30 citat från Alan Watts som kommer att blåsa upp ditt sinne

Alan Watts var en brittisk filosof som talade om asiatiska filosofier för en västerländsk publik. Han skrev över 25 böcker och var en utmärkt talare om ämnen som meningen med livet, högre medvetande, verklighetens sanna natur och jakten på lycka.

Nedan ser vi några av hans mest kraftfulla citat om olika ämnen. Längst ner har jag också inkluderat en av mina favorit YouTube-videor med Alan Watts som diskuterar "the real you". Njut av det!

Om lidande

"Människan lider bara för att hon tar på allvar det som gudarna har skapat för att roa sig."

"Din kropp eliminerar inte gifter genom att känna till deras namn. Att försöka kontrollera rädsla, depression eller tristess genom att ge dem namn är att ta till vidskepelse och lita på förbannelser och åkallanden. Det är så lätt att se varför det inte fungerar. Vi försöker naturligtvis känna till, namnge och definiera rädsla för att göra den "objektiv", det vill säga skild från "jag"."

På sinnet

"Grumligt vatten rensas bäst genom att man låter det vara."

Om det nuvarande ögonblicket

"Detta är livets verkliga hemlighet - att vara helt engagerad i det du gör här och nu. Och i stället för att kalla det arbete, inse att det är lek."

"Konsten att leva... är varken sorglös drift å ena sidan eller ett räddhågat fasthållande vid det förflutna å andra sidan. Den består i att vara känslig för varje ögonblick, att betrakta det som helt nytt och unikt, att ha ett öppet och helt mottagligt sinne."

"Vi lever i en kultur som är helt och hållet hypnotiserad av tidsillusionen, där det så kallade nuet upplevs som inget annat än en infintesimal hårfäste mellan ett allsmäktigt orsakande förflutet och en uppslukande viktig framtid. Vi har inget nu. Vårt medvetande är nästan helt upptaget av minnen och förväntningar. Vi inser inte att det aldrig har funnits, finns eller kommer att finnas något som helst.Vi har därför ingen kontakt med verkligheten. Vi förväxlar den värld som vi talar om, beskriver och mäter med den värld som faktiskt är. Vi är sjuka av en fascination för de användbara verktygen namn och siffror, symboler, tecken, föreställningar och idéer."

"De som inte har förmåga att leva nu kan inte göra några giltiga planer för framtiden."

"Jag har insett att det förflutna och framtiden är verkliga illusioner, att de existerar i nuet, som är det som finns och allt som finns."

"...morgondagen och planer för morgondagen kan inte ha någon betydelse alls om du inte är i full kontakt med den nuvarande verkligheten, eftersom det är i nuet och endast i nuet som du lever."

Om meningen med livet

"Livets mening är att bara vara vid liv. Det är så enkelt och uppenbart och så enkelt. Ändå rusar alla runt i stor panik som om det vore nödvändigt att uppnå något utöver sig själv."

Om tro

"Att ha tro är att lita på sig själv i vattnet. När man simmar tar man inte tag i vattnet, för om man gör det sjunker man och drunknar. I stället slappnar man av och flyter."

Visdomsord för blivande konstnärer

"Råd? Jag har inga råd. Sluta sträva och börja skriva. Om du skriver är du en författare. Skriv som om du är en jävla dödsdömd fånge och guvernören är utomlands och det finns ingen chans till benådning. Skriv som om du klamrar dig fast vid kanten av en klippa, med vita knogar, på ditt sista andetag, och du har bara en sista sak att säga, som om du är en fågel som flyger över oss och du kan seallt, och snälla, för Guds skull, berätta något som räddar oss från oss själva. Ta ett djupt andetag och berätta din djupaste, mörkaste hemlighet, så att vi kan torka oss på pannan och veta att vi inte är ensamma. Skriv som om du har ett meddelande från kungen. Eller låt bli. Vem vet, du kanske är en av de lyckliga som inte behöver göra det."

Om förändring

"Ju mer en sak tenderar att vara permanent, desto mer tenderar den att vara livlös."

"Det enda sättet att förstå förändringarna är att kasta sig in i dem, röra sig med dem och delta i dansen."

"Du och jag är lika mycket kontinuerliga med det fysiska universum som en våg är kontinuerlig med havet."

"Ingen är farligare sinnessjuk än den som är frisk hela tiden: han är som en stålbro utan flexibilitet, och ordningen i hans liv är stel och spröd."

"Utan födelse och död och utan den ständiga förvandlingen av alla livsformer skulle världen vara statisk, rytmlös, otränad och mumifierad."

Om kärlek

"Låtsas aldrig om en kärlek som du inte känner, för kärleken är inte vår att beordra."

På dig

"Vad jag egentligen säger är att du inte behöver göra någonting, för om du ser dig själv på rätt sätt är du lika mycket ett extraordinärt naturfenomen som träd, moln, mönstren i rinnande vatten, eldens flimmer, stjärnornas arrangemang och galaxens form. Du är precis som det, och det är inget fel på dig alls."

"Att försöka definiera sig själv är som att bita sina egna tänder."

"Men jag ska berätta för dig vad eremiter inser: Om du går ut i en avlägsen, avlägsen skog och blir väldigt tyst, kommer du att förstå att du är förknippad med allting."

"Källan till allt ljus finns i ögat."

Om teknik

"Tekniken är destruktiv endast i händerna på människor som inte inser att de är en och samma process som universum."

Om universum

"Vi "kommer inte in" i denna värld; vi kommer ut ur den, som löv från ett träd."

"Endast ord och konventioner kan isolera oss från det helt odefinierbara något som är allt."

"Men jag ska berätta för dig vad eremiter inser: Om du går ut i en avlägsen, avlägsen skog och blir väldigt tyst, kommer du att förstå att du är förknippad med allting."

"Du är en öppning genom vilken universum tittar på och utforskar sig självt."

Om problem

"Problem som är olösliga och som man inte kan lösa bör alltid misstänkas vara frågor som ställts på fel sätt.

Om zen

"Zen förväxlar inte andlighet med att tänka på Gud medan man skalar potatis. Zen-andlighet är bara att skala potatisen."