सामग्री तालिका
नार्सिसिस्टसँग डेटिङ गर्नु धेरै निराश र निराशाजनक हुन सक्छ।
यदि तपाईं अहिले त्यसको बीचमा हुनुहुन्छ भने, म तपाईंसँग सम्बन्ध राख्न सक्छु। मैले तीन महिनाअघि मेरी नार्सिसिस्ट प्रेमिकासँग ब्रेकअप गरें।
तर मसँग एउटा स्वीकारोक्ति छ:
म अझै पनि उनको बारेमा सधैं सोच्छु। मलाई घृणा छ कि म गर्छु, तर म गर्छु।
यदि तपाईं म जस्तै हुनुहुन्छ भने, तब तपाईं सायद केहि सोचिरहनु भएको छ...
तपाईसँग एउटा धेरै सरल प्रश्न छ:
के यो व्यक्तिले तपाइँको वास्तबिकताको पनि ख्याल राख्छ? वा यो सबै चलखेल हो?
तिनीहरूलाई कस्तो लाग्छ जब उनीहरूले तपाइँलाई तपाइँको जीवनमा अगाडि बढिरहेको र राम्रो गरिरहेको देख्छन् वा उनीहरूलाई केवल आफ्नो र उनीहरूले के गरिरहेको छ भन्ने कुराको ख्याल राख्छन्?
15 जब एक नार्सिसिस्टले तपाईलाई राम्रो देखेको देख्छ भने के हुन्छ
यदि तपाई म जस्तै हुनुहुन्छ भने स्थिति यहाँ छ:
तपाईलाई यो व्यक्तिको आत्म-अवशोषण र नार्सिसिज्म पागल लाग्छ तर तपाई अझै पनि उनीहरूले के सोच्नुहुन्छ भन्ने कुराको ख्याल गर्नुहुन्छ .
हामीले कसैलाई माया गर्छौं भन्ने कुरा प्राय: हाम्रो लागि उत्तम नहुने कुरा होइन?
तपाईँको नार्सिसिस्ट पार्टनर (वा नार्सिसिस्ट) मा के भइरहेको छ भनी थाहा पाउने तरिका यहाँ छ। भूत राम्रो छ कि तिनीहरू ईर्ष्या महसुस गर्छन्।
यसको बारेमा सोच्नुहोस्:
उनीहरू नार्सिसिस्ट हुन्। तिनीहरू के चाहन्छन् र चाहन्छन् तिनीहरूको लागि अनुमोदन, ध्यान र प्रशंसा हो।
जब तिनीहरूले तपाईंलाई प्राप्त गरेको देख्छन्पहिचान, प्रशंसा र धेरै राम्रो देखिने, तिनीहरूले ईर्ष्या र आक्रोशको दोहोरो महसुस गर्छन्।
त्यो कल्याण र सकारात्मक भावनाहरू तिनीहरूको बारेमा हुनुपर्छ, अरू कसैलाई होइन।
एक पनि तातो सामाजिक सञ्जालमा सेल्फी वा तपाईंको लागि एउटा ठूलो प्रमोशन र तिनीहरूले पहिले नै तीतो डंक महसुस गरिरहेछन्, मलाई विश्वास गर्नुहोस्।
नार्सिसिस्टले अरूको राम्रो प्रतिक्रिया र परिस्थितिहरूको धेरै ख्याल राख्छ, तर एक प्रकारको उल्टो तरिकामा। .
उनीहरू ख्याल राख्छन् किनभने तिनीहरू आफ्नो लागि सबै राम्रो चीजहरू चाहन्छन् र अरू कसैले त्यो पाएकोमा रिसाउँछन् र रिसाउँछन्।
यदि तिनीहरू तपाईंको साझेदार हुनुहुन्थ्यो भने तिनीहरू पनि सम्भवतः प्राप्त गर्न चाहन्छन्। अब तपाईंसँग फेरि सँगै फर्केर आउँदा उनीहरूले तपाईंले जीवनमा जितेको देख्नुहुन्छ (वा प्रेम, वा अन्य जुनसुकै वर्गमा उनीहरूले तपाईंलाई उत्कृष्ट गरिरहेको देख्छन्)।
२) दोस्रो: उनीहरूले तपाईंलाई अनौठो तरिकाले राम्रो गरेको प्रतिक्रिया दिन्छन्
जब एक नार्सिसिस्टले तपाईलाई राम्रो देखेको देख्छ र उसले कार्यको एक टुक्रा चाहान्छ, तिनीहरू अनौठो तरिकाले व्यवहार गर्छन्।
तर, तिनीहरूको लक्ष्य ध्यान आकर्षित गर्नु हो। साँच्चै कुनै पनि ध्यानले गर्नेछ, तर विशेष गरी तपाईंको ध्यान वा कम्तिमा तपाईंको प्रशंसा गर्नेहरूको ध्यान।
यस हासिल गर्न, तिनीहरू प्रायः धेरै सानो र विचित्र व्यवहारमा संलग्न हुनेछन्।
उदाहरणका लागि:
- तपाईंको सामाजिक मिडिया पोस्ट र फोटोहरूमा कष्टप्रद र टकराव वा व्यंग्यात्मक टिप्पणीहरू छोड्ने
- प्रयास गर्नको लागि ध्यान खिच्ने तस्बिरहरू, भिडियोहरू र लाइभस्ट्रिमहरू पोस्ट गर्ने।बरु मानिसहरूलाई तिनीहरूको बाटोमा लैजानुहोस्
- तपाईंका साथीहरूसँग कुरा गरेर र तपाईं वा तपाईं वरपरका मानिसहरूको बारेमा अफवाह वा नाटक सुरु गर्ने प्रयास गर्नुहोस्
- तपाईंलाई सकारात्मक ट्र्याकबाट हटाउने तरिकाको रूपमा तपाईंसँग झगडा सुरु गर्नुहोस्। re on
- तपाइँको ध्यान खिच्न खोज्नको लागि नयाँ कसैलाई डेटिङ गर्ने शो बनाउने वा धम्की दिने र तपाईंको शक्तिशाली ऊर्जा प्रवाहमा रिन्च फाल्न धोका दिने संकेत गर्ने।
3) तिनीहरू प्रयास गर्छन् तपाईलाई sh*t जस्तो महसुस गराउनको लागि
यो केवल सबैभन्दा नराम्रो कुरा हो जुन जब एक नार्सिसिस्टले तपाईलाई राम्रो देखेको देख्छ: तिनीहरूले तपाईलाई बकवास जस्तो महसुस गराउन खोज्छन्।
या त सिधै तपाईंसँग सम्पर्क गरेर वा अप्रत्यक्ष रूपमा साथीहरू र अफवाहहरू मार्फत, तिनीहरूले तपाईंलाई आफ्नो मूल्य र माया गर्ने क्षमतामा शंका गर्न खोज्छन्।
त्यो केटा, त्यो केटी? नह, तिनीहरू रद्दीटोकरी हुन्... यो त्यस्तो प्रकारको सन्देश हो जुन तिनीहरूले तपाईंलाई तल ल्याउनको लागि फैलाउने प्रयास गर्छन्।
त्यसोभए प्रश्न यो हो: के तपाइँ यसलाई किन्दै हुनुहुन्छ?
धेरै पटक धेरै पटक मैले कसैलाई डेट गरेको छु जसलाई मैले मेरो आफ्नै विचारलाई कम गर्न दिनेछु र मेरो आफ्नै मूल्यमा शंका गर्छु।
यसले सबै गलत ठाउँहरू र सबै गलत तरिकाहरूमा प्रेमलाई पछ्याउन धेरै समय र ऊर्जा बर्बाद गर्यो।
प्रसिद्ध शमन रुडा इयान्डेको यो दिमाग उडाउने नि:शुल्क भिडियो हेरेपछि मैले मेरा गल्तीहरू फर्काउन मद्दत गरें।
उहाँले किन म इँटाको पर्खालमा दौडिरहनु र डरलाग्दो सम्बन्ध वा नराम्रो ब्रेकअप भएको कुरा बताए। .
उसले अझ धेरैमा माया र आत्मीयता पाउनको लागि सही बाटो देखायोभरपर्दो र सार्थक तरिका।
हेर्दै गर्दा, मलाई पहिलो पटक प्रेम खोज्नको लागि मेरो संघर्ष कसैले बुझेको जस्तो महसुस गरे - र अन्तमा नार्सिसिस्टसँग डेटिङ गर्ने र एकसँग ब्रेकअप गर्नको लागि वास्तविक, व्यावहारिक समाधान प्रस्ताव गरे।
यदि तपाईंले सर्कलमा दौडनु भएको छ र निराश हुनको लागि आफ्नो समय र शक्ति बारम्बार खर्च गर्नुभयो भने, तपाईंले वास्तवमै रुडाले के भन्नुहुन्छ भनेर जाँच गर्नुपर्छ।
हेर्नको लागि यहाँ क्लिक गर्नुहोस्। नि:शुल्क भिडियो।
4) तिनीहरूले तपाईंलाई एक-अप गर्न चाहन्छन्
दुर्भाग्यवश जब एक नार्सिसिस्टले तपाईंलाई राम्रो देखेको देख्दा हुने चीजहरू विरलै राम्रो हुन्छन्, यद्यपि म केही दुर्लभ राम्रो प्रतिक्रियाहरूको बारेमा कुरा गर्नेछु।
उनीहरूले कहिलेकाहीँ तपाइँको सफलतालाई उनीहरूलाई एक-अप गर्न आवश्यक पर्ने चीजको रूपमा देख्नेछन्।
तिनीहरूलाई तपाइँलाई पछाडि पारेको रूपमा व्यापक रूपमा हेरिनुपर्छ।
यदि तपाइँले राम्रो कार पाउनुभयो भने, उनीहरूले आफ्नो धनी साथीबाट एउटा अचम्मको, हीराले भरिएको हाइब्रिड हमरको एकदमै नयाँ परीक्षण मोडेल पाए।
तपाईंले नयाँ जागिर पाउनुभयो भने, उनीहरूले नयाँ कम्पनी सुरु गर्छन्।
यदि तपाईंले पाउनुभयो भने नयाँ प्रेमिका, उनीहरूले एक नयाँ सुगर ड्याडी पाउँछन् जो शाब्दिक रूपमा अरबपति हुनुहुन्छ।
पक्कै पनि।
डा. ड्यारियस सिकानाभिसियसले यसबारे राम्ररी व्याख्या गर्दै लेखे कि "जब तिनीहरूले अरू कसैलाई राम्रो गरिरहेको देख्छन्, तिनीहरूले ईर्ष्या र आक्रोश महसुस गर्छन्।
यहाँ, नार्सिसिस्टले विश्वास गर्छ कि उनीहरूले आफूभन्दा राम्रो भएकाले तपाईंले जे हासिल गर्नुभएको छ त्यसको हकदार हुनुहुन्छ।"
यसले केही नराम्रो प्रतिस्पर्धा निम्त्याउँछ, विशेष गरी यदि तिनीहरू त्यति सफल छैनन् भनेतपाईं धेरै तरिकामा र तीतोपन बढ्दै जान्छ।
5) तिनीहरू तपाईंलाई खुशी देख्न घृणा गर्छन्
नार्सिसिस्टसँग भावनाहरू हुन्छन्। तिनीहरू समाजोपचार वा मनोरोगी होइनन्, कम्तिमा पनि आवश्यक छैन।
यस कारणले गर्दा, तिनीहरूसँग साँचो भावनाहरू छन् र हामी सबैजस्तै धेरै कुराहरू मार्फत जान्छन्।
फरक के तिनीहरूका अनुभवहरू सबै एउटै उत्तरी ताराको वरिपरि घुम्छन्: तिनीहरू।
तपाईं खुसी वा दुःखी वा दुःखद वा ठूलो जीत हुन सक्नुहुन्छ: तर यो तिनीहरू र तिनीहरूको सफलता र तिनीहरूको पहिचानसँग कसरी सम्बन्धित छ?
यी चीजहरू हुन्छन् जुन जब एक नार्सिसिस्टले तपाईंलाई राम्रो देखेको देख्छ: तिनीहरू दुखी हुन्छन्। उनीहरूलाई अरू कसैले लाइमलाइटमा परेको मन पराउँदैन।
6) तिनीहरूको आपूर्ति सुक्दै गएको कारण तिनीहरू आक्रोशित हुन्छन्
नार्सिसिस्ट विजयको शत्रु हो। स्थिति।
उनी वा उनी सम्पूर्ण स्पटलाइट चाहन्छन्, यसको अंश मात्र होइन। उनीहरू जयजयकार, ताली, पैसा र उनीहरूमा पूर्ण ध्यान चाहन्छन्।
यदि तपाईं राम्रो देखिनुहुन्छ भने तिनीहरू दुखी हुनेछन् र तिनीहरू हताश पनि हुनेछन्।
कारण यही हो। यदि तिनीहरूले तपाईंसँग डेटिङ गर्दैछन् भने तिनीहरू चिन्तित हुनेछन् कि तपाईंले उनीहरूलाई पछाडी दिनुहुन्छ।
यदि तपाईं विश्राममा हुनुहुन्छ भने, उनीहरूले चिन्ता गर्नेछन् कि तपाईंको पहिलेको सक्रियता र प्लेसेशन समाप्त भएको छ।
उनीहरू ग्रेवी ट्रेनमा फर्कन चाहन्छन्!
7) तिनीहरू तपाईंको पीडामा ओर्लिन्छन्
नार्सिसिस्टले तपाईंलाई हेरिरहेको देख्दा हुने अर्को चीजहरूराम्रो छ कि तिनीहरू तपाईंको पीडाबाट मुक्त हुन्छन्।
जर्मनहरूसँग यसको लागि विशेष शब्द छ: schadenfreude।
यसको अर्थ अरू कसैको पीडाबाट आनन्दको अनुभव गर्नु हो, र यो नार्सिसिस्टको ट्रेडमार्क हो।<1
यसको मतलब नार्सिसिस्टहरू सबै खराब मानिसहरू हुन्?
अवश्य होइन, यसको मतलब तिनीहरू टुटेको मान्छे हुन्। तिनीहरूले केवल जीवनलाई बुझ्न र प्रशंसा गर्न सक्छन् किनकि यो तिनीहरूको वरिपरि घुम्छ।
यो पनि हेर्नुहोस्: तपाईंले हरेक दिन देख्नुहुने कसैबाट कसरी अगाडि बढ्ने (२४ आवश्यक सुझावहरू)जब त्यो हुन बन्द हुन्छ, तिनीहरूले अरूको दुर्भाग्यलाई उनीहरूको लागि जितको रूपमा व्याख्या गर्छन्।
यो धेरै दुखको कुरा हो, साँच्चै।<1
8) तिनीहरूले तपाईंमाथि zombie जाने प्रयास गर्छन्
जम्बी-ing भनेको केटा वा केटीले तपाईंलाई फ्याँक्दा वा भूत लगाइदिए र त्यसपछि केही नभएको जस्तो हप्ता वा महिना पछि फेरि देखा पर्छन्।
हल्लेलुजाह , तिनीहरू मृतकबाट फर्केर आएका छन् र दाबी गर्छन् कि तिनीहरूको हृदय परिवर्तन भएको छ।
नार्सिसिस्टहरू यो गर्न मन पराउँछन्।
उनीहरू विकल्पहरूको सूचीमा दौडिन्छन् र जसले दिन्छ त्यससँग समय बिताउँछन्। तिनीहरूलाई सबैभन्दा प्रमाणीकरण, ध्यान र घनिष्टता।
त्यसोभए जब उनीहरूले आफ्नो अहंकारलाई एक व्यक्तिले थकानमा पार्छन्, तिनीहरू तपाईंको ढोकामा फर्किन्छन्, तिनीहरूको जिज्ञासा यस तथ्यले उत्पन्न हुन्छ कि तपाईंले ठीक गरिरहनुभएको छ।
उनीहरू फेरि तपाइँको माया र ध्यान चाहन्छन्।
के तपाइँ तिनीहरूलाई यो दिनुहुनेछ?
9) उनीहरूले तपाइँको बारेमा सोध्छन्
यदि नार्सिसिस्टहरूले तपाईलाई राम्रो गरिरहेको देख्दा र फुलिरहेको देख्दा, तिनीहरू आक्रोशित हुनेछन्।
यो पनि हेर्नुहोस्: ब्रेकअपको १३ कुरूप (तर पूर्णतया सामान्य) चरणहरू: EPIC गाइडतिनीहरूले तपाईको वरिपरि सोध्नेछन् कि तपाईले जस्तो देखिन्छ जस्तो राम्रो गरिरहनुभएको छ कि छैन भनेर जाँच गर्न।
तिनीहरूसम्झौता के हो भन्ने बारे थप जान्न चाहन्छु र साथीहरू, परिवार र अरू कसैलाई पनि विवरणहरूको लागि सोध्नेछ।
यदि तपाईं टाइम आउट वा ब्रेकअपमा हुनुहुन्छ भने, उनीहरूले तपाईंको पछि लाग्ने अपेक्षा नगर्नुहोस्। तपाईं के गर्दै हुनुहुन्छ भन्ने बारे थप जान्नको लागि पछाडि वा क्रस लाइनहरू।
10) तिनीहरू एक कदम चाल्छन्
जब नार्सिसिस्टले तपाईंलाई राम्रो देख्छ, तिनीहरू त्यो प्राप्त गर्न चाहन्छन्। तपाईंबाट लाइमलाइट गर्नुहोस् र तिनीहरूमा आराधना गर्नुहोस्।
यसको एउटा तरिका भनेको एक कदम चाल्नु र तपाईंलाई प्रलोभनमा पार्नु वा तपाईंको राम्रो पुस्तकहरूमा फर्कने प्रयास गर्नु हो।
उनीहरू मात्र होइन तपाईंले प्रकट गरिरहनुभएको विजयी ऊर्जा र सफलता र सौन्दर्यमा ट्याप गर्नुहोस्, तिनीहरू यसलाई हटाउन चाहन्छन्।
तपाईलाई मोहक स्तरमा अपील गर्नु त्यो गर्ने तरिका हुन सक्छ। तपाइँलाई लगानी गर्न र उनीहरूलाई फेरि एक पटक लत लगाउनको लागि ताकि उनीहरूले तपाइँको आँखा र अरूको आँखालाई उनीहरूमा फर्काउन प्रयोग गर्न सकून्।
डरपोक...
11) तिनीहरूले तपाइँलाई ईर्ष्या गर्ने प्रयास गर्छन्
कहिलेकाहीँ नार्सिसिस्टले तपाईलाई राम्रो देखेको देख्नेछ र आफ्नो ईर्ष्या र आक्रोशको भावनालाई कसरी कम गर्ने भनेर थाहा छैन।
यस कारणले गर्दा उनीहरूले तपाईंलाई ईर्ष्यालु बनाउने प्रयास गर्नेछन्...
तिनीहरूले नयाँ कसैसँग डेटिङ सुरु गर्न सक्छन्, यदि तपाईं सँगै हुनुहुन्छ भने धोका दिने संकेत गर्दै, तिनीहरूको उत्कृष्ट कामको बारेमा घमण्ड गर्न वा अन्यथा यो स्पष्ट पार्न कि तिनीहरूको आफ्नै जीवन तपाईंको भन्दा धेरै अगाडि छ।
प्रतिरोध गर्ने यो तपाईंमा निर्भर छ। यस प्रकारका रणनीतिहरू, यद्यपि तिनीहरू आश्चर्यजनक रूपमा विश्वस्त हुन सक्छन्।
11) तिनीहरू दिमागका खेलहरू खेल्छन्
दिमाग खेलहरू हुन्नार्सिसिस्टको विशेषता।
तिनीहरूले तपाईंलाई आफू नै नार्सिसिस्ट हो भनेर सोचेर ग्यास दिने प्रयास गर्न सक्छन्...
अर्को मनपर्ने युक्ति भनेको तपाईंको आफ्नै सफलता वास्तवमा दमनकारी, अनर्जित वा बढी हो भनेर विश्वस्त पार्नु हो। -द-शीर्ष।
तलको कुरा यो हो कि उनीहरूले तपाईंलाई आफैंमा शंका गर्ने प्रयास गर्नेछन् र आश्वासनको लागि उनीहरूतिर फर्कनेछन्।
जब उनीहरूले तपाईंलाई झुकाएर उनीहरूलाई पूजा गर्न माग गर्दछन्। फेरि। 0>तिनीहरूले झगडा सुरु गर्नेछन्। प्रायः झगडाले केही पनि हुँदैन।
तिनीहरूले तपाइँको अपमान गर्नेछन्, तपाइँको आलोचना गर्नेछन् वा तपाइँको एक साथीसँग विवाद सुरु गर्नेछन्।
तिनीहरूले तपाइँको परिवार वा समस्याहरूमा नाटक ल्याउने प्रयास गर्नेछन्। तपाईंको काममा।
तिनीहरूले तपाईंलाई बदसूरत वा मोटो भन्नेछन्।
तपाईलाई उनीहरूसँग श*ट र संलग्न (र त्यो शुद्ध ध्यान दिँदै) जस्तो महसुस गराउनको लागि जे पनि लाग्छ।<1
13) तिनीहरू रिसाउँछन्
नार्सिसिस्टहरू विशेषज्ञ हेरचाहकर्ता हुन सक्छन्।
यदि तिनीहरूका अन्य युक्तिहरूले काम गरेन भने तिनीहरू कहिलेकाहीं उदास हुन्छन्।
पीडित खेल्न सक्छ। गिरगिट जस्तै तिनीहरूका लागि उपयोगी र प्रभावकारी हुनुहोस्।
तपाईले सोच्न थाल्नुहुन्छ कि तपाईंले तिनीहरूलाई धेरै कठोर रूपमा न्याय गर्नुभयो वा साँच्चै आफ्नो सफलता र खुशीले तिनीहरूलाई भित्रैबाट चोट पुर्याउनुभएको छ।
गरीब बच्चा , हुनसक्छ तपाईंले उसलाई वा उनको अर्को मौका दिनु पर्छ,सही?
शुभकामना।
14) उनीहरूले परिवर्तन गर्न खोज्छन्
मलाई विश्वास छ कि यदि उनीहरूले आफ्नो मन र दिमाग त्यसमा लगाउँछन् र एकरूप हुन्छन् भने सबैले परिवर्तन गर्न सक्छन्।
यसमा नार्सिसिस्टहरू समावेश छन्।
अहिले र त्यसपछि हुने कुराहरू जब एक नार्सिसिस्टले तपाईंलाई राम्रो देखेको देख्छ भने तिनीहरू आफ्नो ईर्ष्या र आक्रोशको बारेमा सचेत हुन्छन् र किन खोज्न थाल्छन्।
उनीहरूले त्यसपछि आफूको त्यो भागलाई परिवर्तन गर्न काम गर्छन् जसले अरूको सफलतालाई रिसाउँछ र सबै ध्यान आकर्षित गर्दछ।
तिनीहरू परिवर्तन हुन्छन्।
र तिनीहरू तपाईंको लागि सम्भावित रूपमा राम्रो र अधिक परिपक्व साझेदार बन्छन्।
तलको रेखा
तलको रेखा यो हो कि जबसम्म तपाईं डेट गरिरहनु भएको नार्सिसिस्ट वा डेटिङ गरिरहनुभएको छ चरण 15 मा नभएसम्म, तपाईंले तिनीहरूलाई बेवास्ता गर्नु राम्रो हुन्छ।
मलाई थाहा छ कि यो गर्नु भन्दा सजिलो छ, र प्रेम सधैं नियमहरु मा खेल्न सक्दैन।
यसको साथ, आफ्नो मूल्य कहिल्यै नबिर्सनुहोस् वा अर्को व्यक्तिको इच्छा र मुद्दाहरूको लागि बलिदान नगर्नुहोस्।
सधैं सम्झनुहोस् कि साँचो प्रेम र आत्मीयताको खोजी तपाईंबाट सुरु हुन्छ।
