Съдържание
Бракът се основава на любов, доверие и най-вече на уважение.
Но какво се случва, когато не сте сигурни как да накарате съпругата си да се чувства уважавана в рамките на връзката?
В тази статия ще споделя 22 изключително важни начина да уважавате жена си и как да бъдете съпругът, който тя иска и заслужава!
1) Признайте, че тя е нещо повече от съпруга
Преди да се ожените, съпругата ви е била дъщеря, брат или сестра, приятел, колега, красивата непозната в метротоһттр://.... - тя е била цяло същество сама по себе си!
И вероятно точно това ви е привлякло към нея на първо място. Тази невероятна жена, която открадна сърцето ви с чувството си за хумор и странната си личност.
Но истината е, че тя все още е всичко това.
Виждате ли, след няколко години съвместен живот е лесно да спрете да разпознавате съпруга/съпругата си като самостоятелно същество. Толкова сме се вплели в брачния живот, че може да я възприемате само като "госпожата".
А в действителност тя е много повече.
Затова един от най-добрите начини да уважавате жена си е да признаете човека, който тя е.
Не я ограничавайте да играе само една роля. Тя е ваша съпруга, но е и човек със собствени желания и нужди.
2) Отнасяйте се с нея така, както бихте искали да се отнасят с вас
Има ли нужда от повече обяснения по този въпрос?
От само себе си се разбира, че ако не искате да ви викат на вас, не викайте на нея.
Ако не искате да ви лъжат, не я лъжете.
На теория това е просто, но за съжаление много двойки забравят това правило номер едно за уважение.
Защото в пристъп на ярост или когато нещата не вървят по план, е толкова лесно да преминете границата и да не уважавате съпругата си.
Но по този начин не само не уважавате нея, но и себе си и ангажимента си като съпруг!
3) Дайте й пространство
Не мога да подчертая това достатъчно - ВСИЧКИ имаме нужда от пространство и време, за да работим.
Включително и съпругата ви. Може би тя има нужда от един следобед веднъж седмично, за да навакса с приятелите си?
Една сутрин, в която да отиде на спа?
Фитнес клас, който посещава сама, за да излезе от къщи, за да се разтовари от работата или просто защото й харесва!
Въпросът е:
Като давате на съпругата си пространство да се занимава със собствените си неща, вие й позволявате да запази чувството си за индивидуалност. В резултат на това тя ще бъде по-щастлива съпруга, а това ще бъде от полза само за вас.
Да не говорим, че това е признак на доверие и уважение. А нима бракът не се основава на тези две качества?
4) Поощрявайте нейните мечти и амбиции
Ако все още не сте нейният най-голям поддръжник, присъединете се!
Амбициите и мечтите на съпругата ви имат значение. Независимо какво мислите за последното ѝ бизнес начинание, споделете опасенията си, но никога не я отхвърляйте.
Позволете ѝ да прави собствени грешки и да се развива от тях.
Насърчавайте я да поема рискове, да сбъдва мечтите си и бъдете до нея, ако не се получи (не казвайте и "аз ти казах", колкото и изкушаващо да е да го кажете!).
5) Уважавайте границите ѝ
Здравият брак, както и всички други взаимоотношения, се основава на граници. Спазването им е изключително важен начин да покажете на съпругата си, че я уважавате.
Но ето какво:
Вместо да гледате на границите като на нещо, което трябва да "разрушите", за да улесните живота си, гледайте на тях като на нещо положително.
Съпругата ви буквално ви дава плана за това как иска да се отнасяте с нея! Всеки път, когато налага граница, тя ви казва какво е приемливо за нея и какво не.
Ако не желаете да спазвате нейните граници, може би имате други проблеми в брака си (и в себе си), които се нуждаят от спешно внимание.
6) Положете усилия с близките й
Добре е да посещавате роднините си веднъж годишно, за да запазите мира, но помислете как се чувства съпругата ви всеки път, когато извърнете очи при споменаването им или когато избягвате да правите планове?
Без значение колко е отдадена на вас, семейството и приятелите ѝ винаги ще бъдат важна част от живота ѝ.
Така че, като им показвате уважение и изграждате силни взаимоотношения с тях, показвате на съпругата си колко много я уважавате.
7) Консултирайте се с нея, преди да вземете важни решения
Мислите да си купите нов автомобил?
Планирате да напуснете работата си?
Изкушавате се да осиновите кучето, което тайно сте искали от години?
Каквото и да е, колкото и "тривиално" да изглежда в момента, ако засяга съпругата ви, трябва да се консултирате първо с нея.
Моля, обърнете внимание, че това не означава, че трябва да поискате разрешение.
Ако попитате съпругата си за мнението ѝ, ще можете да обсъдите въпроса. И оттам ще можете да постигнете компромис, който да устройва и двамата.
Това е проява на уважение към факта, че споделяте живота си с нея, и признаване, че решенията ви ще я засегнат пряко или косвено.
8) Винаги я подкрепяйте
Когато сте дали обет да се посветите на съпругата си и да я обичате до смърт, сте се съгласили да бъдете и неин съотборник.
Имайте предвид това, когато съпругата ви е изправена пред собствените си битки. Може да не е необходимо да ги водите вместо нея, но със сигурност можете да я подкрепяте и да я подкрепяте.
А ако се наложи да я защитите?
Направете го на всяка цена!
Дори и да не сте съгласни с действията на съпругата си, важно е да покажете солидарност и лоялност. Можете да споделите честното си мнение с нея по-късно насаме, но на публично място винаги трябва да поддържате единен фронт.
9) Не я приемайте за даденост
Кога за последен път благодарихте на жена си за всичко, което прави за вас?
Кога за последен път си признахте, че тя ви е поставяла пред себе си?
Не е необходимо благодарността да бъде драматична или прекалено романтична. Достатъчно е да признаете и да благодарите! Така че следващия път, когато тя:
- Прибира прането ви
- Взема автомобила, за да го поправи в сервиза
- Приготвя любимото ви ястие
- Изпълнява сто поръчки след цял работен ден
- Посещавате възрастните си родители
Покажете й своята признателност!
Като благодарите на съпругата си, вие не само я уважавате, но и я уверявате, че усилията ѝ не са отишли напразно, че ги оценявате и вземате под внимание.
10) Следвайте и спазвайте думата си
Когато сте дали обещание на съпругата си, независимо колко малко е то, дори да е просто съгласие да изнасяте боклука всеки ден, спазвайте думата си.
Част от уважението към даден човек е да уважавате неговото време, емоции и доверие към вас.
Изводът е:
Ако не можете да удържите на думата си, ѝ показвате, че не я цените. Това ще я накара да се почувства недооценена, а също така ще намали нивото на доверие, което тя има към вас.
11) Не пускайте на показ мръсното си бельо
Приятели - жена ви ви побърква и единственото, което искате да направите, е да се разправите с приятелите си.
Работата е там, че тези момчета не могат да запазят нищо за себе си. Следващото нещо, което знаеш, е, че целият град говори за това как жена ти реагира по време на спорове.
Тя ще се смути. ще бъде наранена. това, което се случва в брака ви, трябва да остане в рамките на брака.
Така че не се отнасяйте с неуважение към нея публично (или частно). Дори тя да успее да ви прости, другите винаги ще помнят това.
Ако трябва да дадете воля на духа си, доверете се на доверен приятел. И бъдете справедливи в разказа си; да обрисувате жена си като дявол може да ви накара да се почувствате по-добре временно, но няма да ви помогне в дългосрочен план!
12) Бъдете съотборникът, от когото тя се нуждае
По-рано споменах, че сте се записали да бъдете неин съотборник, а това означава да я подкрепяте винаги, когато има нужда от вас.
Но от друга гледна точка, да бъдеш съотборник включва да се подкрепяте взаимно в ежедневието. В обикновените неща като пазаруване на хранителни стоки или почистване след децата.
Традиционният модел на жена вкъщи и мъж на работа се разви и промени (и това е правилно) през последните няколко десетилетия.
Сега повечето двойки си поделят домакинските и финансовите отговорности. Ако тя се справя със задълженията си в брака, можете ли с увереност да кажете същото?
13) да приемете, че тя може да се промени като човек
Жената, за която сте се оженили, няма да бъде същата жена след пет години. 10 години по-късно тя може да се е променила още повече.
Това е красотата на брака - можете да обичате всички различни версии на жена си, докато тя се развива и израства като личност!
За някои това може да е трудна адаптация. Може да има моменти, в които да ви липсва "старата", но никога не забравяйте, че сте поели ангажимент да я обичате през цялото време.
Празнувайте промените, през които преминава съпругата ви като жена. Бъдете до нея през цялото време и я подкрепяйте в нейното израстване.
Уважавайте правото ѝ да се променя и развива като личност.
14) Останете честни и открити с нея
Това не е нужно да се казва, но честността е задължителна в брака.
Когато започнете да се чувствате комфортно в съвместния си живот, никога не предполагайте, че партньорът ви знае какво мислите или чувствате.
Комуникацията е ключът към избягване на недоразумения, затова бъдете открити. Споделете мислите си. Отворете сърцето си за съпругата си.
Дори когато сбъркате... Никога не приемайте, че е нормално да премълчавате истината.
Една бяла лъжа може лесно да се превърне в по-голяма и по-вредна лъжа, така че ако наистина искате да уважавате жена си, поне се ангажирайте да бъдете винаги честни.
15) Поддържайте споровете конструктивни, а не деструктивни
Работата е следната:
Няма наръчник за това как да спорим "по правилния начин". И повярвайте ми, никой брак не е без разногласия и странни казуси.
Но има начини да поддържате нещата конструктивни. Опитайте се:
- спирайте, за да си поемете дъх и да се успокоите, когато споровете се разгорещят
- Уважавайте пространството на другия, ако някой е твърде ядосан, за да общува ефективно
- За да избегнете търсенето на вината
- Съсредоточете се върху конкретния въпрос, без да повдигате въпроса за минали постъпки и спорове.
- Научете се да се съгласявате да не се съгласявате
- Потърсете решение ЗАЕДНО, за да можете и двамата да продължите напред, след като спорът бъде разрешен.
А ако всичко останало се провали?
Вижте също: 11 признака за едностранна връзка с душата (и какво да направим по въпроса)Потърсете професионална помощ. Не сядаме зад волана на автомобил без обучението и напътствията на професионалист.
Не навлизаме в кариерата си, без да сме последвали ментор или да сме посещавали курсове.
Така че защо бракът да е по-различен?
Професионалният брачен терапевт може да ви даде инструментите за конструктивно разрешаване на споровете, а какъв по-добър начин да уважите брака и съпругата си?
16) Никога не спирайте да работите върху себе си
Тъй като съпругата ви се променя и израства като личност, вие сте длъжни да направите същото (и най-вече за себе си).
Инвестирайки в собственото си самоусъвършенстване, вие уважавате съпругата си, като непрекъснато се опитвате да се усъвършенствате, да бъдете по-добър мъж, съпруг и приятел.
Истината е:
Бракът трябва да бъде за израстване заедно. Но за да се случи това, трябва да израствате и като личности.
17) Бъдете винаги верни
Честно казано, повечето хора се сблъскват с изкушението от някой друг, освен от съпруга си, в даден момент от брака си.
Някои от нас може дори да се замислят дали да не се възползват от това изкушение. Такава е човешката ни природа - всички обичаме да се ласкаем от новото внимание, насочено към нас.
Но именно тук трябва да поставите границата.
Ако се увлечете по друга жена, помнете колко болка и разруха ще причинят действията ви на вашата съпруга.
Уважавайте я достатъчно, за да постъпите правилно - не си играйте с огъня.
А ако не можете да устоите на топлината?
Напуснете брака си, преди да започнете нещо ново. Позволете на съпругата си да продължи живота си, вместо да й изневерявате зад гърба и да превръщате света, който познава, в лъжа.
18) Избягвайте да проверявате други жени
Докато сте на вечеря със съпругата си, край вас минава красива жена:
1) Гледайте открито, като се уверите, че имате добър 360-градусов изглед на дупето й
2) Проверявайте я, когато жена ви не гледа
3) Вижте красивата жена, но продължете да се фокусирате върху съпругата си и разговора.
Ако сте отговорили с В - поздравления! Започнали сте добре.
Ето я жестоката истина:
Естествено е да хвърляме втори поглед, когато край нас минава привлекателен човек. Всички го правим, включително и жените!
Но това, което не е готино, е да гледате.
Дори и да се опитате да уцелите момента, в който съпругата ви ще погледне към менюто, ако тя ви хване на местопрестъплението, това няма да ви се отрази добре.
И в крайна сметка?
Нямаше да ви хареса, ако беше обратното. Така че уважавайте съпругата си, като й гарантирате, че никога няма да й се наложи да се съмнява във вашата отдаденост и привличане към нея.
19) Бъдете полезни вкъщи, а не пречка
В тази статия говорих много за отговорностите и споделеното натоварване в къщата.
Защо?
Защото това е, което повечето жени искат.
Разбира се, някои все още предпочитат да си останат вкъщи (което само по себе си е голяма работа), докато съпругът им излиза да работи всеки ден, но повечето независими, работещи жени искат съпруг, а не още едно малко дете в къщата.
Малките неща, като например да почиствате след себе си, да й подавате ръка, когато организирате вечеря за приятели (не бъдете като Винс Вон в "Раздяла") и да готвите от време на време, ще ви помогнат да бъдете добър съпруг.
А ако не искате да правите тези неща?
Не забравяйте, че и съпругата ви вероятно не иска да го прави. Всички имаме по-важни неща за вършене от домакинската работа, така че разпределянето на работата е много по-добро от това един човек да поеме всичко.
20) Научете се да правите компромиси
Бракът е въпрос на компромис. Само преди ден съпругът ми каза, че иска да превърне една стая в къщата ни във фитнес зала/зала за упражнения.
Това ли искам? Не съвсем.
Дали ще се съглася? Да - защото в къщата има неща, които съм искала в миналото и за които той е направил компромис.
Всичко е въпрос на даване и приемане. Правиш го на работа, правиш го в семейния и приятелския кръг, така че прояви същото ниво на уважение към съпругата си и нейните желания.
Вижте също: 10 причини, поради които сте толкова ядосани на себе си (+ как да спрете)21) Прекарвайте време със съпругата си
Кога за последен път заведохте съпругата си на разходка в града?
Последният път, когато я почерпихте?
Или дори последния път, когато си поръчахте храна за вкъщи, сгушихте се на дивана и гледахте любимия си сериал?
Дори да ви се струва, че сте винаги заедно (благодарение на Covid и начина на живот WFH), може да не прекарвате "качествено" време заедно.
Качеството е от ключово значение.
Така че следващия път, когато жена ви намекне, че ще си вземе отпуск през уикенда, за да си почине, не се оплаквайте и не се оправдавайте.
Признайте, че тя се опитва да се свърже с вас. Отвърнете ѝ със същия ентусиазъм. Дайте ѝ повод да се похвали пред приятелките си какъв прекрасен съпруг има!
22) Подхождайте към проблемите с любов и състрадание
И накрая - ако искате да уважавате жена си, в основата на всичко, което правите, трябва да стоят състраданието и любовта.
Никога не забравяйте, че този човек до вас е нещо повече от съпруга. Тя може да е майка на децата ви, а ако нямате деца, тя все още е най-добрият ви приятел, партньор в престъплението, довереник.
Когато нещата станат трудни, а те ще станат (това се случва във всеки брак), подхождайте към тези ситуации с доброта и разбиране.
Ето един съвет, който ми помогна:
Отделете партньора си от разглеждания проблем. Гледайте на себе си като на екип, който трябва да се справи с проблема заедно.
С този начин на мислене ще избегнете да попаднете в капана на неуважението към жена си.
Заключителни мисли
Уважението е нещо, което се култивира и печели с течение на времето. Истината е, че в брака ви ще има моменти, в които единият или и двамата ще се чувстват неуважени от другия.
Това е нормално - споровете, недоразуменията, дребните разправии - всичко това може да доведе до чувство на неуважение.
Но - и това е важно "но" - ако от самото начало се стараете да се отнасяте с уважение към съпругата си, когато тези проблеми се появят, тя ще разбере, че никога не бихте я наранили умишлено.
Тя ще знае, че я цените и уважавате.
И най-хубавото?
Нито един от горните съвети няма да ви коства много време или енергия. Те са малки промени, които са в основата на всяка здрава връзка, така че какво чакате?
Отиди и бъди най-добрият съпруг, който можеш да бъдеш!
