12 lucruri cheie pe care să le faci dacă soția ta este plictisitoare în pat

Scriu ceva ce nu mi-am imaginat să scriu nici în cele mai nebunești vise.

Când m-am căsătorit cu soția mea, acum 11 ani, am fost foarte încântat și m-am angajat pe deplin.

Acum mă simt de parcă aș trăi într-un univers alternativ și, chiar dacă încă îmi iubesc soția, trebuie să recunosc adevărul urât:

Soția mea este plictisitoare în pat. Soția mea este foarte plictisitoare în pat.

Vorbim de o plictiseală de coșmar, până la punctul în care mi-am pus la îndoială propria sănătate mintală.

Cum s-a întâmplat acest lucru?

Când m-am căsătorit cu soția mea, eram complet îndrăgostit și încă sunt.

Prietenii mei erau invidioși, era atât de frumoasă și legătura noastră era de netăgăduit.

Comunicarea noastră și un simț al umorului comun au făcut ca relația cu ea să fie o plăcere, în ciuda stresului de a ne adapta la noile locuri de muncă și de a ne cunoaște reciproc personalitățile la un nivel mai profund.

Totuși, am avut de la început sentimentul că era ceva "în neregulă" cu sexul.

Nu am făcut sex imediat în timpul întâlnirii noastre, dar după logodnă și căsătorie a fost momentul în care am început să observ problema.

Mă culcasem doar cu două femei înainte de soția mea și nu am putut să nu compar experiența.

În ciuda faptului că nu mă puteam opri din a mă uita în frumoșii ei ochi albaștri, momentele în care făceam dragoste erau atât de ciudate, de greu de uitat și... ciudate. Nu era doar atmosfera care nu era în regulă; actul fizic efectiv se simțea atât de nepotrivit, neintim și nedorit.

Dar recunosc că am respins acest gând. Părinții mei m-au crescut cu o viziune oarecum puritană asupra sexului și, chiar dacă m-am deschis un pic din anii mei de tinerețe, am fost de părere că, din moment ce îmi iubeam soția, lipsa de emoție în dormitor nu era ceva pe care să mă concentrez.

Ce eram eu, un frate de frăție nesigur care voia ca soția mea să fie o nimfomană în pat? Practic, m-am făcut să cred că îngrijorările mele erau nejustificate sau că se vor rezolva de la sine.

Totuși... opiniile ei despre sex au făcut ca educația mea puritană să pară Woodstock.

Cu cât auzeam mai multe, cu atât mai mult aveam sentimentul că ceva în atitudinea și convingerile ei nu era deloc sănătos...

Mi-am spus că este o fază sau că se încălzește cu mine în urma unei traume din trecut despre care nu era încă pregătită să vorbească.

Mi-am spus că lipsa noastră de plăcere de a face sex nu era mare lucru.

Un deceniu mai târziu, sunt aici pentru a vă spune: este cu siguranță o afacere mare.

Atât de mare lucru încât mă gândesc să o părăsesc dacă nu se schimbă ceva.

O respect și o iubesc prea mult ca să o înșel, dar nu pot continua să mă urc în pat în fiecare seară și să încerc să fac dragoste cu o masă de călcat umană.

Pur și simplu nu mai funcționează pentru mine.

12 lucruri cheie pe care să le faci dacă soția ta este plictisitoare în pat

Iată lista mea de 13 lucruri pe care să le faci dacă sexul cu soția ta nu-ți plutește în barcă. În prezent le încerc pe toate deodată.

După cum am spus, căsnicia mea este pe linia de plutire.

Iată-ne...

1) Nu mai apăsați butonul de reluare

Viața mea sexuală cu soția mea a devenit ca și cum m-aș fi uitat la reluări vechi din F.R.I.E.N.D.S. pentru totdeauna. Fără să mă opresc.

Și cu piesele de râs răsunând în capul meu ca niște țipete demonice...

După cum probabil ați ghicit, nu sunt un mare fan al F.R.I.I.E.N.D.S. Niciodată nu am fost.

Soția mea îl adoră, totuși.

Permiteți-mi să traduc: soția mea are o idee despre sex care este foarte îngustă, foarte plictisitoare și foarte deprimantă.

Aceasta presupune ca ea să se întindă pe spate, să-și scoată clinic chiloții sensibili de culoare crem și apoi să mă anunțe când pot "trece" la faptă.

Apoi, o săptămână mai târziu, întotdeauna sâmbătă după-amiază, repetăm aceeași procedură.

Întotdeauna mi-a plăcut să merg la acvariu când eram copil, dar trebuie să recunosc că impresia ei de stea de mare umană a început să mă plictisească complet!

Sună ca un misogin? Jur că nu sunt, sunt doar un bărbat foarte frustrat sexual închis într-o căsnicie lipsită de sex!

Și experții sunt de acord cu mine...

"Totuși, unul dintre motivele principale pentru care s-ar putea să nu se simtă super excitant este că avem tendința de a face aceleași lucruri de fiecare dată, sau ne reținem.

"Sexul devine extraordinar atunci când nu te mai reții și te arunci cu ambele picioare - și cu orice altă parte a corpului pe care o dorești", sfătuiește Căsătorii înfloritoare .

Aș vrea să o pot convinge pe soția mea de acest lucru!

2) Opriți bingeing pe porno hardcore pe internet

Încep această listă cu o privire mai critică asupra mea și a comportamentului masculin, pentru că nu vreau să par un tip prea egocentric.

Adevărul este că nu sunt chiar virgină online.

Am navigat pe destule site-uri porno tube pentru a provoca cuiva o criză și am ajuns la punctul în care m-am întrebat dacă am o dependență reală.

Știu că dependența de pornografie este adesea batjocorită ca un bau-bau al dreptei religioase, dar există o cantitate tot mai mare de știință care susține posibilitatea ca pornografia pe internet de mare viteză să fie, de asemenea, periculoasă.

Soția mea are problemele ei sexuale, cu siguranță, despre care am glumit în ultima postare (cu o mare doză de adevăr), dar nu mă pot considera complet nevinovat.

Zilele mele de supradozaj pe Brazzers și Bang Bros sunt departe de a fi vinovate în ceea ce privește performanțele mele sexuale slabe.

Toate acele corpuri unse și unghiuri de filmare perfecte au fost medicamentul meu pentru apetitul sexual scăzut al soției mele de atâția ani.

Dar, în adâncul sufletului, nu sunt nici pe departe la fel ca și cum ai face sex cu cineva de care ești cu adevărat atras și te bucuri pe deplin de moment.

Pornografia este un substitut ieftin pentru iubire. Știu că un consum exagerat a făcut ca libidoul meu să scadă cu soția mea și, de asemenea, a alimentat unele așteptări nerealiste cu privire la corpul ei.

Din acest motiv, sunt în prezent într-o dezintoxicare pornografică de două luni.

Urați-mi noroc.

3) Încurajeaz-o să își exploreze latura sălbatică

Când soția ta este reprimată și nefericită în viața ei, acest lucru se va reflecta în toate domeniile vieții ei.

Orice o deranjează sau nu o satisface, acest lucru va ieși la iveală în dormitor, între voi doi.

Cel mai bun mod de a o încuraja să își exploreze latura sălbatică este să vorbiți mai mult despre ceea ce este pe partea voastră sălbatică.

Ești un pic în BDSM, dar întotdeauna ți-a fost teamă să-i spui soției tale despre asta?

Dă-i drumul și spune-i.

Ce zici de faptul că întotdeauna ai vrut să încerci să joci roluri, dar te-ai abținut pentru că știai că asta ți-ar putea pune pe jar jumătatea ta.

Ei bine, dă-i drumul și spune-o.

"Toți bărbații iubesc o fată care este aventuroasă.

"Relațiile sunt dificile și, jumătate din timp, scânteia se stinge, de aceea ai nevoie de o femeie care este dispusă să își asume riscuri alături de tine, atât în dormitor, cât și în afara lui", scrie Humphrey Bwayo.

Are dreptate.

Odată ce m-am deschis în fața soției mele despre dragostea mea pentru bătăi și JOI (instrucțiuni de masturbare), viața noastră sexuală a devenit cu siguranță mai interesantă. Pentru că ea mi-a spus că "am nevoie de ajutor".

4) Începeți să comunicați sexual cu ea

Tina Fey explică faptul că unul dintre cele mai frecvente motive pentru care cuplurile se plictisesc de viața lor sexuală este lipsa de comunicare.

O mare parte a societății moderne are încă o viziune destul de închisă asupra sexului, iar acest lucru poate avea un impact foarte puternic asupra cuplurilor.

Indiferent cât de "deschis la minte" sau cât de confortabil din punct de vedere sexual ești, odată ce ajungi să vorbești despre ceea ce te excită de fapt cu cineva pe care îl iubești, devine puțin mai complicat.

Trebuie să fii cu adevărat curajoasă și să fii de acord să vorbești despre ceea ce îți place, chiar dacă simți că soțul/soția ta ar putea găsi acest lucru ciudat sau nu este de acord.

Faptul de a fi sincer și vulnerabil în sine vă va ajuta să faceți pași spre creșterea intimității.

În ultimul punct, am explicat despre experiențele mele de deschidere față de soția mea și despre cum nu a decurs totul conform planului.

Dar dacă vrei ca lucrurile să se îmbunătățească în pat, va trebui să discutați despre asta.

Soția mea urăște să vorbească despre sex și, practic, crede că este o sarcină precum schimbarea uleiului la Jiffy Lube.

Când mi-am dat seama că nu era vorba doar de inocență juvenilă, ci de fapt de atitudinea ei permanentă, era prea târziu.

Nu fiți în locul meu.

5) Ajut-o să nu mai gândească prea mult la orice

Unul dintre lucrurile pe care le face soția mea este să se gândească prea mult la orice.

Există unele persoane, și soția mea este una dintre ele, care cred că sexul ar trebui să fie întotdeauna o chestiune respectuoasă și "elegantă".

Ideea de a se murdări în vreun fel o jignește și o înfioară, iar acest sentiment de rușine m-a lăsat destul de stingherit.

După cum scrie Tom Miller despre acest tip de persoană, "crezi cu tărie că muzica de dezosare ar trebui să fie a cappella sau, în afară de asta, să aibă un mesaj politic important și subtil".

Dar adevărul este că, uneori, îți dorești doar să-ți apuci soția superbă și să o violezi în autocar când ajungi acasă, înainte de a avea timp să te descalți.

Odată ce tu și soția ta ați renunțat la gândirea exagerată și ați devenit mai spontani, viața voastră sexuală se va îmbunătăți considerabil.

Un lucru pe care l-am găsit extrem de util este respirația.

Niciodată nu am fost un tip foarte "alternativ", dar ideea mi-a plăcut foarte mult, pentru că are mult sens.

Vă recomand să vizionați acest videoclip gratuit de respirație, creat de șamanul Rudá Iandê.

Rudá nu este un alt antrenor de viață autoproclamat. Prin intermediul șamanismului și al propriei călătorii de viață, el a creat o variantă modernă a tehnicilor de vindecare străvechi.

Exercițiile din videoclipul său revigorant combină ani de experiență în respirație și credințe șamanice străvechi, concepute pentru a te ajuta să te relaxezi și să te conectezi cu corpul și sufletul tău.

Este un antidot imediat împotriva gândirii excesive.

După mulți ani în care mi-am suprimat emoțiile și am privit-o pe soția mea cum le îngropa pe ale ei sub muncă și profesionalism, fluxul dinamic de respirație al lui Rudá a reînviat literalmente această conexiune și ne-a ajutat să începem să ne îmbunătățim încet în dormitor.

Și de asta aveți nevoie:

O scânteie pentru a vă reconecta cu sentimentele, astfel încât să puteți începe să vă concentrați pe cea mai importantă relație dintre toate - cea pe care o aveți cu voi înșivă.

Așadar, dacă ești gata să preiei din nou controlul asupra minții, corpului și sufletului tău, dacă ești gata să spui adio anxietății și stresului, citește mai jos sfaturile sale autentice.

Iată din nou un link către videoclipul gratuit.

6) Explorează convingerile reale ale soției tale despre sex și intimitate

Așa cum am spus, am observat că ceva nu era în regulă în comportamentul soției mele în dormitor încă de la început, dar am trecut cu vederea sau am ignorat îngrijorările mele.

O iubeam și știam că îmi doresc o viață cu ea, așa că mi-am respins îngrijorarea că se simțea vinovată, era ciudată și lipsită de entuziasm față de sex.

M-am gândit că lucrurile se vor îmbunătăți sau că ne vom putea "descurca" mai târziu.

Ei bine, acum vă vorbesc de mai departe și vă pot spune că acestea nu sunt genul de lucruri pe care ar trebui să le amânați.

Am explorat convingerile reale ale soției mele despre sex și intimitate cu ea și înțelegând mai multe despre educația ei, și a fost o adevărată revelație.

Nu a fost niciodată abuzată sau ceva de genul acesta, dar a fost crescută cu trei frați și cu un tată foarte strict care a făcut-o să se simtă rușinată de feminitatea ei.

A început să creadă că a fi fată este "greșit" sau rău într-un fel și că ar trebui să semene mai mult cu ideea tipică de băiat care era în jurul ei.

Acest lucru a dus la o adolescență ciudată, la traume legate de menstruație și la o atitudine care o împiedica să înțeleagă că sexualitatea ei ca femeie era cumva rea sau rușinoasă, mai ales după ce tatăl ei a certat-o pentru că se îmbrăca prea sexy când a intrat în gimnaziu.

Pe măsură ce am descoperit aceste sentimente și experiențe, am început să lucrăm cu adevărat la unele dintre aceste emoții, deși ele sunt foarte adânc înrădăcinate.

7) Începeți să acordați mai multă atenție dorințelor soției dvs.

Sfătuind un bărbat în legătură cu frustrările sexuale cu noua sa soție, editorialista Pamela Connolly explică faptul că cea mai mare problemă este adesea faptul că bărbații nu acordă atenție dorințelor soției lor.

"Dă-o jos de pe piedestal, uită să încerci să o înveți tehnici care te excită pe tine și, în schimb, începe să afli cum să o exciți cu adevărat", scrie Connolly.

"Pentru o vreme, concentrează-te în întregime pe a-i oferi plăcere, învățând cu blândețe și răbdare cum funcționează corpul ei și căutând feedback constant din partea ei."

În cazul propriei mele soții, am reușit să aflu că sub acel exterior rușinos se ascunde cu siguranță o femeie adevărată.

Am văzut indicii ale dorințelor ei, dar încă așteptăm ca ea să se simtă mai confortabil.

Cu siguranță m-am bucurat să comand lenjerie cu ea online și să o ajut să se deschidă în legătură cu ceea ce o excită cel mai mult la mine.

Se pare că nu este atât de mult faptul că nu-i pasă de sexul cu mine, cât faptul că simte că trebuie să o facă "cum trebuie" și nu cu prea mult entuziasm, pentru că dacă ar face asta ar face-o cumva rea.

Chiar mă enervează când oamenii le fac de rușine pe femei în legătură cu sexualitatea lor, jur...

8) Nu-ți mai lăsa soția să te controleze și să-ți afecteze puterea personală

Soția mea este plictisitoare în pat și mă face să nu-mi doresc să fac sex cu ea. O fac mai ales din speranța deșartă că vom atinge miraculos coarda într-una din aceste zile.

Asta chiar e nasol.

Dar unul dintre cele mai rele lucruri despre această situație este că am lăsat-o să-mi afecteze puterea personală.

După cum am mai spus, înțeleg problemele soției mele și încerc să fac tot posibilul să o înțeleg și să comunic cu ea.

Dar, în același timp, problemele ei nu sunt doar responsabilitatea mea.

Ani de zile m-am învinovățit pentru lipsa ei de interes pentru sex, m-am făcut de rușine pentru gândurile de înșelăciune și chiar am început să mă întreb dacă nu cumva nu eram suficient de bun în pat pentru ca ea să se implice.

Aceste gânduri autodistructive și iraționale au devenit ca o iluzie paranoică.

Acum recunosc pur și simplu adevărul.

Și adevărul este că soția mea nu este foarte generoasă din punct de vedere sexual și că, pe lângă problemele ei, este un pic plângăcioasă în pat.

Să fiu sinceră cu mine însămi în această privință, în loc să mă învinovățesc, a fost un mare pas înainte.

Viața sexuală a acestui biet soț este ca o pagină din jurnalul meu:

"Dacă îmi ia mai mult de 5 minute să am orgasm, începe să se enerveze. După ani de zile, acum sunt condiționat să mă duc mai devreme de 5 minute pentru că vreau să evit asta.

"Îi place cum se simte, dar spune că începe să se simtă inconfortabil.

"Am întrebat-o dacă vrea să schimbăm pozițiile, iar ea a spus că nu... spune că stilul cățeluș e de curvă și că ea deasupra îi face sânii să se agite prea mult".

9) Dă-ți seama de ce viața ți-a stins scânteia

Viața ne poate doborî pe toți.

Iar când devine prea mult, tristețea și lipsa de energie se pot transfera direct în dormitor.

Obișnuiam să cred că situația mea și a soției mele este unică în această privință și, cu siguranță, avem unele probleme unice, dar faptul că am aflat cât de frecvente sunt aceste tipuri de probleme m-a făcut să mă simt mai puțin singur.

Există atât de multe cupluri căsătorite și necăsătorite care se luptă cu o viață sexuală neîmplinită.

Vreau să vă spun să nu renunțați dacă soția dumneavoastră este plictisitoare în pat.

Îmi place cum abordează Deirde Sanders acest subiect când scrie că "sexul era excitant, așa că gândește-te la momentul în care s-a schimbat și ce se întâmpla atunci pentru soția ta.

Dacă puteți vedea de ce s-a schimbat, va fi mai ușor să o îndreptați."

10) Verificați dacă soția dumneavoastră are probleme de sănătate fizică sau psihică

Când am citit această postare de la BigPops mi-a frânt inima. Motivul pentru care m-a emoționat este că mă identific atât de mult cu ea!

"Soția mea nu are spontaneitate, nu are chef de sex, iar atunci când o implor, de obicei cedează o dată la două săptămâni.

"Când suntem împreună, este același loc, același timp și aceeași rutină.

"Când suntem împreună, nu spune nimic, nu se mișcă, nu arată niciun interes de ce este cu mine."

BigPops este alter ego-ul meu sau ceva de genul ăsta? Îmi descrie literalmente viața sexuală.

Chestia este că, pe lângă problemele pe care le-a avut în copilărie în legătură cu exprimarea sexualității, soția mea a mai spus că suferă de depresie.

Nici măcar nu mi-am dat seama că ia medicamente de peste șase luni, până când mi-a spus ea.

Dacă soția ta este plictisitoare în pat, este important să verifici dacă are probleme de sănătate mintală sau fizică, pentru că uneori chiar nu este vorba despre tine...

11) Încearcă să condimentezi încet lucrurile

Ce poți face pentru a condimenta lucrurile într-o căsnicie? Mulți oameni ajung la această întrebare atunci când se află într-o rutină sau nu se simt atât de iubiți.

Poți încerca să condimentezi lucrurile cu lucruri mărunte, cum ar fi să încerci un lubrifiant încălzitor, legături moi sau alte lucruri care ar putea să o intereseze.

12) Concentrează-te pe aspectul ei și ai răbdare

Soția mea și cu mine încă lucrăm pentru a încerca să condimentăm lucrurile. Încă o găsesc extrem de atrăgătoare, dar problemele ei legate de sexualitate și intimitate, combinate cu anii mei de frustrare, nu se vor rezolva peste noapte.

Cu toate acestea, păstrez speranța că putem continua să lucrăm la lucruri și să facem ca această căsnicie să funcționeze.

Nu am crezut niciodată că sexul este atât de important, dar acum văd că este o cristalizare și o reflectare a tot ceea ce există în relație.

Gânduri finale

Sperăm că până acum ți-ai făcut o idee mai bună despre lucrurile pe care le poți face dacă soția ta este plictisitoare în pat. Dacă vrei cu adevărat să îți condimentezi viața sexuală, alege-le pe cele cu care te simți cel mai confortabil și acționează.

Viața ta sexuală nu se va schimba peste noapte, la fel cum nici a mea sau a altcuiva nu s-a schimbat. Tu și soția ta va trebui să lucrați serios la asta.

Este greu să salvezi o relație atunci când ești singurul care încearcă, dar nu înseamnă întotdeauna că relația ta ar trebui să fie abandonată.

Pentru că, dacă încă îți mai iubești soțul/soția, ceea ce ai nevoie cu adevărat este un plan de atac pentru a-ți reface căsnicia.

Multe lucruri pot infecta încet o căsnicie - distanța, lipsa de comunicare și problemele sexuale. Dacă nu sunt abordate corect, aceste probleme se pot transforma în infidelitate și deconectare.

Din fericire, expertul în relații și antrenorul de divorțuri Brad Browning știe exact ce este nevoie pentru a salva o căsnicie care eșuează.

Brad este o adevărată afacere atunci când vine vorba de salvarea căsniciilor. Este un autor de best-seller și împărtășește sfaturi valoroase despre căsnicie pe canalul său YouTube extrem de popular.

Strategiile pe care Brad le dezvăluie sunt extrem de puternice și ar putea face diferența între o "căsnicie fericită" și un "divorț nefericit".

Așadar, dacă vrei să dai o nouă șansă căsniciei tale, urmărește aici videoclipul său simplu și autentic.