Tabl cynnwys
Rydyn ni i gyd yn gwybod y gall pobl fod yn cellwair.
Ond beth am y bobl hynny sy'n gorfod bod yn iawn bob amser? Sut ydych chi'n delio â nhw?
Dyma ddeg ffordd ddi-lol o ddelio â rhywun sydd bob amser yn iawn.
1) Peidiwch â'i gymryd yn bersonol ond peidiwch â bod ofn gwneud hynny gosod ffiniau
Un o'r ffyrdd gorau o ddelio â rhywun sydd bob amser yn iawn yw peidio â'i gymryd yn bersonol.
Mae'n hawdd canolbwyntio ar agweddau negyddol eu hymddygiad a dechrau teimlo digio.
Ond yn lle hynny, ceisiwch ganolbwyntio ar y da. Beth wnaethon nhw nad oeddech chi'n ei hoffi? Pam oeddech chi mor rhwystredig?
Deall nad oes gan eu gweithredoedd ddim i'w wneud â chi, a dim ond eich brifo chi y mae cynhyrfu, nid nhw.
Mae gosod ffiniau yn ffordd wych o ddelio â rhywun sy'n mae bob amser yn iawn.
Gallwch gael sgwrs wych am sut rydych yn teimlo a beth sydd ei angen arnoch oddi wrthynt.
Ond os croesir eich ffiniau, peidiwch ag ofni dweud hynny wrthynt rydych yn anghyfforddus neu'n grac.
Y peth gorau am osod ffiniau yw y byddant yn gwneud eich bywyd yn haws yn y pen draw.
Os byddwn yn cyfathrebu ein hanghenion yn glir ac yn barchus, fe wnawn ni i gyd yn hapusach yn y diwedd.
2) Rhowch wybod nad yw eu barn bob amser y gorau
Mewn byd lle mae barn yn cael ei gwerthfawrogi, mae'n bwysig gadael i bobl wybod mai eu barn nhw yw nid y gorau bob amser.
Efallai eu bod yn iawn, ond o leiaf rydych chicyngor.
Dyma ddolen i'r fideo am ddim eto.
Mae gennych reolaeth
Yn y diwedd, ni allwch reoli unrhyw un arall, ond un peth sydd gennych bob amser chi a'ch agwedd at bethau sy'n rheoli.
Felly, defnyddiwch y pŵer hwn!
Gweithiwch ar eich meddylfryd a'ch adweithedd eich hun, a byddwch yn gweld nad oes mwy o bobl a all eich gwneud chi teimlo'n israddol neu'n annigonol.
Nid yw pobl eraill o reidrwydd allan i'ch cael chi.
Mae ganddyn nhw eu problemau a'u problemau eu hunain, yn union fel chi. Nid ydynt yn casáu chi na neb arall; maen nhw'n ceisio mynd trwy fywyd yn y ffordd orau y gallan nhw.
Nid eich cyfrifoldeb chi yw eu bod nhw bob amser yn iawn, felly pam ddylech chi adael iddyn nhw fynd o dan eich croen?
Chi cael y pŵer i ddewis pa mor bell yr ewch â'r cyfeillgarwch neu'r berthynas hon, ond yn y pen draw, chi sydd i benderfynu.
ddim o reidrwydd yn anghywir.Gallwch roi gwybod iddynt eich bod yn anghytuno â'u barn, ond eich bod yn parchu eu hawl iddi.
Chi'n gweld, does dim byd o'i le ar ddweud wrth rywun nad ydych chi' ddim yn cytuno â nhw.
Fel hyn, fyddan nhw ddim yn teimlo bod yn rhaid iddyn nhw fod yn iawn drwy'r amser.
Ac os yw eich barn chi yn wahanol i'w rhai nhw, bydd y ddau ohonoch chi'n gallu aros yn hapus ac mewn hwyliau da.
Mae'n bosib y byddan nhw'n deall yn y pen draw nad oes ganddyn nhw'r unig farn gywir bob amser.
3) Dim ond oherwydd eu bod yn iawn, nid yw'n golygu bod angen i'w rwbio i mewn
Weithiau mae pobl yn iawn a dylen ni barchu hynny.
Weithiau mae pobl yn iawn a dylen ni adael iddyn nhw fod yn iawn.
Ac weithiau mae pobl yn iawn. a dylem adael iddynt gael eu ffordd.
Fodd bynnag: nid yw hyn yn golygu y dylech adael iddynt ei rwbio i mewn.
Os bydd rhywun yn dweud wrthych yn gyson pa mor iawn ydynt, gadewch iddynt gwybod eich bod yn anghytuno â'u barn.
Peidiwch â gadael iddynt rwbio i mewn. Bydd hyn yn gwneud iddynt deimlo'n well a bydd ond yn achosi gwrthdaro diangen.
Parchwch eu hawl i'w barn , ond gadewch iddynt wybod eich bod yn anghytuno ag ef.
Ac os ydynt yn y diwedd yn gywir, dywedwch wrthynt nad yw ei rwbio i mewn yn eu gwneud yn fwy parchus.
Beth allwch chi ei wneud i helpu hyn?
Y ffordd orau o wneud hyn yw dilyn y cysyniad o “gweld mwnci, mwnci do”.
Peidiwch â'i rwbio i mewnpan mai chi yw'r un sy'n iawn, felly efallai, efallai, y byddan nhw'n dysgu gwneud yr un peth.
Gweld hefyd: 20 gyrfa i bobl heb unrhyw nodau mewn bywyd4) Byddwch yn onest a dywedwch wrthyn nhw sut mae'n gwneud i chi deimlo
Mae hwn yn beth anodd i'w wneud, ond mae'n bwysig.
Rydych chi'n gweld, rhag ofn bod yn rhaid i rywun fod yr un iawn bob amser, bydd hyn hefyd yn achosi straen ar eich cyfeillgarwch neu'ch perthynas .
Mae angen i chi fod yn onest â nhw a dweud wrthyn nhw sut rydych chi'n teimlo.
Bydd hyn yn helpu'r ddau ohonoch i weld safbwynt y llall a bydd yn helpu eich cyfeillgarwch neu'ch perthynas i dyfu.
Credwch neu beidio, nid yw rhai pobl hyd yn oed yn sylweddoli beth maen nhw'n ei wneud pan maen nhw bob amser yn ceisio bod yn iawn. Dydyn nhw ddim hyd yn oed yn sylwi!
Mae yna ffordd dda o fynd ati i wneud hyn a bod yn onest gyda nhw.
Os ydyn nhw bob amser yn iawn, dywedwch wrthyn nhw sut mae'n gwneud i chi teimlo.
Mae'n bwysig bod yn onest gyda'n teimladau a'u mynegi mewn ffordd groyw.
Mae hefyd yn caniatáu i ni gyfathrebu'n effeithiol ag eraill, dysgu o brofiad, a thyfu fel pobl .
Gonestrwydd yw'r polisi gorau oherwydd gall arwain at ganlyniadau cadarnhaol i'r ddau barti dan sylw.
Gweld hefyd: "Does gen i ddim dawn" - 15 awgrym os ydych chi'n teimlo mai chi yw hwn5) Peidiwch â mynd yn wallgof pan fyddant yn ei wneud, mae'n cymryd oddi wrth eich heddwch personol
Rydyn ni i gyd yn gwybod bod pobl yn gallu bod yn gellweirus.
Fodd bynnag, dydy mynd yn wallgof amdanyn nhw yn gwneud dim byd i chi, credwch chi fi.
Mae'n gwneud i chi deimlo'n ddrwg ac nid yw'n gwneud i chi deimlo'n ddrwg. ddim yn newid y sefyllfa.
Ar yi'r gwrthwyneb, mae'n tynnu oddi wrth eich heddwch personol!
Yn lle hynny, ceisiwch ddeall pam eu bod yn ei wneud.
Ac yna ceisiwch ddod o hyd i ateb y bydd y ddau ohonoch yn elwa ohono.<1
Yn aml, mae gweithredu newid neu welliant o ganlyniad i ryw achos sylfaenol y mae angen ei ddeall yn well.
Drwy ddeall yr achosion sylfaenol pam mae rhywbeth yn digwydd, rydych chi eisoes hanner ffordd at yr ateb
Chi'n gweld, mae pobl sydd bob amser yn gorfod bod yn iawn yn aml yn ansicr iawn wrth eu craidd.
Felly, byddan nhw'n gwneud popeth o fewn eu gallu i wneud yn siŵr eu bod yn iawn.
Os ydych chi'n deall eu hansicrwydd ac yn ceisio eu helpu gydag ef, yna bydd gennych chi berthynas lawer gwell â nhw.
Bydd ceisio tawelu eu meddwl a darparu cysur yn arwain at berthynas fwy ymddiriedus a chyfforddus.
Yn y diwedd, mae'n brafiach eu helpu a chael perthynas dda yn hytrach na bod yn wallgof am ei gilydd am ddim.
6) Peidiwch â cheisio eu newid
Os ydych chi'n ceisio newid rhywun, mae'n debyg y byddant yn dod yn fwy o berson annymunol.
Yn lle hynny, deliwch â nhw fel y maent. Efallai na fydd yn hawdd, ond gobeithio y bydd yn eu gwneud yn llai o broblem.
Weithiau, mae pobl wedi ymgolli cymaint yn eu hunain fel nad ydynt hyd yn oed yn sylwi ar anghenion pobl eraill.
Wnaeth rydych chi'n gwybod na allwch chi newid unrhyw un, waeth pa mor galed rydych chi'n ceisio?
Chi'n gweld, mae newidrhywbeth sy'n dod o'r tu mewn.
Os ydych chi'n ceisio newid rhywun, fe fyddan nhw'n digio chi amdano.
Felly, deliwch â nhw fel y maen nhw a'u cael i ddeall nad eu ffordd nhw o ddelio â phethau yw'r unig ffordd.
Yr unig ffordd y gallwch chi ysgogi newid yw trwy ei ysbrydoli.
Byddwch y person rydych chi eisiau iddyn nhw fod.
Nid yw newid o ganlyniad i rymoedd allanol, ond yn hytrach cymhelliad ac awydd cynhenid unigolion i newid.
Felly, beth mae hyn yn ei olygu i chi?
Mae'n golygu dangos y gorau iddyn nhw fersiwn ohonoch chi'ch hun y gallwch chi fod.
Unwaith y byddan nhw'n gweld hynny, byddan nhw eisiau newid er gwell hefyd.
Nid yw'n ymwneud â'u newid nhw, ond dangos iddyn nhw sut i newid eu hunain.
7) Derbyn eu hymddiheuriad a symud ymlaen
Os yw rhywun bob amser yn iawn, mae'n well derbyn eu hymddiheuriad a symud ymlaen.
Does dim rhaid i chi barhau â'r ymladd.
Fodd bynnag, gall fod yn anodd cael ymddiheuriad ganddyn nhw o gwbl.
Felly, mae'n bwysig gwybod sut i ddelio â hynny.
Dyma'r peth pwysicaf i'w gofio: dydych chi ddim yn chwarae gêm yma.
Does dim rhaid i chi ennill na cholli o gwbl.
Mae'n rhaid i chi geisio deall eu hymddygiad yn y gorau
Felly, gadewch i ni ddweud eich bod yn delio â pherson sydd bob amser yn iawn ac yn meddwl nad yw byth yn anghywir.
Maen nhw'n dueddol o beidio â gwrando ar eraill hyd yn oed pan maen nhw'n anghywir.
Ynyn wir, maen nhw jest yn meddwl mai eu ffordd nhw o wneud pethau ydy'r gorau, a fedrwch chi ddim ei newid.
Wel, fel y dywedais o'r blaen, nid yw'n ymwneud â'u newid na cheisio eu cael i newid. 1>
Mae'n ymwneud â cheisio deall sut maen nhw'n meddwl fel y gallwch chi eu helpu i ddysgu sut i feddwl yn fwy rhesymegol.
Y rhan orau?
Nid oes angen ymddiheuriad arnoch chi yn er mwyn jyst symud ymlaen.
Gallwch symud ymlaen hebddo.
Yn amlach na pheidio, mae'r bobl hyn wedi ymgolli gormod ynddynt eu hunain i sylweddoli eu bod yn anghywir neu sut y gallant newid eu ffyrdd.
8) Treuliwch lai o amser gyda nhw
Os yw rhywun bob amser yn iawn, mae'n well treulio llai o amser gyda nhw.
Nid yw hynny'n golygu eich bod yn ffrind drwg.
Fodd bynnag, os ydych yn ffrindiau â rhywun sydd bob amser yn iawn, mae'n bwysig eich bod yn siarad â nhw yn gyntaf er mwyn ceisio datrys y mater.
Dydych chi ddim eisiau eu rhewi nhw allan yn gyfan gwbl heb esboniad a heb roi cyfle iddyn nhw wella o bosib.
Fyddech chi ddim yn gwneud hynny i rywun sydd bob amser yn anghywir, felly pam fyddai rydych chi'n ei wneud i rywun sydd bob amser yn iawn?
Rydych chi eisiau rhoi cyfle iddyn nhw, ond mae'n bwysig nad ydych chi'n gadael iddyn nhw reoli eich bywyd.
Dewch i ni ddweud eich bod chi'n ffrindiau gyda pherson sydd bob amser yn iawn. Ceisiwch siarad â nhw yn gyntaf ac os na fydd unrhyw beth yn newid, gallwch chi ddiflannu ychydig bach o'u bywyd.
Mae'n bwysig peidio â threulio amsergyda phobl sy'n gwneud i chi deimlo'n ddrwg.
Gall fod yn anodd peidio â threulio amser gyda nhw, yn enwedig os ydych chi'n ffrindiau gyda nhw.
Ond, mae'n bwysig eich bod chi'n ei wneud.
Dydych chi ddim eisiau aros yn ffrindiau gyda rhywun sy'n wenwynig neu'n dod â chi i lawr.
Dydi hynny byth yn beth da.
9) Ymarfer gadael iddo fynd
Dyma un o'r pethau pwysicaf y gallwch chi ei wneud o ran delio â phobl sydd bob amser yn iawn.
Yn sicr, gallwch chi sefyll yn gadarn yn eich barn a gallwch hyd yn oed ddadlau os ydych chi eisiau, ond weithiau mae'n well gadael iddo fynd a gadael iddyn nhw gredu'r hyn maen nhw am ei gredu.
Yn wir, weithiau mae'n well gadael iddo fod a pheidio â'i drafod byth eto.
Mae'n bwysig nad ydych chi'n siarad amdano'n gyson nac yn ei godi oherwydd ni fydd hynny'n gwella'r sefyllfa.
Byddan nhw'n dechrau meddwl mai dim ond ceisio dadlau â nhw rydych chi neu wneud iddyn nhw newid eu sefyllfa. ffyrdd.
Nid yw hynny'n wir o gwbl.
Rydych chi eisiau iddyn nhw wrando'n rhesymegol a deall pam mae gennych chi farn wahanol nag sydd ganddyn nhw, ond yn aml mae'n haws peidio â gorfodi unrhyw beth ac yn lle hynny gadewch iddyn nhw fod.
Gall myfyrdod eich helpu chi'n fawr i adael i bethau fynd drwy'r dydd.
Dechreuwch ymarfer cyfryngu a byddwch yn gweld yn fuan y bydd yn haws dychwelyd i'ch ystafell fewnol tangnefedd.
Chi'n gweld, gall myfyrio fod yn ffordd effeithiol iawn i adfer trefn a thawelwch yn eichbywyd.
Nid yn unig y byddwch yn teimlo'n fwy mewn heddwch, ond hefyd bydd ansawdd eich myfyrdod yn gwella wrth ichi wella arno.
Ond rwy'n ei gael, gall gadael i'r teimladau hynny fynd fod galed, yn enwedig os ydych chi wedi treulio cymaint o amser yn ceisio cadw rheolaeth arnyn nhw.
Os felly, rydw i'n argymell yn fawr eich bod chi'n gwylio'r fideo breathwork rhad ac am ddim hwn, a grëwyd gan y siaman, Rudá Iandê.
Nid yw Rudá yn hyfforddwr bywyd hunan-broffesiynol arall. Trwy siamaniaeth a thaith ei fywyd ei hun, mae wedi creu tro modern i dechnegau iachau hynafol.
Mae'r ymarferion yn ei fideo bywiog yn cyfuno blynyddoedd o brofiad gwaith anadl a chredoau siamanaidd hynafol, wedi'u cynllunio i'ch helpu i ymlacio a gwirio i mewn gyda'ch corff a'ch enaid.
Ar ôl blynyddoedd lawer o atal fy emosiynau, roedd llif anadl deinamig Rudá yn llythrennol yn adfywio'r cysylltiad hwnnw.
A dyna sydd ei angen arnoch chi:
Spark i'ch ailgysylltu â'ch teimladau er mwyn i chi allu dechrau canolbwyntio ar y berthynas bwysicaf oll – yr un sydd gennych chi â chi'ch hun.
Felly os ydych chi'n barod i gymryd rheolaeth yn ôl dros eich meddwl, eich corff a'ch corff enaid, os ydych chi'n barod i ffarwelio â phryder a straen, edrychwch ar ei gyngor dilys isod.
Dyma ddolen i'r fideo rhad ac am ddim eto.
Weithiau mae'n well gadael i bethau ewch a pheidiwch ag ymladd yn eu cylch.
Nid yw hynny'n golygu eich bod yn rhoi'r gorau i ofalu am y sefyllfa na'r person, ond mae'n golygu hynnydydych chi ddim yn mynd i barhau i ddadlau gyda nhw dros eu barn.
Dydych chi ddim eisiau bod yn wenwynig i rywun sy'n iawn bob amser.
Dydi hynny byth yn beth da i unrhyw un dan sylw.
10) Camwch i mewn i'ch pŵer personol
Y ffordd orau i ddelio â phobl sy'n iawn bob amser yw trwy gamu i'ch pŵer personol.
Chi'n gweld, pan fyddwch chi'n gwneud hynny. hynny, ni all unrhyw beth eich ysgwyd mwyach oherwydd eich bod chi'n gwybod pwy ydych chi a beth rydych chi'n ei gynrychioli.
Felly beth allwch chi ei wneud i ddelio â phobl sydd bob amser yn iawn?
Dechreuwch gyda chi'ch hun. Stopiwch chwilio am atebion allanol i roi trefn ar eich bywyd, yn ddwfn, rydych chi'n gwybod nad yw hyn yn gweithio.
A dyna oherwydd nes i chi edrych i mewn a rhyddhau'ch pŵer personol, ni fyddwch byth yn dod o hyd i'r boddhad a'r boddhad rydych chi'n chwilio amdano.
Fe ddysgais i hyn gan y siaman Rudá Iandê. Ei genhadaeth bywyd yw helpu pobl i adfer cydbwysedd i'w bywydau a datgloi eu creadigrwydd a'u potensial. Mae ganddo ddull anhygoel sy'n cyfuno technegau siamanaidd hynafol gyda thro modern.
Yn ei fideo rhad ac am ddim rhagorol, mae Rudá yn esbonio dulliau effeithiol i gyflawni'r hyn rydych chi ei eisiau mewn bywyd, ac yn ei dro, bydd hyn yn eich helpu i ddelio gyda gwybod-y-alls.
Felly os ydych am adeiladu gwell perthynas â chi'ch hun, datgloi eich potensial diddiwedd, a rhoi angerdd wrth wraidd popeth a wnewch, dechreuwch nawr drwy edrych ar ei ddilysrwydd