22 qaab oo muhiim ah oo aad ku ixtiraamto xaaskaaga (oo noqo nin wanaagsan)

Guurku wuxuu ku salaysan yahay jacayl, kalsooni, iyo tan ugu muhiimsan, ixtiraam.

Laakin maxaa dhacaya markaad garan waydo sidaad xaaskaaga u dareensiin lahayd in lagu ixtiraamayo xidhiidhka dhexdiisa?

Maqaalkan, waxaan ku wadaagi doonaa 22 siyaabood oo cajiib ah oo muhiim ah oo aad ku ixtiraamto xaaskaaga, iyo sidii aad u noqon lahayd sayga ay rabto oo ay mudan tahay!

>1) Ogow in ay ka weyn tahay xaas oo keliya0> Intaadan guursan ka hor, xaaskaagu waxay ahayd gabadh, walaal, saaxiib, saaxiib, saaxiib, qariibka quruxda badan ee tareenka dhulka hoostiisa mara… iyada marka hore. Naagtan cajiibka ah oo qalbigaaga ku xaday shucuurteeda kaftan iyo qofnimo guracan.

Laakiin runtu waxay tahay, wali waa waxyaalahaas oo dhan. fududahay in la joojiyo in xaaska loo aqoonsado inuu yahay mid iyaga u gaar ah. Waxaan noqonay mid aad ugu milmay nolosha guurka, si aad u aragto kaliya inay tahay "Marwada"

Marka dhabta ah, iyadu aad ayey u badan tahay.

Marka mid ka mid ah siyaabaha ugu fiican ee aad ku ixtiraami karto xaaskaagu waa adiga oo garanaya qofka ay tahay.

Ha ku koobin inay ciyaarto hal door oo kaliya. Waa xaaskaaga, laakiin sidoo kale waa bini'aadan rabitaankeeda iyo baahideeda leh.

>2 1>

Waxay ku socotaa iyada oo aan la odhan, haddii aanad jeclayn in lagugu qeyliyo, ha ku qaylin.

Haddii aanad jeclayn in lagugu qayliyowax tara guriga, ma aha caqabad

In badan ayaan kaga hadlay mas'uuliyadaha iyo culayska shaqada guriga oo dhan ee maqaalkan.

Sababta?

>Sababtoo ah waa waxa ugu badan dumarku waxay rabaan.

Waa la siiyay, qaar baa wali door bida inay noqdaan hooyada guriga (taasoo ah shaqo weyn oo nafteeda ah) halka ninkoodu u baxo inuu wax shiido maalin kasta, laakiin inta badan madax banaanida, haweenka shaqeeya, waxay rabaan nin, maaha socod baradka kale ee guriga.

Waxyaabo yaryar sida in aad naftaada ka dib soo qaado, oo aad gacan siiso marka aad nimankiina casho u cashaynayso asxaabta (ha noqonina sida Vince Vaughn ee Breakup), iyo Cunto karinta mar mar waxay wax badan ka tari doontaa inaad noqoto nin wanaagsan.

Oo haddii aanad doonayn inaad waxyaalahaas samayso?

midkood. Dhammaanteen waxaan helnay wax ka wanaagsan shaqada guriga, markaa in la wadaago culeyska shaqada ayaa aad uga wanaagsan in qof uu qaato dhammaan. ku saabsan tanaasul. Maalin dhaweyd, ninkeyga waxa uu sheegay in uu doonayo in uu hal qol oo gurigayaga ku yaal u beddelo qolka jimicsiga.

Ma kaas ma waxaan rabaa? Run ahaantii ma aha.

Ma aqbali doonaa? Haa - sababtoo ah waxaa jira waxyaabo guriga ka mid ah oo aan rabay wakhti hore oo uu u tanaasulay.

Waxay ku saabsan tahay wax bixinta iyo qaadashada. Waxa aad tan ku samaynaysaa shaqada, waxa aad ku samaynaysaa qoyska iyo saaxiibada dhexdooda, markaa sii ixtiraam isla heerkaas xaaskaaga iyorabitaankeeda.

21) Waqti la qaado naagtaada

Goorma ayay ahayd markii kuugu dambaysay oo aad xaaskaaga kaxaysay magaalada? ?

Mise xitaa, markii ugu dambaysay ee aad dalbato in la qaado, oo aad ku dhegto fadhiga fadhiga, oo aad daawato taxanaha aad jeceshahay? Covid iyo hab nololeedka WFH) waxaa laga yaabaa inaadan isla qaadanayn waqti "tayo" leh.

Tayaduna waa furaha. , ha cabin oo cudur daar ha ka bixin.

Ogow inay isku dayayso inay kula xidhiidho. U tus xamaasad la mid ah dib. U sheeg sabab ay ugu faanto saaxiibadeeda waxa uu leeyahay nin cajiib ah! wax kasta oo aad samaysona qalbiga ka jeclaada.

Weligaa ha iloobin in qofkan kula joogaa uu ka weyn yahay xaas oo keliya. Waxaa laga yaabaa inay tahay hooyada carruurtaada, oo haddii aadan carruur lahayn, weli waa saaxiibkaaga ugu fiican, lammaanahaaga dembiga, iyo kalsoonidaada.

Marka ay arrimuhu dhagax noqdaan, taasoo ay dhici doonaan (waxay ku dhici doontaa gudaha). guur kasta), xaaladahan ula dhaqan si naxariis iyo faham leh.

Waa tan tilmaan iga caawisay:

Lammaanahaaga kala saar arrinta taagan. . Isku arag sida koox u baahan in ay wax ka qabato dhibaatadawada jir

Marka aad maskaxda ku hayso, waxaad ka fogaan doontaa inaad ku dhacdo dabinka ixtiraam la'aanta xaaskaaga.

Fikirka ugu dambeeya

Ixtiraamku waa wax la beero oo la kasbado waqti ka dib. Runtu waxay tahay, waxaa jiri doona waqtiyo guurkaaga ah oo mid ama labadiinaba dareemeyso in kan kale lagu ixtiraamo.

Tani waa wax iska caadi ah - muran, isfaham la'aan, muran yar - dhammaan waxay keeni karaan dareen ixtiraam darro.

Laakiin - tani waa mid muhiim ah laakiin - haddii aad ku dadaasho inaad ixtiraamto xaaskaaga markaad tagto, marka arrimahani soo baxaan, waxay aqoonsan doontaa inaadan waligaa si ula kac ah u dhaawacin. 1>

Waxay ku ogaan doontaa qalbigeeda inaad qiimeyso oo aad ixtiraamto.

iyo qaybta ugu fiican?

habka waqtiga ama tamarta. Waa hagaajin yar oo aasaas u ah xiriir kasta oo caafimaad qaba, haddaba maxaad sugeysaa?

Tag oo noqo ninka ugu fiican ee aad noqon karto!

been loo sheego, been ha u sheegin.

Waa arrin sahlan marka la eego aragtida, laakiin nasiib darro, lamaanayaal badan ayaa illaaway xeerkan lambarka koowaad ee ixtiraamka

Sababtoo ah cadho ama xanaaq. Marka ay arrimuhu sidaada u socon waayaan, way sahlan tahay inaad xadka ka gudubto oo aad ixtiraamto xaaskaaga.

Laakiin marka aad sidaas samayso, kaliya maaha inaad ixtiraamto iyada, laakiin sidoo kale waxaad ixtiraamaysaa naftaada iyo naftaadaba. Ballanqaadka nin ahaan!

3) Sii meel bannaan

Aniga ma culaysin karo qodobkan in ku filan - dhammaanteen waxaan u baahanahay boos iyo waqti aan ku sameyno waxkeenna.

>Xaaskaada waxaa ka mid ahaa. Ma laga yaabaa in ay u baahato galab asbuuciiba hal mar si ay ula kulanto asxaabteeda?

Subax si ay isu geyso goobta jimicsiga?

Fasalka jimicsiga oo ay kaligeed aado, si ay uga baxdo guri, si ay uga niyad jabto shaqada, ama si fudud sababtoo ah waxay jeceshahay!

Ujeedku waa:

Adiga oo xaaskaaga siiya boos ay ku qabato shaygeeda, waxaad u ogolaanaysaa inay sii haysato. dareenka shakhsi ahaaneed. Natiijadu waxay noqon doontaa naag aad u faraxsan, tanina waxay kuu faa'iidaysan doontaa oo kaliya.

Ma aha in la xuso, waa calaamad kalsooni iyo sidoo kale ixtiraam. Oo guurku miyaanu ku dhisnayn labadaas sifo?

>4) Ku dhiiri geli riyadeeda iyo hammigeeda

Haddii aanad hore u ahayn taageereheeda ugu weyn, fuul!

0>>Hamiga iyo riyooyinka xaaskaaga waa muhiim. Si kasta oo aad u dareento ganacsigeedii ugu dambeeyay, la wadaag welwelkaaga, laakiin waligaa ha xidhin.

U oggolow inay iyadu khaladaadkeeda samayso oo ay ka korto

Ku dhiiri geli inay halis gasho, oo ay ku noolaato riyooyinkeeda, oo ay u diyaar garowdo haddii ay shaqayn waayaan (iska dhaaf faallooyinka “Sidaas ayaan kuu sheegay” sidoo kale, iyada oo aan loo eegin sida ay u soo jiidanayso.

5) Xushmee xuduudkeeda

>Guur caafimaad qaba, sida dhammaan cilaaqaadka, wuxuu ku salaysan yahay xuduud. Ixtiraamka iyaga waa hab cajiib ah oo muhiim ah oo aad ku tusi karto xaaskaaga inaad ixtiraamto iyada iyaga sida wax togan.>Xaaskaagu run ahaantii waxay ku siinaysaa naqshadda sida ay rabto in loola dhaqmo! Mar kasta oo ay soohdinta xoojiso, waxay kuu sheegaysaa waxa iyada la aqbali karo iyo waxa aan ahayn.

Haddii aanad doonayn inaad ixtiraamto xuduudkeeda, waxa laga yaabaa inaad arrimo kale kala kulanto guurkaaga (iyo naftaada dhexdeeda) waxay u baahan tahay feejignaan degdeg ah.

6) La dadaal dadka ay jeceshahay

Waxay kuu fiican tahay inaad soo booqato soddohdaada sannadkiiba hal mar si aad nabadda u ilaaliso, laakiin ka fikir sida ay xaaskaagu dareemayso mar kasta Marka aad indhahaaga ku rogto marka la xuso, ama marka aad iska ilaaliso inaad qorshayso?

Si kasta oo ay kuugu heellan tahay, qoyskeeda iyo asxaabteeda ayaa mar walba qayb muhiim ah ka noqon doona nolosheeda.

0>>Hadaba adigoo ixtiraam iyo xidhiidh adag la samaysa,waxa aad tusaysaa xaaskaaga sida aad u ixtiraamayso.

7Go'aannada

Ma ka fikiraysaa inaad gadato baabuur cusub?

Ma haysaa qorshayaal aad iskaga tagto shaqadaada?

Ma isku dayday inaad korsato eygaas oo aad si qarsoodi ah u doonaysay sannado badan?

0>Si kasta oo ay tahay, si kasta oo ay ula ekaan karto “wax fudud” wakhtigaas, haddii ay saamaynayso xaaskaaga, waa inaad marka hore la tashataa iyada.Fadlan ogow in kastoo – tani macnaheedu maaha inaad u baahan tahay ogolaansho waydiiso Halkaasna, waxaad ka gaari kartaa tanaasul ku habboon LABADIIna.

Waxay muujineysaa ixtiraamka xaqiiqda ah inaad la wadaagto nolosha, iyo inaad qirato in go'aannadaadu ay saameyn ku yeelanayaan iyada, si toos ah iyo si dadban.<1

8) Had iyo jeer dib u celi

Markaad nidarka gashay inaad xaaskaaga jeceshay ilaa dhimasha, waxaad sidoo kale saxiixday inaad noqoto saaxiibkeed.

> Taas maskaxda ku hay mar kasta xaaskaagu waxay soo food saartay dagaalo iyada u gaar ah. Waxaa laga yaabaa inaadan u baahnayn inaad iyaga ula dagaallanto, laakiin hubaal waad u hiilin kartaa oo dib u celin kartaa.

Oo haddaad u baahan tahay inaad difaacdo?

>

Xitaa haddii aadan ku raacsanayn falka xaaskaaga, waxaa muhiim ah inaad muujiso isku duubni iyo daacadnimo. Waxaad la wadaagi kartaa ra'yigaaga daacadda ah hadhow adiga oo sir ah, laakiin bulshada dhexdeeda, waa inaad mar walba ilaalisaa hal-abuurnimo.

9) Ha u qaadan wax run ah

Goorma ayay ahayd markii ugu dambaysay. Waxaad uga mahadcelisay xaaskaaga wax kasta oo ay kuu qabato?

Goorma ayay ahayd markii kuugu dambaysayadiga nafteeda ka hor?

Muujinta mahadnaq uma baahna inay noqoto mid riwaayado ah ama jacayl xad dhaaf ah. Waxa kaliya ee loo baahan yahay waa qirasho iyo mahadsanid! Marka, marka xigta iyada:

>
• Dhaqashadaada iska fogee
>
• Baabuurka kaxee si uu u hagaajiyo garaashka
>
• Waxay samayso cuntada aad ugu jeceshahay
• Wuxuu qabtaa boqol hawlood ka dib markii uu shaqeeyo maalin dhan
>
• Si aad u booqato waalidkaa da'da ah

U muuji mahadnaqaaga!

>Ma aha oo kaliya inaad ixtiraamayso xaaskaaga. adoo u mahadcelinaya, laakiin waxaad u xaqiijinaysaa in dadaalkeedii oo dhan aanu khasaarin, aad u qadarinayso oo aad u fiirsato.

10) La soco oo ilaali eraygaaga

>Markaad ballan la gasho xaaskaaga, haba yaraatee, xataa haddii ay tahay uun heshiis inaad qashinka ka saarto maalin kasta, ixtiraam eraygaaga.

Qeyb ka mid ah ixtiraamka qofka waa ixtiraamka waqtigiisa. , caadifad, iyo in lagugu aamino.

Nuxurku waa:

Hadii aad kari waydo hadalkaaga, waxa aad tusaysaa in aanad qiimayn. Tani waxay dareensiinaysaa inaan la mahadin, waxayna sidoo kale hoos u dhigi doontaa heerka kalsoonida ay kugu qabto.

11) Ha sii dayn dharkaaga wasakhaysan

>>> Fellas – xaaskaagu way ku waalanaysaa, waxa kaliya ee aad rabto inaad samayso waa inaad saaxiibbadaa u caddayso. Waxa xigta ee aad ogtahay, magaalada oo dhan waxay ka hadlaysaa sida ay xaaskaagu uga fal celiso marka ay murmaan.

Waxay noqon doontaa xishood.Way dhaawacmi doontaa. Wixii ka dhaca guurkaaga waa inay ku jiraan xadka guurka.

Sidaas darteed, si cad ha u ixtiraamin (ama si gaar ah arrinkaas). Xitaa haddii ay ku guulaysato inay ku cafiso, kuwa kale ayaa had iyo jeer xasuusan doona.

Haddii ay tahay inaad afka ka saarto, u sheeg saaxiib aad aaminsan tahay. Oo hadalkaaga si qumman u ahaada; In xaaskaaga u sawirto sidii Sheydaan oo kale waxa laga yaabaa inay ku dareento fiicnaan ku meel gaar ah laakiin wax wanaag ah kuuma samayn doonto mustaqbalka fog!

12) Noqo saaxiibka ay u baahan tahay

Waxaad isku diiwaan galisay inaad noqoto saaxiibkeed tanina waxay ku lug leedahay inay dib u soo noqoto markasta oo ay kuu baahato.

Laakiin marka laga eego xagal kale, saaxiibka kooxda waxaa ka mid ah in la is taageero nolol maalmeedka. Waxyaabaha aan caadiga ahayn sida dukaamaysiga cuntada ama nadiifinta carruurta ka dib.

Habaynta dhaqanka ee xaaska guriga iyo ninka shaqada ayaa horumaray oo isbedelay (oo sax ah) dhowrkii sano ee la soo dhaafay.

Hadda, lamaanayaasha intooda badani waxay wadaagaan masuuliyadaha guriga iyo dhaqaalaha. Haddii ay culayskeeda ku jiidayso guurka, ma si kalsooni leh ma u odhan kartaa?

13 hoos xariiqda. 10 sano ka dib waxaa laga yaabaa in ay is beddeshay xitaa in ka badan.

Taasi waa quruxda guurka; Waxaad jeclaan doontaa dhammaan noocyada kala duwan ee xaaskaaga marka ay horumarto oo ay u korto qof ahaan!

Hadda, qaar, tani waxay noqon kartaa mid adag.hagaajinta. Waxaa laga yaabaa inay jiraan waqtiyo aad u xiistay "tidii hore", laakiin marna ha iloobin inaad ka go'an tahay inaad jeclaato iyada oo dhumuc iyo dhumuc leh. La garab istaag iyaga oo dhan, una hiili korriimadeeda.

Ixtiraam xaqa ay u leedahay in ay wax ka beddesho oo ay horumariso shakhsi ahaan.

14>Tani waa mid aan la dhihin, laakiin daacadnimadu waa lama huraan guurka dhexdiisa.

Markii aad nolosha ku wada raaxaysataan, weligaa ha u qaadan in lammaanahaagu uu garanayo waxa aad ku fakaraysaan ama dareemaysaan.

Xidhiidhka waa furaha ka fogaanshaha ismaandhaafka, markaa fur fur. La wadaag fikirkaaga. Qalbigaaga u fur xaaskaaga.

Xitaa marka aad kharribto…Weligaa ha u qaadan in ay caadi tahay in aad runta ka fogaato.

Runtii waxaad rabtaa inaad ixtiraamto xaaskaaga, ugu yaraan ku dadaal inaad mar walba daacad ahaato. >15 Buug ku saabsan sida loogu doodo "dariiqa saxda ah". Anigana i rumayso, guurna ma jiro khilaaf la'aan iyo burbur aan caadi ahayn.

Laakin waxaa jira habab wax lagu ilaaliyo. Isku day inaad:

>

>
• Jooji inaad neefsato oo is deji marka muranku kululaado
• Ixtiraamaan meel kasta oo midba midka kale ka joogo haddii uu aad u xanaaqsan yahay inuu si hufan u wada hadlo
• Si looga fogaado ciyaarista ciyaarta eedda
>
• Diirada saar arrinta atgacanta adoon keenin hab-dhaqankii hore iyo doodihii
• Baro inaad heshiiyaan inaad khilaaftaan
>
• WADAJIR xalliya si labadiinuba hore ugu socdaan marka dooda la xaliyo.
>

0>Oo haddii dhammaan kuwa kale ay ku guuldareystaan?

Raadi caawimo xirfadle ah. Gadaal nagama danda’a gaarii ta’uu qaba. Guurku ma ka duwan yahay?

Daaweeye-yaqaanka guurka ah ayaa ku siin kara agabka aad doodahaaga uga shaqayso si wax-ku-ool ah, iyo sida ugu wanaagsan ee aad u ixtiraami karto guurkaaga iyo naagtaada?

16) Marnaba jooji shaqada naftaada

Markay xaaskaagu isu beddesho oo ay u korto qof ahaan, waxaa kugu waajib ah iyada (iyo naftaada wax kasta ka sarreeya) inaad sidaas oo kale samayso.

Adiga oo maal-gelinaya horumarinta naftaada. , waxaad ixtiraamaysaa xaaskaaga adoo si joogto ah isku dayaya inaad naftaada wanaajiso, inaad noqoto nin, nin, iyo saaxiib wanaagsan.

Runtu waxay tahay: >Guurku waa inuu noqdaa mid ku saabsan korniinka wadajirka ah. Laakiin si ay taasi u dhacdo, waxaad sidoo kale u baahan tahay inaad shakhsi ahaan u koraan.

17) Noqo qof daacad ah, had iyo jeer

tilmaamaya guurkooda Tani waa dabeecadeena bini'aadantinimo - dhamaanteen waxaan jecelnahay in lagu faano dareenka cusub ee nala soo jeediyo.

Laakiin taasi waaMeesha aad u baahan tahay in aad xariiqda ka jeexdo

Sidoo kale eeg: 10 Siyaabo Caqli Xumo Ah Oo Loo Sameeyo Nin Deggan Oo Hadal Badan

Haddii aad isku aragto in aad naag kale la qabsanayso, xasuusnoow dhibka iyo burburka uu falkaagu ku keenayo xaaskaaga. Dab ha ku ciyaarin.

Oo haddii aanad u adkaysan karin kulaylka?

Ka tag guurkaaga intaadan bilaabin wax cusub U ogolow xaaskaaga inay nolosheeda ku sii socoto, intii aad dhabarka ka khiyaamayn lahayd oo aad adduunkeeda u rogi lahayd sida ay beenta u taqaan.

18 wuu soo maraa markaad dibadda u cashaynayso xaaskaaga. Ma:

1) Si furan u fiirso, hubi inaad hesho muuqaal 360-degree ah oo wanaagsan oo ku saabsan derrieredeeda

Sidoo kale eeg: 10 xaaladood oo aanad go'aan ka gaadhin haddii aad qof dhaawacday

2) Iska hubi marka xaaskaagu aanay eegayn

0>>3) Arag naagta quruxda badan, laakiin sii wad inaad diirada saarto xaaskaaga iyo sheekeysiga gacanta

Haddii aad ku jawaabtay C - hambalyo! Waxaad ku bilaabatay bilow wanaagsan.

Waa kan runta naxariis darada ah:

Waa wax dabiici ah inaad jaleecdo labaad marka qof soo jiidasho leh uu ag marayo. Dhammaanteen waan sameynaa, dumarka ayaa ku jira!

Laakin waxa aan fiicneyn ayaa eegaya.

Xitaa haddii aad isku daydo in aad waqti ku siiso daqiiqadda ay naagtaadu hoos u eegto menu-ka, haddii ay dhacdo in ay qabato Haddii aad falayso, kuma samaynayso wax nimco ah.

Oo ugu dambayntii?

Haddaba, ixtiraam xaaskaaga adiga oo hubiya in aanay waligeed ka shakin ballanqaadkaaga iyo soo jiidashadaada.

19) Noqo.