สารบัญ
คำพูดของ Alan Watts เหล่านี้จะเปิดใจของคุณ
Alan Watts เป็นหนึ่งในนักปรัชญาที่มีอิทธิพลมากที่สุดในประวัติศาสตร์สมัยใหม่ เป็นที่รู้จักกันดีที่สุดในการทำให้ปรัชญาตะวันออกเป็นที่นิยมในหมู่ผู้ชมชาวตะวันตก
เขาพูด มากมายเกี่ยวกับพุทธศาสนา การเจริญสติและการทำสมาธิ และวิธีดำเนินชีวิตให้สมบูรณ์
คำพูดของอลัน วัตส์ด้านล่างนี้แสดงถึงปรัชญาที่สำคัญที่สุดบางประการของเขาเกี่ยวกับชีวิต ความรัก และความสุข
หากคุณ 'กำลังมองหาข้อมูลเพิ่มเติมเกี่ยวกับชีวิตและแนวคิดหลักของ Alan Watts โปรดดูบทนำที่สำคัญเกี่ยวกับ Alan Watts ที่ฉันเขียนเมื่อเร็วๆ นี้
ในระหว่างนี้ เพลิดเพลินไปกับคำพูดของ Alan Watts เหล่านี้:
ทำไมมนุษย์ถึงทุกข์
“มนุษย์ทุกข์เพียงเพราะเขาถือเอาจริงเอาจังกับสิ่งที่พระเจ้าสร้างไว้เพื่อความสนุก”
“คำตอบของปัญหาความทุกข์ไม่ได้อยู่ที่ปัญหา แต่อยู่ในนั้น ความเจ็บปวดที่หลีกเลี่ยงไม่ได้จะไม่ถูกตอบสนองด้วยการทำให้ความไวลดลง แต่โดยการเพิ่มความเจ็บปวด โดยการสำรวจและสัมผัสถึงลักษณะที่สิ่งมีชีวิตตามธรรมชาติต้องการตอบสนองและภูมิปัญญาที่มีมาแต่กำเนิดของมันได้ให้ไว้”
“เช่นเดียวกัน แอลกอฮอล์มาก ความประหม่าทำให้เรามองเห็นตัวเองเป็นสองเท่า และเราสร้างภาพซ้อนสำหรับสองตัวตน - จิตใจและวัตถุ ควบคุมและควบคุม ไตร่ตรองและเกิดขึ้นเอง ดังนั้น แทนที่จะทุกข์ เราก็ทุกข์ทุกข์ ทุกข์ก็ทุกข์”
“สันติภาพจะเกิดขึ้นได้เฉพาะผู้ที่สงบเท่านั้น และจะแสดงความรักได้ตอนนี้”
บนจักรวาล
“ผ่านสายตาของเรา จักรวาลรับรู้ถึงตัวเอง จักรวาลกำลังฟังเสียงที่ประสานกันผ่านหูของเรา เราเป็นพยานผ่านสิ่งนี้ซึ่งจักรวาลรับรู้ถึงความรุ่งโรจน์และความยิ่งใหญ่ของมัน”
“สิ่งต่างๆ เป็นไปตามที่เป็นอยู่ เมื่อมองออกไปในจักรวาลในเวลากลางคืน เราไม่ได้เปรียบเทียบระหว่างดวงดาวที่ถูกและผิด หรือระหว่างกลุ่มดาวที่เรียงตัวดีและไม่ดี”
“เราไม่ได้ 'เข้ามา' ในโลกนี้; เราออกมาจากมันเหมือนใบไม้จากต้นไม้ ในฐานะที่เป็นมหาสมุทร "คลื่น" จักรวาลเป็น 'ผู้คน' ทุกคนคือการแสดงออกของอาณาจักรแห่งธรรมชาติทั้งหมด ซึ่งเป็นการกระทำที่ไม่เหมือนใครของจักรวาลทั้งหมด"
ตัวตนที่แท้จริงของคุณ
“พระเยซูคริสต์ทรงทราบว่าพระองค์ทรงเป็นพระเจ้า ดังนั้นจงตื่นขึ้นและค้นพบว่าแท้จริงแล้วคุณเป็นใคร แน่นอนว่าในวัฒนธรรมของเรา พวกเขาจะบอกว่าคุณบ้าและดูหมิ่นศาสนา และพวกเขาจะจับคุณเข้าคุกหรือในโรงเลี้ยงถั่ว (ซึ่งค่อนข้างจะเหมือนกัน) อย่างไรก็ตาม หากคุณตื่นขึ้นมาในอินเดียและบอกเพื่อนและญาติของคุณว่า 'พระเจ้า ฉันเพิ่งค้นพบว่าฉันคือพระเจ้า' พวกเขาจะหัวเราะและพูดว่า 'โอ้ ยินดีด้วย ในที่สุดคุณก็ได้รู้แล้ว"
“มนุษย์จะไม่เริ่มมีชีวิตอยู่จริง ๆ จนกว่าเขาจะสูญเสียตัวตนของเขาไป จนกว่าเขาจะคลายความยึดมั่นในความกังวลซึ่งโดยปกติแล้วเขายึดมั่นในชีวิตของเขา ทรัพย์สินของเขา ชื่อเสียงและตำแหน่งของเขา”
“ฉันพบว่าความรู้สึกว่าตัวเองเป็นอีโก้ในถุงหนังเป็นภาพหลอนจริง ๆ”
“คนฉลาดทุกคนต้องการรู้ว่าอะไรทำให้เขารู้สึกกระสับกระส่าย แต่ก็ยังรู้สึกทึ่งและหงุดหงิดทันทีเมื่อรู้ว่าตัวเองเป็นสิ่งที่รู้ได้ยากที่สุดในบรรดาทุกสิ่ง”
ดูสิ่งนี้ด้วย: สัญญาณบวก 18 ประการระหว่างการแยกทางที่แสดงว่าคุณยังมีความหวังในการแต่งงาน“และผู้คนต่างก็สับสนเพราะพวกเขาต้องการให้โลกมีความหมายราวกับว่ามันเป็นคำพูด … ราวกับว่าคุณมีความหมาย ราวกับว่าคุณเป็นเพียงคำ ราวกับว่าคุณเป็นสิ่งที่สามารถค้นหาได้ ในพจนานุกรม คุณมีความหมาย”
“เป็นไปได้อย่างไรที่สิ่งมีชีวิตที่มีอัญมณีที่ละเอียดอ่อนเช่นดวงตา เครื่องดนตรีที่น่าหลงใหลอย่างหู และประสาทสัมผัสที่ไพเราะราวกับสมองสามารถสัมผัสกับตัวเองได้น้อยกว่า พระเจ้า”
“สิ่งที่ฉันพูดจริงๆ ก็คือ คุณไม่จำเป็นต้องทำอะไรเลย เพราะถ้าคุณเห็นตัวเองอย่างถูกต้อง คุณก็เป็นปรากฏการณ์ธรรมชาติที่ไม่ธรรมดาพอๆ กับต้นไม้ เมฆ รูปแบบของน้ำไหล การกะพริบของไฟ การจัดเรียงตัวของดวงดาว และรูปร่างของดาราจักร คุณทุกคนก็เป็นอย่างนั้น และไม่มีอะไรผิดปกติกับคุณเลย”
“แต่ฉันจะบอกคุณว่าพวกฤๅษีรู้อะไร ถ้าคุณออกไปสู่ป่าอันไกลโพ้นและเงียบมากๆ คุณจะเข้าใจว่าคุณเชื่อมโยงกับทุกสิ่ง"
"คุณคือรูรับแสงที่จักรวาลใช้มองและสำรวจ เอง”
เรียนรู้ว่าแท้จริงแล้วคุณเป็นใครตาม Alan Watts โดยรับหนังสือ Theหนังสือ: บนข้อห้ามไม่ให้รู้ว่าคุณเป็นใคร ซึ่งกล่าวถึงความเข้าใจผิดที่ซ่อนอยู่ว่าเราเป็นใครอย่างแท้จริง
เมื่อตาย
“ลองนึกดูว่าจะเป็นอย่างไรต่อไป หลับไปแล้วไม่ตื่น… ลองจินตนาการดูว่าการตื่นขึ้นโดยที่ไม่เคยหลับใหลนั้นเป็นอย่างไร”
“เมื่อคุณตาย คุณไม่ต้องจัดการกับการไม่มีอยู่ชั่วนิรันดร์ เพราะนั่นไม่ใช่ ประสบการณ์”
“หากคุณกลัวความตาย จงกลัว ประเด็นคือต้องรับมือกับมัน ปล่อยให้มันเข้าครอบงำ – ความกลัว ผี ความเจ็บปวด ความไม่ยั่งยืน การสลายตัว และทั้งหมด และแล้วความประหลาดใจที่ไม่น่าเชื่อก็มาถึง คุณไม่ได้ตายเพราะคุณไม่เคยเกิด คุณลืมไปแล้วว่าคุณเป็นใคร"
"การยับยั้งความกลัวตายทำให้ทุกอย่างแข็งแกร่งขึ้น ประเด็นคือต้องรู้โดยปราศจากข้อสงสัยว่า 'ฉัน' และ 'สิ่ง' อื่น ๆ ทั้งหมดที่มีอยู่ในขณะนี้จะหายไป จนกว่าความรู้นี้จะบังคับให้คุณปล่อยมัน - รู้ตอนนี้ราวกับว่าคุณเพิ่งหลุดออกไป ขอบของแกรนด์แคนยอน แท้จริงแล้วคุณถูกผลักออกจากขอบหน้าผาเมื่อคุณเกิดมา และมันก็ช่วยไม่ได้ที่จะเกาะก้อนหินที่ตกลงไปพร้อมกับคุณ”
เกี่ยวกับศาสนา
“เรารู้ว่าในบางครั้ง เวลาที่มีเกิดขึ้นในหมู่มนุษย์ ผู้คนที่ดูเหมือนจะคายความรักออกมาโดยธรรมชาติราวกับดวงอาทิตย์ให้ความร้อนออกมา คนเหล่านี้มักมีพลังสร้างสรรค์มหาศาล เป็นที่อิจฉาของพวกเราทุกคน และโดยทั่วไปแล้ว ศาสนาของมนุษย์พยายามที่จะปลูกฝังพลังแบบเดียวกันนี้ในคนธรรมดา โชคไม่ดีที่พวกเขามักจะทำงานนี้เหมือนมีคนพยายามให้หมากระดิกหาง”
“เงินไม่มีจริง ทรัพย์สมบัติสิ้นเปลือง หนังสือไม่ใช่ชีวิตฉันใด การบูชาพระคัมภีร์ก็เหมือนกับการกินเงินกระดาษ”
“ผู้ที่คิดว่าพระเจ้าไม่ทรงเข้าใจ พระเจ้าก็ถูกเข้าใจโดยเขา แต่ผู้ที่คิดว่าเข้าใจพระเจ้าแล้วหารู้ไม่ พระเจ้าไม่เป็นที่รู้จักสำหรับผู้ที่รู้จักพระองค์ และเป็นที่รู้จักของผู้ที่ไม่รู้จักพระองค์เลย"
"การเปลี่ยนแปลงจิตสำนึกที่เกิดขึ้นในลัทธิเต๋าและเซนเป็นเหมือนการแก้ไขการรับรู้ที่ผิดพลาดหรือการรักษา ของโรค ไม่ใช่กระบวนการเรียนรู้ข้อเท็จจริงมากขึ้นเรื่อย ๆ หรือทักษะที่มากขึ้นเรื่อย ๆ แต่เป็นการเรียนรู้นิสัยและความคิดเห็นที่ไม่ถูกต้อง ดังที่เลาจื่อกล่าวไว้ว่า 'ผู้คงแก่เรียนได้กำไรทุกวัน แต่ผู้นับถือลัทธิเต๋าสูญเสียทุกวัน'”
“เป็นเรื่องน่าสนใจที่ชาวฮินดู เมื่อพูดถึงการสร้างจักรวาล อย่าเรียกมันว่าผลงาน ของพระเจ้า เขาเรียกว่าการละเล่นของพระเจ้า พระวิษณุ ไลลา ลิลา แปลว่า การละเล่น และพวกเขามองว่าการปรากฎตัวทั้งหมดของจักรวาลทั้งมวลเป็นการเล่น เป็นกีฬา เป็นการเต้นรำ - ลิลา บางทีอาจจะค่อนข้างเกี่ยวข้องกับคำว่าลิลต์ของเรา"
"A บาทหลวงเคยอ้างคำพูดของชาวโรมันกับฉันว่าศาสนานั้นตายไปแล้วเมื่อนักบวชหัวเราะเยาะกันที่แท่นบูชา ฉันมักจะหัวเราะที่แท่นบูชาไม่ว่าจะเป็นคริสต์ ฮินดู หรือพุทธ เพราะศาสนาที่แท้จริงคือการเปลี่ยนความวิตกกังวลให้เป็นเสียงหัวเราะ”
“ประวัติศาสตร์ทั้งหมดของศาสนาคือประวัติศาสตร์ของความล้มเหลวในการเทศนา การเทศนาเป็นความรุนแรงทางศีลธรรม เมื่อคุณจัดการกับสิ่งที่เรียกว่าโลกแห่งความเป็นจริง และผู้คนไม่ประพฤติตามที่คุณต้องการ คุณจะออกจากกองทัพหรือกองกำลังตำรวจหรือ "ไม้เท้าขนาดใหญ่" และถ้าพวกนั้นมองว่าคุณหยาบคาย คุณก็ใช้วิธีบรรยาย”
“การยึดมั่นในศาสนาใด ๆ ที่ไม่อาจเพิกถอนได้นั้นไม่ได้เป็นเพียงการฆ่าตัวตายทางปัญญาเท่านั้น มันเป็นการไม่ศรัทธาในเชิงบวกเพราะมันปิดใจไม่ให้มองเห็นโลกใหม่ เหนือสิ่งอื่นใด ความศรัทธาคือการเปิดเผย – การกระทำที่ไว้วางใจในสิ่งที่ไม่รู้”
“การปะทะกันระหว่างวิทยาศาสตร์และศาสนาไม่ได้แสดงให้เห็นว่าศาสนาเป็นเรื่องเท็จและวิทยาศาสตร์เป็นเรื่องจริง มันแสดงให้เห็นว่าระบบนิยามทั้งหมดสัมพันธ์กับจุดประสงค์ต่างๆ กัน และไม่มีสิ่งใดที่จะ 'เข้าใจ' ความเป็นจริงได้เลย"
เกี่ยวกับความรัก
"อย่าเสแสร้งเป็นความรักที่คุณไม่ได้ รู้สึกจริงๆ เพราะความรักไม่ใช่หน้าที่ของเราที่จะสั่งได้"
"แต่สิ่งนี้เป็นสิ่งที่ทรงพลังที่สุดที่จะทำได้ นั่นคือการยอมจำนน ดู. และความรักคือการยอมจำนนต่อบุคคลอื่น”
“ดังนั้น ความสัมพันธ์ระหว่างตนเองกับผู้อื่นคือการตระหนักรู้อย่างสมบูรณ์ว่าการรักตนเองนั้นเป็นไปไม่ได้หากปราศจากความรักในทุกสิ่งที่ไม่ใช่ตนเอง”
“ผลที่ตามมาของความรักจอมปลอมนั้นแทบจะสร้างความเสียหายได้เสมอ เพราะความรักเหล่านั้นสร้างความขุ่นเคืองในส่วนของผู้ที่แสดงความรักปลอมๆ เช่นเดียวกับผู้ที่เป็นผู้รับ”
“ประเด็นสำคัญคือการพิจารณาความรักเป็นสเปกตรัม ไม่ได้มีเพียงแค่ความรักที่ดีและความรักที่น่ารังเกียจ ความรักทางจิตวิญญาณและความรักทางวัตถุ ความเสน่หาแบบผู้ใหญ่ในแง่หนึ่งและความหลงใหลในอีกด้านหนึ่ง สิ่งเหล่านี้ล้วนเป็นพลังงานรูปแบบเดียวกัน และคุณต้องรับมันไว้และปล่อยให้มันเติบโตในที่ที่คุณพบมัน”
“สิ่งแปลก ๆ อย่างหนึ่งที่เราสังเกตเห็นเกี่ยวกับผู้ที่มีความรักสากลที่น่าอัศจรรย์คือพวกเขามักจะชอบเล่นมันค่อนข้างเท่ ความรักทางเพศ เหตุผลก็คือสำหรับพวกเขาแล้วความสัมพันธ์ที่เร้าอารมณ์กับโลกภายนอกนั้นดำเนินไประหว่างโลกนั้นกับทุก ๆ ปลายประสาท สิ่งมีชีวิตทั้งหมดของพวกเขา — ทางร่างกาย จิตใจ และจิตวิญญาณ — เป็นเขตซึ่งกระตุ้นความกำหนด กระแสความรักของพวกเขาไม่ได้ไหลเข้าเฉพาะในระบบอวัยวะเพศเช่นเดียวกับคนอื่นๆ ส่วนใหญ่ นี่เป็นเรื่องจริงโดยเฉพาะอย่างยิ่งในวัฒนธรรมเช่นของเรา ซึ่งเป็นเวลาหลายศตวรรษที่การแสดงความรักแบบเฉพาะเจาะจงถูกกดขี่อย่างน่าอัศจรรย์จนทำให้ดูเหมือนว่าเป็นสิ่งที่พึงปรารถนามากที่สุด เป็นผลมาจากการปราบปรามสองพันปี เรามี “เซ็กส์ในสมอง” ไม่ใช่สถานที่ที่เหมาะสมเสมอไป"
"การมีชีวิตอยู่และรัก คุณต้องรับความเสี่ยง จะมีความผิดหวัง ความล้มเหลว และหายนะอันเป็นผลมาจากการเสี่ยงภัยเหล่านี้ แต่ในระยะยาวนั้นก็จะได้ผล"
"แน่นอนว่าผู้คนมักจะแยกแยะระหว่างความรักประเภทต่างๆ มีประเภทที่ 'ดี' เช่น การกุศลจากสวรรค์ และมีประเภทที่ 'ไม่ดี' ที่ถูกกล่าวหา เช่น 'ตัณหาสัตว์' แต่สิ่งเหล่านี้ล้วนเป็นรูปแบบเดียวกัน พวกมันเกี่ยวข้องในลักษณะเดียวกับสีของสเปกตรัมที่เกิดจากแสงที่ส่องผ่านปริซึม เราอาจพูดได้ว่าปลายสีแดงของสเปกตรัมของความรักคือความใคร่ของดร. ฟรอยด์ และปลายสีม่วงของสเปกตรัมของความรักคืออากาเป้ ความรักอันศักดิ์สิทธิ์หรือความรักอันสูงส่ง ตรงกลาง สีเหลือง น้ำเงิน และเขียวต่างๆ สื่อถึงมิตรภาพ ความรักของมนุษย์ และการคำนึงถึง"
"เมื่อคุณพบว่าด้านมืดไม่เคยมีอะไรต้องกลัว … ไม่มีอะไรที่เป็น เหลือไว้แต่ความรัก”
เกี่ยวกับความสัมพันธ์
“เมื่อเราพยายามใช้อำนาจหรือควบคุมคนอื่น เราไม่สามารถหลีกเลี่ยงไม่ให้บุคคลนั้นมีอำนาจหรือควบคุมเราเช่นเดียวกัน”
“ฉันพบว่าในความสัมพันธ์ส่วนตัวแบบนี้เป็นกฎที่ยอดเยี่ยมมาก นั่นคือคุณไม่เคย ไม่เคยแสดงอารมณ์ผิดๆ คุณไม่จำเป็นต้องบอกคนอื่นตรงๆ ว่าคุณคิดอย่างไร 'ในเงื่อนไขที่ไม่แน่นอน' อย่างที่พวกเขาพูด แต่การเสแสร้งใช้อารมณ์เป็นตัวทำลายล้าง โดยเฉพาะในเรื่องครอบครัว ระหว่างสามีภรรยา หรือระหว่างคู่รัก"
"เพราะถ้าคุณรู้ว่าคุณต้องการอะไร และพอใจกับมัน คุณก็วางใจได้ แต่ถ้าคุณไม่รู้ ความปรารถนาของคุณก็ไร้ขีดจำกัดและไม่มีใครบอกได้ว่าอย่างไรเพื่อจัดการกับคุณ ไม่มีสิ่งใดที่ทำให้แต่ละคนไม่สามารถเพลิดเพลินได้”
“คนอื่นสอนเราว่าเราเป็นใคร ทัศนคติของพวกเขาที่มีต่อเราเป็นกระจกที่เราเรียนรู้ที่จะเห็นตัวเอง แต่กระจกนั้นบิดเบี้ยว บางทีเราอาจจะไม่ค่อยตระหนักในพลังอันมหาศาลของสภาพแวดล้อมทางสังคมของเรา”
“ไม่มีงานหรือความรักใดที่จะงอกงามจากความรู้สึกผิด ความกลัว หรือความว่างเปล่าของหัวใจ เช่นเดียวกับที่ไม่มีแผนที่ถูกต้องสำหรับอนาคต สามารถสร้างได้โดยผู้ที่ไม่มีความสามารถในการมีชีวิตอยู่ในขณะนี้”
“ความปรารถนาของมนุษย์มักจะไม่รู้จักพอ”
เกี่ยวกับดนตรี
“ชีวิตก็เหมือนดนตรี เพื่อประโยชน์ของตัวเอง. เรากำลังมีชีวิตอยู่ชั่วนิรันดร์ในตอนนี้ และเมื่อเราฟังเพลง เราไม่ได้ฟังอดีต เราไม่ได้ฟังอนาคต เรากำลังฟังปัจจุบันที่ขยายออกไป”
“เมื่อเราเต้นรำ การเดินทางคือประเด็น เมื่อเราเล่นดนตรี การเล่นก็คือประเด็น และเช่นเดียวกันกับการทำสมาธิ การทำสมาธิคือการค้นพบว่าจุดของชีวิตมักจะมาถึงในทันทีทันใด"
"คุณไม่ได้เล่นโซนาตาเพื่อไปให้ถึงคอร์ดสุดท้าย และถ้าความหมายของสิ่งต่างๆ จบลงง่ายๆ นักแต่งเพลงจะไม่เขียนอะไรนอกจากตอนจบ"
"เมื่อมีคนเล่นดนตรี คุณจะฟัง คุณแค่ทำตามเสียงเหล่านั้น และในที่สุดคุณก็เข้าใจเพลง ประเด็นอธิบายเป็นคำพูดไม่ได้เพราะดนตรีไม่ใช่คำพูด แต่ฟังไปสักพักก็เข้าใจประเด็นของมัน และจุดนั้นก็คือดนตรีนั่นเอง ในทำนองเดียวกัน คุณสามารถฟังประสบการณ์ทั้งหมดได้"
"ไม่มีใครคิดว่าซิมโฟนีควรจะดีขึ้นเมื่อมันดำเนินไป หรือเป้าหมายทั้งหมดของการเล่นคือการไปถึงตอนจบ ค้นพบจุดสนใจของดนตรีในทุกช่วงเวลาที่เล่นและฟัง ฉันรู้สึกเหมือนกันกับชีวิตส่วนใหญ่ของเรา และถ้าเราหมกมุ่นมากเกินไปที่จะปรับปรุงพวกเขา เราอาจลืมที่จะดำเนินชีวิตตามนั้นไปพร้อมกัน”
ในความวิตกกังวล
“หนึ่ง เป็นกังวลน้อยลงมากถ้าคน ๆ หนึ่งรู้สึกเป็นอิสระอย่างสมบูรณ์ที่จะวิตกกังวล และอาจกล่าวได้เช่นเดียวกันว่าเป็นความรู้สึกผิด”
“การคงอยู่อย่างมั่นคงคือการละเว้นจากการพยายามแยกตัวเองออกจากความเจ็บปวดเพราะคุณรู้ว่า คุณไม่สามารถ. การวิ่งหนีจากความกลัวก็คือความกลัว การต่อสู้กับความเจ็บปวดก็คือความเจ็บปวด การพยายามกล้าหาญคือการกลัว ถ้าจิตเป็นทุกข์ จิตก็เป็นทุกข์ นักคิดไม่มีรูปแบบอื่นนอกจากความคิดของเขา ไม่มีทางหนีรอดไปได้"
"ตะขาบมีความสุขมาก จนกระทั่งคางคกพูดอย่างสนุกสนานว่า 'อธิษฐานสิ ขาไหนไปหลังล่ะ' สิ่งนี้ทำให้จิตใจของเขาปั่นป่วน เขานอนฟุ้งซ่านอยู่ใน คูน้ำโดยคำนึงถึงวิธีการวิ่ง”
“กล่าวให้ชัดเจนยิ่งขึ้น: ความต้องการความปลอดภัยและความรู้สึกไม่ปลอดภัยเป็นสิ่งเดียวกัน การกลั้นหายใจคือการเสียลมหายใจ สังคมที่อยู่บนพื้นฐานของการแสวงหาความปลอดภัยนั้นไม่มีอะไรมากไปกว่าการแข่งขันที่ต้องกลั้นหายใจซึ่งทุกคนต่างตึงเครียดราวกับเป็นกลองและสีม่วงเหมือนหัวบีท”
“นี่คือปัญหาของมนุษย์ มีราคาที่จะต้องจ่ายสำหรับการเพิ่มพูนสติทุกครั้ง เราไม่สามารถไวต่อความสุขมากขึ้นได้หากไม่ไวต่อความเจ็บปวด เมื่อระลึกถึงอดีต เราสามารถวางแผนสำหรับอนาคตได้ แต่ความสามารถในการวางแผนสำหรับอนาคตถูกชดเชยด้วย "ความสามารถ" ที่จะกลัวความเจ็บปวดและความกลัวในสิ่งที่ไม่รู้ นอกจากนี้ การเติบโตของความรู้สึกเฉียบพลันของอดีตและอนาคตทำให้เรามีความรู้สึกมืดมนที่สอดคล้องกันในปัจจุบัน กล่าวอีกนัยหนึ่ง ดูเหมือนว่าเราจะมาถึงจุดที่ข้อดีของการมีสติมีมากกว่าข้อเสีย ซึ่งความอ่อนไหวอย่างมากทำให้เราปรับตัวไม่ได้"
"ร่างกายของคุณไม่ได้กำจัดพิษด้วยการรู้ชื่อของมัน การพยายามควบคุมความกลัวหรือความหดหู่หรือความเบื่อหน่ายโดยการเรียกชื่อพวกเขาคือการใช้ความเชื่อทางไสยศาสตร์ในคำสาปแช่งและคำวิงวอน มันง่ายมากที่จะดูว่าเหตุใดจึงไม่ทำงาน เห็นได้ชัดว่า เราพยายามรู้จัก ตั้งชื่อ และนิยามความกลัวเพื่อทำให้ความกลัวเป็น 'วัตถุประสงค์' นั่นคือแยกจาก 'ฉัน'”
เกี่ยวกับความคิดและคำพูด
“สิ่งที่เรา ลืมไปแล้วว่าความคิดและคำพูดเป็นแบบแผนและการยึดถือแบบแผนอย่างจริงจังเกินไปนั้นเป็นอันตรายถึงชีวิต อนุสัญญาคือสิ่งอำนวยความสะดวกทางสังคม เช่น เงิน … แต่มันเป็นเรื่องไร้สาระที่จะจริงจังกับเงินมากเกินไปจนสับสนกับความมั่งคั่งที่แท้จริง … ในทำนองเดียวกัน ความคิด ความคิด และคำพูดก็เป็น “เหรียญ” สำหรับของจริงโดยคนที่รักเท่านั้น ไม่มีงานแห่งความรักใดที่จะงอกงามจากความรู้สึกผิด ความกลัว หรือความกลวงเปล่าของหัวใจ เช่นเดียวกับที่ไม่มีการวางแผนที่ถูกต้องสำหรับอนาคตโดยผู้ที่ไม่มีความสามารถในการใช้ชีวิตในขณะนี้”
“นี่คือสิ่งที่ชั่วร้าย วงกลม: ถ้าคุณรู้สึกแยกจากชีวิตออร์แกนิกของคุณ คุณจะรู้สึกว่าต้องเอาชีวิตรอด การเอาชีวิตรอด - ดำเนินชีวิตต่อไป - จึงกลายเป็นหน้าที่และเป็นตัวถ่วงเพราะคุณไม่เต็มที่กับมัน เพราะมันไม่ได้เป็นไปตามความคาดหวัง คุณยังคงหวังว่ามันจะต้องการเวลามากขึ้น และรู้สึกมีแรงผลักดันที่จะเดินหน้าต่อไป”
ในช่วงเวลาปัจจุบัน
“นี่คือความลับที่แท้จริงของชีวิต - มีส่วนร่วมอย่างเต็มที่กับสิ่งที่คุณกำลังทำอยู่ที่นี่และเดี๋ยวนี้ และแทนที่จะเรียกมันว่าการทำงาน ให้ตระหนักว่ามันคือการเล่น”
“ฉันตระหนักว่าอดีตและอนาคตเป็นภาพลวงตาที่มีอยู่จริง มีอยู่จริงในปัจจุบัน ซึ่งเป็นสิ่งที่มีอยู่และมีอยู่ทั้งหมด”
“หากความสุขมักขึ้นอยู่กับบางสิ่งที่คาดหวังในอนาคต เรากำลังไล่ตามเจตจำนงที่ไม่อาจเข้าใจได้ จนกว่าอนาคตและตัวเราจะหายไปในห้วงแห่งความตาย ”
“ศิลปะแห่งการใช้ชีวิต … ไม่ใช่การล่องลอยอย่างไม่ใส่ใจในด้านหนึ่งหรือการยึดติดกับอดีตอย่างหวาดกลัว ประกอบด้วยความรู้สึกไวต่อแต่ละช่วงเวลา โดยถือว่าแปลกใหม่และไม่เหมือนใคร การมีจิตใจที่เปิดกว้างและเปิดรับอย่างเต็มที่”
“เรากำลังอยู่ในวัฒนธรรมที่ถูกสะกดจิตโดยสิ่งต่างๆ”
“ตัวอย่างเช่น นักปรัชญามักไม่ตระหนักว่าข้อคิดเห็นเกี่ยวกับเอกภพของพวกเขานำไปใช้กับตนเองและข้อคิดเห็นของพวกเขาด้วย หากจักรวาลไม่มีความหมาย คำกล่าวที่ว่าเป็นเช่นนั้นก็เป็นเช่นนั้น”
“สมมติว่าคุณสามารถฝันได้ทุกคืนที่คุณต้องการฝัน ตัวอย่างเช่น คุณสามารถมีพลังภายในหนึ่งคืนที่จะฝันถึงเวลา 75 ปี หรือระยะเวลาที่คุณต้องการมี และแน่นอนว่าเมื่อคุณเริ่มต้นการผจญภัยในฝัน คุณจะสมหวังทุกประการ คุณจะมีความสุขทุกอย่างที่คุณสามารถตั้งครรภ์ได้ และหลังจากผ่านไปหลายคืนตลอด 75 ปีแห่งความสุขของแต่ละคน คุณจะพูดว่า “อืม เยี่ยมมาก” แต่ตอนนี้มาเซอร์ไพรส์กันเถอะ ขอให้มีความฝันที่ไม่อยู่ภายใต้การควบคุม จะมีบางอย่างเกิดขึ้นกับฉันที่ฉันไม่รู้ว่ามันจะเป็นอย่างไร และคุณจะขุดมันออกมาแล้วพูดว่า จากนั้นคุณก็จะได้ผจญภัยมากขึ้นเรื่อย ๆ และคุณจะเสี่ยงโชคมากขึ้นเรื่อย ๆ ตามสิ่งที่คุณฝัน และสุดท้าย คุณจะฝันว่า...ตอนนี้คุณอยู่ที่ไหน คุณคงฝันถึงความฝันที่จะได้ใช้ชีวิตอย่างที่คุณเป็นอยู่ในปัจจุบันนี้”
“เป็นการยากที่จะสังเกตเห็นสิ่งใดๆ ที่ภาษาที่เราใช้ไม่มีคำอธิบาย”
บน คุณมาจากไหน
“สิ่งที่ฉันพูดจริงๆ ก็คือคุณนั่นแหละไม่ต้องทำอะไร เพราะถ้าคุณเห็นตัวเองถูกต้อง คุณก็ล้วนเป็นปรากฏการณ์ธรรมชาติที่ไม่ธรรมดา เช่น ต้นไม้ ก้อนเมฆ ลวดลายของน้ำที่ไหล การกะพริบของไฟ การเรียงตัวของดวงดาว และ รูปแบบของกาแลคซี คุณทุกคนก็เป็นแบบนั้น และไม่มีอะไรผิดปกติกับคุณเลย"
"มันเหมือนกับคุณหยิบขวดหมึกแล้วปาใส่กำแพง ทุบ! และหมึกทั้งหมดก็กระจายออกไป และตรงกลางก็หนาแน่นใช่ไหม? และเมื่อไหลออกมาที่ขอบ หยดน้ำเล็กๆ จะละเอียดขึ้น ละเอียดขึ้น และสร้างรูปแบบที่ซับซ้อนขึ้น เห็นไหม? ในทำนองเดียวกัน เกิดบิ๊กแบงที่จุดเริ่มต้นของสิ่งต่าง ๆ และแพร่กระจายออกไป และคุณและฉันที่นั่งอยู่ในห้องนี้ในฐานะมนุษย์ที่ซับซ้อน อยู่ห่างๆ ออกจากขอบปังนั่น เราเป็นรูปแบบเล็ก ๆ น้อย ๆ ที่ซับซ้อนในตอนท้าย น่าสนใจมาก. แต่เรากำหนดตัวเองว่าเป็นอย่างนั้นเท่านั้น ถ้าคุณคิดว่าคุณอยู่แต่ในผิวหนังของคุณ แสดงว่าคุณนิยามตัวเองว่าเป็นลอนเล็ก ๆ ที่ซับซ้อนมาก ๆ ซึ่งอยู่นอกขอบของการระเบิดนั้น ทางออกในอวกาศและทางออกในเวลา เมื่อหลายพันล้านปีก่อน คุณเคยเป็นบิ๊กแบง แต่ตอนนี้คุณเป็นมนุษย์ที่ซับซ้อน แล้วเราก็ตัดใจไม่รู้สึกว่าเรายังเป็นเดอะบิ๊กแบงอยู่ แต่คุณเป็น ขึ้นอยู่กับว่าคุณกำหนดตัวเองอย่างไร จริงๆ แล้วคุณคือ—ถ้านี่คือวิธีที่สิ่งต่างๆ เริ่มต้นขึ้น ถ้ามีบิ๊กแบงในตอนเริ่มต้น—คุณไม่ใช่สิ่งที่เป็นผลมาจากบิ๊กแบง คุณไม่ใช่สิ่งที่เป็นหุ่นเชิดในตอนท้ายของกระบวนการ คุณยังคงเป็นกระบวนการ คุณคือบิ๊กแบง พลังดั้งเดิมของจักรวาล ไม่ว่าคุณจะเป็นใครก็ตาม เมื่อฉันพบคุณ ฉันไม่ได้เห็นแค่สิ่งที่คุณนิยามตัวเองว่าเป็น คุณพอดู คุณพอใช้ คุณพอใช้ ฉันเห็นคุณทุกคนเป็นพลังงานดั้งเดิมของจักรวาลที่กำลังจะมาถึง ที่ฉันด้วยวิธีนี้โดยเฉพาะ ฉันรู้ว่าฉันก็เช่นกัน แต่เราได้เรียนรู้ที่จะนิยามตัวเองว่าแยกจากมัน”
อ่านแล้ว: Alan Watts สอนฉันเกี่ยวกับ "เคล็ดลับ" ในการทำสมาธิ (และวิธีที่พวกเราส่วนใหญ่เข้าใจผิด)
คุณชอบบทความของฉันไหม กดไลค์ฉันบน Facebook เพื่อดูบทความอื่นๆ ที่คล้ายกันในฟีดของคุณ
ภาพลวงตาของเวลา ซึ่งสิ่งที่เรียกว่าช่วงเวลาปัจจุบันนั้นให้ความรู้สึกเหมือนเป็นเพียงเส้นบางๆ ระหว่างอดีตที่ก่อเกิดอย่างทรงพลังและอนาคตที่สำคัญอย่างน่าดึงดูดใจ เราไม่มีปัจจุบัน จิตสำนึกของเราเกือบจะหมกมุ่นอยู่กับความทรงจำและความคาดหวัง เราไม่ตระหนักว่าไม่เคยมี เป็น และจะไม่มีประสบการณ์อื่นใดนอกจากประสบการณ์ในปัจจุบัน เราจึงไม่อยู่กับความเป็นจริง เราสับสนโลกที่พูดถึง อธิบาย และวัด กับโลกที่เป็นอยู่จริง เราเบื่อกับความหลงใหลในเครื่องมือที่มีประโยชน์ของชื่อและตัวเลข สัญลักษณ์ สัญญาณ แนวความคิดและความคิด”“พรุ่งนี้และแผนสำหรับวันพรุ่งนี้จะไม่มีความสำคัญเลยเว้นแต่คุณจะติดต่ออย่างเต็มที่กับ ความจริงของปัจจุบันเพราะมันเป็นอยู่ในปัจจุบันและในปัจจุบันเท่านั้นที่คุณมีชีวิตอยู่ ไม่มีความจริงอื่นใดนอกจากความเป็นจริงในปัจจุบัน ดังนั้น แม้ว่าคนๆ หนึ่งจะมีชีวิตอยู่ชั่วกัลปาวสาน การมีชีวิตอยู่เพื่ออนาคตก็จะพลาดจุดสำคัญไปชั่วนิรันดร์”
“ถ้าอย่างนั้น ถ้าฉันตระหนักว่า อดีตและอนาคตทำให้ฉันรู้จักปัจจุบันน้อยลง ฉันต้องเริ่มสงสัยว่าฉันกำลังอยู่ในโลกแห่งความเป็นจริงหรือไม่”
“จงอยู่ตรงกลาง แล้วคุณจะพร้อมที่จะก้าวไปในทิศทางใดก็ได้ ”
“เพราะหากเราไม่สามารถใช้ชีวิตอย่างเต็มที่ในปัจจุบันได้ อนาคตก็เป็นเรื่องหลอกลวง ไม่มีประโยชน์อะไรในการวางแผนสำหรับอนาคตที่คุณจะไม่มีทางทำได้สามารถเพลิดเพลิน เมื่อแผนการของคุณเติบโตเต็มที่ คุณจะยังคงใช้ชีวิตเพื่ออนาคตอื่น ๆ ต่อไป คุณจะไม่มีทาง ไม่สามารถนั่งเอนหลังด้วยความอิ่มเอมใจและพูดว่า 'ฉันมาแล้ว!' การศึกษาทั้งหมดของคุณทำให้คุณขาดความสามารถนี้ เพราะมันเป็นการเตรียมคุณให้พร้อมสำหรับอนาคต แทนที่จะแสดงให้คุณเห็นว่าจะเป็นอย่างไร มีชีวิตอยู่เดี๋ยวนี้”
(คุณต้องการใช้ชีวิตอย่างมีสติมากขึ้นหรือไม่ เรียนรู้วิธีการเจริญสติในชีวิตประจำวันด้วยคู่มือเชิงปฏิบัติของเราที่นี่)
เกี่ยวกับความหมายของชีวิต
“ความหมายของชีวิตคือการมีชีวิตอยู่ มันธรรมดาและชัดเจนและเรียบง่ายมาก แต่ถึงกระนั้น ทุกคนก็รีบไปด้วยความตื่นตระหนก ราวกับว่าจำเป็นต้องบรรลุบางสิ่งที่เหนือกว่าตนเอง"
"การมีชีวิตสั้นๆ ที่เต็มไปด้วยสิ่งที่คุณชอบทำนั้นดีกว่าการมีชีวิตที่ยืนยาว ในทางที่น่าสังเวช”
“หากจักรวาลไร้ความหมาย คำกล่าวที่ว่าเป็นเช่นนั้นก็เป็นเช่นนั้น ถ้าโลกนี้เป็นกับดักที่ชั่วร้าย ผู้กล่าวหาก็เช่นกัน และหม้อก็เรียกกาน้ำว่าดำ"
"คุณเป็นหน้าที่ของสิ่งที่จักรวาลทั้งหมดกำลังทำในลักษณะเดียวกับที่คลื่นเป็น หน้าที่ของสิ่งที่มหาสมุทรทั้งมหาสมุทรกำลังทำอยู่”
“ถ้าคุณบอกว่าการหาเงินเป็นสิ่งสำคัญที่สุด คุณจะใช้ชีวิตไปโดยเปล่าประโยชน์โดยสิ้นเชิง คุณจะทำในสิ่งที่คุณไม่ชอบเพื่อที่จะมีชีวิตต่อไป นั่นคือการทำในสิ่งที่คุณไม่ชอบทำต่อไป ซึ่งเป็นสิ่งที่โง่เขลา"
"Zenไม่สับสนเรื่องจิตวิญญาณกับการคิดถึงพระเจ้าในขณะที่คน ๆ หนึ่งกำลังปอกมันฝรั่ง จิตวิญญาณของเซนเป็นเพียงการปอกมันฝรั่งเท่านั้น”
“ศิลปะแห่งการใช้ชีวิต… ไม่ใช่การล่องลอยอย่างประมาทในด้านหนึ่งหรือการยึดติดกับอดีตอย่างหวาดกลัว ประกอบด้วยความรู้สึกไวต่อแต่ละช่วงเวลา ซึ่งถือว่าแปลกใหม่และมีเอกลักษณ์เฉพาะตัว การมีจิตใจที่เปิดกว้างและเปิดกว้างอย่างเต็มที่”
“คุณคงเห็นแล้วว่า เพราะทุกชีวิตล้วนเป็นการกระทำของศรัทธาและการกระทำของ เล่นการพนัน ทันทีที่คุณก้าว คุณทำอย่างนั้นด้วยศรัทธา เพราะคุณไม่รู้จริงๆ ว่าพื้นจะไม่ยอมอยู่ใต้ฝ่าเท้าของคุณ ทันทีที่คุณเดินทาง สิ่งที่เป็นความเชื่อ ช่วงเวลาที่คุณเข้าร่วมในความสัมพันธ์ใดๆ กับมนุษย์ นับเป็นการกระทำที่แสดงถึงศรัทธาอย่างยิ่ง”
“อาจดูเหมือนขัดแย้งกัน ชีวิตที่มีจุดมุ่งหมายไม่มีเนื้อหา ไม่มีสาระ มันเร่งขึ้นเรื่อย ๆ และคิดถึงทุกสิ่ง ไม่เร่งรีบ ชีวิตที่ไร้จุดหมายจะพลาดอะไรไป เพราะเมื่อไม่มีเป้าหมายและไม่เร่งรีบเท่านั้นที่ประสาทสัมผัสของมนุษย์จะเปิดอย่างเต็มที่เพื่อรับโลกนี้”
“แต่คุณไม่สามารถเข้าใจชีวิตและความลึกลับของมันได้เท่ากับ ตราบใดที่คุณพยายามคว้ามันไว้ แท้จริงแล้วคุณไม่สามารถเข้าใจมันได้ เช่นเดียวกับคุณไม่สามารถเดินไปกับแม่น้ำในถัง หากคุณพยายามที่จะจับน้ำที่ไหลอยู่ในถัง เป็นที่ชัดเจนว่าคุณไม่เข้าใจและคุณจะต้องผิดหวังเสมอ เพราะน้ำไม่ไหลในถัง เพื่อ 'มี' วิ่งคุณต้องปล่อยน้ำและปล่อยให้มันไหล”
ในใจ
“น้ำโคลนดีที่สุดที่จะล้างโดยปล่อยให้มันอยู่คนเดียว”
“เราได้ทำ ปัญหาสำหรับตัวเราเองโดยสับสนที่เข้าใจได้กับสิ่งที่แก้ไข เราคิดว่าการทำให้เข้าใจชีวิตเป็นไปไม่ได้เว้นแต่กระแสของเหตุการณ์จะเข้ากับกรอบของรูปแบบที่ตายตัวได้ เพื่อให้มีความหมาย ชีวิตต้องเข้าใจได้ในแง่ของความคิดและกฎหมายที่ตายตัว และสิ่งเหล่านี้จะต้องสอดคล้องกับความเป็นจริงที่ไม่เปลี่ยนแปลงและเป็นนิรันดร์เบื้องหลังฉากที่เปลี่ยนไป แต่ถ้าสิ่งนี้หมายถึง "การเข้าใจความหมายของชีวิต" แสดงว่าเราได้กำหนดให้ตัวเองเป็นภารกิจที่เป็นไปไม่ได้ในการทำให้ความคงที่หลุดออกจากการไหล"
"ปัญหาที่ยังคงไม่ละลายอย่างต่อเนื่องควรถูกสงสัยว่าเป็นคำถามที่ถามในทางที่ผิด ด้วยวิธี”
“การพยายามนิยามตัวเองก็เหมือนกับการกัดฟันตัวเอง”
“เช่นเดียวกับที่อารมณ์ขันที่แท้จริงคือการหัวเราะเยาะตัวเอง ความเป็นมนุษย์ที่แท้จริงคือการรู้จักตัวเอง”
“ไม่มีใครบ้าที่อันตรายไปกว่าคนที่มีสติตลอดเวลา เขาเป็นเหมือนสะพานเหล็กที่ขาดความยืดหยุ่น และระเบียบชีวิตของเขาก็เข้มงวดและเปราะบาง”
เมื่อปล่อยวาง
“การมีศรัทธาคือการวางใจในสายน้ำ เมื่อคุณว่ายน้ำ คุณอย่าคว้าน้ำไว้ เพราะถ้าคุณว่ายน้ำ คุณจะจมและจมน้ำ แทนที่คุณจะผ่อนคลายและล่องลอยไป”
“ถ้าเรายึดมั่นในความเชื่อในพระเจ้า เราก็ไม่สามารถมีความเชื่อได้เช่นเดียวกัน เพราะความเชื่อไม่ได้ยึดมั่นแต่ปล่อยให้ไป”
“นักวิชาการพยายามเรียนรู้บางสิ่งทุกวัน ผู้ศึกษาศาสนาพุทธพยายามเพิกเฉยต่อบางสิ่งทุกวัน”
“การเดินทางที่แท้จริงต้องใช้การพเนจรโดยไม่ได้กำหนดเวลาให้มากที่สุด เพราะไม่มีทางอื่นในการค้นพบความประหลาดใจและความอัศจรรย์ใจ ซึ่งตามที่ฉันเห็น นี่เป็นวิธีเดียวที่ดี เหตุผลที่ไม่อยู่บ้าน”
“เซนคือการปลดปล่อยจากกาลเวลา เพราะถ้าเราเปิดตาของเราและเห็นอย่างชัดเจน ก็จะเห็นได้ชัดว่าไม่มีเวลาอื่นนอกจากปัจจุบันนี้ และอดีตและอนาคตก็เป็นนามธรรมที่ปราศจากความจริงที่เป็นรูปธรรม”
“เราต้องละทิ้งความ ความคิดที่จะกล่าวโทษอดีตสำหรับสถานการณ์ใดๆ ก็ตามที่เราเผชิญอยู่ และย้อนความคิดของเราและเห็นว่าอดีตมักจะย้อนกลับมาจากปัจจุบันเสมอ นั่นคือจุดสร้างสรรค์ของชีวิต ดังนั้นคุณจึงเห็นว่ามันเหมือนกับความคิดที่จะให้อภัยใครสักคน คุณเปลี่ยนความหมายของอดีตด้วยการทำเช่นนั้น … ดูการไหลของเพลงด้วย ทำนองที่แสดงจะถูกเปลี่ยนโดยโน้ตที่มาในภายหลัง เช่นเดียวกับความหมายของประโยค… คุณรอจนกว่าจะรู้ว่าประโยคนั้นหมายถึงอะไร … ปัจจุบันเปลี่ยนแปลงอดีตได้เสมอ”
ดูสิ่งนี้ด้วย: คุณเป็นวิญญาณใหม่หรือไม่? 15 สัญญาณที่ควรมองหาคำแนะนำที่ทรงพลังสำหรับโฆษณาใดๆ
“คำแนะนำ? ฉันไม่มีคำแนะนำ หยุดความทะเยอทะยานและเริ่มเขียน ถ้าคุณกำลังเขียน คุณก็เป็นนักเขียน เขียนเหมือนคุณเป็นนักโทษประหารที่น่ารังเกียจและผู้ว่าราชการอยู่นอกประเทศและไม่มีโอกาสได้รับการอภัยโทษ เขียนเหมือนเกาะขอบผาข้อนิ้วสีขาว ในลมหายใจสุดท้ายของคุณ และคุณมีเพียงสิ่งสุดท้ายที่จะพูด เหมือนคุณเป็นนกที่บินอยู่เหนือเรา และคุณมองเห็นทุกสิ่ง และโปรดบอกเราถึงสิ่งที่จะช่วยเราจาก ตัวเราเอง. หายใจเข้าลึกๆ แล้วบอกความลับที่ลึกที่สุดและดำมืดที่สุดของคุณให้เราฟัง เพื่อเราจะได้เช็ดหน้าและรู้ว่าเราไม่ได้อยู่คนเดียว เขียนเหมือนคุณมีสาส์นจากพระราชา หรือไม่ ใครจะรู้ บางทีคุณอาจเป็นหนึ่งในผู้โชคดีที่ไม่ต้องพูดก็ได้”
“ไม่มีอะไรจะพูดถึงได้อย่างเพียงพอ และศิลปะของกวีนิพนธ์ทั้งหมดคือการพูดถึงสิ่งที่สามารถ ไม่ต้องพูดกัน”
“ในที่ที่มีการกระทำที่สร้างสรรค์ มันค่อนข้างจะนอกประเด็นที่จะถกกันว่าเราควรหรือไม่ควรทำเพื่อให้ถูกหรือดี จิตที่โสดาบันและจริงใจ ไม่สนใจทำดี คบคน เพื่อรักษากฎเกณฑ์ ในทางกลับกัน มันไม่สนใจที่จะมีอิสระในการกระทำในทางที่ผิดเพียงเพื่อพิสูจน์ความเป็นอิสระของตน ความสนใจไม่ได้อยู่ที่ตัวมันเอง แต่อยู่ที่ผู้คนและปัญหาที่มันรับรู้ สิ่งเหล่านี้คือ 'ตัวมันเอง' มันทำหน้าที่ ไม่ใช่ตามกฎ แต่เป็นไปตามสถานการณ์ในขณะนั้น และ 'ดี' ที่ปรารถนาต่อผู้อื่นนั้นไม่ใช่ความปลอดภัย แต่เป็นเสรีภาพ”
ในการเปลี่ยนแปลง
“วิธีเดียวที่จะทำให้เข้าใจการเปลี่ยนแปลงได้คือการกระโดดลงไป เคลื่อนไหวไปกับมัน และร่วมเต้นรำ”
“ยิ่งสิ่งใดสิ่งหนึ่งมีแนวโน้มที่จะคงอยู่ถาวรก็ยิ่งไม่มีชีวิตชีวา”
“ตอนนี้มีแค่นี้ มันไม่ได้มาจากไหน มันไม่ได้ไปไหน มันไม่ถาวร แต่ก็ไม่ถาวร แม้จะเคลื่อนไหวก็ยังอยู่เสมอ เมื่อเราพยายามจับมัน ดูเหมือนว่ามันจะวิ่งหนี แต่มันก็อยู่ที่นี่เสมอและไม่มีทางหนีจากมันได้ และเมื่อเราหันกลับไปหาตัวตนที่รู้จักช่วงเวลานี้ เราก็พบว่ามันหายไปเหมือนอดีต"
"ปราศจากการเกิดและการตาย และปราศจากการเปลี่ยนแปลงตลอดกาลของรูปแบบชีวิตทั้งหมด โลกจะหยุดนิ่ง ไม่มีจังหวะ ไม่เต้น ตายซาก”
“ความจริงที่น่าตกใจคือความพยายามอย่างเต็มที่ของเราเพื่อสิทธิพลเมือง สันติภาพระหว่างประเทศ การควบคุมประชากร การอนุรักษ์ทรัพยากรธรรมชาติ และการช่วยเหลือผู้อดอยาก โลก—เร่งด่วนตามที่เป็นอยู่—จะทำลายล้างแทนที่จะช่วยเหลือหากสร้างด้วยจิตวิญญาณปัจจุบัน เพราะเราไม่มีอะไรจะให้ ถ้าความร่ำรวยและวิถีชีวิตของเราไม่มีความสุขที่นี่ ที่อื่นก็จะไม่มีความสุข แน่นอนว่าพวกเขาจะให้พลังงานอย่างรวดเร็วและหวังว่าเมธาดรีนและยาที่คล้ายคลึงกันจะทำให้เหนื่อยล้าอย่างมาก แต่สันติภาพจะเกิดขึ้นได้เฉพาะผู้ที่รักสันติเท่านั้น และความรักจะแสดงได้โดยผู้ที่รักเท่านั้น ไม่มีงานแห่งความรักใดที่จะงอกงามจากความรู้สึกผิด ความกลัว หรือความว่างเปล่าของหัวใจ เช่นเดียวกับที่ไม่มีการวางแผนที่ถูกต้องสำหรับอนาคตโดยผู้ที่ไม่มีความสามารถในการดำรงชีพ
