31 прыкмета таго, што вы моцны духам

Людзі з моцным духам чакаюць шмат выдатных спраў. Яны нашмат лягчэй пераносяць жыццёвыя ўзлёты і падзенні. Яны таксама падыходзяць да жыцця з запалам і ўнутраным агнём і жывуць вельмі яркім жыццём.

Вядома, усе мы хочам быць псіхічна моцнымі. Але як даведацца, што ў вас моцны дух?

Моцны дух праяўляе сябе як разумова, так і эмацыйна. Вось 31 відавочны прыкмета таго, што ў вас моцны дух.

1) Вы верныя сабе

Калі ў вас моцны дух, вы жывяце жыццём, якое адпавядае вашым каштоўнасці.

Вы зробіце гэта, спачатку выдаткаваўшы час на тое, каб вызначыць, што для вас сапраўды важна. Вы думаеце, што вы адстойваеце і што вы гатовыя абараняць і змагацца за любую цану. Вы будзеце мець на ўвазе гэтыя каштоўнасці, прымаючы ўсе рашэнні, і рабіць выбар у адпаведнасці са сваімі каштоўнасцямі.

Такім чынам вы будзеце жыць у міры і згодзе.

2) Вы гатовыя змяніцца

Ясным прыкметай моцнага духу з'яўляецца заўсёды адкрытасць да зменаў.

Вы ведаеце, што вы не ідэальныя і што ні адзін чалавек не з'яўляецца гатовым прадуктам . У нас ёсць здольнасць да вялікіх змен, і сапраўды жыццё прапануе нам шмат магчымасцей для гэтага.

Калі мы хочам атрымаць ад жыцця максімальную карысць, мы павінны выкарыстоўваць як мага больш гэтых магчымасцей. Гэта адзіны спосаб, якім мы можам расці як людзі і стаць лепшымі версіямі саміх сябе.

Але як вы можацемоцны дух.

Вы заўсёды шмат працуеце дзеля таго, чаго хочаце дасягнуць. Вы марыце аб вялікім, але не забываеце, што мары - гэта толькі насенне. Яны не спраўджваюцца самі па сабе, іх трэба выконваць.

Вашы мары вядуць да канкрэтных намаганняў і дзеянняў. Вы не баіцеся рабіць гэта, нават калі гэта можа быць нязручна.

24) Вы не параўноўваеце сябе з іншымі

Добры спосаб даведацца, ці моцны ў вас дух, гэта вы не параўноўваеце сябе з іншымі.

Замест гэтага вы будзеце параўноўваць сябе цяперашняга з мінулым. Вы паглядзіце на прагрэс, дасягнуты ў вашым асабістым падарожжы. Бо ўсе розныя. Вы не можаце параўноўваць свой пачатак з фінішам іншага чалавека.

Гэта таксама азначае, што вы не спрабуеце палепшыць сябе, шукаючы, як вы пераўзыходзіце каго-небудзь.

25) У вас высокая эмацыйная дасведчанасць

Калі вы хочаце ведаць, ці моцны ў вас дух, улічыце сваю эмацыйную дасведчанасць.

Моцныя духі знаходзяць час, каб вывучыць пачуцці і тое, адкуль яны бяруцца. Мы разумеем, што пачуцці існуюць для таго, каб дапамагаць нам накіроўваць нас па жыцці і паведамляць нам важныя рэчы.

Пачуцці могуць даць нам зразумець, што трэба нешта змяніць. Яны маглі сказаць нам, што ў нас нешта баліць. Або мы можам знайсці нашых сяброў і партнёра дзякуючы пачуццям.

Моцны дух знаходзіць час, каб вывучыць пачуцці і высветліць, што яны кажуцьнас.

26) Вы даяце і атрымліваеце падтрымку

Моцны дух будзе глядзець на падтрымку з абодвух бакоў.

Атрыманне падтрымкі неабходна, каб перажыць цяжкія моманты жыцця. Але не менш важна атрымліваць падтрымку. Калі вы толькі бераце і ніколі не даяце, вы вычарпаеце людзей вакол сябе. Вы таксама пазбаўляеце сябе магчымасці атрымаць большае пачуццё задавальнення.

27) У вас ёсць пачуццё гумару

Добрае пачуццё гумар - выдатны знак таго, што ў вас моцны дух.

Жыццё поўнае ўзлётаў і падзенняў, але моцны дух заўсёды дазваляе глядзець на рэчы са светлага боку. Вы ўмееце пасмяяцца над сабой, разумеючы, што жыццё не ідэальнае. Жыццё нашмат прыемнейшае, калі яно не заўсёды сур'ёзнае.

28) Вы засяроджваецеся на тым, што сапраўды важна

Моцны дух вылучае вас здольнасцю засяроджвацца на тым, што сапраўды мае значэнне.

Ёсць шмат рэчаў, якія вы можаце зрабіць са сваім жыццём. Але ваша энергія і час не бясконцыя. Калі ў вас моцны дух, вам спатрэбіцца некаторы час, каб падумаць, што для вас сапраўды важна. Затым вы засяродзіцеся на тым, каб укладваць час і энергію ў гэтыя рэчы ў якасці першага прыярытэту.

Гэта дазваляе вам трымаць сваё жыццё сканцэнтраваным на рэчах, якія адлюстроўваюць вашы самыя глыбокія жаданні і каштоўнасці.

29) Вы сутыкніцеся са сваімі страхамі

Калі ў вас моцны дух, адна з прыкмет таго, што вы сутыкаецеся са сваімі страхамі.

Гэта не абавязкова значыцьвам прыемна. Страхі ніколі не бываюць камфортнымі, і нікому не падабаецца адчуваць страх. Але моцны дух дазваляе прасунуцца праз страх да таго, чаго вы сапраўды хочаце, з іншага боку. У вас будзе сілы вытрымаць гэтае падарожжа, і вы ведаеце, што яно таго вартае.

30) Вы шукаеце зваротнай сувязі і канструктыўнай крытыкі

Надзейная прыкмета моцнага духу - гэта пошук зваротнай сувязі і канструктыўная крытыка.

Зваротная сувязь паўсюль вакол нас, але калі ў вас моцны дух, вы прымаеце яе з распасцёртымі абдымкамі. Вы не баіцеся гэтага толькі ў тым выпадку, калі яно негатыўнае або выкрывае якія-небудзь вашы недахопы.

Наадварот, вы хочаце пачуць, ці супадаюць вашы намеры з тым, як іншыя вас успрымаюць. Вы захочаце пачуць як станоўчае, так і адмоўнае, каб працягваць расці і ўдасканальвацца.

31) Вы ўсталёўваеце здаровыя межы з людзьмі

Адзін з лепшых прыкмет наяўнасці моцны дух заключаецца ў тым, што вы ўсталёўваеце здаровыя межы з іншымі людзьмі.

Вы будзеце мець дакладнае ўяўленне аб тым, чаго чакаеце ад іншых людзей. Вы таксама будзеце ведаць, што вы гатовыя цярпець ад усіх. Вы будзеце выразна і цвёрда вызначаць свае межы, але выказваеце іх па-добраму.

У вас будуць прычыны для вашых межаў, якія адпавядаюць вашым каштоўнасцям. У рэшце рэшт, гэтыя межы не з'яўляюцца перашкодай для вашых адносін. Яны з'яўляюцца спосабам захаваць іх здаровымі для ўсіх удзельнікаў.

Заключныя думкі

Гэтыя 31знакі дадуць вам даволі добрае ўяўленне аб тым, ці моцны ў вас дух. Вы можаце пазнаць сябе ў некаторых з іх, у большасці з іх ці нават у вельмі нешматлікіх з іх. У любым выпадку, добрая навіна заключаецца ў тым, што ўнутраную сілу заўсёды можна палепшыць!

Разгледзьце прыкметы моцнага духу, з якімі вы зараз не можаце звязацца, і працуйце над імі.

З часам вы зможаце нарасціць свае сілы.

Асабіста мне тое, што дапамагае вызваліць свой розум ад сацыяльна вывучаных думак і паводзін, - гэта разважанні пра таксічныя звычкі, якія я несвядома ўзяў. Я даведаўся пра гэта з гэтага захапляльнага відэа ад шамана Руды Яндэ.

Проста падумайце аб гэтым.

Якія таксічныя звычкі вы набылі, нават не падазраючы пра гэта?

Магчыма, вы думаеце, што вам трэба прыняць усё вакол вы. Або вы спрабуеце пахваліць сябе над людзьмі, якім не хапае самасвядомасці.

Праўда ў тым, што гэтыя звычкі прымушаюць вас дасягаць супрацьлеглага таго, што вы шукаеце.

Вось чаму вам трэба вызваліць свой розум ад гэтых думак!

Я ўпэўнены, што гэта дапаможа вам зразумець, як пашырыць свае магчымасці і прыняць сапраўдную духоўнасць.

Такім чынам , калі гэта тое, чаго вы хочаце дасягнуць, націсніце тут, каб паглядзець бясплатнае відэа.

3) Вы ўраўнаважваеце прыняцце сябе і самаўдасканаленне

Моцныя духам практыкуюць як прыняцце сябе, так і самаўдасканаленне.

З аднаго боку, прыняцце сябе неабходна для нашага міру і шчасця. Усе робяць памылкі, і мы таксама павінны дазволіць сабе іх рабіць.

З іншага боку, мы не можам прыняць усё, што робім дрэнна, не спрабуючы зрабіць што-небудзь, каб палепшыць гэта. У адваротным выпадку мы б дазволілі сабе працягваць прычыняць боль усім вакол нас.

Моцныя духам ведаюць, штосамапрыняцце і самаўдасканаленне павінны працаваць рука аб руку. Разам гэтыя дзве рэчы дадуць нам мір, але ў той жа час прымусяць нас рухацца наперад да чагосьці лепшага.

4) Вы рады за іншых

Добрым прыкметай моцнага духу з'яўляецца шчырасць рады за поспехі іншых людзей.

Той факт, што нехта дасягнуў мэты, не азначае, што вы менш здольныя або паспяховыя. Наадварот, чужая перамога можа натхніць вас ці нават дапамагчы дасягнуць вашых уласных мэтаў!

Як моцны духам, вы гэта пазнаеце. Вы будзеце ўспрымаць дасягненні кожнага як тое, што трэба святкаваць, а не баяцца. Вы дэманструеце сваю падтрымку гэтым людзям, каб распаўсюджваць радасць і пазітыў у вашай суполцы.

5) Вы аднавіцеся пасля няўдач

Калі ў вас моцны дух, вы зможаце каб акрыяць ад няўдачы.

Вы не дазволіце перашкодам спыніць вас у дасягненні сваёй мары, і вы ніколі не здасцеся. Вы таксама не дазволіце няўдачы паўплываць на вашу самаацэнку або спрабаваць замаскіраваць яе ад іншых людзей.

Вы зможаце разглядаць няўдачу як магчымасць для росту і навучання. Гэта дае вам больш вопыту і рыхтуе вас да наступнага кроку ў вашым падарожжы.

6) Вы ўдзячны за тое, што ў вас ёсць

Верны знак мець моцны дух - гэта практыкаваць удзячнасць.

Замест таго, каб ныць і скардзіцца на тое, чаго ў вас няма, вы засяроджваецеся на багацці. Вы будзецезразумець, што нішто не вечна. Вы знойдзеце час, каб ацаніць моманты, пакуль яны працягваюцца, і вы будзеце ведаць, што ў некаторых адносінах вам пашанцавала больш, чым іншым.

7) Вы засяроджваецеся на тым, што можаце кантраляваць

Вы ведаеце, што ў вас моцны дух, калі вы засяроджваецеся на тым, што можаце кантраляваць.

Ёсць шмат рэчаў, з якімі вы не пагадзіцеся і не будзеце задаволены. Большасць з іх будзе цалкам па-за вашым кантролем. Які сэнс марнаваць на іх энергію, калі вашы намаганні не дадуць вынікаў?

На шчасце, вы таксама можаце кантраляваць шмат рэчаў. Моцныя духі заўсёды будуць шукаць гэтыя рэчы і расстаўляць іх па прыярытэтах. Па сутнасці, гэта азначае, што вы заўсёды пачынаеце з сябе і з таго, як вы можаце стаць лепшымі.

8) Вы ўраўнаважваеце эмоцыі логікай

Яшчэ адной прыкметай моцнага духу з'яўляецца здольнасць ураўнаважваць эмоцыі з логікай.

Эмоцыі - важная частка нашага быцця. Яны існуюць, каб іх адчуваць, і яны могуць навучыць нас многім каштоўным рэчам. Аднак небяспечна быць захопленым імі, не вывучыўшы, адкуль яны бяруцца.

Некаторыя эмоцыі могуць быць добрымі і паказваюць нам лепшы кірунак. Іншыя эмоцыі могуць быць выкліканы негатыўным вопытам або траўмай. Гэта контрпрадуктыўна для мэт, якіх мы хочам дасягнуць.

Моцныя духам разумеюць гэтую розніцу. Яны працуюць над тым, каб вывучыць, адкуль бяруцца іх эмоцыі. Такім чынам яны могуць вырашыць, ці мае сэнс прытрымлівацца іхэмоцыі, або калі замест гэтага прыйшоў час прымяніць логіку.

9) Вы кідаеце выклік статус-кво

Калі ў вас моцны дух, вы не будзеце баяцца кінуць выклік статус-кво.

Моцны дух дае вам сілу ставіць пад сумнеў усё. Вы не будзеце проста прымаць рэчы за чыстую манету або адпавядаць нормам, якія вам не падыходзяць. Вы сапраўды падумаеце, ці мае тое, як усё робіцца цяпер, сэнс, ці ёсць месца для прагрэсу.

Гэта дазваляе вам думаць нестандартна і прыдумляць новыя ідэі. Ваша стаўленне спрыяе прагрэсу ва ўсім грамадстве і ставіць вас у авангардзе пазітыўных змен.

10) Вы рашучы

Добры спосаб даведацца, ці моцны ў вас дух, - гэта калі вы вы рашучыя.

Вы не жадаеце сумнявацца і не перажываеце за свае рашэнні. Вы знаходзіце час, каб разгледзець, што важна ў гэты момант. Вы ўзважыце ўсе фактары і прыслухаецеся да свайго сэрца і эмоцый.

Калі вы прымаеце рашэнне, вы робіце гэта з упэўненасцю. Вы прытрымліваецеся гэтага і выконваеце яго. І калі вы разумееце, што зрабілі памылку, вы не спыняецеся на гэтым. Вы проста прымаеце гэта да ўвагі ў наступны раз.

11) Вы прызнаеце свае недахопы

Яшчэ адзін выдатны знак таго, што ў вас моцны дух, - гэта прызнанне сваіх недахопаў.

Гэта азначае, што вы гатовыя прызнаць свае памылкі і не спрабуеце іх хаваць або вінаваціць у іх іншых. Вы зразумееце, што робіце памылкуне вызначае вас і не робіць вас менш годнымі.

Моцны дух дае вам здольнасць прызнаваць свае памылкі, не ставячы пад сумнеў сваю самакаштоўнасць. Гэта дазваляе вам працаваць над сабой і значна палягчае зносіны з вамі для іншых.

12) У вас ёсць мысленне росту

Вы напэўна чулі пра мысленне росту — ці ведаеце вы гэта таксама прыкмета таго, што ў вас моцны дух?

Людзі з мысленнем росту вераць, што ў кожнага ёсць здольнасць развівацца ва ўсім, што ён хоча. Нашы цяперашнія навыкі, каштоўнасці ці нават рысы асобы не зафіксаваныя. Мы заўсёды можам прыняць меры, каб сфарміраваць іх так, як мы хочам.

Калі ў вас моцны дух, вы цалкам прымаеце такое стаўленне.

13) Вы надзейны

Надзейнасць - гэта яшчэ адна прыкмета таго, што вы моцны духам.

Гэта азначае, што людзі могуць разлічваць на тое, што вы выканаеце свае абяцанні. Вы ведаеце, што вы можаце, а што не можаце даць, і вы дакладна і прама гаворыце пра гэта. Вы не даяце абяцанняў, якія не можаце выканаць.

Калі вы калі-небудзь не можаце стрымаць слова, у вас ёсць важкая прычына. Вы адразу паведамляеце аб гэтым удзельнікам. Дзякуючы гэтай добрай камунікацыі вы зможаце пазбегнуць вялікіх праблем.

14) Вы сумняваецеся ва ўсім

Моцны дух дае вам магчымасць ставіць пад сумнеў усё, нават самога сябе.

Вы не проста верыце людзям на слова і верыце ўсяму, што вам трапляецца.Вы не баіцеся выкарыстоўваць уласны розум для вывучэння фактаў і фарміравання ўласнага меркавання.

Гэта адносіцца нават да вас саміх. Тое, што вы верылі ў нешта ўчора, не азначае, што гэта ўсё яшчэ праўда ці карысна сёння. Усё можа змяніцца, вашы меркаванні могуць змяніцца, і вы можаце знайсці новыя перакананні, якія будуць служыць вам лепш па меры росту.

15) Вы захопленыя жыццём і энтузіязмам

Моцны дух робіць вы вельмі захопленыя жыццём і энтузіязмам.

Вы захочаце выкласціся на 100% ва ўсё, што робіце. Вы знаходзіце шмат рэчаў, ад якіх можна радавацца, і адчуваеце радасць у яе поўнай магутнасці.

Гэта выдатны знак таго, што ў вас моцны дух, бо вы не дазваляеце страху перашкаджаць вам жыць жыццём, якое яно мае найбольш поўна.

16) Вы ўпэўненыя ў сабе

Упэўненасць - выдатны спосаб вызначыць моцны дух.

Вы ведаеце сабе кошт і рады падзяліцца гэта з усімі вакол вас. Вы не дазваляеце іншым збіваць вас і ўспрымаеце негатыў з дробкай солі.

Вядома, гэта не азначае, што вы лічыце сябе ідэальным. Наадварот, вы ведаеце як свае добрыя рысы, так і свае недахопы. Але вы не дазваляеце сваім слабасцям задушыць вашы моцныя бакі.

17) Вы шчодры

Шчодрасць з'яўляецца выдатным прыкметай таго, што ў вас моцны дух.

Псіхічная сіла дае вам настрой багацця. Вы верыце ў тое, што трэба падымаць іншых, і што ў свеце гэтага дастатковаабыйсці для ўсіх. Вы не адчуеце сябе падманутым або знясіленым, калі аддасце нешта ад сябе іншым.

Вы таксама не робіце гэтага, чакаючы чагосьці ўзамен. Вы даяце ад усяго сэрца, выліваючы пазітыў у супольнасць, якая вас акружае.

18) Вы адкрыты слухач

Моцны дух азначае, што вы ўмееце слухаць іншых з адкрыты розум.

У вас ёсць меркаванні, якіх вы прытрымліваецеся, і ў вас ёсць прычыны верыць у тое, у што вы верыце. Але вы разумееце, што не заўсёды маеце рацыю. Ніхто не мае манаполіі на праўду, і мы ўсе пастаянна расцем і развіваемся.

Вы дастаткова ўпэўнены ў сваіх перакананнях, каб слухаць людзей, якія з вамі не згодныя. Вы не адчуваеце неабходнасці абараняцца або хвалявацца. Вы слухаеце з адкрытым розумам і ведаеце, што тое, што вы пачуеце, можа нават даць вам некаторую каштоўную інфармацыю.

19) Вы актыўныя

Добрым прыкметай таго, што ў вас моцны дух, з'яўляецца тое, што вы вы актыўныя.

Вы не чакаеце, чакаючы, што праблемы вырашацца самі сабой. Вы таксама не пакідаеце змены выключна іншым. Вы бераце жыццё за рогі і самі актыўна шукаеце рашэнні.

Такім чынам вы займаеце першае месца ў фарміраванні пазітыўных змен. Вы не згаджаецеся на лепшае.

20) Вы сутыкаецеся з праблемамі

Моцны дух дапамагае вам сутыкацца з праблемамі.

Вядома, праблемы ніколі не бываюць прыемнымі. Алетой факт, што яны нязручныя, не азначае, што ўцёкі ад іх зусім нам дапамагаюць. Калі ў вас моцны дух, вы будзеце ведаць гэта і мець унутраную сілу, каб прызнаць праблемы. Гэта дапамагае вам сутыкнуцца з імі тварам і ў канчатковым выніку нешта з імі зрабіць.

21) Вы заўсёды прагнеце вучыцца

Як моцны духам, вы заўсёды прагнеце даведацца больш рэчаў і расці як асоба.

Вы не лічыце сябе вышэйшым за каго-небудзь. Вы таксама не верыце, што вы ўжо ведаеце ўсё, што трэба ведаць. Хутчэй, вы адкрыты для любой магчымасці вучыцца. Гэта можа адбывацца нават у нечаканых месцах.

Такі лад мыслення ад моцнага духу дазваляе вам выкарыстоўваць жыццё найлепшым чынам.

22) Вы балансуеце паміж аптымізмам і рэалізмам

Адзін з галоўных прыкмет таго, што ў вас моцны дух, - гэта тое, што вы балансуеце паміж аптымізмам і рэалізмам.

Іншымі словамі, вы засяроджваецеся на пазітыве, але не дазваляеце яму асляпіць вас. Вы разумееце, што трэба бачыць рэчы такімі, якія яны ёсць, а часам яны не вельмі прыгожыя. Няма сэнсу спрабаваць іх падсаларыць або зрабіць з іх тое, чым яны не з'яўляюцца.

З іншага боку, нават у дрэнных сітуацыях можна знайсці нешта добрае. Пошукі гэтага дазваляюць атрымаць ад жыцця максімум шчасця. Вы зможаце атрымаць лепшае з любой сітуацыі.

23) Вы працавіты

Быць працавітым - гэта добры спосаб ведаць, што ў вас ёсць