewacê min dest bi pirsgirêkê kir.

Berî jina xwe ez tenê bi du jinan re razabûm û min nikarîbû serpêhatiyê bidim ber hev.

Tevî ku min nedikarî dev ji nihêrîna çavên wê yên şîn ên spehî berdim, demên me yên evîndariyê pir nerehet bûn. , ji bîr kirin, û ... xerîb. Ew ne tenê atmosfera ku bû; kiryara fizîkî ya rastîn ew qas bêhevûpêk, ne-namî, ûdivê ew wiya "rast" bike û ne pir bi coş, ji ber ku kirina wê bi rengekî wê xirab bike.

Bi rastî ez aciz dibim dema ku mirov jinan ji ber zayendiya xwe şerm dikin, ez sond dixwim…

8) Dest ji jina xwe berdin ku we kontrol bike û hêza weya kesane qut bike

Jina min di nav nivînan de bêzar e û dihêle ku ez nexwazim bi wê re seksê bikim. Ez bi piranî vê yekê ji hêviya pûç dikim ku em ê rojek ji van rojan bi awayekî mucîzeyî li ber xwe bidin.

Ev bi rastî jî şêrîn e.

Lê yek ji xirabtirîn tiştên vê rewşê ev e ku ez 'Bihêle ku ew hêza min a kesane qut bike.

Wek ku min got, ez ji pirsgirêkên jina xwe re sempatîk im û bi hemû hêza xwe hewl didim ku wê fêm bikim û pê re têkiliyê deynim.

Lê belê di heman demê de, pirsgirêkên wê ne hemî berpirsiyariya min in.

Bi salan min xwe ji ber kêmbûna eleqeya wê ya ji seksê re sûcdar kir, ji ber ramanên xapandinê xwe şerm kir û tewra jî dest pê kir ku ez bi şeklekî bi têra xwe ne baş im di kîsê de. ji bo ku ew bikeve nav wê.

Ev ramanên xwe-xerab û bêaqil bûne mîna xapandinek paranoîd.

Niha ez bi eşkere rastiyê qebûl dikim.

Û rastî ev e ku jina min ji aliyê seksî ve ne pir dilnizm e û ji bilî pirsgirêkên xwe, ew di nav nivînan de hinekî jî nalîn e.

Di vê derbarê de li şûna ku ez xwe sûcdar bikim, rastgobûnek bi xwe re, bi rastî gavek mezin bû. pêşde.

Jiyana seksî ya vî mêrê belengaz wek rûpelek ji rojnivîska min e:

“Heke ez ji 5an dirêjtir bibimçend deqeyan orgazmê ew dest pê dike aciz dibe. Piştî van salan ez niha mecbûr im ku ez ji 5 hûrdeman zûtir biçim ji ber ku ez dixwazim ji vê yekê dûr bixim.

“Ew ji hestên xwe hez dike lê ew dibêje ku ew dest pê dike nerehet dibe.

“Ez dipirsim eger ew bixwaze cihê xwe biguherîne, û ew dibêje na… ew dibêje ku şêwaza kûçikê şêlû ye û ew li ser serê wê pêsîrên wê pir diqeliqîne.”

9) Fêm bikin ka çima jiyanê çirûska we qut kiriye

Jiyan dikare me hemûyan bixeniqîne.

Û dema ku ew pir zêde bibe, ew xemgînî û kêmbûna enerjiyê dikare rasterast derbasî odeya razanê bibe.

Berê min difikirî ku rewşa min û jina xwe di vî warî de yekta ye, û ji bo ku em pê bawer bin ku hin pirsgirêkên me yên bêhempa hene, lê fêrbûna ku bi rastî ev celeb pirsgirêkan çiqas hevpar in, ez xwe kêm hîs dikim.

Gelek zewacên zewicî û nezewicî hene ku bi jiyanek seksî ya bêkêmasî re têdikoşin.

Ez dixwazim ji we re bibêjim ku ger jina we di nav nivînan de bêzar be, dev jê bernedin.

0>Ez hez dikim ku Deirde Sanders çawa vê mijarê dişoxilîne dema ku dinivîse ku "berê seks balkêş bû, ji ber vê yekê bifikire ka ew kengê guherî û wê çaxê ji bo jina te çi bû.

Heke hûn dikarin bibînin ka çima ew guherî, ew ê hêsantir be ku wê rast bike.”

10) Kontrol bikin ka jina we pirsgirêkên tenduristiya laşî an derûnî heye

Dema ku min ev post ji BigPopsê xwend, dilê min şikand. Sedema ku min hestiyar kir ev e ku ez dikarim pê re têkildarimew pir e!

“Jina min bê spontanetî nîne, ew bê eşqa seksê ye, û dema ku ez jê lava dikim, ew ê bi gelemperî her hefteyek din bide.

“Dema ku em bibin bi hev re, heman ol e, heman wext e û heman roj e.

“Dema em bi hev re ne ew tiştek nabêje, ji hev dernakeve, nîşan nade. meraq dike ka çima ew jî bi min re ye.”

BigPops alter egoya min e an tiştekî din? Ew bi rastî jîyana min a seksî vedibêje.

Tiştek ev e ku ji bilî pirsgirêkên mezinbûna wê li ser derbirîna cinsiyeta xwe, jina min jî vekir ku ew bi depresyonê ketiye.

Ez Heya ku wê ji min re got, heta ku jina te di nav nivînan de bêzar be, girîng e ku hûn kontrol bikin ka tenduristiya derûnî an pirsgirêkên laşî yên wê hene, ji ber ku carinan ew bi rastî ne wusa ye. di derbarê te de…

11) Biceribînin ku hêdî hêdî tiştan xweş bikin

Hûn dikarin çi bikin ku tiştên di zewacê de xweş bikin? Gelek kes vê pirsê distînin dema ku ew di halekî de ne, an jî hîs nakin ku ew hemî hez dikin.

Hûn dikarin hewl bidin ku tiştan bi tiştên piçûk xweş bikin, wek mînak ceribandina lûkek germkirinê, rêgezên nerm, an hin tiştên din ên ku dibe ku wê eleqedar bikin.

12) Li ser awirên wê bisekine û sebir bike

Ez û jina xwe hîn jî li ser hewldana xweşkirina tiştan dixebitin. Ez hîn jî wê pir balkêş dibînim, lê pirsgirêkên wê yên li dora zayendî ûnêzîkatiya bi salên min ên bêhêvîtiyê re di nav şevekê de nayê çareser kirin.

Lê dîsa jî, ez hêvî dikim ku em dikarin li ser tiştan bixebitin û vê zewacê bixebitin.

Min qet carî nekir bifikirim ku seks ew qas girîng bû, lê naha ez dikarim bibînim ku ew krîstalîzekirin û ronîkirina her tiştê din di têkiliyê de ye.

Ramanên dawîn

Hêvîdarim, heya nuha we ramanek çêtir peyda kiriye. tiştên ku hûn dikarin bikin ger jina we di nav nivînan de bêzar be. Heke hûn bi rastî dixwazin jiyana xwe ya seksê xweş bikin, yên ku hûn pê rehettir hîs dikin hilbijêrin û tevbigerin.

Jiyana weya seksê dê di şevekê de neguhere, mîna ya min an ya kesek din. Hûn û jina we herdu jî neçar in ku di vê yekê de xebatek cidî bikin.

Rizgarkirina pêwendiyê dema ku hûn tenê hewl didin dijwar e lê ew her gav nayê wê wateyê ku divê têkiliya we were qut kirin.

Ji ber ku eger hûn hîn jî ji hevjîna xwe hez dikin, tiştê ku hûn bi rastî hewce ne planek êrîşê ye ku zewaca we sererast bike.

Gelek tişt dikarin hêdî hêdî zewacê bixin - dûrbûn, nebûna pêwendiyê, û pirsgirêkên cinsî. Ger rast neyê çareser kirin, ev pirsgirêk dikarin bibin nebawerî û qutbûnê.

Xwezî, pisporê têkiliyan û rahênerê jinberdanê Brad Browning tam dizane ku ji bo rizgarkirina zewacek têkçûyî çi hewce dike.

Brad ew e peymana rast dema ku ew ji bo rizgarkirina zewaca tê. Ew nivîskarek herî firotan e û parve dikeşîreta zewacê li ser kanala wî ya YouTube-ê ya pir populer.

Stratejîyên ku Brad eşkere dike pir bi hêz in û dibe ku ferqê di navbera "zewaca bextewar" û "veqetandina bêbext" de çêbike.

Ji ber vê yekê, heke hûn dixwazin şansek din bidin zewaca xwe, vîdeoya wî ya sade û resen li vir temaşe bikin.

Lê ez qebûl dikim ku min ev fikir ji holê rakir. Ez ji hêla dêûbavên xwe ve bi nêrînek Pûrîtan a li ser seksê mezin bûm, û her çend ez ji salên xwe yên piçûk ve hinekî vekim jî, ez di hişê xwe de bûm ku ji ber ku min ji jina xwe hez dikir, kêmbûna heyecanê di jûreyê de tune bû. Tiştekî ku divê ez li ser bisekinim.

Ez çi bûm, birayekî bêbawer, ku dixwest jina min di nav nivînan de bibe nimfo? Min di bingeh de xwe bi gazin kir û fikirî ku fikarên min ne rast in an jî dê bi xwe biserkevin.

Dîsa jî… dîtinên wê yên li ser seksê mezinbûna min a Pûrîtan dişibiya Woodstock.

Her ku min dibihîst, bêtir di hundurê min de hestek hebû ku tiştek di derheqê helwest û baweriyên wê de bi rastî ne saxlem bû…

Min ji xwe re got ku ew qonaxek bû, an tenê germkirina wê ji min re ji travmayek berê ew hîn ne amade bû ji bo axaftinê.

Min ji xwe re got ku kêfa me ya ji seksê ne tiştekî mezin e.

Piştî deh salan, ez li vir im ku ji we re bibêjim: bê guman ew tiştek mezin e.

Ew qas mezin e ku ez difikirîm ku ez dev ji wê berdim ger tiştek neguhere.

Ez pir rêz jê re digirim û jê hez dikim ku bixapînim, lê ez nikarim herim nav nivînan her şev û hewl dide ku evînê bi maseya utîkirina mirovan re bike.

Ev tenê ji bo min nema kar dike.

12 tiştên sereke ku hûn bikin ger jina we di nav nivînan de bêzar be

Li vir navnîşa min a ji 13 tiştan heye ku hûn bikin ger seks bi jina we re li qeyika we nebe. Ez niha hewl didimhemû di carekê de.

Wek min got, zewaca min li ser piştgiriya jiyanê ye.

Va ye em diçin…

1) Dest ji lêdana bişkojka dubarekirinê berdin

Jiyana min a seksî bi jina min re bûye mîna temaşekirina dubareyên kevin ên F.R.I.E.N.D.S-ê her û her. Bêyî rawestan.

Û bi şopên kenê di serê min de mîna qêrînên cinan diherikin…

Wek ku we texmîn kir ez ne heyranokek mezin a F.R.I.E.N.D.S me. Qet nebûye.

Lê belê jina min jê hez dike.

Bihêle ez wergerînim: fikra jina min li ser seksê pir teng e, pir bêzar û pir depresyon e.

Ew tê de ye ku wê li ser pişta xwe raze, bi klînîkî de pantikên xwe yên rengîn ên kremî derdixe û dûv re ji min re dide zanîn kengê ez karibim "bi pêş ve bibim".

Piştre hefteyek şûnda, her gav roja şemiyê piştî nîvro, em dubare dikin. heman prosedur.

Min her gav ji zarokatiya xwe hez dikir ku biçim akvaryûmê, lê divê ez bipejirînim ku nerîna wê ya stêrka mirovî bi tevahî min bêzar kiriye!

Ma ez wek misogynist? Ez sond dixwim ku ez ne wusa me, ez tenê zilamek bi rastî dilşikestî me ku di zewaca seksê de birçî ye!

Pispor jî bi min re dipejirînin…

“Yek ji sedemên mezin ku dibe ku ew ne pir heyecan be jî, ji ber ku em her carê heman tiştan dikin, an jî em xwe paşde dihêlin.

“Seks ecêb dibe dema ku hûn dev ji xwe berdidin û hûn bi her duyan re dikevin hundur. ling - û her perçeyên laş ên din ên ku hûn dixwazin, "şîret dike PêşveçûnZewac .

Xwezî ez bikaribim jina xwe bi vê yekê razî bikim!

2) Dev ji destdirêjiya pornoya înternetê ya hişk berdin

Ez vê lîsteyê bi bêtir rexnegir li xwe û tevgera mêran binere, ji ber ku ez naxwazim pir zilamek egocentrîk xuya bikim.

Rastî ev e ku ez ne tam keçikek serhêl im.

Min têra xwe li malperên lûleya porno gerîyaye da ku ez yekî bigirim û ez gihîştim wê astê ku ez meraq kirim gelo girêdayiyek min a rastîn heye.

Ez dizanim ku girêdayiya pornoyê bi gelemperî wekî merivek olî tê ken kirin. rast e, lê hejmareke zêde ya zanistên hişk heye ku pişta xwe dide îhtîmala ku pornoya înternetê ya bi leza bilind jî xeternak e.

Bê guman pirsgirêkên wê yên cinsî yên jina min hene, ku min di nivîsa dawî de henek kir (bi gewriya mezin a rastiyê) lê ez nikarim xwe bi tevahî bêsûc bibînim.

Rojên min ên zêde dozkirina Brazzers û Bang Bros ji performansa min a seksî ya kêm ne sûcdar in.

Hemû wan laşên rûnkirî û qonaxên kamerayê yên bêkêmasî ev çend sal in dermanê min bûn ji bo kêmbûna seksê ya jina min.

Lê di kûrahiya xwe de ew ne bi qasî ku hûn bi yekî re seksê bikin û hûn bi rastî jê hez dikin re nebin dem.

Porn şûna evînê erzan e. Ez dizanim ku zêde vexwarina wê kir ku libidoya min bi jina min re kêm bibe û di heman demê de li ser laşê wê hin hêviyên nerealîst têr kirin.

Ji ber vê yekê, ez imniha li ser du mehan detoksa pornoyê ye.

Serxetê ji min re bixwaze.

3) Wê teşwîq bikin ku li aliyê xwe yê çolê vekole

Dema jina te di jiyana xwe de çewisandin û bêbextî ye, ev yek dê li ser hemî warên jiyana wê xuya bike.

Tiştê ku wê aciz dike an têr nake, ew ê di jûreya di navbera we de derkeve holê.

Rêya herî baş ku meriv wê teşwîq bike ku li alîyê xwe yê çolê vekole ew e ku meriv bêtir li ser tiştê ku li ser rûyê weya çolê ye biaxive.

Tu hinekî di nav BDSM de yî lê her gav ditirsî ku ji jina xwe re li ser vê yekê bêje?

Here û jê re bêje.

Çi dibe bila bibe ku te her gav xwestiye ku biceribîne rola lîstinê biceribîne, lê ji ber ku te dizanibû ku ew ê nîvê te yê çêtir biavêje lûtkeyekê.

0>Belê, pêşde here û bêje.

“Hemû mêr ji keçek maceraperest hez dikin.

“Têkilî dijwar in û nîvê demê çirûsk dihele, ji ber vê yekê hûn hewce ne jineke ku amade ye ku bi we re, li hundur û derveyî jûreyê, şansê xwe bigire, "Humphrey Bwayo dinivîse.

Ew rast e.

Carekê min ji jina xwe re li ser hezkirina xwe ya lêdanê vekir. û JOI (telimîna jerk off) jiyana meya seksê bê guman balkêştir bû. Ji ber ku wê hingê ji min re vekir ku "pêdiviya min bi alîkariyê heye."

4) Dest bi têkiliya cinsî bi wê re bikin

Tina Fey diyar dike ku yek ji sedemên herî gelemperî ku zewac ji jiyana xwe ya seksê aciz dibin. nebûna pêwendiyê ye.

Piraniya civaka nûjen hîna jî pir girtî yedîtina seksê û ew dikare bi rastî bandorek giran li ser hevjînan bike.

Tu çiqasî "aqilê vekirî" an ji hêla cinsî rehet be jî, gava ku meriv bi yekî ku jê hez dike re qala tiştê ku bi rastî te li te dike, ew dibe piçekî xapînoktir.

Divê hûn bi rastî wêrek bin û baş bin ku tiştên ku hûn jê hez dikin vekin, her çend hûn hîs bikin ku hevjîna we wê ecêb bibîne an jî nepejirîne.

Çalakiya bûyînê bi xwe rast û bêhêz dê ji we re bibe alîkar ku hûn ber bi zêdekirina nêzîkbûna xwe ve gavan bavêjin.

Di xala paşîn de, min li ser serpêhatiyên xwe yên ku ji jina xwe re vekir û çawa ew bi tevahî wekî ku hatî plansaz kirin neçû, şîrove kir.

0>Lê heke hûn dixwazin ku tişt di nav nivînan de çêtir bibin, hûn ê hewce bikin ku ew biaxivin.

Jina min ji axaftinê li ser seksê nefret dike û di bingeh de difikire ku ew karek e mîna guheztina rûnê li Jiffy Lube.

Wexta ku min fêhm kir ku ev ne tenê bêgunehiya xortaniyê bû û bi rastî jî helwesta wê ya bingehîn a daîmî bû, ew pir dereng bû.

Nebe ez.

5) Alîkariya wê bikin ku dev ji her tiştî berde

Yek ji tiştên ku jina min dike ev e ku li ser her tiştî zêde difikire.

Hin kes hene, û jina min yek ji wan e, ku difikirin ku seks divê her dem wekî têkiliya bi hurmet û "sipî" re.

Fikra ku bi her awayî xwe xwar bike û pîs bike, bi rastî wê aciz dike û dişewitîne, û wê hesta şermê hişt ku ez xwe xweş bibînim.

Wek mîna. Tom Miller li ser vê celebê dinivîsekes, "hûn bi tundî difikirin ku mûzîka boning divê a cappella be an jî, ji ber vê yekê, peyamek siyasî ya girîng û nerm hebe." dema ku hûn vedigerin malê, berî ku we wextê pêlavên xwe ji xwe rakin.

Dema ku hûn û jina xwe dev ji ramana zêde berdin û spontantir bibin, wê demê jiyana weya seksî dê pir çêtir bibe.

Tiştek ku min pir bikêrhatî dît ev e ku bêhnkirin e.

Ez tu carî nebûm zilamek pir "alternatîf", lê ramana vê yekê bi rastî ji min re balkêş bû ji ber ku ew pir watedar e.

Ez bi tundî pêşniyar dikim ku hûn vê vîdyoya bêhnfirehiya belaş temaşe bikin, ku ji hêla shaman, Rudá Iandê ve hatî afirandin.

Rudá ne rêvebirek jiyanê ya xwebexş e. Bi saya şamanîzmê û rêwîtiya xwe ya jiyanê, wî ji teknîkên dermankirinê yên kevnar re zivirînek nûjen afirand.

Pêkanînên di vîdyoya wî ya bi hêz de ezmûna nefesê ya salan û baweriyên şamanîkî yên kevnar li hev dicivînin, ji bo ku ji we re bibin alîkar ku hûn rihet bibin û kontrol bikin. bi laş û giyana xwe re.

Ew bertekek tavilê ye ji zêde-fikirê re.

Piştî gelek salan ji tepisandina hestên xwe û temaşekirina jina min ku hestên xwe di bin xebat û profesyoneliyê de vedişêre, herikîna bêhnê ya dînamîkî ya Rudá bi rastî vejîne. wê pêwendiyê û alîkariya me kir ku hêdî hêdî di jûreya razanê de dest bi pêşkeftina xwe bikin.

Û ya ku hûn jê re lazim e ev e:

Çekek ku we ji nû ve girêbidebi hestên xwe re, da ku hûn dest pê bikin li ser têkiliya herî girîng a ji hemûyan - ya ku hûn bi xwe re heye.

Ji ber vê yekê heke hûn amade ne ku kontrola hiş, laş û giyanê xwe ji nû ve bistînin, heke tu hazir î ku xatirê xwe ji xem û stresê bixwazî, şîretên wî yên rast li jêr binihêrin.

Li vir dîsa lînka vîdyoya belaş heye.

6) Baweriyên bingehîn ên jina xwe yên di derbarê seksê de bikolin û nêzîkbûn

Wek ku min got, min dît ku tiştek "neqebûl" bû bi tevgera odeya razanê ya jina min re di destpêkê de, lê min ew nivîsand an jî fikarên xwe red kir.

Min ji wê hez dikir û dizanibû ku ez jiyanek bi wê re dixwazim, ji ber vê yekê min fikarên xwe yên ku ew sûcdar e, nerihet û ji seksê ne dilşewat bû.

Min texmîn kir ku ew ê çêtir bibe an em dikarin "Bi wê re mijûl bibin" di rê de.

Belê, niha ez ji nû ve bi we re dipeyivim û dikarim ji we re bibêjim ku ev ne tiştên ku divê hûn paşve bixin.

Min baweriya bingehîn ya jina xwe ya di derbarê seks û nêzîkbûna bi wê re û bi fêmkirina bêtir li ser mezinbûna wê vedikole, û ew çavê rastîn bû.

Tu carî destdirêjî li wê nehat kirin an tiştek mîna wê ew, lê ew bi sê birayan û bavekî pir hişk mezin bû, ku ew ji jinbûna xwe şerm dikir.

Wê dest pê kir ku bawer bike ku keçbûn bi rengekî "şaş" an xirab e, û ku divê ew be. bêtir mîna ramana tîpîk a kurikek ku bûli dora wê.

Ev bû sedema salên xortaniya nerehet, trawmaya li ser menstruasyonê û helwestek destdirêjker ku cinsiyeta wê wekî jin bi rengekî xirab an şerm bû, nemaze piştî ku bavê wê ji ber cil û bergên pir seksî dema ku ew diçû navberê jê re lanet kir. dibistan.

Dema ku me van hest û serpêhatiyan eşkere kir, me bi rastî dest bi xebata hin ji van hestan kir, her çend ew pir kûr in.

7) Zêdetir bala xwe bidin daxwazên jina xwe.

Şîretkirina mêrekî li ser bêhêvîbûna seksî ya bi jina xwe ya nû re, qunciknivîskarê şîretan Pamela Connolly diyar dike ku pirsgirêka herî mezin pir caran ew e ku mêr guh nadin daxwazên jina xwe.

“Wê bigire Ji ser piyan, ji bîr nekin ku hûn teknîkên wê yên ku we heyecan dikin hîn bikin, û li şûna wê dest pê bikin ku hûn çawa bi rastî wê hişyar bikin, "Connolly dinivîse.

"Ji bo demekê, bi nermî û bi bîhnfirehî bi tevahî bala xwe bidin kêfa wê. ez fêr dibim ka laşê wê çawa dixebite û her dem li bertekên wê digerim."

Di doza jina xwe de, min karî bizanim ku di binê wî şermî de bê guman jinek rastîn heye.

Min îşaretên xwestekên wê dîtin lê em hîn jî li bendê ne ku ew xwe rehettir hîs bike.

Bêguman kêfa min ji fermankirina kincan bi serhêl bi wê re û arîkariya wê re vekir ku tiştên ku herî zêde wê di min de vedike.

Derket holê ku ew ne ew qas e ku ew bi min re seksê nagire ku ew hest dike