Þegar þú ert ekki forgangsverkefni í lífi hans: 15 leiðir til að breyta þessu

Ertu svekktur vegna þess að maki þinn gerir þig bara ekki í forgangi í lífi sínu?

Treystu mér, ég hef verið í þínum sporum og ég veit hversu hrikalegt það getur verið að vera alltaf í öðru sæti ( eða jafnvel síðast).

Góðu fréttirnar?

Það eru 15 leiðir til að breyta því og gera þig að forgangsverkefni í lífi hans aftur, og ég mun deila þeim með þér!

1) Vertu víðsýn

Þegar maki þinn setur þig ekki í forgang í lífi sínu, þá er freistandi að reiðast yfir því eða særa.

Hins vegar, þegar þú ert opinn -sinnuð, þú getur verið skilningsríkari.

Ég er ekki að segja að þú ættir að sætta þig við að vera meðhöndluð sem valkostur sem er alltaf til staðar, sama hvað.

Hins vegar, stundum, eru það gildar ástæður fyrir því að við gætum ekki verið númer 1 forgangsverkefni maka okkar alltaf.

Þú gætir fundið að hann hefur verið mjög upptekinn í vinnunni, að reyna að klára skólaverkefni eða eitthvað stórt í gangi í persónulegu starfi sínu. líf.

Við þessar aðstæður, í stað þess að vera reiður yfir því að vera ekki forgangsverkefni hans, þarftu að vera skilningsríkur og bjóða honum stuðning þinn.

Sýndu honum að þér sé sama um það sem hann gerir og hversu miklum tíma hann eyðir í vinnuna sína eða annað sem hann tekur þátt í.

Málið er að þú munt vita hvenær hann er í raun og veru að vanrækja þig og hvenær hann hefur góða ástæðu til þess.

Að verða reiður út í hann fyrir að forgangsraða vinnu sinni eða fjölskyldu á nokkrum stressandi vikum er ekki merki um heilbrigtHaltu áfram vináttuböndum þínum í lífi þínu og komdu í veg fyrir tilfinningu um meðvirkni með maka þínum, þar sem hann er eina manneskjan í heimi þínum.

10) Slepptu væntingum og taktu ábyrgð á sjálfum þér

Til þess að þú hafir forgang í lífi sínu þarftu að breyta hugarfari þínu.

Þú getur ekki ætlast til þess að hann vilji það sama og þú ef hann reynir ekki að mæta þörfum þínum.

Þú verður að ákveða hvað þú vilt út úr sambandinu og vera í lagi með að það gangi ekki upp ef hann uppfyllir ekki þessar þarfir.

Þetta gæti hljómað erfitt í fyrstu, en það er nauðsynlegt til þess að ná stjórn á aðstæðum.

Þegar þú sleppir væntingum mun það losa um pláss í huga þínum svo þú getir einbeitt þér að því að hugsa um sjálfan þig og gera sjálfan þig í forgang aftur.

Þetta gefur þér líka tækifæri til að átta þig á því hvort þú sért í raun vanrækt eða hvort þú hafir væntingar sem er nánast ómögulegt að standast.

Að taka ábyrgð á sjálfum þér og sjá á hvaða hátt þú gætir verið of þurfandi er frábært skref að taka til að verða forgangsverkefni í lífi hans!

Hugsaðu um það: þegar hann sér að þú ert að taka ábyrgð á tilfinningum þínum að einhverju leyti, mun hann laðast enn meira að þér!

11) Deildu áhugaverðum hugsunum þínum með honum

Þér gæti liðið eins og þú sért aldrei í forgangi hjá honum, en það er líklegt að hann viti bara ekki hvað þú erthugsun eða tilfinning.

Ræddu við hann um tilfinningar þínar og hugsanir svo hann viti hvað er að gerast í höfðinu á þér.

Þú sérð, þegar þú gefur þér tíma til að deila áhugaverðum hugsunum þínum með honum. , hann mun hafa meiri tilhneigingu til að setja þig í forgang, því hann sér hversu klár, greindur og fyndinn þú ert.

Allir þessir hlutir munu gera þig meira aðlaðandi fyrir hann og það er nákvæmlega það sem þú vilt.

Þú vilt vera ótrúlegasta manneskja í hans augum og þú vilt líða eins og þú sért í forgangi í lífi hans.

Ef hann sér að þú ert gáfuð kona mun hann gera það finndu áhugasama um að setja þig í forgang.

Vertu hreinskilinn við tilfinningar þínar og deildu þeim með honum svo hann sjái hversu frábær manneskja þú ert í raun og veru!

Þetta þýðir líka að vera ekki feimin til að sýna honum hversu klár þú ert.

Ég sé að margar konur eru að bulla sjálfar sig til að vera „sætari“.

Satt að segja gæti þetta virkað með sumum körlum, en a margir krakkar meta konu sem er snjöll.

Svo, ekki vera hræddur við að tala við hann um flókna hluti og sleppa vitsmunum þínum.

Þetta mun gera hann hneigðara til að gera þú hefur forgang.

12) Gættu að sjálfum þér

Ef þú vilt vera forgangsatriði í lífi einhvers þarftu að sýna fram á hvernig á að gera það.

Sjáðu til, þetta byrjar allt með þér.

Hugsaðu um það: ef þú setur þig ekki í forgang, hver gerir það?

Við kennum öðrum hvernig tilkomdu fram við okkur eins og við komum fram við okkur sjálf.

Ef þú ert stöðugt að setja sjálfan þig í síðasta sæti mun hann koma fram við þig á sama hátt.

Svo, ef þú vilt vera forgangsverkefni í lífi hans , farðu vel með sjálfan þig.

Þetta þýðir að hugsa um sjálfan þig á öllum stigum, líkamlega, andlega og andlega.

• hreyfðu líkama þinn
• nærðu líkamann þinn með hollum mat
• hvíldu þig þegar þú þarft á því að halda
• svefðu nægilega mikið
• vinnðu í tilfinningamálum þínum
• talaðu við vini eða meðferðaraðila
• fá nóg af sólskini
• hafðu stundum frí frá samfélagsmiðlum
• gætu vel um hreinlæti þitt

Möguleikarnir eru endalausir, en þegar þú hugsar um sjálfan þig og settu sjálfan þig í forgang, þú kennir honum hvernig á að koma fram við þig.

Þetta leiðir mig að næsta atriði:

13) Haltu áfram að vinna að þínum eigin markmiðum

Ein besta leiðin til að sýna maka þínum að þú sért forgangsverkefni í lífi hans er að halda áfram að vinna að markmiðum þínum.

Sama hversu mikinn tíma og fyrirhöfn maki þinn leggur í að gera þú ert í forgangi, ef þú leggur enga vinnu í sjálfan þig og þín eigin markmið kemstu ekki langt í lífinu.

Þetta snýst ekki allt um maka þinn, þú þarft þín eigin markmið og metnað í lífinu. .

Vissulega getur samband þitt verið mikilvægt fyrir þig, en ekki gera það að einu áherslunni þinni í lífinu.

Að vinna að þínum eigin markmiðum og metnaði mun ekki aðeins gera þig meira aðlaðandi, en það mun líka taka þittHugsaðu þig aðeins um sambandið og gefðu þér eitthvað annað til að einbeita þér að.

Og það besta?

Þegar þú vinnur að þínum eigin markmiðum mun maki þinn verða hrifinn og vilja gera þig að forgangsverkefni í lífi hans.

14) Ekki lækka kröfurnar þínar fyrir hann

Jú, margar af þessum leiðum hafa að gera með að vinna í sjálfum þér til að finna lausn til vandamála þíns.

Hins vegar, eitt sem þú ættir aldrei að gera er að lækka staðla þína bara til að vera í því sambandi við hann.

Ef þú færð ekki það sem þú þarft út úr þessu sambandi, það er kominn tími til að þú finnir einhvern sem kemur fram við þig eins og drottninguna sem þú ert.

Einhver getur verið frábær strákur, en er bara ekki samhæfur við þig.

Gefðu honum tækifæri til að veistu hvað þú þarft, en áður en þú bíður í mörg ár eftir að hann breytist, virtu þínar eigin þarfir og finndu einhvern betri!

15) Tími til að setja sjálfan þig í forgang!

Nú, þú hafa tækin til að gera sjálfan þig að forgangsverkefni í lífi sínu.

Þú veist að það er ekki alltaf honum að kenna og þú hefur lært hvernig á að breyta hugarfari þínu og hegðun þannig að hann vilji setja þig í forgang í lífi sínu .

Þú veist að það er í lagi að fara ef hann uppfyllir ekki þarfir þínar og að þú þarft að taka ábyrgð á sjálfum þér.

Það er kominn tími á lokaskrefið: grípa til aðgerða!

Byrjaðu að innleiða þessi skref í lífi þínu svo þú getir orðið forgangsverkefni í hans lífilíf.

Hann mun taka eftir breytingunum og laðast meira að þér en nokkru sinni fyrr!

Lokaorð

Þú ættir nú að hafa góða hugmynd um hvernig þú getur orðið forgang í lífi sínu. Prófaðu ráðin hér að ofan og þú munt örugglega ná árangri!

En ef þú vilt taka flýtileið verður þú að læra um hetjueðlið. Þetta er einstakt hugtak sem útskýrir hvernig karlmenn hugsa og líða í samböndum.

Þú sérð, þegar þú kveikir á hetjueðli karlmanns, þá falla allir tilfinningamúrar hans niður. Honum líður betur með sjálfan sig og hann byrjar náttúrulega að tengja þessar góðu tilfinningar við þig, sem ákvarðar hann til að setja þig í forgang í lífi sínu.

Og það snýst allt um að vita hvernig á að kveikja á þessum meðfæddu drifkraftum sem hvetja hann að elska, skuldbinda sig og vernda.

Þannig að ef þú ert tilbúinn að taka sambandið þitt á það stig, vertu viss um að skoða ótrúleg ráð James Bauer.

Smelltu hér til að horfa á hans frábæra ókeypis myndband.

Hins vegar, ef hann virðist alltaf vera upptekinn af einhverju öðru og þú sérð hann aldrei, gæti það verið merki um að honum sé ekki sama um þig eins og þú vilt.

Það eina sem ég er að segja er, reyndu að átta þig á því hvort þetta sé tímabundið eða hvort hann vanrækir þig alltaf.

Ef það er tímabundið geturðu reynt að hafa opinn huga og styðja hann í gegnum erfiðleikana. sinnum í stað þess að auka pressu á hann.

2) Ekki beygja þig aftur á bak fyrir hann

Það er eðlilegt að fólk vilji hjálpa þeim sem það elskaðu og þykir vænt um.

Þér ætti hins vegar aldrei að finnast þú vera sá eini sem reynir að láta hlutina gerast í sambandi þínu.

Ef þér finnst eins og þetta sé að gerast skaltu tala!

Þú getur ekki sett maka þinn í forgang ef hann virðist ekki gera það sama fyrir þig.

Þú sérð, þegar þú heldur áfram að beygja þig aftur fyrir hann og sættir þig við hegðun hans, þá mun ekki hafa neina hvata til að setja þig í forgang.

Hugsaðu um það: ef einhver gerði allt fyrir þig án þess að þú þurfir að gera neitt í staðinn, hvers vegna myndirðu leggja hart að þér?

Svo hættuðu beygja sig aftur á bak.

Auðvitað, þú getur samt gert hluti fyrir hann, en farðu ekki úr vegi þínum til að gera hlutina fyrir hann.

Láttu hann vinna fyrir það.

Ef þú ert alltaf til staðar fyrir hann mun hann ekki meta þig eins mikið og hann ætti.

Hann mun taka þig sem sjálfsögðum hlut, þú gætir fundið að hann byrjar að forðast eðahunsa þig þegar hann vill ekki vera í kringum þig.

Þegar þetta gerist skaltu spyrja sjálfan þig hvort sambandið þitt sé þess virði að leggja á sig það sem þarf til að láta hlutina ganga upp?

3) Vertu mjög skýr um hvað þú þarft

Allt í lagi, þetta gæti verið mikilvægasta ráðið mitt hingað til!

Karlar eru ótrúlegir, en stundum skortir þá hæfileika til að vita hvað við viljum eða þurfum án okkar vera mjög skýr með það.

Og þá er ég ekki að meina að gefa það í skyn, ég meina að skrifa það út fyrir þá!

Þú sérð, þegar þú vilt vera í forgangi í þínu lífi mannsins, þú þarft að gera honum það mjög ljóst.

Hvað "að forgangsraða þér" þýðir fyrir hann gæti verið eitthvað allt annað en það þýðir fyrir þig!

Til dæmis, kannski þú vilt líða eins og þú sért forgangsverkefni hans.

En hann gæti fundið fyrir því að leggja í aukatíma af vinnu á skrifstofunni mun hjálpa honum að komast áfram á ferlinum, sem gerir honum kleift að kaupa þér eitthvað mjög gott bráðum.

Sjáðu hvernig hlutirnir geta orðið ruglingslegir?

Þess vegna er svo mikilvægt að vera mjög skýr um hvað þú þarft og hvað þú vilt!

Og fyrir þetta , þú þarft að leita að lausnum í sambandinu sem þú hefur við sjálfan þig

Ég lærði um þetta hjá hinum virta shaman Rudá Iandê. Hann kenndi mér að sjá í gegnum lygarnar sem við segjum okkur sjálfum um ástina og verða sannarlega styrktur.

Eins og Rudá útskýrir í þessu hugljúfa ókeypis myndbandi, er ást það ekkihvað mörg okkar halda að það sé. Reyndar eru mörg okkar í raun og veru að skemma ástarlífi okkar án þess að gera okkur grein fyrir því!

Þess vegna þarftu að vera skýr um langanir þínar og komast að rótum málsins.

Kenningar Rudá sýndu mér alveg nýtt sjónarhorn. Ég er viss um að það mun líka hjálpa þér að byggja upp heilbrigt og fullnægjandi samband, jafnvel þó þú sért ekki í forgangi fyrir þessa tilteknu manneskju.

Smelltu hér til að horfa á ókeypis myndbandið .

4) Styðjið þarfir hans af og til

Ef þú finnur fyrir vonbrigðum með maka þínum, reyndu þá að styðja þarfir hans af og til. tíma.

Þú sérð, þegar þú ert einhver sem styður þarfir hans mun hann sjá gildin sem þú bætir við líf sitt og gerir þig að forgangsverkefni!

Málið er að þegar við gerum okkur grein fyrir því hvernig mikið einhver gefur líf okkar gildi, við viljum að þeir haldist í lífi okkar, ekki satt?

Þetta þýðir ekki að þú þurfir að vaska upp, brjóta saman fötin hans án þess að hann þurfi að spyrja, eða gefa honum bak nudda eftir vinnu (þó ég sé viss um að hann myndi meta það).

Þetta snýst meira um að styðja þarfir hans hvað varðar að vera til staðar fyrir hann þegar hann þarf einhvern til að tala við eða vera klettur til að styðjast við fyrir hann.

Að uppfylla þarfir þínar er mikilvægur þáttur í hvaða sambandi sem er og þú ættir auðvitað ekki að gleyma þínum eigin þörfum heldur!

En þegar þú ert svekktur með maka þínum, reyndu að styðja þarfir hans af og tiltil að láta honum líða eins og þú sért til staðar fyrir hann.

Það mun hjálpa honum að sjá að þú getur verið dýrmætur eign í lífi hans og fá hann til að vilja sýna þér þakklæti með því að veita þér meiri athygli þarfir líka.

Hann mun skynja látbragðið þitt og muna að það er mikilvægt að hugsa um þig líka!

Og ef hann endurgjaldar aldrei viðleitnina sem þú leggur á þig?

Þá er kannski kominn tími til að halda áfram, því miður!

5) Sýndu honum þakklæti

Ein besta leiðin til að setja sjálfan þig í forgang í lífi maka þíns er með því að sýna honum þakklæti .

Ég veit að þetta hljómar svolítið klisja, en sýndu honum á hverjum degi hversu mikils þú metur allt sem hann gerir fyrir þig.

Þú ert líklega að velta fyrir þér „af hverju í fjandanum ætti ég að sýna honum þakklæti. þegar hann setur mig ekki í forgang?“

Jæja, málið er að þú getur kennt fólki hvernig á að koma fram við þig með því hvernig þú kemur fram við það.

Einfalt þakklæti getur þú farið langur vegur.

Þegar maki þinn gerir eitthvað fyrir þig yfir daginn, láttu hann þá vita hvað það þýðir fyrir þig og hversu miklu það skiptir þig í raun og veru.

Og það besta?

Það mun hvetja hann til að gera fleiri hluti fyrir þig og meta þig enn meira!

Þetta er frábær leið til að sýna maka þínum þakklæti og mun láta honum líða vel með sjálfan sig vegna þess að hann er að gera það eitthvað sem gleður kærustuna hans.

Gerðu það meira mál að hrósa honum þegar hann á það skilið entala niður um gjörðir sínar og segja hvers vegna þær eru rangar eða virka ekki.

Jákvæð styrking er oft miklu áhrifaríkari en stanslaust nöldur.

6) Hvetja hann til að ná draumum sínum

Það getur verið pirrandi þegar maki þinn virðist aldrei gefa sér tíma fyrir þig.

Líturðu á sjálfan þig að nöldra hann stöðugt að eyða meiri tíma með þér og setja þig í forgang?

Ef svo er skaltu hætta og hugsa um hvers vegna hann gæti ekki gefið þér tíma. Það gæti verið að hann sé upptekinn við að reyna að ná draumum sínum.

Sjáðu til, að vera forgangsverkefni í lífi karlmanns næst venjulega þegar þú ert einhver sem gefur líf hans gildi.

þýðir að hvetja hann til að ná draumum sínum í stað þess að nöldra í honum þegar hann hefur ekki nægan tíma fyrir þig.

Og þú getur gert þetta með því að láta honum líða eins og hann sé besta útgáfan af sjálfum sér þegar hann er með þú!

Þetta mun láta honum líða eins og tíminn með þér sé þess virði (eins hræðilegt og það kann að hljóma í fyrstu).

Og það mun fá hann til að vilja eyða meiri tíma með þér !

Svo hvernig veitir þú manni innblástur?

Það er auðvelt, með því að vera besta útgáfan af sjálfum þér þegar hann er til!

Ef maðurinn þinn er frumkvöðull, vertu þá stuðningur af viðskiptum sínum og hvetja hann til að leggja hart að sér.

Eða ef hann vill koma sér í form, styðja viðleitni hans og búa til hollar máltíðir með honum.

Málið hér er að ef manninum þínum líður elskaður og studdur af þér til að ná sínudrauma, þá mun hann vilja setja þig í forgang vegna þess að þú kemur honum fram í stað þess að halda aftur af honum!

Karlmenn dýrka konurnar sem eru við hlið þeirra og styðja þær alla leið.

Og það besta?

Þetta mun einnig gefa þér tækifæri til að vinna að eigin viðleitni!

7) Settu ákveðin mörk

Ef félagi þinn er ekki að gera þig forgangsverkefni í lífi hans, fyrsta skrefið til að breyta þessu er að setja ákveðin mörk.

Þú þarft að vera á skjön og setja skýr mörk hvað er ásættanleg hegðun og hvað ekki.

Þetta fær hann til að hugsa meira um þig þegar hann áttar sig á því hversu mikið þér þykir vænt um hann.

Þú sérð, mörk eru mikilvæg í hvaða sambandi sem er.

Þau hjálpa okkur að vita hvað er samþykkt og hvað er það ekki.

Þetta gerir okkur kleift að líða vel og örugg í sambandinu.

En þegar þú setur þér ekki mörk ertu í rauninni að leyfa maka þínum að ganga um þig og gera þig forgangsverkefni á móti því að hann setji sjálfan sig í forgang.

Svo hvernig seturðu mörk?

Það er ekki erfitt! Þú þarft bara að segja manninum þínum hvað það er sem þú þarft frá honum og hvað þú munt ekki sætta þig við að halda áfram.

Og ef hann vill ekki leggja á sig svona átak, þá þarftu að fara svo að þú getir fundið einhvern sem vill!

Þú sérð, mörk eru mismunandi fyrir alla og það munu ekki allir vinna vel saman og vera á samasíðu.

Ef þér finnst eins og maðurinn þinn geti bara ekki virt persónuleg mörk þín og gefið þér tíma fyrir þig, gæti verið að hann sé ekki rétti maðurinn.

Sumar konur þurfa minni athygli og munu dafna vel. með honum en ef þig vantar meira þá er engin skömm að fara og finna einhvern sem gefur þér heiminn.

8) Fáðu ráð frá þjálfara

Þó að atriðin í þessari grein hjálpi þér að verða forgangsverkefni í lífi mannsins þíns, getur verið gagnlegt að tala við þjálfara sambandsins um aðstæður þínar.

Sjáðu til, stundum er bara gott að tala við þriðji aðili um hlutina.

Með faglegum samskiptaþjálfara geturðu fengið ráð sem eru sniðin að þeim sérstöku vandamálum sem þú ert að glíma við í ástarlífinu þínu.

Relationship Hero er síða þar sem mjög þjálfaðir eru sambandsþjálfarar hjálpa fólki að sigla í flóknum og erfiðum ástaraðstæðum, eins og að vera ekki í forgangi. Þeir eru vinsælir vegna þess að þeir hjálpa fólki að leysa vandamál.

Hvers vegna mæli ég með þeim?

Jæja, eftir að hafa gengið í gegnum erfiðleika í mínu eigin ástarlífi, náði ég til þeirra í nokkra mánuði síðan.

Eftir að hafa fundið mig hjálparvana og eins og ég væri vanrækt í svo langan tíma, gáfu þeir mér einstaka innsýn í gangverk sambandsins, þar á meðal hagnýt ráð um hvernig ég ætti að sigrast á vandamálunum sem ég stóð frammi fyrir.

Mér blöskraði hversu einlægir, skilningsríkir og fagmenn þeir voru.

Á örfáum mínútum geturðuhafðu samband við löggiltan samskiptaþjálfara og fáðu sérsniðna ráðgjöf sem hentar þínum aðstæðum.

Smelltu hér til að hefjast handa.

9) Vertu ekki alltaf til staðar

Önnur leið til að verða forgangsverkefni í lífi hans er að vera ekki alltaf til taks.

Ég veit að það hljómar undarlega, en ef þú ert alltaf til staðar gæti maki þinn misst álitið á þér.

Auðvitað þýðir það ekki að þú þurfir að segja að þú sért upptekinn þegar þér er í raun frjálst að hanga, en bara ekki hætta við áætlanir með öðru fólki bara til að vera með honum.

Treystu mér, ég hef verið þarna – ég hef hætt við áætlanir með vinum bara vegna þess að strákur sem ég sá bað um að hanga.

Ég er ekki stoltur af því, en ég veit betur núna.

Með því að vera ekki tiltækur allan tímann muntu vekja áhuga hans á þér og gefa honum tilfinningu um að hann sé brýn.

Hann mun vilja tryggja að hann sé til staðar þegar þú ert nálægt því hann vill að eyða tíma með þér!

Þetta þýðir líka að þú vilt ekki vera þessi manneskja sem sendir honum skilaboð á klukkutíma fresti og spyr hvað hann sé að gera.

Þú þarft að gefa honum pláss og leyfa honum frelsi til að gera það sem hann vill svo hann geti í raun og veru fengið tækifæri til að sakna þín.

Sjáðu til, hann þarf ekki að setja þig í forgang ef þú ert tiltækur fyrir hann allan sólarhringinn. !

Þegar þú gefur honum tíma til að sakna þín, mun hann finna hvatningu til að setja þig í forgang í lífi sínu.

Og það besta?

Þetta mun líka hjálpa þér