Tabloya naverokê
Tu niha bi mêrê xwe re di navberekê de yî?
Ev qet ne rewşek hêsan e. Bextê te be, eger tu dixwazî wî vegerî, hin rê hene ku tu dikarî biçî!
Bihêle ez nîşanî te bidim ka meriv çawa wiya bike:
Cîhê bide wî
Yekem tiştê ku divê hûn bikin dema ku hûn bi mêrê xwe re di nav bêhnvedanê de ne û hûn dixwazin wî vegere, ew e ku hûn hinekî cîh bidin wî.
Bila wî bizane ku hûn ê demek ji hev dûr bixin û bihêlin Zêde gêj nebin.
Tu dibînî, pir girêdaye dê wî gavê bêtir dûr bixe.
Sedemek heye ku tu niha di navberê de yî, ji ber vê yekê hinekî bide wî dem e ku meriv ramanên xwe rast bike.
Heke hûn wî bidin zanîn ku hûn ê demekê ji hev dûr bixin, ew ê bêtir meyla we hebe ku hûn vegerin.
Divê hûn hinek dem bidin wî da ku li ser tiştên ku ew dixwaze bifikire.
Bila wî bizane ku hûn cih didin wî û ew ê dest pê bike ku bêtir bala we bikişîne.
Jiyana xwe bi hev re bikin
Tiştekî din ê ku divê hûn bikin dema ku hûn di navberê de ne, ew e ku hûn bi hev re jiyana xwe bi dest bixin.
Hûn dibînin, heke ew bibîne ku jiyana we bi xwe heye, ew ê wî bide zanîn ku hûn Tu bi temamî xwe bi wî ve girê nade, ku ev jî taybetmendiyek bi rastî balkêş e.
Herwiha, heke hûn jiyana xwe bi hev re bikin, ew ê bibîne ku hûn nahêlin ew biryar bide ka jiyana we çawa diçe.
Lê hûn çawa dikarin jiyana xwe bi hev re peyda bikin?
Belê, çend stûnên we henedivê bifikirin:
- karîyera
- darayî
- tenduristî
- têkilî
Divê hûn pê ewle bin ku hûn karîyera xwe bi hev re distînin.
Ev bi rastî girîng e ji ber ku heke ew bibîne ku hûn karîyera xwe ya xweser heye, ew ê bifikire ku hûn serbixwe ne û dê netirse ku hûn derkevin.
Heke hûn debara xwe bi rêkûpêk bike, ew ê wî bide xuyakirin ku tu bi xwe têra xwe yî û bi tevahî bi wî ve girêdayî yî.
Herwiha, heke tenduristiya we di binê kontrolê de be, ew ê bibîne ku hûn lênihêrin. xwe û nehêle ku tişt ji destên xwe derkevin.
Ew ê bêtir meyla têkiliya bi yekî ku hem li laşê wê û hem jî hişê wê diparêze re bixwaze!
Di dawiyê de, têkilî . Bawer bikin ku hûn bi malbat û hevalên xwe re têkiliyên xwe rast bikin û wan îhmal nekin!
Ev hemî tişt ji bo ku ew bizane ku hûn bêyî wî baş dikin.
Heke ev tişt girîng in. tu van tiştan hemûyan bikî, ew ê bibîne ku jiyana te bi xwe heye û wê hîs neke ku ew hewce dike ku ji bo te tiştekî bike.
Lê ne tenê li ser wî ye.
Tu Binêre, gava ku tu van tiştan ji bo xwe bikî, tuyê jî gelek çêtir hîs bikî!
Hûn ê têbigihîjin ku ji bo ku hûn bextewar bin, ne hewceyî wî ne, jiyan berdewam dike!
0>Ev bi rastî nêzîkatiyek saxlem e ji bo vegerandina hev, ji ber ku hûn nexwazin zêde bi hev ve girêdayî bin.
Lehengê wî yê hundurîn bişewitînin
Tiştek hûn dikarinji bo ku ew bixwaze zûtir ji ya ku hûn difikirin zû vegere ba we bikin, bi derxistina lehengê xwe yê hundurîn re bikin.
Hûn dibînin, ji bo mêran, ew hemî li ser wê yekê ye ku lehengê wan ê hundurîn derxe holê.
Binêre_jî: 31 xisletên ku mirovekî dilsar eşkere dikeEz li ser vê yekê ji însiyata qehremaniyê fêr bûm. Ji hêla pisporê têkiliya James Bauer ve hatî çêkirin, ev têgeha balkêş li ser tiştê ku bi rastî mêran di nav têkiliyan de dihêle, ku di DNAya wan de cih digire.
Û ew tiştek e ku piraniya jinan jê tiştek nizanin.
Dema ku ev ajokar werin desteser kirin, mêran dikin lehengên jiyana xwe.
Ew xwe baştir hîs dikin, zexmtir hez dikin û bi hêztir tevdigerin dema ku ew yekî bibînin ku dizane wê çawa bike.
Niha, dibe ku hûn bipirsin çima jê re dibêjin "înstîna leheng"? Ma bi rastî hewce ye ku mêr xwe wekî serlehengan hîs bikin da ku xwe bi jinekê ve girêbidin?
Binêre_jî: 15 awayên ku hûn dîsa bala xwe bidin gava ku hûn tenê tiştek eleqedar nakinQet nebe. Marvel ji bîr bikin. Ne hewce ye ku hûn keçikê di tengahiyê de bilîzin an ji zilamê xwe kepek bikirin.
Tiştê herî hêsan ev e ku hûn vîdyoya belaş a hêja ya James Bauer li vir temaşe bikin.
Ew hin hêsan parve dike şîretên ji bo destpêkirina te, wek şandina nivîseke 12-peyvanî ya ku dê tavilê însiyata wî ya lehengiyê bide destpêkirin.
Ji ber ku ev bedewiya însiyata lehengiyê ye.
Ev tenê meseleyek e zanîna tiştên rast ji bo ku ew bizane ku ew te û tenê te dixwaze.
Ji bo temaşekirina vîdyoya belaş li vir bikirtînin.
Hemû ragihandinê ji bo niha qut bikin
Di dema şikestin, xwe ji pêwendiyê dûr bixin apir.
Bê guman, heke ew bigihîje, hûn dikarin bersivê bidin, helbet, lê hewl bidin ku hûn nebin yê ku niha zêde xwe digihîne.
Li ser vê yekê bifikire: ev ê bide wî derfetek ku bêriya te bike û hest bi vê yekê bike rewşek cidî ye ku dibe ku ew te winda bike ger zû de tiştan fam neke.
Wextê bide wî ku bifikire ka ew di jiyanê de çi dixwaze û çi hewce dike.
Ji bo biryaran zorê nedin wî, bila ew bi tena serê xwe biryaran bide.
Rêya baş a ku meriv pê re têkilî neke, qaîdeya bêtêkiliyê ye.
Set ji xwe re demek, belkî çend roj, hefteyek, an jî mehek jî (li gorî bêhnvedana we ve girêdayî ye) û di vê demê de dev ji têkilî û her tiştî berdin.
Beşa baş?
Hebûna di hişê de "dawiyek" pir hêsantir dike ku meriv li ser vê qaîdeyê bimîne ji dêvla ku bifikire "Ez ê bi wî re têkilî nekim".
Dîsa, hûn eşkere dikarin bersiv bidin ger ew bigihîje, lê ev ê bide wî cîhê pêdivî ye ku meriv tiştan bi tena serê xwe fêhm bike.
Rastî li têkiliya xwe binêre
Ev wexta bêkêmasî ye ku meriv rastgoyî li têkiliya xwe binêre û binirxîne ka tişt li ku ne dixebitin li derve.
Bifikirin ku hûn çawa dikarin têkiliya xwe baştir bikin.
Ev derfetek e ku hûn ji hevûdu nêzîktir bibin û ne ku ji hev qut bibin.
Heke hûn ne bextewar e, wextê guhertinekê ye.
Bihesibînin ka çi divê were guhertin da ku hûn bi hev re pêşde biçin.
Dibe ku hûn her du di rewşek pir cûda de binniha cih bigire, lê heke hûn bikarin van pirsgirêkan bixebitin, dê tişt baştir bibin!
Li ser paşeroja xwe û tiştê ku hûn ji jiyanê dixwazin bifikire.
Gava ku ew têkiliyek tê, em gelek caran em nizanin ka em di paşeroja xwe de çi dixwazin û çi naxwazin.
Dibe ku hûn bipirsin gelo ew jî heman tiştan dixwaze an ew ji jiyana xwe ya ku niha ye kêfxweş e.
Eşkere ye ku hin tişt hene ku cara yekem bi ser neketin, û ji bo ku hûn wî vegerînin, hûn ê hewce bikin ka çi xelet bûye û li ser bixebite.
Were. tu jî gêjbûyî?
Ma ew bi têra xwe amade nebû?
Tiştek qewimî?
Ev pirs girîng in, ji ber ku ew ê bingeha têkiliya weya nû bi hev re deynin.
Ji wî lava neke ku vegere
Tiştek ku divê tu qet, qet neke ev e ku jê lava bike ku vegere ba te.
Ez ciddî me, ger tu bigirî Tiştek dûrî vê gotarê ev e: tu carî ji hezkirin û bala wî tika nekin.
Sedem hêsan e. Ger tu jê lava bikî ku vegere, tu bêhurmetiyê li xwe dikî.
Tu dibînî, jina ku qedirê xwe bizane, ji mêrekî lava nake. Heger ew bi ser nekeve, ew dizane ku ew ne hêjayî wextê xwe ye û ku ew bêtir heq dike.
Heke hûn jinek in ku dixwazin mêrek vegere û jê lava dike ku wiya bike, wê demê tu xêrê li xwe nakî.
Dem hatiye ku hûn li ser xwe û têkiliya xwe bixebitin.
Hûndivê hûn bixebitin û îspat bikin ku ew ji destê wî dûr dikeve û tiştê ku hûn hewce ne bikin bikin da ku tişt ji bo we her duyan çêtir bikin.
Gava ku ew tê de, heke ew naxwaze te vegere, ew ne "yek" e. Ew qas hêsan e!
Ez dizanim, dibe ku ew hişk xuya bike, lê zilamê ku ji bo we hatî armanc kirin dê ne hewce be ku were îqna kirin, ji min bawer bikin.
Ev vedigere têgîna bêhempa ya ku min behs kir. berê: însiyata qehremaniyê.
Dema ku mirov xwe bi hurmet, bikêrhatî û hewcedar hîs bike, ew ê ne hewce be ku bi we re be ku bi we re be.
Û ya herî baş ev e, ku meriv xwe bişopîne. înstîtuya qehremaniyê dikare bi qasî zanîna tiştê rast ku li ser nivîsekê were gotin hêsan be.
Hûn dikarin bi temaşekirina vê vîdyoya sade û rastîn a James Bauer fêr bibin ka çi bikin.
Hûn baş bin ji xwe re
Tiştê yekem ku hûn dikarin bikin dema ku hûn dixwazin ew vegere ev e ku hûn di vê navberê de baş li xwe miqate bin.
Ev ne tenê wê îspat bike ku hûn mirovek ecêb û hêzdar in. jin, lê ew ê di heman demê de bi xwe re hestek mezin çêbike.
Em berê jî li wir bûn. Me xwest ku kesek li me vegere û venegeriya û dilê me şikest.
Ez dizanim ku ev ji bo we ne wisa ye, lê ez dibêjim. di hewlekê de ye ku ji we re bibe alîkar.
Piştrast bin ku hûn di vê navberê de hem ji aliyê derûnî û hem jî ji aliyê fizîkî ve li xwe miqate dibin.
Di jiyana we de gelek tiştên din hene.ku girîng e ku tu bextewar bî!
Heke tu xwe bi xwe baş hîs nakî, wê demê bûyîna bi wî re jî wê hîs neke, ji min bawer bike!
Tu heq dike bextewarî ji her tiştî zêdetir!
Sêbir be
Axir be, ger hûn bixwazin ku ew piştî bêhnvedanê vegere, divê hûn pir bi sebir bin.
Ez bizane, 1000 tişt hene ku tu dixwazî bibêjî yan jî bikî ji bo ku pêvajo lez bikî, lê ya rast ev e, ew ê bi qasî ku hewce bike dem bigire.
Bi bîhnfirehiyê, tu nîşanî wî didî ku tu rêzê li pêdiviya wî bi cîh didî û ku tu di derbarê pêwendiyê de ciddî ne.
Heke hûn di vê rewşê de bi sebir bin, ew ê di dawiyê de şîretan werbigire û dest bi vegerê li we bike.
Piranîn. ya girîng, pê ewle bin ku her tiştê ku di têkiliya we de diqewime bandorê li xwebaweriya we neke.
Bînin bîra xwe, heke ew nikaribe ji jinek ku bi xwe bawer û bextewar e rêz bigire an jê hez neke, wê hingê ew ne wusa ye. hêjayî wê ye!
Te ev girt
Ez dizanim, tu niha di rewşeke dijwar de yî, lê hewl bide ku ji bîr neke ku tişt dê baştir bibin.
Min tenê got ku bibe sebir bike, lê di heman demê de ji xwe re (û dibe ku wî jî di demekê de) çarçoveyek dem diyar bike.
Hûn ê bi mehan li benda wî nemînin, wextê xwe winda bikin, ne wisa?
Hûn çi bikin jî, bextewariya wî li ser ya xwe negirin, ev xeletiyek e ku min berê kiriye, û tiştekî baş jê dernakeve, ji min bawer bikin!
Heta niha divê hûn baştir bibinfikra ku meriv çawa bike ku ew vegere.
Ji ber vê yekê ya sereke ev e ku meriv merivê xwe bi rengekî ku hem wî û hem jî bi hêz bike.
Min berê behsa têgeha însiyata lehengiyê kir. — Bi îtiraza rasterast li însên wî yên seretayî, hûn ê ne tenê vê pirsgirêkê çareser bikin, lê hûn ê têkiliya xwe ji berê pêşdetir bikin.
Û ji ber ku ev vîdyoya belaş bi rastî eşkere dike ka meriv çawa însiyata qehremaniya mêrê xwe derdixe holê. , hûn dikarin vê guherînê wek îro zû bikin.
Bi konsepta bêhempa ya James Bauer, ew ê we ji bo xwe tenê jina xwe bibîne. Ji ber vê yekê heke hûn amade ne ku wê gavê bavêjin, guh bidin vîdyoyê niha.
Li vir dîsa lînka vîdyoya wî ya belaş a hêja heye.