12 coisas para saber sobre os padrões de traição dos narcisistas

Os narcisistas vivem numa realidade alternativa.

É uma situação em que eles são a única pessoa importante e todos os outros estão lá para os servir, compreender, ter pena deles e satisfazer os seus desejos.

Os narcisistas não são necessariamente "más pessoas", são simplesmente atrofiados no seu crescimento como seres humanos plenos, o que pode causar enormes danos aos que os rodeiam.

Quando se trata de relacionamentos, isto torna-se ainda mais preocupante, uma vez que os narcisistas tendem a trair a uma taxa muito mais elevada do que o normal e nem sequer se arrependem.

12 coisas para saber sobre os padrões de traição dos narcisistas

Os narcisistas tendem a sentir que têm direito a tudo o que querem, quando querem.

Tudo o que se interpõe no caminho da sua auto-gratificação é seu inimigo.

Se quiserem fazer batota, o simples facto de quererem é uma justificação.

Escusado será dizer que esta atitude pode causar muita destruição nas relações em que os narcisistas se envolvem.

1) Acham que o mundo lhes deve tudo o que querem

Os narcisistas podem ser pessoas muito encantadoras e inteligentes. Se fossem apenas idiotas aborrecidos, ninguém acabaria por se relacionar com eles.

O que acontece é que os narcisistas estão parados no tempo, presos a uma fase de desenvolvimento da primeira infância, por volta dos dois anos de idade, do ponto de vista emocional.

Esta é uma altura em que as crianças exigem obter imediatamente o que querem e esperam ser totalmente satisfeitas em todas as suas necessidades. Sentem-se insuficientes e querem ajuda e satisfação externas para obterem o que precisam.

A maior parte de nós ultrapassa isso e começa a assumir alguma forma de responsabilidade pelas suas vidas e decisões, começando a construir um sentido de si próprio para além do que os outros nos podem dar.

Os narcisistas não seguem em frente, apenas crescem fisicamente, arranjam emprego e relações.

Mas essa insegurança interior sobre quem são e sobre o facto de serem insuficientes não acaba.

É por isso que os narcisistas também tendem a ter personalidades viciadas e a envolver-se frequentemente em comportamentos viciados, incluindo o abuso de substâncias, a batota e o jogo compulsivo.

Estão a tentar sentir-se completas, mas isso nunca funciona. E quanto mais não funciona, mais furiosas e com mais direito ficam sobre o seu direito de fazer o que for preciso para se sentirem completas: incluindo a batota.

2) A pessoa bloqueia-o e tem lapsos de contacto

Quando se trata dos padrões de traição dos narcisistas, é importante saber algumas coisas.

Antes de mais: o narcisista coloca-se sempre em primeiro lugar.

Se a sua namorada ou namorado narcisista se sente tentado a trair ou pensa que seria uma aventura, ele vai trair.

Fazer batota leva tempo, mesmo que seja apenas uma corrida rápida para casa de alguém ou para o banco de trás de um carro.

Mas leva tempo a enviar mensagens e a organizar, a limpar-se, tudo isso...

Por isso, pode dar-se conta de que o seu parceiro narcisista o deixa de repente, durante um ou dois dias, sem qualquer explicação...

As mensagens não são respondidas e, quando finalmente voltam a estabelecer contacto, não há qualquer pedido de desculpas ou explicação.

Como diz o escritor de relações Alexander Burgemeester:

"Se está numa relação de longa duração com um narcisista e ele costuma usar a obstrução (o tratamento do silêncio) contra si.

"Isto também pode ser um sinal de que estão a fazer batota, uma vez que podem estar a utilizar este tempo para perseguir os seus outros objectivos.

"É por isso que podem pedir para fazer uma 'pausa' ou não ter notícias deles durante dias seguidos."

3) Fazem-nos duvidar do nosso valor próprio

Os narcisistas tendem a ser mestres manipuladores. Por dentro, são assolados por um sentimento de inadequação que tentam frequentemente preencher com prazeres e vícios, como já referi.

Mas, exteriormente, o narcisista manipula e tenta rebaixar os outros. É uma forma de projecção e uma maneira infantil de se tentar erguer.

É claro que nem todos os narcisistas traem, mas muitos fazem-no. E quando o fazem, é frequente adoptarem comportamentos que tentam fazer com que se culpe a si próprio pela traição.

Tudo isto levanta a questão:

Porque é que o amor começa tantas vezes bem, mas acaba por se tornar um pesadelo?

E qual é a solução para o conflito com o seu parceiro narcisista?

A resposta está contida na relação que tem consigo próprio.

Aprendi isso com o renomado xamã brasileiro Rudá Iandê, que me ensinou a enxergar através das mentiras que contamos a nós mesmos sobre o amor, e a me tornar verdadeiramente capacitada.

Como Rudá explica neste vídeo gratuito, o amor não é o que muitos de nós pensamos que é. De facto, muitos de nós estão a auto-sabotar as suas vidas amorosas sem se aperceberem disso!

Temos de encarar os factos sobre os problemas que temos na nossa vida amorosa e porquê.

Os ensinamentos de Rudá mostraram-me uma perspectiva totalmente nova sobre os problemas que tenho tido com a minha própria namorada narcisista.

Enquanto assistia, senti que alguém compreendia a minha luta para encontrar o amor pela primeira vez - e finalmente ofereceu uma solução real e prática para lidar com um narcisista traidor e todas as suas mentiras.

Se está farto de encontros insatisfatórios, de engates vazios, de relações frustrantes e de ver as suas esperanças frustradas vezes sem conta, então esta é uma mensagem que precisa de ouvir.

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4) Desvalorizam os rumores que correm sobre elas como sendo "odiadores" e ex-companheiros ciumentos

Todos nós temos tendência a acumular alguma bagagem na vida, incluindo rumores e elementos de má reputação que nos podem seguir um pouco por todo o lado.

"Aquele tipo? É super carente."

"Ela? Ela traiu o namorado, ouvi dizer. Provavelmente é melhor ficar longe."

Estes rumores podem ser infundados ou podem ter um pouco de verdade. Nesse sentido, são como as críticas do Yelp: algumas são úteis e exactas, outras são apenas trollagem.

Em todo o caso, os maus rumores que perseguem um narcisista são algo a que ele não reage bem.

Afinal de contas, os maus rumores têm o potencial de azedar os seus futuros anfitriões, e eles não querem sentir que ficaram sem pessoas que aguentem o seu espectáculo de um homem e uma mulher.

Por isso, qualquer rumor que se ouça sobre uma pessoa narcisista estar a trair será recebido com desdém.

Não só negam os boatos ou as acusações, como inventam uma história de vítima sobre o facto de as pessoas que as espalham serem invejosas ou terem um interesse pessoal injusto e cruel contra elas.

5) Estão sempre a mentir sobre pequenas coisas

Quem de nós pode dizer que nunca contou uma mentira ou uma inverdade de algum tipo?

Penso que o número seria bastante reduzido.

Os narcisistas são assim, só que muito piores. Estão sempre a mentir.

Uma das coisas mais importantes a saber sobre os padrões de traição dos narcisistas é que eles contam tantas mentiras que já não se sabe em que camada de desonestidade se encontram.

Estão a mentir sobre a mentira neste momento?

Normalmente, começa com pequenas mentiras sobre o que estão a fazer, onde estiveram, por que razão disseram algo, com quem falaram e assim por diante.

Estas mentiras nem sequer têm de ser por qualquer motivo, podem simplesmente mentir porque podem.

Mas à medida que o vai enganando com mentiras, o narcisista vai ganhando poder e começa a ficar mais descarado, acabando por mentir sobre casos e outros aspectos da sua vida íntima.

É lamentável e triste de ver.

6) Eles iluminam-no e enganam-no

Gaslighting é fazer com que não acreditemos nos nossos próprios olhos.

Os narcisistas são mestres em enganar os outros. Eles vão fazer com que duvides que os viste a fazer sexo com outra mulher cinco minutos depois de teres visto literalmente a foto da pila.

Vão fazer com que duvide que o tipo de quem falam constantemente no trabalho é alguém por quem se sentem atraídas, apesar de as ver corar e ficar ruborizadas sempre que ele surge numa conversa.

O narcisista fá-lo-á acreditar que o seu desconforto com a traição dele é um problema seu.

Eles vão fazer com que duvide de que os enganaram e pensar que é um idiota paranóico, mas se forem apanhados, vão encontrar uma forma de o fazer pensar que é defeituoso, demasiado sensível ou demasiado controlador...

Prestou-lhes demasiada atenção, ou não lhes deu atenção suficiente, ou não lhes fez torradas na semana passada ao pequeno-almoço e isso foi a gota de água.

7) Fazem-nos sentir sozinhos e indesejados

O que se passa com um narcisista é que não tem empatia.

Podem vê-lo sofrer e até saber, a um certo nível, que a sua traição está totalmente fora dos limites.

Mas fazem-no na mesma, arranjando desculpas para si próprios, tentando encobrir os seus rastos e deixando-o no escuro.

É um lugar doloroso para se estar, especialmente quando se tem um parceiro que basicamente não se importa com o que se sente.

Embora os conselhos deste artigo o ajudem a identificar o comportamento de traição de um narcisista, por vezes é difícil ver objectivamente um problema que o afecta tão pessoalmente.

Com um coach de relações profissional, pode obter conselhos adaptados aos problemas específicos que enfrenta na sua vida amorosa.

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8) Acusam-no de trapaça e de irregularidades

Outra das coisas cruciais a saber sobre os padrões de traição dos narcisistas é que eles adoram usar a projecção.

Utilizam a projecção porque isso desequilibra as outras pessoas.

Um dos principais sinais de que a pessoa está a trair, de facto, é o facto de começar a ficar bastante ciumenta e a acusá-la de traição ou de se tornar mais controladora em relação a si.

Trata-se, muitas vezes, de uma compensação excessiva e de uma forma de o chamar a atenção para si enquanto se diverte noutro lado.

A ideia é que estará tão ocupado a defender-se de suspeitas e a questionar os seus próprios motivos que não terá tempo para reparar nas suas ligações.

9) Não se conseguem controlar

Outra das coisas mais importantes a saber sobre os padrões de traição dos narcisistas é que eles nem sequer se controlam totalmente a si próprios.

Muitas vezes, quando são apanhados a fazer batota, usam isso como desculpa e falam das suas dificuldades e vitimização na vida e de como isso os levou a fazer batota, apesar de não o quererem fazer.

Há alguma verdade nisto, mas o que é triste é que eles só estão a usar isto para terem liberdade para trair novamente e enganar ainda mais os seus parceiros.

Ainda assim, é verdade que a maioria dos narcisistas tem um controlo de impulsos muito fraco. Afinal, estão presos numa fase infantil do desenvolvimento.

Vêem algo de que gostam e simplesmente vão atrás dele e lamentam-se ao céu se não o conseguirem.

Da comida aos parceiros sexuais e ao dinheiro, o narcisista tende a esperar que tudo lhe chegue sem trabalho e fica furioso quando isso não acontece.

Como diz Tina Tessina:

"Uma pessoa com uma personalidade narcisista tem falta de controlo dos impulsos e de sentido de responsabilidade. Uma atitude fanfarrona pode esconder uma alma muito ferida, juntamente com um problema de álcool, drogas ou jogo.

"A nível emocional, estas pessoas estão presas na fase narcísica que as crianças atravessam por volta dos dois anos de idade.

"Então, estamos a lidar com uma criança emocional de dois anos num corpo de adulto."

10) Tentam comprar-te com prendas e presentes

O narcisista pode activar o charme com um simples toque num interruptor e, normalmente, não põe muita imaginação nisso.

Aparecerão com uma caixa de chocolates ou um bilhete simpático e algumas flores. O típico.

Trata-se de provar que foi ele que fez o gesto e que não o deve culpar pela traição ou por qualquer outra coisa que corra mal na relação.

Como é que ainda se pode estar zangado com eles?

Não vês que eles foram à feira do condado e ganharam um peluche?

É tão adorável e eles estão tão arrependidos de terem feito batota. Tipo, a sério.

Sim... claro.

11) Mantêm as suas relações numa zona cinzenta

Os narcisistas gostam de "mais ou menos" estar numa relação, mas também de "mais ou menos" não estar.

Isto permite-lhes ter uma lista de parceiros sexuais e passar de um para o outro quando estão a ter problemas ou quando já não são bem-vindos com um deles.

Isto garante sempre que há um porto quente à espera e que podem contar a sua história triste a alguém novo.

A desvantagem é que nenhum de nós quer ser um porto quente que é usado por uma pessoa manipuladora por causa da sua própria insegurança e abordagem à vida.

Aqueles que se apaixonam por narcisistas podem falar muito bem da dor e das lágrimas que essas pessoas lhes fazem passar.

12) Têm sempre uma desculpa e uma justificação se forem apanhados

Os narcisistas preferem não ser apanhados quando fazem batota, mas se o fizerem têm sempre uma desculpa e uma justificação.

Por terem um fraco controlo dos impulsos, os narcisistas são, por vezes, mais fáceis de apanhar a traição do que a média dos outros traidores.

Nem sempre têm tanto cuidado como os outros para apagar o rasto quando são apanhados no calor do momento.

Mas se forem apanhados, justificar-se-ão e queixar-se-ão até ao fim.

Houve uma razão para a traição, ou porque estão a lutar muito, ou porque não os tem apoiado o suficiente, ou porque a outra pessoa os seduziu e eles sentem-se muito mal.

É um ciclo interminável em que todos são culpados, excepto eles.

Derrubar as barreiras

Sair com um narcisista pode ser como enlouquecer lentamente. Duvidamos das nossas próprias experiências e começamos a desmantelar a nossa própria bússola moral, convencidos de que algo está errado com ela.

Está a ser demasiado paranóico e controlador?

Será o seu parceiro a verdadeira vítima? Estará a traí-lo ou apenas muito ocupado no trabalho?

O facto é que os narcisistas têm uma grande mudança de paradigma e um trabalho interior que têm de fazer antes de poderem realmente ser um parceiro maduro e de confiança para alguém numa relação.

Por esta razão, é crucial não se martirizar se estiver a lidar com um narcisista.

Saiba que não há nada de errado consigo e que a culpa é deles.

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Se estiver numa relação tóxica com um narcisista infiel, a ajuda externa de um coach amoroso pode ser um verdadeiro salva-vidas.