सामग्री तालिका
यी एलन वाट्स उद्धरणहरूले तपाईंको दिमाग खोल्नेछ।
एलन वाट्स आधुनिक इतिहासका सबैभन्दा प्रभावशाली दार्शनिकहरू मध्ये एक थिए, जो पश्चिमी दर्शकहरूको लागि पूर्वी दर्शनलाई लोकप्रिय बनाउनका लागि सबैभन्दा प्रसिद्ध थिए।
उनले कुरा गरे। बुद्ध धर्म, सजगता र ध्यान, र कसरी एक पूर्ण जीवन जिउने भन्ने बारे धेरै कुरा।
तलका एलन वाट्सले जीवन, प्रेम र आनन्दमा उहाँका केही महत्त्वपूर्ण दर्शनहरूलाई प्रतिनिधित्व गर्छन्।
यदि तपाईं एलन वाट्सको जीवन र मुख्य विचारहरूको बारेमा थप जान्न खोज्दै हुनुहुन्छ, मैले हालै लेखेको एलन वाट्सको आवश्यक परिचय हेर्नुहोस्।
यस बीचमा, यी एलन वाट्स उद्धरणहरूको आनन्द लिनुहोस्:
मानिसले किन दुःख पाउँछ
“मानिसले दुःख मात्र भोग्छ किनभने उसले मनोरञ्जनका लागि देवताहरूले बनाएको कुरालाई गम्भीरतापूर्वक लिन्छ।”
“दुःखको समस्याको उत्तर समस्याबाट टाढा छैन तर त्यसमा छ। पीडाको अपरिहार्यता संवेदनशीलतालाई घटाएर होइन तर यसलाई बढाएर, प्राकृतिक जीव आफैले प्रतिक्रिया दिन चाहन्छ र यसको जन्मजात बुद्धिले प्रदान गरेको छ भनेर अन्वेषण र महसुस गरेर पूरा हुनेछ। ”
“जस्तै पनि धेरै रक्सी, आत्म-चेतनाले हामीलाई आफैलाई दोहोरो देखाउँछ, र हामी दुई आत्मको लागि दोहोरो छवि बनाउँछौं - मानसिक र भौतिक, नियन्त्रण र नियन्त्रित, प्रतिबिम्बित र सहज। यसरी दुःखको सट्टा दु:ख भोग्नुको सट्टा दु:ख भोग्नु पर्छ र दु:खमा दुःख भोग्नु पर्छ।"
"शान्ति केवल शान्तिप्रियले मात्र गर्न सक्छ, र प्रेम देखाउन सकिन्छ।अहिले।"
ब्रह्माण्डमा
"हाम्रो आँखाले ब्रह्माण्ड आफैंलाई बुझिरहेको छ। हाम्रा कानहरूद्वारा ब्रह्माण्डले आफ्नो सद्भावहरू सुनिरहेको छ। हामी साक्षी हौं जसको माध्यमबाट ब्रह्माण्ड यसको महिमा, यसको भव्यताको बारेमा सचेत हुन्छ। रातमा ब्रह्माण्डमा हेर्दा, हामी सही र गलत ताराहरू बीचको तुलना गर्दैनौं, न त राम्रो र नराम्रो तरिकाले व्यवस्थित गरिएका तारामंडलहरू बीचको तुलना गर्दैनौं।"
"हामी यस संसारमा 'आउँदैनौं'; रूखबाट पातहरू झैं हामी त्यसबाट निस्कन्छौं। महासागर "लहरहरू" जस्तै, ब्रह्माण्ड 'मानिसहरू।' प्रत्येक व्यक्ति प्रकृतिको सम्पूर्ण क्षेत्रको अभिव्यक्ति हो, सम्पूर्ण ब्रह्माण्डको एक अद्वितीय कार्य हो।>"येशू ख्रीष्टलाई थाहा थियो कि उहाँ परमेश्वर हुनुहुन्छ। त्यसोभए उठ्नुहोस् र अन्ततः तपाई को हुनुहुन्छ भनेर पत्ता लगाउनुहोस्। हाम्रो संस्कृतिमा, निस्सन्देह, तिनीहरू भन्छन् कि तपाईं पागल हुनुहुन्छ र तपाईं निन्दा गर्नुहुन्छ, र तिनीहरूले तपाईंलाई जेलमा वा नट हाउसमा राख्नेछन् (जुन धेरै समान कुरा हो)। यद्यपि यदि तपाईं भारतमा उठ्नुभयो र आफ्ना साथीहरू र नाताहरूलाई भन्नुभयो, 'हे भगवान, मैले भर्खरै पत्ता लगाएको छु कि म भगवान हुँ,' तिनीहरू हाँस्नेछन् र भन्नेछन्, 'ओह, बधाई छ, अन्ततः तपाईंले थाहा पाउनुभयो।"
"मानिसले आफ्नो जीवन, आफ्नो सम्पत्ति, आफ्नो प्रतिष्ठा र पदमा सामान्य रूपमा राखेको चिन्ताजनक पकडलाई नछोडुन्जेल उसले आफूलाई गुमाएसम्म बाँच्न थाल्दैन।"
"मैले छालाको झोला भित्र आफूलाई अहंकारको रूपमा महसुस गरेको छुयो साँच्चै एक भ्रम हो।"
"प्रत्येक बुद्धिमान व्यक्ति जान्न चाहन्छ कि उसलाई कुन कुराले टिक बनाउछ, र तैपनि आफूलाई थाहा पाउन सबै चीजहरूमा सबैभन्दा गाह्रो छ भन्ने तथ्यले एकैचोटि मोहित र निराश हुन्छ।"<1
“अनि मानिसहरु सबै ठग्छन् किनकी उनिहरु संसारको अर्थ शब्दहरु जस्तै होस् भन्ने चाहन्छन् ... मानौं तपाईको अर्थ छ, मानौं तपाई एउटा शब्द मात्र हुनुहुन्छ, तपाईलाई हेर्न सकिने कुरा जस्तै एक शब्दकोश मा। तपाईं अर्थ हुनुहुन्छ।"
"कसरी सम्भव छ कि आँखाजस्ता संवेदनशील रत्नहरू, कानजस्ता मंत्रमुग्ध वाद्ययन्त्रहरू र मस्तिष्क जस्ता स्नायुहरूका अद्भूत अरबीस्कले आफूलाई अरूभन्दा कम अनुभव गर्न सक्छ? एक देवता।"
"मैले वास्तवमा भनेको के हो भने, तपाईंले केही गर्न आवश्यक छैन, किनकि यदि तपाईंले आफूलाई सही तरिकामा हेर्नुभयो भने, तपाईं सबै रूखहरू, बादलहरू जस्तै प्रकृतिको असाधारण घटना हुनुहुन्छ। , बगिरहेको पानीमा ढाँचाहरू, आगोको झिलमिलाहट, ताराहरूको व्यवस्था, र आकाशगंगाको रूप। तपाईंहरू सबै त्यस्तै हुनुहुन्छ, र तपाईंमा कुनै पनि गल्ती छैन।”
“तर सन्यासीहरूले के बुझ्छन् म तपाईंलाई बताउनेछु। यदि तपाईं टाढा, टाढाको जंगलमा जानुभयो र धेरै शान्त हुनुभयो भने, तपाईंले बुझ्नुहुनेछ कि तपाईं सबैसँग जोडिएको छ।"
"तपाईं एउटा एपर्चर हुनुहुन्छ जसको माध्यमबाट ब्रह्माण्डले हेरिरहेको छ र अन्वेषण गरिरहेको छ। आफैं।"
एलन वाट्सको पुस्तक प्राप्त गरेर तपाईं वास्तवमा को हुनुहुन्छ भन्ने बारे जान्नुहोस्, दपुस्तक: अन द ट्याबू अगेन्स्ट नोइङ यु आर हो , जसले हामी साँच्चै को हौं भन्ने अन्तर्निहित गलतफहमीलाई छलफल गर्छ।
मृत्युमा
"यो कस्तो हुनेछ भनेर कल्पना गर्ने प्रयास गर्नुहोस्। सुत्नु र कहिल्यै नउठ्नु... अब कल्पना गर्ने प्रयास गर्नुहोस् कि कहिले सुत्न नपाएर ब्यूँझनु कस्तो थियो।"
"जब तपाईं मर्नुहुन्छ, तपाईंले अनन्त अस्तित्वको सामना गर्नुपर्दैन किनभने त्यो एक होइन। अनुभव गर्नुहोस्।"
"यदि तपाईं मृत्युसँग डराउनुहुन्छ भने, डराउनुहोस्। बिन्दु यो संग प्राप्त गर्न को लागी हो, यसलाई कब्जा गर्न दिनुहोस् - डर, भूत, पीडा, क्षणिकता, विघटन, र सबै। र त्यसपछि अहिलेसम्मको अविश्वसनीय आश्चर्य आउँछ; तिमी मर्दैनौ किनकि तिमी कहिल्यै जन्मेका छैनौ। तपाईंले भर्खरै बिर्सनुभयो कि तपाईं को हुनुहुन्छ।"
"मृत्युको डरलाई दबाएर यो सबै बलियो बनाउँछ। बिन्दु केवल यो जान्नको लागि हो, कुनै पनि शंकाको छायाबाट बाहिर, कि 'म' र अहिले उपस्थित अन्य सबै 'वस्तुहरू' गायब हुनेछन्, जबसम्म यो ज्ञानले तपाईंलाई तिनीहरूलाई छोड्न बाध्य पार्दैन - अब यो निश्चित रूपमा जान्न कि तपाईं भर्खरै झर्नु भएको थियो। ग्रान्ड क्यान्यनको किनारा। साँच्चै तिमी जन्मिँदा एउटा मुहानको किनारबाट फ्याँकिएको थियो, र तिमीसँगै खसेको चट्टानमा टाँसिएर बस्नु कुनै उपयोगी छैन।”
धर्ममा
“हामीलाई थाहा छ कि घामले तातो दिएझैँ स्वभाविक रूपमा प्रेमको उत्सर्जन गर्ने देखिने मान्छेहरू बीचमा पनि समय हुन्छ। यी व्यक्तिहरू, सामान्यतया विशाल रचनात्मक शक्तिका, हामी सबैको ईर्ष्या हो, र, समग्रमा, मानव धर्महरू प्रयासहरू हुन्।साधारण मानिसमा त्यही शक्ति खेती गर्नुहोस्। दुर्भाग्यवश, तिनीहरू प्राय: यो काममा लाग्दछन् किनकि कसैले पुच्छरलाई कुकुरलाई हल्लाउन खोज्छ।"
"जसरी पैसा वास्तविक होइन, उपभोग्य सम्पत्ति होइन, पुस्तकहरू जीवन होइनन्। धर्मशास्त्रको मूर्ति बनाउनु भनेको कागजको मुद्रा खानु जस्तै हो।"
"जसले भगवानलाई बुझिदैन भन्ने सोच्दछ, उसले भगवानलाई बुझिन्छ; तर जसले परमेश्वरलाई बुझेको छ भनी सोच्छ उसले उहाँलाई चिन्दैन। उहाँलाई चिन्नेहरूका लागि परमेश्वर अज्ञात हुनुहुन्छ, र उहाँलाई चिन्न नसक्नेहरूलाई चिन्नुहुन्छ।”
“ताओवाद र जेनमा गरिएको चेतनाको रूपान्तरण त्रुटिपूर्ण धारणाको सुधार वा उपचार जस्तै हो। एक रोग को। यो धेरै भन्दा धेरै तथ्यहरू वा अधिक र ठूलो सीपहरू सिक्ने एक प्राप्त प्रक्रिया होइन, बरु गलत बानी र विचारहरूको अशिक्षा हो। लाओ-त्जुले भनेझैं, 'विद्वानले हरेक दिन कमाउँछन्, तर ताओवादीले दिनहुँ गुमाउँछन्।'”
“यो चाखलाग्दो कुरा हो कि हिन्दूहरूले ब्रह्माण्डको सृष्टिको कुरा गर्दा यसलाई काम भन्दैनन्। भगवानको, उनीहरू यसलाई भगवानको खेल, विष्णु लीला , लीला अर्थात् खेल भन्छन्। र तिनीहरूले सम्पूर्ण ब्रह्माण्डको सम्पूर्ण अभिव्यक्तिलाई एक खेलको रूपमा, खेलको रूपमा, एक प्रकारको नृत्यको रूपमा हेर्छन् — लीला सायद हाम्रो शब्द लिल्टसँग केही हदसम्म सम्बन्धित छ।"
“ए पादरीले एक पटक मलाई रोमन भनाइ उद्धृत गरे कि धर्म मरेको छ जब पुजारीहरू वेदीमा एक अर्कामा हाँस्छन्। म सधैं वेदीमा हाँस्छु, होयो ईसाई, हिन्दू वा बौद्ध हो, किनभने वास्तविक धर्म भनेको चिन्तालाई हाँसोमा रूपान्तरण गर्नु हो।"
"धर्मको सम्पूर्ण इतिहास प्रचारको असफलताको इतिहास हो। प्रचार नै नैतिक हिंसा हो। जब तपाइँ तथाकथित व्यावहारिक संसारसँग व्यवहार गर्नुहुन्छ, र मानिसहरूले तपाइँले चाहेको जस्तो व्यवहार गर्दैनन्, तपाइँ सेना वा पुलिस बल वा "ठूलो लट्ठी" बाहिर निस्कनुहुन्छ। र यदि तिनीहरूले तपाईंलाई अलि कच्चा ठान्छन् भने, तपाईंले व्याख्यानको सहारा लिनुहुन्छ।”
“कुनै पनि धर्मप्रति अपरिवर्तनीय प्रतिबद्धता बौद्धिक आत्महत्या मात्र होइन; यो सकारात्मक अविश्वास हो किनभने यसले दिमागलाई संसारको कुनै पनि नयाँ दर्शनमा बन्द गर्छ। विश्वास, सबै भन्दा माथि, खुलापन - अज्ञात मा भरोसा को एक कार्य हो।"
"विज्ञान र धर्म बीचको टकरावले धर्म गलत र विज्ञान सत्य हो भनेर देखाएको छैन। यसले देखाएको छ कि परिभाषाका सबै प्रणालीहरू विभिन्न उद्देश्यहरूसँग सापेक्ष छन्, र ती मध्ये कुनै पनि वास्तवमा वास्तविकतालाई 'सम्झन' छैन।"
प्रेममा
"कहिल्यै पनि मायाको बहाना नगर्नुहोस् जुन तपाईंसँग छैन। वास्तवमा महसुस गर्नुहोस्, किनकि प्रेमले आज्ञा दिनु हाम्रो होइन।"
यो पनि हेर्नुहोस्: के तपाईं सपनामा आफ्नो आत्मा बेच्न सक्नुहुन्छ? तपाईलाई थाहा हुनु पर्ने सबै कुरा“तर यो गर्न सकिने सबैभन्दा शक्तिशाली कुरा हो: आत्मसमर्पण। हेर्नुहोस्। र प्रेम अर्को व्यक्तिलाई आत्मसमर्पण गर्ने कार्य हो।"
"त्यसोभए, अरूसँगको सम्बन्ध भनेको पूर्ण अनुभूति हो कि आफूलाई बाहेक अरूलाई परिभाषित गरिएको सबैलाई माया नगरी आफैलाई माया गर्न असम्भव छ।"
“नक्कली प्रेमको नतिजा लगभग सधैं विनाशकारी हुन्छ, किनभने तिनीहरूनक्कली माया गर्ने व्यक्तिको तर्फबाट र त्यसका प्रापकहरूको तर्फबाट रिस उठाउनुहोस्।"
"आवश्यक कुरा भनेको प्रेमलाई स्पेक्ट्रमको रूपमा लिनु हो। त्यहाँ छैन, यो केवल राम्रो प्रेम र नराम्रो प्रेम, आध्यात्मिक प्रेम र भौतिक प्रेम, एकातिर परिपक्व स्नेह र अर्कोतिर मोह। यी सबै एउटै ऊर्जाका रूप हुन्। र तपाईंले यसलाई लिनु पर्छ र तपाईंले यसलाई फेला पार्नु भएको ठाउँमा बढ्न दिनुहोस्।"
"यो आश्चर्यजनक विश्वव्यापी प्रेम भएका मानिसहरूको बारेमा हामीले याद गर्ने एउटा अनौठो कुरा हो कि तिनीहरू प्रायः यसलाई राम्रोसँग खेल्न उपयुक्त हुन्छन्। यौन प्रेम। कारण यो हो कि तिनीहरूका लागि बाह्य संसारसँगको कामुक सम्बन्ध त्यो संसार र प्रत्येक एकल स्नायु अन्त्यको बीचमा चल्छ। तिनीहरूको सम्पूर्ण जीव - शारीरिक, मनोवैज्ञानिक, र आध्यात्मिक - एक erogenous क्षेत्र हो। तिनीहरूको प्रेमको प्रवाह धेरैजसो अन्य मानिसहरूको रूपमा जननांग प्रणालीमा मात्र होइन। यो हाम्रो जस्तो संस्कृतिमा विशेष गरी सत्य हो, जहाँ धेरै शताब्दीयौंदेखि प्रेमको त्यो विशेष अभिव्यक्तिलाई सबैभन्दा वांछनीय लाग्नको लागि यति अद्भुत रूपमा दमन गरिएको छ। हामीसँग, दुई हजार वर्षको दमनको परिणाम स्वरूप, "मस्तिष्कमा सेक्स।" यो सधैं यसको लागि सही ठाउँ होइन।"
"बाँच्न, र माया गर्न, तपाईंले जोखिम उठाउनु पर्छ। यी जोखिमहरू लिने परिणामको रूपमा निराशा र असफलता र विपत्तिहरू हुनेछन्। तर लामो समय माकाम गर्नेछ।"
"मानिसहरू, पक्कै पनि, विभिन्न प्रकारका प्रेमहरू बीचको भिन्नता देखाउँछन्। त्यहाँ 'राम्रो' प्रकारहरू छन्, जस्तै ईश्वरीय दान, र त्यहाँ कथित रूपमा 'खराब' प्रकारहरू छन्, जस्तै 'पशु लालसा'। तर ती सबै एउटै चीजका रूपहरू हुन्। तिनीहरू प्रिज्मको माध्यमबाट गुजरिरहेको प्रकाश द्वारा उत्पादित स्पेक्ट्रमको रङहरू जस्तै समान रूपमा सम्बन्धित छन्। हामी भन्न सक्छौं कि प्रेमको स्पेक्ट्रमको रातो छेउ डा. फ्रायडको लिबिडो हो, र प्रेमको स्पेक्ट्रमको बैंगनी छेउ अगापे हो, ईश्वरीय प्रेम वा ईश्वरीय दान। बीचमा, विभिन्न पहेँलो, निलो र हरियो मित्रता, मानव प्रेम र विचारको रूपमा छन्।"
"जब तपाईंले थाहा पाउनुभयो कि अँध्यारो पक्षमा डराउनुपर्ने कुनै पनि कुरा थिएन ... केहि पनि छैन। छोड्नुहोस् तर प्रेम गर्न।"
सम्बन्धमा
"जब हामी अरू कसैमाथि शक्ति वा नियन्त्रण गर्ने प्रयास गर्छौं, हामी त्यो व्यक्तिलाई हामीमाथि उस्तै शक्ति वा नियन्त्रण दिनबाट बच्न सक्दैनौं।"
"मैले यस प्रकारको व्यक्तिगत सम्बन्धहरूमा एक धेरै अद्भुत नियम फेला पारेको छु: कि तपाईंले कहिल्यै झुटो भावनाहरू देखाउनु हुँदैन। तपाईंले मानिसहरूलाई आफूले के सोच्नुहुन्छ 'कुनै अनिश्चित सर्तहरूमा' भन्नु पर्दैन, तिनीहरूले भनेझैं। तर नक्कली भावनाहरू विनाशकारी छन्, विशेष गरी पारिवारिक मामिलाहरूमा र पति-पत्नीहरू वा प्रेमीहरू बीचको मामिलामा।"
"यदि तपाईलाई थाहा छ कि तपाई के चाहनुहुन्छ र त्यसमा सन्तुष्ट हुनुहुन्छ भने, तपाईलाई भरोसा गर्न सकिन्छ। तर यदि तपाईंलाई थाहा छैन भने, तपाईंको इच्छाहरू असीमित छन् र कसैले कसरी भन्न सक्दैनतपाईंसँग व्यवहार गर्न। कुनै पनि कुराले आनन्द लिन नसक्ने व्यक्तिलाई सन्तुष्ट गर्दैन।"
"अन्य मानिसहरूले हामीलाई हामी को हौं भनेर सिकाउँछन्। तिनीहरूको हाम्रो दृष्टिकोण भनेको ऐना हो जसमा हामी आफैलाई हेर्न सिक्छौं, तर ऐना विकृत छ। हाम्रो सामाजिक परिवेशको विशाल शक्तिको बारेमा हामी सायद अस्पष्ट रूपमा सचेत छौं।"
"कुनै पनि काम वा प्रेम दोष, डर, वा हृदयको खोक्रोपनबाट फस्टाउँदैन, जसरी भविष्यको लागि कुनै वैध योजनाहरू छैनन्। अहिले बाँच्न सक्ने क्षमता नभएकाहरूले बनाउन सक्छन्।"
"मानिसको चाहना अतृप्त हुन्छ।"
संगीतमा
"जीवन यसको लागि संगीत जस्तै हो। आफ्नै लागि। हामी अहिले अनन्तमा बाँचिरहेका छौं, र जब हामी संगीत सुन्छौं, हामीले विगत सुनिरहेका छैनौं, हामीले भविष्य सुनिरहेका छैनौं, हामी विस्तारित वर्तमान सुनिरहेका छौं।"
"जब हामी नाच्छौं, यात्रा आफै बिन्दु हो, जस्तै जब हामी संगीत बजाउँछौं बजाउनु नै बिन्दु हो। र ठ्याक्कै उही कुरा ध्यान मा सत्य छ। ध्यान भनेको खोज हो कि जीवनको बिन्दु जहिले पनि तुरुन्तै पलमा आइपुग्छ।"
"अन्तिम तारमा पुग्नको लागि तपाईंले सोनाटा बजाउनु हुन्न, र यदि चीजहरूको अर्थ केवल अन्त्यमा थियो भने। , संगीतकारहरूले फाइनल बाहेक केही लेख्दैनन्।"
"जब कसैले संगीत बजाउँछ, तपाईंले सुन्नुहुन्छ। तपाइँ केवल ती आवाजहरू पछ्याउनुहोस्, र अन्ततः तपाइँ संगीत बुझ्नुहुन्छ। बिन्दु शब्दमा व्याख्या गर्न सकिदैन किनकि संगीत शब्द होइन, तर केहि बेर सुनेपछि बुझिन्छयसको बिन्दु, र त्यो बिन्दु संगीत नै हो। ठ्याक्कै त्यस्तै तरिकाले, तपाईं सबै अनुभवहरू सुन्न सक्नुहुन्छ।"
"कसैले कल्पना गर्दैन कि एक सिम्फनी योसँगै जाँदा सुधार हुन्छ, वा खेलको सम्पूर्ण उद्देश्य फाइनलमा पुग्नु हो। संगीतको बिन्दु यसलाई बजाउने र सुन्दा हरेक क्षणमा पत्ता लगाइन्छ। मलाई लाग्छ, हाम्रो जीवनको ठूलो भागको साथ, यो उस्तै छ, र यदि हामी तिनीहरूलाई सुधार गर्नमा अनावश्यक रूपमा रम्यौं भने हामी तिनीहरूलाई बाँच्न पूर्ण रूपमा बिर्सन सक्छौं।"
चिन्तितमा
"एउटा यदि कसैले चिन्तित हुन पूर्ण रूपमा स्वतन्त्र महसुस गर्छ भने कम चिन्तित हुन्छ, र अपराधको बारेमा पनि भन्न सकिन्छ।"
"स्थिर रहनु भनेको पीडाबाट आफूलाई अलग गर्ने प्रयास नगर्नु हो किनभने तपाईंलाई थाहा छ तपाईँ सक्नुहुन्न। डरबाट भाग्नु डर हो, पीडासँग लड्नु पीडा हो, साहसी बन्न खोज्नु डर हो। मन दुख्यो भने मन दुख्छ। चिन्तकको आफ्नो विचार बाहेक अरु कुनै रूप हुँदैन। त्यहाँबाट उम्कन सक्ने अवस्था छैन।”
“सेन्टीपीड एकदमै खुसी थियो, जबसम्म एउटा रमाइलो माछाले भने, 'प्रार्थना गर्नुहोस्, कुन खुट्टा पछि जान्छ?' यसले उसको दिमागलाई यस्तो पिचमा काम गर्यो, ऊ विचलित भयो। एउटा खाडल, कसरी दौडने भनेर विचार गर्दै।"
"अझै स्पष्ट रूपमा भन्नुपर्दा: सुरक्षाको चाहना र असुरक्षाको भावना एउटै कुरा हो। सास रोक्नु भनेको सास गुमाउनु हो। सुरक्षाको खोजीमा आधारित समाज भनेको सास फेर्ने प्रतियोगिता बाहेक अरू केही होइन, जसमा सबैजना जत्तिकै टाउका हुन्छन्।ड्रम र चुकन्दर जस्तै बैजनी।"
"त्यसोभए, यो मानव समस्या हो: चेतनामा हरेक वृद्धिको लागि मूल्य तिर्नुपर्छ। पीडाप्रति बढी संवेदनशील नभइकन हामी सुखप्रति बढी संवेदनशील हुन सक्दैनौं। विगतलाई सम्झेर भविष्यको योजना बनाउन सकिन्छ । तर भविष्यको लागि योजना बनाउने क्षमता पीडा डराउने र अज्ञातसँग डराउने "क्षमता" द्वारा अफसेट हुन्छ। यसबाहेक, भूत र भविष्यको तीव्र भावनाको विकासले हामीलाई वर्तमानको एक समान धुमिल भावना दिन्छ। अर्को शब्दमा भन्नुपर्दा, हामी यस्तो बिन्दुमा पुग्छौं जहाँ सचेत हुनुका फाइदाहरू यसको बेफाइदाहरू भन्दा बढी छन्, जहाँ चरम संवेदनशीलताले हामीलाई अनुकूलन गर्न नसक्ने बनाउँछ। डर वा डिप्रेसन वा बोरियतलाई नाम दिएर नियन्त्रण गर्ने प्रयास गर्नु भनेको श्राप र आह्वानमा विश्वासको अन्धविश्वासको सहारा लिनु हो। यो किन काम गर्दैन भनेर हेर्न धेरै सजिलो छ। जाहिर छ, हामी डरलाई 'उद्देश्य' बनाउनको लागि जान्न, नाम र परिभाषित गर्ने प्रयास गर्छौं, अर्थात्, 'I' बाट अलग।"
विचार र शब्दहरूमा
"हामी के बिर्सिएको छ कि विचार र शब्दहरू अधिवेशनहरू हुन्, र अधिवेशनहरूलाई धेरै गम्भीरतापूर्वक लिनु घातक हुन्छ। कन्भेन्सन भनेको सामाजिक सुविधा हो, उदाहरणका लागि, पैसा ... तर पैसालाई धेरै गम्भीरतापूर्वक लिनु, वास्तविक सम्पत्तिसँग भ्रमित गर्नु बेतुका हो ... केही हदसम्म त्यसैगरी, विचार, विचार र शब्दहरू वास्तविकका लागि "सिक्का" हुन्।केवल माया गर्नेहरू द्वारा। प्रेमको कुनै पनि काम दोष, डर, वा हृदयको खोक्रोपनबाट फस्टाउँदैन, जसरी अहिले बाँच्न सक्ने क्षमता नभएकाहरूले भविष्यको लागि कुनै वैध योजना बनाउन सक्दैनन्। सर्कल: यदि तपाईं आफ्नो जैविक जीवनबाट अलग महसुस गर्नुहुन्छ भने, तपाईं बाँच्नको लागि प्रेरित महसुस गर्नुहुन्छ; बाँच्नु - बाँच्नु - यसरी कर्तव्य र तान्नु पनि हुन्छ किनभने तपाईं यसमा पूर्ण रूपमा हुनुहुन्न; किनभने यो अपेक्षाहरू पूरा हुन सक्दैन, तपाईं आशा गर्न जारी राख्नुहुन्छ कि यसले अझ बढी समयको लागि चाहनेछ, अझ बढी अगाडि बढ्नको लागि प्रेरित महसुस गर्नेछ।"
वर्तमान क्षणमा
"यो जीवनको वास्तविक रहस्य हो - तपाई यहाँ र अहिले के गरिरहनु भएको छ त्यसमा पूर्ण रूपमा संलग्न हुनु। र यसलाई काम भन्नुको सट्टा यो खेल हो भनेर बुझ्नुहोस्।"
"मैले महसुस गरेको छु कि भूत र भविष्य वास्तविक भ्रम हो, तिनीहरू वर्तमानमा अवस्थित छन्, जुन त्यहाँ छ र सबै छ।"
“यदि खुशी सधैं भविष्यमा अपेक्षा गरिएको कुरामा निर्भर रहन्छ भने, हामी इच्छा-ओ'-द-विस्पको पछि लाग्दैछौं जुन हाम्रो ग्रहणबाट टाढा रहन्छ, भविष्यसम्म, र हामी आफैं मृत्युको अगाध खाडलमा हराउँछौं। "
"जीवन जिउने कला… न त एकातिर लापरवाही भएर बग्ने हो, न त अर्कोतिर डरलाग्दो विगतमा टाँसिएको हो। यसमा प्रत्येक पलप्रति संवेदनशील हुनु, यसलाई पूर्णतया नयाँ र अनौठो मान्नु, दिमाग खुला र पूर्ण रूपमा ग्रहणशील हुनु समावेश छ।चीजहरू।"
"दार्शनिकहरू, उदाहरणका लागि, ब्रह्माण्डको बारेमा तिनीहरूको टिप्पणीहरू आफैं र तिनीहरूको टिप्पणीहरूमा पनि लागू हुन्छ भनेर प्रायः चिन्न असफल हुन्छन्। यदि ब्रह्माण्ड अर्थहीन छ भने, भनाइ पनि त्यस्तै छ। "
"मानौं कि तपाईंले हरेक रात सपना देख्न चाहेको कुनै पनि सपना देख्न सक्षम हुनुहुन्थ्यो। र त्यो, उदाहरणका लागि, एक रात भित्र 75 वर्षको समयको सपना देख्न सक्ने शक्ति। वा तपाईंले चाहेको कुनै पनि समय। र, स्वाभाविक रूपमा तपाईंले सपनाको यो साहसिक कार्य सुरु गरेपछि, तपाईंले आफ्ना सबै इच्छाहरू पूरा गर्नुहुनेछ। तपाईंले कल्पना गर्न सक्नुहुने हरेक प्रकारको आनन्द तपाईंसँग हुनेछ। र प्रत्येक 75 वर्षको कुल आनन्दको धेरै रातहरू पछि, तपाईंले भन्नुहुनेछ "ठीक छ, त्यो धेरै राम्रो थियो।" तर अब एक आश्चर्य गरौं। एक सपना देखौं जुन नियन्त्रणमा छैन। जहाँ मलाई केहि हुने छ कि मलाई थाहा छैन यो के हुन गइरहेको छ। र तपाईं त्यो खन्नुहुन्छ र त्यहाँबाट बाहिर आउनुहुन्छ र भन्नुहुन्छ "वाह, त्यो क्लोज सेभ थियो, हैन?" र त्यसपछि तपाईं थप र थप साहसी हुनुहुनेछ, र तपाईंले सपना देख्नुहुन्छ भनेर थप र अगाडि जुवाहरू बनाउनुहुनेछ। र अन्तमा, तपाईं सपना देख्नुहुन्छ ... तपाईं अहिले कहाँ हुनुहुन्छ। तपाईंले वास्तवमा आज बाँचिरहेको जीवन जिउने सपना देख्नुहुनेछ।"
"हामीलाई उपलब्ध भाषाहरूमा कुनै विवरण छैन भन्ने कुरा याद गर्न साँच्चै गाह्रो छ।"
अन तपाईं कहाँबाट आउनुभएको हो
“म साँच्चै के भन्दैछु त्यो तपाईं होकेही गर्नु पर्दैन, किनकि यदि तपाईंले आफूलाई सही तरिकाले हेर्नुभयो भने, तपाईं रूखहरू, बादलहरू, बग्ने पानीको ढाँचाहरू, आगोको चम्किरहेको, ताराहरूको व्यवस्था जस्ता प्रकृतिको असाधारण घटना हुनुहुन्छ। आकाशगंगा को रूप। तपाईंहरू सबै त्यस्तै हुनुहुन्छ, र तपाईंमा कुनै पनि गल्ती छैन।”
“तिमीले मसीको बोतल लिएर पर्खालमा फ्याँक्यौ जस्तो छ। प्रहार! र त्यो सबै मसी फैलियो। र बीचमा, यो बाक्लो छ, हैन? र यो किनारमा बाहिर निस्कँदा, साना थोपाहरू अझ राम्रा र राम्रो हुन्छन् र थप जटिल ढाँचाहरू बनाउँछन्, हेर्नुहोस्? त्यसरी नै, कुराको सुरुमा ठूलो धमाका भयो र त्यो फैलियो। र तपाईं र म, यहाँ यस कोठामा बसिरहेका, जटिल मानवहरूको रूपमा, त्यो धमाकाको किनारमा बाहिर निस्कने बाटो हो। हामी यसको अन्त्यमा जटिल साना ढाँचाहरू हौं। निकै रोमान्चक। तर त्यसोभए हामी आफूलाई त्यो मात्र हो भनेर परिभाषित गर्छौं। यदि तपाइँ सोच्नुहुन्छ कि तपाइँ केवल तपाइँको छाला भित्र हुनुहुन्छ, तपाइँ आफैलाई एक धेरै जटिल सानो कर्लिकु को रूप मा परिभाषित गर्नुहुन्छ, त्यो विस्फोट को किनार मा बाहिर बाटो। अन्तरिक्षमा बाहिर निस्कनुहोस्, र समयमा बाहिर निस्कनुहोस्। अरबौं वर्ष पहिले, तपाईं एक ठूलो धमाका हुनुहुन्थ्यो, तर अब तपाईं एक जटिल मानव हुनुहुन्छ। र त्यसपछि हामी आफैंलाई काट्छौं, र महसुस गर्दैनौं कि हामी अझै ठूलो धमाका छौं। तर तपाईं हुनुहुन्छ। तपाईं आफैलाई कसरी परिभाषित गर्नुहुन्छ निर्भर गर्दछ। तपाईं वास्तवमा हुनुहुन्छ–यदि यसरी नै चीजहरू सुरु भयो भने, यदि सुरुमा ठूलो धमाका भयो भने-तपाईं बिग ब्याङ्गको परिणाम हो भन्ने कुरा होइन। तपाईं प्रक्रियाको अन्त्यमा एक प्रकारको कठपुतली हुनुहुन्न। तपाईं अझै प्रक्रिया हुनुहुन्छ। तपाईं महाविष्फोट हुनुहुन्छ, ब्रह्माण्डको मूल शक्ति, तपाईं जो हुनुहुन्छ जस्तो आउँदै हुनुहुन्छ। जब म तिमीलाई भेट्छु, म तिमीले आफूलाई के भनेर परिभाषित गर्छु भनेर मात्रै देख्छु–श्रीमान तस्बिर, सुश्री तस्बिर–श्रीमती तस्बिर–म तिमीमध्ये प्रत्येकलाई ब्रह्माण्डको आदिम ऊर्जाको रूपमा आइरहेको देख्छु। यस विशेष तरिकामा म मा। मलाई थाहा छ म पनि हुँ। तर हामीले आफैलाई यसबाट अलग भनेर परिभाषित गर्न सिकेका छौं।"
अब पढ्नुहोस्: एलन वाट्सले मलाई ध्यानको "ट्रिक" सिकाउनुभयो (र हामीमध्ये धेरै जसो यसलाई कसरी गलत ठान्छौं)
तपाईंलाई मेरो लेख मन पर्यो? तपाईंको फिडमा यस प्रकारका थप लेखहरू हेर्नको लागि मलाई फेसबुकमा लाइक गर्नुहोस्।
समयको भ्रम, जसमा तथाकथित वर्तमान क्षणलाई एक सर्वशक्तिशाली कारक विगत र अवशोषित महत्त्वपूर्ण भविष्यको बीचमा असीमित कपालको रेखा जस्तो महसुस गरिन्छ। हामीसँग कुनै वर्तमान छैन। हाम्रो चेतना लगभग पूर्ण रूपमा स्मृति र अपेक्षा संग व्यस्त छ। वर्तमान अनुभव बाहेक अरू कुनै अनुभव कहिल्यै थिएन, छ र हुनेछैन भन्ने हामीलाई थाहा छैन। त्यसैले हामी वास्तविकताको सम्पर्कबाट टाढा छौं। हामी संसारलाई भ्रमित गर्छौं जुन संसारको बारेमा कुरा गरिएको छ, वर्णन गरिएको छ, र वास्तवमा संसारसँग मापन गरिएको छ। हामी नाम र संख्याहरू, प्रतीकहरू, चिन्हहरू, अवधारणाहरू र विचारहरूको उपयोगी उपकरणहरूको लागि आकर्षणले बिरामी छौं। वर्तमानको वास्तविकता, किनकि यो वर्तमानमा छ र वर्तमानमा मात्र तपाईं बाँच्नु हुन्छ। वर्तमान वास्तविकता भन्दा अर्को कुनै वास्तविकता छैन, त्यसैले, अनन्त युगसम्म बाँच्नु परे पनि, भविष्यको लागि बाँच्नु भनेको सदाको लागि बिन्दु गुमाउनु हो। भूत र भविष्यले मलाई वर्तमानको बारेमा कम सचेत बनाउँछ, म वास्तवमै वास्तविक संसारमा बाँचिरहेको छु कि भनेर सोच्न थाल्नुपर्छ।""केन्द्रमा रहनुहोस्, र तपाईं कुनै पनि दिशामा जान तयार हुनुहुनेछ। ."
"किनकि जबसम्म कोही वर्तमानमा पूर्ण रूपमा बाँच्न सक्षम हुँदैन भने, भविष्य एक धोखा हो। भविष्यको लागि योजना बनाउनुको कुनै अर्थ छैन जुन तपाईंले कहिल्यै गर्नुहुने छैनआनन्द लिन सक्षम हुन। जब तपाईंका योजनाहरू परिपक्व हुन्छन्, तपाईं अझै पनि अर्को भविष्यको लागि बाँच्नुहुनेछ। तपाईं कहिल्यै, कहिल्यै पूर्ण सन्तुष्ट भएर बस्न सक्नुहुन्न र भन्न सक्नुहुन्न, 'अब, म आइपुगेको छु!' तपाईंको सम्पूर्ण शिक्षाले तपाईंलाई यो क्षमताबाट वञ्चित गरेको छ किनभने यसले तपाईंलाई कसरी बन्ने भनेर देखाउनुको सट्टा भविष्यको लागि तयार गरिरहेको थियो। अहिले जीवित छ।"
(के तपाईं थप सचेत जीवन जिउन चाहनुहुन्छ? यहाँ हाम्रो व्यावहारिक गाइडको साथ दैनिक आधारमा माइन्डफुलनेस कसरी प्राप्त गर्ने भनेर जान्नुहोस्)।
जीवनको अर्थमा
"जीवनको अर्थ केवल जीवित रहनु हो। यो धेरै सादा र यति स्पष्ट र यति सरल छ। र तैपनि, सबैजना आफैंभन्दा बाहिर केही हासिल गर्न आवश्यक भएजस्तै ठूलो आतंकमा यताउता दौडिन्छन्।”
“लामो जीवन बिताउनुभन्दा आफूलाई मनपर्ने कामले भरिएको छोटो जीवन पाउनु राम्रो हो। दयनीय तरिकामा।"
"यदि ब्रह्माण्ड अर्थहीन छ भने, कथन पनि त्यस्तै हो। यदि यो संसार एउटा दुष्ट जाल हो भने, यसको आरोप लगाउने पनि हो, र भाँडोले केतलीलाई कालो भन्दछ।"
"तिमी एक प्रकारको कार्य हौ जुन सम्पूर्ण ब्रह्माण्डले गरिरहेको छ जसरी एक लहर छ। सम्पूर्ण महासागरले के गरिरहेको छ भन्ने कार्य।"
“यदि तपाईं पैसा प्राप्त गर्नु सबैभन्दा महत्त्वपूर्ण कुरा हो भन्नुहुन्छ भने, तपाईंले आफ्नो जीवन पूर्ण रूपमा आफ्नो समय बर्बाद गर्नुहुनेछ। बाँच्नका लागि तपाईंले आफूलाई मन नपर्ने कामहरू गरिरहनुभएको छ, त्यो भनेको आफूलाई मन नपर्ने कामहरू गरिरहनु हो, जुन मूर्खता हो।”
“जेनआलु बोक्दै गर्दा आध्यात्मिकतालाई ईश्वरको बारेमा सोचेर भ्रमित गर्दैन। जेन अध्यात्म भनेको आलुको बोक्रा फाल्ने मात्र हो।"
"जिउने कला... एकातिर लापरवाही भएर बग्ने वा अर्कोतिर डरलाग्दो विगतमा टाँसिएको होइन। यसमा प्रत्येक पलप्रति संवेदनशील हुनु, यसलाई पूर्णतया नयाँ र अनौठो मान्नु, दिमाग खुला र पूर्ण रूपमा ग्रहणशील हुनु हो। जुवा। जुन क्षण तपाईंले एक कदम चाल्नुहुन्छ, तपाईंले विश्वासको कार्यमा त्यसो गर्नुहुन्छ किनभने तपाईंलाई वास्तवमै थाहा छैन कि तपाईंको खुट्टामुनि भुइँले दिनेछैन। जुन पल तिमी यात्रा गर्छौ, कस्तो विश्वासको कर्म। जुन पल तपाईं सम्बन्धमा कुनै पनि मानवीय उपक्रममा प्रवेश गर्नुहुन्छ, कस्तो विश्वासको कार्य हो।"
"विरोधात्मक जस्तो लाग्न सक्छ, उद्देश्यपूर्ण जीवनको कुनै सामग्री हुँदैन, कुनै अर्थ हुँदैन। यो हतार र मा छ, र सबै याद गर्छ। हतार नगरी, उद्देश्यविहीन जीवनले केही पनि गुमाउँदैन, किनकि कुनै लक्ष्य र हतार नभएको अवस्थामा मात्र मानव इन्द्रियहरू संसारलाई प्राप्त गर्नको लागि पूर्ण रूपमा खुला हुन्छन्। जब सम्म तपाईं यसलाई बुझ्न प्रयास गर्नुहुन्छ। वास्तवमा, तपाईं यसलाई बुझ्न सक्नुहुन्न, जसरी तपाईं बाल्टिनमा नदीको साथ हिंड्न सक्नुहुन्न। यदि तपाईंले बाल्टिनमा बगिरहेको पानीलाई समात्ने प्रयास गर्नुभयो भने, यो स्पष्ट छ कि तपाईंले यसलाई बुझ्नुभएको छैन र तपाईं सधैं निराश हुनुहुनेछ, किनभने बाल्टिनमा पानी बग्दैन। दौडिएको 'होस्'पानीलाई त्यसलाई छोडेर बगाउन दिनुपर्छ।"
मनमा
"हिलो पानीलाई एक्लै छाड्दा राम्रो हुन्छ।"
"हामीले बनाएका छौं। फिक्स्ड संग समझदार भ्रमित गरेर आफ्नै लागि एक समस्या। हामीलाई लाग्छ कि घटनाहरूको प्रवाहलाई कुनै न कुनै रूपमा कठोर रूपहरूको ढाँचामा फिट गर्न नसक्दासम्म जीवनको अर्थ बनाउन असम्भव छ। अर्थपूर्ण हुनको लागि, जीवन निश्चित विचारहरू र कानूनहरूको सन्दर्भमा बुझ्न योग्य हुनुपर्छ, र यी परिवर्तनशील दृश्य पछाडि अपरिवर्तनीय र अनन्त वास्तविकताहरूसँग मेल खानुपर्छ। तर यदि यो "जीवनको अर्थ बनाउनु" को अर्थ हो भने, हामीले प्रवाहबाट स्थिरता बनाउने असम्भव कार्य आफैलाई सेट गरेका छौं।"
"सधैं अघुलनशील रहने समस्याहरूलाई गलतमा सोधिएको प्रश्नको रूपमा सधैं शंका गर्नुपर्दछ। बाटो।"
"आफैलाई परिभाषित गर्न खोज्नु भनेको आफ्नै दाँतले टोक्ने प्रयास गर्नु हो।"
"जसरी वास्तविक हास्य आफैमा हाँसो हो, त्यसरी नै वास्तविक मानवता आफैंको ज्ञान हो।"<1
"सधैं विवेकशील मानिसभन्दा खतरनाक रूपमा पागल अरू कोही छैन: ऊ लचिलोपन बिनाको स्टिलको पुल जस्तै छ, र उसको जीवनको क्रम कठोर र भंगुर छ।"
जानेमा
"विश्वास हुनु भनेको पानीमा आफैलाई भरोसा गर्नु हो। पौडी खेल्दा पानी समात्नु हुदैन, किनकी डुब्न सक्छौ। बरु तपाई आराम गर्नुहोस्, र तैर्नुहोस्।"
"यदि हामी भगवानमा विश्वास राख्छौं भने, हामी पनि त्यसरी नै विश्वास गर्न सक्दैनौं, किनकि विश्वासले टाँस्नु होइन तर अनुमति दिनु हो।जानुहोस्।"
"एक विद्वानले हरेक दिन केहि सिक्ने प्रयास गर्दछ; बुद्ध धर्मको विद्यार्थीले दिनहुँ केही न केही सिक्ने प्रयास गर्छ।"
"वास्तविक यात्राको लागि अधिकतम अनुसूचित भटकराको आवश्यकता छ, किनकि त्यहाँ आश्चर्य र चमत्कारहरू पत्ता लगाउने अर्को कुनै तरिका छैन, जुन मैले देखेको छु, यो मात्र राम्रो छ। घरमा नबस्ने कारण।"
"जेन भनेको समयबाट मुक्ति हो। किनकि यदि हामीले आफ्नो आँखा खोलेर स्पष्ट देख्यौं भने, यो स्पष्ट हुन्छ कि यो क्षण बाहेक अर्को कुनै समय छैन, र विगत र भविष्य कुनै ठोस वास्तविकता बिनाको अमूर्तता हो।"
"हामीले पूर्ण रूपमा त्याग्नु पर्छ। हामी कुनै पनि प्रकारको परिस्थितिको लागि विगतलाई दोष दिने धारणा र हाम्रो सोचलाई उल्ट्याउछौं र हेर्नुहोस् कि अतीत सधैं वर्तमानबाट फर्कन्छ। त्यो अहिले जीवनको रचनात्मक बिन्दु हो। त्यसोभए तपाईले कसैलाई माफ गर्ने विचार जस्तै देख्नुहुन्छ, तपाईले विगतको अर्थ परिवर्तन गर्नुहुन्छ ... संगीतको प्रवाह पनि हेर्नुहोस्। यसको व्यक्त गरिएको धुन पछि आउने नोटहरूद्वारा परिवर्तन हुन्छ। जसरी कुनै वाक्यको अर्थ… तपाईले वाक्यको अर्थ के हो भनी थाहा पाउनको लागि पछि पर्खनुहोस्… वर्तमानले सधैं विगतलाई परिवर्तन गरिरहेको हुन्छ।”
यो पनि हेर्नुहोस्: राम्रो मान्छे सिन्ड्रोम को 9 बता-कथा लक्षणकुनै पनि रचनात्मकका लागि सशक्त सल्लाह
“सल्लाह? मसँग सल्लाह छैन। आकांक्षा रोक्नुहोस् र लेख्न सुरु गर्नुहोस्। यदि तपाइँ लेख्दै हुनुहुन्छ भने, तपाइँ एक लेखक हुनुहुन्छ। यस्तो लेख्नुहोस् कि तपाईं मृत्युदण्डका कैदी हुनुहुन्छ र राज्यपाल देश बाहिर हुनुहुन्छ र क्षमाको लागि कुनै मौका छैन। चट्टानको छेउमा टाँसिरहनुभएको जस्तो लेख्नुहोस्,सेतो घुँडाहरू, तपाईंको अन्तिम सासमा, र तपाईंले भन्नको लागि केवल एउटा अन्तिम कुरा पाउनुभयो, जस्तै तपाईं हामीमाथि उडिरहेको चरा हुनुहुन्छ र तपाईंले सबै कुरा देख्न सक्नुहुन्छ, र कृपया, भगवानको खातिर, हामीलाई केही भन्नुहोस् जसले हामीलाई बचाउनेछ। हामी आफैलाई। गहिरो सास लिनुहोस् र हामीलाई तपाईंको सबैभन्दा गहिरो, अँध्यारो रहस्य बताउनुहोस्, ताकि हामी हाम्रो निधार पुछ्न सक्छौं र थाहा पाउन सक्छौं कि हामी एक्लै छैनौं। राजाको सन्देश जस्तो लेख्नुहोस्। वा नगर्नुहोस्। कसलाई थाहा छ, सायद तपाईं भाग्यशाली व्यक्तिहरू मध्ये एक हुनुहुन्छ जसलाई आवश्यक छैन।"
"यहाँ पर्याप्त रूपमा कुरा गर्न सकिने केहि छैन, र कविताको सम्पूर्ण कला भनेको के भन्न सकिन्छ। भन्न सकिन्न।”
“जहाँ सृजनात्मक कार्य हुनु पर्ने हुन्छ, त्यहाँ सही वा राम्रो हुनको लागि हामीले के गर्नु पर्छ वा नगर्नु पर्छ भन्ने कुरामा छलफल गर्नु एकदमै बाहिरको कुरा हो। अविवाहित र इमान्दार मनले असल बन्न, नियममा बाँच्नका लागि अरूसँग सम्बन्ध राख्नमा रुचि राख्दैन। न त, अर्कोतर्फ, यो स्वतन्त्र हुनुमा रुचि राख्छ, केवल आफ्नो स्वतन्त्रता प्रमाणित गर्न विकृत व्यवहारमा। यसको चासो आफैमा होइन, जनता र समस्याहरूमा छ जसको बारेमा यो सचेत छ; यी 'स्वयं' हुन्। यसले नियम अनुसार होइन, तर अहिलेको परिस्थिति अनुसार काम गर्छ, र अरूलाई चाहने 'राम्रो' भनेको सुरक्षा होइन, स्वतन्त्रता हो।"
परिवर्तनमा
"परिवर्तनलाई बुझ्ने एउटै तरिका भनेको यसमा डुब्नु, त्यससँग सर्नु र नृत्यमा सामेल हुनु हो।"
"जति धेरै चीज स्थायी हुन्छ,जति धेरै यो निर्जीव हुन जान्छ।"
"अब यो मात्र छ। यो कतैबाट आउँदैन; यो कतै जाँदैन। यो स्थायी छैन, तर यो अनन्त छैन। चलिरहेको भए पनि, यो सधैं स्थिर छ। जब हामी यसलाई समात्न कोशिस गर्छौं, यो भाग्ने देखिन्छ, र अझै पनि यो सधैं यहाँ छ र त्यहाँबाट कुनै पनि भाग्ने छैन। र जब हामी यस क्षणलाई थाहा पाउने स्वयंलाई खोज्नको लागि घुम्छौं, हामी यो विगत जस्तै हराएको पाउँछौं। विश्व स्थिर, लयविहीन, अनडान्सिङ, ममीफाइड हुनेछ।"
"आश्चर्यजनक सत्य यो हो कि नागरिक अधिकार, अन्तर्राष्ट्रिय शान्ति, जनसंख्या नियन्त्रण, प्राकृतिक स्रोतको संरक्षण, र भोकमरीको लागि सहयोगको लागि हाम्रो उत्कृष्ट प्रयासहरू। वर्तमान आत्मामा बनाइयो भने पृथ्वी - तिनीहरू जत्तिकै जरुरी छ - मद्दतको सट्टा नष्ट हुनेछ। किनकि, चीजहरू खडा हुँदा, हामीसँग दिनको लागि केहि छैन। यदि हाम्रो आफ्नै धन र हाम्रो आफ्नै जीवन शैली यहाँ रमाइलो छैन भने, त्यो अरू कतै पनि आनन्द लिन सक्दैन। पक्कै पनि तिनीहरूले ऊर्जाको तत्काल झटका आपूर्ति गर्नेछन् र आशा छ कि मेथेड्रिन र यस्तै लागूपदार्थहरूले चरम थकान दिन्छ। तर शान्ति केवल शान्तिप्रियले मात्र बनाउन सक्छ, र प्रेम प्रेम गर्नेहरूले मात्र देखाउन सक्छ। प्रेमको कुनै पनि काम अपराध, डर, वा हृदयको खोक्रोपनबाट फस्टाउँदैन, जसरी बाँच्ने क्षमता नभएकाहरूले भविष्यको लागि कुनै वैध योजना बनाउन सक्दैनन्।
