सामग्री तालिका
के तपाईं हाल आफ्नो मान्छेसँग ब्रेकमा हुनुहुन्छ?
यो कहिल्यै सजिलो अवस्था होइन। तपाईंका लागि भाग्यशाली, यदि तपाईं उसलाई फिर्ता चाहनुहुन्छ भने, त्यहाँ केही तरिकाहरू छन् जुन तपाईं यसको बारेमा जान सक्नुहुन्छ!
म तपाईंलाई यो कसरी गर्ने भनेर देखाउन दिनुहोस्:
उसलाई ठाउँ दिनुहोस्
जब तपाईं आफ्नो मान्छेसँग ब्रेकमा हुनुहुन्छ र तपाईंले उसलाई फिर्ता चाहनुहुन्छ भने तपाईंले गर्नु पर्ने पहिलो कुरा भनेको उसलाई केही ठाउँ दिनु हो।
उसलाई थाहा दिनुहोस् कि तपाईंले एकअर्काबाट केही समय निकाल्नुहुनेछ र डन धेरै लचिलो नहुनुहोस्।
तपाईले देख्नुहुन्छ, धेरै अडिग हुनुले उसलाई यस क्षणमा अझ टाढा धकेल्नेछ।
तपाई अहिले ब्रेकमा हुनुहुन्छ, त्यसैले उसलाई केही दिनुहोस् उसको विचारहरू मिलाउने समय।
यदि तपाईंले उसलाई थाहा दिनुभयो कि तपाईंले केही समयको लागि एक अर्काबाट केही समय बिदा लिनु भएको छ भने, उसले तपाईंलाई फिर्ता लिन चाहने थप इच्छुक हुनेछ।
उसले के चाहन्छ भन्ने बारे सोच्नको लागि तपाईंले उसलाई केही समय दिनुपर्छ।
उहाँलाई थाहा दिनुहोस् कि तपाईंले उसलाई ठाउँ दिनुभएको छ र उसले तपाईंप्रति बढी आकर्षित महसुस गर्न थाल्नेछ।
आफ्नो जीवनलाई सँगै राख्नुहोस्।
ब्रेकमा हुँदा तपाईंले गर्नु पर्ने अर्को कुरा भनेको आफ्नो जीवनलाई सँगै बनाउनु हो।
तपाईंले देख्नुभयो, यदि उसले तपाईंको आफ्नै जीवन छ भनी देख्यो भने, यसले उसलाई महसुस गराउनेछ कि तपाईंले गर्नुभएन। उहाँमा पूर्ण रूपमा भर पर्दैन, जुन एक साँच्चै आकर्षक गुण हो।
साथै, यदि तपाईंले आफ्नो जीवन सँगै पाउनुभयो भने, उसले देख्नेछ कि तपाईंले उसलाई आफ्नो जीवन कस्तो चलिरहेको छ भनेर निर्णय गर्न दिनुभएको छैन।
तर तपाइँ तपाइँको आफ्नै जीवन कसरी एक साथ प्राप्त गर्नुहुन्छ?
ठीक छ, तपाइँ केहि स्तम्भहरू छन्विचार गर्नुपर्छ:
- क्यारियर
- वित्तीय
- स्वास्थ्य
- सम्बन्ध
तपाईंले यो सुनिश्चित गर्नुपर्दछ कि तपाईं आफ्नो करियरलाई सँगै राख्दै हुनुहुन्छ।
यो साँच्चै महत्त्वपूर्ण छ किनकि यदि उसले तपाईंको आफ्नै क्यारियर छ भनी देख्यो भने, उसले सोच्नेछ कि तपाईं स्वतन्त्र हुनुहुन्छ र छोड्न डराउनुहुने छैन।
यदि तपाईंले आफ्नो आर्थिक व्यवस्था मिलाउनुहोस्, यसले उसलाई तपाईं आत्मनिर्भर हुनुहुन्छ र उहाँमा पूर्ण रूपमा निर्भर हुनुहुन्न भन्ने आभास दिनेछ।
साथै, यदि तपाईंको स्वास्थ्य जाँचमा छ भने, उसले तपाईंले हेरचाह गरेको देख्नुहुनेछ। आफैं र चीजहरू हातबाट बाहिर जान नदिनुहोस्।
उनी आफ्नो शरीर र दिमागको ख्याल गर्ने व्यक्तिसँग सम्बन्ध चाहने बढी झुकाव हुनेछ!
अन्तमा, सम्बन्धहरू । परिवार वा साथीहरूसँगको सम्बन्ध पत्ता लगाउन निश्चित हुनुहोस् र तिनीहरूलाई बेवास्ता नगर्नुहोस्!
यी सबै चीजहरू उसलाई थाहा पाउनको लागि आवश्यक छ कि तपाईंले उहाँ बिना राम्रो गरिरहनुभएको छ।
यदि तपाईंले यी सबै कुराहरू गर्नुहुन्छ, उसले देख्नेछ कि तपाईंको आफ्नै जीवन छ र उसले तपाईंको लागि केही गर्न आवश्यक छ जस्तो लाग्दैन।
तर यो उहाँको मात्र होइन।
तपाईं हेर्नुहोस, जब तपाई यी कुराहरु आफ्नो लागि गर्नुहुन्छ, तपाई पनि धेरै राम्रो महसुस गर्नुहुनेछ!
तपाईले महसुस गर्नुहुनेछ कि तपाईलाई खुशी हुनको लागि उसको आवश्यकता छैन, जीवन चलिरहन्छ!
यो पनि हेर्नुहोस्: 11 अचम्मको संकेत उसले तपाईंलाई मन पराउँछ उसले तपाईंलाई हेर्छएक अर्कामा धेरै निर्भर हुन नचाहने हुनाले यो एकसाथ फिर्ता हुनको लागि साँच्चै स्वस्थ दृष्टिकोण हो।
उसको भित्री नायकलाई ट्रिगर गर्नुहोस्
तपाईले गर्न सक्ने एउटा कुराउसको भित्री नायकलाई बाहिर ल्याएर उसलाई तपाईले सोचेभन्दा छिटो तपाईकहाँ फर्कन चाहने बनाउनको लागि सक्रिय रूपमा गर्नुहोस्।
तपाईले देख्नुहुन्छ, केटाहरूको लागि, यो सबै उनीहरूको भित्री नायकलाई ट्रिगर गर्ने बारे हो।
मैले नायक वृत्तिबाट यस बारे सिकें। सम्बन्ध विशेषज्ञ जेम्स बाउरले बनाएको, यो मनमोहक अवधारणा पुरुषहरूलाई वास्तवमा सम्बन्धमा के चलाउँछ, जुन उनीहरूको DNA मा निहित हुन्छ।
र यो धेरै जसो महिलाहरूलाई थाहा नहुने कुरा हो।
एक पटक ट्रिगर भएपछि, यी ड्राइभरहरूले पुरुषहरूलाई आफ्नै जीवनको नायक बनाउँछन्।
तिनीहरू अझ राम्रो महसुस गर्छन्, कडा माया गर्छन्, र जब उनीहरूले ट्रिगर गर्ने तरिका जान्ने कसैलाई भेट्टाउछन्।
अब, तपाई सोचिरहनु भएको होला कि यसलाई किन "हिरो इन्स्टिंक्ट" भनिन्छ? के केटाहरूले वास्तवमै एक महिलासँग प्रतिबद्ध हुनको लागि सुपरहीरोजस्तै महसुस गर्न आवश्यक छ?
अहिले पनि होइन। मार्वलको बारेमा बिर्सनुहोस्। तपाईंले कष्टमा युवती खेल्नु पर्दैन वा आफ्नो मान्छेलाई केप किन्नु पर्दैन।
सबैभन्दा सजिलो कुरा यहाँ जेम्स बाउरको उत्कृष्ट नि:शुल्क भिडियो हेर्नु हो।
उनले केही सजिलो साझा गर्छन् तपाईंलाई सुरु गर्नका लागि सुझावहरू, जस्तै उहाँलाई 12-शब्दको पाठ पठाउनु जसले उहाँको नायकको प्रवृत्ति तुरुन्तै ट्रिगर गर्नेछ।
किनकि यो नायकको प्रवृत्तिको सुन्दरता हो।
यो मात्र कुरा हो। उसलाई भन्नको लागि सही कुराहरू थाहा पाउँदा उसलाई थाहा छ कि उसले तपाईलाई मात्र चाहान्छ।
नि:शुल्क भिडियो हेर्नको लागि यहाँ क्लिक गर्नुहोस्।
अहिलेको लागि सबै सञ्चार काट्नुहोस्
समयमा ब्रेक, उसलाई सम्पर्क गर्नबाट टाढा रहनुहोस् aधेरै।
पक्कै पनि, यदि उसले सम्पर्क गर्यो भने, तपाईले जवाफ दिन सक्नुहुन्छ, पक्कै पनि, तर अहिले नै धेरै पुग्ने व्यक्ति बन्ने प्रयास नगर्नुहोस्।
यसको बारेमा सोच्नुहोस्: यसले उसलाई दिनेछ तपाईंलाई याद गर्ने मौका र यो एउटा गम्भीर अवस्था हो जहाँ उसले चाँडै कुराहरू पत्ता लगाउन सकेन भने उसले तपाईंलाई गुमाउन सक्छ।
उसलाई जीवनमा के चाहन्छ र के चाहिन्छ भनेर सोच्न समय दिनुहोस्।
उहाँलाई निर्णयहरू गर्न दबाब नदिनुहोस्, उसलाई आफैले गर्न दिनुहोस्।
उहाँलाई सम्पर्क नगर्ने राम्रो तरिका भनेको सम्पर्क नगर्ने नियम हो।
सेट गर्नुहोस्। आफैलाई एक समय, हुनसक्छ केहि दिन, एक हप्ता, वा एक महिना पनि (तपाईंको ब्रेक मा निर्भर गर्दछ) र यस समयमा कुनै पनि र सबै सम्पर्कबाट टाढा रहनुहोस्।
राम्रो पक्ष?
हुँदै "म उहाँलाई सम्पर्क गर्दिन" भन्ने सोच्नुको सट्टा यो नियममा अडिग रहन मनमा रहेको "समय सीमा" ले धेरै सजिलो बनाउँछ।
फेरि, यदि उसले सम्पर्क गर्छ भने तपाईंले स्पष्ट रूपमा जवाफ दिन सक्नुहुन्छ, तर यसले उसलाई दिनेछ। आफैले चीजहरू पत्ता लगाउनको लागि आवश्यक ठाउँ।
आफ्नो सम्बन्धमा इमानदार नजर लिनुहोस्
आफ्नो सम्बन्धलाई इमानदार रूपमा हेर्ने र चीजहरू काम गरिरहेको छैन भनेर मूल्याङ्कन गर्ने यो उपयुक्त समय हो। बाहिर।
तपाईंले आफ्नो सम्बन्धलाई कसरी सुधार गर्न सक्नुहुन्छ भन्ने बारे सोच्नुहोस्।
यो एकअर्कालाई टुट्नुभन्दा पनि नजिक हुन मद्दत गर्ने अवसर हो।
यदि तपाईं खुसी छैन, यो परिवर्तन गर्ने समय हो।
के परिवर्तन गर्न आवश्यक छ भनेर पत्ता लगाउनुहोस् ताकि तपाईं सँगै अगाडि बढ्न सक्नुहुन्छ।
तिमीहरू दुई धेरै फरक हुन सक्छ।अहिले ठिक छ, तर यदि तपाईंले यी समस्याहरू समाधान गर्न सक्नुहुन्छ भने, चीजहरू अझ राम्रो हुनेछन्!
आफ्नो भविष्य र तपाईं जीवनबाट के चाहनुहुन्छ भन्ने बारे सोच्नुहोस्।
जब यो सम्बन्धको कुरा आउँछ, हामी हामी हाम्रो भविष्यमा के चाहन्छौं र के चाहँदैनौं भन्ने बारे प्रायः अनिश्चित।
तपाईले सोचिरहनुभएको हुन सक्छ कि उसले पनि त्यस्तै चीजहरू चाहन्छ वा ऊ आफ्नो जीवनमा अहिले जस्तो छ त्यसमा खुसी छ।
पहिलो पटक काम नगर्ने केहि चीजहरू स्पष्ट रूपमा छन्, र उसलाई फिर्ता ल्याउनको लागि, तपाईंले के गल्ती भयो भनेर पत्ता लगाउन र त्यसमा काम गर्न आवश्यक छ।
थियो। तपाईं पनि अडिग हुनुहुन्छ?
उहाँ पर्याप्त उपस्थित हुनुभएन?
केही भयो?
यी प्रश्नहरू महत्त्वपूर्ण छन्, किनकि तिनीहरूले तपाईंको नयाँ सम्बन्धको जग सँगै राख्नेछन्।
उसलाई फिर्ता आउन बिन्ती नगर्नुहोस्
एउटा कुरा तपाईंले कहिल्यै गर्नुहुँदैन, कहिल्यै गर्नु हुँदैन उसलाई तपाईंकहाँ फर्केर आउन अनुरोध गर्नुहोस्।
म गम्भीर छु, यदि तपाईंले लिनुभयो भने यस लेखबाट टाढा रहेको एउटा कुरा यो हो: उसको माया वा ध्यानको लागि उहाँलाई कहिल्यै बिन्ती नगर्नुहोस्।
कारण सरल छ। यदि तपाईंले उसलाई फिर्ता आउन आग्रह गर्नुभयो भने, तपाईंले आफ्नो अनादर गरिरहनुभएको छ।
तपाईंले देख्नुभयो, आफ्नो मूल्य जान्ने महिलाले पुरुषको ध्यानको लागि भीख माग्ने छैन। यदि उनले यो पाएनन् भने, उसलाई थाहा छ कि ऊ आफ्नो समयको लायक छैन र ऊ अझ बढी योग्य छ।
यदि तपाईं एक महिला हुनुहुन्छ जो एक पुरुष फिर्ता आएको चाहनुहुन्छ र उसलाई त्यसो गर्न बिन्ती गर्दै हुनुहुन्छ भने, त्यसोभए तपाईंले आफैलाई कुनै पनि पक्षमा गर्नुहुन्न।
आफ्नो र आफ्नो सम्बन्धमा काम गर्ने समय हो।
तपाईंकाममा लगाउनुपर्छ र उहाँबाट टाढा रहन र तपाईं दुवैको लागि चीजहरू राम्रो बनाउनको लागि तपाईंले के गर्न आवश्यक छ भनेर प्रमाणित गर्नुपर्दछ। तिमीलाई फिर्ता चाहँदैन, उहाँ "एक" होइन। यो एकदम सरल छ!
मलाई थाहा छ, यो कठोर लाग्न सक्छ तर तपाईका लागि बनाइएको मानिसले विश्वस्त हुन आवश्यक पर्दैन, मलाई विश्वास गर्नुहोस्।
यो मैले उल्लेख गरेको अद्वितीय अवधारणासँग सम्बन्धित छ। पहिले: नायक वृत्ति।
जब एक व्यक्तिले सम्मान, उपयोगी र आवश्यक महसुस गर्छ, उसले तपाईसँग हुन विश्वस्त हुन आवश्यक पर्दैन।
र सबैभन्दा राम्रो पक्ष हो, उसको ट्रिगर गर्नु हिरो इन्स्टिंक्ट पाठमा भन्नको लागि सही कुरा जान्न जत्तिकै सरल हुन सक्छ।
जेम्स बाउरको यो सरल र वास्तविक भिडियो हेरेर तपाईले के गर्ने भनेर ठ्याक्कै सिक्न सक्नुहुन्छ।
राम्रो ख्याल राख्नुहोस्। आफ्नो बारेमा
उनी फर्कन चाहेको बेला तपाईले गर्न सक्ने नम्बर एक कुरा भनेको यस बीचमा आफ्नो राम्रो हेरचाह गर्नु हो।
यसले तपाई एक अद्भुत र बलियो हुनुहुन्छ भनेर मात्र प्रमाणित गर्दैन। महिला, तर यसले तपाईलाई आफ्नो बारेमा राम्रो महसुस गराउनेछ।
हामी सबै पहिले त्यहाँ पुगेका छौं। हामी कोही हामीकहाँ फर्केर आओस् भन्ने चाहन्थ्यौं र तिनीहरू आएनन्, र हाम्रो हृदय टुट्यो।
मलाई थाहा छ यो तपाईंको लागि होइन, तर म यो भन्दैछु तपाईंलाई मद्दत गर्ने प्रयासमा।
यस बीचमा तपाईंले मानसिक र शारीरिक रूपमा आफ्नो हेरचाह गरिरहनुभएको छ भनी निश्चित हुनुहोस्।
तपाईंको जीवनमा अन्य धेरै कुराहरू भइरहेका छन्।यो महत्त्वपूर्ण छ कि तपाईं खुसी हुनुहुन्छ!
यदि तपाईं आफ्नो बारेमा राम्रो महसुस गर्नुहुन्न भने, त्यसपछि उहाँसँग हुँदा तपाईंलाई राम्रो महसुस गराउने छैन, मलाई विश्वास गर्नुहोस्!
तपाईं योग्य हुनुहुन्छ अरू कुनै कुरा भन्दा धेरै खुशी!
धैर्य गर्नुहोस्
अन्तिम तर कम्तिमा होइन, यदि तपाइँ उसलाई विश्राम पछि फर्कन चाहानुहुन्छ भने तपाईले धेरै धैर्य गर्न आवश्यक छ।
म थाहा छ, त्यहाँ 1000 चीजहरू छन् जुन तपाइँ प्रक्रियालाई गति दिन भन्न वा गर्न चाहानुहुन्छ, तर सत्य यो हो, यसले जति समय लिन्छ त्यति नै समय लाग्नेछ।
धैर्य गरेर, तपाइँ उसलाई त्यो देखाउँदै हुनुहुन्छ। तपाईं ठाउँको लागि उसको आवश्यकतालाई सम्मान गर्नुहुन्छ र तपाईं सम्बन्धमा गम्भीर हुनुहुन्छ।
यदि तपाईं यस अवस्थामा धैर्य हुनुहुन्छ भने, उसले अन्ततः सङ्केत प्राप्त गर्नेछ र तपाईंकहाँ फर्कन सुरु गर्नेछ।
अधिकांश महत्त्वपूर्ण कुरा, तपाईंको सम्बन्धमा जे पनि हुन्छ त्यसले तपाईंको आत्मसम्मानलाई असर गर्दैन भन्ने कुरा सुनिश्चित गर्नुहोस्।
याद राख्नुहोस्, यदि उसले आफूसँग विश्वस्त र खुसी महिलालाई सम्मान गर्न वा माया गर्न सक्दैन भने, उसले त्यो होइन। यो लायक छ!
तपाईंले यो पाउनुभयो
मलाई थाहा छ, तपाईं अहिले कठिन स्थानमा हुनुहुन्छ, तर चीजहरू अझ राम्रो हुनेछ भनेर सम्झन प्रयास गर्नुहोस्।
मैले भर्खरै भनें धैर्य गर्नुहोस्, तर आफैलाई (र हुनसक्छ उसलाई) एक समयसीमा पनि सेट गर्नुहोस्।
तपाईले उसको लागि महिनौंसम्म पर्खनुहुन्न, आफ्नो समय खेर फाल्ने, के तपाईं गर्नुहुन्छ?
तिमी जे गर्छौ, उसको भलाइलाई आफ्नो भन्दा माथि नराख्नुहोस्, यो मैले विगतमा गरेको गल्ती हो, र यसबाट केही राम्रो आउँदैन, मलाई विश्वास गर्नुहोस्!
अहिलेसम्म तपाईंसँग अझ राम्रो हुनुपर्छउसलाई कसरी फिर्ता ल्याउने भन्ने विचार।
त्यसैले कुञ्जी अब तपाईंको मान्छेलाई उसलाई र तपाईं दुवैलाई सशक्त बनाउने तरिकामा पुग्दैछ।
मैले पहिले नै हिरो इन्स्टिंक्टको अवधारणालाई उल्लेख गरेको छु। — उसको प्राथमिक प्रवृत्तिलाई सीधै अपील गरेर, तपाईंले यो समस्या मात्र समाधान गर्नुहुने छैन, तर तपाईंले आफ्नो सम्बन्धलाई पहिलेभन्दा अझ अगाडि लैजानुहुनेछ।
यो पनि हेर्नुहोस्: 26 निर्विवाद संकेतहरू एक पुरुष सहकर्मीले तपाईंलाई क्रस गरेको छ (तपाईलाई चाहिने मात्र सूची!)र यो नि:शुल्क भिडियोले तपाईंको मानिसको नायकको प्रवृत्तिलाई कसरी ट्रिगर गर्ने भन्ने कुरा स्पष्ट रूपमा प्रकट गर्दछ। , तपाईंले यो परिवर्तन आज भन्दा चाँडै गर्न सक्नुहुन्छ।
James Bauer को अविश्वसनीय अवधारणा संग, उसले तपाईंलाई आफ्नो लागि एक मात्र महिलाको रूपमा देख्नुहुनेछ। त्यसोभए यदि तपाईं त्यो डुबकी लिन तयार हुनुहुन्छ भने, अहिले नै भिडियो जाँच गर्न निश्चित हुनुहोस्।
यहाँ फेरि उहाँको उत्कृष्ट नि: शुल्क भिडियोको लिङ्क छ।
