"Min flickvän pratar med andra killar": 14 tips utan skitsnack om det här är du

Min flickvän är en talare.

Hon är så sällskaplig att jag ibland har svårt att veta om hon flirtar eller bara är vänlig.

Men antalet killar hon pratar med har gjort mig orolig.

Och jag har några råd till mina medmänniskor om just detta ämne...

"Min flickvän pratar med andra killar": 14 tips utan skitsnack om det här är du

1) Långsamt och stadigt

Om din flickvän pratar med andra killar måste du vara försiktig.

Många killar gör ett vanligt misstag som dödar deras förhållande på en gång.

När de upptäcker att deras flickvän chattar med andra killar...

De blir galna.

De blir arga.

De slår ut med anklagelser, paranoia och besatthet.

Var inte som de här killarna.

Ta det lugnt och försiktigt, ta reda på fakta från början och dra inga förhastade slutsatser.

Din flickvän kanske pratar med andra killar både online och offline, men det betyder inte nödvändigtvis att hon är otrogen eller funderar på att vara otrogen.

Det behöver inte heller betyda att hon är trött på dig eller försöker göra dig svartsjuk.

Å andra sidan betyder det ibland att det är så.

Det kan också betyda att det finns stora sprickor i ert förhållande som är på väg att bryta sönder det.

Du måste veta vad du ska göra och när du ska göra det om du inte vill hoppa över gränsen eller reagera för sent för att rädda ditt förhållande.

Så låt oss börja...

2) Prata med henne

Nästa steg är att göra så här:

Om din flickvän pratar med många andra killar, prata med henne.

Jag vet att det inte alltid är så enkelt att prata med sin flickvän som det låter, och att ta upp tanken på att prata om ett specifikt ämne kan faktiskt vara ganska besvärligt.

Men jag uppmuntrar dig ändå att försöka.

Oavsett vilken nivå er relationskommunikation befinner sig på är jag säker på att den kan bli bättre.

Och det första sättet att göra det bättre är att öppna munnen.

Trots detta:

Tänk efter innan du talar. Se till att du berättar om dina bekymmer på ett sansat sätt som inte är anklagande.

Ofta är det bäst att berätta att du saknar att prata med henne och att det känns som om du har blivit alltmer avlägsen på sistone.

Bjud ut henne på middag:

Berätta för henne hur mycket det betyder för dig.

Prata om dina rädslor och drömmar.

Bli inte bara en av de killar som hon pratar med, utan återigen den kille som hon pratar med mer än alla andra.

Men hur kan du kommunicera med henne när du inte vet vad du ska säga?

Jag vet hur det känns, och för ett tag sedan kämpade jag också för att prata med en tjej som jag gillade.

Men sedan hittade jag en professionell relationscoach som hjälpte mig att förstå hur man kan agera naturligt när det gäller att kommunicera med personer som man är attraherad av.

En certifierad coach som jag talade med gav mycket djupgående, specifika och praktiska råd om hur jag skulle kunna ta itu med problemen i mitt förhållande.

Detta innefattade verkliga lösningar för att förbättra många saker som min partner och jag hade kämpat med i flera år.

Så om du också vill få personlig vägledning om hur du ska börja prata med din tjej, så är det här vad du ska göra:

Klicka här för att komma igång .

3) Vilka är dessa "killar"?

När det gäller den sista punkten kan du lita på att jag förstår det:

Att bli den viktigaste killen hon pratar med är inte alltid ett realistiskt mål.

Det kan finnas många anledningar till att hon söker sig bort från dig, men det betyder inte att hon är färdig med dig eller att ert förhållande är kört.

Det kan vara något mycket mildare eller mer kontextuellt.

Men en viktig sak att titta på här är vilka exakt dessa killar är som hon pratar med.

Är det arbetskamrater, främlingar på hennes telefon, manliga vänner som hon har fått mer kontakt med på sistone?

Är det personer från grupper som hon är med i, till exempel idrottsgrupper eller religiösa eller andliga sammankomster?

Kanske är de medmedlemmar i aktivistgrupper och sociala grupper som hon deltar i för att hjälpa till med saker som ligger henne varmt om hjärtat.

Allt detta har stor betydelse.

Genom att titta på vilka de här killarna är kan du få en mycket tydligare bild av varför hon tycker så mycket om att prata med dem.

4) Hur länge har hon pratat med dem?

En annan faktor att ta hänsyn till är hur länge hon har pratat med dessa "andra killar".

En vän till mig klagade nyligen till mig över sin pratglada flickvän.

"Min flickvän pratar med andra killar hela tiden", sa han till mig. "Jag vill inte vara svartsjuk, men det börjar göra mig konstig."

Vet du vad?

Jag förstår, det gör jag verkligen.

Jag tror att det finns tillfällen då ett förhållande innebär att man inte bör vara lika socialt öppen med alla man möter, särskilt inte med potentiella alternativ till ens partner.

Samtidigt måste du se realistiskt på saken.

Om du tittar på hur länge hon har pratat med den här killen kommer du också mycket närmare nästa fråga.

Om det är en månad eller två, så är den "uppviglande händelsen" eller den personliga förändring som ledde till att hon började ha ett mer aktivt socialt liv troligen nyligen inträffad...

Om det är längre än så kan det vara långvariga vänner som hon har pratat med i flera år och som du först nyligen fick kännedom om.

Det gör stor skillnad.

5) Varför pratar hon med dem?

Nu kommer vi till frågan om varför hon pratar mycket med dessa killar.

Här är vanliga orsaker, och här ingår även de orsaker som ger dig rätt att vara svartsjuk och de som är normala och hälsosamma.

• Killarna har liknande intressen som hon
• Killarna har arbete eller karriärmöjligheter
• Killarna är gamla vänner som hon bryr sig om.
• Killarna är män som hon gillar att flirta med.
• Killarna är män som hon vill ha sex med.
• Killarna är personer som hon redan har haft sex med.
• Hon tycker att du är tråkig och vill ha underhållning
• Hon tycker att du är för allvarlig och vill skratta
• Hon är orolig och vill ha tröst som hon inte känner att du kan ge henne.
• Hon är orolig för att visa svaghet inför dig men har killar som hon känner sig mer bekväm med att vara sårbar med.
• Hon tycker inte att du är tillräckligt romantisk och vill att män ska visa intresse för henne.

Som du kan se finns det många anledningar till att din flickvän pratar med andra killar, inte alla är dåliga.

Men anledningen till att hon gör det ger dig en stor ledtråd om vad du kan göra åt saken.

Om hon till exempel känner sig uttråkad av dig eller tycker att du inte ger henne tillräckligt med uppmärksamhet finns det en enkel lösning.

Men om hon chattar med andra killar för att hon vill ha sex med dem, blir det mycket svårare.

6) Har hon varit otrogen tidigare?

Därefter måste vi ta en kort titt på din flickväns dejting CV.

Har hon varit otrogen tidigare?

Tänk på det som en kontroll av brottsregistret när någon anställs på ett nytt jobb.

Du skulle inte anställa en kleptoman för att vakta ett bankvalv eller en opiatmissbrukare för att arbeta i kvalitetskontrollen hos en opioidtillverkare.

På samma sätt skulle du inte heller lita på att en flickvän har en kontaktlista med 200 killar i sin telefon som hon sms:ar med hela dagen om hon har varit otrogen tidigare.

Så enkelt är det egentligen.

Det galna är:

Många killar behandlar en pålitlig flickvän som om hon redan är otrogen!

Gör inte det, det kommer att sluta illa och kan till och med få henne att tänka på att vara otrogen när hon tidigare inte ens hade tänkt på det.

7) Gör en svartsjukekontroll

Hur svartsjuk är du på att din flickvän pratar med andra killar?

Låt oss bli specifika:

Betygsätt den på en skala från 1 till 10, där 10 är det mest svartsjuka en person kan vara utan att bli riktigt instabil eller våldsam.

Om du har mer än en femma måste du ställa dig en mycket enkel fråga.

Är din svartsjuka berättigad eller inte?

Om du inte vet exakt vem hon pratar med eller varför måste du se hur hon reagerar på dina rimliga förfrågningar om vem hon pratar med hela tiden.

Så länge du frågar på ett respektfullt sätt finns det ingen anledning till att din flickvän inte åtminstone skulle berätta vem hon pratar med hela tiden.

Om du till exempel ser att hon kommer väldigt nära en arbetskamrat och oroar dig för att det kanske inte bara handlar om att nätverka...

Du har rätt att fråga henne något som:

"Det verkar som om du och Sam verkligen kommer överens på jobbet, hm?"

Det behöver inte vara en anklagande fråga, men du har rätt att ställa den, och det finns ingen anledning till att hon skulle känna sig obekväm med att prata om sin vänskap med en kille på jobbet.

Om det är allt det är, borde hon berätta det för dig, och du borde inte vara svartsjuk.

8) Låt henne veta vad du är orolig för

Men vad händer om du vet att hon inte är otrogen och hon berättar om sin vän eller sina vänner...

Och du är fortfarande avundsjuk?

Det här blir lite knepigare.

För sanningen är att känslomässig otrohet är en verklig sak, absolut.

Och om du känner att hon är känslomässigt otrogen mot dig och öppnar sitt hjärta mer för andra killar än för dig kan det göra väldigt ont.

Oavsett om din flickvän klär av sig för en annan kille eller inte.

Du kan känna dig avundsjuk på den kärlek, tid och energi som hon ger till andra män.

Och jag känner mig väldigt besvärad över hur jag ska förklara detta för henne utan att låta osäker eller läskig.

Därför är det viktigt att vara specifik om dina problem.

Förklara vad det är som stör dig och varför. Undvik att lägga skulden på någon. Förklara bara ditt perspektiv och var beredd att lyssna på din flickvän om hennes perspektiv.

9) Kom ihåg: du äger inte din flickvän

Jag vet inte vilket förhållande du har till din flickvän.

Vad jag vet är att kärlek alltför ofta är förknippad med besatthet och tanken på att "äga" eller "ha" någon.

Det låter romantiskt på ytan, men är i själva verket djupt medberoende och giftigt.

Du äger inte din flickvän och hon äger inte dig.

Du befinner dig i ett frivilligt romantiskt förhållande som du har valt.

Om hon väljer att lämna dig eller dumpa dig för en annan kille är det hemskt. Det känns verkligen hemskt och jag förväntar mig inte att du ska gilla det.

Men det är hennes val.

Som Angelina Gupta skriver:

"Oavsett vad orsaken är, kom ihåg att du måste hantera känslorna av svartsjuka och osäkerhet på ett sunt sätt. Om du inte gör det kan det förgifta ditt förhållande.

"De problem som du har med dig själv kan påverka ditt förhållande och leda till en ohälsosam dynamik."

När du tar itu med problemet med att din flickvän pratar med många andra killar, kom ihåg att hennes beteende i slutändan är upp till henne själv.

Du kan tala om för henne var du står och låta henne känna till dina gränser, vilket du också bör göra.

Resten är upp till henne.

Detta leder mig till nästa punkt:

10) Överreagera inte

Det är viktigt att betona faran med att överreagera. Att begrava sin frustration eller svartsjuka och förtränga den är också en fruktansvärd idé.

Men vad du än gör, överreagera inte på din flickväns sociala liv.

Det finns inget sätt att få ett bra slut.

Om du vill att din flickvän ska reagera på din oro måste du göra det på ett moget och rationellt sätt.

Det är okej att vara orolig för hennes chattar med killar.

Men försök att fokusera på hur det får dig att känna dig eller öppna frågor om vilka hennes olika vänner är och varför hon tycker om dem.

Om du antyder att hon är otrogen eller låter det bli en anklagelse leder det till fruktansvärda bråk och motanklagelser.

Och även om du är den renaste i förhållandet är det inte ett slagsmål som du kommer att gilla.

11) Underreagera inte

Den andra sidan av överreaktion är underreaktion.

Så här ligger det till:

Om din flickvän försöker göra dig svartsjuk eller arg är det ett giftigt mönster och beteende som du måste ta itu med.

Och du bör inte gå i hennes fälla.

Men om hon flirtar och chattar med andra killar på ett sätt som oroar dig ska du inte dölja det eller "känna dig dålig" för att du tar upp det.

Alltför ofta är det känsliga och goda människor som gasar upp sig själva, särskilt i relationer.

De intalar sig själva att de inte har rätt att känna sig oroliga eller upprörda...

Att de inte har någon anledning att vara nere eller svartsjuka...

De intalar sig själva att de har vanföreställningar, att de är paranoida och att de har gått över gränsen.

Men de kan inte förtränga de verkliga känslorna och bekymren, som till slut stiger upp till ytan i en tsunami av förbittring och kaos, vilket vanligtvis leder till att förhållandet upphör.

Här är min viktigaste punkt om detta:

Om du är upprörd och känner dig obekväm med att din flickvän pratar med halva den manliga världen, låt henne veta det på ett lättsamt men tydligt sätt.

Ställ inga krav, men var ärlig. Du gör bara dig själv till en gasljusspelare om du försöker förtränga dina bekymmer.

12) Fråga dina killkompisar om deras åsikter

Förlita dig aldrig på att andra ska leva ditt liv åt dig.

Men:

Att fråga och ta hänsyn till deras råd har aldrig skadat någon.

Du behöver inte följa vad vännerna rekommenderar, men du kan lyssna på dem.

Hitta en eller två bra killkompisar och fråga dem vad de skulle göra i din situation. Kanske har de hanterat liknande situationer, kanske inte.

Det är alltid värt att höra nya perspektiv.

Även en åsikt som du anser vara alltför aggressiv eller dum kan få dig att se saker i ett nytt ljus.

En nära vän som har varit i en liknande situation kan vara särskilt värdefull.

Det finns ingen valuta som är mer värd än den som är baserad på upplevd erfarenhet.

Att be nära vänner om råd och erfarenheter kan ge dig visdom och kunskap som du annars skulle behöva lära dig på det hårda sättet.

13) Fråga din familj om deras åsikter

Din familj kanske inte är dina favoritpersoner, men de känner dig kanske bättre än någon annan.

Om de känner din flickvän väl, är det ännu bättre.

Men även om din familj inte riktigt känner din flickvän känner de dig.

Och de kommer sannolikt att ha mycket värdefulla råd till dig om vad du ska göra och inte göra.

Ibland har våra närstående observationer om oss som vi själva inte känner till.

Det är som att leta efter glasögon när man redan har dem på sig.

Det är din familj som påpekar det!

De kanske påpekar att du är för lättsam mot din flickvän eller att du är för paranoid...

De kan säga att du ska fokusera på något annat eller att du ska gräva djupare...

De kanske skrattar åt det och låter dig veta att hela ämnet egentligen inte ens är värt att diskutera.

Se vad din familj har att säga! Du kanske blir överraskad.

14) Det är du som bestämmer

Om din flickvän pratar med andra killar är det en sak.

Om hon pratar med andra killar som en del av att vara otrogen eller för att få en flygstol från förhållandet är det en helt annan sak.

I slutändan är det bara du och hon som kan fatta beslutet om ni ska fortsätta med relationen.

Det krävs trots allt två för att dansa tango.

Vad du än gör, och vilka diskussioner du än har med din flickvän, rekommenderar jag starkt följande:

• Undvik anklagelser
• Var rimlig
• Låt henne förklara sig
• Tänk igenom nästa steg innan du tar det

Prata är billigt

Prata är billigt. Om din flickvän pratar med andra killar, rekommenderar jag dig starkt att inte dra förhastade slutsatser.

Även om hon flirtar, överreagera inte.

Arbeta med att stärka grunden för dina relationer.

Återgå till det grundläggande som gjorde och håller er samman, och håll dig borta från onödig svartsjuka.

Sätt gränser och håll dig till dem.

Din flickvän kan prata så mycket hon vill, men gör det klart att om och när detta prat blir mer än bara prat så kommer du att gå därifrån.