Eşinize saygı duymanın (ve iyi bir koca olmanın) 22 önemli yolu

Evlilik sevgi, güven ve en önemlisi saygı üzerine kuruludur.

Ancak eşinize ilişki içinde saygı gördüğünü nasıl hissettireceğinizden emin değilseniz ne olur?

Bu makalede, eşinize saygı duymanın ve onun istediği ve hak ettiği koca olmanın 22 inanılmaz önemli yolunu paylaşacağım!

1) Onun bir eşten daha fazlası olduğunun farkına varın

Evlenmeden önce eşiniz bir kız çocuğuydu, bir kardeşti, bir arkadaştı, bir meslektaştı, metrodaki güzel yabancıydı.... kendi başına bir varlıktı!

Ve muhtemelen sizi en başta ona çeken şey de buydu. Mizah anlayışı ve ilginç kişiliğiyle kalbinizi çalan bu inanılmaz kadın.

Ama gerçek şu ki, o hâlâ bunların hepsi.

Birlikte birkaç yıl geçirdikten sonra, eşinizi kendi başına bir varlık olarak görmeyi bırakmak kolaydır. Evlilik hayatında o kadar iç içe geçeriz ki, onu yalnızca "Bayan" olarak görebilirsiniz.

Gerçekte ise çok daha fazlası.

Dolayısıyla, eşinize saygı duymanın en iyi yollarından biri, onun nasıl bir insan olduğunu kabul etmektir.

Onu tek bir rolü oynamakla sınırlamayın. O sizin eşiniz ama aynı zamanda kendi arzuları ve ihtiyaçları olan bir insan.

2) Size nasıl davranılmasını istiyorsanız ona öyle davranın

Bu noktanın daha fazla açıklamaya ihtiyacı var mı?

Söylemeye gerek yok, eğer size bağırılmasını istemiyorsanız, ona bağırmayın.

Eğer size yalan söylenmesini istemiyorsanız, ona yalan söylemeyin.

Teoride basit bir kuraldır, ancak ne yazık ki pek çok çift bu bir numaralı saygı kuralını unutmaktadır.

Çünkü öfkelendiğinizde ya da işler yolunda gitmediğinde çizgiyi aşmak ve eşinize saygısızlık etmek çok kolaydır.

Ancak bunu yaparak sadece ona saygısızlık etmekle kalmıyor, aynı zamanda kendinize ve bir koca olarak bağlılığınıza da saygısızlık ediyorsunuz!

3) Onu rahat bırakın

Bu noktayı ne kadar vurgulasam azdır - hepimizin kendi işimizi yapmak için alana ve zamana ihtiyacı vardır.

Eşiniz de dahil. Belki haftada bir öğleden sonra arkadaşlarıyla vakit geçirmeye ihtiyacı vardır?

Kendini spaya götürecek bir sabah mı?

Tek başına, evden dışarı çıkmak için, iş stresini atmak için ya da sadece sevdiği için gittiği bir fitness dersi!

Mesele şu ki:

Eşinize kendi işini yapması için alan tanıyarak, bireysellik duygusunu korumasına izin veriyorsunuz. Sonuç olarak daha mutlu bir eş olacak ve bu sadece size fayda sağlayacaktır.

Saygı kadar güvenin de bir işareti olduğundan bahsetmiyorum bile. Ve bir evlilik bu iki niteliğe dayanmaz mı?

4) Hayallerini ve tutkularını teşvik edin

Halihazırda onun en büyük destekçisi değilseniz, siz de katılın!

Eşinizin hırsları ve hayalleri önemlidir. Son iş girişimi hakkında ne hissederseniz hissedin, endişelerinizi paylaşın, ancak asla onu engellemeyin.

Kendi hatalarını yapmasına ve bunlardan büyüyerek çıkmasına izin verin.

Onu risk almaya, hayallerini gerçekleştirmeye teşvik edin ve bunlar gerçekleşmezse yanında olun ("Sana söylemiştim" yorumunu da bırakın, söylemek ne kadar cazip olursa olsun!).

5) Onun sınırlarına saygı gösterin

Tüm ilişkiler gibi sağlıklı bir evlilik de sınırlara dayanır. Bu sınırlara saygı duymak, eşinize ona saygı duyduğunuzu göstermenin son derece önemli bir yoludur.

Ama şöyle bir şey var:

Sınırları hayatınızı kolaylaştırmak için "yıkılması" gereken bir şey olarak görmek yerine, onları olumlu bir şey olarak görün.

Karınız kelimenin tam anlamıyla size nasıl davranılmasını istediğinin planını veriyor! Bir sınırı her zorladığında, size onun için neyin kabul edilebilir olduğunu ve neyin olmadığını söylüyor.

Eğer onun sınırlarına saygı duymak istemiyorsanız, evliliğinizde (ve kendi içinizde) acilen ilgilenmeniz gereken başka sorunlar olabilir.

6) Sevdikleriyle birlikte çaba gösterin

Huzuru korumak için yılda bir kez kayınvalidenizi ziyaret etmeniz çok iyi, ancak onlardan her bahsettiklerinde gözlerinizi devirdiğinizde veya plan yapmaktan kaçındığınızda eşinizin nasıl hissettiğini bir düşünün?

Size ne kadar bağlı olursa olsun, ailesi ve arkadaşları her zaman hayatının önemli bir parçası olacaktır.

Dolayısıyla onlara saygı göstererek ve onlarla güçlü ilişkiler geliştirerek eşinize ona ne kadar saygı duyduğunuzu göstermiş olursunuz.

7) Büyük kararlar almadan önce ona danışın

Yeni bir araba almayı mı düşünüyorsunuz?

İşten ayrılma planlarınız mı var?

Yıllardır gizlice istediğiniz o köpeği sahiplenmek mi istiyorsunuz?

Her ne olursa olsun, o anda ne kadar "önemsiz" görünürse görünsün, eşinizi etkiliyorsa, önce ona danışmanız gerekir.

Ancak lütfen unutmayın - bu izin istemeniz gerektiği anlamına gelmez.

Eşinizin fikrini sormak, bir tartışmanın kapısını açar ve oradan, İKİNİZE de uygun bir uzlaşmaya varabilirsiniz.

Bu, onunla bir hayatı paylaştığınız gerçeğine saygı göstermek ve kararlarınızın onu doğrudan veya dolaylı olarak etkileyeceğini kabul etmektir.

8) Her zaman onun arkasını kollayın

Karınızı ölene kadar seveceğinize ve ona bağlanacağınıza dair yemin ettiğinizde, aynı zamanda onun takım arkadaşı olmayı da kabul etmiş oldunuz.

Eşiniz kendi savaşlarıyla karşı karşıya kaldığında bunu aklınızda tutun. Onun için savaşmanız gerekmeyebilir, ancak kesinlikle onu destekleyebilir ve arkasını kollayabilirsiniz.

Peki ya onu savunman gerekirse?

Ne pahasına olursa olsun yap!

Eşinizin davranışlarına katılmasanız bile, dayanışma ve sadakat göstermeniz önemlidir. Dürüst görüşünüzü onunla daha sonra özel olarak paylaşabilirsiniz, ancak toplum içinde her zaman birleşik bir cephe oluşturmalısınız.

9) Onu hafife almayın

En son ne zaman eşinize sizin için yaptığı her şey için teşekkür ettiniz?

En son ne zaman sizi kendinden önce düşündüğünü kabul ettiniz?

Minnettarlığınızı göstermek için dramatik ya da aşırı romantik olmanıza gerek yok. Tek yapmanız gereken bir onay ve teşekkür!

• Çamaşırlarınızı kaldırır
• Arabayı tamirhaneye götürür
• En sevdiğiniz yemeği yapar
• Tüm gün çalıştıktan sonra yüzlerce ayak işine koşar
• Yaşlı ebeveynlerinizi ziyaret etmek için uğrar

Ona minnettarlığınızı gösterin!

Eşinize teşekkür ederek ona saygı duymakla kalmıyor, aynı zamanda tüm çabalarının boşa gitmediğini, takdir ettiğinizi ve not aldığınızı da belirtmiş oluyorsunuz.

10) Takip edin ve sözünüzü tutun

Eşinize bir söz verdiğinizde, ne kadar küçük olursa olsun, bu sadece her gün çöpü dışarı çıkarma anlaşması bile olsa, sözünüzü yerine getirin.

Bir insana saygı duymanın bir parçası da onun zamanına, duygularına ve size olan güvenine saygı duymaktır.

Sonuç olarak:

Eğer sözünüzü tutmazsanız, ona değer vermediğinizi göstermiş olursunuz. Bu ona değer verilmediğini hissettirecek ve size olan güvenini de azaltacaktır.

11) Kirli çamaşırlarınızı ortaya dökmeyin

Beyler, karınız sizi deli ediyor ve tek yapmak istediğiniz arkadaşlarınıza içinizi dökmek.

Mesele şu ki, bu adamlar hiçbir şeyi kendilerine saklayamıyorlar. Bir bakıyorsunuz, tüm kasaba karınızın tartışmalar sırasında nasıl tepki verdiğini konuşuyor.

Utanacak, incinecek. Evliliğinizde olanlar evliliğin sınırları içinde kalmalı.

Bu nedenle, ona herkesin önünde (ya da özel olarak) saygısızlık etmeyin. Sizi affetmeyi başarsa bile, başkaları her zaman hatırlayacaktır.

Eğer içinizi dökmeniz gerekiyorsa, güvendiğiniz bir arkadaşınıza içinizi dökün. Ve anlatırken adil olun; karınızı bir dişi şeytan olarak resmetmek sizi geçici olarak daha iyi hissettirebilir, ancak uzun vadede size hiçbir faydası olmayacaktır!

12) İhtiyacı olan takım arkadaşı olun

Daha önce onun takım arkadaşı olmak için kaydolduğunuzdan bahsetmiştim ve bu, size ihtiyaç duyduğu her an onun arkasında olmayı da içeriyor.

Ancak farklı bir açıdan bakıldığında, takım arkadaşı olmak günlük hayatta birbirini desteklemeyi de içerir. Market alışverişi veya çocukların arkasını toplamak gibi sıradan şeylerde.

Evde bir eş ve işte bir erkekten oluşan geleneksel düzen, son birkaç on yılda gelişti ve değişti (ve haklı olarak).

Şimdi, çoğu çift ev ve mali sorumlulukları paylaşıyor. Eğer o evlilikte üzerine düşeni yapıyorsa, siz de aynı şeyi güvenle söyleyebilir misiniz?

13) Bir kişi olarak değişebileceğini kabul edin

Evlendiğiniz kadın beş yıl sonra aynı kadın olmayacaktır. 10 yıl sonra daha da değişmiş olabilir.

Evliliğin güzelliği de bu; eşiniz ilerledikçe ve bir insan olarak büyüdükçe onun tüm farklı versiyonlarını sevebiliyorsunuz!

Şimdi, bazıları için bu zor bir ayarlama olabilir. "Eski onu" özlediğiniz zamanlar olabilir, ancak onu iyi günde ve kötü günde sevmeye söz verdiğinizi asla unutmayın.

Eşinizin bir kadın olarak geçirdiği değişimleri kutlayın, bu değişimler sırasında onun yanında olun ve büyümesini destekleyin.

Bir birey olarak değişme ve gelişme hakkına saygı gösterin.

14) Ona karşı dürüst ve açık olun

Bunu söylemeye gerek yok, ancak evlilikte dürüstlük bir zorunluluktur.

Birlikte rahat bir yaşam sürerken, partnerinizin ne düşündüğünüzü veya hissettiğinizi bildiğini asla varsaymayın.

İletişim, yanlış anlamaları önlemenin anahtarıdır, bu nedenle açık olun. Düşüncelerinizi paylaşın. Kalbinizi eşinize açın.

Hata yaptığınızda bile... Asla gerçeği görmezden gelmenin doğru olduğunu düşünmeyin.

Bir beyaz yalan kolayca daha büyük, daha zararlı yalanlara dönüşebilir, bu nedenle eşinize gerçekten saygı duymak istiyorsanız, en azından her zaman dürüst olmayı taahhüt edin.

15) Tartışmaları yapıcı tutun, yıkıcı değil

Olay şu:

"Doğru şekilde" nasıl tartışılacağına dair bir el kitabı yok. Ve inanın bana, hiçbir evlilik anlaşmazlıklar ve garip serpintiler olmadan olmaz.

Ama işleri yapıcı tutmanın yolları var. Deneyin:

• Tartışmalar hararetlendiğinde nefes almak ve sakinleşmek için durun
• Etkili iletişim kuramayacak kadar kızgınsanız birbirinizin alanına saygı gösterin
• Suçlama oyununu oynamaktan kaçınmak için
• Geçmiş davranışları ve tartışmaları gündeme getirmeden elinizdeki konuya odaklanın
• Aynı fikirde olmamayı kabul etmeyi öğrenin
• Tartışma çözüldükten sonra her ikinizin de ilerleyebilmesi için BİRLİKTE bir çözüm üzerinde çalışın.

Ya her şey başarısız olursa?

Profesyonel yardım alın. Bir profesyonelin eğitimi ve rehberliği olmadan direksiyon başına geçmeyiz.

Bir akıl hocasını takip etmeden ya da ders almadan kariyerimize başlamayız.

Peki evlilik neden farklı olsun?

Profesyonel bir evlilik terapisti, tartışmalarınızı yapıcı bir şekilde çözmeniz için size araçlar sağlayabilir ve evliliğinize ve eşinize saygı göstermenin daha iyi bir yolu var mı?

16) Kendiniz üzerinde çalışmayı asla bırakmayın

Eşiniz bir insan olarak değişip büyüdükçe, siz de aynısını ona (ve her şeyden önce kendinize) borçlusunuz.

Kendi kişisel gelişiminize yatırım yaparak, daha iyi bir erkek, koca ve arkadaş olmak için sürekli kendinizi geliştirmeye çalışarak eşinize saygı duymuş olursunuz.

Gerçek şu ki:

Evlilik birlikte büyümekle ilgili olmalıdır. Ancak bunun gerçekleşmesi için birey olarak da büyümeniz gerekir.

17) Her zaman sadık olun

Dürüst olacağım, çoğu insan evliliklerinin bir noktasında eşlerinden başka birinin ayartmasıyla karşı karşıya kalır.

Bazılarımız bu cazibeye kapılıp harekete geçmeyi bile düşünebilir. Bu bizim insan doğamızdır - hepimiz bize yöneltilen yeni ilgiden gurur duymayı severiz.

Ama sınırı çizmeniz gereken yer burası.

Kendinizi başka bir kadınla birlikte olurken bulursanız, davranışlarınızın eşinizde yaratacağı incinme ve yıkımı unutmayın.

Doğru şeyi yapacak kadar ona saygı duyun - ateşle oynamayın.

Peki ya sıcağa dayanamazsanız?

Yeni bir şeye başlamadan önce evliliğinizden ayrılın. Karınızın arkasından iş çevirmek ve onun bildiği dünyayı bir yalana dönüştürmek yerine hayatına devam etmesine izin verin.

18) Başka kadınlara bakmaktan kaçının

Karınızla dışarıda yemek yerken güzel bir kadın yanınızdan geçiyor:

1) Açıkça bakın, kıçının 360 derecelik iyi bir görüntüsünü aldığınızdan emin olun

2) Karınız bakmıyorken onu kontrol edin

3) Güzel kadını görün, ancak eşinize ve elinizdeki konuşmaya odaklanmaya devam edin

Cevabınız C ise tebrikler! İyi bir başlangıç yaptınız.

İşte acı gerçek:

Çekici biri yanımızdan geçerken ikinci bir bakış atmak doğaldır. Kadınlar da dahil olmak üzere hepimiz bunu yaparız!

Ama havalı olmayan şey bakmaktır.

Karınızın menüye baktığı ana denk getirmeye çalışsanız bile, sizi iş üstünde yakalarsa, bu size bir iyilik getirmeyecektir.

Ve sonuçta?

Tam tersi olsaydı bundan hoşlanmazdınız. Bu nedenle, karınıza saygı duyun ve ona olan bağlılığınızdan ve çekiciliğinizden asla şüphe duymamasını sağlayın.

19) Evde yardımcı olun, köstek değil

Bu makalede evdeki sorumluluklar ve paylaşılan iş yükü hakkında çok konuştum.

Neden?

Çünkü çoğu kadın bunu ister.

Kabul etmek gerekir ki, bazıları hala evde anne olmayı tercih ediyor (ki bu da başlı başına büyük bir iş), kocaları ise her gün işlerini yapmaya gidiyor, ancak çoğu bağımsız, çalışan kadın için evde başka bir yürümeye başlayan çocuk değil, bir koca istiyorlar.

Arkanızı toplamak, arkadaşlarınıza yemek verdiğinizde ona yardım etmek (Ayrılık filmindeki Vince Vaughn gibi olmayın) ve arada bir yemek pişirmek gibi küçük şeyler iyi bir koca olma yolunda uzun bir yol kat etmenizi sağlayacaktır.

Peki ya bunları yapmak istemiyorsanız?

Unutmayın ki eşiniz de muhtemelen bunu yapmak istemiyordur. Hepimizin ev işlerinden daha önemli işleri var, bu nedenle iş yükünü paylaşmak, tüm yükü tek bir kişinin üstlenmesinden çok daha iyidir.

20) Uzlaşmayı öğrenin

Daha geçen gün kocam evimizin bir odasını spor salonuna/egzersiz odasına dönüştürmek istediğini söyledi.

İstediğim bu mu? Pek sayılmaz.

Bunu kabul edecek miyim? Evet - çünkü evde geçmişte istediğim ve onun ödün verdiği şeyler var.

Bunu işte yapıyorsunuz, aile ve arkadaş çevrenizde yapıyorsunuz, aynı saygıyı eşinize ve onun isteklerine de gösterin.

21) Eşinizle zaman geçirin

Karınızı en son ne zaman şehir dışına çıkardınız?

Ona en son ne zaman şarap içirip yemek yedirdin?

Ya da en son ne zaman paket servis sipariş ettiniz, kanepeye uzanıp en sevdiğiniz diziyi izlediniz?

Her zaman birlikteymişsiniz gibi hissetseniz bile (Covid ve WFH yaşam tarzı sayesinde) aslında birlikte "kaliteli" zaman geçirmiyor olabilirsiniz.

Ve kalite çok önemli.

Bir dahaki sefere eşiniz hafta sonu izin alıp uzaklaşmak istediğinde, homurdanmayın ve bahaneler üretmeyin.

Sizinle bağlantı kurmaya çalıştığını fark edin. Aynı coşkuyu ona da gösterin. Ne kadar harika bir kocası olduğu konusunda arkadaşlarına övünmesi için ona bir neden verin!

22) Sorunlara sevgi ve şefkatle yaklaşın

Ve son olarak - eğer eşinize saygı duymak istiyorsanız, yaptığınız her şeyin merkezinde şefkat ve sevgi olsun.

Yanınızdaki kişinin bir eşten daha fazlası olduğunu asla unutmayın. Çocuklarınızın annesi olabilir ve eğer çocuğunuz yoksa, yine de en iyi arkadaşınız, suç ortağınız, sırdaşınızdır.

İşler sarpa sardığında, ki saracaktır (her evlilikte olur), bu durumlara nezaket ve anlayışla yaklaşın.

İşte bana yardımcı olan bir ipucu:

Partnerinizi elinizdeki sorundan ayırın. Kendinizi sorunu birlikte çözmesi gereken bir ekip olarak görün.

Bu zihniyetle, eşinize saygısızlık etme tuzağına düşmekten kaçınacaksınız.

Son düşünceler

Saygı, zaman içinde geliştirilen ve kazanılan bir şeydir. Gerçek şu ki, evliliğinizde birinizin ya da her ikinizin de diğeriniz tarafından saygısızlığa uğradığını hissettiği anlar olacaktır.

Bu normaldir - tartışmalar, yanlış anlamalar, küçük anlaşmazlıklar - hepsi saygısızlık duygularına yol açabilir.

Ancak - ve bu önemli bir ama - en başından itibaren eşinize karşı saygılı olmak için elinizden geleni yaparsanız, bu sorunlar ortaya çıktığında, onu asla kasıtlı olarak incitmeyeceğinizi anlayacaktır.

Kalbinde ona değer verdiğinizi ve saygı duyduğunuzu bilecektir.

Ve en iyi kısmı?

Yukarıdaki ipuçlarının hiçbiri size zaman ya da enerji açısından çok pahalıya mal olmayacak. Bunlar sağlıklı bir ilişkinin temelini oluşturan küçük düzenlemelerdir, öyleyse ne bekliyorsunuz?

Git ve olabileceğin en iyi koca ol!