Bir xəyalda bir zorakılığa qarşı durmaq: 8 mümkün məna və bundan sonra nə etməli

Qalıq duyğular vücudunuzda dolaşdıqca gözləriniz açıq uçur. Siz hələ də indicə gördüyünüz yuxunun bir parçasını görə bilərsiniz – zorakılığa qarşı durarkən.

Bu yuxuda xüsusi bir şey var idi. O qədər canlı idi və siz sadəcə bilirsiniz ki, bunun nəyisə ifadə etməsi lazımdır.

İnsan hisslərinizi dinləməkdə haqlısınız. Bir zorbaya qarşı durmağı xəyal etməyin bir neçə mümkün mənası var. Yuxunun nə demək ola biləcəyini öyrənmək üçün oxuyun.

Bir zorakıya qarşı durmağı xəyal etmək

Bir zorakılığa qarşı durmağı xəyal etmək adətən çox emosional olur. Oyandığınız zaman bir sıra şeylər hiss edə bilərsiniz - eyforiya, qəzəb, günahkarlıq, kədər...

Bu hissləri tanımaq onlarda məna tapmaqda böyük kömək ola bilər. Yuxuda zorbaya qarşı durmağın 8 mümkün təfsiri və bunun sizin üçün olub-olmadığını necə müəyyən edə bilərsiniz.

Yuxuda zorbaya qarşı durmağın 8 mümkün mənası

1) Sosial münasibətlərinizdə problemlər

Başqa insanların iştirakı ilə münaqişənin olduğu bir yuxu real həyatınızın əksi ola bilər.

Başqa sözlə, yuxunuz sizi bir yola işarə edə bilər. zəhərli əlaqə. Bəlkə də həyatınızdakı kiminsə ətrafında gərginlik hiss edirsiniz. Xəyalınız sizi yaxınlaşan qarşıdurmaya hazırlaya bilər.

Yəqin ki, belədirsə, dərindən biləcəksiniz. Oyandığınız zaman mədənizdə bir növ batma hissi yaranacaq.

2) Sizemosiyalarınızı boğmaq

Torbaya qarşı durmaq həm də kiməsə qarşı neqativ emosiyaları basdırdığınız anlamına gələ bilər.

Qəzəb və ya incikliyi qabartmış ola bilərsiniz. İstəyirsən ki, bunu buraxa biləsən, amma geri çəkilirsən. Yuxularınızda bu duyğular dərindən arzuladığınız kimi ortaya çıxır.

Yuxu onları bir anlıq üzə çıxaracaq, ona görə də hansı emosiyaların meydana gəldiyinə diqqət yetirmək üçün bir dəqiqənizi ayırın. Duyğularınızı etiraf etmək vacibdir ki, onlardan öyrənə və onları buraxa biləsiniz.

3) Peşəkar ekstrasens əmindir ki, bunun səbəbini bilir

Yuxularla bağlı məsələ ondadır ki, bəzən onların məntiqi izahat, digərlərində isə ruhani, mistik və açıq desək, bir qədər də sirrdir.

Ancaq belə olduqda, yuxunun arxasındakı mənanı necə anlaya bilərsiniz? Demək istədiyim odur ki, yuxuda zorbaya qarşı durmağın mənəvi mənası nə ola bilər?

Düzünü desəm, bilmirəm, amma bunu edən birini tanıyıram – peşəkar ekstrasens!

Görürsünüz ki, Psixik Mənbədəki insanlar tarot oxunuşundan tutmuş yuxu təfsiri kimi hər şeydə ixtisaslaşırlar, buna görə də mən əminəm ki, onlar sizə axtardığınız cavabları verə bilərlər.

Bundan əlavə, onlar sizə zorakılıq haqqında xəyal qurmağı dayandırmaq və həyatınızla irəliləmək üçün həyatınızın təmirə ehtiyacı olan hər hansı sahəsini düzəltmək üçün sizə lazım olan məsləhətləri verəcəklər.

Əgər bu yaxşı səslənirsə,o zaman bu gün yuxunuzun yozulmasına çalışın.

4) Günahkarlıq hissləriniz var

Günahkarlıq hiss etdiyiniz üçün yuxularınızda zorakılığa qarşı dura bilərsiniz.

Bu yuxu, başqasının sizə qarşı pis rəftarından çox, sizin əksiniz ola bilər. Yuxularınız sizi aqressiv, təkəbbürlü və ya qarşıdurmacı kimi təsvir edə bilər.

Bu cür yuxu oyandığınız zaman günahkarlıq hissi ilə müşayiət olunacaq. Bu yaxınlarda davranışınızı nəzərdən keçirin və utandığınız bir şey olub-olmadığına baxın.

5) Sərhədlərinizdən əmin deyilsiniz

Qorbaya qarşı durduğunuz yuxu belə ola bilər. şüuraltı zehniniz öz sərhədlərinizi işləyir.

İnsanlarla sərhədlərinizin harada olduğuna əmin olmaya bilərsiniz. Nəticədə, ağlınız qumda bir xətt çəkməyə çalışır. Bu, dəyərlərinizlə bağlı qeyri-müəyyənliyi və onlar uğrunda mübarizə aparmağa hazır olduğunuzu göstərə bilər.

Hər hansısa şəkildə özünüzü etibarsız və ya qeyri-müəyyən hiss edib-etmədiyinizi görmək üçün bir az vaxt ayırın. Bu, bəzi qərarlarınızı və ya başqalarına münasibətinizi yenidən nəzərdən keçirməyiniz lazım olduğuna dair mühüm əlamət ola bilər.

6) Özünüzü yorğun və tükənmiş hiss edirsiniz

Yəqin ki, ayağa qalxmaq arzusundasınız. zorakılıq enerjinizin təzahürü ola bilər.

Əgər özünüzü yorğun və yorğun hiss edirsinizsə, bu, sizi tükəndirən hər şeylə "qarşıdurma" ilə nəticələnə bilər. Beyniniz bu səbəbi zorba şəklində təcəssüm etdirir.

Bundan oyanmaqyuxu növü çox xoş olmayacaq. Hətta yaxşı dincəlmiş ola bilərsiniz, amma etmək istədiyiniz son şey yataqdan qalxmaqdır. Bu, özünüzə layiqli bir fasilə verməli olduğunuza işarə ola bilər.

7) Dəyişiklik arzusundasınız

Ayağa qalxdığınız yerdə yuxu kiməsə sizin etmək istədiyiniz dəyişikliyi təmsil edə bilər.

Qorxuçu insanlara nəhayət bu barədə nəsə etməzdən əvvəl bir müddət pis rəftar edir. Həyatınızda zorakılıq olmasa belə, bu, mənfi və sizi incidən kimi qəbul etdiyiniz bir şeyi dəyişdirmək istədiyinizin əlaməti ola bilər.

Bu yuxudan oyandıqdan sonra hissləriniz daha müsbət olacaq. Həqiqətən istədiyiniz bir şey var və bir anlıq onu əlinizdə saxladınız. Xoşbəxtlik getdikcə və bunun real olmadığını başa düşdükcə məyusluq hiss edə bilərsiniz.

İndi bu dəyişikliyi necə qəbul edə biləcəyinizi düşünə bilərsiniz.

Yaxşı, özünüzdən başlayın.

Həyatınızı tənzimləmək üçün xarici düzəlişlər axtarmağı dayandırın, dərindən bilirsiniz ki, bu işləmir.

Əgər həqiqətən dəyişikliyə can atırsınızsa, özünüzlə daha yaxşı münasibət qurmalısınız. Beləliklə, siz sahib olmaq istədiyiniz həyata nail ola və bütün potensialınızı aça bilərsiniz.

Bu, şaman Rudá Iandêdən bu mükəmməl pulsuz videoda öyrəndiyim bir şeydir. Onun təlimləri minlərlə insana işi, ailəni, mənəviyyatını və sevgisini uyğunlaşdırmağa kömək etdi ki, onlar öz qapılarını aça bilsinlər.şəxsi güc.

Əgər siz də özünüzü dəyişməyin yollarını axtarırsınızsa, əminəm ki, onun perspektivi sizə həqiqi səlahiyyətlərin daxildən gəlməsi lazım olduğunu başa düşməyə kömək edəcək.

Pulsuz baxmaq üçün bura klikləyin. video.

8) Keçmişdə nəyəsə peşmansınız

Yuxuda zorbanın qarşısında dayanmaq əla hiss edə bilər. Ancaq nostalji hissi ilə oyanırsınızsa, bu, əslində peşman olduğunuzu əks etdirə bilər.

Keçmişdə özünüzü təhqir olunmuş hiss etmisinizsə, lakin bununla bağlı heç nə etməmisinizsə, ağlınız keçmişi dəyişdirməyə çalışa bilər. oxşar vəziyyətləri müxtəlif nəticələrlə təkrarlamaq.

Belə bir yuxu kədər hissi ilə müşayiət olunacaq. Bu, qeyd etməyiniz üçün dəyərli bir dərs ola bilər, gələcəkdə təkrarlanmamaq üçün.

Elmi nəzəriyyələrə əsaslanan bir zorba yuxusuna qarşı durmaq

Fərqli ola bilər. eyni yuxunun səbəbləri, yuxarıdakı şərhlərdən də gördüyünüz kimi.

Biz həmçinin psixoloq və nevroloqların yuxu haqqında dediklərinə baxa və bunun əsasında nəticə çıxara bilərik.

Burada iki elmi məlumat var. yuxular haqqında nəzəriyyələr:

• Yuxuda zorbaya qarşı durmaq haqqında məlumat atma nəzəriyyəsi

Əsaslanır Bu nəzəriyyəyə görə yuxular beyninizin günün məlumatlarını çeşidləməsinin nəticəsidir. Gün ərzində topladığı lazımsız məlumatları təmizləyir. Və o, vacib məlumatları yaddaşda saxlayır.

Bu nəzəriyyədə varhəm dəlil və fərziyyə. Bu prosesin tam olaraq necə işlədiyi barədə hələlik qəti nəticə əldə olunmayıb. İstənilən halda, yuxu mütləq yaddaşda rol oynayır.

Ancaq gözləyin — bir gün əvvəl belə bir şey görməsəm, bənövşəyi fillər və 10 fut hündürlüyündə çiçəklər haqqında necə yuxuda ola bilərəm? İdeya budur ki, beyninizdəki "məlumatlar" xəyalların çılğın yorğanına yapışdırılır. Bunlar yalnız məlumatın orijinal məzmununa qeyri-müəyyən şəkildə bənzəyir.

Beləliklə, yuxuda zorakılığa qarşı durmağın bir sıra izahları ola bilər.

Bəlkə də yuxu zorakılığa məruz qalma xatirəsindən qaynaqlanır. keçmişdə.

Yaxud kiməsə qarşı hiss etdiyiniz qəzəb və ya əsəbilik hissindən qaynaqlana bilər. Xəyallar bunu sadəcə olaraq daha böyük nisbətdə şişirtdi.

Yuxu həm də münasibətlərinizdən birində baş verən münaqişə qorxusunu əks etdirə bilər. Beyniniz bu qorxunu bir film kimi oynaya bilər.

Və ya hətta bunun sizinlə heç bir əlaqəsi ola bilməz. Bu yuxu küçədə kimisə görməyin, izlədiyiniz Netflix serialından bir səhnənin və ya gününüzdən digər fraqmentlərin bir-birinə qarışdığını görmənin nəticəsi ola bilər.

• Ayağa qalxmaq üçün təhlükə simulyasiya nəzəriyyəsi yuxuda zorba

Başqa bir nəzəriyyə yuxuları bioloji müdafiə mexanizmi hesab edir. Onun məqsədi təhdidedici hadisələri imitasiya etmək və sizi potensial təhlükələrlə mübarizə aparmağa hazırlamaq olardı.

Bu nəzəriyyəyə əsaslanaraq,beyniniz zorakılığa qarşı durmaq üçün məşq edə bilər, çünki o, bunu real təhlükə kimi qəbul edir və hazır olmanızı istəyir.

Elmi araşdırmalara əsaslanan bu nəzəriyyəyə güclü dəstək var. Beləliklə, əgər siz hal-hazırda zorakılıqla üzləşirsinizsə, bu nəzəriyyə niyə zorbaya qarşı durmağı xəyal etdiyinizi izah edə bilər.

Xəyalda zorakılığa qarşı durmağı xəyal edirsinizsə, nə etməli

Sizin kimi yuxuda zorbaya qarşı durmağın bir çox mümkün mənası var. Hansı şərhin konkret vəziyyətinizə uyğun olduğu dərhal sizə aydın olmaya bilər.

Ancaq yuxunuzu təhlil etməyə və ondan nə götürə biləcəyinizi görməyə mütləq dəyər.

Harvard Universiteti psixoloq və Yuxu Komitəsinin müəllifi Deirdre Barrett dedi:

“Bu, böyük, dramatik təsir deyil, lakin yuxularınıza diqqət yetirməyin müsbət təsirləri ola bilər.”

Yuxu gündəliyi tutmağı və oyandığınız zaman yuxularınızla bağlı xatırladığınız hər şeyi yazmağı düşünə bilərsiniz.

Bu, baş verənləri, hisslərinizi və yuxunun sizə nə öyrədə biləcəyini təhlil etməyə kömək edəcək.

Son sözlər

Gördüyünüz kimi, yuxuda zorbaya qarşı durmağın bir sıra izahları var.

Dəqiq cavab gözləyirdiniz, amma Əminəm ki, müəyyən səviyyədə siz artıq bilirsiniz ki, yuxulara gəldikdə, heç bir şey yoxdur.

Arzular həmişə olur.son dərəcə şəxsi - axırda bunlar tamamilə bizim beynimizdə baş verir! Ancaq hisslərinizi və həyatınızda baş verənləri düşünmək üçün bir az vaxt ayırsanız, faydalı nəticə tapacağınıza əmin olacaqsınız.

Və əgər sizə daha çox rəhbərlik lazım olduğunu hiss edirsinizsə, mütləq daxil olun. Psixik Mənbədə kimsə ilə əlaqə saxlayın ki, onlar sizin yuxunu şərh edə bilsinlər.