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जब मैं खराब ब्रेकअप से गुज़र रही थी, तो मुझे समझ नहीं आ रहा था कि क्या हो रहा है।
मैंने कुछ गलत नहीं किया!
शायद एक चीज को छोड़कर, लेकिन वह छोटी थी, और हम दोनों काम से तनावग्रस्त थे। लेकिन फिर भी उसने मुझे वैसे भी छोड़ दिया।
तभी मुझे एहसास हुआ कि हो सकता है कि उसने मेरे लिए भावनाओं को खो दिया हो।
तो यह सौदा है: अगर आपको लगता है कि आपका साथी आपके लिए भावनाओं को खो रहा है, तो पहले चेतावनी के संकेतों को समझने की कोशिश करें। क्योंकि ऐसे कई कारण हैं जिनकी वजह से कोई व्यक्ति आपके लिए भावनाओं को खो सकता है।
यहां 10 चेतावनी संकेत दिए गए हैं कि आपका साथी आपके लिए भावनाओं को खो रहा है और आपको इसके बारे में क्या करना चाहिए।
1) वे वे काम करना बंद कर देते हैं जो उन्होंने आपका ध्यान आकर्षित करने और आपको खुश करने के लिए किए थे
इसका मतलब हो सकता है कि कम मीठे टेक्स्ट, देर रात फेसटाइम चैट, फ्लर्टी टेक्स्ट, अच्छा डिनर... सूची चलते रहो।
मेरा एक दोस्त था जिसे उसकी गर्लफ्रेंड ने सिर्फ इसलिए छोड़ दिया क्योंकि वह उससे तंग आ चुकी थी।
उसने मुझसे कहा, "मैं उसके फूल लाऊंगा और हर समय उसके लिए अतिरिक्त चीजें करूंगा। जब मैं काम से देर से घर जा रहा होता था तो मैं हमेशा उसे मैसेज करता था। मैंने उसे सिर्फ हैलो कहने के लिए भी फोन किया। और वह वैसे भी उसके साथ टूट गई।
और यह ऐसा अकेला मामला नहीं है। मैंने अन्य लड़कियों के बारे में सुना है जो उन लोगों के साथ टूट गईं जो वे 5 या 10 साल से डेटिंग कर रहे थे क्योंकि उन्होंने रिश्ते में "आरामदायक" होना शुरू कर दिया था।
लेकिन केवल महिलाएं ही नहीं हैं जो रुचि खो देंगीहम सभी के लिए आशीर्वाद - और यह एक महत्वपूर्ण संसाधन है जिसका उपयोग आपको अपनी समस्याओं को हल करने के लिए करना चाहिए।
ऐसी कई अलग-अलग संबंध वेबसाइटें हैं जिनमें बहुत उपयोगी जानकारी है।
हर किसी के लिए मेरी सलाह है कि अगर आपके रिश्ते में समस्याएं आ रही हैं, तो जल्द से जल्द किसी पेशेवर की मदद लें।
खैर, मैंने एक पेशेवर रिश्ते कोच से संपर्क किया और पूछा उन्हें अगर आपके साथी के आपके लिए भावनाओं को खो देने पर भी रिश्ते को जीवित रखने का कोई तरीका है।
उन्होंने मुझे यह कहकर उत्तर दिया कि कभी-कभी यह संभव है कि आप अपने साथी को वापस ला सकें और उन्हें फिर से आपसे प्यार हो जाए।
रिलेशनशिप हीरो एक ऐसी साइट है जो आपको रिश्ते को जीवित रखने का सही तरीका सिखाती है - तब भी जब आपके साथी ने आपके लिए भावनाओं को खो दिया हो।
इसलिए, यदि आप इस बिंदु पर हैं, तो आपको जो करना है वह किसी ऐसे व्यक्ति से सलाह लेना है जो वास्तव में जानता है कि वे क्या कर रहे हैं।
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4) 5 प्रेम भाषाओं का उपयोग करें
जब आप 5 प्रेम भाषाओं का उपयोग करना शुरू करते हैं, तो यह आपको बेहतर संवाद करने और अपने साथी की प्रशंसा दिखाने में मदद करेगी। यदि आप इस तरह की स्थिति में हैं तो 5 प्रेम भाषाएँ सीखना एक अच्छा विचार हो सकता है।
उपहार देना, एक साथ समय बिताना, शारीरिक स्पर्श, गुणवत्तापूर्ण समय और प्रतिज्ञान के शब्द ये पाँच प्रेम भाषाएँ हैं।
अगर आपके पार्टनर को दोबारा आपसे प्यार करने में मुश्किल हो रही है, तो यह बहुत ही मुश्किल हैसंभावना है कि वह आपके लिए भावनाओं को खो चुका है क्योंकि वे आपसे सही चीजें प्राप्त नहीं कर रहे हैं।
दूसरे शब्दों में, वे शायद आपसे पहले की तरह जुड़ाव महसूस नहीं कर रहे हैं - और यही बात उन्हें आपसे दूर होने का अहसास कराती है।
5) चीजों को वापस पाने का सबसे अच्छा तरीका जो महत्वपूर्ण है उस पर ध्यान केंद्रित करना है
कुछ लोग कहते हैं कि यह समय उनके लिए रिश्ते पर ध्यान केंद्रित करने के बजाय अपने जीवन में अन्य चीजों पर ध्यान देने का है।
क्योंकि अगर आप ऐसा करते हैं तो लंबे समय में आपका रिश्ता ठीक रहेगा।
लेकिन इस बात की परवाह किए बिना कि आप किसी विशेष व्यक्ति के साथ कितना समय बिताते हैं, अगर उन्हें इस बात की परवाह नहीं है कि क्या हो रहा है, तो वे आसपास रखने के लायक नहीं हैं।
आपका रिश्ता टूट जाएगा - और अगर आप इसे ठीक करने की पूरी कोशिश करते हैं, तब भी आपको दुख होगा क्योंकि यह व्यक्ति अब आपके जीवन का हिस्सा बनने के योग्य नहीं है।
इसलिए, कार्रवाई करना और उन चीजों पर ध्यान देना महत्वपूर्ण है जो आपको रिश्ते को ठीक करने के लिए करने की आवश्यकता है।
6) अपनी मानसिकता बदलें
आप सोच सकते हैं कि आपने बाकी सब कुछ आज़मा लिया है और रिश्ता अभी भी टूटा हुआ है।
लेकिन वास्तविकता यह है कि एक चीज है जिसे आप तुरंत कर सकते हैं।
यह आपके साथी के बारे में आपकी मानसिकता को बदलने के लिए है।
इस बात से बहुत फर्क पड़ेगा कि इस व्यक्ति का आपके जीवन पर प्रतिदिन कितना प्रभाव पड़ता है।
मेरा कहना यह है कि यदि आप उन्हें अपने में वापस चाहते हैंजीवन, फिर जो महत्वपूर्ण है उस पर ध्यान केंद्रित करने से आपको कुछ ही समय में इस समस्या से निजात पाने में मदद मिलेगी।
यदि आपने मेरा लेख पढ़ा है, तो आप जानते हैं कि यह ऐसी चीज है जिसकी मैं अनुशंसा करता हूं।
और अगर आप उन चीजों को बदलना चाहते हैं जो आपके रिश्ते में पहले से हो रही हैं, तो यह असंभव है। केवल एक चीज जो आप कर सकते हैं वह है उन चीजों की जिम्मेदारी लेना।
7) कुछ समय लें और अपने पिछले रिश्ते से उबरें
जब आपको एहसास हो कि आपका रिश्ता खत्म हो रहा है और इसे बचाने का कोई तरीका नहीं है क्योंकि आपका साथी पहले ही आगे बढ़ चुका है, यह दूसरी बात है कि मैं अनुशंसा करता हूं।
यह सभी देखें: 11 सूक्ष्म संकेत वह आपसे शादी करके पछता रही है (और आगे क्या करना है)एक टूटे हुए रिश्ते से उबरने का सबसे अच्छा तरीका है अकेले में समय बिताना और फिर उससे उबरना।
जब लोग अपने दोस्तों और परिवार के साथ काफी समय बिताते हैं, तो वे अपने जीवन में होने वाली चीजों के बारे में बेहतर महसूस करने लगते हैं।
लेकिन जब आप सीधे नहीं सोच पाते हैं, तो आप गलत कदम उठा सकते हैं जो आपके रिश्तों को और भी ज्यादा नुकसान पहुंचा सकता है।
इसलिए, जब तक आप फिर से सीधे नहीं सोच रहे हैं, तब तक किसी भी चीज़ में जल्दबाजी न करें।
निष्कर्ष
यदि आप इस लेख को पढ़ रहे हैं, तो मैं मान रहा हूँ कि आप कोई हैं जो किसी रिश्ते को ठीक करना चाहते हैं।
मेरा लक्ष्य लोगों को यह समझने में मदद करना है कि वे अपने जीवन को कैसे बदल सकते हैं ताकि वे अपनी पसंद का जीवन बना सकें। भागीदारों ने उनके लिए भावनाओं को खो दिया है।
और अगरआपने मेरे द्वारा सुझाई गई हर चीज को आजमाया, फिर मुझे पूरा यकीन है कि परिणाम चाहे जो भी हो, आपको यह कहते हुए गर्व होगा कि आपने जिससे प्यार किया है, उसके साथ संबंध बचाने की पूरी कोशिश की है।
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आप उनके लिए सामान करना बंद कर दें। लड़के भी बोर हो सकते हैं!इसलिए अगर आपका पार्टनर आपका ध्यान आकर्षित करने और आपको खुश करने के लिए पुराने हथकंडे अपना रहा है, तो हो सकता है कि उसके मन में भी आपके लिए भावनाएँ खत्म हो गई हों।
2) वे आपको निजी और सार्वजनिक रूप से छूना बंद कर देते हैं
यह आपके लिए भावनाओं को खोने का सबसे बड़ा संकेत है।
मैं इस बात पर जोर देना चाहता हूं कि यह छेड़खानी के बारे में बिल्कुल भी नहीं है। यदि आपका साथी आपको निजी और सार्वजनिक रूप से छूना बंद कर देता है, तो हो सकता है कि वह आपके रिश्ते के लिए रोमांटिक भावनाओं को महसूस कर रहा हो।
उदाहरण के लिए, अगर आपका साथी बाहर जाते समय हाथ पकड़ने के लिए आगे बढ़ना बंद कर देता है, या दूसरे लोगों के सामने एक-दूसरे को गले लगाने से मना कर देता है... तो इसका मतलब यह हो सकता है कि वह नहीं चाहता कि उसकी डेटिंग स्थिति खराब हो सार्वजनिक रूप से जाना जाता है।
या हो सकता है कि वह अधिक गोपनीयता चाहता/चाहती है, और यह सुनिश्चित नहीं है कि अन्य लोग उनके रिश्ते की स्थिति को कैसे लेंगे। यदि ऐसा है, तो वे आपके लिए भावनाओं को खो सकते हैं।
3) वे लगातार देर से आते हैं या हमेशा एक साथ काम करते समय कोई बहाना बनाते हैं
आखिरी बार जब आपका साथी वास्तव में समय पर था कुछ?
अगर यह महीनों पहले हो गया है, तो इसका मतलब यह हो सकता है कि उसने आप दोनों के बीच चीजों को बनाने में रुचि खो दी है।
एक व्यक्ति जो अभी भी आपके लिए भावनाएं रखता है वह आपके लिए समय निकालेगा। अगर आपका पार्टनर आपकी योजनाओं के बारे में भूलने लगता है और लगातार बहाने बनाता है, तो यह आपके लिए भावनाओं को खोने का एक बड़ा संकेत है।
आपका पार्टनर तारीखों पर नहीं आएगाआप पहले ही बना चुके हैं, और मिलने का समय आने पर वह आपको कॉल करना भी भूल सकता है। या अगर उसे याद है, तो यह आखिरी मिनट हो सकता है - जैसे घटना से एक या दो घंटे पहले।
वह तारीखों के दौरान पूरे समय अपने फोन या पीसी के सामने बैठे रहेंगे, क्योंकि कोई और है जिसे वे टेक्स्ट या बात करना चाहते हैं।
बेशक, हम हमेशा अनुमान नहीं लगा सकते कि दुर्घटना कब होगी, जैसे ट्रैफ़िक में फंसना या काम के लिए देर हो जाना।
लेकिन अगर आपके साथी के देर से आने या अपॉइंटमेंट रद्द करने के कारणों का पैटर्न है, तो यह एक और चेतावनी संकेत है कि वह आपके लिए भावनाओं को खो चुका है।
4) वे लगातार आपके साथ सेक्स न करने का बहाना बनाते हैं
अगर आप गंभीर रिश्ते में हैं तो अलग बेडरूम होना स्वाभाविक है।
मैं पहले ही एक रिश्ते में सेक्स के महत्व के बारे में बात कर चुकी हूं। लेकिन यह महिलाओं के लिए विशेष रूप से सच है।
यदि आपका साथी अब आपके साथ सेक्स नहीं करना चाहता है, भले ही आप दोनों स्वतंत्र हों, यह एक बड़ा संकेत है कि वह आपके लिए रोमांटिक भावनाओं को खो रहा है।
क्या उनके पास पीठ दर्द, गले में खराश या पेट में कीड़े होने के कारण सेक्स न करने का कोई बहाना है?
या हो सकता है कि वे हमेशा पर्याप्त समय न होने का बहाना बनाने की कोशिश कर रहे हों, यह दावा करते हुए कि आपके पास पर्याप्त गोपनीयता नहीं है, या उनका शेड्यूल बहुत व्यस्त है?
अगर आपका पार्टनर हमेशा इस तरह के बहाने बना रहा है, तो इसका मतलब यह हो सकता है कि उन्हें इसमें कोई दिलचस्पी नहीं हैअब तुम्हारे साथ सेक्स।
अपनी जासूसी टोपी पहनना सुनिश्चित करें और अपने साथी द्वारा किए जाने वाले किसी भी बहाने की तलाश में रहें।
5) वे असभ्य, अपमानजनक या आपकी आकांक्षाओं का समर्थन नहीं करते हैं
मैंने कई जोड़ों को देखा है जो विभिन्न प्रकार के मुद्दों से निपट रहे हैं।
उदाहरण के लिए, वे बच्चों, नौकरियों, पारिवारिक समस्याओं और कई अन्य चीजों से निपट रहे हैं।
लेकिन अगर आपके साथी में आपके लिए भावनाएँ खत्म हो गई हैं, तो हो सकता है कि वह आपके जीवन में कोई समर्थन या रुचि न दिखाए।
जब आप अपने साथी से किसी ऐसी चीज़ के बारे में बात करने की कोशिश करते हैं जो आपके लिए महत्वपूर्ण है - तो आपका साथी असभ्य और अपमानजनक हो सकता है - जैसे कि एक साथ भविष्य की योजना बनाना। वे आपको बदलना भी चाह सकते हैं या आपको बता सकते हैं कि आपकी पसंद का समर्थन करने के बजाय क्या करना है।
कभी-कभी, यह विपरीत हो सकता है: आपका साथी कुछ समय के लिए उन चीज़ों का समर्थन करेगा जो उन्हें रुचिकर लगती हैं और फिर रुक जाती हैं।
आपका साथी आपके करियर के बारे में बुरी तरह से बात करना शुरू कर सकता है और इस तरह की बातें कह सकता है, "यह वह नहीं है जिसके बारे में आप वास्तव में भावुक हैं।"
एक स्वस्थ रिश्ते में, आप सवाल पूछ सकते हैं और अपने पार्टनर को अपने फैसलों का समर्थन करने के लिए कह सकते हैं। लेकिन अगर वे अब आपका समर्थन नहीं करते हैं, तो यह एक बड़ा संकेत है कि वे आपके लिए भावनाओं को खो रहे हैं।
6) वे दूसरे लोगों से ईर्ष्या करने लगते हैं
जब कोई किसी दूसरे व्यक्ति से ईर्ष्या करता है, तो इसका मतलब है कि उसे खतरा महसूस होता है।
मैंने ऐसे बहुत से रिश्ते देखे हैं जहाँ पुरुष अपनी प्रेमिका की दूसरी प्रेमिका से जलते हैंदोस्त। लेकिन मैंने देखा है कि लड़कियां अपने बॉयफ्रेंड के अन्य दोस्तों या परिवार के सदस्यों से भी जलती हैं।
पुरुषों और महिलाओं के ईर्ष्या करने के कई अलग-अलग कारण हो सकते हैं। यह पैसा, करियर, सेक्स, रूप या कुछ और के बारे में हो सकता है।
लेकिन वह बात नहीं है। मुद्दा यह है कि ईर्ष्या आपके लिए भावनाओं को खोने का संकेत है।
यह विशेष रूप से सच है अगर वे ईर्ष्या करते हैं जब वे किसी अन्य व्यक्ति को जानते भी नहीं हैं - या जब वे सकारात्मक होते हैं तो उनका साथी अपने जीवन में कभी भी अन्य लोगों को नहीं देखेगा।
मैं हमेशा लोगों से कहता हूं कि ईर्ष्या बुरे चरित्र की निशानी नहीं है - यह कमजोर आत्मविश्वास की निशानी है।
यदि आपका साथी अन्य लोगों से ईर्ष्या करता है, तो इसका मतलब यह हो सकता है कि वह आपसे सबसे ज्यादा प्यार करने वाला होने का विश्वास खो चुका है।
7) वे बुरी तरह से बात करना शुरू कर देते हैं अपने परिवार और दोस्तों के बारे में
जब कोई रिश्ता शुरू होता है, तो जोड़े अक्सर अपने दोस्तों और परिवार के सदस्यों के साथ समय बिताते हैं। लेकिन कुछ बिंदु होंगे जहां यह बदल जाएगा।
जब जोड़े दूसरों के बिना केवल एक-दूसरे के साथ समय बिताना पसंद करते हैं, तो इसका मतलब है कि उनमें एक-दूसरे के लिए सच्ची भावनाएँ हैं।
लेकिन जब जोड़े आपके दोस्तों और परिवार के बारे में बुरी तरह से बात करना शुरू करते हैं, तो यह इस बात का संकेत हो सकता है कि वे किसी ऐसे व्यक्ति के बारे में बुरा बोलते समय आपकी भावनाओं की पर्याप्त परवाह नहीं करते हैं जो आपके लिए भी महत्वपूर्ण है।
वे आपके परिवार या दोस्तों के साथ समय बिताने से मना भी कर सकते हैं और अपना समय बदल सकते हैंअंतिम समय में योजनाएँ।
इसका मतलब यह भी हो सकता है कि उन्हें खतरा महसूस होता है क्योंकि वे आपसे प्यार करते हैं, लेकिन उन लोगों को पसंद नहीं करते जिनकी आप परवाह करते हैं।
अगर आपके साथ ऐसा होता है, तो यह पता लगाना महत्वपूर्ण है कि उन्हें वास्तव में क्या परेशान कर रहा है। या यदि वे आपको नहीं बताते हैं कि क्या गलत है या उनका व्यवहार नहीं बदलता है, तो यह एक संकेत हो सकता है कि वे आपके लिए भावनाओं को खो रहे हैं।
8) वे आपके स्नेह और/या रोमांटिक इशारों का जवाब नहीं देते
मुझे अपने साथी को छूना और उन्हें यह बताना अच्छा लगता है कि मैं उनके साथ रहना चाहता हूं।
इसलिए, मैं हमेशा सुनिश्चित करता हूं कि मैं उनके कंधों को छूऊं, उनके गालों को चूमूं या उन्हें गले भी लगाऊं।
मैं ऐसे कई लोगों को जानता हूं जो कई कारणों से इस प्रकार का व्यवहार पसंद नहीं करते हैं।
लेकिन अगर आपका साथी अब आपको इस तरह से नहीं छू रहा है, तो आपको बैठकर अपने रिश्ते के बारे में बात करनी होगी।
मैं यह नहीं कह रहा हूं कि स्नेही होना ही किसी रिश्ते को जीवित रखने का एकमात्र तरीका है।
मैं बस यह कह रहा हूं कि रिश्ते को जीवित रखने का यह सबसे अच्छा तरीका है।
अगर आप ऐसा करने में नाकाम रहते हैं, तो यह इस बात का संकेत है कि आपके पार्टनर में आपके लिए फीलिंग्स खत्म हो गई हैं।
9) वे रिश्ते के बारे में लगातार नकारात्मक बातें करते हैं
मैं उन सभी चीजों के बारे में बात कर सकता हूं जो जोड़े अपने रिश्ते को जीवित रखने के लिए कर सकते हैं।
उदाहरण के लिए, हर दिन चीजों को खास बनाए रखने के लिए हर दिन "आई लव यू" कहने जैसी एक साधारण सी बात।
दम्पति के बीच यह सकारात्मक बातचीत विशेष रूप से तब महत्वपूर्ण होती है जबआप थके हुए, तनावग्रस्त और अपनी नौकरी से नाराज़ हैं। यह उस समस्या का समाधान नहीं कर सकता जिसका आप सामना कर रहे हैं, लेकिन कम से कम आप जानते हैं कि कोई है जो आपसे प्यार करता है और आपकी परवाह करता है। और आपके पास स्थिति से निपटने के लिए सकारात्मक ऊर्जा होगी।
दूसरी ओर, जब जोड़े एक-दूसरे से नकारात्मक बातें करना शुरू करते हैं, तो यह एक स्पष्ट संकेत है कि चीजें रास्ते से हट रही हैं।
वहां कई अलग-अलग कारण हैं कि क्यों लोग अपने भागीदारों के बारे में नकारात्मक बातें करना शुरू कर देते हैं।
यह सभी देखें: क्या आप कभी किसी को प्यार करना बंद कर सकते हैं? आपको आगे बढ़ने में मदद करने के लिए 14 कदमऔर लोग अपने रिश्तों में भी इसे कई अलग-अलग तरीकों से दिखाते हैं।
कुछ लोग बिना किसी कारण के अपने साथी के बारे में नकारात्मक बातें करना शुरू कर देते हैं, और यह बताए बिना कि वे परेशान क्यों हैं।
कुछ लोग अपने साथी के बारे में नकारात्मक बात करेंगे यदि उनका काम का दिन खराब रहा हो, या परिवार के सदस्यों, दोस्तों, या अन्य लोगों द्वारा दबाव डाला जा रहा हो।
दूसरी ओर, यदि आपका साथी दूसरों को आपके बारे में बुरा कहना शुरू कर देता है और आपकी पीठ पीछे बुरी बातें करता है, तो इस बात की अच्छी संभावना है कि वह आपके लिए भावनाओं को खो चुका है।
बात यह है कि इस तरह के रिश्ते कभी टिकते नहीं क्योंकि इस तरह हमेशा रहना नामुमकिन है।
अगर आपका पार्टनर आपके साथ ऐसा कर रहा है, तो इसके कई अलग-अलग कारण हो सकते हैं।
लेकिन आपको एक बात याद रखनी है कि यह व्यवहार दर्शाता है कि आपका साथी अब आपकी परवाह नहीं करता है।
10) वे अपने भविष्य के बारे में बात करना बंद कर देते हैंएक साथ
जब जोड़े एक रिश्ता शुरू करते हैं, तो वे आमतौर पर इस बारे में बात करते हैं कि उनके भविष्य में एक साथ क्या होने वाला है।
लेकिन जब जोड़े अपने भविष्य के बारे में बात नहीं करते हैं, तो रिश्ता खत्म हो जाता है।
कारण यह है कि जब लोग प्यार में होते हैं, तो स्वाभाविक रूप से वे जानना चाहते हैं कि उनके भविष्य में एक साथ क्या होने वाला है। वे योजनाएँ बनाते हैं और एक-दूसरे को शामिल करते हैं क्योंकि वे कभी भी अलग नहीं होना चाहते हैं।
लेकिन जब वह भविष्य के बारे में बात नहीं करते हैं, तो यह तब होता है जब वे आपके लिए भावनाओं को खोने लगते हैं।
इसके बजाय भविष्य के बारे में चिंता करने के कारण, वे इस बात पर ध्यान केंद्रित करते हैं कि उनके पास अभी क्या है, वास्तव में उनके पास खुद के लिए क्या है, यदि आप अब साथ नहीं हैं।
मैंने इतने सारे जोड़ों के साथ ऐसा होते देखा है कि मैं उन सभी की गिनती नहीं कर सकता।
यह सबसे बड़ा संकेत है कि आपका रिश्ता खत्म हो गया है - और यह एक संकेत है कि आपके साथी ने आपके लिए भावनाओं को खो दिया है।
यदि आपके साथी की आपके लिए भावनाएं खत्म हो गई हैं, तो आपको क्या करना चाहिए?
यदि आप इस बिंदु पर हैं, तो आपके लिए वे काम करना कठिन होगा जिन्हें करने की आवश्यकता है।
आखिरकार, यदि आपके साथी में आपके लिए भावनाएँ खो गई हैं, तो इसका मतलब है कि उन्हें इस बात की परवाह नहीं है कि आपके जीवन में क्या हो रहा है।
इसलिए, अगर आप अपने रिश्ते को जीवित रखना चाहते हैं, तो आपको इस समय इस बात पर ध्यान केंद्रित करने में सक्षम होना चाहिए कि आपके जीवन में क्या महत्वपूर्ण है।
1) आपको यह पता लगाने की आवश्यकता है कि आपके साथी ने आपके लिए भावनाओं को क्यों खो दिया है
मैंने कभी किसी को अपने जीवन में नहीं देखाकई छोटी-छोटी समस्याओं के बिना रिश्ता।
और केवल एक ही कारण है कि ज्यादातर लोग इन समस्याओं के बारे में बात नहीं करते हैं क्योंकि वे डरते हैं कि आगे क्या होगा।
लेकिन अगर आप इस बिंदु पर हैं, तो इसका मतलब है कि आपका रिश्ता टूट रहा है।
इसलिए, यह पता लगाने के अलावा और कोई विकल्प नहीं है कि क्या हुआ और आपने जो गलत किया उसकी जिम्मेदारी लें।
2) उस दोस्त से बात करें जिस पर आप भरोसा करते हैं और उसके साथ अधिक समय बिताएं
यदि आप अपने रिश्ते को जीवित रखना चाहते हैं, तो आपके पास एकमात्र विकल्प यह है कि जो गलत है उसे ठीक करने का तरीका खोजा जाए।
और यह तब होता है जब किसी ऐसे दोस्त से बात करना महत्वपूर्ण हो जाता है जिस पर आप भरोसा करते हैं और उससे सलाह लेने में अधिक समय लगाते हैं।
मैं इसे अक्सर करने का सुझाव देता हूं।
आजकल, बहुत से लोग किसी ऐसे व्यक्ति से बात नहीं करते हैं जिस पर वे भरोसा करते हैं - खासकर अगर उनके रिश्तों में समस्याएं हैं।
वे अपनी सच्ची भावनाओं को तब तक अंदर रखते हैं जब तक कि वे इसे और नहीं पकड़ सकते। इस तरह का व्यवहार हमें आसानी से डिप्रेशन की ओर ले जा सकता है।
जैसा कि मेरे लेख में दिखाया गया है, ऐसे कई अलग-अलग काम हैं जो जोड़े अपने रिश्तों में समस्या होने पर कर सकते हैं।
और अन्य लोगों से बात करने से आपको बहुत सी मूल्यवान सलाह मिल सकती है, या कम से कम यह समझ लें कि ऐसे लोग हैं जो आपके जैसी ही समस्या का सामना कर रहे हैं। तब आप इतना अकेला और उदास महसूस नहीं करेंगे।
3) इंटरनेट पर संबंध सलाह के लिए देखें
इंटरनेट एक
