فهرست
"د ژوند تر ټولو لویه خوښي دا ده چې مینه وکړئ او په بدل کې مینه وکړئ."
که تاسو پدې باور یاست نو شاید تاسو احساس وکړئ چې تاسو ډیر څه له لاسه ورکوئ ځکه چې تاسو د زیږون راهیسې مجرد یاست. .
تاسو احساس کوئ چې هیڅ نجلۍ تاسو نه خوښوي او دا ورځ په ورځ ستاسو روح ماتوي، په ځانګړې توګه اوس ستاسو ملګري یو په بل پسې ګرځي.
زه پوهیږم. زه واقعیا دا کوم، او زه غواړم له تاسو سره مرسته وکړم.
په دې مقاله کې، زه به لس هغه دلیلونه لیست کړم چې ولې هیڅ انجلۍ تاسو نه خوښوي او تاسو یې په اړه څه کولی شئ.
2> خبرداری: تاسو باید چمتو اوسئ. ځینې دلایل ممکن تاسو ځوروي او تاسو ډیر فکر کولو ته اړ کړي. په ما باور وکړئ کله چې زه وایم دا ټول د غوره لپاره دي. د کوم مهم بدلون لپاره لومړی ګام د ستونزو پیژندل دي.
چمتو یاست؟
راځئ!
1) تاسو په خپل ځان باور نه لرئ
یوه شیبه په پام کې ونیسئ چې ایا تاسو د باور نشتوالی لرئ یا نه.
ایا تاسو له عمل کولو څخه ویره لرئ ځکه چې تاسو ویره لرئ چې نجلۍ به تاسو رد کړي؟ ایا تاسو فکر کوئ چې تاسو د ډیرو څخه ډیر بد یاست او دا چې تاسو د وړاندیز کولو لپاره هیڅ نلرئ؟
دلته لږ شیان شتون لري چې انجونې د هغه هلک په پرتله چې لږ باور نلري. حتی نور هلکان هم نه خوښوي چې د داسې یو چا سره ودریږي!
نجونې دا خوښوي کله چې یو سړی په ځان ډاډه وي او په زړه پورې وي. دا شاید له همدې امله 'بد هلکان' خورا مشهور دي! دوی پوهیږي چې دوی څه غواړي، او دوی د هغې لپاره ځي او اجازه نه ورکوي چې هیڅ شک دوی بیرته وساتي. دوی پوهیږيښه سړی!
که یوه نجلۍ تاته د دې په اړه چیغې وهي چې څنګه "ټول سړي دروغجن دي"، "ټول سړي درواغ دي"، یا "ټول سړي ګونګي دي"، ایا تاسو فکر کوئ چې تاسو به د هغې سره اوسئ؟ ؟
ته غواړې چې د هېواد بلې غاړې ته ولاړ شې ځکه چې ته به تل هغې ته دا ثابتوې چې ته نه یې. ایا دا ستړی کوونکی نه دی؟!
په دې اړه سخت فکر وکړئ چې ایا تاسو د دې په اړه کوم مخکینی نظرونه لرئ چې نجلۍ باید څه وکړي یا باید ونه کړي ځکه چې دا ممکن یو له لوی شیانو څخه وي چې نجونې لرې ساتي.
<0 څه وکړي:6>7>پرانستي اوسئ. هغې ته د یو شخص په توګه وګورئ (لکه ستاسو په څیر) د دې پرځای چې د سټیریوټائپونو څخه کار واخلئ.10) تاسو په اړیکه کې ډیر تمرکز کوئ (او اوس یې غواړئ!)
راځئ ووایئ چې تاسو یو څوک خوښوي مګر دوی تاسو ته د ملګري په توګه ګوري. تاسو په ملګري زون کې یاست. خلک دا دومره لوی ډارونکی شی جوړوي چې تاسو نشئ کولی وتښتئ او په دې کې پاتې کیدل د نړۍ لفظي پای دی.
او دا خورا بیکاره خبره ده. یوازې صبر وکړئ!
وګورئ، دا په بشپړه توګه ښه ده چې د یوې نجلۍ سره ملګري شئ او د هغې سره اړیکه ونیسئ. او دا هم په بشپړه توګه ښه دهمخکې له دې چې تاسو یو ځای شئ د یوې نجلۍ سره د کلونو لپاره ملګري شئ.
ټولې نجونې د هغه خلکو ستاینه نه کوي چې دوی یې نه پیژني (یا په سختۍ سره پیژني). ډیری نجونې چې د یو چا سره د اړیکو له پیل کولو دمخه د یو چا سره پیژني.
او هو، دا پدې معنی ده چې دوی د اړیکو پیل کولو دمخه د کلونو لپاره د یو هلک سره ملګرتیا ته ترجیح ورکوي.
که تاسو خپل ځان په ملګري زون کې بند ومومئ نو دا لویه معامله مه کوئ. دوی ممکن دا غوره کړي چې دا ورو واخلي او… ښه، حتی که دوی پریکړه وکړي چې دوی ستاسو ډول نه دي، نو لږترلږه تاسو یو ملګری جوړ کړی دی.
څه وکړي:
- کوښښ وکړئ چې یو ښه ملګری اوسئ، پرته له دې چې هغه په تاسو کې وي یا نه.
- د هغه څه په اړه فکر وکړئ چې تاسو یې له لاسه ورکوئ. شاید هغه تاسو خوښوي، مګر یوازې یو څه شیان شتون لري چې تاسو یې نه لرئ. نو خپل ځان غوره اوسئ!
- صبر اوسئ. دا کیدای شي تکراري ښکاري، مګر ځینې خلک یوازې وخت غواړي او په چټکۍ سره به نه یوازې ستاسو ډزې، بلکې په احتمالي توګه حتی ستاسو ملګرتیا هم لګښت ولري!
- که هغه ووایي چې هغه یوازې په تاسو کې نه ده د هغې منلو ته چمتو اوسئ.
دا به دردناک وي چې پدې لیست کې ځینې شیان په خپل ځان کې د نیمګړتیاو په توګه په پام کې ونیسئ. تاسو شاید په غوسه یاست او غواړئ ما د سکرین له لارې حتی د هغه څه لپاره چې ګومان کوئ چې تاسو باور نه لرئ.
مګر بدلون په اسانۍ یا بې درده نه راځي او که تاسو غواړئ یو ښه سړی شئ نو تاسو باید وګورئ "دښمن" په مستقیم ډول په سترګو کې.
محتاط اوسه مهکه څه هم خپل ځان "ډیر درست" کړئ. تاسو باید د ښو برخو ساتل زده کړئ (او تاسو ډیرې ښې برخې لرئ!) او په خپلو نیمګړتیاوو کار وکړئ.
تر ټولو ښه کار دا دی چې اوس یې وکړئ، پداسې حال کې چې تاسو هڅه کوئ د خپل ځان غوره نسخه شئ، دا دی چې خپل ځان ډیر ځله هلته واچوئ. نیکي وايي چې دا غوره ده "بس دا وکړئ".
تاسو نشي کولی خپل ځان بشپړتیا ته واړوئ او د هغې ورځې انتظار وکړئ چې تاسو به چمتو یاست. برسېره پردې، تاسو څومره ډاډه یاست چې هیڅوک تاسو اوس نه خوښوي لکه څنګه چې تاسو یاست؟
بهر لاړ شئ. ښودل. د خپل ځان او نیټې په اړه نور معلومات ترلاسه کړئ. یوه ورځ، تاسو به خپله لوبه ووینئ او تاسو به ډیر خوښ یاست چې تاسو د خپل (ملاقات) ژوند سره فعال یاست. خو مخکې له دې…
…موضوع په خپل لاس کې واخله
که تاسو غواړئ چې د نجونو د جذبولو څرنګوالی زده کړئ، نو تاسو باید په خپل ځان ډیر باوري شئ.
دا ټول د هغه نه منلو وړ مشورې پورې اړه لري چې ما د کیټ پسرلي څخه زده کړل.
هغه د اړیکو ماهره ده چې د زرګونو نارینه وو لپاره نیټه او اړیکې یې بدلې کړې.
یو له خورا ارزښتناکو شیانو څخه چې هغه یې درس ورکوي دا دی:
ښځې هغه سړی نه غوره کوي چې له دوی سره غوره چلند وکړي. دوی هغه هلکان غوره کوي چې دوی په بیولوژیکي کچه ژوره جذبه لري.
هم وګوره: "زه هیڅ نږدې ملګري نه لرم" - 8 دلیلونه چې ولې تاسو داسې احساس کوئښځې کم عمره نه خوښوي ځکه چې دوی کم عمره دي. دوی کمان خوښوي ځکه چې دا هلکان ډاډمن دي او دوی ته سمې نښې ورکوي. د سیګنالونو ډول چې ښځه نشي کولی مقاومت وکړي.
نو، که ما تاسو ته وویل چې تاسو ژر تر ژره کولی شئښځو ته د ورکولو لپاره سم سیګنالونه زده کړئ - او تاسو اړتیا نلرئ چې په پروسه کې ګنده اوسئ؟
دا ممکنه ده!
د کیټ پسرلي لخوا دا وړیا ویډیو وګورئ.
په دې کې، هغه ترټولو اغیزمنه طریقه په ګوته کوي چې ما لیدلي ترڅو ښځې ستاسو سره لیوالتیا پیدا کړي (په داسې حال کې چې یو ښه سړی پاتې کیږي).
ایا زما مقاله مو خوښه شوه؟ زما په فیسبوک کې خوښ کړئ ترڅو ستاسو په فیډ کې ورته نورې مقالې وګورئ.
ارزښت لري او دوی غواړي چې نور یې هم پوه شي.او تاسو پوهیږئ څه؟ ډیری یې ښکلي نه دي.
دا په دې معنی مه اخلئ چې تاسو په هیڅ ډول زیان منونکي نشئ یا دا چې تاسو ویره نشئ کولی. ډاډمن کیدل ټول د خپلو کمزوریو په درلودلو پورې اړه لري او اجازه مه ورکوئ چې ستاسو زیانونه او ویره مو شاته کړي.
څه باید وکړو:
- په اعتماد سره درسونه واخلئ! 7>ځان د نورو سره پرتله کول پریږدئ. دلته به تل ستاسو په پرتله ښه او بد خلک وي.
- خپل بدن ته پام وکړئ. جیم ته لاړ شئ.
- د دې پر ځای چې د ښکلو او ښایسته کیدو کار وکړئ، د دې پرځای چې ګرم شئ. تودوخه ستاسو د لید څخه ډیر معنی لري. دا یو چلند دی.
- د حتی هڅه کولو لپاره خپل ځان ته انعام ورکړئ.
- د کثرت ذهنیت تمرین کړئ
2) تاسو یو څه ډیر هوښیار یاست
باور کیدای شي زړه راښکونکي وي، مګر دا د لیوالتیا په توګه مه تیروئ!
په حقیقت کې، هغه خلک چې غواړي د ټولې نړۍ لپاره ښکاره کړي چې نور یې وګوري یا یې ټیټ کړي. د خپل ځان ښه احساس کول معمولا دا کار کوي ځکه چې دوی باور نلري.
که تاسو کله هم خپل ځان ومومئ چې تاسو د نورو په پرتله ښه یاست، توهین کوئ، یا تل هڅه کوئ چې د بل چا سره یو ځای شئ، تاسو باید ودروئ او مرسته ترلاسه کړئ.
هیڅوک دا ډول خلک نه خوښوي. د دوی سره هره دقیقه د مرګ د سزا په څیر ده.
حتی که تاسو د یوې نجلۍ جذبولو پای ته ورسیږئ، احتمال شته چې تاسو به دوی په چټکۍ سره بند کړئ مخکې له دې چې تاسو دوهم نیټه هم ولرئ.
څه وکړيوکړئ:
- په خپل ځان مهربان اوسئ. غرور - کاکا - اکثرا د خپل ځان خراب عکس سره لاس په لاس ځي.
- ډیر ښکاره مه کوئ. که تاسو واقعیا په زړه پوري یاست ، دوی به پوه شي.
- د سم کیدو په اړه لیوالتیا پریږدئ. تاسو شاید نه یاست. او حتی که تاسو سم یاست، نو دا غوره ده چې مهربانه اوسئ د حق څخه.
- د نورو په اړه لیوالتیا ولرئ.
- په یاد ولرئ چې هیڅوک نه غواړي د هغه چا سره وي چې تل فکر کوي چې هغه دی. تر بل هر چا ښه. هیڅکله!
3) تاسو ممکن یو څه ډیر په زړه پوري اوسئ
نجونې په زړه پورې کیږي (او بندې شوې) کله چې تاسو د "نژدې کیدو" لپاره د دوی حدود فشار ته دوام ورکړئ
سرام او درناوی وکړئ.
شخصي حدود مهم دي. هیڅوک دا نه خوښوي کله چې تاسو د دوی شخصي ځای ته مداخله کوئ. د یو چا سره ډیر نږدې ودریږئ یا د هغه لمس کولو کې محتاط اوسئ کله چې دا مناسبه نه وي - دا یو بند دی!
او په ځانګړي توګه ، د یوې انجلۍ په اړه دومره لیوالتیا مه کوئ چې تاسو د دوی ټولنیزې رسنۍ تعقیب کړئ ، هڅه وکړئ چې وخورئ شخصي معلومات پورته کړئ، یا د نورو سره د هغوی په اړه خبرې وکړئ.
دا ټول به تاسو د یو چا په څیر ښکاري.
خپل ځان په هغه شیانو کې مه ښکیلوئ چې تاسو باید اندیښنه ونلري، او درناوی وکړئ. د دوی شخصي حدود. دا هغه څه دي چې مخکې له دې چې تاسو د یو چا سره اړیکه ونیسئ درناوی وکړئ، او هغه څه چې تاسو باید د واده کولو وروسته هم درناوی ته دوام ورکړئ.
څه وکړئ:
<64) تاسو یو څه ډیر نا امید یاست
له ځانه وپوښتئ که تاسو واقعیا دومره اندیښمن یاست چې نجونې ولې تاسو نه خوښوي او که تاسو نو بیا ولې.
ایا دا یوازې یوه ځانګړې نجلۍ ده (هغه چې تاسو ورسره مینه لرئ) یا یوازې کومه نجلۍ؟
تاسو څنګه احساس کوئ کله چې یوه نجلۍ پام نه کوي. تاسو ته؟
که تاسو نا امید یاست، دا به په ډاګه شي چې تاسو د نجونو شاوخوا څنګه چلند کوئ. تاسو به لیونۍ یا ډیر مخ په وړاندې کیدو پای ته ورسیږئ، او تاسو به ډیر سخت هڅه وکړئ.
نجونې د مایوسۍ بوی کولی شي او دوی د قوي عطر په څیر له دې څخه ډډه کوي.
موږ پوهیږو چې له پامه غورځول کیږي کولی شي ستاسو په ځان باور اغیزه وکړي او پرته له دې چې تاسو پوه شئ، تاسو غواړئ د انجونو څخه تصدیق ترلاسه کړئ ... په هر ډول نجلۍ کې!
ګورئ، که تاسو لیواله یاست چې یوه نجلۍ تاسو خوښوي، تاسو د اړیکو لپاره چمتو نه یاست. تاسو شاید د ځان سره د حل کولو لپاره شیان ولرئ (لکه د هرې نجلۍ ترلاسه کولو لپاره ورته اړتیا وي)، یا شاید ستاسو ملګري او کورنۍ په تاسو فشار راوړي چې د یوې په لټه کې شي.
او دا ټول غلط دلیلونه دي چې د یوې نجلۍ په لټه کې دي. د پام وړ بل.
نو حتی که تاسو په یو ډول د یوې نجلۍ د ترلاسه کولو اداره کوئ، تاسو به هغه په چټکۍ سره تعقیب کړئ.
څه وکړي:
- زده کړئ چې څنګه په یوازې ځان راحته اوسئ. نا امیدي د یوازیتوب له ویرې څخه رامینځته کیږي، نو دا ویره فتح کړئ!
- خپل لاسرسی پراخ کړئ او هڅه وکړئد نوي خلکو په لټه کې شئ چې ورسره ځړول شئ. د انټرنیټ سره، تاسو کولی شئ په ټوله نړۍ کې له خلکو سره ملګرتیا وکړئ!
- د جنسیت په اړه فکس مه کوئ. داسې احساس مه کوئ چې تاسو باید د انجونو سره لیدنه وکړئ یا ملګري جوړ کړئ چې نجونې دي - نو څه به وي که ستاسو د ملګرو ډله ډیری له هلکانو جوړه وي؟ د جنسیت په پام کې نیولو پرته، د دوی په اړه ملګري جوړ کړئ.
- پرېږدئ. کله ناکله ملګرتیا او اړیکې په بده توګه پای ته رسیږي، او دا غوره ده چې د تیرو وختونو پرځای پریږدئ.
- خپل شخصي ځواک ومومئ!
یو له خورا مهم شیانو څخه چې ما درلوده زما د رومانتيک ژوند د ښه کولو لپاره پیل کول زما شخصي ځواک بیرته ترلاسه کول وو.
له خپل ځان څخه پیل کړئ. د خپل ژوند د تنظیم کولو لپاره د بهرني فکسونو لټون بند کړئ، ژور، تاسو پوهیږئ چې دا کار نه کوي.
او دا ځکه چې تر هغه چې تاسو دننه وګورئ او خپل شخصي ځواک خلاص کړئ ، تاسو به هیڅکله هغه اطمینان او تکمیل ونه مومئ چې تاسو یې په لټه کې یاست.
ما دا د شمن رودا ایانډی څخه زده کړل. د هغه د ژوند ماموریت د خلکو سره د دوی په ژوند کې توازن بحالول او د دوی خلاقیت او ظرفیت خلاصول دي. هغه یو په زړه پوری کړنلاره لري چې د لرغونو شیمانیک تخنیکونو سره د عصري دورې سره یوځای کوي.
په خپل غوره وړیا ویډیو کې، رودا د هغه څه ترلاسه کولو لپاره اغیزمن میتودونه تشریح کوي چې تاسو یې په ژوند کې غواړئ.
نو که تاسو غواړئ له ځان سره ښه اړیکه جوړه کړئ، خپل نه ختمیدونکي ظرفیت خلاص کړئ، او لیوالتیا ولرئ د هر څه په زړه کې چې تاسو یې کوئ،اوس د هغه ریښتیني مشورې په چک کولو سره پیل کړئ.
دلته بیا د وړیا ویډیو لپاره لینک دی.
5) ستاسو د ژوند طرز ممکن یو څه سمون ته اړتیا ولري
ایا تاسو ټوله ورځ د تلویزیون مخې ته ناست یاست؟
ایا تاسو هرچیرې چې ځئ سګرټ راوړئ؟
ایا تاسو د جنک فوډ او کینډي پرته بل څه نه خورئ؟
ایا ستاسو کوټه د کبانو ځای دی؟
ایا تاسو AF مات شوي یاست او تاسو د هغې د بدلولو لپاره هیڅ نه کوئ؟
<0 البته دا ټول شیان مهم دي!!!که تاسو ډیری وخت غسل ونه کړئ، نو تاسو به دومره بد بوی ولرئ چې نه یوازې انجونې، بلکې حتی هلکان به ستاسو په یو میل کې وي. که تاسو په ورځ کې 20 سګرټ څکوئ، دا یو منفي دی او نه د دې لپاره چې تاسو د ملګري په توګه څومره زړه راښکونکي یاست.
دا مه وايئ "دا واخله یا یې پریږده" او ژاړئ که تاسو یوازې پاتې شئ. په خپل ځان کار وکړئ او نجونې به په قطار کې راشي. په حقیقت کې، دا کیدای شي هغه څه وي چې کولی شي پورته د باور مسلې حل کړي.
هم وګوره: 13 دلیلونه چې واده شوي نارینه اکثرا خپلې میرمنې له لاسه ورکوي (یوازې لیست چې تاسو ورته اړتیا لرئ!)تاسو یوازې د هغه شیانو بدلولو پرته د باور ترلاسه کولو لپاره کار نشئ کولی چې واقعیا فکس کولو ته اړتیا لري. دواړه وکړئ.
څه وکړئ:
- د خپل مثالي ملګري ځانګړتیاوې لیست کړئ. هغه کس اوسئ!
- پېژنئ چې ستاسو په ژوند کې کوم شیان سمولو ته اړتیا لري، او یو له بل سره د مقابلې لپاره وخت ځانګړی کړئ.
- روښانه اهداف وټاکئ. یو لیست جوړ کړئ او د خپل بستر تر څنګ یې وخورئ که تاسو اړتیا لرئ!
- کله چې تاسو د عمل پریکړه وکړه، هغه ته ولاړ شئ. د بیرته راستنیدو لپاره بهانې مه کوئ چې شیان څنګه وو حتی که دا ناشونی وي.
- له ځان سره صبر وکړئ. بدلون نه دیتل ګړندی.
6) تاسو اړتیا لرئ چې د فلر کولو مهارتونو باندې کار وکړئ
تاسو دا تمه نشئ کولی چې نجونې به تاسو ته ځان وغورځوي پرته لدې چې تاسو د هیري سټایلز په څیر یو هوښیار ملګری نه یاست. . تاسو اړتیا لرئ (هو، اړتیا!) لومړی ګام واخلئ او فلرټ وکړئ.
فلرټ یو هنر دی، او تاسو تخنیک او چلند دواړو ته اړتیا لرئ ترڅو دا په ښه توګه راوباسئ.
ما مخکې وویل پدې مقاله کې چې تاسو اړتیا لرئ ډاډه اوسئ او تاسو باید نا امید نه اوسئ. دا په ځانګړي ډول هغه وخت مهم دی کله چې تاسو فلرټ کوئ ځکه چې که تاسو ډاډه نه یاست نو تاسو به رد کول خورا سخت اخلئ او که تاسو ډیر نا امید یاست نو تاسو به خپل ځان د خندا په څیر رنګ کړئ.
دا کولی شي په زړه پورې اوسئ چې یو څوک په فلر کولو کې هڅه وکړي او ناکام شي، مګر ډیری وخت په فلر کولو کې بد پاتې کیدل یو بند دی.
فلر کول د ژوند مهارت دی نو تاسو باید لږ څه زده کړئ او ډیر تمرین وکړئ.
څه وکړئ:
- کوښښ وکړئ چې د فلرټ کولو او نه کولو په اړه زده کړه وکړئ.
- د خپلې اضطراب د کمولو لپاره، دا کار وکړئ دا ډیر ځله. تاسو به بیا د ټولو ردونو سره بې هوښه کیدل پیل کړئ کله چې تاسو پوه شئ چې تاسو به له دې څخه مړ نه شئ.
- کله ناکله، ټول پام ته اړتیا لري. که تاسو ډیر عجیب یاست، حرکتونه هیر کړئ! په هڅونه تمرکز وکړئ، کوم چې نجلۍ ته پاملرنه کوي.
7) تاسو اړتیا لرئ یو څه ښه اوسئ
په داسې حال کې چې تاسو باید هیڅکله دا تمه مه کوئ چې "ښه" اوسئ تاسو ته د میرمنو ګټلو یا بدتر کیدو لپاره کافي دي ، تاسو ته د اړیکې یا لږترلږه د جنسیت ځای (د 'ښه هلک' ټراپ) حق ورکړئد یو دلیل لپاره شتون لري)، تاسو باید هڅه وکړئ چې ریښتیني ښه سړی اوسئ.
ډیری نجونې د یو داسې چا په شاوخوا کې واقع کیدل ستاینه نه کوي څوک چې په کوچنیو شیانو کې خلکو ته چیغې وهي، دروازې ټکوي او شیان په یوه لوري غورځوي. دیوال کله چې شیان په خپله لاره نه ځي، او د هغه خلکو سره بې رحمه وي چې دوی هره ورځ ورسره ګوري.
که تاسو داسې یاست، تاسو ممکن د خبرداري زنګونه پیل کړئ - د خبردارۍ زنګونه چې وايي "ای، دا ملګری که تاسو د هغه سره اړیکه ونیسئ نو تاسو به وهل ټکول شئ!”
څه وکړئ:
- د قضاوت کولو پر ځای د خلکو د پوهیدو هڅه وکړئ.<8
- ښایسته په دې معنی نه ده چې ته غوسه یی ستاسو نمونې. د متقابل عمل په جریان کې له ځانه وپوښتئ که تاسو ډیرې خوښۍ اضافه کوئ یا یې لرې کوئ. البته، موږ باید نوره خوښۍ اضافه کړو! خپل مزاج په بل ځای کې سمبال کړئ.
- کوشش وکړئ له ځان سره مینه وکړئ!
8) تاسو د شیانو کافي تعریف نه کوئ
نجونې دا نه خوښوي کله چې تاسو هیڅ نه کوئ. خو چیغې او شکایت. ښه، نه یوازې نجونې. خلک!
زه پوهیږم، موږ ټول باید کله ناکله شکایت وکړو. په هرصورت، یو حد شتون لري چې څومره شکایت کول ښه دي، او که تاسو دومره شکایت کوئ چې تاسو دا تاثر درکوي چې تاسو د هر هغه ښه شی لپاره مننه نه کوئ چې ستاسو په لاره کې راځي؟
لوی بدلون .
هیڅوک نه خوښوي چې یو چا ته ګلونه ورکړي څوک چې شکایت کوي چې دا یو څه مړ شوی دی.
تاسو نه غواړئ چې ویره ولرئانجونې چې دا ستونزمنه ده چې تاسو خوشحاله کړئ.
دا سمه ده چې د اقلیم د بحران په اړه شکایت وکړئ یا څنګه شرکتونه زموږ ډیټا ناوړه ګټه پورته کوي مګر که دا ستاسو د ځورونکي همکار په څیر خورا شخصي وي؟ زپ یې کړئ.
تاسو باید د هر شی په اړه د خیانت کولو پرځای د هغه څه په ستاینه تمرکز وکړئ چې تاسو یې لرئ.
هیڅوک نه غواړي چې د وینر سره ژوند وکړي ځکه چې دا ساري ده.
<0 څه وکړي:- 7>د هرې ورځې لپاره د مننې لپاره شیان ولیکئ. هر وخت یې ولولئ.
- په تیرو وختونو کې د هغه بد حالت په پرتله چې تاسو اوس څومره ښه یاست توپیر وکړئ.
- د خوشحاله خلکو په شاوخوا کې اوسئ چې تل ښه ویني. یوازې د دوی د تودوخې شتون احساس کول به تاسو د دوی په څیر اوسئ.
9) تاسو باید د ښځو په اړه خپل فکر بدل کړئ
لویوالی، زموږ څخه ډیری اوریدل کیږي. د نارینه او ښځینه باید څه په اړه تعصب او دسیسې شتون لري او دا شیان زموږ په سر کې ژور ځای نیسي.
شیان لکه:
"ښځې لږې دي او یوازې بد هلکان غواړي."
"ښځې باید خوندي وساتل شي ځکه چې دوی نازکې دي."
"هغه میرمنې چې میک اپ او سلیقه جامې اغوندي د واده توکي ندي."
نجونې دا احساس کولی شي او دوی لوی دي. بندونه، په ځانګړې توګه نن ورځ چې نجونې اوس په دې پوهیږي چې ټولنه څنګه په دوی باندې ظلم کوي. دا فکرونه زموږ د محافظه کار والدینو یا مذهبي نفوذ څخه کیدی شي. هڅه وکړئ چې دوی زده کړئ، نه یوازې د دې لپاره چې انجونې ترلاسه کړئ بلکې یو وي
