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¿Te sientes frustrado porque tu pareja no te considera una prioridad en su vida?
Créeme, he estado en tu pellejo y sé lo devastador que puede resultar quedar siempre en segundo lugar (o incluso en último).
¿La buena noticia?
Hay 15 maneras de cambiar eso y hacer que vuelvas a ser una prioridad en su vida, ¡y las compartiré contigo!
1) Tener una mentalidad abierta
Cuando tu pareja no te considera una prioridad en su vida, es tentador enfadarse por ello o sentirse herido.
Sin embargo, cuando se tiene una mentalidad abierta, se puede ser más comprensivo.
No estoy diciendo que debas aceptar que te traten como una opción que siempre está ahí, pase lo que pase.
Sin embargo, a veces hay razones válidas para no ser la prioridad número 1 de nuestra pareja en todo momento.
Puede que se dé cuenta de que ha estado muy ocupado en el trabajo, intentando terminar un proyecto escolar o que tiene algo importante en su vida personal.
En esas situaciones, en lugar de enfadarte por no ser su prioridad, tienes que ser comprensiva y ofrecerle tu apoyo.
Demuéstrale que te importa lo que hace y el tiempo que dedica a su trabajo o a otras cosas en las que participa.
La cuestión es que sabrás cuándo te está descuidando de verdad y cuándo tiene una buena razón para hacerlo.
Enfadarse con él por dar prioridad a su trabajo o a su familia durante unas semanas estresantes no es señal de una relación sana.
Sin embargo, si parece que siempre está ocupado con otra cosa y nunca le ves, puede ser señal de que no le importas tanto como te gustaría.
Lo único que te digo es que intentes averiguar si es algo temporal o si siempre te descuida.
Si es algo temporal, puedes intentar tener una mente abierta y apoyarle en esos momentos difíciles en lugar de añadirle presión extra.
2) No hagas todo lo posible por él
Es natural que la gente quiera ayudar a sus seres queridos.
Sin embargo, nunca debes sentir que eres el único que intenta que las cosas sucedan en tu relación.
Si crees que esto está ocurriendo, ¡denúncialo!
No puedes hacer de tu pareja una prioridad si él no parece hacer lo mismo por ti.
Si sigues haciendo todo lo posible por él y aceptas su comportamiento, no tendrá ningún incentivo para convertirte en una prioridad.
Piénsalo: si alguien hiciera todo por ti sin que tú tuvieras que hacer nada a cambio, ¿por qué te esforzarías?
Así que deja de agachar la cabeza.
Claro que puedes seguir haciendo cosas por él, pero no te desvíes de tu camino para hacer cosas por él.
Haz que trabaje por ello.
Si siempre estás ahí para él, no te apreciará tanto como debería.
Te dará por sentado que puede que empiece a evitarte o ignorarte cuando no quiera estar cerca de ti.
Cuando esto ocurra, pregúntate si merece la pena hacer el esfuerzo necesario para que la relación funcione.
3) Tenga muy claro lo que necesita
Vale, ¡este podría ser mi consejo más importante hasta ahora!
Los hombres son increíbles, pero a veces, carecen de la habilidad para saber lo que queremos o necesitamos sin que nosotras lo tengamos muy claro.
Y no me refiero a insinuarlo, sino a explicárselo.
Verás, cuando quieras ser una prioridad en la vida de tu hombre, tendrás que dejárselo muy claro.
Lo que significa para él "darte prioridad" puede ser algo completamente distinto de lo que significa para ti.
Por ejemplo, quizá quieras sentir que eres su prioridad número uno.
Pero puede que piense que dedicar una hora más de trabajo en la oficina le ayudará a progresar en su carrera, lo que le permitirá comprarte algo muy bonito dentro de poco.
¿Ves cómo las cosas pueden volverse confusas?
Por eso es tan importante tener muy claro lo que necesitas y lo que quieres.
Y para ello, necesitas buscar soluciones en la relación que tienes contigo mismo
Lo aprendí del célebre chamán Rudá Iandê, que me enseñó a ver a través de las mentiras que nos contamos sobre el amor y a empoderarme de verdad.
Como explica Rudá en este alucinante vídeo gratuito, el amor no es lo que muchos de nosotros pensamos que es. De hecho, ¡muchos de nosotros estamos autosaboteando nuestra vida amorosa sin darnos cuenta!
Por eso tienes que tener claros tus deseos y llegar a la raíz del asunto.
Las enseñanzas de Rudá me mostraron una perspectiva totalmente nueva. Estoy segura de que también te ayudarán a construir una relación sana y satisfactoria aunque no seas una prioridad para esa persona en particular.
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4) Apoyar sus necesidades de vez en cuando
Si te sientes frustrado con tu pareja, intenta apoyar sus necesidades de vez en cuando.
Verás, cuando seas alguien que apoya sus necesidades, verá el valor que añades a su vida y te convertirá en una prioridad.
La cuestión es que, cuando nos damos cuenta de lo mucho que alguien aporta valor a nuestras vidas, queremos que se quede en ellas, ¿verdad?
Esto no significa que tengas que fregar los platos, doblar su ropa sin que te lo pida o darle un masaje en la espalda después del trabajo (aunque seguro que te lo agradecería).
Se trata más bien de apoyar sus necesidades en términos de estar a su lado cuando necesite alguien con quien hablar o ser una roca en la que apoyarse para él.
Satisfacer tus necesidades es una parte importante de cualquier relación y, por supuesto, tampoco debes olvidarte de las tuyas propias.
Pero cuando te sientas frustrado con tu pareja, intenta apoyar sus necesidades de vez en cuando para hacerle sentir que estás ahí para él.
Le ayudará a ver que puedes ser un activo valioso en su vida y hará que él también quiera mostrarte su aprecio prestando más atención a tus necesidades.
Él percibirá tu gesto y recordará que también es importante cuidarte a ti.
¿Y si nunca corresponde a tus esfuerzos?
Entonces puede que sea hora de seguir adelante, ¡lo siento!
5) Demuéstrele su aprecio
Una de las mejores formas de convertirte en una prioridad en la vida de tu pareja es demostrándole tu aprecio.
Sé que suena un poco a tópico, pero demuéstrale cada día lo mucho que aprecias todo lo que hace por ti.
Probablemente te estés preguntando "¿por qué demonios debo mostrarle aprecio si él no me considera una prioridad?".
Bueno, la cosa es que puedes enseñar a la gente cómo tratarte por la forma en que los tratas.
Un simple agradecimiento puede llegar muy lejos.
Cuando su pareja haga algo por usted a lo largo del día, hágale saber lo que significa para usted y lo mucho que le importa.
¿Y lo mejor?
Eso le animará a hacer más cosas por ti y a apreciarte aún más.
Es una forma estupenda de mostrar aprecio por tu pareja y le hará sentirse bien consigo mismo porque está haciendo algo que hace feliz a su novia.
Esfuérzate más en elogiarle cuando se lo merezca que en menospreciar sus acciones y decir por qué están mal o no funcionan.
El refuerzo positivo suele ser mucho más eficaz que el regaño implacable.
6) Inspirarle para que alcance sus sueños
Puede ser frustrante que tu pareja nunca tenga tiempo para ti.
¿Le insiste constantemente para que pase más tiempo con usted y le dé prioridad?
Si es así, párate a pensar por qué no dedica tiempo a ti. Puede que esté ocupado intentando alcanzar sus sueños.
Verás, ser una prioridad en la vida de un hombre se consigue normalmente cuando eres alguien que añade valor a su vida.
Eso significa inspirarle para que alcance sus sueños, en lugar de regañarle cuando no tiene tiempo suficiente para usted.
Y puedes hacerlo haciéndole sentir que es la mejor versión de sí mismo cuando está contigo.
Esto le hará sentir que el tiempo que pasa contigo merece la pena (por terrible que pueda sonar al principio).
Y eso hará que quiera pasar más tiempo contigo.
¿Cómo se inspira a un hombre?
Eso es fácil, ¡siendo la mejor versión de ti mismo cuando él está cerca!
Si tu hombre es empresario, apóyale en su negocio y anímale a trabajar duro.
O si quiere ponerse en forma, apoya sus esfuerzos y haz comidas sanas con él.
El punto aquí es que si su hombre se siente amado y apoyado por usted en el logro de sus sueños, entonces él querrá hacer de usted una prioridad porque usted lo hace avanzar en lugar de frenarlo.
Los hombres adoran a las mujeres que están a su lado, apoyándoles en todo momento.
¿Y lo mejor?
Ver también: 16 señales claras de que nunca dejará a su novia por tiEsto también te dará la oportunidad de trabajar en tus propios proyectos.
7) Establezca límites firmes
Si tu pareja no te considera una prioridad en su vida, el primer paso para cambiar esta situación es establecer límites firmes.
Tienes que estar en la ofensiva y establecer límites claros en cuanto a lo que es un comportamiento aceptable y lo que no lo es.
Esto hará que piense más en ti al darse cuenta de lo mucho que te preocupas por él.
Los límites son importantes en cualquier relación.
Nos ayudan a saber qué se acepta y qué no.
Esto nos permite sentirnos cómodos y seguros en la relación.
Pero cuando no estableces límites, básicamente estás permitiendo que tu pareja te pisotee y te convierta en su prioridad, en lugar de que él se convierta en su prioridad.
¿Cómo se ponen límites?
No es difícil, sólo tienes que decirle a tu hombre qué es lo que necesitas de él y qué es lo que no vas a aceptar.
Y si él no quiere hacer ese tipo de esfuerzo, ¡entonces tienes que irte para que puedas encontrar a alguien que sí quiera!
Como ves, los límites son diferentes para cada persona y no todo el mundo va a trabajar bien juntos y estar en la misma página.
Si sientes que tu hombre no puede respetar tus límites personales y dedicarte tiempo, puede que no sea el hombre adecuado.
Algunas mujeres necesitan menos atención y prosperarán con él, pero si necesitas más, no hay que avergonzarse por dejarlo y encontrar a alguien que te dé el mundo.
8) Déjese aconsejar por un entrenador
Aunque los puntos de este artículo te ayudarán a convertirte en una prioridad en la vida de tu hombre, puede ser útil hablar con un asesor sentimental sobre tu situación.
Verás, a veces es bueno hablar de las cosas con un tercero.
Con un coach sentimental profesional, puedes recibir consejos adaptados a los problemas concretos de tu vida sentimental.
Relationship Hero es un sitio en el que entrenadores de relaciones altamente cualificados ayudan a la gente a navegar por situaciones amorosas complejas y difíciles, como no ser una prioridad. Son populares porque ayudan de verdad a la gente a resolver problemas.
¿Por qué los recomiendo?
Bueno, después de pasar por dificultades en mi propia vida amorosa, me puse en contacto con ellos hace unos meses.
Después de sentirme desamparada y como si me hubieran descuidado durante tanto tiempo, me dieron una visión única de la dinámica de mi relación, incluidos consejos prácticos sobre cómo superar los problemas a los que me enfrentaba.
Me sorprendió lo auténticos, comprensivos y profesionales que fueron.
En sólo unos minutos puedes ponerte en contacto con un coach certificado en relaciones de pareja y obtener asesoramiento personalizado y específico para tu situación.
Ver también: Cómo conseguir que un hombre emocionalmente inaccesible te persigaHaga clic aquí para empezar.
9) No esté disponible en todo momento
Otra forma de convertirte en una prioridad en su vida es no estar disponible en todo momento.
Sé que suena raro, pero si siempre estás disponible, tu pareja puede perderte el respeto.
Por supuesto, eso no significa que tengas que decir que estás ocupada cuando en realidad estás libre para salir, pero no canceles planes con otras personas sólo para estar con él.
Créeme, me ha pasado: he cancelado planes con amigos sólo porque un chico con el que salía me ha pedido quedar.
No estoy orgulloso de ello, pero ahora lo sé mejor.
Al no estar disponible todo el tiempo, harás que se interese más por ti y le darás una sensación de urgencia.
Querrá asegurarse de estar cerca cuando tú estés porque quiere pasar tiempo contigo.
Esto también significa que no quieres ser esa persona que le manda mensajes cada hora preguntándole qué está haciendo.
Tienes que darle espacio y dejarle la libertad de hacer lo que quiera para que realmente pueda tener la oportunidad de echarte de menos.
Ya ves, no necesita convertirte en una prioridad si estás disponible para él las 24 horas del día, los 7 días de la semana.
Cuando le des tiempo para echarte de menos, se sentirá motivado para darte realmente prioridad en su vida.
¿Y lo mejor?
Esto también te ayudará a mantener las amistades en tu vida y a evitar un sentimiento de codependencia con tu pareja, en el que él es la única persona de tu mundo.
10) Olvídese de las expectativas y asuma su responsabilidad
Para que te convierta en una prioridad en su vida, tienes que cambiar de mentalidad.
No puedes esperar que quiera lo mismo que tú si no hace ningún esfuerzo por satisfacer tus necesidades.
Tienes que decidir lo que quieres de la relación y aceptar que no funcione si él no satisface esas necesidades.
Esto puede parecer difícil al principio, pero es necesario para tomar el control de la situación.
Cuando dejes de lado las expectativas, liberarás espacio en tu mente para que puedas centrarte en cuidarte y volver a convertirte en una prioridad.
Esto también le da la oportunidad de averiguar si está realmente desatendido o si tiene unas expectativas casi imposibles de cumplir.
Responsabilizarte de ti mismo y ver de qué manera puedes estar excesivamente necesitado es un gran paso para convertirte en una prioridad en su vida.
Piénsalo: cuando vea que te responsabilizas hasta cierto punto de tus emociones, se sentirá aún más atraído por ti.
11) Comparte con él tus pensamientos interesantes
Puede que sientas que nunca eres una prioridad para él, pero es probable que simplemente no sepa lo que piensas o sientes.
Háblale de tus sentimientos y pensamientos para que sepa lo que te pasa por la cabeza.
Verás, cuando te tomas el tiempo de compartir tus pensamientos interesantes con él, estará más inclinado a convertirte en una prioridad, porque ve lo lista, inteligente e ingeniosa que eres.
Todas estas cosas te harán más atractiva para él y eso es exactamente lo que quieres.
Quieres ser la persona más increíble a sus ojos y quieres sentir que eres una prioridad en su vida.
Si ve que eres una mujer inteligente, se sentirá motivado para convertirte en una prioridad.
Sé abierta con tus emociones y compártelas con él para que vea lo gran persona que eres en realidad.
Esto también significa no ser tímido a la hora de demostrarle lo inteligente que eres.
Veo que muchas mujeres se rebajan para ser "más monas".
Para ser honesta, esto puede funcionar con algunos hombres, pero muchos chicos valoran a una mujer que es inteligente.
Así que no tengas miedo de hablar con él de cosas complicadas y de sacar a relucir tu intelecto.
Esto hará que se sienta más inclinado a darte prioridad.
12) Cuídese
Si quieres ser una prioridad en la vida de alguien, tendrás que demostrar cómo hacerlo.
Como ves, todo empieza contigo.
Piénsalo: si tú no te conviertes en una prioridad, ¿quién lo hará?
Enseñamos a los demás cómo tratarnos por la forma en que nos tratamos a nosotros mismos.
Si te pones constantemente en último lugar, él te tratará de la misma manera.
Así que, si quieres ser una prioridad en su vida, cuídate.
Esto significa cuidarse a todos los niveles, física, mental y espiritualmente.
- mueve tu cuerpo
- nutre tu cuerpo con alimentos sanos
- descansa cuando lo necesites
- dormir lo suficiente
- trabaja en tus problemas emocionales
- hablar con amigos o con un terapeuta
- tomar el sol
- tomarse tiempo libre de las redes sociales de vez en cuando
- cuida tu higiene
Las opciones son infinitas, pero cuando te cuidas y te conviertes en una prioridad, le enseñas cómo debe tratarte.
Esto me lleva al siguiente punto:
13) Sigue trabajando en tus propios objetivos
Una de las mejores formas de demostrar a tu pareja que eres una prioridad en su vida es seguir trabajando en tus objetivos.
Por mucho tiempo y esfuerzo que dedique tu pareja a convertirte en una prioridad, si tú no dedicas nada a ti mismo y a tus propios objetivos, no llegarás lejos en la vida.
No todo gira en torno a tu pareja, necesitas tus propios objetivos y ambiciones en la vida.
Claro que tu relación puede ser importante para ti, pero no la conviertas en tu único objetivo en la vida.
Trabajar en tus propios objetivos y ambiciones no sólo te hará más atractiva, sino que también te distraerá un poco de la relación y te dará algo más en lo que centrarte.
¿Y lo mejor?
Cuando trabajes en tus propios objetivos, tu pareja quedará impresionada y querrá convertirte en una prioridad en su vida.
14) No rebajes tus exigencias por él
Claro, muchas de estas formas tienen que ver con trabajar en uno mismo para encontrar una solución al problema.
Sin embargo, una cosa que nunca debes hacer es bajar tus estándares sólo para permanecer en esa relación con él.
Si no estás obteniendo lo que necesitas de esta relación, es hora de que encuentres a alguien que te trate como la reina que eres.
Alguien puede ser un gran tipo, pero no ser compatible contigo.
Dale la oportunidad de saber lo que necesitas, pero antes de esperar durante años a que cambie, respeta tus propias necesidades y encuentra a alguien mejor.
15) ¡Es hora de convertirte en una prioridad!
Ahora tienes las herramientas para convertirte en una prioridad en su vida.
Sabes que no siempre es culpa suya y has aprendido a cambiar tu mentalidad y tu comportamiento para que él quiera convertirte en una prioridad en su vida.
Sabes que está bien dejarlo si no satisface tus necesidades y que tienes que responsabilizarte de ti misma.
Ha llegado el momento del último paso: ¡pasar a la acción!
Empieza a aplicar estos pasos en tu vida para convertirte en una prioridad en la suya.
Notará los cambios y se sentirá más atraído por ti que nunca.
Palabras finales
A estas alturas ya deberías tener una idea de cómo convertirte en una prioridad en su vida. Pon en práctica los consejos anteriores y seguro que lo consigues.
Pero, si quieres tomar un atajo, debes aprender sobre el Instinto del Héroe. Es un concepto único que explica cómo piensan y sienten los hombres en las relaciones.
Verás, cuando activas el instinto de héroe de un hombre, todos sus muros emocionales se derrumban. Se siente mejor consigo mismo y, naturalmente, empieza a asociar esos buenos sentimientos contigo, lo que le determina a convertirte en una prioridad en su vida.
Y todo se reduce a saber desencadenar esos impulsos innatos que le motivan a amar, comprometerse y proteger.
Así que si estás preparado para llevar tu relación a ese nivel, no dejes de consultar los increíbles consejos de James Bauer.
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