สารบัญ
ภาพด้านบน: Depositphotos.com
จะมีประโยชน์อะไรหากมันเปราะบางจนไวรัสง่ายๆ สิ่งที่เหลืออยู่และเราจะทำอย่างไรกับชีวิตของเราในยุคของไวรัสโคโรนา?
ฉันหมายความว่า นอกจากการสวมหน้ากาก ล้างมือด้วยเจลแอลกอฮอล์ และหลีกเลี่ยงสถานที่สาธารณะแล้ว เราทำอะไรได้บ้าง
ชีวิตเป็นเพียงการอยู่รอด? ถ้าอย่างนั้นเราคงแย่เพราะไม่ช้าก็เร็วเราก็ต้องตาย ดังนั้น อะไรควรค่าแก่การต่อสู้เพื่ออะไร และอะไรคือจุดประสงค์ของการดำรงอยู่ในมิติเวลาที่เปราะบางและสั้นนี้
มาตอบคำถามเหล่านี้กัน แต่ลองทำสิ่งนี้จากสถานที่จริงและลึก เรามีเรื่องไร้สาระทางศาสนาและแรงจูงใจมามากพอแล้ว หากเราต้องการหาคำตอบ เราต้องเจาะลึก
ภารกิจของเราต้องเริ่มต้นด้วยการมองหาความเป็นจริงที่ไม่น่าปรารถนาที่สุด น่ากลัว แต่มีอยู่ในปัจจุบันอย่างไม่ต้องสงสัยในห่วงโซ่แห่งชีวิต นั่นคือ ความตาย
ดูสิ่งนี้ด้วย: หมายความว่าอย่างไรเมื่อคุณนึกถึงใครบางคนและพวกเขาก็ปรากฏขึ้นมี คุณเคยมองคนที่กำลังจะตายไหม? ไม่ใช่สถิติของไวรัสโคโรนาหรือภาพยนตร์ฮอลลีวูด แต่ในชีวิตจริงต่อหน้าคุณ คุณเคยต้องรับมือกับโรคเรื้อรังที่พรากคนที่รักไปอย่างช้าๆ หรือไม่? คุณเคยสูญเสียจากอุบัติเหตุกะทันหันหรืออาชญากรรมที่ขัดขวางชีวิตของเพื่อนหรือญาติอย่างกะทันหันหรือไม่
ความตาย โรคภัยไข้เจ็บ และความอัปยศอดสูดูเป็นเรื่องธรรมดาเมื่อปรากฏในสื่อหรือภาพยนตร์ แต่ถ้าคุณได้เห็นจากระยะใกล้ คุณอาจจะหวั่นไหวกับรากฐานของตัวเอง
เราได้รับการฝึกฝนให้เชื่อในความสวยงามของชีวิต โปรแกรมแล้วทำไมต้องโทษตัวเองในด้านลบด้วยล่ะ? มนุษย์เราเป็นสิ่งมีชีวิตเหนือธรรมชาติ! เราห่วงใยและเราต่อสู้กับความมืดของเราเอง เราต้องการทำให้ดีกว่านี้
มันไม่ธรรมดา!
บางครั้งเราทำสำเร็จ แต่ก็มีบางครั้งที่เราแพ้ในการต่อสู้ ไม่เป็นไร; คุณไม่จำเป็นต้องโทษตัวเอง คุณไม่จำเป็นต้องโทษตัวเอง คุณเก่งกว่าที่ควรจะเป็นแล้ว! รับรู้และยกย่องความพยายามของคุณ เคารพตัวเองเพื่อที่คุณจะได้ยืนอยู่ในจุดที่มีอำนาจในชีวิตของคุณ ดังนั้น เมื่อใดก็ตามที่มือแห่งความตายที่หลีกเลี่ยงไม่ได้เข้ามาฉีกคุณ คุณจะไม่พบคนบาปที่พ่ายแพ้และแตกสลาย แต่จะพบคนมีเกียรติที่มีความสงบสุขในหัวใจ สำนึกถึงการมีส่วนร่วมของคุณในห่วงโซ่แห่งชีวิต
Rudá Iandê เป็นหมอผีและผู้สร้าง Out of the Box ซึ่งเป็นเวิร์กช็อปออนไลน์ที่สร้างจากประสบการณ์ตลอดชีวิตของเขาในการสนับสนุนผู้คนให้ทะลวงผ่านโครงสร้างที่คุมขังเพื่อใช้ชีวิตด้วยพลังส่วนบุคคล คุณสามารถเข้าร่วมมาสเตอร์คลาสฟรีกับ Rudá Iandê ได้ที่นี่ (เปิดตามเวลาท้องถิ่นของคุณ)
คิดว่าเราพิเศษและสามารถเปลี่ยนโลกได้ เราทำตัวราวกับว่าทุกสิ่งที่เราทำมีความสำคัญ จากทฤษฎีศาสนาหลังความตายและทฤษฎียุคใหม่ไปจนถึงการแสวงหาความรุ่งโรจน์อันน่าทึ่งเพื่อทำให้ชื่อของเราเป็นอมตะ เราแต่ละคนได้สร้างวิธีส่วนตัวในการทำให้ความรู้สึกอึดอัดซึ่งเกิดจากการเผชิญหน้ากับความเปราะบางและความสั้นของชีวิต แต่เราไม่สามารถหลีกหนีช่วงเวลาที่ความคิดดีๆ ของเราถูกพรากไป และเราเหลือแต่คำถามที่ไม่สะดวกใจกับลูกชายคนนี้: “ จุดมุ่งหมายของชีวิตคืออะไร"เรากลัว ความตายไม่เพียงเพราะมันคุกคามความอยู่รอดของเรา เรากลัวมันเพราะมันตรวจสอบความหมายของความฝันและจุดประสงค์ทั้งหมดของเรา เงินทอง ทรัพย์สิน เกียรติยศ ความรู้ แม้กระทั่งความทรงจำของเราก็ไร้ความหมายเมื่อเราตระหนักว่าเราเป็นเพียงอนุภาคเล็ก ๆ ของชีวิตที่กำลังจะหายไปในกาลเวลาอันไร้ขอบเขต ความตายเข้ามาตรวจสอบเหตุผลพื้นฐานที่สุดในการมีชีวิตอยู่ของเรา
ตั้งแต่ปิรามิดขนาดมหึมาและโลงศพสีทองของอียิปต์ ไปจนถึงคัมภีร์มรณะของชาวทิเบตและตำนานของชาวคริสต์เรื่องสวรรค์ นรก และนรก บรรพบุรุษของเราได้พัฒนามาแตกต่างกัน เข้าใกล้ความตาย จริงหรือไม่ ดีหรือชั่ว อย่างน้อยก็มีแนวทางดังกล่าวอยู่ อย่างน้อยบรรพบุรุษของเราก็มอบสถานที่สำหรับความตายในความเข้าใจชีวิตของพวกเขา
แต่โลกปัจจุบันของเราล่ะ? เราจะจัดการกับความตายอย่างไร ?
เราเรียนรู้ที่จะลบล้างมัน
อุตสาหกรรมภาพยนตร์ของเราได้สร้างแรมโบ้ เทอร์มิเนเตอร์ และนักฆ่าตัวมหึมาที่มีเสน่ห์คนอื่นๆ เปลี่ยนความตายให้เป็นความบันเทิง สื่อของเรานำเสนอข่าวสารรายวันเกี่ยวกับอุบัติเหตุ ภัยธรรมชาติ โรคระบาด และการฆ่าฟัน ผสมผสานกับรายงานสภาพอากาศและสูตรเค้ก เรายุ่งกับงานหรือความบันเทิงมากจนไม่ได้หยุดคิดถึงความรู้สึกที่ลึกที่สุดเกี่ยวกับความตาย เราได้สร้างเปลือกเพื่อปกป้องเราจากอารมณ์เหล่านี้ เราไม่คิดว่ามันมีประโยชน์หรือสนุก เราจึงแค่ทำให้ความรู้สึกของเราหมดความรู้สึกและหันหลังกลับ กวาดเรื่องนี้ไว้ใต้พรม
เรากำลังแทนที่นักปรัชญาของเราด้วยโค้ชที่สร้างแรงบันดาลใจและกูรูด้านทุนนิยม พวกเขาขายกฎแห่งชีวิตหรือเทคนิคในการปลุกสิงโตในตัวเรา เพื่อให้เราเก็บวิกฤตที่มีอยู่ไว้ในตู้ได้ แต่ประเด็นคือ: วิกฤตที่มีอยู่เป็นสิ่งจำเป็น! อาจเป็นสิ่งที่ดีมากถ้าเรากล้าพอที่จะลงลึก น่าเสียดายและน่าขันที่สังคมของเราประณามและตีตราว่าสิ่งนี้เป็นการพ่ายแพ้ อ่อนแอ หรือขี้ขลาด แต่การเผชิญหน้ากับคำถามเกี่ยวกับความตายและอารมณ์ทั้งหมดที่ซ่อนอยู่ภายใต้พื้นผิวนั้นเป็นหนึ่งในสิ่งที่กล้าหาญที่สุดและมีประสิทธิภาพมากที่สุดที่มนุษย์สามารถทำได้ เป็นเส้นทางที่มีประสิทธิภาพที่สุดในการค้นหาความหมายที่แท้จริงในชีวิต
ดังนั้น เรามาเผชิญหน้าข้อเท็จจริงกัน มาดูเงาแห่งความตายที่ทอดลงมาเหนือเผ่าพันธุ์ของเรากันเถอะ มาดูข้อสรุปที่ชัดเจนที่เรามักมองข้าม:
1) ชีวิตมนุษย์ต้องต่อสู้กับธรรมชาติอย่างต่อเนื่อง
ใช่ ถ้าคุณต้องการอยู่ต่อคุณไม่สามารถหยุดการต่อสู้กับธรรมชาติได้ ไม่สำคัญว่าคุณจะเหนื่อยหรือหดหู่แค่ไหน คุณหยุดไม่ได้
มีข้อสงสัยอะไรไหม
หยุดตัดผมและเล็บของคุณ หยุดอาบน้ำ ปล่อยให้ร่างกายของคุณสูดดมกลิ่นตามธรรมชาติ กินทุกอย่างที่คุณต้องการ ไม่ต้องออกกำลังกายอีกต่อไป ช่างมัน. อย่าตัดหญ้าในสวนของคุณอีกเลย ไม่มีการบำรุงรักษาสำหรับรถของคุณ ไม่มีการทำความสะอาดบ้านของคุณ นอนหลับได้ทุกเมื่อที่คุณต้องการ ตื่นเมื่อไหร่ก็ได้ที่คุณต้องการ พูดสิ่งที่คุณต้องการเมื่อใดก็ตามที่คุณต้องการ อย่าระงับอารมณ์ของคุณ ร้องไห้ที่สำนักงาน วิ่งหนีทุกครั้งที่คุณรู้สึกกลัว อย่าระงับความรุนแรงของคุณ ต่อยใครก็ได้ที่คุณต้องการ ช่างมัน. ปลดปล่อยสัญชาตญาณทางเพศที่อยู่ภายในของคุณ เป็นอิสระ!
ใช่ ทำทั้งหมดนี้และเป็นอิสระตราบเท่าที่คุณทำได้ก่อนที่คุณจะถูกจับ จำคุก ไล่ออก เนรเทศ ถูกฆ่า เราไม่มีทางเลือกอื่นนอกจากต่อสู้กับธรรมชาติที่อยู่รอบตัวเราเพื่อความอยู่รอด ถ้าเราหยุดก็จบ หมดแล้วหมดเลย! เราใช้เวลา พลังงาน และเงินจำนวนมาก – เช่นเดียวกับชีวิตของเรา – เพียงเพื่อเลื่อนความตายออกไป เราต้องทำหลายสิ่งหลายอย่างเพื่อที่จะมีชีวิตอยู่! ยังไงก็จะพ่ายแพ้ในบั้นปลาย เรากำลังต่อสู้กับการสูญเสียในสงคราม มันคุ้มไหม
2) คุณจะถูกลบออกจากความทรงจำของดาวเคราะห์
เราทุกคนอยู่ภายใต้เงาแห่งความไร้ความหมาย จะใช้เวลานานเท่าใดจนกว่าคุณจะถูกลืมอย่างสมบูรณ์? ไม่สำคัญว่าคุณจะมีชื่อเสียงโด่งดังแค่ไหน สุดท้ายคุณก็จะถูกลบเลือนไปจากความทรงจำของคนรุ่นหลัง มันไม่สำคัญว่าคุณจะทำมากแค่ไหน เวลาจะไม่เพียงทำลายคุณเท่านั้นแต่ยังทำลายทุกคนที่คุณรักและทุกสิ่งที่คุณทำลงไปด้วย และถ้าคุณมองขึ้นไปบนท้องฟ้า คุณอาจรู้ว่าคุณเป็นหนึ่งในมนุษย์เกือบ 8 พันล้านคน มีชีวิตอยู่เพียงช่วงเวลาสั้นๆ ภายในดาวเคราะห์ดวงเล็กๆ ดวงนี้ โคจรรอบดวงอาทิตย์หนึ่งใน 250 พันล้านดวงที่อยู่ในทางช้างเผือก
นี่อาจทำให้คุณสงสัยถึงความสำคัญที่แท้จริงของการกระทำ เป้าหมาย และแม้แต่จุดประสงค์ที่ใหญ่กว่าของคุณ คุณสำคัญจริงหรือ? สิ่งที่คุณทำมีความสำคัญจริงหรือ
3) ธรรมชาติของชีวิตนั้นโหดร้าย
ไม่สำคัญว่าเราจะบูชาความงามของชีวิตและความศักดิ์สิทธิ์ของพระเจ้ามากเพียงใด ชีวิตนั้นเจ็บปวด รุนแรง โหดร้ายและโหดเหี้ยม ธรรมชาติเองก็มีดีมีชั่วในสัดส่วนที่เท่ากัน ไม่สำคัญว่าเราจะพยายามดีแค่ไหน เรา ลูกหลานของธรรมชาติ ท้ายที่สุดแล้วนำการทำลายล้างมาสู่สิ่งแวดล้อมของเรา ต่อเผ่าพันธุ์อื่น และต่อเผ่าพันธุ์ของเราเอง และเราไม่ได้อยู่คนเดียว ห่วงโซ่ชีวิตทั้งหมดมีโครงสร้างแบบนี้ มีตัวเลือกไม่มากนักแต่จะกินหรือถูกกิน แม้แต่พืชยังต่อสู้และฆ่ากันเอง
ดูสิ่งนี้ด้วย: 101 คำพูดที่เปิดใจมากที่สุดจาก Alan Wattsที่แย่ไปกว่านั้น ธรรมชาติยังเจ้าอารมณ์ ไม่สามารถต่อต้านการสร้างพายุ เฮอริเคน ภูเขาไฟ สึนามิ และแผ่นดินไหวได้ ภัยธรรมชาติมักมาพร้อมกับความไร้เหตุผลเป็นระยะๆ ยุ่งเหยิงกับทุกสิ่งและทุกคนที่พวกเขาพบระหว่างทาง
เราจะรักษาศรัทธาของเราและมองโลกในแง่ดีได้อย่างไร ความโหดเหี้ยมมากและการทำลายล้าง? ไม่สำคัญว่าเราจะเก่งแค่ไหน ประสบความสำเร็จมากแค่ไหน และจิตใจของเราจะดีแค่ไหน จะไม่มีตอนจบที่มีความสุข ความตายรอเราอยู่ที่ปลายทาง
ชีวิตมีจุดประสงค์อะไร
ดังนั้น หากชีวิตต้องต่อสู้กับธรรมชาติอย่างต่อเนื่อง เราจะถูกลบออกจากความทรงจำของดาวเคราะห์ และ ธรรมชาติของชีวิตนั้นโหดร้าย สมควรมีชีวิตอยู่หรือไม่? เป้าหมายของชีวิตคืออะไร? เป็นไปได้ไหมที่จะหาคำตอบที่สมเหตุสมผลโดยไม่ต้องอาศัยทฤษฎีหลังความตายหรือทฤษฎียุคใหม่
อาจจะไม่ใช่
ธรรมชาติของชีวิตไม่สามารถตีความได้ด้วยสติปัญญาของเรา มันจะไม่มีความหมายกับจิตใจของเรา แต่หากเราสังเกตปฏิกิริยาตามธรรมชาติและสัญชาตญาณของเราต่อหน้าปัญหาขัดแย้งที่เกิดขึ้น เราจะพบว่าอะไรคือสิ่งที่นิยามเราในฐานะมนุษย์
เราสามารถเรียนรู้ได้มากมายจากการสังเกตทัศนคติของเราใน ใบหน้าของชีวิตและความตาย และเราสามารถเรียนรู้บทเรียนอันล้ำค่าจากการสังเกตเหล่านี้:
1) เราคือนักรบ – คุณสร้างมาจากพลังส่วนตัว
เราเป็นนักรบที่แก่นแท้ของเรา เราเกิดมาจากความรุนแรง! สเปิร์มกว่าร้อยล้านตัวกำลังแข่งขันกันเพื่อบุกเข้าไปในไข่ที่เต็มไปด้วยอุปสรรคทางเคมีที่มุ่งหมายจะฆ่าพวกมันทั้งหมด นั่นคือวิธีที่เราเริ่มต้น และเราต่อสู้ตลอดชีวิตของเรา ลองนึกถึงจำนวนภัยคุกคามที่คุณเผชิญ ทักษะแต่ละอย่างของคุณ คุณได้พัฒนาขึ้นจากความพยายาม ไม่มีอะไรได้มาฟรีๆ! ในขณะที่คุณยังเป็นทารก คุณได้ต่อสู้กับแรงโน้มถ่วงเช่นนี้จนกระทั่งคุณทำได้เดิน. การพัฒนาภาษาเป็นเรื่องยาก คุณใช้ความพยายามมากแค่ไหนในการเรียนรู้ในขณะที่คุณยังเป็นเด็กเพื่อที่คุณจะได้พัฒนาทักษะทางปัญญาที่โรงเรียน และรายชื่อดำเนินต่อไปจนกระทั่งการต่อสู้ที่คุณต้องต่อสู้ในวันนี้ เพื่อเอาชีวิตรอดอีกหนึ่งวันในโลกอันป่าเถื่อนที่เราอาศัยอยู่นี้
จิตวิญญาณนักรบของเรา บวกกับความคิดสร้างสรรค์และความเฉลียวฉลาดของเรา ทำให้เราเป็นสิ่งมีชีวิตที่น่าทึ่ง! พวกเราซึ่งเป็นสัตว์ตัวเล็ก ๆ ที่ขาดพละกำลังและความว่องไวสามารถเอาชนะสัตว์หลายชนิดที่สามารถดับเราได้ เราได้ต่อสู้ในแบบของเราและทำให้สิ่งที่เป็นไปไม่ได้เป็นไปได้ เติบโตในโลกที่มีการแข่งขันสูง ดุร้าย และอันตราย และแม้จะมีความท้าทายทั้งรอบตัวและภายในตัวเรา เราก็ไม่หยุดการต่อสู้ของเรา เราได้คิดค้นสิ่งที่สวยงามเพื่อต่อสู้กับความท้าทายของเรา! เกษตรกรรมเพื่อความอดอยาก ยารักษาโรค แม้กระทั่งการทูตและระบบนิเวศน์สำหรับความเสียหายที่ตามมาของความรุนแรงโดยธรรมชาติที่มีต่อตัวเราและสิ่งแวดล้อมของเรา เรากำลังเผชิญกับความตายอย่างต่อเนื่อง และไม่สำคัญว่ามันจะชนะกี่ครั้ง เรายังคงผลักดันมันให้ไกลออกไปเรื่อยๆ ขยายอายุขัยของแต่ละรุ่นไปทีละขั้น
เราเป็นสิ่งมีชีวิตที่น่าอัศจรรย์! เราฝันถึงสิ่งที่เป็นไปไม่ได้และต่อสู้อย่างหนักเพื่อทำให้สำเร็จ เราเชื่อในความสมบูรณ์แบบ ความสงบ ความดี และความสุขนิรันดร์ เรามีเปลวเพลิงนี้ที่ยืนกรานที่จะมีชีวิตอยู่ แม้ว่าเราจะต้องทนทุกข์สักเพียงใด
ตอนนี้ แทนที่จะใช้สติปัญญา ก็แค่รู้สึกว่ามัน. คุณสามารถเชื่อมต่อกับพลังที่มีมาแต่กำเนิดนี้ ซึ่งทำให้คุณเป็นมนุษย์และเหลือเชื่อมาก คุณสามารถทำสมาธิที่นั่น ใคร่ครวญถึงพลังส่วนบุคคลของคุณ ไม่สำคัญว่าคุณจะเหนื่อยแค่ไหน มันยังอยู่ที่นั่น ทำให้คุณมีชีวิตอยู่ มันเป็นของคุณ. คุณสามารถคว้ามันและสนุกกับมันได้!
2) การกระทำของเรากำหนดเรามากกว่าผลลัพธ์ของเรา
เป็นเรื่องที่น่าสนใจทีเดียวที่จะสังเกตว่าเราหมกมุ่นอยู่กับความสำเร็จมากแค่ไหน แม้กระทั่งก่อนเริ่มโครงการ เราก็กังวลกับผลลัพธ์อยู่แล้ว พฤติกรรมทางสังคมดังกล่าวบรรลุถึงระดับพยาธิสภาพแล้ว! เรามีชีวิตอยู่เพื่ออนาคต เราเสพติดมันไปแล้ว แม้ว่าเมื่อคุณนำเวลาและความตายมาสู่สมการของชีวิต ความสำเร็จและชัยชนะทั้งหมดของคุณก็แทบไม่มีจุดหมาย จะไม่มีอะไรคงอยู่ ความสำเร็จทั้งหมดของคุณจะถูกลบทิ้งไปตามกาลเวลา และความสุขและการเพิ่มความสำคัญในตนเองที่คุณรู้สึกเมื่อบรรลุเป้าหมายนั้นเปราะบางยิ่งขึ้น มันจะหายไปหลังจากผ่านไปสองสามวัน ถ้าไม่ใช่ชั่วโมง แต่คุณสามารถจดจ่อกับการกระทำของคุณ แทนที่จะสนใจผลลัพธ์ และมันสามารถสร้างความแตกต่างในชีวิตของคุณได้
สิ่งเดียวที่คุณมีคือช่วงเวลาปัจจุบันของคุณ ชีวิตมีการเปลี่ยนแปลงตลอดเวลา และคุณจะไม่มีวันใช้ชีวิตแบบเดิมซ้ำสอง ตอนนี้คุณจะทำให้ดีที่สุดได้อย่างไร คุณจะนำหัวใจของคุณไปสู่สิ่งที่คุณทำได้อย่างไร? ปาฏิหาริย์ที่แท้จริงเกิดขึ้นเมื่อคุณหยุดพยายามหลีกเลี่ยงปัจจุบัน เมื่อคุณเผชิญกับความรัก ความเศร้า ความโกรธ ความกลัว ความสุข ความกังวล และความน่าเบื่อกับการยอมรับแบบเดียวกัน อารมณ์ที่ขัดแย้งและสับสนอลหม่านที่ลุกโชนและเดือดพล่านภายในใจของคุณคือชีวิตภายในของคุณ
ยอมรับมัน! รู้สึกถึงความรุนแรงที่บ้าคลั่ง มันผ่านไปเร็วเกินไป บุคคลที่สงบสุขและมีความสุขอย่างที่คุณต้องการจะไม่มีอยู่จริง แต่เมื่อคุณเลิกวิ่งหนีและเปิดใจรับทุกสิ่งที่คุณรู้สึกในขณะนั้น คุณจะเปิดรับชีวิตรอบตัวได้มากขึ้นด้วย อาการชาของคุณจะหายไป คุณจะได้ใกล้ชิดกับผู้คนมากขึ้น คุณจะพบว่าตัวเองมีความเห็นอกเห็นใจและเห็นอกเห็นใจผู้อื่นมากขึ้น และจากสถานที่นี้ คุณจะพบการกระทำเล็กๆ น้อยๆ ในแต่ละวันที่สร้างความแตกต่าง
ดังนั้น อย่ารีบร้อน จำไว้ว่าจุดจบของการเดินทางอยู่ในหลุมฝังศพ ทรัพย์สินที่มีค่าที่สุดของคุณคือช่วงเวลาปัจจุบันของคุณ ไม่สำคัญว่าคุณใฝ่ฝันถึงชีวิตที่ดีกว่ามากแค่ไหน อย่าละเลยชีวิตที่คุณมีอยู่แล้ว สนุกกับทุกย่างก้าวของการเดินทาง อย่าลืมอนาคต แต่อย่าปล่อยให้มันบังตาคุณต่อการกระทำที่คุณสามารถทำได้ในวันนี้ ทำด้วยใจของคุณ บางทีคุณอาจช่วยโลกไม่ได้ แต่วันนี้คุณสร้างรอยยิ้มให้ใครบางคนได้ และมันก็เพียงพอแล้ว
3) เคารพและชื่นชมในตัวตนของคุณ
ถ้าคุณหาเจอ ความยุ่งเหยิง ความโหดร้าย และความโหดเหี้ยมในชีวิต คุณสามารถคาดหวังว่าจะพบองค์ประกอบเหล่านี้ในตัวคุณเช่นกัน คุณคือธรรมชาติ คุณคือชีวิต คุณเป็นคนดีและคนชั่ว สร้างสรรค์และทำลายล้างในเวลาเดียวกัน
คุณเคยเห็นภูเขาไฟที่ร้องไห้ด้วยความรู้สึกผิดหลังจากระเบิดหรือไม่?
