30 ಅಲನ್ ವಾಟ್ಸ್ ಉಲ್ಲೇಖಗಳು ಅದು ನಿಮ್ಮ ಮನಸ್ಸನ್ನು ವಿಶಾಲವಾಗಿ ತೆರೆದುಕೊಳ್ಳುತ್ತದೆ

ಅಲನ್ ವಾಟ್ಸ್ ಒಬ್ಬ ಬ್ರಿಟಿಷ್ ತತ್ವಜ್ಞಾನಿಯಾಗಿದ್ದು, ಅವರು ಪಾಶ್ಚಿಮಾತ್ಯ ಪ್ರೇಕ್ಷಕರಿಗಾಗಿ ಏಷ್ಯನ್ ತತ್ವಶಾಸ್ತ್ರಗಳ ಬಗ್ಗೆ ಮಾತನಾಡಿದರು. ಅವರು 25 ಕ್ಕೂ ಹೆಚ್ಚು ಪುಸ್ತಕಗಳನ್ನು ಬರೆದಿದ್ದಾರೆ ಮತ್ತು ಜೀವನದ ಅರ್ಥ, ಉನ್ನತ ಪ್ರಜ್ಞೆ, ವಾಸ್ತವದ ನೈಜ ಸ್ವರೂಪ ಮತ್ತು ಸಂತೋಷದ ಅನ್ವೇಷಣೆಯಂತಹ ವಿಷಯಗಳ ಕುರಿತು ಅತ್ಯುತ್ತಮ ವಾಗ್ಮಿಯಾಗಿದ್ದರು.

ಕೆಳಗೆ ನಾವು ಅವರ ಕೆಲವು ಪ್ರಬಲವಾದ ಉಲ್ಲೇಖಗಳನ್ನು ನೋಡುತ್ತೇವೆ ವಿವಿಧ ವಿಷಯಗಳು. ಕೆಳಭಾಗದಲ್ಲಿ, "ನಿಜವಾದ ನೀವು" ಎಂದು ಚರ್ಚಿಸುವ ಅಲನ್ ವಾಟ್ಸ್‌ನ ನನ್ನ ಮೆಚ್ಚಿನ YouTube ವೀಡಿಯೊಗಳಲ್ಲಿ ಒಂದನ್ನು ನಾನು ಸೇರಿಸಿದ್ದೇನೆ. ಆನಂದಿಸಿ!

ಸಂಕಷ್ಟದ ಮೇಲೆ

“ದೇವರುಗಳು ವಿನೋದಕ್ಕಾಗಿ ಮಾಡಿದ್ದನ್ನು ಗಂಭೀರವಾಗಿ ಪರಿಗಣಿಸುವುದರಿಂದಲೇ ಮನುಷ್ಯ ನರಳುತ್ತಾನೆ.”

“ನಿಮ್ಮ ದೇಹವು ತೊಡೆದುಹಾಕುವುದಿಲ್ಲ ಅವರ ಹೆಸರುಗಳನ್ನು ತಿಳಿದುಕೊಳ್ಳುವ ಮೂಲಕ ವಿಷಗಳು. ಭಯ ಅಥವಾ ಖಿನ್ನತೆ ಅಥವಾ ಬೇಸರವನ್ನು ಅವುಗಳನ್ನು ಹೆಸರಿಸುವ ಮೂಲಕ ನಿಯಂತ್ರಿಸಲು ಪ್ರಯತ್ನಿಸುವುದು ಶಾಪಗಳು ಮತ್ತು ಆವಾಹನೆಗಳಲ್ಲಿ ನಂಬಿಕೆಯ ಮೂಢನಂಬಿಕೆಯನ್ನು ಆಶ್ರಯಿಸುವುದು. ಇದು ಏಕೆ ಕೆಲಸ ಮಾಡುವುದಿಲ್ಲ ಎಂದು ನೋಡುವುದು ತುಂಬಾ ಸುಲಭ. ನಿಸ್ಸಂಶಯವಾಗಿ, ನಾವು ಭಯವನ್ನು ತಿಳಿಯಲು, ಹೆಸರಿಸಲು ಮತ್ತು ವ್ಯಾಖ್ಯಾನಿಸಲು ಪ್ರಯತ್ನಿಸುತ್ತೇವೆ ಮತ್ತು ಅದನ್ನು "ಉದ್ದೇಶವನ್ನು" ಮಾಡಲು ಪ್ರಯತ್ನಿಸುತ್ತೇವೆ, ಅಂದರೆ, "ನಾನು""

ಮನಸ್ಸಿನ ಮೇಲೆ

ಪ್ರಸ್ತುತ ಕ್ಷಣದಲ್ಲಿ

“ಇದು ಜೀವನದ ನಿಜವಾದ ರಹಸ್ಯ – ಸಂಪೂರ್ಣವಾಗಿ ತೊಡಗಿಸಿಕೊಳ್ಳುವುದು ನೀವು ಇಲ್ಲಿ ಮತ್ತು ಈಗ ಏನು ಮಾಡುತ್ತಿದ್ದೀರಿ. ಮತ್ತು ಅದನ್ನು ಕೆಲಸ ಎಂದು ಕರೆಯುವ ಬದಲು, ಅದು ಆಟ ಎಂದು ಅರಿತುಕೊಳ್ಳಿ.”

“ಜೀವನದ ಕಲೆ… ಒಂದು ಕಡೆ ಅಸಡ್ಡೆ ಅಲೆಯುವುದಿಲ್ಲ ಅಥವಾ ಇನ್ನೊಂದು ಕಡೆ ಭಯದಿಂದ ಭೂತಕಾಲಕ್ಕೆ ಅಂಟಿಕೊಳ್ಳುವುದಿಲ್ಲ. ಇದು ಪ್ರತಿ ಕ್ಷಣಕ್ಕೂ ಸೂಕ್ಷ್ಮವಾಗಿರುವುದನ್ನು ಒಳಗೊಂಡಿರುತ್ತದೆ, ಅದನ್ನು ಸಂಪೂರ್ಣವಾಗಿ ಹೊಸ ಮತ್ತು ಅನನ್ಯ ಎಂದು ಪರಿಗಣಿಸುತ್ತದೆ,ಮನಸ್ಸನ್ನು ಮುಕ್ತವಾಗಿ ಮತ್ತು ಸಂಪೂರ್ಣವಾಗಿ ಸ್ವೀಕರಿಸುವಲ್ಲಿ."

"ನಾವು ಸಮಯದ ಭ್ರಮೆಯಿಂದ ಸಂಪೂರ್ಣವಾಗಿ ಸಂಮೋಹನಕ್ಕೊಳಗಾದ ಸಂಸ್ಕೃತಿಯಲ್ಲಿ ವಾಸಿಸುತ್ತಿದ್ದೇವೆ, ಇದರಲ್ಲಿ ಪ್ರಸ್ತುತ ಕ್ಷಣ ಎಂದು ಕರೆಯಲ್ಪಡುವುದು ಎಲ್ಲದರ ನಡುವಿನ ಅನಂತವಾದ ಕೂದಲಿನ ರೇಖೆಯನ್ನು ಹೊರತುಪಡಿಸಿ ಏನೂ ಅಲ್ಲ. - ಶಕ್ತಿಯುತವಾಗಿ ಕಾರಣವಾದ ಭೂತಕಾಲ ಮತ್ತು ಹೀರಿಕೊಳ್ಳುವ ಪ್ರಮುಖ ಭವಿಷ್ಯ. ನಮಗೆ ಪ್ರಸ್ತುತವಿಲ್ಲ. ನಮ್ಮ ಪ್ರಜ್ಞೆಯು ಮೆಮೊರಿ ಮತ್ತು ನಿರೀಕ್ಷೆಯೊಂದಿಗೆ ಸಂಪೂರ್ಣವಾಗಿ ತೊಡಗಿಸಿಕೊಂಡಿದೆ. ವರ್ತಮಾನದ ಅನುಭವಕ್ಕಿಂತ ಬೇರೆ ಯಾವ ಅನುಭವವೂ ಇರಲಿಲ್ಲ, ಇದೆ ಅಥವಾ ಆಗುವುದಿಲ್ಲ ಎಂದು ನಮಗೆ ತಿಳಿದಿಲ್ಲ. ಆದ್ದರಿಂದ ನಾವು ವಾಸ್ತವದ ಸಂಪರ್ಕದಿಂದ ಹೊರಗಿದ್ದೇವೆ. ನಾವು ಜಗತ್ತನ್ನು ಕುರಿತು ಮಾತನಾಡಿದಂತೆ, ವಿವರಿಸಿದಂತೆ ಮತ್ತು ವಾಸ್ತವವಾಗಿ ಇರುವ ಪ್ರಪಂಚದೊಂದಿಗೆ ಅಳೆಯುತ್ತೇವೆ. ಹೆಸರುಗಳು ಮತ್ತು ಸಂಖ್ಯೆಗಳು, ಚಿಹ್ನೆಗಳು, ಚಿಹ್ನೆಗಳು, ಪರಿಕಲ್ಪನೆಗಳು ಮತ್ತು ಕಲ್ಪನೆಗಳ ಉಪಯುಕ್ತ ಸಾಧನಗಳ ಮೋಹದಿಂದ ನಾವು ಅಸ್ವಸ್ಥರಾಗಿದ್ದೇವೆ."

"ಈಗ ಬದುಕುವ ಸಾಮರ್ಥ್ಯವಿಲ್ಲದವರು ಭವಿಷ್ಯಕ್ಕಾಗಿ ಯಾವುದೇ ಮಾನ್ಯ ಯೋಜನೆಗಳನ್ನು ಮಾಡಲು ಸಾಧ್ಯವಿಲ್ಲ. .”

“ಭೂತ ಮತ್ತು ಭವಿಷ್ಯವು ನಿಜವಾದ ಭ್ರಮೆಗಳು ಎಂದು ನಾನು ಅರಿತುಕೊಂಡಿದ್ದೇನೆ, ಅವು ವರ್ತಮಾನದಲ್ಲಿ ಅಸ್ತಿತ್ವದಲ್ಲಿವೆ, ಅದು ಏನಿದೆ ಮತ್ತು ಎಲ್ಲವೂ ಇದೆ.”

“... ವರ್ತಮಾನದ ವಾಸ್ತವದೊಂದಿಗೆ ನೀವು ಪೂರ್ಣ ಸಂಪರ್ಕದಲ್ಲಿರದ ಹೊರತು ನಾಳೆ ಮತ್ತು ನಾಳೆಯ ಯೋಜನೆಗಳಿಗೆ ಯಾವುದೇ ಪ್ರಾಮುಖ್ಯತೆ ಇರುವುದಿಲ್ಲ, ಏಕೆಂದರೆ ಅದು ವರ್ತಮಾನದಲ್ಲಿದೆ ಮತ್ತು ನೀವು ವಾಸಿಸುವ ವರ್ತಮಾನದಲ್ಲಿ ಮಾತ್ರ.”

ಆನ್ ಜೀವನದ ಅರ್ಥ

“ಜೀವನದ ಅರ್ಥ ಕೇವಲ ಜೀವಂತವಾಗಿರುವುದು. ಇದು ತುಂಬಾ ಸರಳವಾಗಿದೆ ಮತ್ತು ಸ್ಪಷ್ಟವಾಗಿದೆ ಮತ್ತು ತುಂಬಾ ಸರಳವಾಗಿದೆ. ಮತ್ತು ಇನ್ನೂ, ಪ್ರತಿಯೊಬ್ಬರೂ ಅಗತ್ಯವಿರುವಂತೆ ದೊಡ್ಡ ಗಾಬರಿಯಲ್ಲಿ ಧಾವಿಸುತ್ತಾರೆತಮ್ಮನ್ನು ಮೀರಿ ಏನನ್ನಾದರೂ ಸಾಧಿಸಿ.”

ನಂಬಿಕೆಯ ಮೇಲೆ

“ನಂಬಿಕೆಯನ್ನು ಹೊಂದುವುದು ಎಂದರೆ ನೀರಿಗೆ ನಿಮ್ಮನ್ನು ನಂಬುವುದು. ನೀವು ಈಜುವಾಗ ನೀರನ್ನು ಹಿಡಿಯಬೇಡಿ, ಏಕೆಂದರೆ ನೀವು ಹಾಗೆ ಮಾಡಿದರೆ ನೀವು ಮುಳುಗುತ್ತೀರಿ ಮತ್ತು ಮುಳುಗುತ್ತೀರಿ. ಬದಲಿಗೆ ನೀವು ವಿಶ್ರಾಂತಿ ಮತ್ತು ತೇಲುತ್ತೀರಿ.”

ಆಕಾಂಕ್ಷಿ ಕಲಾವಿದರಿಗೆ ಬುದ್ಧಿವಂತಿಕೆಯ ಮಾತುಗಳು

“ಸಲಹೆ? ನನ್ನ ಬಳಿ ಸಲಹೆ ಇಲ್ಲ. ಮಹತ್ವಾಕಾಂಕ್ಷೆಯನ್ನು ನಿಲ್ಲಿಸಿ ಮತ್ತು ಬರೆಯಲು ಪ್ರಾರಂಭಿಸಿ. ನೀವು ಬರೆಯುತ್ತಿದ್ದರೆ, ನೀವು ಬರಹಗಾರರಾಗಿದ್ದೀರಿ. ನೀವು ದೇವರ ಮರಣದಂಡನೆಯ ಕೈದಿ ಮತ್ತು ರಾಜ್ಯಪಾಲರು ದೇಶದಿಂದ ಹೊರಗಿರುವಂತೆ ಬರೆಯಿರಿ ಮತ್ತು ಕ್ಷಮೆಗೆ ಯಾವುದೇ ಅವಕಾಶವಿಲ್ಲ. ನಿಮ್ಮ ಕೊನೆಯ ಉಸಿರಿನಲ್ಲಿ ನೀವು ಬಂಡೆಯ ಅಂಚಿಗೆ ಅಂಟಿಕೊಂಡಿರುವಂತೆ ಬರೆಯಿರಿ, ಬಿಳಿ ಗೆಣ್ಣುಗಳು, ಮತ್ತು ನೀವು ಕೊನೆಯದಾಗಿ ಹೇಳಲು ಒಂದೇ ಒಂದು ಮಾತನ್ನು ಹೊಂದಿದ್ದೀರಿ, ನೀವು ನಮ್ಮ ಮೇಲೆ ಹಾರುವ ಹಕ್ಕಿಯಂತೆ ಮತ್ತು ನೀವು ಎಲ್ಲವನ್ನೂ ನೋಡಬಹುದು ಮತ್ತು ದಯವಿಟ್ಟು , ದೇವರ ಸಲುವಾಗಿ, ನಮ್ಮಿಂದ ನಮ್ಮನ್ನು ರಕ್ಷಿಸುವ ಯಾವುದನ್ನಾದರೂ ನಮಗೆ ತಿಳಿಸಿ. ಆಳವಾದ ಉಸಿರನ್ನು ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳಿ ಮತ್ತು ನಿಮ್ಮ ಆಳವಾದ, ಗಾಢವಾದ ರಹಸ್ಯವನ್ನು ನಮಗೆ ತಿಳಿಸಿ, ಆದ್ದರಿಂದ ನಾವು ನಮ್ಮ ಹುಬ್ಬನ್ನು ಒರೆಸಬಹುದು ಮತ್ತು ನಾವು ಒಬ್ಬಂಟಿಯಾಗಿಲ್ಲ ಎಂದು ತಿಳಿಯಬಹುದು. ನೀವು ರಾಜನಿಂದ ಸಂದೇಶವನ್ನು ಹೊಂದಿರುವಂತೆ ಬರೆಯಿರಿ. ಅಥವಾ ಮಾಡಬೇಡಿ. ಯಾರಿಗೆ ಗೊತ್ತು, ಬಹುಶಃ ನೀವು ಅದೃಷ್ಟವಂತರಲ್ಲಿ ಒಬ್ಬರಾಗಿರಬಹುದು."

ಬದಲಾವಣೆಯಲ್ಲಿ

“ಒಂದು ವಿಷಯ ಶಾಶ್ವತವಾಗಿರುತ್ತದೆ, ಅದು ಹೆಚ್ಚು ನಿರ್ಜೀವವಾಗಿರುತ್ತದೆ.”

“ಬದಲಾವಣೆಯಿಂದ ಅರ್ಥ ಮಾಡಿಕೊಳ್ಳುವ ಏಕೈಕ ಮಾರ್ಗವೆಂದರೆ ಅದರಲ್ಲಿ ಧುಮುಕುವುದು, ಅದರೊಂದಿಗೆ ಚಲಿಸುವುದು ಮತ್ತು ನೃತ್ಯಕ್ಕೆ ಸೇರುವುದು.”

“ನೀವು ಮತ್ತು ಸಾಗರದೊಂದಿಗೆ ಅಲೆಯು ನಿರಂತರವಾಗಿರುವಂತೆ ನಾನು ಭೌತಿಕ ಬ್ರಹ್ಮಾಂಡದೊಂದಿಗೆ ನಿರಂತರವಾಗಿದ್ದೇನೆ.”

“ಸಾರ್ವಕಾಲಿಕ ವಿವೇಕದಿಂದ ಇರುವವನಿಗಿಂತ ಯಾರೂ ಹೆಚ್ಚು ಅಪಾಯಕಾರಿ ಹುಚ್ಚನಲ್ಲ:ಅವನು ನಮ್ಯತೆಯಿಲ್ಲದ ಉಕ್ಕಿನ ಸೇತುವೆಯಂತಿದ್ದಾನೆ, ಮತ್ತು ಅವನ ಜೀವನದ ಕ್ರಮವು ಕಠಿಣ ಮತ್ತು ದುರ್ಬಲವಾಗಿರುತ್ತದೆ."

"ಜನನ ಮತ್ತು ಮರಣವಿಲ್ಲದೆ, ಮತ್ತು ಜೀವನದ ಎಲ್ಲಾ ರೂಪಗಳ ಶಾಶ್ವತ ರೂಪಾಂತರವಿಲ್ಲದೆ, ಪ್ರಪಂಚವು ಸ್ಥಿರವಾಗಿರುತ್ತದೆ , ಲಯ-ಕಡಿಮೆ, ಕುಗ್ಗುವಿಕೆ, ರಕ್ಷಿತ."

ಪ್ರೀತಿಯಲ್ಲಿ

"ನೀವು ನಿಜವಾಗಿ ಅನುಭವಿಸದ ಪ್ರೀತಿಯನ್ನು ಎಂದಿಗೂ ನಟಿಸಬೇಡಿ, ಏಕೆಂದರೆ ಪ್ರೀತಿಯು ನಮ್ಮ ಆಜ್ಞೆಯಲ್ಲ."

“ನಾನು ನಿಜವಾಗಿಯೂ ಹೇಳುತ್ತಿರುವುದು ಏನೆಂದರೆ ನೀವು ಏನನ್ನೂ ಮಾಡಬೇಕಾಗಿಲ್ಲ, ಏಕೆಂದರೆ ನೀವು ನಿಮ್ಮನ್ನು ಸರಿಯಾದ ರೀತಿಯಲ್ಲಿ ನೋಡಿದರೆ, ನೀವೆಲ್ಲರೂ ಮರಗಳು, ಮೋಡಗಳಂತೆ ಪ್ರಕೃತಿಯ ಅಸಾಧಾರಣ ವಿದ್ಯಮಾನಗಳು , ಹರಿಯುವ ನೀರಿನಲ್ಲಿನ ಮಾದರಿಗಳು, ಬೆಂಕಿಯ ಮಿನುಗುವಿಕೆ, ನಕ್ಷತ್ರಗಳ ವ್ಯವಸ್ಥೆ ಮತ್ತು ನಕ್ಷತ್ರಪುಂಜದ ರೂಪ. ನೀವೆಲ್ಲರೂ ಹಾಗೆಯೇ ಇದ್ದೀರಿ, ಮತ್ತು ನಿಮ್ಮಿಂದ ಯಾವುದೇ ತಪ್ಪಿಲ್ಲ.”

“ನಿಮ್ಮನ್ನು ವ್ಯಾಖ್ಯಾನಿಸಲು ಪ್ರಯತ್ನಿಸುವುದು ನಿಮ್ಮ ಸ್ವಂತ ಹಲ್ಲುಗಳನ್ನು ಕಚ್ಚಲು ಪ್ರಯತ್ನಿಸಿದಂತೆ.”

“ಆದರೆ ನಾನು ಮಾಡುತ್ತೇನೆ. ಸನ್ಯಾಸಿಗಳು ಏನನ್ನು ಅರಿತುಕೊಳ್ಳುತ್ತಾರೆಂದು ನಿಮಗೆ ತಿಳಿಸಿ. ನೀವು ದೂರದ, ದೂರದ ಅರಣ್ಯಕ್ಕೆ ಹೋದರೆ ಮತ್ತು ತುಂಬಾ ಶಾಂತವಾಗಿದ್ದರೆ, ನೀವು ಎಲ್ಲದರೊಂದಿಗೆ ಸಂಪರ್ಕ ಹೊಂದಿದ್ದೀರಿ ಎಂದು ನೀವು ಅರ್ಥಮಾಡಿಕೊಳ್ಳುವಿರಿ."

"ಎಲ್ಲಾ ಬೆಳಕಿನ ಮೂಲವು ಕಣ್ಣಿನಲ್ಲಿದೆ."

ತಂತ್ರಜ್ಞಾನದ ಕುರಿತು

“ತಾವು ಬ್ರಹ್ಮಾಂಡದಂತೆಯೇ ಒಂದೇ ಮತ್ತು ಒಂದೇ ಪ್ರಕ್ರಿಯೆ ಎಂದು ತಿಳಿದುಕೊಳ್ಳದ ಜನರ ಕೈಯಲ್ಲಿ ಮಾತ್ರ ತಂತ್ರಜ್ಞಾನವು ವಿನಾಶಕಾರಿಯಾಗಿದೆ.”

ವಿಶ್ವದ ಮೇಲೆ

“ನಾವು ಈ ಪ್ರಪಂಚಕ್ಕೆ “ಬರುವುದಿಲ್ಲ”; ನಾವು ಮರದಿಂದ ಎಲೆಗಳಂತೆ ಅದರಿಂದ ಹೊರಬರುತ್ತೇವೆ.”

“ಕೇವಲ ಪದಗಳು ಮತ್ತು ಸಂಪ್ರದಾಯಗಳು ನಮ್ಮನ್ನು ಸಂಪೂರ್ಣವಾಗಿ ವಿವರಿಸಲಾಗದ ಸಂಗತಿಯಿಂದ ಪ್ರತ್ಯೇಕಿಸಬಹುದುಎಲ್ಲವೂ.”

“ಆದರೆ ಸನ್ಯಾಸಿಗಳು ಏನನ್ನು ಅರಿತುಕೊಳ್ಳುತ್ತಾರೆ ಎಂಬುದನ್ನು ನಾನು ನಿಮಗೆ ಹೇಳುತ್ತೇನೆ. ನೀವು ದೂರದ, ದೂರದ ಅರಣ್ಯಕ್ಕೆ ಹೋದರೆ ಮತ್ತು ತುಂಬಾ ಶಾಂತವಾಗಿದ್ದರೆ, ನೀವು ಎಲ್ಲದರೊಂದಿಗೆ ಸಂಪರ್ಕ ಹೊಂದಿದ್ದೀರಿ ಎಂದು ನೀವು ಅರ್ಥಮಾಡಿಕೊಳ್ಳುವಿರಿ.”

“ನೀವು ದ್ಯುತಿರಂಧ್ರವಾಗಿದ್ದು, ಅದರ ಮೂಲಕ ಬ್ರಹ್ಮಾಂಡವು ನೋಡುತ್ತಿದೆ ಮತ್ತು ಅನ್ವೇಷಿಸುತ್ತದೆ. ಸ್ವತಃ.”

ಸಮಸ್ಯೆಗಳ ಕುರಿತು

“ಸ್ಥಿರವಾಗಿ ಕರಗದೆ ಉಳಿಯುವ ಸಮಸ್ಯೆಗಳನ್ನು ಯಾವಾಗಲೂ ತಪ್ಪು ರೀತಿಯಲ್ಲಿ ಕೇಳಲಾದ ಪ್ರಶ್ನೆಗಳೆಂದು ಶಂಕಿಸಬೇಕು.

ಜೆನ್‌ನಲ್ಲಿ

“ ಝೆನ್ ಆಲೂಗೆಡ್ಡೆ ಸಿಪ್ಪೆ ತೆಗೆಯುವಾಗ ದೇವರ ಬಗ್ಗೆ ಯೋಚಿಸುವುದರೊಂದಿಗೆ ಆಧ್ಯಾತ್ಮಿಕತೆಯನ್ನು ಗೊಂದಲಗೊಳಿಸುವುದಿಲ್ಲ. ಝೆನ್ ಅಧ್ಯಾತ್ಮವು ಕೇವಲ ಆಲೂಗಡ್ಡೆಯನ್ನು ಸಿಪ್ಪೆ ತೆಗೆಯುವುದಾಗಿದೆ.”