10 nîşanên hişyariyê ku hevjîna we hestên we ji we winda dike (û çi bikin)

Dema ku ez di nav veqetînek xirab re derbas dibûm, min nikarî fêm bikim ka çi diqewime.

Min tiştek xelet nekir!

Ji xeynî belkî tiştekî, lê ew piçûk bû, û em her du jî ji ber kar di stresê de bûn. Lê dîsa jî wî ez berdabûm.

Wê gavê min dest pê kir ku min fêm kir ku dibe ku wî hestên min winda kiribe.

Ji ber vê yekê peyman ev e: Heke hûn difikirin ku hevjîna we hestên we ji we winda dike, pêşî hewl bidin ku nîşanên hişyariyê fam bikin. Ji ber ku gelek sedem hene ku çima kesek dikare hestên we winda bike.

Li vir 10 nîşanên hişyariyê hene ku hevjîna we hestên we ji we re winda dike û divê hûn li ser vê yekê çi bikin.

1) Ji bo ku bala we bikşînin û we bextewar bikin dev ji kirina tiştên ku kirine berdidin

Ev tê vê wateyê ku kêm nivîsên şîrîn, sohbetên FaceTime yên dereng ên şevê, nivîsên flîr, şîvên xweş… Lîsteya berdewam dike.

Hevalek min hebû ku ji hêla hevala xwe ve tenê ji ber ku ew ji wî westiya bû, hat avêtin.

Wî ji min re got, "Ez ê kulîlkên wê bînim û her dem ji wê re tiştên zêde bikim. Dema ku ez ê dereng ji kar biçûma malê, ez ê her gav jê re binivîsim. Min jî ji bo silavê jê re telefon kir.” Û bi her awayî ew bi wî veqetiya.

Û ev ne tenê rewşek wisa ye. Min li ser keçên din bihîstiye ku bi xortên ku ew 5 an 10 sal in hevdu diqetînin, tenê ji ber ku wî dest bi "rehetbûna" di têkiliyê de kiriye.

Lê ne tenê jin in ku dê eleqeya xwe winda bikin hekeji me hemûyan re pîroz be - û ew çavkaniyek girîng e ku divê hûn bikar bînin da ku pirsgirêkên xwe çareser bikin.

Gelek malperên pêwendiyê yên cihêreng hene ku gelek agahdariya kêrhatî hene.

Şîreta min ji her kesî re ev e ku ger di têkiliya we de pirsgirêkên we hebin, di zûtirîn dem de ji pisporekî alîkariyê werbigirin.

Belê, min xwe gihand rahênerek têkiliya profesyonel û min pirsî heke rêyek hebe ku meriv têkiliyek zindî bihêle jî dema ku hevjîna we hestên we ji we winda kiribe.

Wan ji min re got ku carinan gengaz e ku hûn hevjînê xwe vegerînin û ew dîsa ji te hez bikin.

Relationship Hero malperek e ku awayê rast fêrî we dike ku hûn têkiliyek zindî bihêlin - tewra dema ku hevjînê we hestên we ji we winda kir.

Ji ber vê yekê, heke hûn di vê xalê de bin, wê hingê tiştê ku divê hûn bikin ev e ku li şîretan bigerin ji kesekî ku bi rastî dizane ew çi dikin.

Li vir bikirtînin da ku dest pê bikin.

4) 5 zimanên hezkirinê bikar bînin

Gava ku hûn dest bi karanîna 5 Zimanên Evînê bikin, ew ê ji we re bibe alîkar ku hûn çêtir danûstandinê bikin û hurmetê bidin hevjîna xwe. Fêrbûna 5 Zimanên Evînê heke hûn di rewşek wusa de bin dikare ramanek baş be.

Derdana diyariyan, derbaskirina wextê bi hev re, têkiliya laşî, dema kalîteyê û peyvên erêkirinê pênc zimanên evînê ne.

Heke hevjîna we zehmet e ku dîsa ji we hez bike, wê hingê ew pir eîhtîmal e ku wî/wê hestên we winda kiriye ji ber ku ew tiştên rast ji we wernagirin.

Bi gotineke din, ew belkî mîna berê bi we re ne girêdayî ne - û ev yek e ku wan ji we dûr hîs dike.

5) Rêya herî baş a vegerandina tiştan li ser rê ew e ku bala xwe bidin ser tiştên girîng

Hin kes dibêjin ku dem hatiye ku ew li şûna ku bala xwe bidin ser têkiliyan, li ser tiştên din ên jiyana xwe bisekinin.

Ji ber ku hûn vê yekê bikin, wê hingê têkiliya we dê di demek dirêj de baş be.

Lê her çend hûn bi kesek taybetî re çiqas wext derbas dikin, heke ew ji tiştê ku diqewime xem neke, wê hingê ew ne hêja ne ku li dora xwe bimînin.

Têkiliya we dê qut bibe - û heke hûn ji bo sererastkirina wê pir hewl bidin jî, hûn ê dîsa jî zirarê bibînin ji ber ku ev kes êdî ne hêja ye ku bibe beşek ji jiyana we.

Ji ber vê yekê, girîng e ku hûn tevbigerin û bala xwe bidin ser tiştên ku hûn hewce ne ku bikin da ku têkilî rast bikin.

6) Hişmendiya xwe biguherînin

Dibe ku hûn bifikirin ku we her tiştê din ceribandiye û têkilî hîna jî şikestiye.

Lê rastî ev e ku tiştek heye ku hûn tavilê bikin.

Ev e ku hûn ramana xwe ya di derbarê hevjîna xwe de biguhezînin.

Ev ê cûdahiyek mezin çêbike dema ku tê ser bandora vî kesî li ser jiyana we her roj.

Mebesta min ev e ku heke hûn dixwazin wan vegerin nav xwejiyanê, wê demê balkişandina ser tiştên girîng dê ji we re bibe alîkar ku hûn di demek kurt de vê pirsgirêkê derbas bikin.

Heke we gotara min xwendibe, wê hingê hûn dizanin ku ev tiştek e ku ez pêşniyar dikim.

Û heke hûn dixwazin tiştên ku berê di têkiliya we de diqewimin biguhezînin, ew ne mimkûn e. Tenê tiştê ku hûn dikarin bikin ev e ku hûn berpirsiyariya wan tiştan bigirin.

7) Demekê veqetînin û ji têkiliya xweya berê sax bikin

Dema ku hûn pê dihesin ku têkiliya we diqede û rê tune ku hûn wê xilas bikin ji ber ku hevjînê we berê xwe daye pêş, ev tiştek din e ku ez pêşniyar dikim.

Rêya herî çêtirîn ku meriv têkiliyek şikestî derbas bike ev e ku meriv wextê xwe tenê derbas bike û dûv re jî jê sax bibe.

Dema ku mirov gelek wext bi heval û malbata xwe re derbas dikin, ew ji tiştên ku di jiyana wan de diqewimin çêtir hîs dikin.

Lê gava ku hûn nikanin rast bifikire, dibe ku hûn gavên xelet bavêjin ku dikarin têkiliyên we hê bêtir zirarê bidin.

Ji ber vê yekê, heta ku hûn dîsa rast nefikirîn, lezê nekin tiştek.

Encam

Heke we vê gotarê dixwend, wê hingê ez texmîn dikim ku hûn kesek in ku dixwazin têkiliyek rast bikin.

Armanca min ev e ku ez alîkariya mirovan bikim ku fêm bikin ka ew çawa dikarin jiyana xwe biguhezînin da ku jiyana ku ew dixwazin biafirînin.

Ji ber vê yekê, ez bi rastî hêvî dikim ku min alîkariya gelek kesan kir ku bizanin ka çima wan hevalbendan hestên wan winda kirine.

Û hekewe her tiştê ku min pêşniyar kir ceriband, wê hingê ez bi rastî piştrast im ku encam çi dibe bila bibe, hûn ê serbilind bin ku hûn bibêjin ku we herî baş hewl daye ku têkiliya bi yê ku hûn jê hez dikin re xilas bikin.

Te gotara min eciband? Li ser Facebookê min biecibînin da ku zêdetir gotarên bi vî rengî li ser feed we bibînin.

Ji ber vê yekê heke hevjîna we fêlbaziyên kevn bikar tîne da ku bala we bikişîne û we bextewar bike, dibe ku wî/wê hestên we jî winda kiribe.

2) Ew di nepenî û giştî de dest li te nagirin

Ev ji bo we nîşana herî mezin a windakirina hestan e.

Ez dixwazim tekez bikim ku ew qet ne li ser flirtkirinê ye. Ger hevjîna we di nepenî û gelemperî de dest ji we berde, wê hingê dibe ku ew ji bo têkiliya we hestên romantîk hebe.

Mînakî, heke hevjînê we dema ku li derve dimeşe destê xwe dirêjî destên hev bigire, an jî qebûl neke ku hevdu li ber çavên kesên din hembêz bikin… Ev tê wê wateyê ku ew naxwaze ku rewşa wan a hevnasînê be. di nav gel de tê zanîn.

An jî dibe ku ew bêtir nepenîtiyê dixwaze, û nizane ku yên din dê çawa rewşa têkiliya xwe bistînin. Ger wusa be, wan dikaribû hestên li hember we winda bikirana.

3) Dema ku tiştan bi hev re plansaz dikin her dem dereng dikevin an her dem hincetek wan heye

Cara dawî kengê bû ku hevjînê we bi rastî di wextê xwe de bû tiştek?

Heke ev meh berê be, wê hingê ev dikare were vê wateyê ku wî/wê eleqeya xwe winda kiriye ku tişt di navbera we de çêbibin.

Kesê ku hîna jî hestên wî bi we re hebe, dê wextê xwe ji we re peyda bike. Ger hevjîna we dest bi jibîrkirina planên we bike û berdewam behane dike, ev ji bo we nîşanek mezin a windakirina hestan e.

Hevjîna we di dîrokan de xuya nakewe berê çêkiriye, û dibe ku wî/wê jî ji bîr bike ku gava dema hevdîtînê ye gazî we bike. An jî heke ew bi bîr bîne, dibe ku deqeya paşîn be - mîna saetek an du demjimêran berî bûyerê.

Ew ê di dema hevdîtinan de jî her dem li ber têlefona xwe an PC-ya xwe rûne, ji ber ku kesek din heye ku ew dixwazin pê re nivîsan bidin an biaxivin.

Bê guman, em nekarin her gav pêşbînî bikin ka dê kengê qezayek çêbibe, mîna ku di trafîkê de asê bimîne an ji kar dereng bimîne.

Lê heke hevjîna we şêwazek derengmayînê an jî sedemên betalkirina randevûyan hebe, wê hingê ev nîşanek hişyariyek din e ku wî/wê hestên we ji we winda kiriye.

4) Ew bi berdewamî hincetan dikin ku bi we re seksê nekin

Ger hûn di têkiliyek ciddî de bin, xwezî ye ku jûreyek cihê razanê hebe.

Min berê li ser girîngiya seksê di têkiliyekê de axivî. Lê ev bi taybetî ji bo jinan rast e.

Heke hevjîna we êdî naxwaze bi we re seksê bike, tewra gava hûn herdu jî azad bin, ev nîşanek mezin e ku ew hestên romantîk ên ji bo we winda dike.

Gelo hinceteke wan heye ku ji ber êşa piştê, êşa qirikê, an nexweşiya mîdeyê evînê nekin?

An jî dibe ku ew her gav hewl didin ku hincetan ji bo nebûna wextê têr bikin, îdia dikin ku nepeniya we têrê nake, an bernameya wan pir mijûl e?

Heke hevjînê we her gav bi vî rengî hincetan çêdike, dibe ku were vê wateyê ku ew tenê ne eleqedar inêdî bi te re seks.

Piştrast bike ku kepçeya xweya detektîf danî ser xwe û li ber hincetên hevjînê xwe bin.

5) Ew bêrûmet in, bêhurmetî ne an jî piştgirî nadin daxwazên we

Min gelek zewac dîtin ku bi cûreyên cûda re mijûl dibin.

Mînakî, ew bi zarok, kar, pirsgirêkên malbatî û gelek tiştên din re mijûl dibin.

Lê heke hevjîna we hestên we ji dest dabe, dibe ku ew piştgirî an eleqeyekê ji jiyana we re nîşan nede.

Dibe ku hevjîna we bêrûmet û bêhurmet be dema ku hûn hewl didin ku bi wan re li ser tiştekî ku ji we re girîng e bipeyivin - wek plansazkirina pêşerojek bi hev re. Tewra dibe ku ew bixwazin we biguherînin an ji we re bibêjin ku hûn çi bikin li şûna ku piştgirî bidin bijartinên we.

Carinan, dibe ku berevajî vê yekê be: Hevjîna we dê ji bo demekê piştgirî bide tiştên ku wan eleqedar dikin û paşê raweste.

Hevjîna we dibe ku dest pê bike li ser kariyera we bi xerabî biaxive û tiştên wekî, "Ev ne tiştê ku hûn bi rastî jê hez dikin."

Di têkiliyek saxlem de, hûn dikarin pirsan bipirsin û hevjîna we piştgirî bide biryarên we. Lê heke ew êdî piştgirî nedin we, ew nîşanek mezin e ku ew hestên we winda dikin.

6) Ji kesên din hesûdiyê dikin

Dema ku kesek çavnebariya kesekî din bike, ev tê wê maneyê ku hest bi metirsiyê dike.

Min gelek têkilî dîtine ku mêr ji hevala xwe ya din çavnebar dikinhevalên. Lê min dît ku keç ji hevalên din an endamên malbata hevalê xwe jî hesûdiyê dikin.

Gelek sedemên cihêreng hene ku jin û mêr dikarin çavnebariyê bikin. Ew dikare li ser drav, kariyerê, cinsî, xuyang, an tiştek din be.

Lê xal ne ew e. Mesele ev e ku çavnebarî ji bo we nîşana windakirina hestan e.

Ev bi taybetî rast e ger ew çavnebar bin dema ku ew kesek din jî nas nakin - an dema ku ew erênî ne ku hevjîna wan dê di jiyana xwe de çu carî mirovên din nebîne.

Ez her gav ji mirovan re dibêjim ku çavnebarî ne nîşana karakterek xirab e - ew nîşana pêbaweriya qels e.

Eger hevjînê we ji kesên din çavnebariyê bike, wê hingê ev tê wê wateyê ku wî/wê baweriya xwe ya ku herî zêde ji we hez dike winda kiriye.

7) Ew dest bi xirabî dikin. derbarê malbat û hevalên xwe de

Dema ku têkiliyek dest pê dike, zewac pir caran bi heval û endamên malbata xwe re wextê xwe derbas dikin. Lê dê hin xalek hebe ku ev yek biguhere.

Gava zewac hildibijêrin ku bêyî yên din tenê bi hev re wext derbas bikin, ev tê vê wateyê ku ew ji hev re hestên rast hene.

Lê dema ku jin dest bi xirabî li ser heval û malbata we dikin, ev dikare bibe nîşanek ku ew têra xwe guh nadin hestên we dema ku li ser kesê ku ji we re girîng e jî xirab diaxivin.

Dibe ku ew jî red bikin ku bi malbat an hevalên we re wext derbas bikin û wan biguherîninplanên di deqeya dawî de.

Dibe ku ev jî were vê wateyê ku ji ber ku ew ji we hez dikin xwe di xetereyê de hîs dikin, lê ji kesên ku hûn jê re eleqedar dibin hez nakin.

Heke ev yek ji we re dibe, girîng e ku hûn fêr bibin ka çi bi rastî wan aciz dike. An jî heke ew ji we re nebêjin ka çi xelet e an tevgera xwe neguhezîne, dibe ku ev nîşanek be ku ew hestên we li hember we winda dikin.

8) Ew bersivê nadin evîna we û/an tevgerên romantîkî

Ez hez dikim destê xwe bidim hevjîna xwe, û bidim zanîn ku ez dixwazim bi wan re bim.

Ji ber vê yekê, ez her gav piştrast dikim ku destê xwe bidim milên wî, li ser rûkê wî maç bikim, an jî wî hembêz bikim.

Ez gelek kesan nas dikim ku ji ber sedemên cûrbecûr ji vî rengî tevgerê hez nakin.

Lê ger hevjîna we êdî bi van awayan dest nede we, divê hûn rûnin û li ser têkiliya xwe biaxivin.

Ez nabêjim ku delalbûn riya yekane ye ku têkiliyek zindî bihêle.

Ez tenê dibêjim ku ew awayê çêtirîn e ku meriv têkiliyek zindî bihêle.

Heke hûn vê yekê nekin, ev nîşanek e ku hevjîna we hestên we ji we winda kiriye.

9) Ew bi berdewamî neyînî li ser pêwendiyê dipeyivin

Ez dikarim li ser hemî tiştên ku zewac dikarin bikin da ku têkiliya xwe zindî bihêlin bidomînim.

Mînakî, tiştek hêsan wekî her roj bêje "Ez ji te hez dikim" ji bo ku her roj tiştan taybetî bihêle.

Ev axaftina erênî ya di navbera cotek de bi taybetî dema ku girîng ehûn ji karê xwe westiyayî, stres û hêrs in. Ew nikare pirsgirêka ku hûn rû bi rû ne çareser bikin, lê bi kêmanî hûn dizanin ku kesek heye ku ji we hez dike û ji we re eleqedar dike. Û hûn ê enerjiya erênî hebe ku hûn bi rewşê re mijûl bibin.

Ji aliyê din ve, dema ku zewac bi awayekî neyînî bi hev re biaxivin, ev nîşanek eşkere ye ku tişt ji rê derdikevin.

Li wir heye. gelek sedemên cûda hene ku çima mirov bi neyînî li ser hevkarên xwe diaxivin.

Û gelek awayên cihêreng hene ku mirov wê di têkiliyên xwe de jî nîşan dide.

Hin kes tenê bê sedem dest bi nerênî li ser hevjîna xwe dikin, û bêyî ku rave bikin ka çima ew aciz in.

Hin kes dê li ser hevjînê xwe neyînî bipeyivin, ger rojek wan a xerab li ser kar derbas bibe, an ji hêla endamên malbatê, heval, an kesên din ve were zext kirin.

Li aliyek din, ger hevjînê we dest pê bike ji kesên din re li ser we tiştên xerab bibêje û li pişt we bi xerabî biaxive, îhtîmalek mezin heye ku wî/wê hestên li hember we winda bike.

Tiştek ev e ku ew celeb têkiliyan çu carî dom nakin ji ber ku ne gengaz e ku meriv herheyî bi vî rengî bijî.

Heke hevjîna we vê yekê ji we re dike, dibe ku gelek sedemên cûda hebin.

Lê tiştek ku divê hûn ji bîr nekin ev e ku ev tevger nîşan dide ku hevjîna we êdî ji we re eleqedar nabe.

10) Ew li ser paşeroja xwe dipeyivinbi hev re

Dema ku zewac dest bi têkiliyekê dikin, ew bi gelemperî dipeyivin ka dê di paşeroja wan de bi hev re çi bibe.

Lê dema ku zewac li ser paşeroja xwe neaxivin, wê demê têkilî qediya.

Sedem ev e ku dema ku mirov evîndar in, ew bi xwezayî dixwazin bizanin ka dê di paşeroja wan de bi hev re çi bibe. Ew planan çêdikin û hevdu di nav de ne ji ber ku ew qet naxwazin ji hev veqetin.

Lê dema ku ew li ser paşerojê neaxive, ew dema ku ew dest bi hestên we dikin.

Li şûna wê ji xema paşerojê, ew bala xwe didin ser tiştê ku nuha heye, tiştê ku ew bi rastî bi xwe re heye, heke hûn êdî ne li hev bin.

Min dît ku ev yek bi gelek cotan re çêbû ku min nikarîbû wan hemûyan bijmêrim.

Ew nîşana herî mezin e ku têkiliya we qediya ye - û ew nîşanek e ku hevjîna we hestên we li hember we winda kiriye.

Eger hevjîna we hestên we li hember we winda kiriye, divê hûn çi bikin?

Heke hûn di vê nuqteyê de bin, ew ê ji we re dijwar be ku hûn tiştên ku divê bêne kirin bikin.

Axir, heke hevjîna we hestên we ji we winda kiribe, ev tê vê wateyê ku ew guh nadin tiştên ku di jiyana we de diqewimin.

Ji ber vê yekê, heke hûn dixwazin pêwendiya xwe zindî bihêlin, hûn hewce ne ku hûn li ser tiştê ku di jiyana we de niha girîng e bala xwe bidin.

1) Pêdivî ye ku hûn fêr bibin ka çima hevjîna we hestên we ji we winda kiriye

Min tu carî kesek nedîtiyetêkiliyek bêyî gelek pirsgirêkên piçûk.

Û yekane sedema ku pir kes li ser van pirsgirêkan naaxivin ev e ku ew ji wê yekê ditirsin ka dê çi bibe.

Lê heke hûn di vê nuqteyê de bin, ev tê vê wateyê ku têkiliya we têk diçe.

Ji ber vê yekê, ji bilî ku hûn fêm bikin ka çi qewimiye û berpirsiyariya tiştên ku we xelet kirine, bijarek din tune.

2) Bi hevalek ku hûn pê bawer in re bipeyivin û bêtir wext bi wî re derbas bikin

Heke hûn dixwazin pêwendiya xwe zindî bihêlin, wê hingê vebijarka we tenê ew e ku hûn rêyek ji bo rastkirina tiştê xelet bibînin.

Vê gavê girîng dibe ku hûn bi hevalek ku hûn jê pê bawer in re bipeyivin û bêtir wext derbas bikin ku ji wan şîretan bistînin.

Ez pêşniyar dikim ku pir caran vê yekê bikin.

Nuha, gelek kes bi yekî ku pê bawer in re napeyivin - nemaze heke di têkiliyên xwe de pirsgirêk hebin.

Ew hestên xwe yên rastîn di hundurê xwe de dihêlin heya ku êdî nikaribin wê ragirin. Ev celeb tevger dikare me bi hêsanî berbi depresyonê ve bibe.

Wekî ku gotara min nîşan da, gelek tiştên cûda hene ku zewac dikarin bikin dema ku di têkiliyên xwe de pirsgirêk hene.

Û bi axaftina bi kesên din re, dibe ku hûn gelek şîretên hêja werbigirin, an bi kêmanî fêm bikin ku mirov hene ku bi heman pirsgirêkê re rû bi rû ne. Wê demê hûn ê ewqas xwe tenê û depresyon nebînin.

3) Li ser înternetê li şîreta têkiliyan bigerin

Internet