"කිසිම ගැහැණු ළමයෙක් මට කැමති නැත" - මෙය සත්‍ය වීමට හේතු 10 ක්

“ජීවිතයේ ලොකුම සතුට නම් ආදරය කිරීම සහ ආපසු ආදරය ලැබීමයි.”

ඔබ මෙය විශ්වාස කරන්නේ නම්, ඔබ උපතේ සිට තනිකඩව සිටීම නිසා ඔබට බොහෝ දේ මග හැරී ඇති බව ඔබට හැඟෙනු ඇත. .

කිසිම ගැහැණු ළමයෙක් ඔබට කැමති නැති බව ඔබට හැඟෙන අතර එය දිනෙන් දින ඔබේ ආත්මය තලා දමයි, විශේෂයෙන් දැන් ඔබේ මිතුරන් එකින් එක ගැටෙමින් තිබේ.

මට එය තේරෙනවා. මම ඇත්තටම කරනවා, මම ඔබට උදව් කිරීමට කැමතියි.

මෙම ලිපියෙන්, කිසිම ගැහැණු ළමයෙක් ඔබට කිසිදාක අකමැති වීමට හේතු දහයක් සහ ඔබට ඒ ගැන කළ හැකි දේ ලැයිස්තුගත කරමි.

අවවාදයයි: ඔබ සූදානම් විය යුතුය. සමහර හේතූන් ඔබව අමනාප කර බොහෝ කල්පනා කිරීමට ඔබට බල කරයි. ඒ සියල්ල හොඳම දේ සඳහා යැයි මම පවසන විට මාව විශ්වාස කරන්න. කිසියම් සැලකිය යුතු වෙනසක් කිරීමට පළමු පියවර වන්නේ ගැටළු හඳුනා ගැනීමයි.

සූදානම්ද?

අපි යමු!

1) ඔබට ඔබ ගැන විශ්වාසයක් නැත

ඔබට විශ්වාසයක් නැතිද නැද්ද යන්න මොහොතක් සිතා බලන්න.

කෙල්ල ඔබව ප්‍රතික්ෂේප කරයි කියා බිය නිසා ඔබ ක්‍රියා කිරීමට බයද? ඔබ බොහෝ දෙනෙකුට වඩා කැත බවත් ඔබට පිරිනැමීමට කිසිවක් නොමැති බවත් ඔබ සිතනවාද?

විශ්වාසයක් නැති පිරිමි ළමයෙකුට වඩා ගැහැණු ළමුන මග හරින දේවල් කිහිපයක් තිබේ. වෙනත් පිරිමි ළමයින් පවා එවැනි කෙනෙකු සමඟ ගැවසීමට කැමති නැත!

ගැහැණු ළමයින් කැමති වන්නේ පිරිමි ළමයෙකු ආත්ම විශ්වාසයකින් සහ ගමනක් යන්නෙකු වූ විට ය. ‘නරක මිනිසුන්’ මෙතරම් ජනප්‍රිය වන්නේ මේ නිසා විය හැකිය! ඔවුන්ට අවශ්‍ය දේ ඔවුන් දන්නා අතර, ඔවුන් ඒ සඳහා යන අතර කිසිදු සැකයක් ඔවුන්ව රඳවා තබා ගැනීමට ඉඩ නොදේ. ඔවුන් දන්නවා ඔවුන්ගේවඩා හොඳ පුද්ගලයෙකි!

“සියලු පිරිමින් වංචාකාරයන්”, “සියලු පිරිමින් බොරුකාරයන්” හෝ “සියලු පිරිමින් ගොළු ය” යනුවෙන් ගැහැණු ළමයෙක් ඔබට කෙඳිරිගාන්නේ නම්, ඔබ ඇය සමඟ සිටීමට අවශ්‍ය යැයි ඔබ සිතනවාද? ?

ඔබට රටේ අනෙක් පැත්තට යාමට අවශ්‍ය වනු ඇත, මන්ද ඔබට සැමවිටම ඔබ එසේ නොවන බව ඇයට ඔප්පු කිරීමට සිදුවනු ඇත. එය වෙහෙසකර නොවේද?!

ගැහැණු ළමයෙක් කළ යුතු හෝ නොකළ යුතු දේ පිළිබඳව ඔබට කිසියම් පූර්ව නිගමනයක් තිබේද යන්න ගැන හොඳින් සිතන්න, මන්ද එය ගැහැණු ළමයින් ඈත් කරන විශාලම දේවලින් එකක් විය හැකි බැවිනි.

කළ යුතු දේ:

• විවෘතව සිටින්න. ඒකාකෘති වලට යොමු වීම වෙනුවට ඇයව (ඔබ වැනිම) පුද්ගලයෙකු ලෙස දකින්න.
• ආත්ම පරික්ෂණයක්! ඔබ කතා කිරීමට පෙර සිතන්න, අගතිගාමී සිතුවිලි නැවැත්වීමට උත්සාහ කරන්න.
• ඔබේ ගැහැණු ළමයා ඔබට අයිති නැත! ඇය ඇගේම පුද්ගලයෙකි.
• දේවල් පෙරළන්න. ඔබ "ගැහැණු ළමයි..." යැයි පවසන බව ඔබට හැඟේ නම්, යමෙකු "පිරිමි ළමයි..." යැයි පැවසුවහොත් ඔබට කමක් නැද්ද යන්න ගැන සිතා බලන්න
• ඇයට තමා ගැන හෝ ඇගේ ශරීරය ගැන නරක හැඟීමක් ඇති කළ හැකි අදහස් ගැන ප්‍රවේශම් වන්න.

10) ඔබ සම්බන්ධයක් ඇති කර ගැනීම කෙරෙහි වැඩි අවධානයක් යොමු කර ඇත (ඔබට දැන් එය අවශ්‍යයි!)

ඔබ යමෙකුට කැමති යැයි කියමු නමුත් ඔවුන් ඔබව හුදෙක් මිතුරෙකු ලෙස දකිමු. ඔබ මිතුරු කලාපයේ සිටී. මිනිසුන් එය ඔබට ගැලවිය නොහැකි විශාල භයානක දෙයක් බවට පත් කරන අතර එහි සිරවීම ලෝකයේ වචනාර්ථයෙන් අවසානයයි.

එය සම්පූර්ණ විකාරයකි. ටිකක් ඉවසන්න!

බලන්න, ගැහැණු ළමයෙකු සමඟ මිතුරු වීම සහ ඇය සමඟ සම්බන්ධයක් ඇති කර නොගැනීම සම්පූර්ණයෙන්ම හොඳයි. ඒ වගේම එය සම්පූර්ණයෙන්ම හොඳයිඔබ එකට එකතු වීමට පෙර ගැහැණු ළමයෙකු සමඟ වසර ගණනාවක් මිතුරු වීමට.

සියලු ගැහැනු ළමයින් තමන් නොදන්නා (හෝ යන්තම් නොදන්නා) පුද්ගලයින්ට පහර දීම අගය නොකරයි. බොහෝ ගැහැණු ළමයින් ඔවුන් සමඟ සම්බන්ධයක් ඇති කර ගැනීමට පෙර යමෙකු හරහා සහ ඔවුන්ව දැන හඳුනා ගැනීමට කැමති වේ.

ඔබ මිත්‍ර කලාපය තුළ සිරවී සිටින්නේ නම් එය ලොකු දෙයක් කර ගන්න එපා. ඔවුන් එය සෙමින් ගැනීමට කැමති විය හැකි අතර... හොඳයි, ඔවුන් ඔබේ වර්ගය නොවන බව ඔවුන් තීරණය කළත්, අඩුම තරමින් ඔබ මිතුරෙකු ඇති කරගෙන ඇත.

කළ යුතු දේ:

• ඇය ඔබ වෙතට ඇලුම් කළත් නැතත් හොඳ මිතුරියක් වීමට උත්සාහ කරන්න.
• ඔබට මඟ හැරිය හැකි දේ ගැන සිතන්න. සමහර විට ඇය ඔබට කැමති විය හැකිය, නමුත් ඔබට අඩු සමහර දේවල් තිබේ. එබැවින් ඔබේ හොඳම පුද්ගලයා වන්න!
• ඉවසිලිමත් වන්න. මෙය පුනරාවර්තනය වන බවක් පෙනෙන්නට ඇත, නමුත් සමහර අයට කාලය අවශ්‍ය වන අතර ඉක්මන් වීම ඔබට ඔබේ වෙඩි තැබීමට පමණක් නොව ඔබේ මිත්‍රත්වයට පවා හානියක් විය හැකිය!
• ඇය ඔබට කැමති නැති බව ඇය පැවසුවහොත් එය පිළිගැනීමට සූදානම් වන්න.

මෙම ලැයිස්තුවේ ඇති සමහර දේවල් ඔබ තුළ ඇති අඩුපාඩු ලෙස සැලකීම වේදනාකාරී විය හැක. ඔබ කෝපයට පත් විය හැකි අතර ඔබට විශ්වාසයක් නොමැති බව උපකල්පනය කරන තරමටම තිරය හරහා මට පහර දීමට අවශ්‍ය විය හැකිය.

නමුත් වෙනස පහසුවෙන් හෝ වේදනා රහිතව පැමිණෙන්නේ නැත, ඔබට වඩා හොඳ පුද්ගලයෙකු වීමට අවශ්‍ය නම්, ඔබ බැලිය යුතුය. "සතුරා" කෙලින්ම ඇසට.

එසේ නොවීමට වග බලා ගන්නකෙසේ වෙතත් "අධිකව නිවැරදි" කිරීමට. ඔබ හොඳ කොටස් තබා ගැනීමට ඉගෙන ගත යුතුය (සහ ඔබට බොහෝ හොඳ කොටස් තිබේ!) සහ ඔබේ අඩුපාඩු මත වැඩ කරන්න.

ඔබේ වඩා හොඳ අනුවාදයක් වීමට උත්සාහ කරන අතරතුර, දැන් කළ යුතු හොඳම දේ, ඔබ නිතර නිතර එළියට දැමීමයි. Nike එය හොඳම ලෙස පවසන්නේ "එය කරන්න" කියායි.

ඔබට ඔබව පරිපූර්ණත්වයට ගෙන ඒමට සහ ඔබ සූදානම් වන දිනය එනතෙක් බලා සිටිය නොහැක. ඊට අමතරව, දැන් ඔබ සිටින ආකාරයටම කිසිවෙකු ඔබට කැමති නැති බව ඔබට කොතරම් විශ්වාසද?

පිටතට යන්න. පෙනි සිටින්න. ඔබ ගැන සහ ආලය ගැන තව දැනගන්න. එක් දිනක්, ඔබට ඔබේ තරඟය හමුවනු ඇති අතර ඔබ ඔබේ (ආලය) ජීවිතය සමඟ ක්‍රියාශීලී වීම ගැන ඔබ සතුටු වනු ඇත. නමුත් ඊට පෙර…

... කාරණය ඔබේ අතට ගන්න

ඔබට ඇත්තටම ගැහැනු ළමයින් ආකර්ෂණය කරගන්නේ කෙසේදැයි ඉගෙන ගැනීමට අවශ්‍ය නම්, ඔබ ඔබ ගැන වඩාත් විශ්වාසයෙන් සිටිය යුතුය.

මේ සියල්ල මම කේට් ස්ප්‍රිං ගෙන් ඉගෙන ගත් ඇදහිය නොහැකි උපදෙස් වලට සම්බන්ධයි.

ඇය දහස් ගණනක් පිරිමින් සඳහා ආලය සහ සබඳතා පරිවර්තනය කළ සම්බන්ධතා විශේෂඥයෙකි.

ඇය උගන්වන වටිනාම දේවලින් එකක් නම් මෙයයි:

කාන්තාවන් තමන්ට හොඳම ලෙස සලකන පිරිමියා තෝරා නොගනිති. ඔවුන් ජීව විද්‍යාත්මක මට්ටමින් ගැඹුරින් ආකර්ෂණය වන පිරිමි ළමයින් තෝරා ගනී.

කාන්තාවන් අපතයන්ට කැමති නැත මන්ද ඔවුන් අපතයන්ය. ඔවුන් අපතයන්ට කැමති වන්නේ ඒ හාදයන් විශ්වාසයෙන් සිටින නිසාත් ඔවුන් ඔවුන්ට නිවැරදි සංඥා ලබා දෙන නිසාත් ය. කාන්තාවකට විරුද්ධ විය නොහැකි ආකාරයේ සංඥා.

ඉතින්, මම ඔයාට කිව්වොත් ඔයාට ඉක්මනට පුළුවන් කියලාකාන්තාවන්ට ලබා දිය යුතු නිවැරදි සංඥා ඉගෙන ගන්න - සහ ඔබට මෙම ක්‍රියාවලියේදී අපතයෙකු වීමට අවශ්‍ය නොවේද?

එය හැකි ය!

Kate Spring විසින් මෙම නොමිලේ වීඩියෝව බලන්න.

එහි, කාන්තාවන් ඔබ කෙරෙහි උමතු කර ගැනීමට (හොඳ පිරිමි ළමයෙකු ලෙස සිටියදී) මා හමු වූ වඩාත් ඵලදායී ක්‍රමය ඇය හෙළි කරයි.

ඔබ මගේ ලිපියට කැමතිද? ඔබේ සංග්‍රහයේ මෙවැනි තවත් ලිපි බැලීමට Facebook මත මට ලයික් කරන්න.

ඔබ දන්නවා මොකක්ද? ඔවුන්ගෙන් බොහෝ දෙනෙක් කඩවසම් නැත.

මෙය ඔබට කිසිසේත්ම අවදානමට ලක්විය නොහැකි බව හෝ ඔබට බිය විය නොහැකි බව අදහස් කරන්න එපා. විශ්වාසයෙන් සිටීම යනු ඔබේ දුර්වලතා හිමි කර ගැනීම සහ ඔබේ දුර්වලතා හෝ බිය ඔබව වළක්වන්නට ඉඩ නොදීමයි.

කළ යුතු දේ:

• විශ්වාසයෙන් පාඩම් ගන්න!
• ඔබව අන් අය සමඟ සංසන්දනය කිරීම නවත්වන්න. ඔබට වඩා හොඳ සහ නරක මිනිසුන් සැමවිටම සිටිනු ඇත.
• ඔබේ ශරීරය ගැන සැලකිලිමත් වන්න. ව්‍යායාම් ශාලාවට යන්න.
• ඉරිතලා කඩවසම් වීමට වැඩ කරනවා වෙනුවට උණුසුම් වීමට ඉලක්ක කරන්න. උණුසුම් බව ඔබේ පෙනුමට වඩා වැඩි ය. එය ආකල්පයකි.
• උත්සාහයෙන් පවා ඔබටම විපාක දෙන්න.
• බහුල මානසිකත්වය ප්‍රගුණ කරන්න

2) ඔබ තරමක් කුහකයි

විශ්වාසය ආකර්ශනීය විය හැක, නමුත් එය කුහකකමක් ලෙස වරදවා වටහා නොගන්න!

ඇත්ත වශයෙන්ම, මුළු ලෝකයටම පෙන්වීමට හෝ අන් අයව පහත් කිරීමට කැමති අය තමන්ට හොඳ හැඟීමක් ඇති කර ගැනීම සාමාන්‍යයෙන් එය කරන්නේ ඔවුන්ට විශ්වාසයක් නැති නිසා ය.

ඔබ කවදා හෝ ඔබ අන් අයට වඩා හොඳ යැයි සිතන්නේ නම්, පහත් වී හෝ සෑම විටම අන් සියල්ලන්ම එකමුතු කිරීමට උත්සාහ කරන්නේ නම්, ඔබ නතර කළ යුතුය උදව් ලබාගන්න.

කිසිවෙකු එවැනි පුද්ගලයන්ට කැමති නැත. ඔවුන් සමඟ ගත කරන සෑම මිනිත්තුවක්ම මරණීය දණ්ඩනය වැනි ය.

ඔබ අවසානයේ ගැහැණු ළමයෙකු ආකර්ෂණය කර ගත්තද, ඔබට දෙවන දිනය පැවැත්වීමටත් පෙර ඔබ ඒවා ඉතා ඉක්මනින් නිවා දැමීමට ඉඩ ඇත.

කුමක් කරන්නදකරන්න:

• ඔබටම කරුණාවන්ත වන්න. උඩඟුකම - කුකුළා- බොහෝ විට නරක ස්වයං-ප්‍රතිරූපයක් සමඟ අත්වැල් බැඳගනී.
• ඕනෑවට වඩා පෙන්වන්න එපා. ඔබ සැබවින්ම නියමයි නම්, ඔවුන් දැන ගනු ඇත.
• නිවැරදි වීම ගැන උමතු වීම නවත්වන්න. ඔබ සමහරවිට එසේ නොවේ. ඔබ නිවැරදි වුවත්, නිවැරදි වීමට වඩා කරුණාවන්ත වීම වඩා හොඳය.
• අන් අය ගැන කුතුහලයෙන් සිටින්න.
• හැම විටම තමන් යැයි සිතන කෙනෙකු සමඟ සිටීමට කිසිවකු කැමති නැති බව මතක තබා ගන්න. අනිත් හැමෝටම වඩා හොඳයි. කවදා හෝ!

3) ඔබ තරමක් ස්පර්ශ වැඩි විය හැක

ගැහැණු ළමයින් ඔබ “ළං” වීමට ඔවුන්ගේ සීමාවන් තල්ලු කරගෙන යන විට ඔවුන් යටපත් වේ (සහ අක්‍රිය වේ).

පුද්ගලික සීමා වැදගත් වේ. ඔබ ඔවුන්ගේ පුද්ගලික අවකාශයට ඇතුල් වන විට කිසිවෙකු එයට කැමති නැත. යමෙකුට ඕනෑවට වඩා සමීපව සිටීමෙන් හෝ එය නුසුදුසු විට ඔවුන්ව ස්පර්ශ කිරීමෙන් ප්‍රවේශම් වන්න— එය ක්‍රියා විරහිත කිරීමකි!

සහ විශේෂයෙන්ම, ගැහැනු ළමයෙකු කෙරෙහි දැඩි අවධානයක් යොමු නොකරන්න, ඔබ ඔවුන්ගේ සමාජ මාධ්‍ය පසුපස හඹා යාමට උත්සාහ කරන්න. පුද්ගලික තොරතුරු ගොඩනඟන්න, නැතහොත් ඒවා ගැන අන් අය සමඟ කතා කරන්න.

මේ සියල්ල ඔබව රවට්ටන්නෙකු සේ පෙනෙනු ඇත.

ඔබ ගැන සැලකිලිමත් නොවිය යුතු දේවලට සම්බන්ධ නොවන්න, ගරු කරන්න ඔවුන්ගේ පුද්ගලික සීමාවන්. මෙය ඔබ යමෙකු සමඟ සම්බන්ධයක් ඇති කර ගැනීමට පෙර ගරු කළ යුතු දෙයක් වන අතර, ඔබ විවාහ වූ පසුවත් ඔබ දිගටම ගරු කළ යුතු දෙයකි.

කළ යුතු දේ:

4) ඔබ ටිකක් මංමුලා සහගතයි

කෙල්ලන් ඔබට අකමැති ඇයිද යන්න සහ ඔබ ඇත්තටම කනස්සල්ලෙන් සිටිනවාද යන්න ඔබෙන්ම අසන්න. වේ, එසේනම් ඇයි.

එය එක් විශේෂිත ගැහැණු ළමයෙකු (ඔබ ආදරය කරන තැනැත්තා) හෝ වෙනත් ගැහැණු ළමයෙකු පමණක්ද?

ගැහැණු ළමයෙක් අවධානය යොමු නොකරන විට ඔබට හැඟෙන්නේ කෙසේද? ඔබට?

ඔබ මංමුලා සහගත නම්, ඔබ ගැහැණු ළමයින් සමඟ ක්‍රියා කරන ආකාරය තුළින් එය පැහැදිලි වනු ඇත. ඔබ අවසානයේ උමතු වී හෝ ඕනෑවට වඩා ඉදිරියෙන් සිටින අතර, ඔබ දැඩි උත්සාහයක් දැරීමට සිදු වනු ඇත.

ගැහැණු ළමයින්ට මංමුලා සහගත බවක් දැනෙන අතර ඔවුන් එය ශක්තිමත් සුවඳ විලවුන් මෙන් වළක්වයි.

නොසලකා හරින බව අපි දනිමු. ඔබේ ආත්ම අභිමානයට බලපෑ හැකි අතර ඔබ නොදැනුවත්වම, ඔබට ගැහැණු ළමයෙකුගෙන් වලංගු භාවයක් ලබා ගැනීමට අවශ්‍ය වනු ඇත. සම්බන්ධතාවයකට සූදානම් නැත. ඔබට බොහෝ විට ඔබ සමඟ විසඳා ගැනීමට දේවල් තිබිය හැකිය (ඕනෑම ගැහැණු ළමයෙකු ලබා ගැනීමට අවශ්‍ය වේ), නැතහොත් සමහර විට ඔබේ මිතුරන් සහ පවුලේ අය ඔබට එකක් සොයන ලෙස බලපෑම් කරයි.

සහ මේ සියල්ල සෙවීමට වැරදි හේතු වේ. සැලකිය යුතු වෙනත්.

එබැවින් ඔබ කෙසේ හෝ ගැහැණු ළමයෙකු ලබා ගැනීමට සමත් වුවද, ඔබ ඉක්මනින් ඇයව එළවා දමනු ඇත.

කළ යුතු දේ:

• තනිවම සැපපහසු වන්නේ කෙසේදැයි ඉගෙන ගන්න. බලාපොරොත්තු සුන්වීම පැන නගින්නේ තනිව සිටීමට ඇති බියෙනි, එබැවින් එම බිය ජය ගන්න!
• ඔබේ ප්‍රවේශය පුළුල් කර උත්සාහ කරන්නඇසුරු කිරීමට නව පුද්ගලයින් සොයන්න. අන්තර්ජාලය සමඟින්, ඔබට ලොව පුරා සිටින පුද්ගලයින් සමඟ මිත්‍ර විය හැක!
• ලිංගභේදය මත ස්ථාවර නොවන්න. ඔබට ගැහැණු ළමයින් හමුවීමට හෝ ගැහැණු ළමයින් මිතුරන් ඇති කර ගැනීමට අවශ්‍ය යැයි හැඟෙන්නේ නැත - එබැවින් ඔබේ මිතුරු කණ්ඩායම බොහෝ දුරට පිරිමි ළමයින්ගෙන් සමන්විත නම් කුමක් කළ යුතුද? ස්ත්‍රී පුරුෂ භේදයකින් තොරව ඔවුන් කවුරුන්ද යන්න නිසා මිතුරන් ඇති කරගන්න.
• ඉවත් වීමට සූදානම් වන්න. සමහර විට මිත්‍රත්වයන් සහ සබඳතා නරක අතට හැරෙන අතර, අතීතය ගැන සිතීම වෙනුවට අත්හැර දැමීම වඩා හොඳය.
• ඔබේ පෞද්ගලික බලය සොයා ගන්න!

මට තිබූ වැදගත්ම දේවලින් එකකි. මගේ ආදර ජීවිතය වැඩිදියුණු කිරීම ආරම්භ කිරීම මගේ පෞද්ගලික බලය නැවත ලබා ගැනීමයි.

ඔබෙන්ම පටන් ගන්න. ඔබේ ජීවිතය නිරාකරණය කිරීමට බාහිර විසඳුම් සෙවීම නවත්වන්න, ගැඹුරින්, මෙය ක්‍රියා නොකරන බව ඔබ දන්නවා.

ඒ මන්දයත් ඔබ ඇතුළට ගොස් ඔබේ පෞද්ගලික බලය මුදාහරින තුරු, ඔබ සොයන තෘප්තිය සහ තෘප්තිය ඔබට කිසිදා නොලැබෙන බැවිනි.

මම මෙය ඉගෙන ගත්තේ Shaman Rudá Iandêගෙනි. ඔහුගේ ජීවන මෙහෙවර වන්නේ මිනිසුන්ට ඔවුන්ගේ ජීවිතයට සමතුලිතතාවය යථා තත්වයට පත් කිරීමට සහ ඔවුන්ගේ නිර්මාණශීලිත්වය සහ හැකියාවන් විවෘත කිරීමට උපකාර කිරීමයි. පැරණි ශාමනික ශිල්පීය ක්‍රම නවීන දින පෙරළියක් සමඟ ඒකාබද්ධ කරන ඇදහිය නොහැකි ප්‍රවේශයක් ඔහුට ඇත.

ඔහුගේ විශිෂ්ඨ නිදහස් වීඩියෝවේ , Rudá ඔබට ජීවිතයේ ඔබට අවශ්‍ය දේ සාක්ෂාත් කර ගැනීම සඳහා ඵලදායී ක්‍රම පැහැදිලි කරයි.

එබැවින් ඔබට ඔබ සමඟ වඩා හොඳ සම්බන්ධතාවයක් ගොඩනගා ගැනීමට අවශ්‍ය නම්, ඔබේ නිමක් නැති හැකියාවන් අගුළු ඇරීමට සහ ආශාව ඇති කරන්න. ඔබ කරන සෑම දෙයකම හදවතේ,ඔහුගේ සැබෑ උපදෙස් පරීක්ෂා කිරීමෙන් දැන් ආරම්භ කරන්න.

මෙන්න නැවතත් නොමිලේ වීඩියෝවට සබැඳියක් .

5) ඔබේ ජීවන රටාවට යම් නිවැරදි කිරීමක් අවශ්‍ය විය හැකිය

ඔබ දවස පුරාම රූපවාහිනිය ඉදිරිපිට වාඩි වී සිටිනවාද?

ඔබ යන සෑම තැනකම දුම ගෙන එනවාද?

ඔබේ කාමරය කුණු වත්තක් ද?

ඔබ AF කැඩී ගොස් ඇති අතර ඔබ එය වෙනස් කිරීමට කිසිවක් කරන්නේ නැද්ද?

මේ හැම දෙයක්ම වැදගත්, ඇත්තෙන්ම!!!

ඔබ නිතර නාන්නේ නැත්නම්, ඔබට දරුණු ගඳක් දැනෙන්නට පුළුවනි, ගැහැනු ළමයින් පමණක් නොව, කොල්ලන් පවා ඔබෙන් සැතපුමක් ඇතුළත සිටීමට අකමැති වනු ඇත. ඔබ දිනකට සිගරට් 20ක් දුම් පානය කරන්නේ නම්, එය ඔබ හවුල්කරුවෙකු ලෙස කෙතරම් ආකර්ශනීයද යන්නට අවාසියක් මිස ප්ලස් නොවේ.

"එය ගන්න හෝ තබන්න" යැයි නොකියන්න සහ ඔබ තනියම අවසන් වුවහොත් අඬන්න. ඔබම වැඩ කරන්න, ගැහැණු ළමයින් පෙළ ගැසෙනු ඇත. ඇත්ත වශයෙන්ම, ඉහත විශ්වාස ගැටළු විසඳිය හැක්කේ මෙය විය හැකිය.

සැබවින්ම නිවැරදි කිරීමට අවශ්‍ය දේවල් වෙනස් නොකර ඔබට විශ්වාසයෙන් යුතුව කටයුතු කළ නොහැක. දෙකම කරන්න.

කළ යුතු දේ:

• ඔබේ පරමාදර්ශී සහකරුගේ ගතිලක්ෂණ ලැයිස්තුගත කරන්න. එම පුද්ගලයා වන්න!
• ඔබේ ජීවිතයේ නිවැරදි කිරීමට අවශ්‍ය දේවල් මොනවාදැයි හඳුනාගෙන ඒවා එකින් එක ගනුදෙනු කිරීමට කාලය වෙන් කරන්න.
• පැහැදිලි ඉලක්ක තබන්න. ලැයිස්තුවක් සාදා ඔබට අවශ්‍ය නම් එය ඔබේ ඇඳ අසලින් සවි කරන්න!
• ඔබ ක්‍රියාවක් තීරණය කළ පසු, එයට ඇලී සිටින්න. අපහසුතා ඇති වුව ද පෙර පැවති දේවල් වෙත ආපසු යාමට නිදහසට කරුණු ඉදිරිපත් නොකරන්න.
• ඔබ ගැන ඉවසන්න. වෙනස් කිරීම නොවේහැමවිටම ඉක්මන්.

6) ඔබ ඔබේ ආලවන්ත හැඟීම් පෑමේ කුසලතා මත වැඩ කළ යුතුයි

ඔබ හැරී ස්ටයිල්ස් වැනි හොට්ෂොට් යහළුවෙකු නොවන්නේ නම් ගැහැණු ළමයින් ඔබ දෙසට එනු ඇතැයි ඔබට අපේක්ෂා කළ නොහැක . ඔබට පළමු පියවර තබා ආලවන්ත හැඟීම් පෑමට (ඔව්, අවශ්‍යයි!) අවශ්‍යයි.

ආලවන්ත හැඟීම් පෑම කලාවකි, එය හොඳින් ඇද ගැනීමට ඔබට තාක්‍ෂණය සහ ආකල්ප යන දෙකම අවශ්‍ය වේ.

මම කලින් කිව්වා. මෙම ලිපියේ ඔබ විශ්වාසයෙන් සිටිය යුතු අතර ඔබ මංමුලා සහගත නොවිය යුතුය. ඔබ ආලවන්ත හැඟීම් පෑමේදී මෙය විශේෂයෙන් වැදගත් වේ, මන්ද ඔබට විශ්වාසයක් නැතිනම්, ඔබ ප්‍රතික්ෂේප කිරීම දැඩි ලෙස ගනු ඇති අතර ඔබ ඕනෑවට වඩා මංමුලා සහගත නම්, ඔබ රිංගන්නෙකු ලෙස පින්තාරු කරනු ඇත.

එයට පුළුවන්. යමෙකු ආලවන්ත හැඟීම් පෑමට උත්සාහ කර අසාර්ථක වීම දුටු විට හුරුබුහුටි වන්න, නමුත් බොහෝ විට ආලවන්ත හැඟීම් පෑමේ දී නරක වීම හැරවුමකි.

ආලවන්ත හැඟීම් පෑම ජීවන කුසලතාවකි, එබැවින් ඔබ ටිකක් ඉගෙන ගෙන බොහෝ පුහුණුවීම් කළ යුතුය.

කළ යුතු දේ:

• ආලවන්ත හැඟීම් පෑමේ කළ යුතු සහ නොකළ යුතු දේ පිළිබඳව අධ්‍යයනය කිරීමට උත්සාහ කරන්න.
• ඔබේ කනස්සල්ල අඩු කර ගැනීමට, එසේ කරන්න. එය බොහෝ විට. ඔබ එයින් මිය නොයන බව ඔබට වැටහෙන විට ඔබ සියලු ප්‍රතික්ෂේප කිරීම් සමඟ හිරිවැටීමට පටන් ගනී.
• සමහර විට, ඒ සඳහා අවශ්‍ය වන්නේ අවධානය පමණි. ඔබ ඉතා අපහසු නම්, චලනයන් අමතක කරන්න! අභිප්‍රේරණය කෙරෙහි අවධානය යොමු කරන්න, එනම් ගැහැණු ළමයා කෙරෙහි අවධානය යොමු කිරීමයි.

7) ඔබ ටිකක් හොඳ විය යුතුයි

ඔබ කළ යුතු අතර "ලස්සන" වීම ඔබව කාන්තාවන් දිනා ගැනීමට හෝ නරක අතට හැරීමට ප්‍රමාණවත් යැයි කිසි විටෙකත් බලාපොරොත්තු නොවන්න, ඔබට සම්බන්ධතාවයකට හෝ අවම වශයෙන් ලිංගිකත්වයේ ස්ථානයක් හෝ හිමි වේ ('ලස්සන මිනිහා' tropeහේතුවක් ඇතුව පවතී), කෙසේ වෙතත්, ඔබ අවංකව යහපත් පුද්ගලයෙකු වීමට උත්සාහ කළ යුතුය.

බොහෝ ගැහැණු ළමයින් කුඩා දේට මිනිසුන්ට කෑගසන, දොරට තට්ටු කරන සහ දේවල් විසි කරන කෙනෙකු සමඟ සිටීම ඇත්තෙන්ම අගය නොකරයි. සෑම දිනකම මුණගැසෙන මිනිසුන්ට අකාරුණික ලෙස කටයුතු කරන විට, දේවල් සිදු නොවන විට බිත්තිය ඔබ ඔහු සමඟ සම්බන්ධයක් ඇති කර ගත්තොත් ඔබට පහර දෙනු ඇත!”

කළ යුතු දේ:

• මිනිසුන් විනිශ්චය කරනවා වෙනුවට ඔවුන්ව තේරුම් ගැනීමට උත්සාහ කරන්න.
• ලස්සන යන්නෙන් අදහස් වන්නේ ඔබ මෝඩයෙක් නොවේ.
• ඔබේ කේන්තිය පාලනය කිරීමට උත්සාහ කරන්න.
• ඔබ ක්‍රියා කිරීමට හෝ කතා කිරීමට පෙර සැම විටම සිතන්න.
• නිරීක්ෂණය කිරීමට උත්සාහ කරන්න. ඔබේ රටා. ඔබ වැඩි ප්‍රීතියක් එක් කරන්නේද නැතහොත් එය ඉවත් කරන්නේද යන්න අන්තර්ක්‍රියා අතරතුර ඔබෙන්ම අසන්න. ඇත්ත වශයෙන්ම, අපි තවත් ප්රීතිය එකතු කළ යුතුයි! ඔබේ මනෝභාවයන් වෙනත් තැනක හසුරුවන්න.
• ඔබටම ආදරය කිරීමට උත්සාහ කරන්න!

8) ඔබ ​​දේවල් ප්‍රමාණවත් ලෙස අගය නොකරයි

ඔබ කිසිවක් නොකරන විට ගැහැණු ළමයින් එයට කැමති නැත නමුත් කෙඳිරිගාමින් පැමිණිලි කරන්න. හොඳයි, ගැහැණු ළමයින් පමණක් නොවේ. මිනිස්සු!

මට තේරෙනවා, අපි හැමෝටම සමහර වෙලාවට පැමිණිලි කරන්න ඕන. කෙසේ වෙතත්, මැසිවිලි නැඟීම කොතරම් හොඳද යන්නට සීමාවක් ඇත, සහ ඔබ බොහෝ දේ පැමිණිලි කරන්නේ නම්, ඔබ වෙත පැමිණෙන ඕනෑම යහපත් දේ සඳහා ඔබ කෘතඥ නොවන බවට හැඟීමක් ඇති කරයිද?

විශාල හැරීමක් .

තරමක් මැලවී ඇති බවට මැසිවිලි නගන කෙනෙකුට මල් දීමට කිසිවෙක් කැමති නැත.

ඔබට බිය ගැන්වීමට අවශ්‍ය නැත.ගැහැණු ළමයින් ඔබව සතුටු කිරීම දුෂ්කර ය.

දේශගුණික අර්බුදය හෝ සමාගම් අපගේ දත්ත ගසාකන ආකාරය ගැන පැමිණිලි කිරීම කමක් නැත, නමුත් එය ඔබගේ කරදරකාරී සගයා මෙන් පුද්ගලික දෙයක් නම්? එය Zip කරන්න.

සෑම දෙයක් ගැනම බැල්ලි කනවා වෙනුවට ඔබ සතුව ඇති දේ අගය කිරීම කෙරෙහි ඔබ අවධානය යොමු කළ යුතුය.

කිසිවෙකුට කෙඳිරිගාමින් ජීවත් වීමට අවශ්‍ය වන්නේ එය බෝවන බැවිනි.

කළ යුතු දේ:

• සෑම දිනකම කෘතඥ විය යුතු දේවල් ලියන්න. එය වරින් වර කියවන්න.
• ඔබට අතීතයේ සිදු වූ නරකම දේට සාපේක්ෂව, දැන් ඔබට එය කොතරම් හොඳද යන්න සැසඳීම.
• සෑම විටම යහපත දකින ප්‍රීතිමත් පුද්ගලයන් සමඟ සිටින්න. ඔවුන්ගේ උණුසුම් පැමිණීම දැනීම පමණක් ඔබට ඔවුන් හා සමාන වීමට අවශ්‍ය වනු ඇත.

9) ඔබ කාන්තාවන් ගැන සිතන ආකාරය වෙනස් කිරීමට ඔබට සිදු විය හැක

වැඩිදියුණු වන විට, අපගෙන් බොහෝ දෙනෙකුට අසන්නට ලැබේ. ස්ත්‍රීන් හා පුරුෂයින් කුමක් විය යුතුද යන්න පිළිබඳ අගතිය සහ ඒකාකෘති සහ මේ දේවල් අපගේ ඔළුවල ගැඹුරට හාරනවා.

මෙවැනි දේවල්:

“කාන්තාවන් නොගැඹුරු ය, ඔවුන්ට අවශ්‍ය වන්නේ නරක මිනිසුන් ය.”

“මේක්අප් අඳින සහ අශෝභන ඇඳුමක් අඳින කාන්තාවන් විවාහ ද්‍රව්‍ය නොවේ.”

ගැහැණු ළමයින්ට මෙය දැනිය හැකි අතර ඔවුන් දැවැන්තය. හැරවීම්, විශේෂයෙන්ම අද ගැහැනු ළමයින් සමාජය ඔවුන්ව පීඩාවට පත් කර ඇති ආකාරය ගැන දැන් වැඩි අවබෝධයකින් සිටිති. මෙම සිතුවිලි අපගේ ගතානුගතික දෙමව්පියන්ගෙන් හෝ ආගමික බලපෑම් වලින් විය හැකිය. ගැහැණු ළමයින් ලබා ගැනීමට පමණක් නොව, ඔවුන්ව ඉගෙන ගැනීමට උත්සාහ නොකරන්න