Fiz o curso Duality de Jeffrey Allen, da Mindvalley, e não foi o que eu esperava

Tomei Duality de Jeffrey Allen para recuperar a minha produtividade e motivação, mas acabei por ter mais do que aquilo que pedi.

Este programa deu-me tantas realizações difíceis que a minha perspectiva de vida deu uma volta completa de 180 graus. Antes, sentia-me preguiçosa, sem inspiração e completamente desequilibrada.

Agora, não só me sinto mais energizada, limpa e com mais poder, Sinto-me melhor com quem sou. Sinto-me mais à vontade comigo próprio do que nunca.

Decidi partilhar a minha experiência nesta análise do programa Duality da Mindvalley por Jeffrey Allen.

Quem é Jeffrey Allen?

Jeffrey Allen é um engenheiro que se tornou guru espiritual, especializado em trabalho energético, consciência superior e cura. O trabalho de Allen estende-se por quatro continentes, ensinando as pessoas a viver uma vida mais consciente para a felicidade e a realização.

Jeffrey Allen não é o típico mestre espiritual. Há uma década, ele vivia o que a sociedade chamaria de uma vida "bem-sucedida" - um bom emprego, um salário de seis dígitos e dinheiro suficiente para comprar o que quisesse.

Mas ele não estava satisfeito.

Jeffrey era apaixonado pela espiritualidade e decidiu dar um salto gigante, descobrindo que era "um professor espiritual que fingia ser engenheiro".

O Jeffrey Allen é um professor muito eficaz e compreensível. Ajudou-me o facto de ele compreender o percurso profissional convencional das 9 às 5 e o quão frustrante isso pode ser. Através da sua aula, descobri como explorar os campos de energia à minha volta para ajudar a curar o meu espírito e a imbuir-me de positividade.

O que é a dualidade?

"Se estiver a funcionar ao seu mais alto nível energético, manifestará muito facilmente as coisas que deseja, as suas relações correrão bem, sentir-se-á saudável no seu corpo e poderá sentir que flui facilmente no mundo à sua volta."

- Jeffrey Allen

Duality é um curso online de 8 semanas centrado em ajudá-lo a desenvolver o seu "eu energético". É produzido pela Mindvalley, especializada em Quests (cursos) centrados no auto-aperfeiçoamento.

A dualidade ajuda-o a atrair, curar e nutrir a sua energia para que possa usá-la para manifestar resultados físicos na sua vida, por exemplo, boa saúde, fortuna ou melhores relacionamentos.

O que é que Jeffrey Allen quer dizer com Dualidade?

A dualidade é a crença de que existem dois lados de nós próprios: a parte física, que "toca" e "sente", e a parte energética, que não pode ser vista, mas que existe como uma força poderosa que nos guia.

Esta energia tem muitos nomes: Mente/Matéria, Eu/Outro, Consciente/Não-Consciente.

Talvez até anjo da guarda ou "voz de Deus"?

É essa parte de nós que podemos sentir, se nos permitirmos estar em sintonia com o mundo interligado que nos rodeia.

Vivemos numa cultura que suprime ou ignora esta "energia", esta "dualidade". Ignoramos a nossa "mente espiritual", o que desequilibra muitos de nós.

O resultado:

Muitas vezes damos por nós perdidos, desmotivados e completamente esgotados.

Duality tem como objectivo ajudá-lo a encontrar esse equilíbrio interior para que possa funcionar melhor no mundo que o rodeia. J effrey Allen orienta-o nesse sentido.

Em última análise, não se trata apenas de uma aula de "desenvolvimento pessoal", mas sim de uma poderosa viagem à consciência superior.

Quanto custa o Duality?

O preço total do acesso digital ao programa Duality da Mindvalley é de $999. No entanto, esta semana, a Mindvalley está a oferecer um desconto especial de 65%, o que significa que só terá de pagar $349 (clique aqui para ver o preço com desconto).

Tem também as seguintes opções:

• Acesso digital mais um certificado de conclusão a ($1,049) $399
• Acesso digital e em CD e certificado de conclusão a ($1,499) $649

A Mindvalley tem uma garantia incondicional de 10 dias. Se não gostar do curso, cancele-o no prazo de 10 dias para que o seu dinheiro seja reembolsado. É livre de riscos!

(Se está a pensar no que mais a Mindvalley tem para oferecer, criámos um divertido questionário Mindvalley para o ajudar a escolher o curso perfeito para si. Faça o nosso novo questionário aqui).

Porque é que decidi inscrever-me no Duality de Jeffrey Allen

Devido à recente quarentena, tenho-me sentido perdida, cansada e desmotivada. Não sei se é a súbita limitação da minha liberdade pessoal ou a ansiedade de uma pandemia global, mas tenho tido dificuldade em trabalhar, cada vez mais afastada dos amigos e da família e com níveis de energia muito baixos.

Queria sair dessa situação, queria construir uma resiliência mental e emocional mais forte para não ter de me sentir tão inútil.

Foi por isso que decidi inscrever-me no Duality.

Aprendi muito com este programa, mas também fui mais longe do que podia mastigar.

O que começou como um simples desejo de se sentir mais produtivo tornou-se numa montanha-russa de valiosas descobertas pessoais.

Jeffrey Allen abriu-me os olhos para o que eu estava a fazer de errado. muito Quer se tratasse de trabalho ou de relações, estava a concentrar a minha energia em todas as coisas erradas.

Não reconhecia que estava a esgotar desnecessariamente os meus níveis de energia:

• tentar ser perfeccionista
• querer controlar as minhas emoções e, em última análise, a minha vida
• passar todo o meu tempo a tentar agradar aos outros
• dar tanto valor à opinião dos outros sobre mim
• ultrapassar demasiado os meus limites em prol do meu próprio bem-estar
• alcançar os falsos ideais que a sociedade me ensinou

Todos estes são problemas que experimentamos em determinadas alturas da nossa vida - por vezes ao mesmo tempo.

Sabia inconscientemente que estava a fazer as coisas erradas, mas estava demasiado concentrada no aspecto "físico" da vida - sucesso, objectivos, validação externa - que me esqueci de "alimentar a minha alma".

A dualidade ajudou-me a identificar estes problemas, mas ajudou-me a dar a volta à situação?

O que aprendi após 2 meses a tomar Duality

Uma das primeiras áreas da minha vida que decidi abordar foi a minha relação tóxica com a minha irmã. Vivo numa cultura em que não se pode falar das nossas emoções sem "ameaçar a paz". E "a paz" é mais importante do que tudo - até mesmo a nossa saúde mental. Este hábito está tão profundamente enraizado em mim que tenho 29 anos de ressentimento acumulado.

A minha relação com a minha irmã constitui a maior parte desse ressentimento. Houve demasiados casos - questões financeiras, mentiras, manipulação - que já nem sequer nos falamos. Digo sempre a mim própria para não colocar demasiada energia nisso. Mas continuei a fazê-lo. Não consegui esquecer.

Na Dualidade, aprendi que manter essa energia negativa só me esgota. Eu já sabia disso, mas não tinha as ferramentas para me libertar dela.

Jeffrey Allen ensinou-me a comunicar melhor a minha energia, a usá-la para curar e a quebrar os meus "bloqueios de manifestação".

Por mais difícil e embaraçoso que fosse, falei com a minha irmã. Mas não houve aqui um final feliz. Foi o mesmo ciclo de manipulação tóxica que me deixou esgotada. Nunca iríamos resolver aquela relação. Mas pelo menos comuniquei e, ao fazê-lo, libertei-me dessa energia negativa. E tive finalmente a coragem de voltar a concentrar essa energia na minha cura.

Não creio que venhamos a ter uma relação no futuro. Há 10 anos que ando de coração partido por causa disso, mas pelo menos agora consigo aceitar que há coisas que estão fora do meu controlo. E o Duality ensinou-me que há força em simplesmente afastar-me.

A estrutura da Dualidade

Eis o que pode esperar se aderir ao programa Duality:

• Um programa de 8 semanas que contém Treino de Energia AO VIVO, Sessões de Limpeza e 17 sessões de Perguntas e Respostas pré-gravadas
• Uma média de 5 vídeos de palestras, sessões de meditação guiada e dezenas de exercícios práticos exclusivos para o tema de cada semana.
• Acesso a livros de exercícios de acompanhamento com informações adicionais, "tarefas" pessoais ou trabalhos de casa e espaço para tomar notas
• Acesso a uma comunidade exclusiva no Facebook onde pode ligar-se e partilhar ideias com outros estudantes
• Recurso de FAQ dos alunos onde Jeffrey Allen responde às perguntas mais comuns sobre o tema de cada semana.
• (Se se inscrever agora) Curso de bónus: Vídeo de formação Energy Healing 101, um guia de formação de 45 minutos sobre os "fundamentos da energia", pelo próprio Jaffrey Allen

O curso em linha é fácil de seguir e foi concebido de forma a que possa seguir o seu próprio ritmo e mergulhar na experiência completa, mas também está dividido em partes para que possa escolher o que pretende fazer se não tiver tempo ou vontade.

Por exemplo, os guias de meditação e as "tarefas" pós-aula podem ser acedidos fora de cada módulo. Desta forma, pode sempre voltar atrás e fazer a prática quando lhe for conveniente.

O livro de exercícios é também um material suplementar valioso, que contém informações adicionais, referências, práticas e guias para que possa levar o que aprendeu para o nível seguinte. Imprimi este livro de exercícios e utilizei-o muito durante o programa e posso dizer que só veio acrescentar à experiência.

O professor Jeffrey Allen é uma excelente pessoa para trabalhar, com uma qualidade calmante que faz com que cada aula pareça estar sob o seu controlo. Enquanto outros professores impõem as suas ideias de forma assertiva, Allen recorda-lhe que deve ouvir a sua energia e o seu corpo e deixar que eles o guiem na direcção certa.

Isto fez com que a Dualidade fosse mais uma progressão natural em vez de um despertar rude, o que me ajudou na minha difícil jornada para um despertar espiritual. Por vezes, dei por mim a debater-me com algumas descobertas novas, mas o Allen é sempre uma presença tranquilizadora.

Agora vamos dar uma vista de olhos à viagem da Dualidade:

O programa está dividido em 3 secções:

1ª Fase - Focada na "energia pessoal" (energia relativa ao Eu)

Semana 1 - Presença Pessoal & Consciência Energética

Semana 2 - Mental & Clareza Intuitiva - Cultivar uma mente equilibrada

Semana 3 - Curar o seu corpo & Canalizar energia

2ª Fase - Focado na energia à sua volta (O Eu e os Outros)

Semana 4 - Limites energéticos - Compreender a empatia & Limites pessoais saudáveis

Semana 5 - Cura dos Chakras para Comunicação & Manifestação

3ª Fase - Como usar a energia para se manifestar positivamente no mundo exterior

Semana 6 - Mudar as suas crenças - Limpar os seus filtros, reputação & Hot Buttons

Semana 7 - Usar a sua intuição - Fluir com sincronicidade & amp; Abundância

Semana 8 - Expandir a sua consciência - Ligar-se aos seus Guias Espirituais & Eu Superior

Tudo está automaticamente acessível, pelo que, teoricamente, poderia devorar este programa num dia.

Allen concebeu o programa num formato semanal para que tenha tempo suficiente para absorver tudo o que aprendeu.

O facto de dedicar algum tempo a processar as sessões permitiu-me olhar para a minha vida e aplicar realmente as minhas descobertas todos os dias. Como referi anteriormente, esta foi mais uma progressão natural para mim.

A quem se destina o Duality?

A dualidade é para de mente aberta indivíduos que estão à procura de formas de expandir a sua consciência - pessoas que acreditar acreditam no poder da energia e estão dispostos a aprender a aproveitá-la para o seu desenvolvimento pessoal. Ênfase em "mente aberta".

Porque a verdade é esta:

A dualidade não é para todos.

Se se inscrever neste programa apenas meio convencido sobre a cura energética, não vai gostar. Até eu dei por mim a duvidar de alguns princípios, e acredito firmemente no eu espiritual. Também duvido que este programa transforme um céptico convicto num fã repentino.

Por isso, a menos que acredite realmente no poder da energia, ou pelo menos que tenha a abertura para ouvir, este programa não é para si.

Dito isto, acredito que a Dualidade beneficiará aqueles que:

• Estão à procura de respostas para as suas questões mais profundas e preocupantes. A dualidade centra-se, em grande parte, em ouvir a sua energia e deixar que ela o guie para uma melhor tomada de decisões. Há aqui um módulo inteiro sobre como sintonizar toda a "tagarelice mental" e procurar realmente respostas dentro de si.
• Deseja sentir-se com poder. A coragem é tão complicada, é algo que sabemos que somos capazes de fazer mas que muitas vezes temos dificuldade em reunir. A dualidade ajuda a dar-nos força porque quebra todas as barreiras mentais, emocionais e espirituais que estão a bloquear o nosso reservatório energético.
• Quer construir melhores fronteiras. A dualidade forçou-me a ver que isso drena toda a minha energia - energia que eu deveria estar a colocar para viver a minha vida melhor e mais autêntica. E a chave para conservar essa energia é estabelecer limites mais saudáveis com as pessoas da minha vida.
• Liberte-se de crenças pouco saudáveis e limitadoras. No Módulo 6 do Duality, Jeffrey Allen foca-se na utilização da sua energia para reagir em harmonia com o mundo que o rodeia. Não pode fazer isto eficazmente se se agarrar a crenças limitadoras. Penso que a "prenda de despedida" mais perfeita que o Duality ofereceu foi ensinar-me a deixar ir tudo isso e a criar um melhor sistema de crenças que coincide com quem eu sou autenticamente e energeticamente.
• Deseja realizar mais na vida. Esta masterclass não vai transformar magicamente a sua vida. Não vai acordar de repente e encontrar tudo a funcionar para si. Mas vai dar-lhe as ferramentas certas para "desenhar" a vida dos seus sonhos. E tudo se resume a saber como manter a sua energia - libertar-se da energia negativa, saber como "reabastecê-la" e usá-la para a cura diária.

O trabalho energético de Jeffrey Allen

O trabalho energético, também conhecido como cura energética, é o processo de equilibrar os sistemas de energia dentro de um corpo para promover a saúde e o bem-estar geral.

Jeffrey Allen tem vindo a ensinar e a praticar a cura energética e o treino energético (formação de outras pessoas sobre como utilizar a cura energética) há anos - e, de facto, tem um excelente webinar gratuito sobre o trabalho energético disponível publicamente para qualquer pessoa aprender.

Embora não queira revelar todos os segredos, pensei em dar-vos alguns dos destaques!

O trabalho energético do Jeffrey começa com a acalmia da mente, o que significa compreender que a sua "mente material" e a sua "mente espiritual" são igualmente válidas, e que a "mente espiritual" tem de ser ouvida.

Em segundo lugar, Jeffrey quer que compreenda que o mundo da energia é aditivo: o mundo da energia não pode ser subtraído, mas a energia positiva pode ser adicionada, a fim de espalhar a positividade.

O seu trabalho energético centra-se em acalmar a mente e o corpo para poder explorar este mundo de energia aditiva.

Uma vez a mente acalmada, o trabalho energético passa então a activar a sua energia criativa que pode aprender a manipular.

Em última análise, o trabalho energético consiste em captar a energia - aproveitá-la - e depois movimentá-la e trabalhá-la de forma positiva.

Jeffrey Allen tem praticado e ensinado este trabalho energético e de cura durante décadas - é um dos melhores no ramo! Duality é um excelente mergulho no trabalho energético que ele defende.

Testemunhos de Duality

Duality é um dos programas mais populares da Mindvalley. De facto, tem uma taxa de satisfação de 96% dos alunos que o frequentaram. Fiquei até surpreendido por ver a sua classificação incrivelmente elevada no Trust Pilot.

Aqui estão alguns testemunhos honestos de pessoas reais para que possa decidir se esta masterclass é ou não adequada para si:

Attila Telkes, treinador e filantropo

"As minhas relações melhoraram e sinto que as pessoas apreciam mais a minha presença. Decidi juntar-me ao programa Duality porque nos últimos anos tinha trabalhado muito para melhorar a minha mentalidade e a minha saúde física, mas sabia muito pouco sobre o mundo da energia. Este programa deu-me a volta à cabeça porque tive experiências que me abriram os olhos todas as semanas. Adoro a forma como o Jeffrey ensina, é tão fácil e agradável deaprender com ele".

fonte: Testemunhos de Mindvalley

Lydia Noyes, repórter de saúde, bem-estar e estilo de vida

"Comprei Superbrain, Uncompromised Life, Unlimited Abundance e Duality, todos num período de três anos - e obtive definitivamente tanto valor com estes cursos, que ensinei várias técnicas aos meus filhos, família, amigos e até a estranhos! Desde então, tornei-me um estudante com acesso total, e o conteúdo é brilhante, não passo um único dia sem a Mindvalley."

fonte: Highya.com

Carina Rosenblad, Gestora de Formação Nórdica da Rituals Cosmetics

"O programa é uma pura MÁGICA. O programa virou o meu mundo de pernas para o ar. Em primeiro lugar, a minha tristeza, vergonha e medo da minha adolescência vieram à tona. Ao limpar esses sentimentos, encontrei uma força profunda dentro de mim que eu, de alguma forma, sabia que tinha, mas que tinha enterrado no fundo de mim."

fonte: Testemunhos de Mindvalley

Comparação entre o Duality de Jeffrey Allen e o Silva Ultramind de Vishen Lakhiani

Ambos os cursos, Duality e Silva Ultramind, são ofertas incrivelmente populares disponíveis no Mindvalley. Embora ambos lidem com o aproveitamento de certos tipos de energias que nos rodeiam, bem como com a expansão do nosso cérebro consciente, os dois cursos têm algumas diferenças significativas. Se gostar de um, provavelmente vai gostar do outro, por isso pode considerar dar uma vista de olhos a ambos!

O Silva Ultramind de Vishen Lakhiani é uma aula baseada num sistema pré-existente: o sistema Silva Ultramind. O sistema Silva Ultramind centra-se na utilização de diferentes estados de consciência (medidos através de diferentes ondas cerebrais) para expandir os potenciais poderes psíquicos.

A dualidade, por outro lado, está mais focada em explorar os campos de energia à volta do seu corpo para curar o seu corpo e espírito e ajudá-lo a entrar num estado de felicidade.

Ambas as aulas centram-se definitivamente em formas alternativas de espiritualidade, psicologia e saúde; e abordam a clarividência. São aulas excelentes para quem tem uma mente aberta e um coração curioso.

Então, acha que pode querer ver as duas aulas? Espera que haja uma forma melhor de se inscrever em vez de pagar por cada aula? Bem...

Aceder à Dualidade com o Passe de Acesso Total da Mindvalley

Embora 349 dólares por um curso completo de 8 semanas seja um excelente negócio, há um ainda mais robusto disponível no Mindvalley. O Mindvalley tem o chamado "All Access Pass" que lhe dá acesso a mais de 30 das suas incríveis missões (cursos) durante um ano inteiro!

A melhor parte é o preço.

Custa apenas 599 dólares.

Pense nisto: é menos do que o preço de dois cursos. Pelo preço de menos de duas Missões Mindvalley, tem acesso a mais de 30 cursos durante um ano inteiro.

Se está interessado em Duality by Jeffrey Allen, mas também está interessado noutros cursos espirituais fantásticos, como Awaken The Species, ou Silva Ultramind, deve a si próprio inscrever-se no All Access Pass quando for comprar um curso.

Ao subscrever o All Access Pass, obtém imediatamente acesso ao Duality, juntamente com dezenas de outras missões de aprendizagem de alta qualidade. A partir da subscrição, é tão simples como inscrever-se em cada curso que desejar, sem qualquer custo adicional.

Perguntas mais frequentes

Devo obter um certificado de conclusão?

Pode optar por obter um certificado de conclusão após a conclusão do Duality. Este certificado é uma simples indicação de que concluiu o programa. Não se trata de uma certificação profissional para ensinar. No entanto, é uma óptima forma de se ligar a outras pessoas que já fizeram o Duality e uma motivação adicional para terminar o programa. Precisará de uma pontuação de pelo menos 80% para passar. O certificado pode ser acedido digitalmente, mas pode imprimi-lo ou emoldurá-lo.

Quanto tempo demora a ver resultados?

A disponibilidade emocional, as circunstâncias pessoais e a dedicação às sessões de treino são factores que determinam a rapidez com que pode ver os resultados do Duality.

É seguro dizer que verá uma mudança imediata na sua perspectiva e mentalidade após cada prática. Mas consistência Se está a aplicar conscientemente o que aprendeu na sua vida, vai sentir-se completamente transformado depois de tomar Duality.

Preciso de aprender sobre trabalho energético antes de frequentar esta masterclass?

Não. Não precisa de ter experiência em trabalho energético para usufruir dos benefícios deste programa. Duality, de Jeffrey Allen, é completamente amigável para principiantes.

Quero saber mais, como posso encontrar outros programas Mindvalley?

Existem muitas outras missões e programas fantásticos em Mindvalley para aprofundar a tua educação. Podes ver o que é oferecido aqui.

Durante quanto tempo tenho acesso ao programa Duality?

Enquanto tiver uma conta Mindvalley, pode sempre aceder ao Duality, sempre que quiser. Além disso, tenha em atenção que terá sempre acesso ilimitado a todas as futuras melhorias de conteúdo e chamadas em directo.