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Já alguma vez pensou que a beleza é algo que se pode definir?
Algumas frases tornam-se populares e clichés, como "a beleza está nos olhos de quem vê".
Esta frase comum é uma falácia, perpetuada por séculos de condicionamento social, e pode ser uma crença muito prejudicial.
Sim, é verdade, não vivemos a vida da mesma forma que os outros. O que uma pessoa vê como beleza, outra pode ver como algo repulsivo.
Não estou a dizer que não se pode discordar sobre o que é belo. O que eu quero salientar é que a maior parte das pessoas concorda com o que é belo e esforça-se por consegui-lo. Mas há coisas que não o são.
Há coisas que são simplesmente feias, trágicas e horríveis de viver.
O mito glorioso da beleza
A beleza está nos olhos de quem a vê. Esta crença tem levado a inúmeros desafios para mulheres e homens ao longo dos anos.
Nalgumas culturas, ter a pele clara mostra que se é rico porque não se precisa de trabalhar nos campos, enquanto outras culturas promovem o bronzeamento com spray e a exposição ao sol para mostrar que podem faltar ao trabalho para ir para um local de férias ensolarado em pleno Inverno.
Algumas culturas têm práticas como o enfaixamento dos pés que tornam o movimento e o andar dolorosos e difíceis, o que é considerado bonito. Outras têm tatuagens no rosto para mostrar que fazem parte de uma tribo específica, mas isto pode ser algo que parecerá muito deslocado numa grande cidade ocidental.
Estas mudanças de tons de pele não são um sinal de beleza, mas sim um sinal de estatuto e riqueza.
Existem muitos mitos nas crenças culturais sobre a beleza, por exemplo:
- A beleza é apenas superficial.
- A beleza é uma expressão física.
- Não se pode ser bonita se não se tem dinheiro.
- Não se pode ser bonita se não se for magra.
- Não se pode ser bonito se não se tem uma boa aparência física
- Não se pode ser bonita se não se tiver um cabelo espesso e luxuoso
- Não se pode ser bonita se não se tiver uma tez clara.
- Não se pode ser bonito se não se tiver um sorriso branco e brilhante.
Por isso, tendo isto em mente, aqui estão 7 razões pelas quais nunca deve dizer "a beleza está nos olhos de quem vê".
Vamos lá:
1) A beleza é uma mentira
A ideia de que "a beleza está nos olhos de quem vê" é uma mentira.
A beleza não é o que se vê com os olhos, é um ideal de beleza limitado e superficial.
Algumas pessoas concentram-se apenas nos padrões físicos estabelecidos pela sociedade. Alguns desses padrões incluem uma altura ideal, a cor do cabelo, a cor da pele ou a força do seu físico. Isto muda drasticamente ao longo da história e em diferentes culturas. Não se pode ser colocado numa caixa para a beleza.
A classificação da beleza é subjectiva e varia de pessoa para pessoa.
2) A beleza é um negócio de mil milhões de dólares
O mundo da beleza é um grande negócio. Pense em quanto gasta em produtos de beleza num ano.
As pessoas pagam para fazer cirurgias para aumentar o tamanho dos seus seios, escurecer as pestanas e levantar partes da sua pele para que possam ter um aspecto exterior diferente e mais "bonito".
No entanto, o que a maioria das pessoas não se apercebe é que as empresas que vendem estes produtos e procedimentos precisam de ganhar muito dinheiro.
Por isso, farão tudo o que for preciso para o levar a comprar o máximo possível, vendendo cremes branqueadores, cremes para rugas, cremes bronzeadores e produtos que tentam mudar as suas cicatrizes e níveis de celulite.
Revistas e vídeos mostram-nos, senhoras, como aplicar maquilhagem de olhos esfumados e lábios vermelhos inchados que se tornam a tinta de guerra que usamos para atrair os homens quando saímos para encontros.
Então, como é que isto vos faz sentir?
Pode parecer uma arma de beleza, mas sente-se bonita com esses sapatos de salto alto?
Acredita que a beleza é um grande negócio que está a jogar com as suas inseguranças em seu benefício?
3) A beleza deve ter a ver com verdade e realidade, não com mentiras e manipulação
A verdadeira beleza pode basear-se menos na aparência e mais no nosso carácter. A beleza pode ter a ver com a verdade, a realidade e a auto-aceitação.
E sim, a beleza pode estar relacionada com a forma como nos vemos a nós próprios e com o que vemos ao espelho todas as manhãs.
Sente-se bem quando olha para si próprio? Mais importante ainda, ama-se a si próprio como pessoa?
Estas são questões que tem de explorar por si próprio, e não impor-lhe um padrão que julga ser seu.
Não há necessidade de "fingir até conseguir" para ser bonita. No entanto, é importante abraçar a sua beleza natural, independentemente da sua posição na escala entre bonita e feia.
Mas e se pudesse deixar de pensar na beleza de uma forma tão superficial?
A verdade é que a maioria de nós nunca se apercebeu de quanto poder e potencial existe dentro de nós.
Ficamos atolados em condicionamentos contínuos da sociedade, dos media, do nosso sistema educativo, etc.
Então, qual é o resultado?
A realidade que criamos desvincula-se da realidade que vive na nossa consciência.
Aprendi isto (e muito mais) com o xamã de renome mundial Rudá Iandé. Neste excelente vídeo gratuito, Rudá explica como pode levantar as correntes mentais e voltar ao centro do seu ser.
Uma palavra de cautela - Rudá não é o típico xamã.
Ele não pinta um quadro bonito nem transmite uma positividade tóxica como fazem tantos outros conselheiros ou professores.
Em vez disso, vai obrigá-lo honestamente a olhar para dentro e a confrontar-se com os demónios que tem dentro de si.
Ele oferece uma abordagem poderosa, mas que funciona: pede-lhe que olhe para dentro de si e veja a beleza que existe no seu interior.
Por isso, se está pronto para dar o primeiro passo e alinhar os seus sonhos com a sua realidade, não há melhor sítio para começar do que com a técnica única de Rudá.
Aqui está um link para o vídeo gratuito novamente.
4) A beleza é um padrão
A beleza não é uma coisa específica que se possa tentar alcançar.
Há coisas que pode fazer para aumentar a sua aparência e que a podem fazer sentir-se mais bonita no exterior.
Mas então como é que isto se relaciona com o facto de a beleza estar nos olhos de quem vê?
A beleza não é um jogo de máscaras e fachadas.
Pode ser um poder interior, que se torna mais forte quando aprendemos a amar-nos a nós próprios e a deixar de nos compararmos com os outros.
Então, o que é que a beleza significa para si?
Talvez possa pensar na beleza em termos de coisas como a bondade, a honestidade e a utilidade.
Veja também: 25 maneiras de lidar com alguém que o odeia sem motivo (dicas práticas)Talvez seja a forma como cuida dos seus pais idosos ou como trata os seus colegas de trabalho e vizinhos.
Convido-o a começar a explorar estas questões por si próprio.
5) Beleza não é poder
A beleza não é poder, não é uma arma que faça o mundo inteiro curvar-se perante nós. A beleza não nos dá poder sobre as outras pessoas, independentemente da nossa fama ou popularidade.
Tu és linda tal como és. Esta é a tua verdade e realidade. E é a verdade que todos precisam de ouvir!
Se está a debater-se com a auto-aceitação, então está na altura de mudar a sua mentalidade e o seu coração, não a cor do seu cabelo.
Não é preciso gastar milhares de dólares em roupa e maquilhagem ou em serviços no cabeleireiro para ser bonita.
És bonita tal como és e não precisas de fingir que és algo que não és.
Pode transformar a sua vida de uma forma em que a beleza nem sequer é relevante, porque se sente tão capacitada e aceita quem é como pessoa.
Portanto, mais uma vez, se está pronto para dar o passo para conhecer o seu eu interior mais profundamente, não há melhor lugar para começar do que com a técnica única de Rudá
Aqui está um link para o vídeo gratuito novamente.
6) A beleza tem a ver com auto-aceitação e honestidade
Não importa quanta maquilhagem use, ou quantas vezes mude a cor do seu cabelo, isso não vai mudar a sua beleza interior. Mas ser honesta consigo mesma vai.
És bonita tal como és, independentemente do que te digam ou do que digam nas redes sociais.
A beleza interior de uma pessoa não pode ser vista com o olho humano, mas isso não a torna menos real. Por isso, em vez de tentar mudar a sua aparência exterior, pode concentrar-se em mudar a forma como se sente por dentro?
Claro que uma coisa é ser saudável e cuidar do seu corpo, mas quando dá um passo em frente e começa a atingir níveis mais profundos de auto-aceitação e amor por si próprio, então começam a acontecer coisas verdadeiramente belas na sua vida.
Começa a apreciar os seus talentos, capacidades, experiência de vida, intuição... tudo o que faz de si quem é. É difícil para os outros colocarem uma fachada ou máscara quando se aceitam a si próprios com todas as suas falhas e imperfeições.
Veja também: 10 sinais de que ele a está a afastar porque tem medoA beleza vem de dentro para fora. Aquilo a que algumas pessoas se referem como "beleza interior" é a sua personalidade e carácter. Estes traços ajudam a determinar a sua saúde geral e auto-estima.
7) A beleza é um espelho do amor-próprio
A beleza reflecte o amor-próprio, o que significa que é mais provável que se sinta atraído por pessoas com uma auto-estima saudável.
No entanto, se não tiver autoconfiança ou se não gostar de si próprio, é pouco provável que os outros também gostem de si.
Rodeia-te de pessoas que te amam por ti, não por te acharem bonita ou não, há uma diferença.
Garanto que se começarem a amar-vos a vós próprios, começarão a amar os outros à vossa volta. E o que pode ser mais bonito do que isso?
Não há nada mais bonito do que sermos tão abertos e aceitarmos quem somos e aceitarmos os outros com todas as suas falhas e defeitos, o que tem muito pouco a ver com padrões de beleza exteriores.
Quanto mais aprendermos a amar, mais nos podemos ligar.
Se isso acontecer, a verdadeira beleza revela-se no mundo, que só pode reflectir amor, paz e felicidade em troca.
E agora?
Como é que deixamos de vender a noção de beleza uns aos outros? Como é que amamos mais?
Temos de abandonar a ideia de que existe um padrão que podemos procurar uns nos outros.
Temos de esquecer a ideia de que "a beleza está nos olhos de quem vê".
Em vez disso, ame-se e conheça-se a si próprio.
Comece a amar-se agora - agora mesmo! Esse amor espalhar-se-á e irradiará para todos os que encontrar.
O "Out of the Box" é um programa que o ajuda a reconectar-se com o seu eu interior e a libertar-se das correntes da pressão social e das expectativas. Se se sente em baixo em relação ao seu aspecto ou à sua sensação, é uma óptima maneira de entrar e começar a perguntar-se porquê e a assumir mais controlo sobre a sua vida.
Aqui está um link para o vídeo gratuito novamente.
Não se pode mudar o mundo num dia, mas pode-se transformar o nosso mundo interior.
Conhecimento é poder.
Há tanta sabedoria por aí sobre como nos melhorarmos a nós próprios, a partir de dentro e de fora de nós próprios, mas por vezes é tomada como garantida quando não a praticamos diariamente.
Abrace a liberdade de ser você mesmo e ame-se por quem você é hoje!
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