Efnisyfirlit
Ertu þreytt á að fólk sé svona vondt við þig?
Á einhverjum tímapunkti á lífsleiðinni upplifum við flest vont fólk. Þetta er fólk sem er viljandi meiðandi og óvingjarnlegt við þig á einn eða annan hátt.
Þetta gæti verið ókunnugt fólk sem slítur þig afsökunarlaust í umferðinni eða vinur sem hunsar afmælisdaginn þinn markvisst. Eða það gæti verið vinnufélagi sem slúðrar um þig fyrir aftan bakið á þér.
Því miður getur fólk verið óvingjarnlegt í stóru og smáu.
Góðu fréttirnar eru þær að þú þarft ekki að taka það!
Þessi grein fjallar um 10 ástæður fyrir því að fólk er svona vondt við þig, auk þess sem þú átt að gera í því.
1) Þú hefur eitthvað sem þetta fólk vill
Trúðu það eða ekki, stundum er fólk vondt við þig – ekki vegna þess að það hatar þig, heldur vegna þess að þú hefur eitthvað sem það vill.
Kannski ertu fallegur, ert farsæll, vinsæll eða hefur mikið af peningum. Kannski ertu nálægt einhverjum sem er mikilvægur fyrir þá.
Hver sem ástæðan er þá mun þetta fólk gera allt til að taka af þér forskotið.
Í öllum tilvikum mun þetta fólk gera allt til að gera sig sjálft líða betur. Þeir munu reyna að særa tilfinningar þínar og láta þér finnast þú vera lítill.
Sannleikurinn er sá að fólk ber sig oft saman við aðra, og þegar það stenst ekki mælingar, þá rífast það.
Þeir vilja bara ná sama árangri og þú eða taka af þér forskotið. Þeir vilja eitthvað sem þú átt nú þegar.
Ogþeim finnst eins og þeir séu að missa stjórn á sér.
Þannig að ef þú lendir í einhverjum sem er tilfinningalega óstöðug, reyndu þá að vera rólegur og þolinmóður. Það gæti tekið nokkurn tíma, en á endanum muntu komast í gegnum þá.
9) Þeir eru að leita að athygli
Nú skulum við tala um raunverulega eyðileggjandi fólkið.
Þetta er fólkið sem er alltaf að leita leiða til að ná athygli. Hvort sem það er með því að dreifa sögusögnum, ráðast á aðra á netinu eða búa til falsa reikninga, þá eru þeir alltaf að leita leiða til að láta taka eftir sér.
Við köllum þetta fólk athyglissjúka. Þeir eru aldrei sáttir nema allir séu að horfa á þá og þeir munu gera allt til að ná athygli fólks.
Og þess vegna eru þeir svo eyðileggjandi. Vegna þess að þeir eru alltaf að leita leiða til að nýta sér aðra. Og það er vegna þess að athygli er vallyfið þeirra.
Þeir þrá það vegna þess að það gefur þeim tilfinningu fyrir ánægju og öryggi. Það lætur þá líða að þeir séu lifandi og hafa stjórn á sér.
En eins og þú getur ímyndað þér er þessi tegund af hegðun virkilega skaðleg öðrum. Þeir dreifa ekki bara sögusögnum og lygum, heldur særa þeir saklaust fólk með grimmum orðum sínum.
Afleiðingin?
Fólk sem leitar stöðugt eftir athygli snýr sér oft að eyðileggjandi hegðun eins og að vera vondur við öðrum. Og þú ert meðal þeirra sem þeir völdu að miða á.
Þannig að ef þú rekst á einhvern sem er að leita að athygli, farðu varlega. Þeir gætuvirðist ekki vera áreiðanlegasta manneskjan, en það þýðir ekki að hún sé ekki fær um að særa þig.
10) Þeir vilja bara ekki að þú sért til staðar
Og að lokum, stundum er fólk illt við þig vegna þess að það vill einfaldlega ekki hafa þig í kringum þig.
Það gæti sagt viðbjóðslega hluti vegna þess að þeim líkar ekki hvernig þú klæðir þig eða þeir gætu gert grín að hreimnum þínum. En niðurstaðan er þessi: þeir vilja ekki hafa þig í kring.
Og þess vegna er svo mikilvægt að passa upp á hverjum þú hleypir inn í líf þitt. Vegna þess að stundum vill fólk bara ekki hafa þig nálægt því að þú ert ekki góður fyrir það.
Og veistu hvað?
Ef það vill ekki hafa samband við þig, láttu þá vera . Þú þarft samt ekki á þeim að halda í lífi þínu, er það?
Svo ef þú tekur eftir því að einhver er vondur við þig vegna þess að hann vill ekki að þú sért í kringum þig skaltu bara stoppa og taka skref til baka.
Þú þarft ekki svona neikvæðni í lífi þínu.
Einbeittu þér frekar að því að byggja upp þín eigin sambönd og vera jákvæður og styðja þig. Svona manneskja sem þú vilt vera, og það er sú manneskja sem verður alltaf hamingjusöm.
Hvað geturðu gert við að einhver sé vondur við þig?
Eins og þú sérð, það eru margar mismunandi ástæður fyrir því að einhver gæti verið vondur við þig.
Og miðað við þetta gætirðu verið að velta fyrir þér hvað þú getur gert til að breyta ástandinu.
Jæja, það fyrsta sem þú getur gert er að reyna að skilja hvers vegna manneskjan ervera vondur við þig.
Stundum er fólk bara reiðt og það veit ekki hvernig það á að tjá það. Þannig að þeir rekast á fyrstu manneskjuna sem þeir sjá.
Aðrum sinnum gæti fólk verið afbrýðisamt eða það gæti bara viljað fá athygli. Þannig að ef þú getur fundið út hver hvatning viðkomandi er, mun það hjálpa þér að nálgast aðstæðurnar á uppbyggilegri hátt.
Og að lokum, stundum líkar fólki bara ekki við þig, og það er allt sem þarf. Þannig að ef svo er, þá er mikilvægt að muna að þú berð ekki ábyrgð á tilfinningum þeirra og þú þarft ekki að breyta því hver þú ert til að gleðja þá.
Svo mundu: það er margt af mismunandi ástæðum gæti einhver verið vondur við þig, en á endanum er það hans að rökstyðja hvers vegna þeir koma svona fram við þig.
Hvort sem það er vegna þess að þeim finnst þú vera óæðri eða búa yfir óöryggi eða ótta sem veldur því að hann kemur fram við þig. haga sér illa, hér er það sem á að gera:
Það besta sem hægt er að gera er bara að hunsa þá.
Ef eitthvað er að í lífi þeirra, þá gætu þeir verið að leita að staðfestingu eða athygli. En ef þú reynir að tengja þá í samræðum gæti þeim farið að líða eins og þeir þurfi að útskýra sig.
Og það er aldrei gott.
Besta leiðin til að takast á við þessa tegund af staðan er að halda sig bara frá þeim og forðast árekstra. Ef þú getur ekki forðast þá, reyndu að minnsta kosti að halda fjarlægð þinni og ekki taka þátt í þeimsamtal.
Niðurstaða: Ekki taka því persónulega og ekki vera fastur þar
Allt í allt, sem manneskjur, höfum við tilhneigingu til að vera hörð við hvert annað. Það er næstum eins og fólk hafi ánægju af því að láta öðrum líða illa með sjálft sig.
Ef það er eitthvað sem getur komið einhverjum niður, þá er það að vera vondur við þá.
Þú veist kannski ekki einu sinni hvers vegna, en þú finnur það. Ef þú ert að lesa þessa grein hefur þú sennilega upplifað særandi ummæli eða gjörðir frá öðrum einhvern tíma á lífsleiðinni og það svíður.
Góðu fréttirnar eru þær að þú þarft ekki að taka því.
Þannig að lykillinn að þessu ástandi er að taka því ekki persónulega og vera ekki fastur. Þegar öllu er á botninn hvolft er það ekki þér að kenna að þeir eru vondir við þig.
þess vegna eru þeir vondir við þig.En veistu hvað?
Að vera vondur er ekki leiðin til að fá það sem þeir vilja, ekki satt? Það er leið til að tapa.
Þau skynja þig samt sem ógn og halda að með því að særa tilfinningar þínar muni þau gera þig veikari.
En þú ætlar ekki að láta þá gera það. það, er það?
Þess í stað ætlarðu að standa með sjálfum þér og þú munt ná árangri á endanum.
Besta leiðin til að takast á við þetta vandamál er að vera meðvitaður um það og láta það ekki á þig fá. Ef einhver er vondur við þig, mundu bara að það er ekki persónulegt – hann vill bara það sem er best fyrir hann sjálfan.
Og ástæðan fyrir því að hann er vondur við þig er sú að hann hefur ekki það sem gerir þig hamingjusamur.
2) Þeir eru að reyna að kenna þér lexíu
Hefurðu tekið eftir því að fólk í kringum þig virðist gera allt sem í þeirra valdi stendur til að þér líði sem vitleysa?
Þetta er heldur ekki bara vondt fólk. Það er líka fólk sem er að reyna að kenna þér lexíu.
Það gæti gert eitthvað sem þú býst ekki við, eða það gæti sagt eitthvað sem gerir þig reiðan. En þegar öllu er á botninn hvolft eru þeir að reyna að kenna þér eitthvað.
Lærdómurinn gæti snúist um sjálfan þig eða um ástandið. En þegar öllu er á botninn hvolft eru þeir að reyna að hjálpa þér að læra eitthvað.
En hvers vegna vilja þeir kenna þér lexíu? Hvað hefur þú gert þeim?
Oftast er það vegna þess að fólk hugsarþeir hafa vald til að láta aðra gera það sem þeir vilja. Þeir gera sér kannski ekki einu sinni grein fyrir því, en stundum eru þeir að reyna að stjórna þér.
Og ef þú ferð ekki að reglum þeirra reyna þeir að kenna þér lexíu.
Þeir' þú ert bara að reyna að láta þér líða óþægilega.
Þetta er bara einfalt látbragð til að sýna fram á vald sitt yfir þér.
En þegar öllu er á botninn hvolft verður allt í lagi með þig. Þú munt læra af reynslunni og þú verður sterkari fyrir það.
Og þess vegna eru þeir vondir við þig.
En það þarf ekki að vera það. málið, ekki satt? Að lokum er það undir þér komið að velja hvernig þú bregst við þessum aðstæðum.
Svo skaltu reyna að standa með sjálfum þér og gera þér grein fyrir því að enginn hefur rétt á að stjórna þér. Þú ert meira virði en það.
3) Þú ert auðvelt skotmark
Önnur ástæða fyrir því að fólk gæti verið illt við þig er að það heldur að þú sért auðvelt skotmark.
Leyfðu mér að útskýra.
Það er eðlileg tilhneiging mannkyns að vilja finnast mikilvægt. Okkur langar öll að líða eins og við séum að leggja eitthvað af mörkum til heimsins og við viljum líða eins og við séum að gera gæfumun.
En stundum tekur fólk þetta aðeins of langt. Þeir sjá einhvern sem á ekki neitt og þeir byrja að varpa neikvæðum hugsunum sínum yfir á hann.
Þeir fara að hugsa um sjálfa sig sem eina manneskjuna sem er sama og þeir fara að koma illa fram við viðkomandi.
Sannleikurinn er sá að miða á fólkhverjir eru veikir er grundvallar eðlishvöt. Það er það sem menn gera til að lifa af.
En það þýðir ekki að það sé rétt í okkar samfélagi.
Hvað þýðir það?
Það þýðir að jafnvel þótt fólk sem eru vondir við þig að halda að þú sért ekki fær um að verja þig, eða að þú hafir ekki það sem þarf til að takast á við ástandið, þú verður að muna að þú ert fær um að sigrast á hverju sem er.
Og veistu hvað?
Ef þú stendur ekki fyrir sjálfum þér, þá muntu á endanum leyfa þeim að vinna.
Svo hvað geturðu gert til að standa upp og takast á við fólkið sem er illt til þín?
Byrjaðu á sjálfum þér. Hættu að leita að utanaðkomandi lagfæringum til að laga líf þitt, innst inni, þú veist að þetta virkar ekki.
Og það er vegna þess að fyrr en þú lítur inn í þig og leysir persónulegan kraft þinn lausan tauminn muntu aldrei finna ánægjuna og uppfyllinguna þú ert að leita að.
Þetta lærði ég af töframanninum Rudá Iandê. Lífsverkefni hans er að hjálpa fólki að endurheimta jafnvægi í lífi sínu og opna sköpunargáfu sína og möguleika. Hann hefur ótrúlega nálgun sem sameinar forna shamaníska tækni við nútíma ívafi.
Í frábæru ókeypis myndbandi sínu útskýrir Rudá árangursríkar aðferðir til að styrkja sjálfan þig.
Svo ef þú vilt byggja upp betra samband við sjálfan þig, opnaðu endalausa möguleika þína og settu ástríðu í hjarta alls sem þú gerir, byrjaðu núna á því að skoða alvöru ráð hans.
Hér er tengill áókeypis myndbandið aftur.
4) Þeir eru öfundsjúkir
Þú verður líklega ekki hissa ef ég segi þér að fólk gæti verið illt við þig vegna þess að það er í hættu á einhvern hátt.
Stundum er fólk öfundsjúkt eða öfundsvert af því sem þú hefur eða hversu vel þú ert. Þeir vilja kannski ekki viðurkenna það, en þess vegna ráðast þeir á þig.
Í rauninni er afbrýðisemi mjög grundvallar mannleg tilfinning og hún kviknar venjulega þegar einhverjum finnst ógnað eða óæðri.
Og það er líka ein eyðileggjandi tilfinning sem einstaklingur getur upplifað.
Þetta er óöryggistilfinning og öfund sem fær fólk til að vilja meiða, stjórna og niðurlægja þig.
En í raun og veru veldur afbrýðisemi fólki að líða hræðilega og gerir það erfitt fyrir það að eiga heilbrigð sambönd.
Svo ef einhver er vondur við þig skaltu ekki taka því persónulega. Þetta er sennilega bara afbrýðisemi að tala.
Þegar um er að ræða fólk sem er illt við þig, gæti það fundið fyrir ógn af velgengni þinni eða getu þinni til að tengjast öðru fólki.
Svo í stað þess að reyna til að skilja hvata þeirra, eða reyna að breyta þeim, stundum er best að hunsa þá.
Það er kannski ekki skemmtilegt, en það mun hjálpa þér að takast á við ástandið á heilbrigðari hátt.
5) Þú lætur þeim líða illa
Allt í lagi, við ræddum nokkrar ástæður fyrir því að fólk gæti verið illt við þig vegna persónulegra ástæðna.
En hvaðef það ert þú sem hefur verið að láta þeim líða illa?
Í þessu tilfelli gætu þeir verið vondir við þig vegna þess að þú ert sá sem lætur þeim líða illa.
Sérðu hvert erum við að fara með þetta?
Stundum áttar fólk sig ekki á því hvernig orð þeirra og gjörðir hafa áhrif á annað fólk.
Og þess vegna er svo mikilvægt að vera meðvitaður um hvernig orð þín og athafnir hafa áhrif á aðra.
Þegar um er að ræða fólk sem er illt við þig, gæti það ekki áttað sig á því hvernig orð þeirra og gjörðir hafa áhrif á þig.
En veistu hvað?
Það sama á við um þig.
Hugsaðu þig bara um. Hvenær sagðirðu eða gerðirðu síðast eitthvað sem lét einhverjum líða illa? Hversu oft særir þú tilfinningar fólks óviljandi?
Kannski ekki á óvart að einhvern tíma á lífsleiðinni höfum við öll sært tilfinningar einhvers.
En lykillinn er að læra af mistökum okkar og reyna að vera meðvitaðri í framtíðinni.
Þannig að besta leiðin til að takast á við svona aðstæður er að stíga skref til baka og skoða eigin hegðun.
Og kappkosta síðan að breyttu því hvernig þú ert í samskiptum við aðra.
Ef þú ert sá sem ert alltaf að láta þeim líða illa, þá gætu þeir rekast á þig til að vernda sig.
Og það er hvers vegna það er svo mikilvægt að huga að orðum þínum og hvernig þú kemur fram við annað fólk.
Ef þú vilt eiga heilbrigð sambönd, þá er þaðNauðsynlegt að þú sért góður og virði alla í kringum þig.
Þannig að næst þegar þú tekur eftir því að einhver er vondur við þig, reyndu að taka skref til baka og hugsa um hvers vegna hann gæti hagað sér á þennan hátt.
Og gerðu svo meðvitaða tilraun til að breyta því hvernig þú ert í samskiptum við þá.
Sjá einnig: 15 leiðir til að rjúfa áfallatengslin við narcissista6) Eitthvað er að í lífi þeirra
Nú gætirðu verið svolítið hissa , en að vera vondur getur verið merki um að eitthvað sé að í lífi einhvers.
Trúðu það eða ekki, oft getur fólk verið illt við þig vegna þess að eitthvað gæti verið að í lífi þeirra og það er að nota þig sem leið til að takast á við ástandið.
Hvernig virkar þetta?
Jæja, í sálfræði er þetta kerfi kallað vörpun. Það þýðir að flytja reiði okkar og neikvæðar tilfinningar yfir á einhvern annan og ráðast síðan óbeint á þær. Staðreyndin er sú að þetta er varnarkerfi og tilgangur þess er að hjálpa fólki að forðast neikvæðar tilfinningar í garð sjálfs síns.
Miðað við þetta kemur það ekki á óvart að fólk geti verið illt við þig þegar eitthvað er að í því. líf.
Þannig að ef um er að ræða fólk sem er illt við þig, gæti það haldið að þú sért sá sem veldur vandamálum þeirra.
Eða kannski líður þeim ofviða og þeir þarf einhvern til að tína til til að líða betur.
Í öllum tilvikum er mikilvægt að muna að fólk getur verið illt af ýmsum ástæðum.
Og þótt það gæti ekkialltaf auðvelt að skilja, það er mikilvægt að muna að allir eru mismunandi og það sem virkar fyrir einn virkar kannski ekki fyrir aðra.
Þess vegna ættir þú ekki að kenna sjálfum þér um ef þú ert fórnarlamb meinlætis, og í staðinn ættir þú að reyna að stíga skref til baka og skilja hvers vegna viðkomandi hagar sér á þennan hátt.
7) Þú meiðir hana með eitruðum venjum þínum
Heldurðu að þú hafir gert eitthvað rangt við manneskjuna sem er vondur við þig?
Jæja, í vissum skilningi, það er einmitt það sem er að gerast – þú ert stöðugt að meiða hana vegna eitraðra andlegra venja sem þú hefur tekið upp án þess þó að gera þér grein fyrir því. það.
Sannleikurinn er sá að allir gera mistök stundum, en það þýðir ekki að fólk eigi rétt á að vera illt við þig fyrir það. Ef einhver er vondur við þig er það líklega vegna þess að hann er reiður og svekktur.
En hvað ef þú gætir breytt þessu og bætt ástandið?
Leyfðu mér að útskýra hvað ég á við.
Þegar það kemur að persónulegu andlegu ferðalagi þínu, hvaða eitruðu venjur hefur þú óafvitandi tekið upp?
Er það þörfin á að vera jákvæður allan tímann? Er það yfirburðatilfinning yfir þá sem skortir andlega meðvitund?
Jafnvel velviljandi sérfræðingur og sérfræðingar geta misskilið það.
Niðurstaðan er sú að þú endar með því að ná þveröfu við það sem þú er að leita að. Þú gerir meira til að skaða sjálfan þig en að lækna.
Þú gætir jafnvel sært þáí kringum þig.
Í þessu opna myndbandi útskýrir töframaðurinn Rudá Iandé hvernig svo mörg okkar falla í eitraða andlega gildru. Sjálfur gekk hann í gegnum svipaða reynslu í upphafi ferðar sinnar.
Eins og hann nefnir í myndbandinu ætti andleg málefni að snúast um að styrkja sjálfan sig. Ekki bæla tilfinningar, ekki dæma aðra, heldur mynda hreina tengingu við þann sem þú ert í kjarna þínum.
Ef þetta er það sem þú vilt ná, smelltu hér til að horfa á ókeypis myndbandið.
Jafnvel þótt þú sért vel á veg komin í andlegu ferðalagi þínu, þá er aldrei of seint að aflæra goðsagnirnar sem þú hefur keypt fyrir sannleikann!
Sjá einnig: 10 merki um að hann sé að ýta þér í burtu vegna þess að hann er hræddur8) Þær eru tilfinningalega óstöðugar
Ef þú' hefur einhvern tíma verið skotmarkið fyrir illmennsku einhvers, þá veistu að það getur verið pirrandi.
Þegar allt kemur til alls, hvers vegna halda þeir áfram að níðast á mér?
Jæja, ein ástæðan gæti verið sú að manneskjan er tilfinningalega óstöðugt.
Tilfinningalega óstöðugt fólk er oft óútreiknanlegt og erfitt að eiga við það. Og það er vegna þess að þeir hafa ekki stöðuga tilfinningu fyrir sjálfsmynd. Það þýðir að það er stöðugt að breyta skapi sínu og skoðunum, sem getur gert það erfitt að skilja þau.
Auk þess hefur tilfinningalega óstöðugt fólk tilhneigingu til að vera ofviðkvæmt fyrir tilfinningalegu áreiti, sem gerir það líklegra til að hrista upp í sig. reiði.
Og veistu hvað?
Þess vegna eru þeir að ráðast á þig. Þeir geta bara ekki stjórnað hvötum sínum, og hvenær sem þú ert