15 raisons surprenantes pour lesquelles votre ex vous contacte soudainement sans crier gare

Dès que vous rompez avec votre ex, même si la relation a été éphémère, vous faites tout ce qui est en votre pouvoir pour que ce soit définitif.

Vous effacez son numéro de téléphone et le bloquez sur tous les médias sociaux que vous utilisez tous les deux.

Il est tout à fait naturel de vouloir tourner la page sur le passé et sur tout ce qui vous rappelle votre ex.

Cependant, certaines personnes n'arrivent pas à oublier leur ex.

Et même si elles ont bloqué tous leurs numéros, ces personnes reçoivent soudain un SMS ou un e-mail de leur ex.

N'y pensez pas trop, c'est un comportement normal.

Je vais vous présenter les principales raisons pour lesquelles votre ex vous contacte soudainement aujourd'hui.

1) Ils veulent renforcer leur ego

Si vous avez rompu avec quelqu'un et que cette personne souhaite maintenir un lien avec vous, il y a de fortes chances que la principale raison pour laquelle elle le fait soit de se sentir mieux dans sa peau.

Les gens ont tendance à être intrinsèquement égoïstes et votre ex pense probablement plus à ses besoins qu'aux vôtres en ce moment.

Pour certains, leur ego a été blessé par la rupture et ils veulent le reconstruire.

Ils veulent que vous leur prêtiez attention et que vous sachiez qu'ils vous plaisent toujours et qu'ils vous attirent.

Ils se sentent lésés dans la relation et veulent se racheter en se réintroduisant dans votre vie pour tenter de se remettre ensemble.

Pour certaines personnes, c'est comme si elles n'arrivaient pas à vous laisser partir parce que cela blesse trop leur ego. Le rejet est une expérience douloureuse à surmonter. Et personne n'aime ressentir de la douleur.

Ils continueront à vous appeler et à vous envoyer des messages, espérant que vous leur accorderez de l'attention et que vous leur ferez savoir qu'ils sont toujours désirés.

Prenez-le pour ce qu'il vaut, il s'agit d'une démarche aléatoire. S'ils continuent à vous poursuivre et à essayer de se réconcilier, alors vous pourrez y réfléchir.

Mais pour l'instant, essayez de rester indifférent à leurs messages.

2) Ils s'inquiètent sincèrement pour vous

Vous avez rompu avec quelqu'un, mais cette personne souhaite maintenir le lien avec vous parce qu'elle s'inquiète pour vous.

La vérité est que certaines personnes se soucient honnêtement et sincèrement du bien-être des autres.

La plupart du temps, ces personnes voudront savoir si vous allez bien et si tout va bien dans votre vie.

Les ruptures peuvent être extrêmement douloureuses et susciter toutes sortes d'émotions.

Elles peuvent facilement nous plonger dans le désespoir.

Certaines personnes se soucient vraiment de votre bien-être et aimeraient voir si elles peuvent vous aider de quelque manière que ce soit. Même si elles sont sorties avec vous et que vous vous êtes séparés depuis. Même si elles sont engagées avec quelqu'un d'autre en ce moment.

Si une personne ne veut plus être dérangée par vous, il est peut-être temps de repenser votre relation.

Il se peut aussi qu'il constate que vous faites des choses inhabituelles après la rupture et qu'il veuille s'assurer que vous ne vous faites pas de mal.

3) Vous avez tourné la page, mais pas eux

Le fait que votre ex vous contacte à l'improviste peut indiquer qu'il n'en a pas fini avec vous.

Si c'était le cas, ils n'auraient aucune raison de vous contacter et même s'ils le faisaient, la conversation serait de courte durée.

Les ex essaient généralement de tourner la page ou de s'excuser pour leurs méfaits, et c'est tout.

S'ils vous contactent après un certain temps, il se peut qu'ils veuillent raviver la flamme.

Toutefois, si vous avez tourné la page et que vous vivez une relation heureuse et engagée, il se peut qu'il ne puisse pas le supporter. Si vous avez tourné la page et que vous êtes heureux avec votre nouveau partenaire, vous devez le lui faire savoir.

Faites-leur savoir que votre nouvelle relation est solide, sinon ils pourraient essayer de revenir dans votre vie.

4) Vous êtes sortis ensemble après avoir rompu

Si votre ex vous contacte après une aventure, c'est peut-être parce qu'il veut continuer à vous voir alors que votre relation a pris fin.

Ils peuvent vouloir continuer à vous voir encore et encore sans aucun engagement et profiter des avantages d'avoir des relations sexuelles avec vous.

Si vous ne souhaitez pas poursuivre une telle relation avec eux, vous devez le leur faire savoir.

Vous pouvez même ignorer leurs SMS et leurs courriels, car ils ne méritent ni votre temps ni votre attention.

Il se peut qu'ils vous contactent continuellement parce qu'ils n'arrivent pas à poursuivre leur vie quotidienne.

Il se peut qu'ils aient des problèmes et qu'ils veuillent que vous les aidiez à les surmonter.

Même si vous ne pouvez rien faire pour les aider, n'oubliez pas que ce n'est pas votre responsabilité. Vous n'êtes plus dans une relation.

Les principaux points de cet article vous aideront à comprendre pourquoi votre ex vous contacte à l'improviste, mais il peut être utile de parler à un conseiller en relations amoureuses.

Je ne sais pas ce qu'il en est pour vous, mais je trouve que les relations amoureuses sont vraiment difficiles à gérer. Et parfois, je n'ai pas envie de parler à mes amis ou à ma famille de tous les détails de ma vie amoureuse.

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J'ai été touchée par leur compréhension.

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5) Ils veulent se réconcilier

Si votre ex vous contacte après une rupture, il se peut qu'il veuille essayer de se remettre avec vous, mais il ne veut pas le dire directement. Il envoie quelques messages pour tâter le terrain et voir si vous allez répondre et vous réchauffer à nouveau.

Ils voudront probablement que les interactions soient brèves, douces et directes jusqu'à ce que vous sachiez quelles sont leurs intentions.

Vous devez vous méfier s'ils veulent se remettre ensemble.

Parce qu'on ne sait jamais ce qui se passe vraiment dans la tête de quelqu'un.

Vous devez savoir que cette personne vous a laissé tomber une fois et qu'elle pourrait le faire à nouveau, ou vice versa. Alors pourquoi revenir sur une situation qui n'a pas fonctionné au départ ?

Vous ne devez pas reprendre une relation avec lui tant que vous ne savez pas s'il est sérieux cette fois-ci et quelles sont ses intentions.

S'ils veulent se remettre ensemble, ils peuvent aussi vouloir redevenir amis.

Mais il est également difficile de s'y retrouver.

Voulez-vous vraiment être l'ami de quelqu'un avec qui vous avez été si intime ?

Serez-vous d'accord pour qu'ils sortent avec d'autres personnes ?

Cela vous aidera-t-il à avancer dans votre propre vie glorieuse ?

Il est préférable de réduire au minimum votre communication avec eux jusqu'à ce que vous vous soyez remis de votre ex et que vous sachiez ce que vous voulez dans la vie.

Ensuite, vous pouvez soit lui faire savoir que vous êtes heureux et que vous avez tourné la page, soit que vous êtes prêt à le rencontrer à l'avenir.

6) Le nouveau partenaire de votre ex est mauvais au lit

Votre ex a peut-être rompu avec vous parce qu'il pensait que vous n'étiez pas assez bien pour lui et maintenant il regrette sa décision parce qu'il est avec quelqu'un de pire pour lui.

Après avoir rompu avec vous, il se peut qu'il ait rencontré quelqu'un d'autre et qu'il ait une relation avec lui, mais il voit des problèmes et des défauts majeurs qu'il n'a jamais connus avec vous.

Le nouveau partenaire peut ne pas être bon pour eux, il peut être violent, abusif ou sévèrement critique.

Peut-être que leur nouveau partenaire est mauvais au lit.

Ou peut-être sont-ils incapables de les rendre heureux d'une autre manière.

Il se peut qu'il vous ait contacté parce qu'il veut rompre avec son partenaire actuel et que le fait de vous contacter soit considéré comme un comportement dangereux ou vilain.

Peut-être veut-il même contrarier son partenaire actuel et le rendre jaloux pour lui donner une raison de mettre fin à la relation.

Le fait de vous tendre la main à l'improviste peut indiquer que votre ex n'est pas satisfait de sa situation actuelle.

7) Votre ex a des problèmes qui ont conduit à la rupture

Il se peut que votre ex ait rompu avec vous pour une raison qu'il ne pouvait pas contrôler et qu'il vous contacte parce que cet obstacle est maintenant levé.

Il se peut qu'il doive voyager beaucoup pour son travail et qu'il n'ait pas d'autre choix que de rompre avec vous.

Il peut vouloir s'excuser et se sentir mal d'avoir dû rompre avec vous.

S'il a rompu avec vous parce qu'il avait des problèmes physiques, comme l'anxiété ou la dépression, il pourrait vouloir expliquer ce qui se passait dans sa vie privée.

Ils pourraient comprendre qu'ils n'étaient pas en mesure d'avoir une relation avec vous.

S'il a rompu avec vous parce qu'il voulait vous protéger de quelqu'un, il pourrait vouloir s'excuser auprès de vous.

Si tu romps avec quelqu'un parce que tu as l'impression qu'il a une mauvaise influence sur toi, il devrait peut-être s'excuser.

S'il vous contacte après la rupture, faites-lui savoir que vous êtes heureux dans votre vie et que vous n'avez pas besoin de ses excuses.

8) Votre ex est nostalgique du bon vieux temps

Si votre ex regrette les bons moments que vous avez passés ensemble, il se peut qu'il vous ait contacté parce qu'il veut se sentir bien à nouveau.

Il se peut qu'ils se languissent de l'époque où vous étiez en couple avec eux.

Vous les avez peut-être enthousiasmés et avez partagé avec eux une joie qu'ils ne peuvent pas trouver eux-mêmes ou avec quelqu'un d'autre.

Si vous avez tourné la page, vous devriez le faire savoir pour qu'ils cessent de vous importuner.

Vous devez lui faire savoir que vous êtes heureux dans votre relation actuelle et que vous n'avez pas l'intention de reprendre une relation avec lui.

S'il a rompu avec son partenaire actuel, il est possible qu'il ait pensé à vous et qu'il ait cherché un moyen de vous retrouver, vous et tous les bons souvenirs.

Il est possible qu'il regrette sa décision de rompre avec vous.

Si votre ex regrette les bons moments que vous avez passés ensemble, ne reprenez pas immédiatement une relation avec lui. Voyez si vous lui manquez ou si l'idée de vous lui manque.

N'oubliez pas que le passé est quelque chose que vous partagerez toujours mais qu'il est difficile de recréer.

9) Vous avez des amis et des collègues communs

Il se peut que votre ex ait appris que vous alliez bien par des amis communs et qu'il veuille reprendre contact avec vous.

Ils voudront peut-être rencontrer votre nouveau partenaire et vous féliciter.

Ils peuvent vouloir rencontrer votre nouveau partenaire, mais n'osent pas vous inviter à sortir avec eux.

Si vous et votre ex avez des amis et des collègues communs, ils ont peut-être entendu dire que vous alliez bien.

Ils voudront peut-être vous rencontrer pour vous faire part de leurs bons vœux.

Faites-leur connaître votre position. Soyez clair. Vous ne leur devez plus rien et il n'y a aucune raison pour que vous les laissiez entrer dans votre vie.

Si vous ne souhaitez pas les rencontrer, vous pouvez toujours refuser poliment leur offre.

S'ils souhaitent rencontrer votre nouveau partenaire, vous devez les présenter et leur faire savoir que vous êtes heureux dans votre nouvelle relation.

10) La vengeance les préoccupe

Votre ex a peut-être rompu avec vous et bloqué votre numéro de téléphone et votre compte de médias sociaux parce qu'il voulait vous faire du mal ou perturber votre équilibre mental.

Ils ont peut-être voulu détruire votre estime de soi et vous faire sentir inutile.

Certaines personnes ont des intentions blessantes à l'égard d'autres personnes.

On ne sait jamais vraiment ce qu'ils pensent.

Il se peut que votre ex ait voulu se venger de vous pour une raison ou une autre.

Si votre ex vous a contacté à l'improviste, c'est peut-être parce qu'il veut se venger de vous.

Ils ont peut-être voulu vous faire du mal et maintenant, ils peuvent le faire.

Il se peut qu'ils vous aient contacté parce qu'ils veulent profiter de vous ou parce qu'ils veulent se venger de vous.

Ne répondez pas à leurs appels ou à leurs SMS si vous avez l'impression que c'est le cas.

11) Ils veulent vous reprendre

Si votre ex vous a contacté parce qu'il veut se remettre avec vous, il se peut qu'il s'excuse.

Il se peut qu'il ait rompu avec vous et qu'il veuille se remettre avec vous.

Vous devez toujours vous rappeler qu'il s'agit d'une voie à double sens.

Il se peut que votre ex vous ait quitté à cause de la façon dont les choses se passaient dans votre relation, mais il se peut qu'il pense maintenant que tout va bien.

Cela ne veut pas dire qu'ils veulent réessayer avec vous.

Il se peut qu'il vous ait contacté parce qu'il souhaite s'amender.

Ils pourraient vouloir à nouveau profiter de vous ou redevenir vos amis.

Si votre ex vous a contacté après la rupture et souhaite se remettre avec vous, faites-lui savoir que cela n'arrivera pas.

Votre ex ne doit pas vous contacter ou être en contact avec vous s'il ne comprend pas que les choses sont terminées entre vous deux.

12) Ils se sentent seuls

Votre ex peut vous avoir contacté après la rupture parce qu'il se sent seul et a besoin d'un contact humain significatif.

Ils essaient peut-être de revenir dans votre vie parce qu'ils se sentent blessés et négligés et qu'ils veulent retrouver les meilleurs moments de votre relation.

Vous savez qu'il a tourné la page, mais votre ex ne sait pas comment tourner la page sur sa relation précédente.

Votre ex peut vous avoir contacté pour s'assurer que vous allez bien.

Ils se sentent peut-être seuls et se demandent comment vous allez.

Il se peut qu'il ait pensé à vous et qu'il ait voulu vous appeler ou vous envoyer un message.

Vous devez lui faire comprendre que tout va bien et qu'il doit tourner la page sur sa relation avec vous.

Maintenez une relation cordiale avec eux, mais ne reprenez pas une relation avec eux.

13) Ils font des vérifications pour sauver la face

Votre ex peut vous avoir contacté parce qu'il s'inquiète du fait que vous vous débrouillez bien sans lui.

Ils ont peut-être voulu prendre de vos nouvelles et s'assurer que tout allait bien.

Ils ne veulent pas vous laisser l'impression qu'ils ne se soucient pas de votre bien-être.

Vous savez ce qu'ils ont fait de mal, mais ils ne veulent pas l'admettre.

Les raisons pour lesquelles un ex vous contacte peuvent être assez subtiles et difficiles à déchiffrer.

C'est pourquoi je vous conseille de vous adresser à un coach professionnel afin de dissiper toute confusion.

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14) Ils sont ivres

Si votre ex vous a contacté parce qu'il était ivre, faites-lui savoir que vous lui parlerez le lendemain, si tant est que vous le fassiez.

Ne prenez pas cette sensibilisation trop au sérieux, ils n'ont pas les idées claires.

Pour eux, c'est le dernier appel au bar.

Ils veulent savoir comment vous allez et ont l'habitude de passer chez vous. Mais attention, ne reprenez pas une relation avec eux.

Vous devriez être heureux dans votre relation actuelle et ne pas donner à votre ex des raisons de croire le contraire. Votre ex profitera de cette occasion pour essayer de se remettre avec vous parce qu'il n'a personne d'autre.

Ils peuvent être intéressés par votre retour, mais vous ne devez pas être intéressé par leur retour.

15) Ils sont dépendants de vous

Si votre ex vous contacte, c'est parce qu'il a tellement essayé de ne pas le faire qu'il est rempli d'émotions refoulées et qu'il se sent poussé à reprendre contact avec vous. Il pourrait tout aussi bien être dépendant de vous. Il ne peut pas s'empêcher de penser à vous.

Il se peut qu'ils soient dans cette situation lorsqu'ils essaient de vous oublier.

Il se peut qu'ils se trouvent au même endroit qu'auparavant, du moins c'est ce qu'ils pensent.

Il se peut qu'ils aient pensé à vous et qu'ils aient voulu prendre de vos nouvelles.

Vous ne devez pas réagir si c'est le cas, car c'est quelque chose que votre ex a déjà fait auparavant, alors pourquoi devriez-vous être différent ?

Vous êtes bien placé pour le savoir.

Entretenez une relation cordiale avec eux, mais ne vous engagez pas dans une relation avec eux.

Poursuivre une vie dynamique

Après une rupture, il est courant de vouloir savoir pourquoi votre ex a rompu avec vous.

Cependant, il est préférable de ne pas leur demander, car ils pourraient vous raconter des mensonges et vous faire sentir encore plus mal que vous ne le faites déjà. Si vous voulez vous remettre avec votre ex, vous devez vous concentrer sur le présent et ne pas vous culpabiliser pour le passé.

Concentrez-vous sur vos sentiments et ayez confiance en vous. Si vous avez son numéro ou si vous savez où il habite, ne le harcelez pas et ne le traquez pas.

Cela risque d'aggraver la situation pour vous deux et de conduire à une situation dévastatrice comme la traque ou le harcèlement par la police.

De mon point de vue, vous avez deux possibilités lorsque votre ex vous contacte :

Vous pouvez le laisser influencer votre journée et vous ouvrir à ce qu'ils ont à dire.

Ou bien vous pouvez continuer à vivre votre vie et vous tenir à l'écart des drames dans lesquels ils essaient de vous entraîner.

D'après mon expérience, un ex-partenaire tend la main au hasard parce qu'il est désorienté, ce qui signifie que vous êtes généralement mieux sans lui.

S'ils sont clairs et veulent renouer, ils feront tout ce qui est en leur pouvoir pour se faire connaître.

Mais vous devez vous demander honnêtement si c'est quelque chose dans lequel vous voulez vous impliquer.

Si votre ex vous recontacte, n'hésitez pas à lui dire que vous ne voulez plus être en contact avec lui.

Ne laissez pas votre ego prendre le dessus.

Continuez à vivre votre vie comme si de rien n'était.

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La meilleure chose que vous puissiez faire est de retrouver votre estime de soi et votre confiance en vous afin de pouvoir gérer cette relation comme vous le souhaitez.

Plus vous vous concentrez sur vous-même et prenez soin de vous, plus vous serez en mesure de vivre une vie dynamique, que vous soyez célibataire ou engagé avec quelqu'un d'autre.

Mais n'oubliez pas de vous aimer d'abord.

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