Tushdagi zo'ravonga qarshi turish: 8 ta mumkin bo'lgan ma'no va keyin nima qilish kerak

Ko'zlaringiz ochilib, tanangizda qoldiq hissiyotlar yuguradi. Siz hali ham hozirgina ko'rgan tushingizning bir parchasini ko'rishingiz mumkin - zo'ravonga qarshi turish.

Bu tushda alohida bir narsa bor edi. Bu juda yorqin edi va siz bu nimani anglatishini bilasiz.

Siz o'z his-tuyg'ularingizni tinglashda haqsiz. Bezorilarga qarshi turishni orzu qilishning bir nechta mumkin bo'lgan ma'nolari bor. Tushingiz nimani anglatishini bilish uchun o'qing.

Bezorilarga qarshi turishni orzu qilish

Bezorilarga qarshi turishni orzu qilish, odatda, juda hissiyotli bo'ladi. Uyg'onganingizda, siz bir qator narsalarni his qilishingiz mumkin - eyforiya, g'azab, aybdorlik, qayg'u...

Ushbu his-tuyg'ularni tan olish ulardagi ma'noni topishga katta yordam beradi. Tushdagi zo'ravonga qarshi turishning 8 ta talqini va bu siz uchun bo'lishi mumkinligini qanday aniqlash mumkin.

1) Ijtimoiy munosabatlaringizdagi muammolar

Boshqa odamlar ishtirokidagi mojaro haqidagi tush sizning haqiqiy hayotingizni aks ettirishi mumkin.

Boshqacha qilib aytganda, tushingiz sizni biror narsaga ishora qilishi mumkin. toksik aloqa. Ehtimol, hayotingizda kimdir atrofida keskinlikni his qilasiz. Sizning orzuingiz sizni yaqinlashib kelayotgan to'qnashuvga tayyorlayotgan bo'lishi mumkin.

Ehtimol, shunday bo'lganini chuqur bilasiz. Siz uyg'onganingizda oshqozoningizda qandaydir cho'kish hissi paydo bo'ladi.

2) Sizhis-tuyg'ularingizni bostirish

Bezorilarga qarshi turish siz kimgadir nisbatan salbiy his-tuyg'ularingizni bostirayotganingizni ham anglatishi mumkin.

Siz g'azab yoki nafratni to'ldirgan bo'lishingiz mumkin. Siz buni qo'yib yuborishni xohlaysiz, lekin ushlab turasiz. Tushingizda bu his-tuyg'ular xuddi siz xohlaganingizdek namoyon bo'ladi.

Tush ularni bir zumda yuzaga chiqaradi, shuning uchun qanday his-tuyg'ular paydo bo'lganiga bir daqiqa vaqt ajrating. O'z his-tuyg'ularingizni tan olish juda muhim, shunda siz ulardan saboq olishingiz va ularni qo'yib yuborishingiz mumkin.

3) Professional psixik nima uchun ekanligini aniq bilishi kerak

Tushlar haqida gap shundaki, ba'zida ular mantiqiy fikrga ega. tushuntirish, boshqalarda esa ma'naviy, sirli va ochig'ini aytganda, biroz sirli.

Ammo shunday bo'lsa, tushingiz ortidagi ma'noni qanday tushunish mumkin? Aytmoqchimanki, bezorga qarshi turishni orzu qilishning ruhiy ma'nosi nima bo'lishi mumkin?

To'g'risini aytsam, bilmayman, lekin men buni biladigan odamni bilaman - professional psixik!

Ko'ryapsizmi, Psychic Source xodimlari folni o'qishdan tush ta'birini gacha bo'lgan hamma narsaga ixtisoslashgan, shuning uchun ular siz izlayotgan javoblarni berishiga ishonchim komil.

Bundan tashqari, ular sizga zo'ravonlik haqida orzu qilishni to'xtatish va hayotingizni olg'a siljitish uchun hayotingizning tuzatishi kerak bo'lgan har qanday sohasini tuzatishingiz kerak bo'lgan maslahatlarni beradi.

Agar bu yaxshi tuyulsa,unda tushingizni bugun ta'bir qiling.

4) Sizda aybdorlik hissi bor

Siz tushingizda bezorilikka qarshi turishingiz mumkin, chunki sizda aybdorlik hissi bor.

Bu tush, birovning sizga nisbatan yomon munosabatini emas, balki sizni aks ettirishi mumkin. Tushlaringiz sizni tajovuzkor, takabbur yoki qarama-qarshilik ko'rsatayotgan bo'lishi mumkin.

Bunday tush uyg'onganingizda aybdorlik tuyg'usi bilan birga keladi. Oxirgi xatti-harakatlaringizni ko'rib chiqing va biror narsadan uyalayotganingizni bilib oling.

5) Siz o'z chegaralaringiz haqida ishonchingiz komil emas

Bezorilikka qarshi turish tushingiz bo'lishi mumkin. ongsiz ongingiz chegaralaringizni ishlab chiqadi.

Siz odamlar bilan chegaralaringiz qayerda ekanligini bilmasligingiz mumkin. Natijada, sizning fikringiz qumda chiziq chizishga harakat qilmoqda. Bu sizning qadriyatlaringizga nisbatan noaniqlik va ular uchun kurashishga tayyorligingizni ko'rsatishi mumkin.

O'zingizni ishonchsizlik yoki ishonchsizlik his qilasizmi yoki yo'qligini bilish uchun bir oz vaqt ajrating. Bu sizning ba'zi qarorlaringizni yoki boshqalarga bo'lgan munosabatingizni qayta ko'rib chiqishingiz kerakligining muhim belgisi bo'lishi mumkin.

6) Siz o'zingizni charchagan va charchagan his qilyapsiz

Tushda turishni orzu qilish bezorilik sizning energiyangizning aksi bo'lishi mumkin.

Agar o'zingizni charchagan va charchagan his qilsangiz, bu sizni charchatayotgan har qanday narsa bilan "to'qnashuv" bilan yakunlanishi mumkin. Sizning miyangiz bu sababni bezori timsolida ifodalaydi.

Bundan uyg'onishtushning turi juda yoqimli bo'lmaydi. Siz hatto yaxshi dam olgan bo'lishingiz mumkin, lekin oxirgi qilmoqchi bo'lgan narsa - yotoqdan chiqish. Bu o'zingizga munosib tanaffus berishingiz kerakligining belgisi bo'lishi mumkin.

7) Siz o'zgarishni orzu qilasiz

O'rningizdan turgan tush. kimgadir siz qilmoqchi bo'lgan o'zgarishlarni ifodalashi mumkin.

Bezori odamlarga nimadir qilishdan oldin bir muddat yomon muomala qiladi. Hayotingizda hech qanday bezorilik bo'lmasa ham, bu siz salbiy deb hisoblagan va sizni xafa qiladigan narsani o'zgartirishni xohlayotganingizning belgisi bo'lishi mumkin.

Bu tushdan uyg'onganingizdan keyin his-tuyg'ularingiz yanada ijobiy bo'ladi. Siz haqiqatan ham xohlagan narsangiz bor va bir lahzaga uni qo'lingizda ushlab turdingiz. Bundan tashqari, baxtingiz so'nib, bu haqiqiy emasligini tushunib, umidsizlikka tushishingiz mumkin.

Endi siz bu o'zgarishni qanday qabul qilish haqida o'ylayotgandirsiz.

Xo'sh, o'zingizdan boshlang.

Hayotingizni tartibga solish uchun tashqi tuzatishlarni qidirishni to'xtating, bu ish bermayotganini bilasiz.

Agar siz haqiqatan ham o'zgarishni xohlasangiz, o'zingiz bilan yaxshi munosabatlar o'rnatishingiz kerak. Shunday qilib, siz o'zingiz xohlagan hayotga erisha olasiz va o'z salohiyatingizni to'liq ochib bera olasiz.

Buni men shaman Ruda Iandêdan ushbu ajoyib bepul videoda bilib oldim. Uning ta'limotlari minglab odamlarga ish, oila, ma'naviyat va muhabbatni uyg'unlashtirishga yordam berdi, shuning uchun ular o'z eshiklarini ochishlari mumkin edi.shaxsiy kuch.

Agar siz ham oʻzingizni oʻzgartirish yoʻllarini izlayotgan boʻlsangiz, ishonchim komilki, uning nuqtai nazari sizga haqiqiy imkoniyatlar ichdan kelishi kerakligini tushunishingizga yordam beradi.

Bepul tomosha qilish uchun shu yerni bosing. video.

8) Siz o'tmishdagi biror narsadan afsuslanasiz

Tushda bezorilikka qarshi turish sizni ajoyib his qilishi mumkin. Ammo agar siz nostalji tuyg'usi bilan uyg'onsangiz, bu sizning pushaymonligingizni aks ettirishi mumkin.

Agar o'tmishda o'zingizni haqoratlangan his qilgan bo'lsangiz, lekin bu haqda hech narsa qilmagan bo'lsangiz, fikringiz o'tmishni o'zgartirishga harakat qilayotgan bo'lishi mumkin. o'xshash vaziyatlarni turli xil natijalar bilan takrorlash.

Bunday tush, qayg'u hissi bilan birga bo'ladi. Bu kelajakda takrorlanmasligi uchun siz uchun qimmatli saboq bo'lishi mumkin.

Ilmiy nazariyalarga asoslangan zo'ravonlik tushining ma'nosi

Har xil bo'lishi mumkin. Xuddi shu tushning sabablari, yuqoridagi talqinlardan ko'rganingizdek.

Shuningdek, biz psixolog va nevrologlarning tush ko'rish haqida aytganlarini ko'rib chiqishimiz va shunga asoslanib xulosa chiqarishimiz mumkin.

Mana, ikkita ilmiy. tushlar haqidagi nazariyalar:

• Tushdagi zo'ravonga qarshi turish haqidagi ma'lumotlar to'planishi nazariyasi

Asoslangan Ushbu nazariyaga ko'ra, tushlar sizning miyangiz kunlik ma'lumotlarni saralash natijasidir. U kun davomida to'plangan keraksiz ma'lumotlarni tozalaydi. Va u muhim ma'lumotlarni xotirada saqlaydi.

Bu nazariya mavjuddalillar ham, taxminlar ham. Bu jarayonning aniq qanday ishlashi haqida hali aniq xulosaga kelinmagan. Qanday bo'lmasin, uyqu xotirada muhim rol o'ynaydi.

Ammo kuting, agar men bir kun oldin bunday narsani ko'rmagan bo'lsam, qanday qilib binafsha rangli fillar va 10 futlik gullarni orzu qila olaman? Xo'sh, g'oya shundan iboratki, sizning miyangizdagi "ma'lumotlar" tushlarning aqldan ozgan ko'rpachasiga tikilgan. Bular ma'lumotlarning asl mazmuniga noaniq o'xshash bo'lishi mumkin.

Shunday ekan, tushida zo'ravonga qarshi turish bir qancha tushuntirishlarga ega bo'lishi mumkin.

Balki tush, tahqirlanganlik xotirasidan kelib chiqqan bo'lishi mumkin. o'tmishda.

Yoki, bu siz kimgadir nisbatan his qilgan g'azabingiz yoki bezovtalanishingizdan kelib chiqishi mumkin. Orzular buni faqat kattaroq nisbatga oshirdi.

Tush sizning munosabatlaringizdan birida yuzaga keladigan nizodan qo'rqishingizni ham aks ettirishi mumkin. Sizning fikringiz bu qo'rquvni kino kabi o'ynatayotgan bo'lishi mumkin.

Yoki bu sizga hech qanday aloqasi bo'lmasligi mumkin. Tush ko'chada kimnidir ko'rish, siz ko'rgan Netflix seriali sahnasi yoki sizning kuningizdagi boshqa parchalar birlashib ketganini ko'rish natijasi bo'lishi mumkin.

• Qorilish bo'yicha tahdid simulyatsiyasi nazariyasi tushida bezori

Boshqa bir nazariya tushlarni biologik himoya mexanizmi deb hisoblaydi. Uning maqsadi tahdidli hodisalarni taqlid qilish va sizni potentsial xavf-xatarlarga qarshi turishga tayyor turishdir.

Ushbu nazariyaga asoslanib,Sizning miyangiz zo'ravonga qarshi turishni mashq qilayotgan bo'lishi mumkin, chunki u buni haqiqiy tahdid deb biladi va siz tayyor bo'lishingizni istaydi.

Ilmiy tadqiqotlarga asoslangan bu nazariya kuchli qo'llab-quvvatlanadi. Shunday qilib, agar siz hozirda zo'ravonlikni boshdan kechirayotgan bo'lsangiz, unda bu nazariya nima uchun bezoriga qarshi turishni orzu qilayotganingizni tushuntirishi mumkin.

Agar siz bezorilarga qarshi turishni orzu qilsangiz nima qilish kerak

Siz kabi Tushdagi zo'ravonga qarshi turishning ko'p ma'nolari bor. Sizning holatingizga qaysi talqin to'g'ri kelishi darhol aniq bo'lmasligi mumkin.

Ammo tushingizni tahlil qilib, undan nima olish mumkinligini ko'rish, albatta, bunga arziydi.

Garvard universiteti psixolog va "Uyqu qo'mitasi" kitobining muallifi Deyrdre Barrett shunday dedi:

"Bu juda katta, dramatik ta'sir emas, lekin orzularingizga e'tibor berish ijobiy ta'sir ko'rsatishi mumkindek tuyuladi."

Tushlar kundaligini yuritish va uyg'onganingizda tushlaringiz haqida eslagan hamma narsani yozishni o'ylab ko'rishingiz mumkin.

Bu nima bo'lganini, his-tuyg'ularingizni va tush sizga nimani o'rgatishi mumkinligini tahlil qilishga yordam beradi.

Yakuniy so'zlar

Ko'rib turganingizdek, tushida zo'ravonga qarshi turish uchun bir qancha tushuntirishlar mavjud.

Siz aniq javobga umid qilgan bo'lishingiz mumkin, lekin Ishonchim komilki, siz qaysidir darajada orzular haqida gap ketganda, hech narsa yo'qligini allaqachon bilasiz.

Orzular har doim bo'ladi.juda shaxsiy - axir, ular butunlay bizning ongimizda sodir bo'ladi! Ammo o‘z his-tuyg‘ularingiz va hayotingizda sodir bo‘layotgan voqealar haqida o‘ylashga vaqt ajratsangiz, albatta foydali xulosa topasiz.

Agar sizga ko‘proq yo‘l-yo‘riq kerak bo‘lsa, albatta kirishni unutmang. Psixik manbadagi kimdir bilan aloqada bo'ling, shunda ular tushingizni talqin qilishlari mumkin.