15 arsye befasuese pse ish-i juaj papritmas ju kontakton papritmas

Në momentin që ndaheni me ish-in tuaj, pavarësisht se sa e shkurtër ka qenë marrëdhënia, ju bëni gjithçka në fuqinë tuaj për t'u siguruar që ajo të jetë përfundimtare.

Ju fshini numrin e tyre nga telefoni juaj dhe e bllokoni atë në çdo platforma e mediave sociale që përdorni të dy.

Është e natyrshme të dëshironi të lëvizni nga e kaluara dhe gjithçka që ju kujton ish-in tuaj.

Megjithatë, disa njerëz thjesht nuk mund të duken për të kapërcyer ish-et e tyre.

Dhe edhe nëse ata kanë bllokuar të gjithë numrat e tyre, këta njerëz papritmas marrin një mesazh me tekst ose një e-mail nga ish-i i tyre.

Mos' të mos e mendosh shumë. Është sjellje normale.

Unë do t'ju tregoj me arsyet kryesore pse ish-i juaj papritmas ju kontakton tani. Le të hidhemi menjëherë.

1) Ata duan një nxitje egoje

Nëse jeni ndarë me dikë dhe ai ende dëshiron të mbajë një lidhje me ju, ka shumë mundësi që arsyeja e tyre kryesore për ta bësh këtë do të thotë të ndihesh më mirë me veten.

Njerëzit priren të jenë egoistë në thelb. Dhe atje ish-i juaj ndoshta po mendon më shumë për nevojat e tij sesa tuajat për momentin.

Për disa, egoja e tyre është lënduar për shkak të ndarjes dhe duan ta rindërtojnë atë.

Ata duan vëmendjen tuaj dhe të dinë se ju ende i pëlqeni dhe jeni të tërhequr prej tyre.

Ata mendojnë se u është bërë keq në marrëdhënie dhe duan të korrigjohen duke u rifutur në jetën tuaj në një përpjekje në marrjenrrugë.

Ish-i juaj mund të ketë lënë ju për shkak të mënyrës se si po shkonin gjërat në marrëdhënien tuaj, por tani, ata mund të mendojnë se gjithçka është në rregull.

Kjo nuk do të thotë se duan të provojnë përsëri me ty.

Mund të kenë kontaktuar me ty sepse duan të korrigjohen.

Mund të duan të përfitojnë sërish nga ty ose të jenë sërish miq me ty.

Nëse ish-i juaj ju ka kontaktuar pas ndarjes dhe dëshiron të ribashkoheni, bëjini të ditur se kjo nuk do të ndodhë.

Ish-i juaj nuk duhet të kontaktojë me ju ose të jetë në kontakt me ju nëse nuk bën kuptoni se gjërat kanë mbaruar mes jush.

12) Ata janë të vetmuar

Ish-i juaj mund të ketë kontaktuar me ju pas ndarjes sepse ata janë të vetmuar dhe kanë nevojë për kontakt njerëzor kuptimplotë.

Ata mund të përpiqen të kthehen në jetën tuaj sepse ndihen të lënduar dhe të neglizhuar dhe duan të ndihen sërish po aq mirë në momentet më të mira të marrëdhënies suaj.

Ju e dini se ata janë larguar nga ju, por ish-i juaj nuk di se si të vazhdojë nga marrëdhënia e mëparshme.

Ish-i juaj mund të ketë kontaktuar me ju, sepse ata duan të sigurohen që jeni mirë.

Ata mund të ndihen të vetmuar dhe të pyesin veten se si po ja kaloni.

Mund të kenë menduar për ju dhe të kenë dashur t'ju telefonojnë ose t'ju dërgojnë mesazhe.

Duhet t'i bëni të ditur se gjithçka është në rregull dhe ata duhet të lëvizin nga marrëdhënia me tëju.

Mbani një marrëdhënie të përzemërt me ta, por mos u rifilloni në një marrëdhënie me ta.

13) Ata po kontrollojnë për të shpëtuar fytyrën

Ish-i juaj mund të ketë ju kontaktuan sepse janë të shqetësuar se ju jeni mirë pa to.

Ata mund të kenë dashur të kontrollojnë ty dhe të sigurohen që gjithçka është në rregull.

Ata nuk duan të largohen ju me përshtypjen se ata nuk u interesuan për mirëqenien tuaj.

Ju e dini se çfarë kanë gabuar, por ata nuk duan ta pranojnë atë.

Këto arsye për një ish të të kontaktosh me ty mund të jetë mjaft delikate dhe e vështirë për t'u deshifruar.

Kjo është arsyeja pse unë do t'ju drejtoja drejt një trajneri profesionist për të zgjidhur çdo konfuzion.

Siç e përmenda më herët, Heroi i Marrëdhënieve është vendi ku Gjeta një trajner të veçantë që më ndihmoi të ktheja mentalitetin dhe perspektivën time. Ata kanë përvojë të përkryer për t'ju ndihmuar të kuptoni se si të largoheni nga ish i dashuri juaj ose nëse dëshironi, të rindezni flakën.

Kliko këtu për t'i parë.

14) Ata jeni të dehur

Nëse ish-i juaj ju ka kontaktuar sepse është i dehur, bëjini të ditur se do të flisni me ta ditën tjetër nëse fare.

Mos e merrni shumë seriozisht këtë kontakt. Ata nuk po mendojnë qartë.

Për sa u përket atyre, është thirrja e fundit në lokal.

Ata duan të dinë se si po kaloni dhe kanë zakon të shkojnë pranë Vendi juaj. Por kujdes. Mos u ktheni në një marrëdhënieme ta.

Ju duhet të jeni të lumtur në marrëdhënien tuaj aktuale dhe nuk duhet t'i jepni ish-it ndonjë arsye për të besuar ndryshe. Ish-i juaj do ta përdorë këtë mundësi për t'u përpjekur të ribashkohet me ju, sepse nuk ka njeri tjetër.

Ata mund të jenë të interesuar të kthehen me ju, por ju nuk duhet të jeni të interesuar të ktheheni me ta.

15) Ata janë të varur nga ju

Një arsye pse ish-i juaj mund t'ju kontaktojë është se ata janë përpjekur aq shumë që të mos jenë të mbushur me emocione të ndrydhura dhe të ndihen të shtyrë të kontaktojnë përsëri . Ata gjithashtu mund të jenë të varur nga ju. Ata nuk mund të ndalojnë së menduari për ty.

Mund të jenë në atë vend kur përpiqen të të harrojnë.

Mund të jenë në të njëjtin vend si kanë qenë më parë; të paktën kështu mendojnë ata.

Ata mund të kenë menduar për ty dhe kanë dashur të të kontrollojnë.

Nuk duhet të përgjigjesh nëse është kështu sepse është diçka që ish-i ka bërë më parë, kështu që pse duhet të jeni ndryshe?

Ju e dini më mirë.

Mbani një marrëdhënie të përzemërt me ta, por mos u përfshini në një marrëdhënie me ta.

Vazhdoni jetën tuaj të gjallë

Pas një ndarjeje, është e zakonshme të dëshironi të dini pse ish-i juaj u nda nga ju.

Megjithatë, është mirë të mos pyesni sepse mund t'ju ushqejnë me gënjeshtra dhe t'ju bëjnë të ndiheni edhe më keq se sa jeni tashmë. Nëse doni të ktheheni së bashku me tuajënish, ju duhet të përqendroheni në të tashmen dhe të mos shkoni duke fajësuar veten për të kaluarën.

Sigurohuni që të përqendroheni në ndjenjat tuaja dhe të jeni të sigurt në veten tuaj. Nëse e keni numrin e tyre ose e dini se ku jetojnë, mos i ngacmoni ose mos i përndjekni.

Kjo mund t'i përkeqësojë gjërat për të dy ju dhe mund të çojë në një situatë shkatërruese si ndjekja ose ngacmimi nga policia.

Mënyra se si e shoh unë, ju keni dy mundësi kur ish-i juaj të kontaktojë:

Mund ta lini atë të ndikojë në ditën tuaj dhe të hapeni për atë që ata kanë për të thënë.

Ose, mund të vazhdoni me jetën tuaj dhe të shmangni çdo dramë në të cilën ata po përpiqen t'ju tërheqin.

Në përvojën time, një ish-partner tenton të kontaktojë rastësisht sepse është konfuz . Dhe kjo do të thotë që zakonisht je më mirë pa to.

Nëse ata janë të qartë dhe duan të ringjallen, ata do të bëjnë çdo gjë për t'u bërë të njohur.

Por ju duhet sinqerisht pyesni veten nëse kjo është diçka në të cilën dëshironi të përfshiheni.

Nëse ish-i juaj ju kontakton sërish, mund t'i thoni të lirë se nuk dëshironi të jeni më në kontakt me të.

Mos lejoni që egoja juaj të marrë më të mirën prej jush.

Vazhdo ta jetosh jetën tënde sikur të mos ishte gjë e madhe.

Nëse ke të bësh me një është e vështirë të heqësh dorë nga marrëdhëniet që nuk të shërbejnë më, a e ke menduar të zbulosh rrënjën e çështjes?

A e ke parë më së shumtimarrëdhënia e rëndësishme që keni në jetë – ajo me veten?

Këtë kujtesë të rëndësishme e mësova nga shamani me famë botërore Rudá Iandê. Videoja e tij e hollësishme mbi Dashurinë dhe Intimitetin ofron pika kyçe për t'ju ndihmuar të përmirësoni marrëdhëniet që keni me të tjerët.

Ai ju ndihmon gjithashtu të shikoni pse është kaq e vështirë të heqësh dorë nga marrëdhëniet tona të së kaluarës.

Do të gjeni zgjidhje praktike për dashurinë dhe shumë më tepër në videon e fuqishme të Rudës, zgjidhje që do të jehojnë në fusha të tjera të jetës suaj.

Shikoni videon falas këtu.

Gjëja më e mirë që mund të bëni është të ndërtoni përsëri ndjenjën tuaj për veten dhe besimin tuaj, në mënyrë që të mund të lundroni në këtë marrëdhënie sipas nevojës.

Sa më shumë të përqendroheni dhe të kujdeseni për veten, aq më shumë do të jini në gjendje të jetoni jetën tuaj të gjallë, beqar apo i përfshirë me dikë tjetër.

Por mos harroni të doni veten në fillim.

A ju pëlqeu artikulli im? Më pëlqeni në Facebook për të parë më shumë artikuj si ky në furnizimin tuaj.

Për disa njerëz, duket sikur nuk mund t'ju lëshojnë, sepse kjo lëndon shumë egon e tyre. Refuzimi është një përvojë e dhimbshme për t'u kapërcyer. Dhe askujt nuk i pëlqen të ndjejë dhimbje.

Ata do të vazhdojnë t'ju telefonojnë dhe t'ju dërgojnë mesazhe, duke shpresuar se do t'i kushtoni vëmendje dhe do t'i bëni të ditur se janë ende të kërkuar.

Merreni për atë që ia vlen, është një kontakt i rastësishëm. Nëse ata vazhdojnë t'ju ndjekin dhe përpiqen të pajtohen, atëherë mund ta mendoni pak.

Por tani për tani, përpiquni të qëndroni indiferentë ndaj mesazheve të tyre.

2) Ata janë vërtet të shqetësuar për ti

Je ndarë me dikë dhe ai ende dëshiron të ruajë lidhjen e tij me ty sepse janë të shqetësuar për ty.

E vërteta është se disa njerëz sinqerisht dhe sinqerisht kujdesen për mirë- të jesh i të tjerëve.

Shumë herë, këta njerëz do të duan të dinë nëse je mirë dhe nëse çdo gjë është në rregull në jetën tënde.

Ndarja mund të jetë jashtëzakonisht e dhimbshme dhe edukuar të gjitha llojet e emocioneve.

Ata mund të na hedhin lehtësisht në një gropë dëshpërimi.

Disa njerëz me të vërtetë kujdesen për mirëqenien tuaj dhe dëshirojnë të shohin nëse mund t'ju ndihmojnë në ndonjë mënyrë se munden. Edhe nëse ata janë takuar me ju dhe ju keni ndarë rrugët që atëherë. Edhe nëse janë të përkushtuar ndaj dikujt tjetër për momentin.

Ndonjëherë, është aq e thjeshtë sa të duash të shohësh se si je duke ecur. Nëse një person nuk dëshiron të shqetësohet më nga ju, mund të jetëështë koha për të rimenduar marrëdhënien tuaj së bashku.

Ata gjithashtu mund të shohin se ju po bëni gjëra jashtë karakterit pas ndarjes dhe duan të sigurohen që nuk po e lëndoni veten në asnjë mënyrë.

2>3) Ju keni lëvizur, por ata nuk kanë

Të kontaktuarit nga ish-i juaj papritmas mund të jetë një tregues se ata nuk janë mbi ju.

Nëse ata do të ishin, ata nuk do të kishin asnjë arsye për t'ju kontaktuar. Dhe edhe nëse do ta bënin, biseda do të ishte jetëshkurtër.

Ish-ët zakonisht përpiqen të mbyllen ose të kërkojnë falje për keqbërjet dhe kaq.

Nëse ju kontaktojnë pas ca kohësh, ata mund të dëshironi të rindezni flakën.

Megjithatë, nëse keni lëvizur prej tyre dhe jeni në një marrëdhënie të lumtur dhe të përkushtuar, ata mund të mos jenë në gjendje ta përballojnë këtë. Nëse keni ecur përpara dhe jeni të lumtur me partnerin tuaj të ri, duhet t'i tregoni atij.

Bëni ta dinë se marrëdhënia juaj e re po shkon mirë. Përndryshe, ata mund të përpiqen të kthehen në jetën tuaj.

4) Jeni lidhur pas ndarjes

Nëse ish-i juaj ju kontakton pas një lidhjeje, mund të jetë sepse ata duan të vazhdojnë t'ju shohin edhe pse lidhja juaj ka përfunduar.

Ata mund të dëshirojnë të vazhdojnë t'ju shohin përsëri dhe përsëri pa asnjë angazhim dhe të shijojnë përfitimet e të qenit seksual me ju.

Nëse nuk jeni të interesuar të vazhdoni një marrëdhënie të tillë me ta, duhet t'i njoftoni ata.

Ju mund të dëshironipër të injoruar mesazhet e tyre me tekst dhe emailet e tyre pasi nuk janë të denjë për kohën dhe vëmendjen tuaj.

Ata mund të kontaktojnë vazhdimisht me ju sepse nuk mund të vazhdojnë jetën e tyre të përditshme.

Ata mund të të jenë në një lloj telashe dhe ata duan që ju t'i ndihmoni ta kalojnë atë.

Edhe nëse nuk mund të bëni asgjë për t'i ndihmuar ata, mbani mend se nuk është përgjegjësia juaj. Ju nuk jeni më në një lidhje.

Ndërsa pikat kryesore në këtë artikull do t'ju ndihmojnë të kuptoni pse ish-i juaj mund të jetë duke ju kontaktuar papritmas, mund të jetë e dobishme të flisni me një trajner marrëdhëniesh.

Nuk e di për ju, por më duket se marrëdhëniet janë vërtet të vështira për t'u lundruar. Dhe nganjëherë nuk dua të flas gjithmonë me miqtë ose familjen time për të gjitha detajet e jetës sime të dashurisë.

Kështu që e pashë të lirë të kontaktoja një trajner ekspert marrëdhëniesh. Mund të flisja lirshëm për problemet ekzakte me të cilat po përballesha dhe të zbuloja çdo detaj që normalisht do të frenoja. Ata ishin në gjendje të përdornin përvojën e tyre për të më dhënë këshilla të shëndosha dhe praktike për problemin e saktë me të cilin po përballesha, dhe më shumë.

Unë u preka nga kuptimi i tyre.

Hero i marrëdhënies është një sajt ku trajnerë shumë të trajnuar dhe profesionistë të marrëdhënieve janë gati për t'i ndihmuar njerëzit të lundrojnë në ndarjet e vështira dhe gjithçka që shkon së bashku me thyerjen e zemrës.

Ata mund t'ju ndihmojnë të shkoni më thellë. Ashtu si dhe kur të kalojmë nga andarja, veçanërisht nëse ish-i juaj ende po ju afron dhe ju shtrëngon.

Në vetëm pak minuta mund të lidheni me një trajner të certifikuar marrëdhëniesh dhe të merrni këshilla të personalizuara për t'ju ndihmuar të kuptoni pse ish-i juaj vazhdon të rishfaqet.

Kliko këtu për të filluar.

5) Ata duan të pajtohen

Nëse ish-i juaj ju kontakton pas një ndarjeje, ata mund të dëshirojnë të përpiqen të kthehen së bashku me ju por nuk dua ta them këtë drejtpërdrejt. Ata po dërgojnë disa mesazhe për të kuptuar situatën dhe për të parë nëse do të përgjigjeni dhe do të ngroheni përsëri.

Ata ndoshta do të donin t'i mbanin ndërveprimet të shkurtra, të ëmbla dhe deri në atë pikë derisa të dini se çfarë synimet janë.

Duhet të jeni të kujdesshëm nëse duan të kthehen së bashku.

Sepse nuk e dini kurrë se çfarë po ndodh vërtet në mendjen e dikujt.

Duhet ta dini këtë ky person ju ka lënë të largoheni një herë dhe mund ta bëjë përsëri ose anasjelltas. Pra, pse të rishikoni një situatë që nuk funksionoi në fillim?

Nuk duhet të ktheheni në një marrëdhënie me ta derisa të dini se ata janë seriozë këtë herë dhe cilat janë qëllimet e tyre.

Nëse ata duan të kthehen së bashku, ata mund të dëshirojnë gjithashtu të jenë përsëri miq.

Por kjo është gjithashtu e ndërlikuar për t'u naviguar.

A dëshironi vërtet të jeni miq me dikë ishe kaq intime me?

A do të jesh mirë me ta duke u takuar me njerëz të tjerë?

A do t'ju ndihmojë kjo të vazhdonime jetën tuaj të lavdishme?

Është më mirë ta mbani komunikimin tuaj me ta në minimum derisa të keni kapërcyer ish-in tuaj dhe të dini se çfarë dëshironi në jetë.

Atëherë, mundeni ose bëjini të ditur se jeni të lumtur dhe keni larguar prej tyre, ose se jeni të gatshëm të takoheni me ta në një moment në të ardhmen.

6) Partneri i ri i ish-it tuaj është i keq në shtrat

Ish-i yt mund të jetë ndarë me ty sepse mendoi se nuk ishe mjaftueshëm i mirë për të dhe tani po pendohen për vendimin e tyre sepse janë me dikë më keq për ta.

Pasi u ndanë me ty , ata mund të kenë takuar dikë tjetër dhe kanë një marrëdhënie me të, por shohin disa çështje dhe të meta të mëdha që nuk i kanë përjetuar kurrë me ju.

Partneri i ri mund të mos jetë i mirë për ta. Ata mund të jenë të dhunshëm ose abuziv ose kritikues të ashpër.

Ndoshta, partneri i tyre i ri është i keq në shtrat.

Ose ndoshta ata nuk janë në gjendje t'i bëjnë të lumtur në mënyra të tjera.

Ata mund të kenë kontaktuar me ju sepse duan të ndahen me partnerin e tyre aktual dhe kontaktimi me ju konsiderohet sjellje e rrezikshme ose e keqe.

Ndoshta ata madje duan të mërzisin partnerin e tyre aktual dhe t'i bëjnë të mërzitur ose xheloz t'i japin një arsye për të ndërprerë marrëdhënien.

Të kontaktosh papritmas mund të tregojë se ish-i yt është i pakënaqur me situatën aktuale.

7) Ish-i juaj ka probleme që çuan nëpër ndarjen

Ish-i juaj mund të jetë ndarë më parë me ju për shkak të diçkaje që nuk mund ta kontrollonte dhe ata po ju kontaktojnë sepse ajo pengesë tani është hequr.

Ndoshta, ata iu desh të udhëtonte shumë për punë dhe nuk kishte zgjidhje tjetër veçse të ndahej me ty.

Ata mund të duan të kërkojnë falje dhe të ndihen keq që duhej të ndaheshin me ty.

Nëse ndaheshin me ju sepse kishin probleme në trupin e tyre si ankthi apo depresioni, ata mund të duan të shpjegojnë se çfarë po ndodhte në jetën e tyre private.

Ata mund të kuptojnë se nuk ishin në gjendje të ishin në një lidhje me ty.

Nëse ata u ndanë me ty sepse donin të të mbronin nga dikush, ata mund të duan të të kërkojnë falje.

Nëse ndahesh me dikë sepse ndihesh sikur është një ndikim i keq te ju, ata mund të duan të kërkojnë falje.

Ata mund të duan t'i rregullojnë gjërat dhe të korrigjojnë. Nëse ata po ju kontaktojnë pas ndarjes, bëjini të ditur se jeni të lumtur në jetën tuaj dhe nuk keni nevojë për falje.

8) Ish-i juaj është nostalgjik për momentet e mira

Nëse ish-it tuaj i mungojnë kohët e mira që keni ndarë të dy, ai mund të ketë kontaktuar me ju sepse duan të ndihen përsëri mirë.

Ata mund të kenë dëshiruar shumë për ato ditë kur keni qenë në një lidhje me ta.

Ju mund t'i keni emocionuar dhe ndarë gëzimin me ta në një mënyrë që ata nuk mundengjeni veten ose me dikë të ri.

Nëse jeni larguar prej tyre, mund t'i njoftoni ata, në mënyrë që të mos ju shqetësojnë më.

Duhet t'i bëni të ditur se jeni të lumtur në marrëdhënien tuaj aktuale dhe nuk keni ndërmend të ktheheni në një lidhje me ta.

Nëse ata janë ndarë me partnerin aktual, ata mund të kenë menduar për ju dhe të kenë gjetur një mënyrë për t'ju bërë ju dhe të gjithë kujtimet e mira kthehen.

Ata mund të jenë penduar për vendimin e tyre për t'u ndarë me ju.

Nëse ish-it tuaj i mungojnë momentet e mira që keni ndarë të dy, mos u ktheni në një lidhje me ta menjëherë. Shiko nëse u mungon ti apo ideja për ty.

Mos harroni se e kaluara është diçka që do ta ndani gjithmonë, por është e vështirë të rikrijohet.

9) Ju keni miq dhe kolegë të përbashkët

Ish-i juaj mund të ketë dëgjuar se jeni mirë nga miqtë e përbashkët dhe dëshiron të rilidhet me ju, kështu që ata po kontaktojnë.

Ata mund të dëshirojnë të takojnë partnerin tuaj të ri dhe t'ju përgëzojnë.

Ata mund të dëshirojnë të takojnë partnerin tuaj të ri, por nuk guxojnë t'ju kërkojnë të dilni në një takim.

Nëse ju dhe ish-i juaj keni miq dhe kolegë të përbashkët, ata mund të kenë dëgjuar se po bëni shkëlqyeshëm.

Ata mund të dëshirojnë t'ju takojnë në mënyrë që të ndajnë dëshirat e tyre të mira me ju.

Lërini të dinë se ku jeni. Jini të qartë. Nuk u detyrohesh më asgjë dhe nuk ka asnjë arsyepse duhet t'i lini ata në jetën tuaj.

Nëse nuk jeni të interesuar t'i takoni, gjithmonë mund ta refuzoni me mirësjellje ofertën e tyre.

Nëse ata duan të takojnë partnerin tuaj të ri, ju duhet t'i prezantoni dhe t'i tregoni se jeni të lumtur në lidhjen tuaj të re.

10) Hakmarrja është në mendjen e tyre

Ish-i juaj mund të jetë ndarë me ju dhe të ketë bllokuar numrin tuaj dhe rrjetet sociale llogari sepse donin të të lëndonin ose të ngatërronin mendjen tënde mendore.

Mund të kenë dashur të të shkatërrojnë vetëvlerësimin dhe të të bëjnë të ndihesh i pavlerë.

Disa njerëz kanë qëllime lënduese ndaj të tjerëve.

Asnjëherë nuk e dini se çfarë po mendojnë ata.

Ish-i juaj mund të ketë dashur t'ju përgjigjet për ndonjë arsye.

Nëse ish-i juaj ju ka kontaktuar jashtë blu, mund të jetë sepse duan të të përgjigjen.

Mund të kenë dashur të të lëndojnë dhe tani, mund ta bëjnë këtë.

Mund të kenë kontaktuar me ty sepse duan për të përfituar nga ju. Ose, ata të kanë kontaktuar sepse duan të të përgjigjen.

Mos iu përgjigj thirrjeve të tyre ose mos iu përgjigj mesazheve të tyre me tekst nëse duket kështu.

11) Ata duan t'ju marrin mbrapsht

Nëse ish-i juaj ju ka kontaktuar sepse dëshiron të kthehet me ju, mund të jetë duke kërkuar falje.

Ata mund të jenë ndarë me ju dhe tani, ata duan të marrin përsëri së bashku.

Duhet të mbani mend gjithmonë se është një rrugë e dyanshme