Satura rādītājs
Laulības pamatā ir mīlestība, uzticēšanās un, pats galvenais, cieņa.
Bet kas notiek, ja neesat pārliecināts, kā panākt, lai jūsu sieva justos ievērota attiecībās?
Šajā rakstā es dalīšos ar 22 neticami svarīgiem veidiem, kā cienīt savu sievu un kā būt vīram, kādu viņa vēlas un kādu ir pelnījusi!
1) Atzīstiet, ka viņa ir kas vairāk nekā tikai sieva.
Pirms precējies, tava sieva bija meita, brālis vai māsa, draugs, kolēģis, simpātiska svešiniece metro.... - viņa bija vesela būtne pati par sevi!
Un, iespējams, tieši tas jūs pie viņas arī piesaistīja. Šī neticamā sieviete, kas nozaga jūsu sirdi ar savu humora izjūtu un savdabīgo personību.
Taču patiesībā viņa joprojām ir tas viss.
Redzi, pēc dažiem kopā pavadītiem gadiem ir viegli pārstāt atzīt laulāto kā patstāvīgu būtni. Laulības dzīvē mēs kļūstam tik ļoti savijušies, ka tu viņu vari uztvert tikai kā "kundzi".
Lai gan patiesībā viņa ir daudz vairāk.
Skatīt arī: 17 pazīmes, kas liecina, ka meitene nav pārliecināta par savām jūtām pret jums (pilns saraksts)Tāpēc viens no labākajiem veidiem, kā jūs varat cienīt savu sievu, ir atzīt, kāds cilvēks viņa ir.
Neierobežojiet viņu tikai ar vienu lomu. Viņa ir jūsu sieva, bet viņa ir arī cilvēks ar savām vēlmēm un vajadzībām.
2) izturieties pret viņu tā, kā jūs vēlētos, lai izturas pret jums.
Vai šis punkts ir vairāk jāpaskaidro?
Pats par sevi saprotams, ka, ja nevēlaties, lai uz jums kliedz, nekliedziet uz viņu.
Ja nevēlaties, lai jums melo, nemelojiet viņai.
Teorētiski tas ir pavisam vienkārši, taču diemžēl daudzi pāri aizmirst šo pirmo cieņas noteikumu.
Jo dusmu lēkmē vai tad, kad tev neveicas, ir tik viegli pārkāpt robežu un izrādīt necieņu savai sievai.
Taču, šādi rīkojoties, jūs ne tikai nerespektējat viņu, bet arī sevi un savas kā vīra saistības!
3) Dodiet viņai vietu
Es nevaru to pietiekami uzsvērt - mums VISIEM ir vajadzīga telpa un laiks, lai darītu savu darbu.
Tavai sievai ieskaitot. Varbūt viņai reizi nedēļā vajag pēcpusdienu, lai pabūtu kopā ar draudzenēm?
Rīts, lai aizvestu sevi uz spa?
Fitnesa nodarbības, kuras viņa apmeklē viena pati, lai izkļūtu no mājas, lai atbrīvotos no stresa pēc darba vai vienkārši tāpēc, ka viņai patīk!
Runa ir par to, ka:
Dodot sievai iespēju rīkoties pēc saviem ieskatiem, jūs ļaujat viņai saglabāt savu individualitātes izjūtu. Tā rezultātā viņa būs laimīgāka sieva, un tas būs tikai ieguvums jums.
Nemaz nerunājot par to, ka tā ir uzticības un cieņas zīme. Un vai laulība nav balstīta uz šīm divām īpašībām?
4) Atbalstiet viņas sapņus un ambīcijas.
Ja jūs vēl neesat viņas lielākais atbalstītājs, pievienojieties!
Jūsu sievas ambīcijām un sapņiem ir nozīme. Neatkarīgi no tā, ko jūs domājat par viņas jaunāko uzņēmējdarbības projektu, dalieties ar savām bažām, bet nekad viņu neatstādiniet.
Ļaujiet viņai pašai kļūdīties un izaugt no savām kļūdām.
Mudiniet viņu uzņemties risku, īstenot savus sapņus un esiet līdzās, ja tie neizdodas (izlaidiet arī komentāru "es tev teicu", lai cik vilinoši tas arī nebūtu!).
5) Respektējiet viņas robežas
Veselīga laulība, tāpat kā visas attiecības, balstās uz robežām. To ievērošana ir ārkārtīgi svarīgs veids, kā parādīt sievai, ka cienāt viņu.
Bet te ir viena lieta:
Tā vietā, lai uztvertu robežas kā kaut ko, kas "jānojauc", lai atvieglotu savu dzīvi, uztveriet tās kā kaut ko pozitīvu.
Katru reizi, kad viņa nosaka robežas, viņa tev norāda, kas viņai ir pieņemams un kas nav pieņemams.
Ja jūs nevēlaties ievērot viņas robežas, iespējams, jūsu laulībā (un jūsos pašos) ir citas problēmas, kurām steidzami jāpievērš uzmanība.
6) Centieties ar saviem mīļajiem
Tas ir ļoti labi, ja reizi gadā apmeklējat radiniekus, lai saglabātu mieru, bet padomājiet, kā jūtas jūsu sieva ikreiz, kad jūs pārmetat acis, kad pieminat viņus, vai kad izvairāties no plānu plānošanas?
Neatkarīgi no tā, cik uzticīga viņa ir jums, viņas ģimene un draugi vienmēr būs svarīga viņas dzīves daļa.
Tāpēc, izrādot viņiem cieņu un uzturot ar viņiem ciešas attiecības, jūs parādāt sievai, cik ļoti viņu cienāt.
7) Pirms svarīgu lēmumu pieņemšanas konsultējieties ar viņu.
Domājat par jaunas automašīnas iegādi?
Vai plānojat pamest darbu?
Kārdina vēlme adoptēt suni, kuru esat slepeni vēlējies jau gadiem ilgi?
Lai arī cik "nenozīmīgs" tas šobrīd šķistu, ja tas skar jūsu sievu, jums vispirms jākonsultējas ar viņu.
Tomēr ņemiet vērā - tas nenozīmē, ka jums ir jālūdz atļauja.
Ja pajautāsiet sievas viedokli, tiks atvērtas durvis diskusijai. Un tad jūs varēsiet panākt kompromisu, kas derēs jums abiem.
Tā ir cieņas izrādīšana pret to, ka jūs dzīvojat kopā ar viņu, un atzīšana, ka jūsu lēmumi tieši vai netieši ietekmēs viņu.
8) Vienmēr atbalstiet viņu
Kad tu esi devis zvērestu apņemties un mīlēt savu sievu līdz pat nāvei, tu esi arī parakstījis, ka būsi viņas komandas biedrs.
Paturiet to prātā vienmēr, kad jūsu sieva cīnās savās cīņās. Jums, iespējams, nav jācīnās viņas vietā, bet jūs noteikti varat viņu atbalstīt un atbalstīt.
Un, ja jums būs nepieciešams viņu aizstāvēt?
Dariet to par katru cenu!
Pat ja nepiekrītat sievas rīcībai, ir svarīgi izrādīt solidaritāti un lojalitāti. Savu godīgo viedokli ar viņu varat dalīties vēlāk privātajā dzīvē, bet publiski jums vienmēr vajadzētu saglabāt vienotu nostāju.
9) Neuzskatiet viņu par pašsaprotamu
Kad pēdējo reizi tu pateicies sievai par visu, ko viņa dara tavā labā?
Kad pēdējo reizi tu atzīji, ka viņa tevi ir izvirzījusi augstāk par sevi?
Pateicības izrādīšanai nav jābūt dramatiskai vai pārlieku romantiskai. Viss, kas nepieciešams, ir atzinība un pateicība! Tāpēc nākamreiz, kad viņa:
- Novieto veļu
- Ņem automašīnu, lai to salabotu autoservisā.
- Gatavo savu iecienītāko maltīti
- Pēc pilnas darba dienas veic simtiem pasūtījumu.
- Aizbrauc apciemot vecāka gadagājuma vecākus.
Izrādiet viņai savu atzinību!
Pateicot sievai, jūs ne tikai izrādāt cieņu sievai, bet arī apliecināt viņai, ka visas viņas pūles nav aizgājušas zudībā, ka jūs to novērtējat un ņemat vērā.
10) Izpildiet un turiet doto vārdu
Ja esi devis sievai solījumu, lai cik mazs tas būtu, pat ja tas ir tikai solījums katru dienu iznest atkritumus, pildi savu vārdu.
Daļa no cieņas pret cilvēku ir cieņa pret viņa laiku, emocijām un uzticēšanos jums.
Galvenais:
Ja nespējat turēt doto vārdu, jūs parādāt viņai, ka jūs viņu nenovērtējat. Tas liks viņai justies nenovērtētai, kā arī samazinās viņas uzticības līmeni jums.
11) Nevēdiniet savu netīro veļu
Puiši - jūsu sieva jūs tracina, un viss, ko jūs vēlaties darīt, ir vērsties pie draugiem.
Taču lieta ir tāda, ka šie puiši neko nevar paturēt pie sevis. Nākamais, ko tu zini, ir tas, ka visa pilsēta runā par to, kā tava sieva reaģē strīdu laikā.
Viņa būs apmulsusi. Viņa būs ievainota. Tam, kas notiek jūsu laulībā, ir jāpaliek laulības robežās.
Tāpēc publiski (vai privāti) nerespektējiet viņu. Pat ja viņai izdosies jums piedot, citi to vienmēr atcerēsies.
Ja tev ir jāvēršas, uzticies uzticamam draugam. Un esi godīgs savā stāstījumā; sievas attēlošana kā velna var uz laiku uzlabot tavu pašsajūtu, bet ilgtermiņā nenāks par labu!
12) Esi viņai vajadzīgais komandas biedrs
Jau iepriekš minēju, ka tu esi parakstījis līgumu, lai kļūtu par viņas komandas biedru, un tas nozīmē, ka tev jāatbalsta, kad vien viņai tevi vajag.
Taču, raugoties no cita skatu punkta, komandas biedrs ir arī atbalsts viens otram ikdienā. Tādās ikdienišķās lietās kā iepirkšanās pārtikas veikalā vai tīrīšana pēc bērniem.
Tradicionālā kārtība, kad sieva ir mājās, bet vīrietis - darbā, pēdējo gadu desmitu laikā ir attīstījusies un mainījusies (un tas ir pamatoti).
Tagad lielākā daļa pāru dala mājsaimniecības un finansiālos pienākumus. Ja viņa laulībā dara savu darbu, vai jūs varat droši apgalvot to pašu?
13) Pieņemt, ka viņa var mainīties kā personība.
Sieviete, ar kuru tu apprecējies, pēc pieciem gadiem vairs nebūs tā pati sieviete. 10 gadus vēlāk viņa var būt mainījusies vēl vairāk.
Tas ir laulības skaistums - tu vari mīlēt visas savas sievas dažādās versijas, jo viņa attīstās un aug kā personība!
Dažiem tas var sagādāt grūtības. Var gadīties brīži, kad jums pietrūks "vecās sievietes", taču nekad neaizmirstiet, ka esat apņēmies viņu mīlēt, lai viņa būtu stipra un stipra.
Atzīmējiet pārmaiņas, ko jūsu sieva piedzīvo kā sieviete. Esiet viņai līdzās visu šo pārmaiņu laikā un atbalstiet viņas izaugsmi.
Respektējiet viņas tiesības mainīties un attīstīties kā personībai.
14) Palieciet godīgi un atklāti ar viņu
Tas ir pašsaprotami, bet laulībā ir jābūt godīgumam.
Kad jūs sākat ērti dzīvot kopā, nekad neuzskatiet, ka jūsu partneris zina, ko jūs domājat vai jūtat.
Komunikācija ir galvenais, lai izvairītos no pārpratumiem, tāpēc esi atklāts. Dalies savās domās. Atver savu sirdi sievai.
Pat tad, ja esat kļūdījies...Nekad neuzskatiet, ka ir pareizi noklusēt patiesību.
Viens balts meliņš var viegli pārvērsties vēl lielākos un kaitīgākos melos, tāpēc, ja patiešām vēlaties cienīt savu sievu, vismaz apņemieties vienmēr būt godīgs.
15) saglabājiet konstruktīvus, nevis destruktīvus argumentus.
Lieta ir tāda:
Nav rokasgrāmatas par to, kā "pareizi" strīdēties. Un, ticiet man, neviena laulība neiztiek bez domstarpībām un nepāra izjukšanas.
Taču ir veidi, kā saglabāt konstruktīvu attieksmi. Mēģiniet:
- apstājieties, lai atvilktu elpu un nomierinātos, kad strīdi kļūst asāki.
- Ievērojiet viens otra telpu, ja viens ir pārāk dusmīgs, lai efektīvi sazinātos.
- Lai izvairītos no vainas meklēšanas
- Koncentrējieties uz apspriežamo jautājumu, neaizdodot atmiņā iepriekšējo uzvedību un strīdus.
- Iemācieties vienoties, lai nepiekristu
- Risiniet strīdu KOPĀ, lai pēc strīda atrisināšanas abi varētu doties uz priekšu.
Un, ja viss pārējais neizdodas?
Skatīt arī: Lūk, kā atgūt savu bijušo, ja strādājat kopā.Meklējiet profesionālu palīdzību. Mēs nesēžam pie automašīnas stūres bez profesionāļu apmācības un norādījumiem.
Mēs nesākam savu karjeru, nesekojot mentoram vai neapmeklējot nodarbības.
Tad kāpēc laulībai vajadzētu būt citādai?
Profesionāls laulību terapeits var sniegt jums instrumentus, kā konstruktīvi risināt strīdus, un kas gan var būt labāks veids, kā izrādīt cieņu savai laulībai un sievai?
16) Nekad nepārstājiet strādāt pie sevis
Tā kā jūsu sieva mainās un aug kā personība, jūs esat parādā viņai (un galvenokārt sev) to pašu.
Ieguldot līdzekļus sevis pilnveidošanā, jūs cienāt savu sievu, jo nepārtraukti cenšaties pilnveidot sevi, lai kļūtu labāks vīrs, vīrs un draugs.
Patiesība ir šāda:
Laulībai ir jāveido, lai augtu kopā. Bet, lai tas notiktu, jums ir jāaug arī kā personībām.
17) Esi uzticīgs vienmēr
Būsim godīgi, lielākā daļa cilvēku kādā laulības brīdī saskaras ar kārdinājumu no kāda cita cilvēka, kas nav viņu laulātais.
Daži no mums var pat apsvērt iespēju rīkoties saskaņā ar šo kārdinājumu. Tāda ir mūsu cilvēciskā daba - mums visiem patīk, ja uz mums tiek vērsta jauna uzmanība.
Taču tieši šeit ir jānovelk robeža.
Ja tu aizrāvies ar citu sievieti, atceries, cik sāpīgu un postošu ietekmi tava rīcība radīs tavai sievai.
Cieni viņu pietiekami, lai rīkotos pareizi - nespēlēies ar uguni.
Un, ja nevarat pretoties karstumam?
Atstājiet savu laulību, pirms sākat kaut ko jaunu. Ļaujiet savai sievai turpināt dzīvi, nevis krāpiet viņai aiz muguras un pārvērsiet viņas pasauli, kādu viņa to pazīst, melos.
18) Izvairieties no citu sieviešu apskates.
Kamēr vakariņojat kopā ar sievu, garām iet skaista sieviete. Vai jūs:
1) Skatieties atklāti, pārliecinoties, ka viņas sēžamvieta ir labi redzama 360 grādu leņķī.
2) Pārbaudiet viņu, kad sieva neskatās.
3) Skatieties uz skaisto sievieti, bet turpiniet koncentrēties uz savu sievu un sarunu.
Ja atbildējāt ar C - apsveicam! Jums ir labs sākums.
Lūk, brutālā patiesība:
Tas ir dabiski, ka, kad garām iet kāds pievilcīgs cilvēks, mēs visi to darām, arī sievietes!
Bet ne forši ir skatīties.
Pat ja jūs mēģināsiet to izdarīt brīdī, kad sieva paskatīsies uz ēdienkarti, ja viņa jūs pieķers pie ēdienkartes, tas nenāks jums par labu.
Un galu galā?
Tev nepatiktu, ja būtu otrādi. Tāpēc cieniet savu sievu, nodrošinot, ka viņai nekad nav jāšaubās par jūsu uzticību un pievilcību viņai.
19) Esi noderīgs mājsaimniecībā, nevis traucēklis.
Šajā rakstā esmu daudz runājis par pienākumiem un dalītu darba slodzi mājsaimniecībā.
Kāpēc?
Jo to vēlas lielākā daļa sieviešu.
Jāatzīst, ka dažas joprojām izvēlas būt māmiņas mājās (kas pats par sevi ir liels darbs), kamēr vīrs katru dienu dodas uz darbu, bet vairumam neatkarīgu, strādājošu sieviešu ir vajadzīgs vīrs, nevis vēl viens mazulis mājās.
Nelielas lietas, piemēram, sakopšana pēc sevis, palīdzības sniegšana, kad jūs rīkojat vakariņas draugiem (neesiet kā Vinss Vons filmā "Šķelšanās"), un ēdiena gatavošana reizi pa reizei palīdzēs jums kļūt par labu vīru.
Un, ja jūs nevēlaties darīt šīs lietas?
Atcerieties, ka arī jūsu sieva, iespējams, nevēlas to darīt. Mums visiem ir labākas lietas, ko darīt, nekā mājas darbi, tāpēc dalīt darba slodzi ir daudz labāk, nekā vienam cilvēkam uzņemties visu darbu.
20) Iemācies rast kompromisu
Laulībā viss ir kompromiss. Nupat vīrs teica, ka vēlas vienu mūsu mājas istabu pārveidot par trenažieru zāli/trenažieru zāli.
Vai es to vēlos? Ne gluži.
Vai es tam piekritīšu? Jā, jo ir lietas, ko es gribēju jau agrāk un par kurām viņš ir piekritis.
Viss ir atkarīgs no došanas un ņemšanas. Jūs to darāt darbā, jūs to darāt ģimenes un draugu lokā, tāpēc izrādiet tādu pašu cieņu savai sievai un viņas vēlmēm.
21) Pavadiet laiku kopā ar sievu
Kad pēdējo reizi vedāt sievu uz pilsētu?
Pēdējo reizi, kad tu viņu uzcienāji un paēdināji?
Vai pat pēdējo reizi, kad pasūtījāt ēdienu līdzņemšanai, iekārtojāties uz dīvāna un skatījāties savu iecienītāko seriālu?
Pat ja jums šķiet, ka vienmēr esat kopā (pateicoties Covid un WFH dzīvesveidam), iespējams, ka patiesībā jūs nepavadāt "kvalitatīvu" laiku kopā.
Un kvalitāte ir ļoti svarīga.
Tāpēc nākamreiz, kad sieva mājinās par brīvdienu, lai aizbrauktu prom, nekautrējieties un neatbildiet ar atrunām.
Atzīstiet, ka viņa cenšas ar jums sazināties. Parādiet viņai pretī tādu pašu entuziasmu. Dodiet viņai iemeslu lielīties draudzenēm par to, cik brīnišķīgs vīrs viņai ir!
22) Pieiet jautājumiem ar mīlestību un līdzjūtību.
Un visbeidzot - ja vēlies cienīt savu sievu, lai visa, ko dari, pamatā būtu līdzjūtība un mīlestība.
Nekad neaizmirstiet, ka šī persona jums blakus ir kas vairāk nekā tikai sieva. Viņa var būt jūsu bērnu māte, un, ja jums nav bērnu, viņa joprojām ir jūsu labākā draudzene, jūsu sadarbības partnere, jūsu uzticības persona.
Kad situācija kļūst nestabila (un tā gadās katrā laulībā), izturieties pret šīm situācijām laipni un ar sapratni.
Lūk, padoms, kas man ir palīdzējis:
Nošķiriet savu partneri no konkrētā jautājuma. Uzskatiet sevi par komandu, kurai kopīgi jārisina problēma.
Šādi domājot, jūs izvairīsieties no necieņas izrādīšanas pret sievu.
Nobeiguma domas
Cieņa ir kaut kas tāds, ko ar laiku izkopj un nopelna. Patiesībā jūsu laulībā būs brīži, kad viens vai abi jutīsieties necienīgi pret otru.
Tas ir normāli - strīdi, pārpratumi, sīkas nesaskaņas - tas viss var izraisīt necieņas izjūtu.
Bet - un tas ir svarīgs "bet" - ja tu centīsies būt cieņpilns pret sievu jau no paša sākuma, tad, kad šie jautājumi parādīsies, viņa sapratīs, ka tu nekad nebūtu viņu apzināti sāpinājis.
Viņa savā sirdī zinās, ka tu viņu novērtē un cieni.
Un pats labākais?
Neviens no iepriekš minētajiem padomiem jums neprasīs daudz laika vai enerģijas. Tie ir nelieli pielāgojumi, kas veido jebkuru veselīgu attiecību pamatu, tāpēc ko jūs vēl gaidāt?
Ej un esi labākais vīrs, kāds vien vari būt!
