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Alguma vez sentiste que o teu homem não te respeita?
Já estive nessa situação e sei que não é divertido.
Felizmente, encontrei 10 dicas fundamentais que farão com que o seu homem lhe mostre o respeito que merece e quero partilhá-las consigo:
1) Tentar compreender de onde vem o seu desrespeito
Antes de fazer qualquer coisa para que o seu homem a respeite, é importante que perceba porque é que ele não a está a respeitar.
Ele é inseguro?
Ele sente que fornece tudo para a casa e não recebe nada em troca?
Há alguma coisa no passado dele que o faz sentir-se assim?
Quando perceber porque é que ele está a ser desrespeitoso, será mais fácil lidar com a situação.
É que o desrespeito não é necessariamente algo com que se nasce, é algo que se aprende.
Descubra se ele não respeita as mulheres em geral, as suas parceiras ou a si em particular.
Chegar à raiz do problema tornará muito mais fácil trabalhar nele.
Algumas razões comuns pelas quais os homens não respeitam as suas parceiras são:
- Ele não a vê como uma pessoa devido à forma como foi educado.
- Ele não a vê como uma mulher que merece respeito.
- Ele não a vê como alguém com quem queira passar a vida.
- Ele tem medo de se magoar e não quer arriscar ao mostrar-se vulnerável consigo.
- Ele apenas pensa que mostrar às mulheres o respeito que elas merecem dá demasiado trabalho e não está disposto a fazê-lo
Eu sei, nenhuma destas coisas soa particularmente bem, pois não?
Mas é importante que compreenda se quiser obter o respeito que merece.
Agora: quer saber como pode mostrar-lhe que ele deve respeitá-la?
Vejamos as próximas dicas:
2) Mostre-lhe como é inteligente
Quando se trata de a respeitar, o seu homem precisa de saber que não é mais esperto do que você.
Deve ter confiança em si próprio e mostrar-lhe que é inteligente e conhecedor, respondendo a perguntas, dando conselhos e fazendo críticas construtivas.
Apesar de vivermos no século XXI, continua a ser comum a ideia errada de que as mulheres não são tão inteligentes ou capazes como os homens.
O seu homem precisa de saber que é tão inteligente como ele e que também lhe pode ensinar coisas.
Quando lhe mostrares que és inteligente, ele respeitar-te-á por isso e sentirá que pode aprender contigo.
Deve também certificar-se de que usa o seu cérebro quando se trata de coisas que são importantes para a sua relação.
No entanto, quando fizer tudo isto, certifique-se de que não dá a impressão de ser um sabichão.
Encare a relação como uma parceria - não como uma competição.
Não é preciso fazer com que ele se sinta estúpido, basta mostrar-lhe que o pode apoiar e dar-lhe bons conselhos!
Isto irá mostrar-lhe que é inteligente e que está a tentar ajudar na relação.
Pode também certificar-se de que fala de coisas que são importantes para ele e não apenas de coisas que lhe interessam.
Eu sei que ainda há mulheres que se fazem de parvas porque acreditam que isso as torna mais atraentes.
O que se passa é que se um homem se sente intimidado pela sua inteligência, não é o homem certo para si e pode fazer muito melhor!
Quando conheceres o homem certo, ele vai adorar-te pela tua inteligência e pelo facto de até lhe poderes ensinar algumas coisas!
E a melhor parte?
Quando ele se aperceber de como é inteligente, respeitá-lo-á imediatamente mais.
3) Seja proactivo e assuma o controlo
Quando se está numa relação, é importante assumir o controlo da própria vida.
Veja também: 19 sinais de que ela está a perder o interesse em si (e o que fazer para resolver o problema)É preciso ter a certeza de que, de vez em quando, também somos nós que tomamos decisões.
Em suma, não pode ser reactiva e deixar que o seu homem dite tudo o que faz.
Ser proactivo é uma forma fácil de lhe mostrar que quer a opinião dele, mas que está disposto a tomar a decisão final sozinho.
Mas isto não significa que tenha de tomar todas as grandes decisões sozinha, pode começar por pequenas decisões, por exemplo, em vez de esperar que ele mude a lâmpada, faça-o você mesma.
Quando ele vir que, se necessário, pode ser independente e pró-activa, respeitá-la-á imediatamente mais.
Agora: isso não significa que tenha de se deixar cair completamente na sua energia masculina e nunca o deixar fazer nada por si!
Veja também: Estou tão cansado de viver: 8 passos fundamentais para começar a amar a vida novamenteA sociedade actual já nos obriga a ser muito mais masculinos do que aquilo que nos parece natural.
Temos de ser capazes de sair dessa situação e garantir que continuamos a ser femininas.
Como mulheres, na nossa energia feminina, sabe bem sermos cuidadas, e não devemos parar com isso!
De facto, essa é a melhor forma de lhe mostrar que é uma grande mulher: sendo feminina e, ao mesmo tempo, forte e independente de vez em quando.
Isso fará com que ele te deseje ainda mais!
4) Respeitar-se a si próprio!
Quer a minha dica número 1 para ganhar mais respeito do seu parceiro?
Tudo começa com o respeito por si próprio.
Se não nos respeitarmos a nós próprios, quem o fará?
Para se respeitar a si próprio, terá primeiro de identificar de que forma não se está a respeitar neste momento.
Pode fazê-lo através da auto-reflexão, mas há outras formas de obter o mesmo resultado.
Uma forma é perguntar a um amigo próximo ou a um familiar.
Eles dir-lhe-ão quais são as coisas que faz e de que não gosta e, depois, poderá tomar medidas para as mudar.
É assim que construímos a nossa auto-estima e nos tornamos mais confiantes em nós próprios e nas nossas relações.
O respeito próprio e o amor próprio estão intimamente ligados.
Não se pode ter um sem o outro.
É importante sermos nós próprios, mas também temos de nos respeitar.
Respeitar-se a si próprio significa respeitar o seu corpo, o seu tempo, os seus limites e as suas necessidades.
Comecemos pelo nosso corpo:
Respeitar o seu corpo significa cuidar dele e mantê-lo saudável.
Não se come apenas alimentos pouco saudáveis, não se come demasiado e não se bebe demasiado.
Não só isso, mas também certificar-se de que está a comer alimentos saudáveis e de que está a receber nutrientes suficientes todos os dias.
Movimente o seu corpo e descanse quando precisar, durma o suficiente e beba bastante água.
A sua higiene e aparência também desempenham aqui um papel importante. Certifique-se de que se mantém limpo e de uma forma que o faça sentir-se bem consigo próprio (seja o que for que isso lhe pareça)
Esta é uma das maiores faltas de respeito que podemos fazer a nós próprios: não cuidar do nosso corpo.
Em termos de tempo, certifique-se de que se respeita o suficiente para não deixar que outras pessoas o façam perder tempo.
Uma das coisas mais importantes é respeitar as suas próprias necessidades.
A forma como satisfaz as suas necessidades ensina as outras pessoas a tratá-lo.
Não se pode esperar que as pessoas nos tratem com respeito se nós próprios não o mostrarmos.
Tente perceber quais são as suas necessidades e como pode satisfazê-las.
Quando se respeitar a si própria, o seu homem verá como deve tratá-la!
5) Estabelecer limites claros
A minha próxima dica é sobre limites.
É importante que estabeleça limites claros com o seu homem.
Se não o fizer, ele vai pensar que está disposta a tudo para o agradar.
Isso não é saudável para nenhum dos dois e não a vai ajudar a ganhar o respeito dele.
Quando se é claro com os limites, mostra-se que se preocupa consigo mesmo tanto ou mais do que com ele.
Também está a mostrar respeito por si própria ao não o deixar pisar por cima de si e ao fazer o que ele quer quando quer.
É uma óptima maneira de fazer com que o seu homem a respeite!
Mas o que são bons limites numa relação?
Depende do casal e da forma como se sentem à vontade para os colocar.
Dito isto, penso que é importante estabelecer limites que sejam perceptíveis para ambos.
Por exemplo, pode dizer ao seu homem que não quer que ele vá beber com a colega de trabalho dele se isso a deixar desconfortável.
Ou talvez o seu limite seja que ele nunca levante a voz para si.
Outro limite saudável pode ser o facto de precisar de espaço para sair sozinho com os seus amigos e fazer coisas de que gosta sozinho.
Os seus limites devem ser claros na sua mente para que possa comunicá-los ao seu homem.
6) Saber quando pedir desculpa (e quando não pedir)
Pode parecer contra-intuitivo, mas pedir desculpa pode fazer com que o seu homem a respeite mais se o fizer nas circunstâncias certas.
Eu sei que parece estranho, porque provavelmente está a pensar: "Eu é que estou a ser desrespeitado! Porque é que hei-de pedir desculpa?"
Mas, se pensar bem, pedir desculpa por coisas que realmente fez de errado dir-lhe-á que está disposta a admitir quando está errada e a assumir a responsabilidade pelos seus actos.
Quando uma mulher não pede desculpa, parece que não está disposta a fazer qualquer esforço.
Repararam que eu disse "coisas que realmente fizeste mal"?
É aqui que isto se torna um pouco complicado.
É que não queremos estar a pedir desculpa por tudo e por nada.
Pedir desculpas em excesso pode fazer com que o seu homem a respeite menos, acredite ou não!
Como é que se sabe quando pedir desculpa?
Se vai pedir desculpa, tenha cuidado para não pedir demasiado.
Se estiver constantemente a pedir desculpa por tudo, mesmo pelas coisas que não fez de errado, o seu homem não a vai respeitar.
Ele saberá que, de qualquer forma, a culpa de tudo será sua.
Não se desculpe por coisas que realmente não importam.
Saber quando assumir os seus erros.
No entanto, isto também significa não estar sempre a pedir desculpa por algo e nunca mudar o seu comportamento.
Nós detestamos quando os homens fazem exactamente isto, por isso, porque é que havemos de o fazer?
Se quer que o seu homem a respeite mais, então assuma os seus erros e mude a sua forma de agir.
Isto irá mostrar-lhe que está disposta a trabalhar para melhorar a sua relação com ele, e ele ficará feliz por ter uma parceira que está disposta a esforçar-se.
Não arranje desculpas para o seu comportamento.
Há um tempo e um lugar para desculpas, mas não é este o caso.
Para que um homem respeite a sua mulher, precisa de saber quando é que ela lhe está a dizer a verdade sobre algo e quando é que está a inventar uma desculpa para o seu comportamento.
Isto ajudá-lo-á a compreender que não pode andar sempre em cima de si.
7) A comunicação é fundamental
A comunicação é um dos aspectos mais importantes de uma relação bem sucedida.
Quanto mais falar e ouvir o seu homem, melhor será a vossa relação.
A comunicação é fundamental para resolver os problemas antes que fiquem fora de controlo.
Se não tiveres competências de comunicação, talvez tenhas de as melhorar.
Se for capaz de comunicar aberta e claramente com o seu homem, ele respeitá-la-á instantaneamente mais por causa disso.
Quando comunicar com o seu homem, ele saberá que vocês os dois podem chegar a um compromisso.
Se não comunicar com ele, ele não saberá como confiar em si.
Ele hesitará em ceder às suas exigências porque não sabe se terá de lutar muito ou pouco.
O facto é que uma mulher que sabe como comunicar os seus sentimentos e emoções de uma forma produtiva é alguém que um homem admira e respeita.
Então, o que é que isso significa para si?
Aprenda a comunicar eficazmente!
8) Não te deixes intimidar, tem as tuas próprias opiniões
Quando quiser que o seu homem a respeite, tem de deixar de ser uma pessoa fácil.
Nunca é demais sublinhar a importância de terem as vossas próprias opiniões e de falarem quando não concordam com alguma coisa.
Se lhe disser que não concorda com ele e que vai manter a sua posição, é mais provável que ele a respeite por isso.
Não se trata de ser teimoso e agarrar-se a tudo o que ele faz de errado, trata-se de manter as suas crenças e ideias e não ceder só porque não está confiante.
Em vez de tolerar o que ele faz ou não dizer nada sobre o assunto, diga-lhe como as acções dele a fazem sentir e porque é que afectam a vossa relação de uma forma tão negativa.
Isto fará com que ele perceba como o seu comportamento pode afectar a relação dos dois como casal.
Além disso, não mude as suas opiniões sobre música, filmes, passatempos, etc. só porque o seu homem tem interesses opostos!
Mantém-te fiel a quem és!
Eu sei que é difícil manter a nossa posição quando estamos numa relação, mas isso fará com que ele nos respeite mais se o fizermos.
9) Seja honesto com ele
O maior passo para conseguir que o seu homem a respeite é ser honesta com ele.
A honestidade é uma das qualidades mais importantes que um homem procura numa mulher para a respeitar.
Quando é honesta com o seu homem, mostra-lhe que não lhe vai dizer coisas que são falsas e que só o fazem parecer melhor aos olhos dele.
É importante sermos honestos sobre o que sentimos e o que queremos.
Se ele fizer algo que a incomoda, diga-lhe! Se ele respeitar a sua honestidade, esforçar-se-á mais por respeitar outras coisas, como os seus limites.
Além disso, quando ele sabe que é honesta, confia imediatamente mais em si, o que pode ajudar muito no respeito.
Pensem nisto: é difícil respeitar alguém que está constantemente a mentir, certo?
10) Respeitá-lo e às suas opiniões
Uma das coisas mais importantes que deve fazer quando está a tentar que ele a respeite é respeitá-lo e às suas opiniões.
É que o ditado "Faz aos outros o que gostarias que te fizessem a ti" não se chama regra de ouro por acaso!
Como é que podes esperar respeito se não o respeitas em troca?
O que isto significa é que se você e o seu homem discordarem ou tiverem pontos de vista diferentes, esteja disposta a ouvi-lo.
Pode não concordar com ele, mas ele merece uma oportunidade de partilhar os seus pensamentos.
Verificará que, muitas vezes, isto ajuda ambos a compreenderem melhor a situação ou a perspectiva.
Isto ajudá-lo-á a sentir que tem um papel a desempenhar na discussão e ajudá-lo-á a compreender o ponto de vista dele.
Além disso, não o ridicularize por coisas que ele não pode mudar nem o trate mal.
Todas estas coisas são sinais de desrespeito e, no fundo, apenas alimentam mais desrespeito por si próprio!
Nunca se perca
Faças o que fizeres, tenta não te perderes na tua relação.
Se o seu homem não lhe mostra respeito, apesar de ter seguido estas dicas, talvez seja altura de encontrar alguém que o faça.
Quando fala com ele e lhe diz que o seu comportamento desrespeitoso a está a fazer sentir e ele continua a não fazer um esforço, ele não se preocupa assim tanto consigo, desculpe.
Faças o que fizeres, mantém-te fiel a quem és e não te mudes completamente por causa de um homem!
Embora as dicas deste artigo a ajudem a fazer com que o seu homem a respeite, pode ser útil falar com um orientador de relações sobre a sua situação.
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