10 ez dago beti arrazoia duen norbaiti aurre egiteko

Guztiok dakigu jendea tontoak izan daitezkeela.

Baina zer gertatzen da beti arrazoia izan behar duten pertsona horiek? Nola egiten diezu aurre haiekin?

Hona hemen beti arrazoia duen norbaiti aurre egiteko zentzurik gabeko hamar modu.

1) Ez hartu pertsonalki baina ez izan beldurrik. mugak ezarri

Beti arrazoia duen norbaiti aurre egiteko modurik onenetako bat hori pertsonalki ez hartzea da.

Erraza da bere jokabidearen alderdi negatiboetan zentratu eta sentitzen hastea. erresumina.

Baina, horren ordez, saiatu onetan zentratzen. Zer egin zuten gustuko ez zenuena? Zergatik egon zinen hain frustratuta?

Ulertu haien ekintzek ez dutela zerikusirik zurekin, eta haserretzeak zuri baino ez zaitu kalte egiten, ez haiek.

Mugak jartzea modu bikaina da norbaitekin aurre egiteko. arrazoia du beti.

Hizketa bikaina izan dezakezu nola sentitzen zaren eta haiengandik behar duzunari buruz.

Baina zure mugak gainditzen badira, ez izan beldurrik hori esateko. deseroso edo haserre zaude.

Mugak ezartzearen gauzarik onena zure bizitza erraztuko dizutela da epe luzera.

Gure beharrak argi eta errespetuz komunikatzen baditugu, egingo dugu denak zoriontsuagoak izan azkenean.

2) Jakin dezatela euren iritzia ez dela beti onena

Iritziak baloratzen diren mundu batean, garrantzitsua da jendeari jakinaraztea bere iritzia dela. ez beti onenak.

Arrazoia izan dezakete, baina zu behintzat baiaholkua.

Hona hemen doako bideorako esteka berriro.

Zuk kontrola duzu

Azkenean, ezin duzu beste inor kontrolatu, baina gauza bat beti daukazu kontrola zeure burua eta gauzen ikuspegia da.

Beraz, erabili ahalmen hau!

Landu zure pentsamolde eta erreaktibotasunarekin, eta ikusiko duzu ez dagoela pertsona gehiago egin dezakezun. beheko edo desegokia sentitzen da.

Beste pertsonak ez dira nahitaez zu harrapatzen.

Bere arazo eta arazoak dituzte, zuk bezala. Ez zaituzte gorrotatzen zu edo beste inor; bizitza ahalik eta modurik onena igarotzen saiatzen ari dira.

Ez da zure ardura beti arrazoia izatea, beraz, zergatik utzi behar diezu zure azalaren azpian sartzen?

Zuk. adiskidetasun edo harreman hau noraino eramaten duzun aukeratzeko ahalmena daukazu, baina azken finean, zure esku dago dena.

Bere iritziarekin ados ez zaudela jakin diezaiekezu, baina errespetatzen duzu horretarako eskubidea.

Ikusten duzu, ez dago gaizki norbaitek esaten duzula esateak. ez nago ados haiekin.

Horrela, ez dute denbora guztian arrazoia izan behar dutenik sentituko.

Eta zure iritziak haienak ez badira, biak izango dituzue gai. egon pozik eta umore onean.

Pozientzialki, azkenean ulertuko dute ez dutela beti iritzi zuzen bakarra.

3) Arrazoia izateak ez du esan nahi behar dutenik. igurtzi

Batzuetan jendeak arrazoia du eta hori errespetatu beharko genuke.

Batzuetan jendeak arrazoia du eta arrazoia izaten utzi beharko genioke.

Eta batzuetan jendeak arrazoia du. eta beren bidea utzi beharko genieke.

Hala ere: horrek ez du esan nahi igurzten utzi behar dienik.

Norbaitek etengabe esaten badizu zein arrazoi duen, utzi iezaiozu. jakin ezazu haien iritziarekin ados ez zaudela.

Ez utzi igurtzi. Horrek hobeto sentituko ditu eta alferrikako gatazkak eragingo ditu.

Errespetatu haien iritzia izateko eskubidea. , baina jakin iezaiezu horrekin ados ez zaudela.

Eta zuzenak izaten azkenean, esan igurtziak ez dituela errespetagarriagoak bihurtzen.

Zer egin dezakezu lagundu?

Horretarako modurik onena "tximinoak ikusi, tximinoak egin" kontzeptua jarraitzea da.

Ez igurtzi.arrazoia duzunean, agian, agian, berdin egiten ikasiko dute.

4) Izan zintzoa eta esan iezaiezu nola sentitzen zaren

Egiteko gauza zaila da, baina garrantzitsua da.

Ikusten duzu, norbaitek beti arrazoi duenak izan behar badu, horrek zure adiskidetasuna edo harremana ere tentsioa eragingo du. .

Haiekin zintzoa izan behar duzu eta nola sentitzen zaren esan.

Horrek biei bestearen ikuspuntua ikusten lagunduko dizu eta zure adiskidetasuna edo harremana hazten lagunduko dizu.

Sinetsi ala ez, pertsona batzuk ez dira konturatzen zer egiten ari diren beti arrazoia izaten saiatzen ari direnean. Ez dira ohartu ere egiten!

Horretarako modu ona dago eta hori beraiekin zintzoa izatea da.

Beti arrazoi badute, esan iezaiezu nola egiten zaituen sentitzea.

Garrantzitsua da gure sentimenduekin zintzoa izatea eta horiek modu artikulatuan adieraztea.

Era berean, besteekin modu eraginkorrean komunikatzeko, esperientziatik ikasteko eta pertsona gisa hazteko aukera ematen digu. .

Zintzotasuna da politikarik onena, parte hartzen duten bi aldeentzat emaitza positiboak ekar ditzakeelako.

5) Ez haserretu egiten dutenean, zure bake pertsonala kentzen dizu.

Guztiok dakigu jendea tontoak izan daitezkeela.

Hala ere, haiekin haserretzeak ez du ezer egiten zuretzat, sinetsi iezadazu.

Gaizki sentiarazten zaitu eta ez du egiten. 'ez aldatu egoera.

Onaitzitik, zure lasaitasun pertsonala kentzen dizu!

Hainbat, saiatu zergatik egiten ari diren ulertzen.

Eta, gero, saiatu biek onura aterako dien irtenbide bat bilatzen.

Askotan, aldaketa edo hobekuntza bat ezartzea hobeto ulertu behar den azpiko kausa baten ondorioz gertatzen da.

Zerbait gertatzen ari den arrazoiaren oinarriei helduz, irtenbidearen erdibidean zaude jada. !

Ikusten duzu, beti arrazoia izan behar duten pertsonak oso seguru egon ohi dira muinetan.

Beraz, ahal duten guztia egingo dute arrazoia dela ziurtatzeko.

Haien segurtasunik eza ulertzen baduzu eta horretan laguntzen saiatzen bazara, orduan askoz harreman hobea izango duzu haiekin.

Haiek lasaitzen eta erosotasuna ematen saiatzeak harreman fidagarriagoa eta erosoagoa izango du.

Azkenean, politagoa da haiei laguntzea eta harreman ona izatea ezeren truke elkarren aurka haserretzea baino.

6) Ez saiatu haiek aldatzen

Norbait aldatzen saiatzen bazara, ziurrenik pertsona desatseginagoa bihurtuko da.

Hainbat, tratatu beraiekin dagoen moduan. Agian ez da erraza izango, baina espero dugu arazo gutxiago sortuko dituela.

Batzuetan, jendea bere baitan bilduta dago, non besteen beharrizanez ohartu ere egiten ez den.

Badu. badakizu ezin duzula inor aldatu, ahalegindu arren?

Ikusten duzu, aldaketa daBarrutik datorren zerbait.

Norbait aldatzen saiatzen bazara, horregatik haserretu egingo zaitu.

Beraz, tratatu beraiekin dagoen moduan eta lortu uler dezala. gauzei aurre egiteko modua ez dela bide bakarra.

Aldaketa eragiteko modu bakarra hura inspiratzea da.

Izan izan nahi duzun pertsona.

Aldaketa ez da kanpoko indarren ondorioa, gizabanakoen berezko motibazioa eta aldatzeko nahia baizik.

Beraz, zer esan nahi du horrek zuretzat?

Haiei onena erakustea esan nahi du. izan zaitezkeen zure buruaren bertsioa.

Hori ikusten dutenean, haiek ere onerako aldatu nahi izango dute.

Ez da haiek aldatzea, euren burua nola aldatzen erakustea baizik.

7) Barkamena onartu eta aurrera

Norbaitek beti arrazoi badu, hobe da barkamena onartzea eta aurrera egitea.

Ez duzu jarraitu beharrik. borrokatu.

Hala ere, zaila izan daiteke haiengandik barkamena jasotzea.

Beraz, garrantzitsua da horri nola aurre egin jakitea.

Hau da Gogoratu beharreko gauzarik garrantzitsuena: hemen ez duzu jokorik jokatzen ari.

Ez duzu batere irabazi edo galdu beharrik.

Haien jokabidea hobekien ulertzen saiatu behar duzu. posible da.

Beraz, demagun beti arrazoia duen eta inoiz oker ez dagoela uste duen pertsona batekin ari zarela.

Oker daudenean besteei entzun ere egiten ez dietela.

Inizan ere, euren egiteko modua onena dela uste dute, eta ezin duzula aldatu.

Beno, lehen esan dudan bezala, ez da haiek aldatzea edo haiek aldatzen saiatzea.

Haiek nola pentsatzen duten ulertzen saiatzea da, modu arrazionalagoan pentsatzen ikasten laguntzeko.

Zenik onena?

Ez duzu barkamenik behar. aurrera jarraitzeko.

Hori gabe aurrera egin dezakezu.

Gehienetan, pertsona hauek bere baitan bilduta daude oker daudela edo nola alda daitezkeen konturatzeko. haien moduak.

8) Denbora gutxiago pasa haiekin

Norbaitek beti arrazoi badu, hobe da beraiekin denbora gutxiago pasatzea.

Horrek ez du esan nahi lagun txarra zarenik.

Hala ere, beti arrazoi duen norbaiten lagun bazara, garrantzitsua da lehenbailehen hitz egitea arazoa konpondu nahian.

Ez dituzu erabat izoztu nahi azalpenik gabe eta hobetzeko aukerarik eman gabe.

Ez zenioke horrelakorik egingo beti oker dagoen norbaiti, beraz, zergatik egingo zenuke. beti arrazoi duen norbaiti egiten diozu?

Aukera bat eman nahi diozu, baina garrantzitsua da ez diozula zure bizitza kontrolatzen utzi.

Demagun lagunak zarela. beti arrazoi duen pertsona batekin. Saiatu haiekin hitz egiten lehenik eta ezer aldatzen ez bada, poliki-poliki haien bizitzatik pixka bat desagertu zaitezke.

Garrantzitsua da denbora ez pasatzea.Gaizki sentiarazten zaituen jendearekin.

Zaila izan daiteke haiekin denbora ez pasatzea, batez ere haiekin lagun bazara.

Baina, garrantzitsua da hori egitea.

Ez duzu lagun izan nahi toxikoa den edo jaisten zaituen norbaitekin.

Hori ez da inoiz gauza ona.

9) Praktikatu uztea besterik ez. 3>

Hau da beti arrazoia duten pertsonekin harremanetan jartzeko garaian egin dezakezun gauzarik garrantzitsuenetako bat.

Ziur, zure iritzian irmo egon zaitezke eta eztabaidatu ere egin dezakezu. nahi, baina batzuetan hobe da hori uztea eta sinetsi nahi dutena sinisten uztea.

Izan ere, batzuetan hobe da hori uztea eta ez berriro eztabaidatzea.

Garrantzitsua da horretaz etengabe ez hitz egitea edo ez agertzea, horrek ez duelako egoera hobetuko.

Haiekin eztabaidatzen saiatzen ari zarela pentsatzen hasiko dira edo haien aldaketak eginaraziko dizkietela. moduak.

Hori ez da batere horrela.

Haiek arrazionalki entzutea eta haiek baino iritzi ezberdina zergatik duzun ulertzea nahi duzu, baina askotan errazagoa da ezer ez behartzea eta horren ordez. utzi besterik ez.

Meditazioak asko lagun zaitzake egun osoan zehar gauzak uzteko.

Hasi bitartekaritza praktika bat eta ikusiko duzu laster errazagoa izango dela zure barnera itzultzea. bakea.

Ikusten duzu, meditatzea oso modu eraginkorra izan daiteke ordena eta lasaitasuna berrezartzeko.bizitza.

Lasaiago sentituko zara ez ezik, zure meditazioaren kalitatea hobetuko da hobetzen zaren heinean.

Baina ulertzen dut, sentimendu horiek alde batera uztea izan daiteke. gogorra, batez ere haiek kontrolatzen saiatzen hainbeste denbora eman baduzu.

Horrela bada, gomendatzen dizut Rudá Iandê xamanak sortutako arnasketa-bideo hau ikustea.

Rudá ez da bizitzako entrenatzaile autoprofesional bat. Xamanismoaren eta bere bizitzako bidaiaren bidez, antzinako sendatzeko tekniken egungo bira bat sortu du.

Bere bideo bizigarriko ariketek urteetako arnasesperientzia eta antzinako sinesmen xamanikoak uztartzen dituzte, lasaitzen eta egiaztatzen laguntzeko diseinatuta. zure gorputzarekin eta arimarekin.

Urte asko nire emozioak zapaldu ostean, Rudá-ren arnas-fluxu dinamikoak literalki berpiztu zuen lotura hori.

Eta hori da behar duzuna:

Txinpa bat. zure sentimenduekin berriro konektatzeko, denen arteko harreman garrantzitsuenean zentratzen has zaitezen, zure buruarekin duzunean.

Beraz, zure adimena, gorputza eta buruaren kontrola berreskuratzeko prest bazaude. arima, antsietateari eta estresari agur esateko prest bazaude, begiratu behean bere benetako aholkuak.

Hona hemen doako bideorako esteka berriro.

Batzuetan hobe da gauzak uztea. joan eta ez borrokatu.

Horrek ez du esan nahi egoeraz edo pertsonaz arduratzeari uzten diozuna, baina esan nahi du hori.ez duzu haiekin eztabaidatzen jarraituko haien iritziengatik.

Ez duzu toxiko bihurtu nahi beti arrazoia duen norbaitekiko.

Ikusi ere: 63 motibazio eta inspirazio aipamen zure bizitza onena bizitzeko

Hori ez da inoiz gauza ona parte hartzen duen inorentzat.

10) Sartu zure botere pertsonalean

Beti arrazoia duten pertsonekin aurre egiteko modurik onena zure botere pertsonalean sartzea da.

Ikusten duzu, egiten duzunean. hori, ezerk ezin zaitu gehiago astindu nor zaren eta zer defendatzen duzun badakizulako.

Beraz, zer egin dezakezu beti arrazoia duen jendearekin aurre egiteko?

Hasi zure buruarekin. Utzi zure bizitza antolatzeko kanpoko konponketak bilatzeari, sakonean, badakizu honek ez duela funtzionatzen.

Eta hori da barrura begiratu eta zure botere pertsonala askatu arte, inoiz ez duzulako asebetetzea eta betetzea aurkituko. bilatzen ari zara.

Rudá Iandê xamanarengandik ikasi nuen hau. Bere bizitzako misioa pertsonei oreka berreskuratzen laguntzea eta sormena eta potentziala desblokeatzen laguntzea da. Ikuspegi ikaragarria du, antzinako teknika xamanikoak gaur egungo kutsuarekin uztartzen dituena.

Doako bideo bikainean, Rudák bizitzan nahi duzuna lortzeko metodo eraginkorrak azaltzen ditu, eta, aldi berean, honek aurre egiten lagunduko dizu. dena jakitearekin.

Beraz, zure buruarekin harreman hobea sortu nahi baduzu, zure potentzial amaigabea desblokeatu eta egiten duzun guztiaren muinean pasioa jarri nahi baduzu, hasi orain bere benetakoa egiaztatzeko.