مواد جي جدول
ڇا توهان هن وقت پنهنجي مڙس سان وقفي تي آهيو؟
اها ڪڏهن به آسان صورتحال ناهي. توهان لاءِ خوش قسمت آهي، جيڪڏهن توهان هن کي واپس چاهيو ٿا، اتي ڪجهه طريقا آهن جيڪي توهان ان جي باري ۾ وٺي سگهو ٿا!
مون کي توهان کي ڏيکاريو ته اهو ڪيئن ڪجي:
هن کي جاء ڏيو
پهرين شيء توهان کي ڪرڻ گهرجي جڏهن توهان پنهنجي مڙس سان وقف تي آهيو ۽ توهان هن کي واپس چاهيو ٿا، هن کي ڪجهه جاء ڏيو.
هن کي خبر ڏيو ته توهان هڪ ٻئي کان ڪجهه وقت وٺڻ وارا آهيو ۽ ڊان ڏاڍو چست نه ٿيو.
توهان ڏسندا آهيو، تمام گهڻو چست ٿيڻ هن کي هن وقت وڌيڪ پري ڌڪي ڇڏيندو.
هڪ سبب آهي ته توهان هن وقت وقفي تي آهيو، تنهنڪري هن کي ڪجهه ڏيو هن جي خيالن کي ترتيب ڏيڻ جو وقت.
جيڪڏهن توهان هن کي ٻڌايو ته توهان ڪجهه وقت لاءِ هڪ ٻئي کان ڪجهه وقت وٺڻ وارا آهيو، ته هو توهان کي واپس گهرائڻ لاءِ وڌيڪ مائل ٿيندو.
توهان کي هن کي ڪجهه وقت ڏيڻو پوندو ته هو سوچڻ لاءِ ڇا ٿو چاهي.
هن کي خبر ڏيو ته توهان هن کي جاءِ ڏئي رهيا آهيو ۽ هو توهان ڏانهن وڌيڪ ڪشش محسوس ڪرڻ شروع ڪندو.
پنهنجي پنهنجي زندگي گڏ ڪريو.
هڪ ٻي شيءِ توهان کي ڪرڻ گهرجي جڏهن وقفي تي هجي ته توهان پنهنجي زندگيءَ کي گڏ ڪريو.
توهان ڏسندا، جيڪڏهن هو ڏسندو ته توهان وٽ توهان جي پنهنجي زندگي آهي، اهو هن کي اهو احساس ڏياريندو ته توهان نٿا ڪريو. هن تي مڪمل طور تي انحصار نه ڪريو، جيڪو هڪ واقعي پرڪشش ڪيفيت آهي.
انهي سان گڏ، جيڪڏهن توهان پنهنجي زندگيءَ کي گڏ ڪريو ٿا، ته هو ڏسندو ته توهان هن کي اهو فيصلو ڪرڻ نه ڏئي رهيا آهيو ته توهان جي زندگي ڪيئن هلي رهي آهي.
پر توهان پنهنجي زندگيءَ کي ڪيئن گڏ حاصل ڪندا آهيو؟
چڱو، توهان جا ڪجهه ٿنڀا آهنغور ڪرڻ گهرجي:
- ڪيريئر
- ماليات
- صحت
- رشتا
توهان کي پڪ ڪرڻي پوندي ته توهان توهان جو ڪيريئر گڏ ٿي رهيو آهي.
اهو واقعي اهم آهي ڇو ته جيڪڏهن هو ڏسندو ته توهان جو پنهنجو ڪيريئر آهي، ته هو سوچيندو ته توهان آزاد آهيو ۽ توهان کي ڇڏڻ کان ڊپ نه ٿيندو.
جيڪڏهن توهان توهان جي ماليات کي ترتيب ڏيو، اهو هن کي اهو تاثر ڏيندو ته توهان خودمختيار آهيو ۽ مڪمل طور تي هن تي انحصار نه ڪندا.
انهي سان گڏ، جيڪڏهن توهان جي صحت چيڪ ۾ آهي، هو ڏسندو ته توهان جو خيال رکون ٿا. پنهنجو پاڻ کي ۽ شين کي هٿ مان نڪرڻ نه ڏيو.
هو ڪنهن اهڙي شخص سان تعلق رکڻ چاهيندو جيڪو هن جي جسم ۽ دماغ جو به خيال رکي!
آخر ۾ رشتا . پڪ ڪريو ته خاندان يا دوستن سان لاڳاپا پيدا ڪريو ۽ انهن کي نظرانداز نه ڪريو!
اهي سڀ شيون ضروري آهن ته جيئن هن کي اهو احساس ٿئي ته توهان هن کان سواءِ سٺو ڪم ڪري رهيا آهيو.
جيڪڏهن توهان اهي سڀ ڪم ڪريو ٿا، هو ڏسندو ته توهان جي پنهنجي زندگي آهي ۽ اهو محسوس نه ڪندو ته هن کي توهان لاء ڪجهه ڪرڻ جي ضرورت آهي.
ڏسو_ پڻ: 7 سبب توهان کي ڪڏهن به ڪنهن جاهل شخص سان بحث نه ڪرڻ گهرجي (۽ ان جي بدران ڇا ڪجي)پر اهو صرف هن جي باري ۾ ناهي.
توهان ڏس، جڏهن توهان اهي شيون پنهنجي لاءِ ڪندا، ته توهان کي به تمام گهڻو بهتر محسوس ٿيندو!
توهان کي احساس ٿيندو ته خوش رهڻ لاءِ توهان کي هن جي ضرورت ئي ناهي، زندگي هلندي رهي!
وڏي گڏ ٿيڻ لاءِ ھي ھڪڙو صحتمند طريقو آھي، جيئن توھان ھڪٻئي تي گھڻو ڀاڙيو نه ٿا رھو.
ھن جي اندروني ھيرو کي متحرڪ ڪريو
ھڪڙي شيءِ توھان ڪري سگھو ٿافعال طور تي اهو ڪرڻ لاءِ ته جيئن هو توهان وٽ ان کان وڌيڪ جلدي واپس اچڻ چاهي جيڪو توهان سوچيو هو ته هن جي اندروني هيرو کي آڻيندي.
توهان ڏسندا آهيو، ڇوڪرن لاءِ، اهو سڀ ڪجهه انهن جي اندروني هيرو کي متحرڪ ڪرڻ بابت آهي.
مون ان بابت هيرو انسٽنٽ کان سکيو. رشتي جي ماهر جيمس باؤر پاران ترتيب ڏنل، هي دلچسپ تصور ان بابت آهي جيڪو حقيقت ۾ مردن کي رشتن ۾ هلائي ٿو، جيڪو انهن جي ڊي اين اي ۾ جڙيل آهي.
۽ اها هڪ شيءِ آهي جنهن جي باري ۾ اڪثر عورتون ڪجهه به نه ٿيون ڄاڻن.
هڪ دفعو شروع ٿيڻ کان پوءِ، اهي ڊرائيور مردن کي پنهنجي زندگيءَ جو هيرو بڻائيندا آهن.
اهي بهتر محسوس ڪندا آهن، وڌيڪ محنت ڪندا آهن، ۽ وڌيڪ مضبوط ڪندا آهن جڏهن انهن کي ڪو اهڙو ماڻهو ملندو آهي، جيڪو ڄاڻندو آهي ته ان کي ڪيئن ٽريگر ڪجي.
هاڻي، توهان شايد حيران ٿي رهيا آهيو ته ان کي "هيرو انسٽنٽ" ڇو سڏيو ويندو آهي؟ ڇا ڇوڪرين کي واقعي ڪنهن عورت سان ڪم ڪرڻ لاءِ سپر هيروز وانگر محسوس ڪرڻ جي ضرورت آهي؟
هرگز نه. مارول جي باري ۾ وساريو. توهان کي تڪليف ۾ ڇوڪري کيڏڻ يا پنهنجي مڙس لاءِ ڪيپ خريد ڪرڻ جي ضرورت نه پوندي.
سڀ کان آسان ڪم اهو آهي ته جيمز باؤر جي بهترين مفت وڊيو هتي ڏسو.
هو ڪجهه آسان شيئر ڪري ٿو توھان کي شروع ڪرڻ لاءِ صلاحون، جھڙوڪ ھن کي 12-لفظن جو ٽيڪسٽ موڪلڻ جيڪو ھن جي ھيرو انسٽنٽ کي فوري طور تي ٽاريندو.
ڇاڪاڻ ته ھيرو انسٽنٽ جي خوبصورتي آھي.
اھو صرف ھڪ معاملو آھي صحيح شيون ڄاڻڻ لاءِ کيس اهو احساس ڏياريو ته هو توهان کي ۽ صرف توهان کي چاهي ٿو.
مفت وڊيو ڏسڻ لاءِ هتي ڪلڪ ڪريو.
سڀني رابطي کي ڪٽ ڪريو هاڻي لاءِ
دوري دوران وقفو، هن سان رابطو ڪرڻ کان پاسو ڪريو aگهڻو.
ضرور، جيڪڏهن هو پهچي ٿو، توهان جواب ڏئي سگهو ٿا، يقينا، پر ڪوشش نه ڪريو جيڪو هن وقت تمام گهڻو پهچي رهيو آهي.
ان بابت سوچيو: اهو هن کي ڏيندو. توهان کي ياد ڪرڻ ۽ محسوس ڪرڻ جو هڪ موقعو اهو هڪ سنگين صورتحال آهي جتي هو توهان کي وڃائي سگهي ٿو جيڪڏهن هو جلد ئي شين کي سمجهي نه سگهيو.
هن کي سوچڻ جو وقت ڏيو ته هو زندگي ۾ ڇا چاهي ٿو ۽ ضرورت آهي.
هن کي فيصلا ڪرڻ لاءِ زور نه ڏيو، هن کي پنهنجي مرضيءَ سان ڪرڻ ڏيو.
هن سان رابطو ڪرڻ کان پاسو ڪرڻ جو هڪ سٺو طريقو آهي رابطو نه ڪرڻ جو اصول.
سيٽ ڪريو پنهنجو پاڻ کي هڪ وقت، شايد ڪجهه ڏينهن، هڪ هفتي، يا هڪ مهينو به (توهان جي وقفي تي منحصر ڪري ٿو) ۽ هن وقت دوران ڪنهن به ۽ سڀني رابطي کان پاسو ڪريو.
سٺو حصو؟
حاصل ڪرڻ ذهن ۾ ”آءٌ هن سان رابطو نه ڪندس“ سوچڻ بجاءِ هن قاعدي تي قائم رهڻ تمام گهڻو آسان بڻائي ٿو.
ٻيهر، توهان واضح طور تي جواب ڏئي سگهو ٿا جيڪڏهن هو پهچي ٿو، پر اهو هن کي ڏيندو پنهنجي پاڻ ۾ شين کي سمجهڻ لاءِ ضروري جاءِ.
پنهنجي رشتي تي هڪ ايماندار نظر وجهو
هيءُ مناسب وقت آهي پنهنجي رشتي تي ايمانداريءَ سان نظر وجهڻ ۽ اندازو لڳايو ته ڪٿي شيون ڪم نه ڪري رهيون آهن. ٻاهر.
سوچو ته توهان پنهنجي رشتي کي ڪيئن بهتر بڻائي سگهو ٿا.
هيءُ هڪ موقعو آهي هڪ ٻئي کي ويجهو ٿيڻ ۾ مدد ڪرڻ بجاءِ جدا ٿيڻ جي.
جيڪڏهن توهان آهيو خوش نه آھيو، اھو وقت آھي تبديلي آڻڻ جو.
سوچو ته ڪھڙي شيءِ کي تبديل ڪرڻ جي ضرورت آھي ته جيئن توھان گڏجي اڳتي ھلي سگھو.
شايد توھان ٻئي بلڪل مختلف ھجوهن وقت جڳائي، پر جيڪڏهن توهان انهن مسئلن تي ڪم ڪري سگهو ٿا، شيون بهتر ٿي وينديون!
پنهنجي مستقبل بابت سوچيو ۽ توهان زندگي مان ڇا چاهيو ٿا.
جڏهن رشتن جي ڳالهه اچي ٿي، اسان آهيون گهڻو ڪري پڪ ناهي ته اسان پنهنجي مستقبل ۾ ڇا چاهيون ٿا ۽ ڇا نه ٿا چاهيون.
توهان شايد حيران ٿي رهيا آهيو ته ڇا هو به ساڳيون شيون چاهي ٿو يا ڇا هو پنهنجي زندگي مان خوش آهي جيئن هن وقت آهي.
واضح طور تي ڪجهه شيون آهن جيڪي پهريون ڀيرو ڪم نه ٿيون ڪن، ۽ ان کي واپس آڻڻ لاءِ، توهان کي اهو معلوم ڪرڻو پوندو ته ڇا غلط ٿيو آهي ۽ ان تي ڪم ڪرڻ جي ضرورت پوندي.
اهي هئا. تون به چپڙيل آهين؟
ڇا هو ڪافي موجود نه هو؟
ڇا ڪجهه ٿيو؟
اهي سوال اهم آهن، ڇو ته اهي توهان جي نئين رشتي جو بنياد گڏ ڪندا.
هن کي واپس اچڻ لاءِ منٿ نه ڪريو
هڪ شيء جيڪا توهان کي ڪڏهن به نه ڪرڻ گهرجي، ڪڏهن به نه ڪرڻ گهرجي ته هن کي توهان وٽ واپس اچي.
مان سنجيده آهيان، جيڪڏهن توهان قبول ڪيو هن آرٽيڪل کان هڪ شيءِ پري آهي اها آهي: هن کان ڪڏهن به هن جي پيار يا توجه لاءِ دعا نه گهرو.
سبب سادو آهي. جيڪڏهن توهان هن کي واپس اچڻ جي منٿ ڪندا آهيو، توهان پنهنجي بي عزتي ڪري رهيا آهيو.
توهان ڏسندا آهيو، هڪ عورت جيڪا پنهنجي اهميت کي ڄاڻي ٿي، اهو ڪنهن به مرد جي توجه جي طلب نه ڪندي. جيڪڏهن هوءَ نه ٿي ملي، ته هوءَ ڄاڻي ٿي ته هو هن جي وقت جي لائق نه آهي ۽ هوءَ وڌيڪ مستحق آهي.
جيڪڏهن توهان هڪ عورت آهيو جيڪا چاهي ٿي ته هڪ مرد واپس اچي ۽ کيس ائين ڪرڻ لاءِ التجا ڪري رهي آهي، پوءِ توهان پنهنجو پاڻ تي ڪو احسان نه ڪري رهيا آهيو.
اهو وقت آهي پنهنجو پاڻ تي ۽ پنهنجي رشتي تي ڪم ڪرڻ جو.
توهانڪم ۾ رکڻو پوندو ۽ ثابت ڪرڻو پوندو ته هو وڃائي رهيو آهي کانئس پري رهجي ۽ اهو ڪرڻ گهرجي جيڪو توهان کي ڪرڻو آهي ته جيئن توهان ٻنهي لاءِ شيون بهتر ڪيون.
جڏهن اهو هيٺ اچي ٿو، جيڪڏهن هو توهان کي واپس نٿو چاهي، هو "هڪ" ناهي. اهو بلڪل سادو آهي!
مون کي خبر آهي، اهو شايد سخت لڳي ٿو پر اهو ماڻهو جيڪو توهان لاءِ آهي، ان کي قائل ٿيڻ جي ضرورت نه پوندي، مون تي يقين ڪريو.
اهو ان منفرد تصور سان لاڳاپيل آهي جنهن جو مون ذڪر ڪيو آهي. اڳيون: هيرو انسٽنٽ.
جڏهن ڪو ماڻهو عزت، مفيد، ۽ ضرورت محسوس ڪندو آهي، ته هن کي توهان سان گڏ هجڻ لاء قائل ٿيڻ جي ضرورت ناهي. هيرو انسٽنٽ ايترو سادو ٿي سگهي ٿو جيترو ڪنهن متن تي چوڻ لاءِ صحيح شيءِ کي ڄاڻڻ لاءِ.
جيمس باؤر جي هن سادي ۽ حقيقي وڊيو کي ڏسي توهان اهو سکي سگهو ٿا ته ڇا ڪجي.
چڱو خيال رکو توهان جي باري ۾
اها نمبر هڪ شيءِ جيڪا توهان ڪري سگهو ٿا جڏهن توهان چاهيو ٿا ته هو واپس اچي ته ان دوران پنهنجو پاڻ جو سٺو خيال رکو.
اهو نه صرف اهو ثابت ڪندو ته توهان هڪ شاندار ۽ مضبوط آهيو. عورت، پر اهو پڻ توهان کي پنهنجي باري ۾ تمام سٺو محسوس ڪندو.
اسان سڀ اتي اڳي ئي آيا آهيون. اسان چاهيون ٿا ته ڪو اسان وٽ واپس اچي پر اهي نه آيا، ۽ اسان جي دل ٽٽي وئي.
مون کي خبر آهي ته اهو معاملو توهان لاءِ ناهي، پر مان اهو چئي رهيو آهيان توھان جي مدد ڪرڻ جي ڪوشش ۾.
پڪ ڪريو ته توھان پاڻ کي ذهني ۽ جسماني طور تي سنڀالي رھيا آھيو ان دوران.
توھان جي زندگي ۾ ڪيتريون ئي ٻيون شيون ٿي رھيون آھن.اهو ضروري آهي ته توهان خوش آهيو!
جيڪڏهن توهان پنهنجي باري ۾ سٺو محسوس نه ڪيو، ته پوءِ هن سان گڏ رهڻ توهان کي بهتر محسوس نه ٿيندو، يا ته، مون تي اعتبار ڪريو!
ڏسو_ پڻ: 25 مشهور شخصيتون جيڪي سوشل ميڊيا استعمال نٿا ڪن، ۽ انهن جا سببتوهان مستحق آهيو. ڪنهن به شيءِ کان وڌيڪ خوشيون!
صبر ڪر
آخري نه پر گهٽ ۾ گهٽ، توهان کي تمام گهڻو صبر ڪرڻو پوندو جيڪڏهن توهان چاهيو ٿا ته هو هڪ وقفي کان پوءِ واپس اچي.
I ڄاڻو، اتي 1000 شيون آھن جيڪي توھان چوڻ چاھيو ٿا يا ڪرڻ چاھيو ٿا عمل کي تيز ڪرڻ لاءِ، پر سچ اھو آھي ته ان ۾ جيترو وقت لڳندو اوترو ئي لڳندو.
صبر ڪري، توھان ھن کي اھو ڏيکاري رھيا آھيو. توهان هن جي جاءِ جي ضرورت جو احترام ڪندا آهيو ۽ اهو ته توهان رشتي جي باري ۾ سنجيده آهيو.
جيڪڏهن توهان هن صورتحال ۾ صبر ڪندا آهيو، ته هو آخرڪار اشارو حاصل ڪندو ۽ توهان ڏانهن واپس اچڻ شروع ڪندو.
گهڻو ڪري خاص طور تي، پڪ ڪريو ته جيڪو ڪجهه توهان جي رشتي ۾ ٿئي ٿو اهو توهان جي عزت نفس تي اثر انداز نٿو ڪري.
ياد رکو، جيڪڏهن هو ڪنهن عورت جي عزت يا پيار نٿو ڪري سگهي جيڪا خود اعتمادي ۽ خوش آهي، ته پوء هو نه آهي. ان جي لائق!
توهان اهو حاصل ڪيو
مون کي خبر آهي، توهان هن وقت هڪ سخت جاءِ تي آهيو، پر ياد رکڻ جي ڪوشش ڪريو ته شيون بهتر ٿينديون.
مون صرف چيو. صبر ڪر، پر پاڻ کي پڻ مقرر ڪريو (۽ ٿي سگهي ٿو ته هو ڪنهن موقعي تي) هڪ وقت جو فريم.
توهان هن جي چوڌاري مهينن تائين انتظار نه ڪندا، پنهنجو وقت ضايع ڪندا، ڇا توهان؟
جيڪو به ڪريو، هن جي ڀلائي کي پنهنجي ذات کان مٿانهون نه رکو، اها هڪ غلطي آهي جيڪا مون ماضي ۾ ڪئي آهي، ۽ ان مان ڪجهه به سٺو ناهي، مون تي يقين رکو!
هاڻي توهان کي بهتر ٿيڻ گهرجي.هن کي واپس ڪيئن آڻڻ جو خيال.
تنهنڪري هاڻي اهم شيءِ توهان جي مڙس تائين پهچي رهي آهي انهي طريقي سان جيڪا هن کي ۽ توهان ٻنهي کي بااختيار بڻائي ٿي.
مون اڳ ۾ هيرو انسٽنٽ جي تصور جو ذڪر ڪيو آهي - سڌو سنئون سندس بنيادي جبلتن کي اپيل ڪرڻ سان، توهان نه رڳو اهو مسئلو حل ڪندا، پر توهان پنهنجي رشتي کي اڳي کان وڌيڪ اڳتي وڌائيندؤ.
۽ جيئن ته هي مفت وڊيو واضح ڪري ٿي ته توهان جي مرد جي هيرو جبلت کي ڪيئن ٽرگر ڪجي. , توھان ھي تبديلي ڪري سگھوٿا اڄ جي شروعات ۾.
James Bauer جي ناقابل يقين تصور سان، ھو توھان کي پنھنجي لاءِ اڪيلي عورت طور ڏسندو. سو جيڪڏھن توھان تيار آھيو اھو پلنگ وٺڻ لاءِ، ھاڻي ھي وڊيو ضرور ڏسو.
ھتي آھي ھڪ لنڪ ھن جي شاندار مفت وڊيو جي ٻيهر.
