Tabl cynnwys
Ar ôl torcalon, gall fod yn anodd cofio mai eich cariad chi oedd y cariad roeddech chi'n ei rannu â'ch cyn bartner ar un adeg.
Weithiau, mae dod dros berthynas yn golygu rhoi eich bywyd yn ôl ar y trywydd iawn ac anghofio am y rheini amserau.
Ond beth os gallwch chi wneud rhywbeth i ddangos eich cyn yn ôl i'ch bywyd?
Dyma 15 ffordd hawdd i'w wneud.
1) Byddwch yn fanwl gywir fel i pam rydych chi eisiau eich cyn yn ôl
Ai oherwydd eich bod chi'n dal i'w caru nhw? Neu a ydych chi'n dal mewn cariad â'r syniad ohonyn nhw? Os ydych chi'n gwybod yn union pam rydych chi eisiau eich cyn bartner yn ôl yn eich bywyd, bydd yn llawer haws eu hamlygu.
Rheol gyntaf ar amlygu: Pan fyddwch chi'n dechrau amlygu'ch cyn-bartner yn ôl, rhaid i chi fod yn benodol amdano.
Bydd bod yn fanwl gywir am yr hyn yr ydych ei eisiau, er enghraifft, pam yr ydych am eu cael yn ôl yn ei gwneud hi'n haws i'r bydysawd ei amlygu'n gyflymach.
Meddyliwch am y rhesymau pam rydych chi eisiau i ddod yn ôl, efallai eich bod chi'n meddwl ei fod oherwydd yr eiliadau arbennig hynny yr oeddech chi wedi'u rhannu â nhw, neu sut y daethoch chi'n berson gwell oherwydd eu dylanwad.
Gall y rheswm fod yn unrhyw beth, nid yw'r bydysawd yn gwneud hynny. gofal cyn belled ag y mae o'ch calon.
Efallai y byddwch chi'n gweld mai'r unig beth sydd ei angen arnyn nhw yw'r anogaeth gywir er mwyn dod yn ôl i'ch bywyd a bod yn barod am berthynas newydd.
Meddyliwch yn ofalus am yr hyn yr oeddech yn dyheu amdano o'ch perthynas flaenorol a bydd yn eich helpu i greu'r rhai angenrheidiolpan oeddwn yn wynebu trafferthion perthynas.
Er bod llawer y gallwn ei ddysgu am sefyllfa o erthyglau fel hyn, ni all unrhyw beth mewn gwirionedd gymharu â derbyn darlleniad personol gan berson dawnus.
O roi os ydych yn glir ynghylch y sefyllfa i'ch cefnogi wrth i chi wneud penderfyniadau sy'n newid eich bywyd, bydd y cynghorwyr hyn yn eich grymuso i wneud penderfyniadau'n hyderus.
Cliciwch yma i gael eich cariad personol yn darllen.
11) Meddyliwch amdano fel proses ac nid digwyddiad
Nid yw'r bydysawd yn mynd i ollwng eich cyn i'ch glin dim ond i fod gyda chi.
Mae'n cymryd amser i amlygu perthynas, felly caniatewch i chi'ch hun i ddod i arfer â'r syniad o fod yn sengl tra'ch bod chi'n aros i'ch person iawn ddod yn ôl. Byddwch yn gyfforddus gyda bod ar eich pen eich hun, gan wybod ei fod yn hollol iawn ac yn normal i chi.
Fel y soniais, bydd yn anodd ac yn unig ar y dechrau, ond po fwyaf y byddwch yn cofleidio bod yn sengl, yr hawsaf yn dod i'r afael ag ef.
Mae hefyd yn bwysig rhoi'r gorau i feddwl am ddangos eich cyn fel digwyddiad un-amser.
Yn lle hynny, meddyliwch amdani fel proses – un y mae angen i chi weithio bob dydd.
Nid yw'r broses yn mynd i ddod i ben pan fyddwch yn dod yn ôl ynghyd â'ch cyn. Bydd yn parhau ac yn gwella ac yn gwella.
Dyma pam ewch allan i gael hwyl, cwrdd â'ch ffrindiau neu ddod o hyd i hobi newydd.
Gweld hefyd: Pam fod cymdeithas mor sensitif nawr?Mae angen i chi gadw'ch bywyd yn hwyl acyffrous, felly pan fyddwch gyda'ch cyn-fyfyriwr eto – ni fydd pethau'n teimlo'n ddiflas ac yn ddiflas.
12) Gweld y breakup fel bendith mewn cuddwisg
Os ydych chi erioed wedi bod trwy a breakup ac yn darllen yr erthygl hon, yna rydych yn ffodus. Nid yw'n hawdd dod dros doriad a dysgu ohono.
Mae'n cymryd amser, ymdrech a dyfalbarhad.
Os gallwch chi ei weld fel bendith wrth guddio, mae'n mynd i leihau'r straen sy'n bodoli. yn dod gyda thorri i fyny.
Mae hyn oherwydd y bydd yn eich helpu i adnabod poen y breakup am yr hyn ydoedd - gwers bwysig ar sut i fod yn hapus yn eich bywyd. Os gallwch weld y breakup yn glir fel bendith, yna byddwch yn gallu ei ddefnyddio i wella eich hun.
Dim ond pan fyddwn yn dysgu o'n camgymeriadau y gallwn dyfu fel unigolion a gwneud ein bywydau yn well. .
Fel y dywed yr hen ddywediad: “Mae popeth yn digwydd am reswm.”
Ni ddigwyddodd y chwalfa am ddim rheswm, fe ddigwyddodd oherwydd bod angen iddo ddigwydd.
>Weithiau mae'n anodd gweld pethau mewn golau positif pan fyddwch chi'n brifo, ond os gwnewch chi, cyn bo hir byddwch chi'n dechrau adnabod y cyfleoedd ar gyfer twf sy'n dod i'r amlwg o ganlyniad i'r chwalu.
13) Stopiwch feio eich hun a dechrau gwerthfawrogi'r hyn sy'n dda yn eich bywyd
Mae'r rhan fwyaf ohonom yn cymryd ein bywydau a'r pethau sy'n digwydd yn ein bywydau yn ganiataol. Rydyn ni mor gyfarwydd â bod mewn lle penodol yn ein bywydau, efallai nad ydyn nihyd yn oed sylwi ar yr hyn sy'n digwydd o'n cwmpas.
Er enghraifft, os ydych yn ystyried dod yn ôl gyda'ch cyn, peidiwch â rhoi cymaint o glod i chi'ch hun amdano.
Ar wahân i ganolbwyntio ar y pethau da yn eich bywyd, gollyngwch y pethau negyddol a allai fod yn eich pwyso i lawr. Cyn i chi gymryd y camau hyn, os ydych chi'n mynd trwy'r broses chwalu, mae angen i chi stopio ac edrych arnoch chi'ch hun.
Gofynnwch i chi'ch hun beth rydych chi'n ei wneud o'i le. Gofynnwch i chi'ch hun pam mae pethau wedi bod mor anodd i chi yn ddiweddar. Peidiwch â beio eraill a dechrau cymryd cyfrifoldeb am eich gweithredoedd eich hun - gall hyn helpu i ryddhau'r negyddoldeb sydd wedi bod yn eich dal yn ôl.
Cadwch hyn mewn cof hefyd mai diolch yw un o'r egwyddorion pwysicaf y dylech ei ymarfer mewn trefn. i amlygu eich perthynas ddelfrydol.
Pan fyddwn ni'n ddiolchgar, rydyn ni'n agor ein calon i dderbyn mwy o gariad a digonedd i'n bywyd.
Cael calon ddiolchgar a gweld y daioni mewn bywyd. Cofiwch fod y byd yn llawn cyfleoedd.
Os na ddechreuwch werthfawrogi'r hyn sy'n dda yn eich bywyd, bydd yn anodd i chi ddenu mwy o bethau gwych i mewn iddo – gan gynnwys perthynas gariadus.
14) Gweithredwch bob dydd tuag at greu eich perthynas ddelfrydol
Gwnewch restr o'r holl bethau rydych chi eu heisiau allan o berthynas a dechrau cymryd camau tuag at eu cyflawni.
Eich ffocws angen bod ar y dyfodol ac nid ar ygorffennol.
Efallai fod yr hyn a fynnoch bob amser allan o'ch cyrraedd, ond y mae yn rhaid i chwi ei geisio â'ch holl galon.
Meddyliwch am eich amlygiad fel arferiad, ond peidiwch ag anghofio delweddu'r math o berthynas rydych chi ei heisiau pan fyddwch chi'n dychwelyd gyda'ch cyn.
Gweld hefyd: 14 arferion pobl sy'n arddel osgo a gras mewn unrhyw sefyllfaByddwch chi'n synnu at y pethau y byddwch chi'n eu gwybod wrth ddarganfod y berthynas ddelfrydol rydych chi ei heisiau gyda'ch cyn.
Chi efallai eisiau partner a fydd yn teithio gyda chi oherwydd mae hyn yn rhywbeth yr ydych yn edrych ymlaen ato yn y dyfodol. Neu, efallai eich bod chi eisiau partner a fydd yn agosach at eich teulu.
Beth bynnag ydyw, nid oes unrhyw reswm pam na allwch wneud eich cyn yn rhan o'r bywyd hwnnw yn y dyfodol gyda chi.
Yna yn llawer o bethau efallai na fyddwn yn sylweddoli am yr hyn yr ydym ei eisiau mewn perthynas nes i ni weithredu a nodi'r hyn yr ydym yn wirioneddol ei ddymuno. Po fwyaf penodol y gallwch chi fod wrth ysgrifennu eich perthynas ddelfrydol, gorau oll.
Canolbwyntiwch ar eich nod, gwnewch restr o'r holl bethau rydych chi eu heisiau a gweithio tuag at eu cael fesul un.
15) Rhowch eich ffydd yn y Bydysawd
Y Bydysawd yw'r pŵer mwyaf sydd gennych chi, felly rhowch eich ffydd ynddo i'ch helpu chi i amlygu ail gyfle gyda'ch cyn.
Mae'n does dim ots pa mor hir mae'n ei gymryd i'r Bydysawd ymateb na pha mor anodd yw hi i chi ar hyd y ffordd.
Does dim ots beth mae pobl eraill yn ei ddweud amdanoch chi na faint o weithiau rydych chi'n baglu a chwympo, cyn belled â'ch bod chi'n dal i roieich ffydd yn y Bydysawd, bydd yn y pen draw yn amlygu'r hyn yr ydych ei eisiau.
Rhaid i chi ymddiried bod y bydysawd yn gweithio mewn ffordd gytûn ac yn anfon y bobl iawn eich ffordd.
Y gwir yw , mae'r Bydysawd bob amser yn anfon yr hyn sydd ei angen arnoch pan fyddwch ei angen.
Gadewch i fynd a rhowch eich ffydd yn y Bydysawd a bydd yn gofalu amdanoch.
Pa mor hir mae'n ei gymryd i amlygu eich cyn-yn ôl?
Mae amser yn ased gwerthfawr yn eich bywyd.
Bydd canlyniadau eich amlygiad yn cymryd amser – gallai gymryd mis, gallai gymryd chwe mis neu efallai y bydd hyd yn oed cymerwch flwyddyn.
Peidiwch ag ildio ar eich nodau dim ond oherwydd bod y Bydysawd yn cymryd ychydig yn hirach na'r disgwyl.
Ar hyd y ffordd, bydd yna bumps ar hyd y ffordd ac anawsterau – mae hyn yn rhan o fywyd. Os gallwch chi wrthsefyll y pethau hyn, gallwch chi gyrraedd eich nod yn bendant.
Felly peidiwch byth ag amau y bydd eich cyn-aelod yn dod yn ôl atoch chi, rhowch eich ffydd yn y Bydysawd a byddwch yn gwybod y bydd yn cymryd amser.
Mae'n mynd i fod yn werth chweil.
Casgliad
Rydym wedi dysgu llawer am ollwng gafael ar y gorffennol a defnyddio amlygiad i ddenu eich cyn yn ôl atoch.
Canllaw yn unig y gellir defnyddio'r wybodaeth hon, oherwydd yn y diwedd, nid oes un fformiwla ar gyfer llwyddiant.
Bydd cyflawni eich nod yn cymryd amser a gwaith caled ond gellir ei wneud!
Bydd gwir bŵer y Bydysawd yn dod i’ch cynorthwyo os ydych chi’n credu digon ynoch chi’ch hun i wneud hynnygwneud iddo ddigwydd.
Ond os ydych chi am gael esboniad cwbl bersonol o'r sefyllfa hon a lle bydd yn eich arwain yn y dyfodol, rwy'n argymell siarad â'r bobl draw yn Psychic Source.
> Soniais amdanynt yn gynharach. Pan gefais ddarlleniad ganddynt, cefais fy syfrdanu gan ba mor garedig a chymwynasgar oeddent.Nid yn unig y gallant roi mwy o gyfarwyddyd i chi ar y posibilrwydd o gael eich cyn-filwr yn ôl trwy amlygiad, ond gallant gynghori chi ar yr hyn sydd mewn gwirionedd ar y gweill ar gyfer eich dyfodol.
Cliciwch yma i gael eich darlleniad personol eich hun.
Wnaethoch chi hoffi fy erthygl? Hoffwch fi ar Facebook i weld mwy o erthyglau fel hyn yn eich porthiant.
egni ynoch chi'ch hun.2) Gollwng eich ego
Peidiwch â gwneud y camgymeriad o feddwl bod hyn yn ymwneud â'ch cyn dod yn ôl oherwydd eich bod mor wych.
Yn lle hynny, caniatewch i'r bydysawd anfon yr hyn y mae'n ei weld fel partner delfrydol i chi (ac efallai nad dyma'r person rydych chi'n meddwl y dylai fod).
Mae gadael eich ego yn golygu peidio â bod yn anghenus yn ystod y broses, gwybod bod bydysawd cyfan o gariad allan yna, a bod eich cyn yn rhan unigol o'r bydysawd hwnnw.
Yn ystod amlygiad, mae'n bwysig nad ydych chi'n cymharu'r sefyllfa â'r hyn rydych chi'n ei feddwl Dylai fod, ond yn hytrach i'r hyn ydyw.
Ffordd dda o wneud hyn yw dychmygu y daw eich cyn-filwr yn ôl gan fod ganddynt fywyd eu hunain y maent wedi bod yn ei adeiladu iddynt eu hunain.<1
Bydd dal gafael yn rhy dynn ar y syniad hwn yn achosi i chi deimlo'n rhwystredig o beidio â gweld y berthynas yn cael ei gwireddu, a bydd hefyd yn codi amheuaeth a allai ei gwneud yn anoddach i'r bydysawd wneud iddo ddigwydd.
Pryd bynnag rydym yn barod i ollwng ein ego, rydym am ryddhau pob emosiwn negyddol.
Gall emosiynau negyddol fel dicter a thristwch greu llawer o flociau yn eich bywyd, felly mae'n bwysig eu rhyddhau. Ffordd o wneud hyn yw meddwl am yr holl ddaioni sydd gennych yn eich bywyd.
Meddyliwch am yr holl resymau pam y dylech allu amlygu'ch cyn-ôl.
Gall fod o gymorth i chi ysgrifennu popeth i lawr fel bodpan fyddwch chi'n rhyddhau'r emosiynau negyddol hynny, gallwch chi gyfeirio'n ôl atynt os oes angen eich atgoffa pam ei bod hi'n bwysig iddyn nhw aros allan o'ch bywyd.
3) Ymarfer delweddu positif
Er mwyn er mwyn i'r bydysawd amlygu'r pethau iawn i chi, mae'n rhaid i chi gael bwriad clir.
Nid yw'r bydysawd yn gweithio gyda delfrydau, mae'n gweithio gyda gweithredu a chreu.
Mae hyn yn golygu eich bod chi rhaid i chi fod yn benodol iawn ynglŷn â'r hyn rydych chi ei eisiau gan fod y bydysawd yn gwybod yn union beth mae'n ei weld fel y canlyniad gorau posibl ar gyfer y sefyllfa hon.
I wneud hyn, mae'n rhaid i chi ddychmygu bod eich cyn bartner yn dychwelyd i chi.
Mae delweddu yn arf pwerus.
Os ydych chi eisiau canlyniad penodol yn eich bywyd, gallwch ddychmygu hynny fel realiti.
Gellir defnyddio'r dechneg hon i creu unrhyw ganlyniad yr ydych yn ei ddymuno, o amlygu arian yn eich bywyd (hyd yn oed os mai dim ond swm bach ydyw), i amlygu eich cyn yn ôl i'ch bywyd. Po fwyaf y gallwch chi ddychmygu hyn fel realiti, y cyflymaf y byddwch chi'n amlygu'ch cyn-ôl.
Meddyliwch amdano, mae'r bydysawd bob amser yn meddwl am ffyrdd o greu pethau.
Mae'n gyson meddwl sut i ddarparu eu dyheadau i bobl ac a yw'n iawn iddyn nhw.
Y cyfan sydd angen i chi ei wneud yw canolbwyntio ar eich dymuniadau a'u disgrifio mor fanwl â phosibl, gan gynnwys pob manylyn y gallwch chi ei ddychmygu.
4) Bydd amlygu yn fwy effeithiolgyda chymorth cynghorydd dawnus
Gallai fod amheuon pan fydd rhywun yn dweud eu bod yn gynghorydd dawnus – ond mae gwirionedd iddo.
A dawnus cynghorydd yw rhywun a fydd yn gallu siarad â chi a rhoi arweiniad i chi yn ogystal â gallu darparu cyfleoedd a phosibiliadau i chi ar sut i amlygu eich cyn-yn ôl.
Os ydych yn chwilio am gymorth arbenigol, gall cynghorydd dawnus eich helpu i gerdded drwy'r broses hon drwy arwain eich meddwl i ganolbwyntio ar y pethau iawn ar gyfer amlygu eich cyn-ôl.
Rwy'n gwybod, nid oes gan unrhyw berthynas un ateb sy'n addas i bawb.<1
Rwy'n gwybod hynny o brofiad personol.
Y ffordd rwy'n ei weld, mae'r rhan fwyaf o gyngor perthnasoedd gan ffrindiau a theulu yn dod i ben yn ôl-danio.
Ond fy mrwydr fy hun i gael fy nghyn yn ôl y llynedd arweiniodd fi i roi cynnig ar rywbeth newydd.
Siaradais â chynghorydd ysbrydol yn Psychic Source am sut i amlygu rhywun arbennig yn ôl i fy mywyd.
Roedd yn benderfyniad gwych, a gwnes i hynny. ddim yn disgwyl!
Oherwydd bod y seicig y siaradais ag ef yn ddeallus, yn dosturiol ac yn ddi-fai. Fe wnaethon nhw fynd i'r afael â'm her gyda'r ffordd gywir i amlygiad a helpodd fi i fynd i'r afael â hi mewn ffordd effeithiol.
O'r diwedd teimlais fod gennyf fap ffordd ymlaen ar gyfer fy mywyd cariad, am y tro cyntaf ers blynyddoedd.<1
Cliciwch yma i gael eich darlleniad personol eich hun.
Byddant yn eich helpu i wneud y gorau o'ch bywyd cariad a chwalu'r rhwystraueich dal yn ôl.
5) Lledaenwch bositifrwydd
Wrth i chi ddechrau gweithredu, gwnewch yn siŵr eich bod yn ffyddiog ei fod wedi digwydd yn barod.
Bydd hyn yn helpu i roi hwb i'ch hyder yng nghyfraith atyniad a rhoi'r cymhelliant i chi barhau i wthio ymlaen nes bod eich cyn yn dod yn ôl.
Hyd yn oed os yw'n cymryd mwy o amser nag y credwch, neu'n teimlo nad yw'n gweithio, dim ond gwybod ei fod yn gweithio a chi Byddaf yn gweld tystiolaeth o hynny cyn bo hir.
Peidiwch byth ag aros ar gyfyngu ar gredoau – canolbwyntiwch ar feddyliau cadarnhaol a byddwch yn ymwybodol o'r ffaith ei fod eisoes wedi digwydd.
Dyma rai credoau cyfyngol y dylech osgoi:
- “Dydw i ddim yn gwybod a oes modd dod yn ôl at ein gilydd eto.”
- “Nid yw fy nghyn-aelod eisiau ein perthynas yn ôl.”
- “Dim ond oherwydd bod angen arian neu rywbeth arall oddi wrthyf y mae ef/hi yn dod yn ôl.”
Cofiwch, nid ydym yn ceisio defnyddio ein ego i orfodi’r bydysawd i roi inni yr hyn yr ydym ei eisiau.
Os dechreuwch feddwl fel hyn, bydd yn cymylu'ch meddwl ac yn ymyrryd â'r broses amlygu.
Efallai y bydd angen amynedd, ond bydd y bydysawd yn anfon y negeseuon atoch rhoi gwybod i chi ei fod yn digwydd.
Mae'n rhaid i chi sylwi arnynt a'u cydnabod, a fydd yn caniatáu ichi fod yn fwy hyderus ac ymwybodol o'r holl newidiadau sy'n digwydd o'ch cwmpas.
Os ydych gallwch barhau i ledaenu positifrwydd, rydych yn fwy tebygol o greu'r amgylchiadau cywir ar gyfer perthynas newyddmaniffest.
6) Mae cadarnhadau cadarnhaol yn hanfodol i gadw eich hun ar y trywydd iawn
Mae cadarnhadau cadarnhaol yn rhywbeth y gallwch chi eu defnyddio i helpu eich bywyd cariad i amlygu.
Maent yn arbennig o ddefnyddiol pan fyddwch chi'n teimlo nad ydych chi'n gweld y canlyniadau rydych chi eu heisiau.
Unwaith y byddwch chi'n barod i ddod yn ôl ynghyd â'ch cyn-gynt, dechreuwch ddefnyddio cadarnhadau cadarnhaol.
Cofiwch y cadarnhadau hynny yn ffordd wych i'n helpu i amlygu ein cyn-gefn.
Hyd yn oed os nad ydych yn credu mewn cadarnhadau, meddyliwch pa mor aml rydych chi'n eu dweud fel rhan o'ch gweithgareddau dyddiol.
A chi gwybod y rhan orau?
Gall cadarnhad hefyd ein helpu i amlygu pethau eraill yn ein bywydau fel cyfeillgarwch newydd, neu ddod o hyd i swydd neu yrfa newydd.
Mae llawer o ffyrdd y gallwn ddefnyddio cadarnhadau i helpu rydym yn cyflawni'r nod hwn – efallai y bydd rhai ohonynt yn haws nag eraill.
Felly y tro nesaf, dywedwch y pethau hyn wrthych chi'ch hun neu hyd yn oed mewn golwg:
- “Rwy'n mynd i gael yn ôl gyda fy nghyn.”
- “Mae fy nghyn-aelod eisiau dod at ein gilydd eto.”
- “Rwy’n gwybod y byddaf yn dod yn ôl gyda fy nghyn-aelod heddiw.”
Ailadroddwch ef os oes rhaid, nes eich bod yn ei gredu.
Gwnewch o mor aml â phosibl, a defnyddiwch y llais mwyaf credadwy. Teimlir eich bwriad a bydd y bydysawd yn anfon cadarnhad bod eich cyn-aelod am ailgysylltu â chi.
7) Canolbwyntiwch ar wella eich hun
Mae hwn yn gam pwysig iawn y dylech ei wneud 'tanwybyddwch.
Bydd hyn yn gwneud i bopeth lifo'n llawer gwell i chi ac yn eich galluogi i ddeall a oes gan eich cyn-aelod ddiddordeb mewn dod yn ôl at ei gilydd.
Yn ystod y broses amlygiad, byddwch yn ymwybodol iawn o'ch hunan-ymddiriedaeth. gwelliant.
Nid yw hyn yn golygu y dylech drin eich hun fel caethwas a gweithio'n galetach na'r person cyffredin, ond yn syml byddwch yn ymwybodol o sut rydych yn teimlo, sut rydych yn meddwl a beth sy'n digwydd.
Gallwch hefyd ddefnyddio cadarnhadau i helpu i roi hwb i'ch hunan-barch a chadw'ch hun mewn lle cadarnhaol.
Cymerwch amser i wella'ch hun, fel y byddwch yn rhoi'r naws gywir i ddenu eich ex yn ôl i mewn i'ch bywyd.
Dyma pam mae angen i chi barhau i wella eich hun cymaint â phosibl.
Os yw eich cyn yn gweld eich bod yn esblygu ac yn newid er gwell, mae'n debygol iawn y byddan nhw eisiau dod yn ôl.
Gyda'r holl bethau hyn mewn golwg, does dim byd yn eich atal rhag dod gyda'ch cyn-aelod eto.
8) Dysgwch o'r breakup
Mae hyn yn rhywbeth nad yw llawer o bobl yn ei wneud ac mae'n eu brifo yn y pen draw.
Os ydych chi'n deall pam y daeth y berthynas i ben, gallwch ddysgu sut i atal yr un peth rhag digwydd eto.
Nid yn unig hynny, ond bydd hefyd yn eich helpu i ddeall sut i weithio'n well gyda'ch cyn.
Tra bydd y camau yn yr erthygl hon yn eich helpu i amlygu eich cyn gefn, gall fod yn ddefnyddiol siarad â pherthynashyfforddwr am eich sefyllfa.
Gyda hyfforddwr perthynas proffesiynol, gallwch gael cyngor wedi'i deilwra i'r materion penodol yr ydych yn eu hwynebu yn eich bywyd cariad.
Mae Relationship Hero yn safle lle mae perthynas hyfforddedig iawn mae hyfforddwyr yn helpu pobl i ddod o hyd i sefyllfaoedd cariad cymhleth ac anodd, fel bod eisiau bod gyda chynt. Maen nhw'n boblogaidd oherwydd maen nhw'n wirioneddol helpu pobl i ddatrys problemau.
Pam ydw i'n eu hargymell?
Wel, ar ôl mynd trwy anawsterau yn fy mywyd cariad fy hun, fe wnes i estyn allan atyn nhw ychydig fisoedd yn ôl. Ar ôl teimlo'n ddiymadferth am gymaint o amser, fe wnaethon nhw roi cipolwg unigryw i mi ar ddeinameg fy mherthynas, gan gynnwys cyngor ymarferol ar sut i oresgyn y problemau roeddwn i'n eu hwynebu.
Cefais fy syfrdanu gan ba mor ddiffuant, deallgar a phroffesiynol. roedden nhw.
Mewn ychydig funudau gallwch gysylltu â hyfforddwr perthynas ardystiedig a chael cyngor wedi'i deilwra sy'n benodol i'ch sefyllfa.
Cliciwch yma i gychwyn arni.
9) Osgowch awto-beilot
Efallai eich bod chi'n meddwl nad yw hyn yn berthnasol i chi, ond credwch fy mod yn ei wneud.
Pan fydd gennym nod, mae'r ymennydd yn cau ein hymwybyddiaeth ymwybodol o bethau eraill sy'n digwydd o'n cwmpas.
Y rheswm am hyn yw er mwyn rhoi'r lefel uchaf o ffocws a chanolbwyntio sydd ei angen er mwyn cyrraedd ein nod.
Yn anffodus, mae hefyd yn gwneud rydym yn cymryd camau – ac nid o reidrwydd y camau mwyaf effeithiol neu addasam yr hyn yr ydym am ei wneud. Beth mae hyn yn ei olygu i chi yw os ydych yn ceisio dod yn ôl gyda'ch cyn, byddwch yn dechrau mynd trwy'r holl gynigion heb feddwl amdanynt.
Gall hyn arwain at ailadrodd hen batrymau a oedd yn niweidiol iawn i'ch perthynas yn y lle cyntaf.
Cymer ychydig funudau, bob dydd o leiaf, i sylwi ar yr hyn sy'n digwydd a chymerwch reolaeth ar eich bywyd eto. Bydd hyn yn eich helpu i roi'r gorau i weithredu ar awto-beilot a dechrau cymryd y camau cywir i gyrraedd eich nod o ddod yn ôl ynghyd â'ch cyn-gynt.
10) Gwybod ei bod yn cymryd amser weithiau i amlygu cariad
Efallai nad yw pobl sydd newydd fod trwy doriad yn deall pam ei fod yn cymryd cymaint o amser.
Yn syml, maen nhw eisiau dod yn ôl at eu cyn-aelodau a disgwyl iddo ddigwydd dros nos – sydd ddim bob amser yn bosibl.
Gall cymryd amser i ddod yn ôl ynghyd â'ch cyn. Gall gymryd misoedd, hyd yn oed blynyddoedd os oedd y person yn wirioneddol bwysig i chi.
Bob tro rydyn ni'n meddwl am rywbeth rydyn ni ei eisiau, nid yw'n golygu y bydd y bydysawd yn caniatáu ein dymuniad ar unwaith.
Weithiau mae angen i ni aros am amser hir cyn iddo ddod yn wir – mae hyn yn rhywbeth nad yw'r rhan fwyaf o bobl yn sylweddoli. Wrth gwrs, os ydych chi am ddod yn ôl gyda'ch cyn gynted â phosibl, gallwch geisio cyflymu pethau gan ddefnyddio rhai o'r technegau a grybwyllwyd uchod.
Yn gynharach, soniais pa mor ddefnyddiol yw'r cynghorwyr yn Psychic Source