সুচিপত্র
আপনি কি আপনার বাকি অর্ধেক দেখা করতে চেয়েছিলেন, কিন্তু আপনি ভুলের সাথে শেষ হয়ে যাচ্ছেন?
আপনি সম্ভবত ক্লান্ত হয়ে পড়েছেন যদিও আপনি এটি করছেন, আপনি কারো সাথে থাকতে পারেন বলে মনে হচ্ছে না যে আপনার আত্মাকে আগুনে পুড়িয়ে দিতে পারে।
আপনি যদি অর্থপূর্ণ কিছু করতে পারেন, তাহলে আপনার ঋতুচক্রের মাধ্যমে জীবনে আপনার আত্মার সাথী এবং ইচ্ছা প্রকাশ করতে পারেন? হ্যাঁ, এটা সম্ভব!
আপনি কীভাবে আপনার মাসিক সময়কালের শক্তিতে প্লাগ ইন করতে পারেন তা জানার জন্য পড়তে থাকুন যা আপনার সাথে থাকতে চান।
আপনার আত্মার সঙ্গীকে প্রকাশ করার 12টি উপায় আপনার মাসিকের মাধ্যমে
প্রকাশের মাধ্যমে আপনি বেরিয়ে আসতে পারেন এবং আপনার স্বপ্নের জীবন ডিজাইন করতে পারেন। মহাবিশ্ব আপনাকে আপনার জীবনে আপনার প্রয়োজন এমন একজন ব্যক্তিকে দেবে - আপনার আত্মার সাথী।
তাই আপনি যদি সত্যিকারের ভালবাসার সন্ধান করছেন, আপনি এই প্রকাশের পদক্ষেপগুলি আপনার জীবনে প্রয়োগ করতে পারেন।
চলুন এই জীবন-পরিবর্তনকারী তথ্যের উপর যাতে আপনি আপনার মাসিক চক্রের সাথে সামঞ্জস্য রাখতে পারেন।
1) আপনার সুন্দর নারীদেহের সাথে তাল মিলিয়ে থাকুন
জেনে রাখুন যে আপনার মাসিক চক্র হল আপনার পরাশক্তি – এবং আপনি এর সাথে সারিবদ্ধ হতে হবে।
যখন আপনি প্রান্তিককরণের বাইরে থাকবেন, আপনি হতাশ, নিরাপত্তাহীন এবং অভিভূত বোধ করবেন। এছাড়াও আপনি আপনার চক্রের সুন্দর, অনন্য পর্যায়টি মিস করবেন।
সুতরাং, যখন আপনি ডিম্বস্ফোটন করছেন তখনই আপনাকে আলিঙ্গন করতে হবে যখন আপনি দেখতে পাবেন যে আপনার এই আশ্চর্যজনক আভা আছে।
আপনাকে নিজেকে আলিঙ্গন করতে হবে কারণ আপনি বৈশিষ্ট্যযুক্ত লোকদের আকর্ষণ করবেনআপনার অধিকার আছে।
2) আপনার ঐশ্বরিক নারীসত্তার সাথে সংযোগ করুন
যখন আপনি সচেতনভাবে প্রকাশ করবেন, আপনি এক স্তরের আনন্দ অনুভব করবেন।
এবং এটি হওয়ার মাধ্যমে শুরু হয় বর্তমান এবং প্রামাণিক, সঠিক উদ্দেশ্য নিয়ে করা, এবং পরিশেষে, আপনি যা চান সেই আকাঙ্ক্ষাগুলিকে ধারণ করা৷
এটি হল নিজের উপর বিশ্বাস করা এবং আপনি যে ব্যক্তি হতে চান তা হচ্ছে৷ কারণ আপনি যখন আপনার অবস্থার সাথে থাকবেন, তখন আপনি সঠিক উপায়ে প্রকাশ পাবেন।
কিন্তু আপনি যদি আপনার ঋতুস্রাবের পর্যায়ে আপনার আত্মার সঙ্গীকে প্রকাশ করার উপায় পরিবর্তন করতে পারেন।
সত্য হল, আমাদের মধ্যে অনেকেই কখনই আমাদের মধ্যে থাকা শক্তি এবং সম্ভাবনাকে উপলব্ধি করতে পারি না।
সমাজ, মিডিয়া, আমাদের শিক্ষা ব্যবস্থা এবং আরও অনেক কিছুর ক্রমাগত কন্ডিশনিংয়ের দ্বারা আমরা আটকে যাই এবং আটকে যাই।
ফলাফল?
আমরা যে বাস্তবতা তৈরি করি তা আমাদের চেতনার মধ্যে থাকা বাস্তবতা থেকে বিচ্ছিন্ন হয়ে যায়।
আমি এই তথ্যটি (এবং আরও অনেক কিছু) বিশ্ববিখ্যাত শামান রুদা ইয়ান্দের কাছ থেকে শিখেছি। এই চমৎকার বিনামূল্যের ভিডিওতে, রুদা ব্যাখ্যা করেছেন যে কীভাবে আপনি সেই মানসিক শৃঙ্খলগুলো তুলে নিয়ে আপনার সত্তার মূলে ফিরে যেতে পারেন।
একটি সতর্কতামূলক শব্দ – তিনি আপনার সাধারণ শামান নন। তিনি এমনকি একটি সুন্দর ছবিও আঁকেন না বা অন্য অনেক গুরুর মতো বিষাক্ত ইতিবাচকতাকে ঠেলে দেন।
পরিবর্তে, রুদা আপনাকে ভিতরের দিকে তাকাতে বাধ্য করবে যাতে আপনি ভিতরের দানবদের মোকাবিলা করতে পারেন। এটি একটি শক্তিশালী পদ্ধতি যা সত্যিই কাজ করে৷
সুতরাং আপনি যদি এই প্রথম পদক্ষেপটি নিতে প্রস্তুত হন,আপনার স্বপ্নগুলিকে আপনার বাস্তবতার সাথে সারিবদ্ধ করুন, এবং আপনার আত্মার সাথীকে প্রকাশ করুন – রুদার অনন্য কৌশল দিয়ে শুরু করার জন্য এর চেয়ে ভাল আর কোন জায়গা নেই।
এখানে আবার বিনামূল্যে ভিডিওর একটি লিঙ্ক।
3) আপনার মেয়েলিকে সম্মান করুন। শক্তি
এটি আপনার চেহারা বা আচরণ সম্পর্কে নয়, তবে এটি আপনার সত্তার সহজাত অংশের সাথে সংযোগ করার বিষয়ে।
এর অর্থ হল আপনার শক্তি এবং আপনার চক্রাকার প্রকৃতির প্রতিটি দিককে আপনার উপকার করার জন্য ব্যবহার করা . এটি আপনাকে আপনার ব্যক্তিগত, পেশাদার, রোমান্টিক এবং আধ্যাত্মিক লক্ষ্যগুলি প্রকাশ করতে এবং অর্জন করতে দেয়৷
যদিও এটি অস্পষ্ট এবং রহস্যময় বলে মনে হয়, যখন আপনার হরমোনগুলি ভারসাম্যপূর্ণ হয়, আপনি আপনার ক্রিয়াকলাপগুলিকে যাদু এবং প্রজ্ঞার সাথে সারিবদ্ধ করতে পারেন৷ আপনার চক্র।
এটি হল:
আপনার আত্মার সঙ্গীকে প্রকাশ করা আপনার কম্পনগুলিকে মহাবিশ্বকে একটি বার্তা পাঠানোর জন্য যথেষ্ট উচ্চ রাখছে যে, হ্যাঁ, আমি চাই আমার আত্মার সঙ্গী আমার জীবনের অংশ হোক।
4) স্ব-প্রেমের অনুশীলন করুন
নিজেকে প্রেম করা ক্লিচ মনে হতে পারে তবে এটি আপনার জীবনে প্রকৃত ভালবাসা আকর্ষণ করার মৌলিক উপায়।
আত্ম-প্রেম হল একটি সুন্দর ভ্রমণ আত্ম-আবিষ্কার, গ্রহণযোগ্যতা, নিরাময়, এবং আপনার খাঁটি আত্মার উপর আস্থা।
আপনি যখন নিজেকে গভীরভাবে ভালোবাসেন, তখন আপনি আরও বেশি যোগ্য এবং ভালোবাসা পাওয়ার যোগ্য হয়ে ওঠেন – এবং এটি আপনার আত্মার সাথীর কাছ থেকে সত্যিকারের ভালবাসা পাওয়ার জন্য আপনার হৃদয়কে উন্মুক্ত করে।
5) সম্পর্কের মধ্যে থাকা নিয়ে আচ্ছন্ন হবেন না
আপনার আত্মার সঙ্গীকে খুঁজে পাওয়া চাপযুক্ত হওয়া উচিত নয়। এবং আপনি একটি পেতে হবে নাযে কারো সাথে সম্পর্ক করে যারা শুধু ভালোবাসা অনুভব করার জন্য আসে।
যখন আপনি কাউকে খুঁজে পাওয়ার জন্য উদ্বিগ্ন হন, তখন আপনি একটি নেতিবাচক স্পন্দন ছেড়ে দেন যা আপনার জীবনে আরও একাকীত্ব তৈরি করে।
ইতিবাচক অনুশীলন করার চেষ্টা করুন আপনার কম্পন বাড়াতে প্রতিদিন প্রতিজ্ঞা প্রেম. বিশ্বাস করুন যে প্রেম আপনার জীবনে আসছে।
আপনাকে আপনার আত্মার সঙ্গীকে প্রকাশ করার আপনার ক্ষমতার উপর বিশ্বাস রাখতে হবে এবং বিশ্বাস করতে হবে যে মহাবিশ্ব আপনার জন্য এটি কাজ করছে।
6) আপনার লিখুন এবং কল্পনা করুন আদর্শ সম্পর্ক
আপনি আপনার জন্য "জিজ্ঞাসা করুন এবং আপনি পাবেন" উদ্ধৃতিটি কার্যকর করতে পারেন।
এখানে মূল বিষয় হল আপনি আপনার আত্মার সঙ্গীকে প্রকাশ করতে মহাবিশ্ব থেকে কী চান সে সম্পর্কে স্পষ্ট হওয়া।
এটি ব্যক্তির শারীরিক বৈশিষ্ট্য সম্পর্কে লেখা নয়, তবে এটি এই গুরুত্বপূর্ণ বিষয়গুলি সম্পর্কে:
- আপনি যে ধরনের সম্পর্ক চান
- আপনি কেন এটি চান তার কারণ সম্পর্ক
- আপনি চান সম্পর্কটি আপনাকে কীভাবে অনুভব করুক
এখানে একটি টিপস: "আমি চাই" বা "আমি চাই" ব্যবহার করার পরিবর্তে বর্তমান সময়ে লিখুন যেন আপনি ইতিমধ্যেই আপনার আত্মার সাথে আছেন৷
উদাহরণস্বরূপ, আমার আত্মার সঙ্গী আমাকে নিঃশর্ত ভালোবাসে এবং তার সাথে, আমি খুশি এবং পরিপূর্ণ বোধ করি৷ আমাদের সম্পর্ক উষ্ণতা, আনন্দ এবং আবেগে ভরা।
7) আপনার সম্পর্কের অনুভূতির উপর ফোকাস করুন
এটি একটি গোপন বিষয়।
আপনি যখন কল্পনা করছেন, তখন আপনি আপনার শরীরের সমস্ত আবেগ অনুভব করতে হবে। যদিও এটি করা সবচেয়ে কঠিন অংশ, এটি আপনি যেখানেভালবাসার সাথে একটি স্পন্দনমূলক মিল হয়ে উঠুন।
এটি আপনার মনের সাথে বিশ্বাস করার বিষয়ে।
এটি আপনার অবচেতনকে বিশ্বাস করে যে আপনি যা অনুভব করছেন তা ইতিমধ্যেই আপনার জন্য বাস্তব।
এখানে চাবিকাঠি হল আপনার কম্পনকে ভালবাসা এবং সুখের ফ্রিকোয়েন্সিতে বাড়ানো। এটি করার মাধ্যমে, আপনি একই ফ্রিকোয়েন্সি ভাগ করে নেওয়ার সাথে সাথে আপনার আত্মার সঙ্গীকে আকর্ষণ করতে পারবেন।
8) আপনার অতীতের সম্পর্কগুলি থেকে এগিয়ে যান
যদি আপনি বিষাক্ত সম্পর্কের মধ্যে থাকেন অতীত, আপনি এর সাথে আসা ব্যথা, রাগ, দুঃখ, অপরাধবোধ বা হৃদয়ের যন্ত্রণাকে ধরে রাখতে পারেন।
এটাই সময় যে আপনি আবেগ এবং এমন লোকদের ছেড়ে দিন যেগুলি আর আপনাকে ভালভাবে পরিবেশন করে না। কারণ আপনি যখন সেই নেতিবাচকতাকে ধরে রাখবেন, আপনি বারবার একই প্যাটার্নের সম্মুখীন হবেন।
কোন কিছুকে আপনার আত্মার সঙ্গীকে প্রকাশ করা থেকে আটকাতে দেবেন না।
আরো দেখুন: 15 মানসিক এবং আধ্যাত্মিক লক্ষণ তিনি এক নাএখানে মূল বিষয় হল ক্ষমা করার অনুশীলন করা।
নিজেকে এবং যারা আপনার সাথে অন্যায় করেছে তাদের ক্ষমা করুন। ক্ষমা করার মাধ্যমে, আপনি নিজেকে সমস্ত মানসিক ব্যাগেজ থেকে মুক্ত করছেন যা আপনাকে আটকে রাখে।
9) কোন কিছুই আপনাকে বিভ্রান্ত করতে দেয় না
আপনি যদি আপনার আত্মার সঙ্গীকে সফলভাবে প্রকাশ করতে চান তবে স্বীকার করুন যে আপনি পারবেন' কম কিছুর জন্য স্থির হবেন না।
যখন আপনি শারীরিক আকর্ষণে পড়ে যান, তখন এটি আপনার স্ব-মূল্যকে ক্ষতিগ্রস্থ করতে পারে এবং আপনাকে আরও একাকী বোধ করতে পারে।
নিশ্চিত করুন যে আপনি ব্যস্ত আপনার সময় নষ্ট করছেন না এবং ভুলের উপর শক্তি।
এখানে জিনিস: আপনি যা সহ্য করেন তা হলআপনি যা বেশি প্রকাশ করেন।
তাই আপনার আত্মার সঙ্গী এবং আপনি যে সম্পর্ক প্রকাশ করতে চান তার প্রতি মনোযোগী থাকতে ভুলবেন না।
10) আপনার চক্রের উপর নজর রাখুন
<11
প্রত্যেক মহিলাই তাদের মাসিক চক্র ট্র্যাক করে না৷
কিন্তু যেহেতু এটি আমাদের শারীরিক অভিজ্ঞতার অংশ, তাই আপনার শেষ রক্তপাতের দিন 1 থেকে আপনার রক্তপাতের আগে শেষ দিন পর্যন্ত আপনার চক্রের ট্র্যাক রাখার চেষ্টা করুন৷ .
কারণ এটি চক্রাকার শারীরিক সচেতনতার মাধ্যমে যে আপনি উচ্চতর জ্ঞানের সাথে তাল মিলিয়ে চলতে পারবেন এবং সারিবদ্ধ পদক্ষেপ নিতে পারবেন।
এটি আপনাকে আপনার উদ্দেশ্য প্রকাশ করতে সাহায্য করে কারণ এটি আপনাকে তৈরি করার শক্তি দেয় আপনার যা ইচ্ছা।
11) আপনার মাসিক পর্যায়ের সাথে সঠিক সম্পর্ক স্থাপন করুন
সমাজ মাসিকের পর্যায়কে হরমোনজনিত এবং অস্থির হিসাবে চিহ্নিত করে। আশ্চর্যের কিছু নেই, আমাদের বেশিরভাগেরই আমাদের রক্তপাতের সাথে এই জটিল সম্পর্ক রয়েছে।
কিন্তু বিষয় হল, আমাদের মাসিক পর্যায়টি অন্তর্দৃষ্টির জন্য সবচেয়ে শক্তিশালী সময়। এবং এটি পৃথিবী এবং মহাজগতের সাথে একটি শক্তিশালী সংযোগ তৈরি করার জন্য সবচেয়ে পবিত্র সময়।
আপনার ঋতুস্রাবের সময়কালে, আপনি যখন ঐশ্বরিক প্রকৃতির সাথে আরও সহজে সুর মেলাতে পারেন। এবং আপনি আপনার অভ্যন্তরীণ জগতকে ঠিক করতে সময় নিতে পারেন।
12) আপনার মাসিক চক্রের পবিত্র শক্তিকে আলিঙ্গন করুন
বেশিরভাগ মহিলারা তাদের চক্রের চারপাশে ক্ষতি অনুভব করেন।
এখানে একটি গুরুত্বপূর্ণ বিষয় যা আপনাকে জানতে হবে:
আমাদের গর্ভ হল সবচেয়ে রহস্যময়, যাদুকর এবং পবিত্র স্থান যেখানে আমরা যা চাই তা প্রকাশ করতে এবং সহ-সৃষ্টি করতে পারিআমাদের জীবন।
হ্যাঁ, এতে আপনার আত্মার সাথীকে প্রকাশ করা অন্তর্ভুক্ত!
এটাই যখন আত্মা দেহের সাথে মিলিত হয়, এবং চেতনা দৈহিক আকারে চলে আসে।
এই জ্ঞান থাকা আপনাকে সংযোগ করতে দেয় দুর্বল হওয়ার সাথে। এবং এই দুর্বলতা আপনাকে ঐশ্বরিক নারীত্বের উদ্ভাসিত শক্তি দেয়।
আপনার আত্মার সঙ্গীকে প্রকাশ করার চাবিকাঠি আপনার চক্রের মধ্যে নিহিত। এই ঋতুচক্র আমাদেরকে উদ্দেশ্য থেকে লক্ষ্যের দিকে যেতে এবং মহাবিশ্বের সাথে সচেতন সৃষ্টির মানচিত্র তৈরি করে।
এখানে আমাদের চক্রের পর্যায়গুলি রয়েছে:
- ঋতুস্রাবের পর্যায় (রক্তপাত)<9
- ফলিকুলার ফেজ (শরীর বেশি ইস্ট্রোজেন উৎপন্ন করে)
- ওভুলেশন ফেজ (উর্বর জানালা এবং পরিপক্ক ডিম্বাণুর মুক্তি)
- লিউটাল ফেজ (ডিম্বস্ফোটনের পরে আস্তরণটি রক্তপাতের জন্য প্রস্তুত করে)
বুঝুন যে আমাদের চক্রের এই চারটি পর্যায় আপনাকে অন্তর্দৃষ্টি, নিরাময়, সৃষ্টি, প্রকাশ এবং কৃতিত্বের অবিশ্বাস্য শক্তিগুলিকে ট্যাপ করতে সহায়তা করে৷
প্রকাশকে আপনার জন্য কাজ করুন
এই তথ্যের সাহায্যে, আপনি আপনার মাসিক চক্রের প্রকাশ শক্তিতে ট্যাপ করা শুরু করতে পারেন।
এটি মনে রাখবেন: সচেতন প্রকাশ আপনার নারীত্ব বা সত্তার শক্তি দিয়ে শুরু হয়, তাই আপনাকে অবশ্যই আপনার ঋতুচক্রের সাথে নজর রাখতে হবে অনুভূতি৷ এবং আপনাকে অনেক সহজে প্রবাহে প্রবেশ করতে সারিবদ্ধভাবে কাজ করতে হবে৷
এখানে মূল বিষয় হল নিজের উপর বিশ্বাস রাখা এবং কখনও হাল ছেড়ে দেওয়া নয় – আপনি যাই প্রকাশ করছেন না কেন৷ যদিওমনে হচ্ছে কিছুই কাজ করছে না, চালিয়ে যান এবং এগিয়ে যান। আপনার পক্ষে যা সম্ভব তার প্রতি অটুট বিশ্বাস রাখুন।
আরো দেখুন: একটি খোলা সম্পর্ক একটি খারাপ ধারণা? সুবিধা - অসুবিধাএকজন মহিলা হওয়ার অর্থ কী তার সুযোগটি ব্যবহার করুন।
বিশ্বাস করুন যে আপনাকে প্রচুর অন্তর্দৃষ্টি দেওয়া হয়েছে – তাই আপনি এটিকে সম্মান করছেন তা নিশ্চিত করুন। সামাজিক প্রোগ্রামিংয়ে কেনার পরিবর্তে, আপনার চক্রে থাকুন৷
যদি আপনার মাসিকের মাধ্যমে আপনার আত্মার সঙ্গীকে প্রকাশ করা অপ্রতিরোধ্য মনে হয় বা একেবারে নতুন মনে হয়, তবে এটি ঠিক আছে৷ শুধু আপনার সত্তার কথা শুনুন।
