جدول المحتويات
هل أنت محبط لأن شريكك فقط لا يجعلك أولوية في حياته؟
صدقني ، لقد كنت في حذائك وأعرف مدى الشعور المدمر الذي تشعر به عندما تأتي في المرتبة الثانية دائمًا ( أو حتى أخيرًا).
الخبر السار؟
هناك 15 طريقة لتغيير ذلك وجعلك أولوية في حياته مرة أخرى ، وسأشاركها معك!
1) كن متفتح الذهن
عندما لا يجعلك شريكك أولوية في حياته ، فمن المغري أن تغضب أو تتأذى.
ومع ذلك ، عندما تكون منفتحًا -يمكنك أن تكون أكثر تفهماً.
أنا لا أقول أنه يجب عليك قبول معاملتك كخيار موجود دائمًا ، بغض النظر عن أي شيء.
ومع ذلك ، في بعض الأحيان ، هناك صالح الأسباب التي تجعلنا لا نكون الأولوية الأولى لشريكنا في جميع الأوقات.
قد تجد أنه كان مشغولًا حقًا في العمل ، أو يحاول إنهاء مشروع مدرسي ، أو أن لديه شيئًا رئيسيًا يحدث في حياته الشخصية الحياة.
في تلك المواقف ، بدلاً من أن تكون غاضبًا من عدم كونه من أولوياته ، عليك أن تكون متفهمًا وأن تقدم دعمك له.
أظهر له أنك تهتم بما يفعله و كم من الوقت يقضيه في عمله أو الأشياء الأخرى التي يشارك فيها.
الشيء هو ، ستعرف متى يهملك فعلاً ومتى يكون لديه سبب وجيه للقيام بذلك.
الغضب منه لإعطاء الأولوية لعمله أو أسرته خلال أسابيع قليلة مرهقة ليس علامة على الصحةحافظ على صداقاتك في حياتك وتجنب الشعور بالاعتماد على شريكك ، حيث يكون الشخص الوحيد في عالمك.
10) تخلَّ عن التوقعات وتحمل المسؤولية عن نفسك
من أجل جعلك أولوية في حياته ، تحتاج إلى تغيير طريقة تفكيرك.
لا يمكنك أن تتوقع منه أن يريد نفس الأشياء التي تريدها إذا لم يبذل أي جهد لتلبية احتياجاتك.
عليك أن تقرر ما تريده من العلاقة وأن تكون على ما يرام مع عدم نجاحه إذا لم يلبي تلك الاحتياجات.
قد يبدو هذا صعبًا في البداية ، لكنه ضروري من أجل السيطرة على الموقف.
عندما تتخلى عن التوقعات ، فإنها ستوفر بعض المساحة في عقلك بحيث يمكنك التركيز على الاهتمام بنفسك وجعل نفسك أولوية مرة أخرى.
يمنحك هذا أيضًا الفرصة لمعرفة ما إذا كنت مهملاً بالفعل أو إذا كانت لديك توقعات يكاد يكون من المستحيل تحقيقها.
تحمل المسؤولية عن نفسك ومعرفة الطرق التي قد تكون في حاجة شديدة إليها إنها خطوة رائعة لتصبح أولوية في حياته!
فكر في الأمر: عندما يرى أنك تتحمل مسؤولية عواطفك إلى حد ما ، فسوف ينجذب إليك أكثر!
11) شاركه بأفكارك الممتعة
قد تشعر أنك لم تكن أبدًا من أولوياته ، ولكن من المحتمل أنه لا يعرف ما أنتتفكير أو إحساس سيكون أكثر ميلًا إلى جعلك أولوية ، لأنه يرى مدى ذكاءك وذكائك وذكائك.
كل هذه الأشياء ستجعلك أكثر جاذبية له وهذا بالضبط ما تريده.
تريد أن تكون الشخص الأكثر روعة في عينيه وتريد أن تشعر بأنك أولوية في حياته.
إذا رأى أنك امرأة ذكية ، فسيقوم أشعر بالدافع لجعلك أولوية.
كن منفتحًا على مشاعرك وشاركها معه حتى يتمكن من رؤية كم أنت شخص رائع حقًا!
وهذا يعني أيضًا عدم الشعور بالخجل لتظهر له كم أنت ذكي.
أرى الكثير من النساء يخدعن أنفسهن من أجل أن يكن "لطيفًا".
بصراحة ، قد ينجح هذا مع بعض الرجال ، ولكن الكثير من الرجال يقدرون المرأة الذكية.
لذا ، لا تخف من التحدث معه عن الأشياء المعقدة والتخلص من عقلك. لك أولوية.
12) اعتني بنفسك
إذا كنت تريد أن تكون أولوية في حياة شخص ما ، فستحتاج إلى توضيح كيفية القيام بذلك هذا.
كما ترى ، كل شيء يبدأ بك.
فكر في الأمر: إذا لم تجعل نفسك أولوية ، فمن سيفعل ذلك؟
نحن نعلم الآخرين كيف لعاملنا بالطريقة التي نعامل بها أنفسنا.
إذا كنت تضع نفسك دائمًا في المرتبة الأخيرة ، فسوف يعاملك بنفس الطريقة.
لذا ، إذا كنت تريد أن تكون أولوية في حياته ، اعتني بنفسك.
هذا يعني الاعتناء بنفسك على جميع المستويات ، جسديًا وعقليًا وروحانيًا.
- حرك جسمك
- يغذي جسمك مع الطعام الصحي
- الراحة عند الحاجة إليه
- النوم الكافي
- العمل على حل مشاكلك العاطفية
- التحدث إلى الأصدقاء أو المعالج
- احصل على ما يكفي من أشعة الشمس
- خذ وقتًا من وسائل التواصل الاجتماعي في بعض الأحيان
- اعتني بنظافتك جيدًا
الخيارات لا حصر لها ، ولكن عندما تعتني بنفسك واجعل من نفسك أولوية ، فأنت تعلمه كيف يعاملك.
هذا يقودني إلى نقطتي التالية:
13) استمر في العمل على أهدافك
واحدة من أفضل الطرق لتظهر لشريكك أنك تمثل أولوية في حياته هي مواصلة العمل على أهدافك.
بغض النظر عن مقدار الوقت والجهد الذي يبذله شريكك أنت من أولوياتك ، إذا لم تضع أي عمل في نفسك وأهدافك الخاصة ، فلن تذهب بعيدًا في الحياة.
الأمر لا يتعلق بشريكك فقط ، فأنت بحاجة إلى أهدافك وطموحاتك الخاصة في الحياة. .
بالتأكيد ، يمكن أن تكون علاقتكما مهمة بالنسبة لك ، لكن لا تجعلها محور تركيزك الوحيد في الحياة.
العمل على أهدافك وطموحاتك لن يجعلك أكثر جاذبية فحسب ، ولكنه سيستغرق أيضًالا تهتم بالعلاقة قليلاً ويمنحك شيئًا آخر للتركيز عليه.
وما هو أفضل جزء؟
عندما تعمل على أهدافك الخاصة ، سيكون شريكك معجبًا وسيرغب في ذلك جعلك أولوية في حياته.
14) لا تقلل من معاييرك بالنسبة له
بالتأكيد ، الكثير من هذه الطرق لها علاقة بالعمل على نفسك من أجل إيجاد حل لمشكلتك.
ومع ذلك ، هناك شيء واحد يجب ألا تفعله أبدًا وهو تقليل معاييرك لمجرد البقاء في تلك العلاقة معه.
إذا كنت لا تحصل على ما تحتاجه من هذه العلاقة ، حان الوقت لتجد شخصًا يعاملك مثل الملكة التي أنت عليها.
يمكن لشخص ما أن يكون رجلاً رائعًا ، لكن فقط لا يكون متوافقًا معك.
امنحه الفرصة ل اعرف ما تحتاجه ، ولكن قبل أن تنتظر سنوات حتى يتغير ، احترم احتياجاتك وابحث عن شخص أفضل!
15) حان الوقت لتجعل نفسك أولوية!
الآن ، أنت لديك الأدوات لجعل نفسك أولوية في حياته.
أنت تعلم أنه ليس خطأه دائمًا وقد تعلمت كيفية تغيير طريقة تفكيرك وسلوكك بحيث يريد أن يجعلك أولوية في حياته .
أنت تعلم أنه لا بأس بالمغادرة إذا لم يلبي احتياجاتك وأنك بحاجة لتحمل المسؤولية بنفسك.
حان الوقت للخطوة الأخيرة: اتخذ إجراء!
ابدأ بتنفيذ هذه الخطوات في حياتك حتى تصبح أولوية في حياتكالحياة.
سوف يلاحظ التغييرات وينجذب إليك أكثر من أي وقت مضى!
الكلمات الأخيرة
الآن يجب أن يكون لديك فكرة جيدة عن كيف تصبح الأولوية في حياته. جرب النصائح أعلاه وستنجح بالتأكيد!
ولكن ، إذا كنت ترغب في استخدام اختصار ، فيجب أن تعرف المزيد عن غريزة البطل. إنه مفهوم فريد يشرح كيف يفكر الرجال ويشعرون به في العلاقات.
كما ترى ، عندما تحفز غريزة الرجل البطل ، تنهار كل جدرانه العاطفية. إنه يشعر بتحسن تجاه نفسه ويبدأ بشكل طبيعي في ربط هذه المشاعر الجيدة معك ، مما يجعله يجعلك أولوية في حياته. للحب والالتزام والحماية.
لذلك إذا كنت مستعدًا للارتقاء بعلاقتك إلى هذا المستوى ، فتأكد من مراجعة نصيحة جيمس باور المذهلة.
انقر هنا لمشاهدة أفضل ما لديه فيديو مجاني.
أنظر أيضا: 10 أسباب تجعل شخصًا ما يتجاهلك فجأة (وكيفية الرد)علاقة.ومع ذلك ، إذا بدا أنه مشغول دائمًا بشيء آخر ولم تراه أبدًا ، فقد تكون هذه علامة على أنه لا يهتم بك بقدر ما تريد.
كل ما أقوله هو ، حاول معرفة ما إذا كان هذا أمرًا مؤقتًا أم أنه يهملك دائمًا.
إذا كان ذلك شيئًا مؤقتًا ، فيمكنك محاولة امتلاك عقل متفتح ودعمه خلال تلك الصعوبات مرات بدلاً من زيادة الضغط عليه.
2) لا تنحني للخلف من أجله
من الطبيعي أن يرغب الناس في مساعدة من هم الحب والاهتمام.
ومع ذلك ، يجب ألا تشعر أبدًا بأنك الشخص الوحيد الذي يحاول جعل الأشياء تحدث في علاقتك.
إذا كنت تشعر أن هذا يحدث ، فتحدث!
لا يمكنك جعل شريكك أولوية إذا كان لا يبدو أنه يفعل نفس الشيء من أجلك.
كما ترى ، عندما تستمر في الانحناء للخلف من أجله وتقبل سلوكه ، لن يكون لديك أي حافز لجعلك أولوية.
فكر في الأمر: إذا فعل شخص ما كل شيء من أجلك دون أن تضطر إلى فعل أي شيء في المقابل ، فلماذا ستعمل بجد؟
لذا ، توقف الانحناء للخلف.
بالتأكيد ، لا يزال بإمكانك القيام بالأشياء من أجله ، لكن لا تبالغ في القيام بالأشياء من أجله.
اجعله يعمل من أجله.
إذا كنت دائمًا هناك من أجله ، فلن يقدرك بقدر ما ينبغي.
سيأخذك كأمر مسلم به ، وقد تجد أنه يبدأ في تجنب أويتجاهلك عندما لا يريد أن يكون حولك.
عندما يحدث هذا ، اسأل نفسك ما إذا كانت علاقتك تستحق بذل الجهد المطلوب لإنجاح الأمور أم لا؟
3) كن واضحًا جدًا بشأن ما تحتاجه
حسنًا ، قد تكون هذه هي النصيحة الأكثر أهمية بالنسبة لي حتى الآن!
الرجال رائعون ، لكن في بعض الأحيان ، يفتقرون إلى المهارة لمعرفة ما نريده أو نحتاجه بدوننا أن تكون واضحًا جدًا بشأنه.
وبهذا لا أقصد التلميح إليه ، أعني تهجئته لهم!
كما ترى ، عندما تريد أن تكون أولوية في حياة الرجل ، ستحتاج إلى توضيح ذلك تمامًا له.
ما يعنيه "تحديد أولوياتك" بالنسبة له قد يكون شيئًا مختلفًا تمامًا عما يعنيه لك!
على سبيل المثال ، ربما تريد أن تشعر وكأنك أولويتك الأولى.
لكنه قد يشعر بأن قضاء ساعة إضافية من العمل في المكتب سيساعده على التقدم في حياته المهنية ، مما سيمكنه من شراء شيء لك لطيف جدًا قريبًا.
انظر كيف يمكن أن تصبح الأشياء مربكة؟
أنظر أيضا: 37 طريقة ساحرة لمفاجأة حبيبتكهذا هو السبب في أن تكون واضحًا جدًا بشأن ما تحتاجه وما تريده أمر مهم جدًا!
ولهذا ، أنت بحاجة للبحث عن حلول في علاقتك مع نفسك
لقد تعلمت عن هذا من الشامان الشهير Rudá Iandê. لقد علمني أن أرى الأكاذيب التي نقولها لأنفسنا عن الحب ، وأن نصبح متمكنين حقًا.
كما يشرح Rudá في هذا العقل الذي ينفجر بالفيديو المجاني ، الحب ليس كذلكما يعتقده الكثير منا. في الواقع ، يقوم الكثير منا في الواقع بتخريب حياتنا العاطفية دون أن ندرك ذلك!
لهذا السبب يجب أن تكون واضحًا بشأن رغباتك والوصول إلى جذر المشكلة.
أظهرت تعاليم Rudá لي منظورًا جديدًا تمامًا. أنا متأكد من أنه سيساعدك أيضًا على بناء علاقة صحية ومرضية حتى لو لم تكن من أولويات هذا الشخص بعينه.
انقر هنا لمشاهدة الفيديو المجاني.
4) ادعمي احتياجاته من وقت لآخر
إذا كنت تشعر بالإحباط من شريكك ، فحاول دعم احتياجاته من حين لآخر الوقت.
كما ترى ، عندما تكون شخصًا يدعم احتياجاته ، سيرى القيمة التي تضيفها إلى حياته وتجعلك أولوية!
الشيء ، عندما ندرك كيف الكثير من الأشخاص يجلبون قيمة لحياتنا ، نريدهم أن يبقوا في حياتنا ، أليس كذلك؟
هذا لا يعني أنه يتعين عليك غسل الأطباق ، أو طي ملابسه دون أن يطلب منه ذلك ، أو إعطائه فرك الظهر بعد العمل (على الرغم من أنني متأكد من أنه سيقدر ذلك).
يتعلق الأمر أكثر بدعم احتياجاته من حيث التواجد من أجله عندما يحتاج إلى شخص يتحدث إليه أو أن يكون صخرة يتكئ عليها هو.
تلبية احتياجاتك هو جزء مهم من أي علاقة ، وبالطبع ، لا يجب أن تنسى احتياجاتك الخاصة أيضًا!
ولكن عندما تشعر بالإحباط من شريكك ، حاولي دعم احتياجاته من وقت لآخرلجعله يشعر وكأنك هناك من أجله.
سيساعده ذلك على رؤية أنه يمكنك أن تكون رصيدًا قيمًا لحياته ويجعله يرغب في إظهار تقديره لك من خلال إيلاء المزيد من الاهتمام لك يحتاج أيضًا.
سوف يشعر بإيماءتك ويتذكر أنه من المهم أن تعتني بك أيضًا!
وإذا لم يرد بالمثل أبدًا الجهود التي بذلتها؟
إذن قد يكون الوقت قد حان للمضي قدمًا ، آسف!
5) أظهر تقديرك له
من أفضل الطرق لجعل نفسك أولوية في حياة شريكك هو إظهار التقدير له .
أعلم أن هذا يبدو مبتذلاً قليلاً ، لكن أظهر له كل يوم مدى تقديرك لكل ما يفعله من أجلك.
ربما تتساءل "لماذا بحق الجحيم يجب أن أظهر تقديري له. عندما لا يجعلني أولوية؟ "
حسنًا ، الشيء هو أنه يمكنك تعليم الناس كيفية معاملتك بالطريقة التي تعاملهم بها.
شكر بسيط يمكنك الذهاب طريق طويل.
عندما يفعل شريكك شيئًا ما لك طوال اليوم ، دعه يعرف ما يعنيه لك وإلى أي مدى يهمك حقًا.
وأفضل جزء؟
سيشجعه على فعل المزيد من الأشياء لك ويقدرك أكثر!
هذه طريقة رائعة لإظهار التقدير لشريكك وستجعله يشعر بالرضا عن نفسه لأنه يفعل شيء يجعل صديقته سعيدة.
اجعلها أكثر من نقطة للثناء عليه عندما يستحق ذلك أكثر منالتحدث باستخفاف عن أفعاله والقول لماذا هي مخطئة أو لا تعمل
قد يكون الأمر محبطًا عندما لا يبدو أن شريكك يخصص لك الوقت أبدًا.
هل تجد نفسك تزعجه باستمرار لقضاء المزيد من الوقت معك وجعلك من أولوياتك؟
إذا كان الأمر كذلك ، فتوقف وفكر في سبب عدم تخصيصه للوقت لك. يمكن أن يكون مشغولاً بمحاولة تحقيق أحلامه.
كما ترى ، كونك أولوية في حياة الرجل تتحقق عندما تكون شخصًا يضيف قيمة إلى حياته.
ذلك يعني إلهامه للوصول إلى أحلامه بدلاً من إزعاجه عندما لا يكون لديه وقت كافٍ لك.
ويمكنك القيام بذلك بجعله يشعر وكأنه أفضل نسخة من نفسه عندما يكون مع أنت!
هذا سيجعله يشعر أن وقته معك يستحق العناء (قد يبدو ذلك فظيعًا في البداية).
وهذا سيجعله يريد قضاء المزيد من الوقت معك !
إذن كيف تلهم الرجل؟
هذا سهل ، من خلال كونك أفضل نسخة من نفسك عندما يكون في الجوار!
إذا كان رجلك رائد أعمال ، فكن داعمًا من عمله وشجعه على العمل الجاد.
أو إذا كان يريد أن يصبح في حالة جيدة ، فدعم جهوده وصنع وجبات صحية معه.
النقطة هنا هي أنه إذا كان رجلك يشعر الذي تحبه وتدعمه في تحقيقهأحلام ، فهو يريد أن يجعلك أولوية لأنك تقدمه إلى الأمام بدلاً من كبحه!
يعبد الرجال النساء بجانبهم ، ويدعمونهم طوال الطريق> وما هو أفضل جزء؟
هذا سيمنحك أيضًا فرصة للعمل على مساعيك!
7) ضع حدودًا ثابتة
إذا كان شريكك لا يصنعك أولوية في حياته ، والخطوة الأولى لتغيير هذا هو وضع حدود ثابتة.
يجب أن تكون في حالة مخالفة وأن تضع حدودًا واضحة لما هو مقبول وما هو غير مقبول.
هذا سيجعله يفكر فيك أكثر لأنه يدرك مدى اهتمامك به.
كما ترى ، الحدود مهمة في أي علاقة.
إنها تساعدنا في معرفة ما هو مقبول وماذا ليس كذلك.
هذا يسمح لنا بالشعور بالراحة والأمان في العلاقة.
ولكن عندما لا تضع حدودًا ، فأنت تسمح لشريكك بالسير في كل مكان وتجعلك أولوية بدلاً من جعله أولوية.
إذًا كيف تضعين الحدود؟
هذا ليس صعبًا! تحتاج فقط إلى إخبار رجلك بما تحتاجه منه وما لن تقبله للمضي قدمًا.
وإذا كان لا يريد بذل هذا النوع من الجهد ، فأنت بحاجة إلى المغادرة حتى تتمكن من العثور على شخص ما!
كما ترى ، تختلف الحدود من شخص لآخر ولن يعمل الجميع معًا بشكل جيد ويكونون على نفس المنوالpage.
إذا كنت تشعر أن رجلك لا يحترم حدودك الشخصية ويخصص وقتًا لك ، فقد لا يكون الرجل المناسب.
تحتاج بعض النساء إلى اهتمام أقل وسوف تزدهر معه ، ولكن إذا كنت بحاجة إلى المزيد ، فلا عيب في المغادرة والعثور على شخص يمنحك العالم.
8) احصل على نصيحة من مدرب
بينما ستساعدك النقاط الواردة في هذه المقالة على أن تصبح أولوية في حياة رجلك ، قد يكون من المفيد التحدث إلى مدرب العلاقات حول وضعك.
كما ترى ، أحيانًا يكون من الجيد التحدث إليه طرف ثالث حول الأشياء.
مع مدرب علاقات محترف ، يمكنك الحصول على نصائح مخصصة للمشكلات المحددة التي تواجهها في حياتك العاطفية.
Relationship Hero هو موقع تلقى تدريبًا عاليًا يساعد مدربون العلاقات الأشخاص على تجاوز مواقف الحب المعقدة والصعبة ، مثل عدم منحهم الأولوية. إنها شائعة لأنها تساعد الناس بصدق في حل المشكلات.
لماذا أوصي بهم؟
حسنًا ، بعد أن مررت بالصعوبات في حياتي العاطفية ، تواصلت معهم لبضعة أشهر منذ.
بعد الشعور بالعجز وكأنني مهمل لفترة طويلة ، أعطوني نظرة ثاقبة فريدة لديناميكيات علاقتي ، بما في ذلك نصائح عملية حول كيفية التغلب على المشكلات التي كنت أواجهها.
لقد أذهلتني مدى صدقهم وتفهمهم واحترافيتهم.
في بضع دقائق فقط يمكنكتواصل مع مدرب علاقات معتمد واحصل على مشورة مخصصة حسب وضعك.
انقر هنا للبدء.
9) لا تكون متاحًا في جميع الأوقات
هناك طريقة أخرى لتصبح أولوية في حياته وهي ألا تكون متاحًا في جميع الأوقات.
أعلم أنه يبدو غريبًا ، ولكن إذا كنت دائمًا متاحًا ، فقد يفقد شريكك احترامك.
بالطبع ، هذا لا يعني أنه يجب عليك أن تقول إنك مشغول عندما يكون لديك وقت فراغ في التسكع ، ولكن لا تلغي الخطط مع أشخاص آخرين لمجرد التواجد معه.
صدقني ، لقد كنت هناك - لقد ألغيت الخطط مع الأصدقاء لمجرد أن الرجل الذي كنت أراه طُلب من الخروج.
لست فخوراً بذلك ، لكنني أعرف أفضل الآن.
من خلال عدم تواجده طوال الوقت ، ستجعله أكثر اهتمامًا بك وتعطيه إحساسًا بالإلحاح.
سيريد التأكد من وجوده عندما تكون موجودًا لأنه يريد لقضاء الوقت معك!
هذا يعني أيضًا أنك لا تريد أن تكون ذلك الشخص الذي يرسل له رسائل نصية كل ساعة يسأله عما ينوي فعله.
عليك منحه مساحة والسماح له الحرية في فعل ما يريده حتى يتمكن من الحصول على فرصة ليشتاق إليك.
كما ترى ، لا يحتاج إلى جعلك أولوية إذا كنت متاحًا له على مدار الساعة طوال أيام الأسبوع !
عندما تمنحه الوقت ليشتاق إليك ، سيشعر بالدافع لإعطاء الأولوية لك في حياته.
وأفضل جزء؟
هذا سيساعدك أيضًا
