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人の意地悪にうんざりしていませんか？
私たちの多くは、人生のどこかで意地悪な人を経験します。 それは、何らかの形で意図的にあなたを傷つけ、不親切にする人たちです。
それは、渋滞中に堂々と割り込んでくる他人や、誕生日をわざと無視する友人かもしれません。 あるいは、陰であなたの噂をする同僚かもしれません。
残念ながら、人は大なり小なり不親切になることがあります。
受けなくていいというのが良いところです！
この記事では、人が意地悪をする10の理由と、その対処法を紹介します。
1）この人たちが欲しがるものを持っている
信じられないかもしれませんが、人があなたに意地悪をするのは、あなたを憎んでいるからではなく、あなたが欲しいものを持っているからなのです。
イケメンなのかもしれないし、成功しているのかもしれないし、人気があるのかもしれないし、お金を持っているのかもしれない。 大切な人の近くにいるのかもしれない。
どんな理由であれ、この人たちはあなたのアドバンテージを奪うためなら何でもするのです。
とにかく、こういう人たちは、自分が良くなるためなら何でもする。 あなたの気持ちを傷つけ、あなたを小さく見せようとする。
実は、人は他人と自分を比較することが多く、自分が及ばないと暴言を吐いてしまうのです。
彼らは、あなたと同じ成功を収めたい、あるいはあなたの優位性を奪いたいだけなのです。 彼らは、あなたがすでに持っているものを求めているのです。
だから意地悪をされるんだ。
でも、どうでしょう？
卑屈になるのは、欲しいものを手に入れる方法ではなく、負ける方法なんですね。
それでも、彼らはあなたを脅威と認識し、あなたの気持ちを傷つけることで、あなたを弱体化させようと考えています。
でも、そんなことはさせないんでしょう？
その代わり、自分で立ち上がるから、最後は成功するんだ。
この問題に対処する最善の方法は、それを自覚し、それに屈しないことです。 もし誰かがあなたに意地悪をしたなら、それは個人的なことではなく、彼らは自分のために最善を尽くしたいだけなのだということを思い出してください。
そして、彼らがあなたに意地悪をする理由は、あなたを幸せにするものを彼らが持っていないからです。
2）教訓を与えようとしている
あなたの周りの人たちは、あなたをうんざりさせるためにあらゆる手段を講じているように見えることに気づいたことはありますか？
意地悪な人ばかりでなく、教訓を与えようとする人もいる。
思いがけないことをされたり、怒られるようなことを言われたりするかもしれませんが、結局は何かを教えてくれようとしているのです。
そのレッスンは、自分自身についてかもしれないし、状況についてかもしれない。 でも、結局のところ、彼らはあなたが何かを学ぶのを助けようとしているのです。
しかし、なぜ彼らはあなたに教えを請うのでしょうか？ あなたが彼らに何をしたのか？
ほとんどの場合、人は自分が他人を思い通りに動かす力を持っていると思い込んでいるからです。 本人は気づいていないかもしれませんが、時にはあなたをコントロールしようとしているのです。
そして、もしあなたが彼らのルールに従わないなら、彼らはあなたに教訓を与えようとする。
不快な思いをさせようとしてるんだよ。
それは、あなたに対する彼らの力を示す単純なジェスチャーに過ぎません。
でも、結局のところ、あなたは大丈夫。 その経験から学び、より強くなるのです。
だから意地悪をされるんだ。
でも、そうでなくてもいいんですよね。 結局、こういう状況にどう反応するかは、自分次第なんですよね。
だから、自分のために立ち上がり、誰もあなたをコントロールする権利を持っていないことを理解するようにしてください。 あなたにはそれ以上の価値があるのですから。
3) 狙われやすい
また、意地悪をされる理由として、「ターゲットにされやすい」と思われていることもあります。
説明しよう。
私たちは皆、自分が世の中に貢献していると感じたいし、世の中を変えていると思いたいのです。
しかし、時に人は、何も持っていない人を見て、自分のネガティブな考えをその人に投影し始めることがあります。
自分だけが大切な人だと思い始め、その人を粗末に扱うようになるのです。
実は、弱者を狙うというのは基本的な本能で、人間が生き残るためにやっていることなんです。
しかし、だからといって、それが社会的に正しいかというと、そうではありません。
どんな意味があるのでしょうか？
意地悪な人に「自分を守る力がない」「対処する力がない」と思われても、「自分は何事にも打ち勝つ力がある」ということを忘れてはいけないということです。
そして、どうでしょう？
自分が立ち上がらないなら、結局は相手を勝たせることになる。
では、意地悪な人に立ち向かうために、どうすればいいのでしょうか。
外的な解決策を探すのはやめて、自分自身から始めましょう。
それは、あなたが内面を見つめ、個人の力を解き放つまでは、あなたが求めている満足感や充足感を得ることができないからです。
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4）嫉妬している
人があなたに意地悪をするのは、自分が何らかの危険にさらされているからかもしれない、と言っても、おそらくあなたは驚かないでしょう。
人は、あなたが持っているものや成功していることを妬んだり、羨んだりすることがあります。 彼らはそれを認めたくないかもしれませんが、それがあなたを攻撃する理由なのです。
実は、嫉妬は人間の基本的な感情であり、誰かが脅威や劣等感を感じたときに発動するのが普通です。
そしてそれは、人が経験しうる最も破壊的な感情のひとつでもあります。
不安や妬みの感情で、人を傷つけたり、支配したり、辱めたりしたくなるのです。
しかし、実際には、嫉妬は人をひどい気持ちにさせ、健全な人間関係を築くことを難しくしています。
だから、もし誰かがあなたに意地悪をしたとしても、それを悪く思わないでください。 それはきっと、嫉妬の言葉なのでしょう。
意地悪な人の場合、あなたの成功や、人とつながる能力に脅威を感じているのかもしれません。
だから、相手の動機を理解しようとしたり、相手を変えようとしたりするのではなく、時には無視するのが一番なんです。
楽しいことではないかもしれませんが、より健康的に対処することができます。
5）相手を嫌な気持ちにさせる
さて、今回は「個人的な理由で意地悪をされるかもしれない理由」をいくつかご紹介しました。
しかし、もしあなたが相手に嫌な思いをさせていたとしたらどうでしょう？
この場合、そもそも相手の気持ちを汲んでくれる人だから意地悪をされるのかもしれませんね。
この先、どうなるかわかりますか？
関連項目: あなたがクリエイティブな天才であることを示す10のサイン（社会がそうではないと教えてくれても）自分の言動が他人にどのような影響を与えているのか、気づかないこともあります。
だからこそ、自分の言動が他人にどのような影響を与えているのかを意識することが大切なのです。
意地悪な人の場合、自分の言動があなたにどのような影響を及ぼしているのか自覚していないことがあります。
でも、どうでしょう？
あなたにも同じことが言えます。
最近、誰かを嫌な気持ちにさせるような言動をしたのはいつですか？ あなたは、無意識のうちに人の気持ちを傷つけてしまうことがどれくらいありますか？
当然といえば当然ですが、私たちの誰もが人生のどこかで誰かの気持ちを傷つけたことがあるはずです。
しかし、大切なのは、失敗から学び、今後もっと気をつけるようにすることです。
ですから、この種の事態に対処する最善の方法は、一歩下がって自分の行動を検証することです。
そして、他者との関わり方を意識的に変えていく。
もし、あなたがいつも相手に嫌な思いをさせているのであれば、相手は自分を守るためにあなたに暴言を吐くかもしれません。
だからこそ、自分の言葉や他人への接し方に心を配ることが大切なのです。
健全な人間関係を築きたいのであれば、周囲の人に優しく、尊敬の念を抱くことが必要不可欠です。
ですから、次に誰かがあなたに意地悪をしていることに気づいたら、一歩引いて、なぜそのような行動をとるのか考えてみてください。
そして、意識的に接し方を変えるようにしましょう。
6) 人生に何か問題がある
ちょっと驚くかもしれませんが、意地悪をするのは、その人の人生に何か問題があることを示すサインかもしれません。
信じられないかもしれませんが、人があなたに意地悪をするのは、自分の人生に何か問題があって、その状況に対処する手段としてあなたを利用している場合があります。
どのような仕組みになっているのでしょうか？
心理学では、このメカニズムを「投影」と呼びます。 自分の怒りやネガティブな感情を誰かに移し、間接的に攻撃することを意味します。 実は、これは防衛機制であり、その目的は、自分に対するネガティブな感情を回避することにあります。
そう考えると、自分の人生に何か問題があったときに、人が意地悪をするのはそれほど不思議なことではありません。
だから、意地悪をする人の場合、「自分のせいで迷惑をかけている」と思ってしまうかもしれません。
あるいは、気持ちが高ぶっているので、気分を晴らすために誰かにつっかかってほしいのかもしれません。
いずれにせよ、人はさまざまな理由で意地悪をする可能性があることを忘れてはいけません。
また、必ずしも理解しやすいとは限りませんが、人それぞれで、ある人に有効なものが別の人に有効でない可能性があることを忘れてはいけません。
だからこそ、意地悪の被害に遭っても自分を責めず、一歩引いて、その人がなぜこのような行動をとるのかを理解するように心がけましょう。
関連項目: 上品な女性の10の資質7）自分の有害な習慣で相手を傷つけている
意地悪をしてくる相手に対して、何か悪いことをしたと思っているのでしょうか。
ある意味、まさにその通りです。自分でも気づかないうちに身についた有害な精神的習慣のせいで、相手を傷つけてばかりいるのですから。
でも、だからといって、あなたに意地悪をする権利があるわけではありません。 もし誰かがあなたに意地悪をしているとしたら、それはおそらく、怒りやイライラを感じているからでしょう。
しかし、これを変えて状況を改善できるとしたらどうでしょう。
どういうことなのか、説明しましょう。
あなた自身の精神的な旅に関して言えば、どのような有害な習慣を知らず知らずのうちに身に付けてしまったのでしょうか？
常にポジティブでいなければならないのか、精神的な自覚がない人に対する優越感なのか。
善意の達人や専門家でも間違うことがある。
その結果、自分が求めていることとは正反対のことを実現してしまうのです。 癒すよりも、自分を傷つけることの方が多くなってしまうのです。
周りの人を傷つけてしまうこともあるかもしれません。
このビデオでは、シャーマンのルダ・イアンデが、いかに多くの人が有害なスピリチュアリティの罠に陥っているかを説明しています。 彼自身、旅の始まりに同じような経験をしました。
スピリチュアリティとは、感情を抑えたり、他人を批判したりするのではなく、自分の核となる部分と純粋につながることであり、自分自身をエンパワーすることなのです。
こんなことを実現したい！という方は、こちらから無料動画をご覧ください。
たとえあなたがスピリチュアルな旅を始めていたとしても、真実のために買ってきた神話を学ぶのに遅すぎるということは決してありません！
8）情緒不安定である
もしあなたが誰かの意地悪の対象になったことがあるのなら、それが悔しいことだと知っているはずです。
結局のところ、なぜ彼らは私をいじめ続けるのでしょうか？
まあ、理由のひとつは、その人が情緒不安定であることかもしれません。
情緒不安定な人は、安定した自己認識を持っていないため、常に気分や意見が変化し、理解しにくいことが多いのです。
さらに、情緒不安定な人は感情的な刺激に過敏になりがちで、怒りを爆発させやすくなります。
そして、ご存知でしょうか？
だから、衝動を抑えきれずにあなたを攻撃するんです。 あなたがそばにいると、コントロールできなくなるような気がするんです。
だから、もし情緒不安定な人に出会ったら、落ち着いて我慢してください。 時間はかかるかもしれませんが、いずれは通じますよ。
9）注目を浴びている
では、本当に破壊的な人たちの話をしましょう。
噂を流したり、ネットで他人を攻撃したり、偽のアカウントを作ったりと、常に注目を集める方法を探している人たちです。
みんなに注目されないと気が済まない、注目されるためなら何でもする、そんな人たちを「アテンション・シーカー」と呼びます。
だから彼らは破壊的なのです。 他人を利用する方法を常に探しているからです。 そしてそれは、「注意」が彼らの選択した薬だからです。
満足感や安心感が得られ、生きている実感が得られ、コントロールできるようになるからです。
しかし、想像できるように、このような行動は、噂や嘘を広めるだけでなく、残酷な言葉で罪のない人々を傷つけ、他の人に本当に有害です。
その結果は？
常に注目を集めようとする人は、他人に意地悪をするなど、破壊的な行動に走ることが多い。 そして、彼らがターゲットに選んだ人々の中に、あなたも含まれているのです。
だから、もし注目されたいと思っている人に出会ったら、注意してください。 彼らは最も信頼できる人に見えないかもしれませんが、それは彼らがあなたを傷つける可能性がないとは限りません。
10)周囲に迷惑をかけているだけだ
そして最後に、人があなたに意地悪をするのは、単にあなたが周りにいてほしくないから、という場合もあります。
あなたの服装が気に入らないとか、あなたのアクセントをバカにするとか、いろいろ言われるかもしれませんが、要は、あなたの存在が不要なんです。
だから、自分の人生に入れる人に注意することがとても大切なんです。 なぜなら、時には、あなたが自分にとって良くないからと、周囲から必要とされないこともあるからです。
そして、ご存知でしょうか？
相手が連絡したくないなら放っておけばいい。 どうせ自分の人生に必要ないんでしょう？
だから、もし誰かがあなたのことを嫌って意地悪をしていることに気づいたら、立ち止まって一歩下がってみてください。
そんなネガティヴなことは、あなたの人生には必要ない。
その代わり、自分自身の人間関係を築くことに集中し、ポジティブにサポートすること。 そうすることで、常にハッピーでいられるような人間になりたいものです。
意地悪をされたときにどうすればいいのか？
このように、誰かがあなたに意地悪をする理由には、さまざまなものがあります。
そして、このことを考えると、状況を変えるためにどうすればいいのかが気になるところでしょう。
さて、まずできることは、その人がなぜ自分に意地悪をするのかを理解しようとすることです。
人は、ただ怒っているだけなのに、それをどう表現したらいいのかわからず、最初に目にした人に怒りをぶつけてしまうことがあります。
また、嫉妬や注目されたいという場合もありますので、その人の動機がわかれば、より建設的なアプローチができるようになります。
もしそうなら、相手の気持ちに責任を持つことはできないし、相手を喜ばせるために自分を変える必要もないことを忘れないでください。
誰かがあなたに意地悪をする理由はさまざまですが、最終的には、その理由を正当化するのは、その人次第だということを忘れないでください。
相手があなたに劣等感を抱いているからなのか、不安や恐怖があるから悪さをするのか、どうすればいいのか、ここで考えてみましょう：
一番いいのは、無視することです。
しかし、会話に参加させようとすると、自分のことを説明しなければならないと感じ始めるかもしれません。
そして、それは決して良いことではありません。
このような状況に対処するには、とにかく相手に近づかず、対立を避けることです。 避けられない場合は、せめて距離を置き、会話に参加しないようにしましょう。
結論：個人的に受け止めず、そこに留まってはいけない
人間というのは、お互いに厳しくなりがちで、相手を嫌な気持ちにさせることに喜びを感じているようなところがありますね。
誰でも落ち込むことがあるとすれば、それは意地悪をされることです。
この記事を読んでいるあなたも、人生のどこかで他人から傷つけられるような発言や行動を経験したことがあるのではないでしょうか。
受けなくていいというのが良いところです。
だから、この状況で重要なのは、個人的に受け止めず、動じないことです。 結局のところ、相手が意地悪をするのはあなたのせいではないのですからね。
