Tabloya naverokê
Zewac li ser hezkirin, bawerî, û ya herî girîng rêzgirtinê ye.
Lê çi dibe dema ku hûn nebawer in ku hûn çawa dikarin jina xwe di nav têkiliyek de hesta rêzgirtinê bikin?
Di vê gotarê de, ez ê 22 awayên pir girîng ên rêzgirtina jina xwe parve bikim, û meriv çawa bibe mêrê ku ew dixwaze û heq dike!
1) Nas bikin ku ew ji jinekê wêdetir e
Berî ku tu bizewicî, jina te keçek bû, xwişk û birayek, hevalek, hevalek, xerîbê xweşik li metroyê….ew bi serê xwe hebûnek tevahî bû!
Û belkî ev e ya ku te dikişand. di serî de ji wê re. Ev jina bêkêmasî ya ku dilê we dizî bi hîsên xwe yên pêkenokî û kesayetiya xwe ya cewherî.
Lê rastî ev e, ew hîn jî van tiştan e.
Hûn dibînin, piştî çend salên hev, ew e hêsan e ku meriv hevjînê xwe wekî heyînek xwe bide sekinandin. Em di jiyana zewacê de ew qas tevlihev dibin, ku hûn dikarin wê tenê wekî "Xanim" bibînin.
Dema ku di rastiyê de, ew pir zêde ye.
Ji ber vê yekê yek ji awayên çêtirîn ku hûn dikarin rêz bigirin. jina te bi naskirina kesê ku ew e ye.
Wê bi tenê lîstina rolekî sînordar neke. Ew jina te ye, lê ew di heman demê de mirovek bi xwestek û hewcedariyên xwe ye.
2) Çawa ku hûn dixwazin bi we re were kirin bi wê re tevbigerin
Gelo ev xal hewcedarê ravekirina bêtir e?
Eger tu nexwazî ku tu bi qîrînê li ser te bê qîrîn, nebêje.
Eger tu nexwazîli dora malê alîkar e, ne asteng e
Min di vê gotarê de gelek li ser berpirsiyarî û barê xebatê li dora malê parve kir.
Çima?
Ji ber ku herî zêde ew e jin dixwazin.
Rast e, hin hîn jî tercîh dikin ku diya xwe li malê bimînin (ku di nava xwe de karekî mezin e) dema ku mêrê wan her roj derdikeve derve, lê ji bo piraniya jinên serbixwe û xebatkar, ew dixwazin mêrek, ne zarokek din di malê de.
Tiştên piçûk wek hilgirtina xwe, deynkirina destê wê dema ku hûn ji hevalan re şîvê li dar dixin (nebin wek Vince Vaughn di Veqetandinê de), û carcaran pijandinê dê rêyek dirêj ber bi mêrekî baş ve biçe.
Û eger tu nexwazî wan tiştan bikî?
Bê bîra xwe ku jina te belkî naxwaze yan jî. Tiştên me hemûyan ji karên li dora malê çêtir in ku em bikin, ji ber vê yekê parvekirina barê xebatê ji wê yekê çêtir e ku yek kes tevde hilde.
20) Fêr bibin ku lihevhatinê bikin
Zewac her tişt e li ser lihevhatinê. Hema roja din, mêrê min got ku ew dixwaze jûreyek mala me bike jûreyek werzîşê/ werzîşê.
Gelo tiştê ku ez dixwazim ev e? Bi rastî ne.
Ez ê bipejirînim? Erê - ji ber ku di malê de tiştên ku min berê dixwestin hene ku ew li ser wan tawîz daye.
Ev hemû li ser dan û standinê ye. Hûn vê yekê li kar dikin, hûn wiya di nav derdorên malbat û hevalan de dikin, ji ber vê yekê heman asta rêzdariyê ji jina xwe re dirêj bikin ûxwestekên wê.
21) Bi jina xwe re wext derbas bikin
Te cara dawî kengê bû ku te jina xwe derxistibû bajêr? ?
An jî, cara dawîn ku we emir da xwarina xwarinê, xwe li ser sofê xwar kir û rêzefîlma xweya bijare temaşe kir?
Tevî ku we hîs bike ku hûn her dem bi hev re ne (spas Covid û şêwaza jiyanê ya WFH) dibe ku hûn bi rastî wextê "kalîteyê" bi hev re derbas nekin.
Û kalîte girîng e.
Ji ber vê yekê carek din jina we destnîşan dike ku hûn dawiya hefteyê betlaneyê bistînin da ku birevin , nalîn û hincetan çênekin.
Bizanin ku ew hewl dide bi we re têkilî dayne. Heman coşiya xwe nîşanî wê bidin. Sedemek bide wê ku ji hevalên xwe re pesnê xwe bide, ka mêrê wê çi ye!
22) Bi hezkirin û dilovanî nêzikî pirsgirêkan bibe
Û di dawiyê de - heke hûn dixwazin rêz ji jina xwe bigirin, rehmê bikin. û di dilê her tiştê ku hûn dikin de hez bikin.
Tu carî ji bîr nekin ku ev kesê li kêleka we ji jinekê wêdetir e. Dibe ku ew diya zarokên te be, û eger zarokên te nebin, ew dîsa jî hevala te ya herî baş e, hevjîna te ya sûc e, pêbawera te ye.
Dema ku tişt dijwar bibin, ew ê jî (ew li her zewac), bi dilovanî û têgihiştinê nêzî van rewşan bibin.
Li vir şîretek ku ji min re bûye alîkar heye:
hevjînê xwe ji pirsgirêka li ber dest veqetîne. . Xwe wekî tîmek ku hewce dike ku pirsgirêkê çareser bike bibîninbi hev re.
Bi vê hişmendiyê, hûn ê xwe nekevin xefika bêhurmetiya jina xwe.
Binêre_jî: 13 nîşanên şiyarbûna empatiya Heyoka (û niha çi bikin)Fikrên dawîn
Rêzkirin tiştek e ku bi demê re tê çandin û qezençkirin. Rastî ev e, di zewaca we de dê hin kêlî hebin ku yek an jî her du ji we re bêhurmetiya yê din hîs bikin.
Ev normal e – nîqaş, şaşfêmkirin, nakokiyên biçûk – hemî dikarin bibin sedema hestên bêhurmetiyê.
Lê - û ev tiştek girîng e lê - heke hûn ji destpêkê ve herî zêde bixebitin ku hûn li hember jina xwe rêzdar bin, gava ku ev pirsgirêk derkevin holê, ew ê nas bike ku hûn qet bi qestî wê neêşînin.
Ew ê di dilê xwe de bizane ku hûn qîmetê didin wê û hurmetê didin wê.
Û ya herî baş?
Yek ji şîretên li jor dê ji we re mesrefa giran neke. awayê dem an enerjiyê. Ew verastkirinên piçûk in ku bingeha her têkiliyek saxlem pêk tînin, ji ber vê yekê hûn li benda çi ne?
Herin û bibin mêrê çêtirîn ku hûn dikarin bibin!
derewan bike, wê derewan neke.Ew di teorîyê de hêsan e, lê mixabin, gelek zewac vê qaîdeya rêzgirtinê ya hejmar yek ji bîr dikin.
Ji ber ku bi hêrs an dema ku tişt ne li gora we ne, ew pir hêsan e ku hûn sînor derbas bikin û bêhurmetiya jina xwe bikin.
Lê bi vî awayî hûn ne tenê wê bêhurmetiyê dikin, lê hûn jî bêhurmetiyê li xwe û xwe dikin. pabendbûna wek mêr!
3) Cihê xwe bidin wê
Ez nikarim têra vê xalê bikim – EM HEMÛ ji bo kirina karê xwe cîh û dem hewce ne.
Jina te tê de. Dibe ku ji wê re heftê carekê danê nîvro lazim e ku bi hevalên xwe re bigihîje?
Sibehek ku xwe bigihîne spa?
Dersek fitnessê ku ew bi tena serê xwe diçe, da ku ji mal, ji kar bêzar bibe, an jî tenê ji ber ku ew jê hez dike!
Mebest ev e:
Bi dayîna cîhê jina xwe ku karê xwe bike, hûn destûrê didin wê ku wê biparêze hesta kesayetiyê. Di encamê de ew ê bibe jina bextewartir, û ev yek dê tenê bi kêrî we were.
Nebêjin, ew nîşana pêbaweriyê û hem jî rêzgirtinê ye. Û ma ne zewac li ser van her du xisletan pêk tê?
4) Xewn û xeyalên wê teşwîq bikin
Eger hûn ji niha ve ne piştgirê wê yê herî mezin in, bi ser bikevin!
Xewn û xeyalên jina te girîng in. Her çi qas hûn li ser karsaziya wê ya herî dawî hîs dikin jî, xemên xwe parve bikin, lê tu carî wê negirin.
Bihêlin ku wê xeletiyên xwe bike û jiwan.
Wê teşwîq bikin ku rîskan bigire, xewnên xwe pêk bîne, û heke ew bi ser nekevin li cem wê bin (Şîroveya "min ji te re got" jî bihêle, çi qas ceribandî be jî bibêjim!).
5) Rêzkirina sînorên wê bigire
Zewaca saxlem, wek hemû têkiliyan, li ser sînoran pêk tê. Rêzgirtina ji wan re rêyek pir girîng e ku hûn nîşanî jina xwe bidin ku hûn jê re hurmetê digirin.
Lê tişt ev e:
Li şûna ku hûn sînoran wekî tiştek ku hûn "hilweşandin" bibînin da ku jiyana we hêsantir bike, bibînin ew wek tiştekî erênî ne.
Jina te bi rastî nexşeya ku dixwaze çawa bi we re were kirin, dide we! Her cara ku ew sînorek ferz dike, ew ji we re dibêje ka çi ji wê re tê qebûl kirin û çi ne.
Heke hûn nexwazin rêzê li sînorên wê bigirin, dibe ku hûn di zewaca we de (û di nav xwe de) pirsgirêkên din hebin. pêdivî bi baldariyek lezgîn heye.
6) Bi hezkiriyên xwe re hewl bidin
Gelek baş e ku salê carekê serdana xezûrên xwe bikin da ku aramiyê biparêzin, lê bifikire ku jina we çi hîs dike. dema ku hûn çavên xwe li ser behskirina wan digerînin, an gava hûn ji plansazkirinê dûr dikevin?
Çiqasî ew bi we re dilsoz be jî, malbat û hevalên wê dê her gav beşek girîng a jiyana wê bin.
Ji ber vê yekê bi rêzgirtina wan û xurtkirina têkiliyên xurt bi wan re, hûn nîşanî jina xwe didin ku hûn çiqas hurmetê jê re digirin.
7) Berî ku hûn mezin bibin, bi wê re bisekinin.biryar
Ma hûn difikirin ku otomobîlek nû bikirin?
Planên we hene ku hûn dev ji karê xwe berdin?
Te ceribandin ku hûn wî kûçikê ku we bi salan bi dizî xwestî qebûl bikin?
Ew çi dibe bila bibe, di wextê xwe de çiqasî "bêalî" xuya dike jî, heke ew bandorê li jina we dike, divê hûn pêşî bi wê re şêwir bikin.
Lê ji kerema xwe bala xwe bidin - ev nayê wê wateyê ku hûn hewce ne destûr bixwaze.
Pirskirina nêrîna jina xwe deriyê nîqaşê vedike. Û ji wir, hûn dikarin bigihîjin lihevhatinek ku li gorî we HER DU YEK e.
Ev rêz nîşan dide ku hûn jiyanek bi wê re parve dikin, û qebûl dikin ku biryarên we dê rasterast an nerasterast bandorê li wê bikin.
8) Hergav pişta wê be
Dema ku te sond xwar ku heta mirinê ji jina xwe bipejirînî û jê hez bikî, te jî îmze kir ku bibe hevalbendê wê.
Dema ku hûn vê yekê ji bîr nekin. jina te bi şerên xwe re rû bi rû ye. Dibe ku ne hewce be ku hûn ji bo wê bi wan re şer bikin, lê hûn bê guman dikarin piştgiriyê bidin wê û pişta wê bigirin.
Û ger hewce be ku hûn wê biparêzin?
Wê bi her awayî bikin!
Her çend hûn bi kirinên jina xwe razî nebin jî, girîng e ku hûn hevgirtin û dilsoziyê nîşan bidin. Hûn dikarin paşê di nepenîtiyê de nêrîna xwe ya rast bi wê re parve bikin, lê di nav gel de, divê hûn her gav eniyek yekbûyî biparêzin.
9) Wê ji xwe re negirin
Cara dawî kengê bû te spasiya jina xwe kir ji bo her tiştê ku ew ji bo te dike?
Cara dawî kengê bû ku te qebûl kir ku ew hemî demêntu li ber xwe yî?
Nişandana sipasiyê ne hewce ye ku dramatîk an zêde romantîk be. Tiştê ku hewce dike pejirandinek û spasiyek e! Ji ber vê yekê, carê din ew:
- Cuştina xwe dide der
- Otomobîlê tîne da ku li garajê rast bike
- Xwarina weya bijare çêdike
- Piştî ku rojek tam dixebitî, sed karan dimeşîne
- Ji bo seredana dê û bavê xwe yên pîr diherike
Qndirbûna xwe nîşanî wê bide!
Ne tenê tu rêz ji jina xwe re didî bi spaskirina wê, lê tu wê dilniya dikî ku hemû hewildana wê vala derneketiye, ku hûn wê binirxînin û guh bidin wê.
10) Bişopînin û gotina xwe bînin cih
Dema ku te sozek da jina xwe, çi qas piçûk be jî, her çend ew tenê peymanek be ku hûn her roj çopê derxin, rêz li peyva xwe bigirin.
Beşek rêzgirtina kesek rêzgirtina dema wî ye. , hestan û baweriya xwe bi we heye.
Xeta jêrîn ev e:
Heke hûn nikaribin gotina xwe bînin cih, hûn nîşanî wê didin ku hûn qîmetê nadin wê. Ev ê hîs bike ku ew bê qîmetkirin, û ew ê asta pêbaweriya wê bi we jî kêm bike.
11) Cilûbergên xwe yên qirêj bi hewa nekin
Gelo – jina te te dîn dike û tiştê ku tu dixwazî bikî ev e ku ji hevalên xwe re veşêre.
Tiştek ev e ku ev xort nikarin tiştekî ji xwe re bihêlin. Tiştê din ku hûn dizanin, tevahiya bajarok behsa wê yekê dike ku jina we di dema nîqaşan de çawa tevdigere.
Ew ê şerm bike.Ew ê birîndar bibe. Tiştê ku di zewaca we de diqewime divê di nav sînorên zewacê de bimîne.
Ji ber vê yekê, bi eşkere (an jî bi taybetî ji bo wê yekê) bêhurmetiya wê nekin. Heger ew karibe we bibaxşîne jî, yên din dê her tim bi bîr bînin.
Heke hûn neçar in ku xwe derxînin, xwe bi hevalê xwe yê pêbawer vebêjin. Û di vegotina xwe de adil bin; boyaxkirina jina xwe wek şeytanek dibe ku we ji bo demekî baş hîs bike, lê dê di demek dirêj de xêrê li we neke!
12) Bibe hevalê tîmê ku jê re lazim e
Min berê qal kir ku çawa te xwe qeyd kir ku bibe hevalbendê wê û ev jî tê de ye ku gava ku ew hewcedarê te be, pişta wê biçe.
Lê ji aliyek din ve, hevalbendî piştgirîkirina hev di jiyana rojane de ye. Di tiştên rojane de, mîna kirîna kirîna firotan an paqijkirina piştî zarokan.
Sazkirina kevneşopî ya jina li malê û zilamek li ser kar di van çend deh salên dawî de pêşketiye û guheriye (û rast e).
Naha, pir zewac berpirsiyariyên mal û darayî parve dikin. Ger ew di zewacê de giraniya xwe bikişîne, hûn dikarin bi dilşikestî heman tiştî bibêjin?
13) Bipejirînin ku ew dikare wekî kesek biguhere
Jina ku we pê re zewicî dê pênc salan nebe heman jin. li jêr rêzê. 10 sal şûnda dibe ku ew hê bêtir guherîbe.
Ew bedewiya zewacê ye; Hûn dikarin ji hemî guhertoyên cihêreng ên jina xwe hez bikin her ku ew pêş dikeve û wekî kesek mezin dibe!
Naha, ji bo hin kesan, ev dikare dijwar belêanî. Dibe ku carinan hûn bêriya "wêya pîr" bikin, lê tu carî ji bîr nekin ku we soz da ku hûn bi tîrêj û zirav jê hez bikin.
Guhertinên ku jina we tê de derbas dibe wekî jinek pîroz bikin. Di tevahiya wan de li kêleka wê bin, û di mezinbûna wê de piştgirî bidin wê.
Hurmeta wê ji mafê wê yê guhertin û pêşvebirinê re wekî takekesî hebe.
14) Bi wê re rast û vekirî bimînin
Ev bê gotin, lê di zewacê de durustî pêdivî ye.
Dema ku hûn di jiyana xwe ya bi hev re rehet dibin, qet nefikirin ku hevjînê we nizane hûn çi difikirin an hîs dikin.
Pêwendî mifteya dûrketina ji şaşfêmkirinê ye, ji ber vê yekê vekirî bin. Ramanên xwe parve bikin. Dilê xwe ji jina xwe re veke.
Tevî dema ku hûn tevliheviyê dikin…Tu carî nefikirin ku ne baş e ku meriv rastiyê ronî bike.
Derewek spî bi hêsanî dikare bibe derewên mezintir, zirardartir, ji ber vê yekê heke tu bi rastî dixwazî hurmeta jina xwe bidî, bi kêmanî xwe bispêre ku her dem rast be.
15) Argumanên çêker bihêlin, ne wêranker
Tiştek ev e:
Tu tune manual li ser ka meriv çawa "rêya rast" nîqaş dike. Û ji min bawer bike, tu zewac bêyî nakokî û encamên ecêb nabe.
Binêre_jî: Kesayetiya gurê tenê: 15 taybetmendiyên hêzdar (ev tu yî?)Lê rê hene ku meriv tiştan avaker bihêle. Biceribînin ku:
- Rawestin ku nefesekê bistînin û dema ku nîqaş germ bibin xwe aram bikin
- Heke yek pir hêrs be ku bi bandor biaxive, rêz li cîhê hev bigirin
- Ji bo xwe dûr bigirin. lîstika sûcdar lîstin
- Li ser mijarê bisekinebêyî ku reftar û nîqaşên rabirdûyê bînin ziman
- Fêrî razîbûna lihevnekirinê bibin
- Çareseriyekê bi hev re bikin da ku hûn her du jî gava ku arguman çareser bibe, pêşde biçin.
Û eger hemû tiştên din bi ser nekevin?
Li alîkariya pispor bigerin. Em bêyî perwerdekirin û rêberiya pisporekî li pişt çerxa otomobîlê nagerin.
Em bêyî şopandina şêwirmendek an pêşî li dersan bigirin, nakevin kariyera xwe.
Ji ber vê yekê çima gelo divê zewac ji hev cûda be?
Têrapîstek zewacê ya profesyonel dikare amûran bide we ku hûn bi argumanên xwe bi awayekî avaker bixebitin, û çi çêtir e ku hûn hurmetê bidin zewac û jina xwe?
16) Qet nebe dev ji xebata li ser xwe berde
Dema ku jina te diguhere û wek mirovek mezin dibe, tu deyndarê wê (û berî her tiştî xwe) ye ku heman tiştî bikî.
Bi veberhênana li ser xwe-pêşkeftina xwe , tu ji jina xwe re hurmetê didî û bi berdewamî hewl didî ku xwe baştir bikî, ku bibe mêr, mêr û hevalek çêtir.
Rast ev e:
Divê zewac bi hev re mezin bibe. Lê ji bo ku ew çêbibe, divê hûn jî wekî kesan mezin bibin.
17) Sadiq bin, her dem
Ez ê rast bibêjim, piraniya mirovan ji bilî hevjîna xwe di hin ceribandinan de rû bi rû dimînin. di zewaca wan de nîşan bidin.
Hinek ji me dibe ku li gorî vê ceribandinê tevbigerin. Ev cewhera me ya mirovî ye - em hemî hez dikin ku bala nû ya ku li me tê kirin, şanaziyê bike.
Lê ew ecihê ku divê hûn rêzê bikşînin.
Heke we dît ku xwe bi jineke din re dikişîne, êş û wêraniya ku kiryarên we dê bibe sedema jina we bînin bîra xwe.
Herwetê wê bidin ku hûn rast bikin tişt – bi agir nelîzin.
Û eger hûn nikaribin li ber germê li ber xwe bidin?
Berî ku hûn dest bi tiştekî nû bikin zewaca xwe berdin. Destûrê bide jina xwe ku jiyana xwe bidomîne, li şûna ku li pişt xwe xapandinê bike û dinyaya xwe wekî ku ew dizane bike derewan.
18) Ji jinên din dûr bisekinin
Jinek xweşik dema ku tu li derve bi jina xwe re şîvê dixwî derbas dibe. Ma hûn:
1) Bi vekirî mêze bikin, binihêrin ku hûn dîmenek 360-pileyî ya derriere wê bibînin
2) Dema ku jina we negere wê binihêre
3) Jina spehî bibînin, lê berdewam bikin li ser jina xwe û sohbeta li ber dest
Heke we bersiva C da - pîroz be! Hûn destpêkek baş in.
Li vir rastiya hovane heye:
Civakî ye ku meriv awirek duyemîn bavêje dema ku kesek balkêş tê de derbas dibe. Em hemû wiya dikin, jin jî di nav de!
Lê tiştê ku ne xweş e, nihêrîn e.
Tevî ku hûn hewl bidin ku wextê wextê bidin jina we li menuyê dinêre, ger ku ew biqewime. hûn di çalakiyê de ne, ew ê xêrê li we neke.
Û di dawiyê de?
Eger berevajî bûya hûn ê jê hez nekin. Ji ber vê yekê, rêz ji jina xwe re bigrin û pê ewle bin ku ew qet gumanê ji pabendbûna we û balkêşiya we ji wê re nake.
19)
