مەزمۇن جەدۋىلى
مەن درامامۇ؟ سىز دراما كەلتۈرۈپ چىقىرىدىغان ئادەم ياكى ئەمەسلىكىڭىزنى بىلىشكە قىزىقىسىز ، بۇ ماقالە سىزدىكى بارلىق بەلگىلەر بىلەن لىق تولدى.
شۇڭغۇپ باقايلى. مۇقەددەس كىتابتا مۇنداق دېيىلدى:
ئاتا-ئانىڭىزغا ئىتائەت قىلىڭ. ئەگەر ئائىلىڭىزدە مەسىلە بولسا ، سىز تۇنجى بولۇپ بۇ بۇيرۇقنى بۇزغان بولىسىز.
سىز ھەمىشە ئۇنى كۆرسەتمەسلىكىڭىز مۇمكىن ، ئەمما ھوقۇقدارلاردا مەسىلە بار. ئاناڭ ، داداڭ ، ئاكا-ئۇكا ، ئوقۇتقۇچىڭلارنىڭ ھەممىسى ھاياتىڭدىكى نوپۇزلۇق شەخسلەر.
ئۇلار سىزگە بۇيرۇق ياكى كۆرسەتمە بەرگەندە ، ئۇلارغا بويسۇنۇش تەسكە توختايدۇ.
ئىشلارنى ئۆزىڭىز خالىغانچە باشلاڭ ۋە قىلىڭ ، ئۇلار نېمە دېيىشى ۋە نېمە قىلىشىدىن قەتئىينەزەر ئىشلارنى ئۆزىڭىز قىلىسىز. بۇ سىزنىڭ ئائىلىڭىزدىكى ئەڭ ئاۋارىچىلىقنى كەلتۈرۈپ چىقىرىدۇ.
2) سىز ھەرىكىتىڭىزگە مەسئۇل بولمايسىز ئۇنى قىلىش.
ئەمما سىز ئۇنىڭغا سەل قارايسىز ، چۈنكى سىز تېلېفوندا ئويۇن ئويناش ياكى تېلېۋىزور كۆرۈش بىلەن ئالدىراش. ئۇ سىزدىن قىلىشنى تەلەپ قىلغاندا ، بۇنداق قىلىشنىڭ ئورنىغا ، «مەن كېيىن قىلىمەن ، ئانا!» دەيسىز.
قاراڭ: بىرسى سىزگە مەخپىي قايىل بولغان 11 بەلگەئەلۋەتتە يېتەرلىك ، كۈن ئۆتۈپ كېتىدۇ.كىشىلەر ھەرگىزمۇ ئۇلارنىڭ ھېسسىياتى ياكى سىزنى ئويلىغانلىرى سەۋەبىدىن بولىدۇ.
28) سىز دائىم يالغانچى
باشقىلارغا يالغان سۆزلەيدۇ ۋە كېيىن سىزنىڭ ئېيتقانلىرىڭىزنىڭ يالغانلىقىنى بىلگەندىن كېيىن ئۇلارنىڭ سىزگە ئىشىنىشىنى ئۈمىد قىلىدۇ.
سىز پەقەت يالغان سۆزلەيسىز ، چۈنكى ھەقىقەتنى سۆزلەشتىن ئاسان ، باشقىلارنىڭ سىزگە ئىشىنىشى تەس. چۈنكى ئۇلار سىزنىڭ نېمە دېگىنىڭىزنىڭ بەلكىم مەلۇم جەھەتتىن يالغان ياكى ئازدۇرغۇچى بولىدىغانلىقىنى بىلىدۇ.
29) سىزنىڭ باشقىلارغا بولغان ھۆرمىتىڭىز ۋە ھۆرمىتىڭىز يوق باشقىلارنىڭ ھېسسىياتىغا كۆڭۈل بۆلۈڭ ۋە ئۇلارغا ھۆرمەت ۋە ھۆرمەت بىلدۈرمەيدۇ.
سىز باشقىلارنىڭ ھېسسىياتىغا ، ئۇلارنىڭ ھېسسىياتىغا ۋە سىزنى ئويلىغانلىقىغا پەرۋا قىلمايسىز.
سىز پەقەت ئۆزىڭىزنىڭ ئېھتىياجى ۋە ئېھتىياجىڭىزغا كۆڭۈل بۆلۈڭ ، بۇ نېمە ئۈچۈن باشقىلارغا ھۆرمەت قىلماسلىقىڭىزنىڭ سەۋەبى.
30) سىز بەك شەخسىيەتچى
سىز پەقەت ئۆزىڭىزنى ۋە ئۆزىڭىزنىڭ ئېھتىياجىنىلا ئويلايسىز شۇڭلاشقىمۇ ئەتراپىڭىزدىكى كىشىلەرگە نېمە ئىش يۈز بەرگەنلىكى ۋە ئۇلارنىڭ ھېسسىياتىغا پەرۋا قىلمايسىز.
قىلماقچى بولغان ئىشنى قىلىسىز ، باشقىلارنى ئەسلا ئويلىماڭ.
سىز ھەرگىزمۇ ئۆزىڭىزنى باشقىلارنىڭ ئورنىغا قويمايسىز ياكى ئۇلارنىڭ ھېسسىياتىنى چۈشىنىشكە ئۇرۇنمايسىز ، چۈنكى باشقىلارنى ئويلىمايلا ئۆزىڭىز خالىغان ئىشنى قىلىش ئاسان.
31) سىز ھەممە ئىشتا خاتالىق تاپالايسىز
باشقىلار سىزگە ياردەم بەرگەندە مىننەتدار ياكى مىننەتدار بولۇش. Forمەسىلەن ، ئايالىڭىز پۈتۈن بىر كۈننى تازىلاپ بولدى. ئۆيگە قايتىپ كەلسىڭىز ، قاچا يۇيۇش ماشىنىسىنىڭ ئورالمىغانلىقىنى ھېس قىلىسىز.
«ۋاي ، ھەسەل ، ئۆي قارىماققا بەك ياخشىكەن!» دېيىشنىڭ ئورنىغا ، قاچا يۇيۇش ماشىنىسىنى يېشىشنى ئۇنتۇپ قالغانلىقى ئۈچۈن ، ساڭگىلاپ كېتىسىز.
قىلىۋاتقان ئىشىڭىز كىشىلەرنى قەدىرلەيدۇ ، ئۇلار سىز ئۈچۈن ھېچ ئىش قىلىشنى خالىمايدۇ ، چۈنكى سىز ھەرگىز رازى ئەمەس.
قاراڭ: جەمئىيەتتىن قانداق چېكىنىش: 23 مۇھىم باسقۇچ32) ھېسسىياتىڭىز قالايمىقان
بىر كۈندە تۆت پەسىل دېگەن گەپنى ئاڭلاپ باققان.
سىز ھەرگىز تۇرمايسىز. 1>
ئۇلار بۇنىڭدىن كېيىن نېمە ئىشلارنىڭ يۈز بېرىدىغانلىقىنى بىلمەيدۇ ۋە سىزدىن پۈتۈنلەي ساقلىنىشقا مايىل.
بۇنداق ھەرىكەتنى قانداق توختىتىمەن
بىرىنچى قەدەمدە مەسىلە بارلىقىنى ئېتىراپ قىلىش.
سىز ئۆزىڭىزدىن خۇشال ئەمەس ، بۇ سىزنىڭ ھەرىكەت قىلىشىڭىزنىڭ سەۋەبى. ئۇلارنى كونترول قىلىپ تۇرۇڭ. . ئۇ شامان دىنى ۋە ئۆزىنىڭ ھايات مۇساپىسى ئارقىلىق ، قەدىمكى داۋالاش تېخنىكىلىرىغا زامانىۋى بۇرۇلۇش ھاسىل قىلدى.بەدىنىڭىز ۋە روھىڭىز بىلەن ئارام ئېلىشىڭىزغا ياردەم بېرىدۇ.
نۇرغۇن يىللار مېنىڭ ھېسسىياتىمنى باسقاندىن كېيىن ، رۇدانىڭ ھەرىكەتچان نەپەس ئېقىمى بۇ باغلىنىشنى ھەقىقىي مەنىدە ئەسلىگە كەلتۈردى>
ھېسسىياتىڭىز بىلەن قايتا ئۇلىنىدىغان ئۇچقۇن ، شۇندىلا سىز ئۆزىڭىزنىڭ ئەڭ مۇھىم مۇناسىۋىتى - ئۆزىڭىز بىلەن بولغان مۇناسىۋەتكە ئەھمىيەت بېرەلەيسىز.
شۇڭا كونتروللۇقنى قايتۇرۇۋېلىشقا تەييارلانسىڭىز كۆڭلىڭىز ، بەدىنىڭىز ۋە روھىڭىز ، ئەگەر سىز تەشۋىش ۋە بېسىم بىلەن خوشلىشىشقا تەييارلانسىڭىز ، ئۇنىڭ ھەقىقىي نەسىھىتىنى كۆرۈپ بېقىڭ.
بۇ يەردە ھەقسىز سىننىڭ ئۇلىنىشى بار.
كۈن كېلىدۇ. ئۇ سىزدىن يەنە بىر قېتىم سورىغاندا ، ئوخشاش ئىش يەنە يۈز بېرىدۇ.بۇ بىز سىزنىڭ ھەرىكىتىڭىزگە مەسئۇل بولماسلىق دەپ ئاتايمىز. ئائىلىڭىزدىكى مەسىلە ئەلۋەتتە. »
3) سىز دائىم ئۇچرىشىش ياكى پائالىيەتلەرگە كېچىكىپ قالىسىز : 00:00 ئۆتكۈر.
ئەمما كەچ سائەت 8:30 دا ئۆيگە كەلسىڭىز ، كىمنىڭ دىققەت مەركىزىگە ئايلىنىدىغانلىقىنى پەرەز قىلىڭ؟ توغرا ، ئۇ سىز! سىزنىڭ كېچىكىشىڭىز نەتىجىسىدە ، كۆپچىلىك سىزگە غەم-قايغۇ بېرىشكە باشلايدۇ.
سىز بۇنى چوڭ ئىش ئەمەس دەپ ئويلىشىڭىز مۇمكىن ، ئەمما ئۇ شۇنداق. بۇنىڭ بىردىنبىر لوگىكىلىق چۈشەندۈرۈشى سىزنىڭ ۋاقىت باشقۇرۇش ۋە ۋاقىتقا رىئايە قىلىش مەسىلىسىدە مەسىلە بار.
4) سىز دائىم تېلېفونىڭىزدا بولىسىز
ئۆگىنىشتىكى ئەڭ مۇھىم ئىشلارنىڭ بىرى ئائىلىڭىزدىكىلەر ۋە دوستلىرىڭىز بىلەن بىللە ھازىرلاڭ. تېلېفوننى قويۇڭ ، ئائىلىڭىزدە مەسىلە بولۇشىڭىزنىڭ ياخشى پۇرسىتى بار.
5) سىز ھەمىشە كىشىلەرنى ئۈزۈۋېتىسىز نۇرغۇن قېتىم كىشىلەر سىزگە دېيىشىڭىزنى ياكى ئارىلىشىشنى توختىتىشىڭىزنى تەلەپ قىلىدۇ.
چۈنكى ئۇلار قىلغاندىمۇ سىز قىلمايسىز. نەتىجىدە ، سىز ئۆزىڭىزدىكى ئەڭ دراما كەلتۈرۈپ چىقىرىدىغان ئادەمئائىلە.
6) سىز ھەمىشە كىشىلەرنى كونترول قىلىشقا تىرىشىسىز. ئۇلار خالىغىنىڭىزنى قىلىدۇ ، ئۇنداقتا ئۇلارنىڭ ھاياتىدا نۇرغۇن مەسىلىلەرگە يولۇقۇشىڭىزنىڭ سەۋەبى بولۇشىڭىزنىڭ ياخشى پۇرسىتى بار. 7) سىز ھەمىشە كىشىلەرنى
<1 . بۇنداق قىلىش ئادىتى ، ئۇ ئائىلىڭىزدىكى باشقىلارغا زەھەرلىك ۋە زىيانلىق. ئۇلارنىڭ تۇرمۇشىدىكى مەسىلىلەر.
8) سىز ھەمىشە ئارقىسىدىكى كىشىلەر ھەققىدە غەيۋەت قىلىسىز ئائىلىڭىزدىكىلەرمۇ خۇش خەۋەر تارقىتىپ ، ئۇلارنى خۇشال قىلىشنىڭ ئورنىغا كىشىلەرنىڭ ئىناۋىتىنى بۇزىسىز. 9) سىز ھەمىشە كىشىلەرگە ھۆكۈم قىلىسىز. ئۆزىڭىزنىڭ كەمچىلىكى. ناچار تەۋرىنىشلەر
كىشىلەرنىڭ ئىجتىمائىي يىغىلىشلاردا سىزدىن ئۆزىنى قاچۇرۇشقا دىققەت قىلىدىغانلىقىنى ھېس قىلىسىز. ئۇلار كۆز تېگىشتىن ساقلىنىدۇباھانە ، ئۇلار ئالدىراش ، ھازىر پاراڭلىشالمايدۇ دەيدۇ.
نېمىشقا بىلمەيسىز؟ نېمىلا دېگەن بىلەن ، سىز پەقەت سەمىمىي پىكىرىڭىزنى ئوتتۇرىغا قويدىڭىز ، ئەگەر ئۇلار ھەقىقەتنى بىر تەرەپ قىلالمىسا ، ئۇ سىزنىڭ خاتالىقىڭىز ئەمەس!
رەھىمسىز ھەقىقەتنى خالامسىز؟
كىشىلەر ئويلىغانلىقتىن سىزدىن ئۆزىنى قاچۇرۇشى مۇمكىن. سىز زەھەرلىك ئادەم. سىزدە بار بولغان زەھەرلىك خۇسۇسىيەتلەرنى تېخىمۇ تونۇپ يېتىشىڭىز كېرەك.
11) سىز دائىم ئائىلە خەۋەرلىرى ھەققىدە ئەڭ ئاخىرقى بىلىدىغان ئادەم
ئەڭ يېڭى توي قىلىش ، ھامىلىدار بولۇش ياكى خىزمەتنى ئىلگىرى سۈرۈش ، سىز بىر ئاز ئىچكى قىسىمدا تەكشۈرۈشنى باشلايدىغان پەيت كەلدى.
ئۇنىڭدىن باشقا ، سىز بۇ پائالىيەتلەرگە ھەرگىز تەكلىپ قىلىنمايسىز! ، سىڭلىڭىز ھامىلدار ئىكەنلىكىنى ئېيتقاندا ، سىز قانداق ئىنكاس قايتۇردىڭىز؟ سىز ئۇنىڭغا ھامىلدارلىقنى چاقچاق قىلىپ ئاخىرلاشتۇرۇشنى ئېيتتىڭىزمۇ؟ بۇ ھەقىقەتەن ياخشى ئىش ئەمەس ۋە ئۇلارنى ئىناۋەتسىز قىلىدۇ. ) سىز باشقىلارنىڭ پىكىرىنى قانداق ئاڭلاش ۋە ھۆرمەت قىلىشنى بىلمەيسىز
باشقىلارنىڭ سۆزىنى ئاڭلاشنى ياقتۇرمايسىز ، بۇ سىز ئۈچۈنلا ئەمەس ، بەلكى يەنە ناچارئائىلىڭىزدىكىلەرگە پايدىسىز ، چۈنكى ئۇلار سىزنىڭ قىلغانلىرىڭىزنىڭ ھەممىسىنىڭ پاسسىپ تاجاۋۇزچىلىق بىلەن تەنقىدلىنىدىغانلىقىنى كۆرگەندە سىزدىن ئۆزىنى قاچۇرىدۇ. مۇناسىۋەتلەر!
13) كەچۈرۈم سورىمايسىز. ئەزەلدىن.
سىز توغرا ۋە مۇكەممەل بولۇشقا ئادەتلەنگەن بولۇپ ، كەچۈرۈم سوراشنىڭ ھاجىتى يوقتەك ھېس قىلىسىز. -بىزنى قەدىرلەڭ ، چۈنكى كىشىلەر سىزنىڭ ھەرىكىتىڭىزگە مەسئۇل ئەمەسلىكىڭىزنى كۆرگەندە سىزدىن ئۆزىنى قاچۇرىدۇ.
ھەقىقەت شۇكى ، ۋەزىيەتتە سىزنىڭ خاتالىقىڭىز بار-يوقلۇقى مۇھىم ئەمەس>
مۇھىمى سىزنىڭ قانداق ھەرىكەت قىلىشىڭىز ۋە باشقىلارغا قانداق مۇئامىلە قىلىشىڭىزدۇر. قانداقلا بولمىسۇن ، ئەگەر بۇ سىزگە ماس كەلسە ، ئۇنداقتا كەچۈرۈم سوراشنى باشلايدىغان پەيت كەلدى! ئۆزىڭىزگە ياكى ئائىلىڭىزگە ھەقىقىي ياردەم قىلىڭ.
سىز ھاياتتا ئېرىشمەكچى بولغان نەرسىنىڭ دەل ئەكسىچە قىلىسىز ، چۈنكى ئۇ قارشى ئۈنۈم بېرىدۇ. ئەمەلىيەتتە ، بەزىدە ، بۇ ياخشى! قانداقلا بولمىسۇن ، بۇ سىزگە ماس كەلسە ، ئۇنداقتا ئىشلارنىڭ ياخشى ۋە ناچار تەرەپلىرىنى كۆرۈشكە باشلايدىغان پەيت كەلدى!>
بۇ سىزنىڭ مۇناسىۋىتىڭىز ئۈچۈن قورقۇنچلۇق ، چۈنكى ھېچكىم توختىماي ئۇلارنى ھېس قىلدۇرۇشقا ئۇرۇنغان ئادەمنى ياقتۇرمايدۇئۇلار خاتالىق ئۆتكۈزمىگەنلىكى ئۈچۈن گۇناھكار.
ئۇ ھاياتىڭىزدىكى نۇرغۇن بىھۇدە بېسىم ۋە جىددىيلىكنى كەلتۈرۈپ چىقىرىدۇ. شۇڭلاشقا ، بۇ ياخشى ئىش ئەمەس.
قانداقلا بولمىسۇن ، ئەگەر بۇ سىزگە ماس كەلسە ، ئۇنداقتا ھەرىكىتىڭىزنىڭ ئاقىۋىتى ھەققىدە ئويلىنىشقا باشلايدىغان پەيت كەلدى! t باشقىلارنىڭ كۆز قارىشىنى چۈشىنىشكە تىرىشىڭ
باشقىلارنىڭ كۆز قارىشىنى چۈشىنىشكە ئۇرۇنمىسىڭىز ، سىز ياكى ئۇلارنىڭ ئۆز-ئارا ساغلام مۇناسىۋىتى بولۇشى ھەقىقەتەن تەسكە توختايدۇ ، چۈنكى ھەر قېتىم ئۇلار ئۇلارنىڭ گېپىگە قۇلاق سالمىغانلىقىڭىزنى كۆرۈڭ ، ئۇلار سىزدىن ئۆزىنى قاچۇرىدۇ ۋە بۇ سىزنى ھەقىقەتەن ناچار ۋە يالغۇزلۇق ھېس قىلدۇرىدۇ.
ھەقىقەت شۇكى ، ھەر قانداق مۇناسىۋەتتە ئالاقە ئاچقۇچ ، ئەگەر سىز ساغلام ۋە خۇشال مۇناسىۋەتكە ئېرىشىشنى ئۈمىد قىلىسىز ، ئۇنداقتا ھەمراھىڭىز بىلەن ئالاقىلىشىپ ، ئۇلارنىڭ دېگەنلىرىنى ئاڭلىشىڭىز ناھايىتى مۇھىم.
قانداقلا بولمىسۇن ، ئەگەر بۇ سىزگە ماس كەلسە ، ئۇنداقتا ئاڭلاشنى باشلايدىغان پەيت كەلدى!
17) سىز ھەقىقەتنى بىر تەرەپ قىلالمايسىز
ئەگەر سىز ھەقىقەتنى بىر تەرەپ قىلالمىسىڭىز ، ئۇنداقتا ئۇ ساغلام ئەمەس ، چۈنكى ئەگەر مۇناسىۋەتتە ھەقىقەتكە يۈزلىنىشنى خالىمىسىڭىز ، ئۇنداقتا ئېنىقكى ھەمراھىڭىز ئەمەس.
18) مەسىلىلىرىڭىزنى باشقىلارغا ئارتىپسىز
<55 يەنە بىر قېتىم.
بۇلارنىڭ ھەممىسى سىزنىڭ خاتالىقىڭىز! چۈنكى سىز ھېچ ئىش ئۈچۈن مەسئۇلىيەتنى ئۈستىگە ئالالمىسىڭىز ، ئۇنداقتا ھاياتنىڭ ھەرقانداق يېرىگە بارالايدىغان يول يوق.
19) سىز ھەمىشە زىيانكەشلىككە ئۇچرىغۇچى بولىسىز
ھەممە ئادەم ئېرىشمەكچى سىز ۋە دۇنيا سىزگە قارشى تىل بىرىكتۈردى!
سىز ھەمىشە شۇنداق مۇداپىئەچى ، مۇداپىئەچى كىشىلەر جەلپ قىلارلىق ئەمەس! باشقىلارغا ئېچىۋېتىشىڭىز ھەقىقەتەن تەسكە توختايدۇ ، يەنى بۇ سىز ئۈچۈن ھەقىقەتەن تەسكە توختايدۇ. ئېنىقكى بۇنداق ئەمەس. كىشىلەرنىڭ سىزگە نەرسىلەرنى بېرىشىنى ئۈمىد قىلىسىز ھەمدە ئۇلارنىڭ سىزگە ماس كېلىشىنى ئۈمىد قىلىسىزھەر بىر ئىھتىياج! ھەرگىز ئەگەشمەڭ.
21) باشقىلار غەلىبە قىلغاندا چاۋاك چالمايسىز. ئىچىڭىزدە ئېچىنىشلىق. سىز «ھە ئەگەر ئېرى بولمىغان بولسا ، ئۇنىڭ نامىدا يۈز پىرسەنت بولمىغان بولاتتى» دېگەندەك گەپلەرنى قىلىسىز. سەۋەنلىك ئۈچۈن ، ئۇلارنىڭ دەقىقىسىنى بۇزۇشقا تىرىشىڭ. سىزنى راھەتلەندۈرىدىغان نەرسە. سىز توختىماي ئۆزىنى كۆرسىتىش ۋە باشقىلارنى ھەسەت قىلىشقا تىرىشىۋاتىسىز. بۇ مۇۋاپىق. 23) سىز ماختىنىسىز سىزنىڭ ئېھتىياجىڭىز ۋە ئېھتىياجىڭىز.
سىز باشقىلارنى سىزدىن تۆۋەن دەپ ئويلايسىزئۆزىڭىزدە بار بولغان نەرسىلەردىن مىننەتدار بولۇشىڭىز كېرەك ، بۇ ھەرگىزمۇ توغرا ئەمەس. ، ئۇلاردىكى ناچار تەرەپلەرنى كۆرۈڭ ، شۇڭلاشقا سىز بىلەن ئوخشىمايدىغان كىشىلەرنى ياقتۇرمايسىز.
سىز بىلەن ئوخشىمايدىغان كىشىلەرنى ياقتۇرمايسىز ، چۈنكى ئۇلار سىزنىڭ كەمچىلىكىڭىزنى ئەسلىتىدۇ. ئۆزىڭىز بىلەن سۆزلىشىش.
25) سىز باشقىلارنى كەمسىتىشتىن ھۇزۇرلىنىسىز. پەقەت ئۆزىڭىزگە ۋە ئېھتىياجىڭىزغا كۆڭۈل بۆلۈڭ. سىزدىن. 26) سىزنىڭ قىلىدىغىنىڭىز پەقەت قاقشاش ۋە نالە قىلىش ھاياتىڭىزدىكى ئۆزگىرىشلەر. يۈز بەرگەن بارلىق ئىشلار ئۈچۈن باشقىلار 27) سىز مىننەتسىزسىز
27) سىز مىننەتسىزسىز
ئۆزىڭىزدە بار نەرسىلەردىن مىننەتدار ئەمەس ، باشقىلارنىڭ سىز ئۈچۈن قىلغان ئىشلىرىنى قەدىرلىمەيسىز.
سىز شەخسىيەتچى ، ھەمىشە لايىقىڭىزدىنمۇ ئۈمىد كۈتىسىز. سىز باشقىلارغا كۆڭۈل بۆلمەيسىز
