¿Cómo saber si tu pareja te ha engañado? Éstas son 16 señales

Acostarse con otra persona cuando se está en una relación es injustificablemente horrible, pero ¿cómo se compara una aventura emocional con su contrapartida física?

Una de las cosas más peliagudas de este tipo de aventura es su definición: ¿en qué términos puedes acusar a tu pareja de engañarte (o de no engañarte)?

Aunque puede ser más difícil de identificar, todavía hay señales reveladoras de tu pareja que deberían hacer sonar alarmas en tu cabeza.

A continuación te presentamos las 16 señales más importantes que podría estar mostrando tu pareja si se ha alejado de vuestra relación.

Pero primero, ¿qué es hacer trampa?

La infidelidad tiene un amplio espectro. En la actualidad, existen muchos términos o tipos de engaño: microengaño, aventura emocional, etc.

¿Cómo se define algo tan amorfo?

Según el consejero matrimonial y familiar Dr. Gary Brown:

"¿Existe una zona gris? Eso depende de si tú y tu pareja estáis de acuerdo o no con varios niveles de microtrampas, que pueden incluir un flirteo inocente (o no tan inocente) con alguien que no sea nuestra pareja.

" En general, el engaño depende de los acuerdos que tengas con tu pareja Una buena regla general que a muchos les ha resultado útil es la siguiente: asume que tu pareja no estará contenta si le has engañado y si violas su confianza, puedes estar preparándote para la pérdida potencial de una relación".

En pocas palabras, engañar es traicionar lo que tú y tu pareja habéis acordado y los límites que habéis establecido claramente para vuestra relación.

16 señales de que tu pareja te engaña

Ahora que ya sabes lo que significa ser infiel en tu relación, aquí tienes 16 señales que apuntan a ello:

1. Puedes sentir que algo pasa

Cada vez que ves a tu pareja y a la persona A juntos, te sientes mal. Como si algo pasara pero no puedes señalar qué.

Según los expertos en amor, esta incertidumbre suele estar causada por el reconocimiento inconsciente de una aventura, y la única razón que le impide enfrentarse a su cónyuge podría ser la falta de pruebas.

Incluso la ciencia ha demostrado que los humanos somos seres innatamente intuitivos y que siempre debemos confiar en nuestros instintos.

Un estudio de la Universidad Brigham Young respalda la idea de que siempre tienes un presentimiento de que te están engañando.

Según el estudio:

Los datos indican que esta capacidad de predecir resultados a partir de observaciones breves es más intuitiva que cognitiva, lo que lleva a los expertos a creer que la capacidad de predecir con exactitud está "programada y se produce de forma relativamente automática"".

Recuerda que no estás loco ni te equivocas cuando tu intuición te dice que algo pasa. Normalmente hay una base para ello.

2. Un asesor altamente intuitivo lo confirma

Las señales que te revelo en este artículo te darán una buena idea sobre si tu pareja te ha engañado.

Pero, ¿podría obtener aún más claridad hablando con un asesor profesionalmente dotado?

Está claro que hay que encontrar a alguien de confianza. Con tantos "expertos" falsos, es importante tener un buen detector de mentiras.

Después de pasar por una ruptura complicada, recientemente probé Psychic Source, que me proporcionó la orientación que necesitaba en la vida, incluyendo con quién estoy destinada a estar.

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Un asesor genuinamente dotado no sólo puede informarle sobre la infidelidad de su pareja , sino que también puede revelarle todas sus posibilidades amorosas.

3. Se vuelven inseparables de su ordenador/teléfono móvil

¿Ha notado últimamente que su pareja está demasiado apegada al ordenador o al teléfono?

Facebook y otras redes sociales pueden ser bastante adictivas, seguro, pero si a menudo ves a tu pareja riéndose de la pantalla y escondiéndola rápidamente, es mejor que creas que algo pasa.

Una señal de alarma mayor es cuando ves que tu pareja se encierra cada vez más en sus dispositivos.

Según la consejera y terapeuta Dra. Tracey Phillips:

"Podrían estar intentando evitar recibir llamadas o mensajes dudosos en tu presencia. Y, si les llamas y te dicen que no contestaron porque su teléfono estaba en el coche".

¿Ha habido momentos en los que, bromeando, has mirado la pantalla de su portátil y eso ha desembocado en una gran pelea? Esos momentos defensivos y agresivos son la única señal que necesitas.

4. No dejas de oír hablar de este "amigo"

Los romances pueden ser como los enamoramientos del instituto. Por mucho que tu cónyuge intente concebir esta relación, seguro que habla de la otra persona sólo porque es nueva.

Al igual que los enamoramientos adolescentes, los romances pueden provocar excitación y una gran sensación de emoción en quienes participan en ellos.

Si tu pareja no para de hablar de ese chico nuevo del trabajo o de esa chica que conoció en la biblioteca, significa que se están acercando.

Los expertos en relaciones de pareja señalan que esto suele ser un signo de confesión hacia ti y es la forma que tiene el culpable de validar la "relación emocional".

5. De repente estás solo

Momentos de mimos, comidas entre semana, escapadas de fin de semana, sesiones de binge-watch... todo se ha ido.

La experta en lenguaje corporal Patti Wood, dice:

"Lo que generalmente se busca es un cambio del comportamiento normal. Así, si solían besarte todo el tiempo y de repente ese comportamiento desaparece es un cambio de la línea de base".

De repente te encuentras con una pareja que quiere pasar más tiempo sola, lo que significa mucho menos tiempo contigo. Tu pareja habla de buscar nuevas aficiones sola o de hacer viajes sola.

Relación y traición trauma entrenador de vida Karina Wallace añade:

"Si no te cogen de la mano cuando suelen hacerlo o te invitaban a salir pero ya no lo hacen, puede que se estén alejando emocional y físicamente".

O bien se sienten culpables por la aventura emocional y quieren encontrar formas de evitarte, o bien están planeando un viaje por su cuenta.

Si estás viendo este síntoma, así como algunos de los otros en este artículo, no necesariamente garantiza que te están engañando. Sin embargo, es necesario empezar a tomar medidas para detener la degradación de su relación.

6. Ya no están ahí para ti

Un signo revelador de engaño en una relación es cuando tu pareja deja de mostrar ciertos comportamientos que definen las relaciones felices y comprometidas.

Estos comportamientos incluyen:

• Dando un paso adelante siempre que pueden
• Protegiéndote de las pequeñas y grandes cosas de la vida
• Ayudarte siempre que tengas un problema.

Si tu pareja ha dejado de hacer estas cosas por ti, lo más probable es que se haya involucrado emocionalmente con otra persona y, muy posiblemente, te esté engañando.

Aunque las señales de este artículo le ayudarán a entender si su pareja le ha engañado, puede ser útil hablar con un asesor sentimental sobre su situación.

Con un coach sentimental profesional, puedes recibir consejos adaptados a los problemas concretos de tu vida sentimental.

Relationship Hero es un sitio web en el que asesores altamente cualificados ayudan a la gente a superar situaciones amorosas complejas y difíciles, como que tu pareja te engañe. Son populares porque ayudan de verdad a la gente a resolver problemas.

¿Por qué los recomiendo?

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7. Eres más o menos atractivo para ellos

De todas las cosas que han cambiado, una es la que más destaca: tu relación sexual.

En cualquier caso, estos cambios repentinos en la forma de hacer el amor pueden indicar la existencia de aventuras, ya sean físicas o emocionales.

El experto en sexo Robert Weiss explica por qué:

"Tanto la disminución como el aumento de los niveles de actividad sexual en tu relación pueden ser un signo de infidelidad. Menos sexo ocurre porque tu pareja está centrada en otra persona; más sexo ocurre porque está tratando de encubrirlo."

Un repentino aumento de la actividad sexual es una gran señal de sobrecompensación.

añade Wood:

"La gente no siempre lo ve, pero un gran indicio de engaño en el lenguaje corporal es también una sobrecompensación en dirección a la lujuria. Si tu pareja actúa de repente de forma más lujuriosa contigo, puedes pensar que le gustas más, pero intenta fijarte en el contexto."

8. Te has vuelto desechable

Ni siquiera recuerdas la última vez que te sentiste importante. Diablos, ni siquiera recuerdas la última vez que oíste las palabras "te quiero".

Parece que hay más peleas de lo habitual y casi siempre acaban en ruptura, a pesar de que habéis tenido un historial bastante bueno.

Los psicólogos suelen señalar que la tendencia de un infiel a romper con su pareja es un signo de negatividad en su relación.

Según Weiss:

"Los infieles tienden a racionalizar su comportamiento (en su propia mente). Una forma que tienen de hacerlo es echarte la culpa a ti.

"A menudo, sus justificaciones internas para ser infieles se filtran y se comportan de forma crítica hacia ti y tu relación. Si de repente parece que nada de lo que haces está bien, o que cosas que antes no molestaban a tu pareja de repente sí lo hacen, o como si te estuvieran apartando, eso podría ser un fuerte indicio de engaño."

Como han encontrado a otra persona, ya no sienten la necesidad de reparar sus relaciones reales.

Estos asuntos les parecen una red de seguridad, lo que les motiva a alejarte cuando les conviene.

9. Dejaste de gustarles como persona

Ya sea por tu forma de vestir, tu aspecto, tu actitud en las reuniones sociales o incluso tu forma de comer, a tu pareja no le gusta nada de ti.

Lo que antes le resultaba entrañable a tu pareja ahora le resulta francamente detestable, y no logras entender por qué.

A veces miras a tu pareja y te preguntas: "¿Quién eres?" Con su insistencia en todo lo que haces, estamos seguros de que te sientes igual.

10. Se ponen a la defensiva

En las relaciones normales, es de cortesía preguntar por los amigos y otras personas con las que salen fuera de la relación.

Cuando empiezan a mostrarse molestos o impacientes con tus preguntas, suele ser señal de que se sienten incómodos con la conversación.

Las respuestas largas y ensayadas y las respuestas increíblemente vagas son igualmente dudosas como indicios.

Lo explica el psicólogo Paul Coleman:

"Si hay una explicación inocente de por qué han cambiado algunas cosas no hay necesidad de ponerse a la defensiva".

Pero cuando veas un destello de pánico y fastidio en los ojos de tu pareja, puedes estar seguro de que está intentando ocultar algo.

A veces, incluso pueden señalarte con el dedo y acusarte de hacer trampas.

Según la Dra. Caroline Madden, terapeuta matrimonial y familiar licenciada:

"Esta es una de las tácticas favoritas de los infieles. Suele ir acompañada de declaraciones adicionales sobre lo importante que es la fidelidad para que parezcan alguien irreprochable".

11. De repente te sientes más atraído por ellas

Ver a tu novia con un vestido por primera vez u oler una colonia cara en tu marido pueden ser señales de una buena relación, pero los expertos en relaciones dicen que no hay que contentarse del todo, sobre todo cuando crees que lo hacen por otra persona.

Encontrar un nuevo romance suele ser un viaje emocionante que puede inspirar a tu pareja a causar la mejor impresión. El único problema es que ya no es para ti.

Weiss añade:

"Si tu pareja de repente empieza a hacer ejercicio y a comer de forma más saludable, podría ser una señal de que está intentando parecer más atractiva para alguien (posiblemente para ti, pero también es posible que sea un compañero sentimental)".

Antes de enfrentarte a tu pareja por estas señales, siempre es mejor reunir suficientes pruebas antes de acusar a alguien.

El engaño, ya sea físico o emocional, sigue siendo una acusación muy grave y podría resultar perjudicial para su relación. Como siempre, proceda con cuidado y extrema precaución.

12. Te prestan más atención de lo habitual

Si su pareja ha estado poco atenta con usted últimamente, pero de repente ha vuelto a centrarse en usted, puede que sea por culpabilidad.

La culpa puede ser muy poderosa y puede hacer que la gente haga cosas extrañas, así que si tu pareja está actuando fuera de orden, incluso si el orden no es lo que esperabas que fuera, podría ser una señal de que las cosas van mal.

Según Wallace, esto también es un fuerte indicador de infidelidad:

"Esto se debe a la culpa y al arrepentimiento, aunque no decidan abandonar la conducta".

Puede que estén más atentos en el dormitorio después de haber pasado frío durante algún tiempo; puede que estén intentando compensar los pecados cometidos en otras habitaciones.

13. Tienen cambios de humor injustificados

Si tu pareja no ha sido más que un sueño y de repente sientes que es una pesadilla, puede que no te equivoques al preocuparte.

Lo más difícil de saber si tu pareja te engaña o no es intentar descifrar todos los mensajes que te envía.

Si te enfrentas a ellos por estas cosas, puede que incluso lo atribuyan al estrés.

añade Woods:

"Si se nota un estrés constante y no hay otros factores periféricos, eso podría ser un gran indicador".

Si te envían mensajes contradictorios o si suben por un lado y bajan por otro cada vez que preguntas o haces una sugerencia, es porque están intentando mantener su farsa y eso les molesta.

Se desquitarán contigo en lugar de ser sinceros sobre lo que está pasando.

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14. Quieren cosas diferentes

Puede que tengas razón al sospechar que tu pareja te engaña si decide que le gustan otras cosas.

Si siempre les ha gustado un determinado tipo de comida pero ahora dicen que no les gusta, o viceversa, puede deberse a algo más que a que sus intereses alimentarios han cambiado.

Si dicen que no más a menudo o discuten sobre cosas que solían ser ciertas, puede que estén a la defensiva sobre sus propias decisiones.

También podría deberse a que ahora se interesan por las cosas que le gustan a la "otra persona".

El Dr. Madden dice:

"Parte de enamorarse de alguien es aprender lo que le gusta. Una nueva pareja romántica también abre diferentes partes de la personalidad de alguien".

No es fácil llegar a pensar que tu pareja está intentando engañarte, pero si tienes dudas, prestar atención a las cosas que quiere puede ser una señal de que algo no va bien.

15. Te ocultan el teléfono

Una señal inequívoca de que tu pareja se acuesta con cualquiera es que te oculte el teléfono.

Weiss explica los posibles escenarios:

"Los infieles tienden a utilizar sus teléfonos y ordenadores con más frecuencia que antes y a guardarlos como si su vida dependiera de ello.

Si el teléfono y el portátil de tu pareja nunca antes requerían contraseña y ahora sí, no es buena señal. Si tu pareja de repente empieza a borrar mensajes de texto y a borrar el historial de su navegador a diario, no es buena señal.

Si tu pareja nunca renuncia a la posesión de su teléfono, ni siquiera llevándoselo al baño cuando se ducha, no es buena señal."

16. Quieren evitar ciertos lugares

Si de repente su restaurante favorito está prohibido, puede que tenga razón al pensar que algo va mal.

Puede parecer improbable que lleven a su nuevo amante a tu lugar favorito, pero como sólo vais juntos, la probabilidad de que aparezcas sin ellos es mínima.

Es la forma perfecta de pasar desapercibido.

Incluso puede haber algunas habitaciones o espacios en su apartamento o espacio personal que deliberadamente te hace evitar.

Según la entrenadora titulada Shirley Arteaga:

"Cuando entras en una zona de la sala, ¿usan sistemáticamente el encanto sólo para llevarte fuera de la sala, lejos del acceso a cierta información o pistas sobre sus actividades? Hay un montón de papeleo al que no quieren en absoluto que te acerques?".

Puede que una o dos de estas señales no signifiquen que otra persona les esté dando vueltas a la cabeza, pero si se dan todas ellas, es una apuesta segura asumir que los dos necesitáis al menos tener una conversación sobre lo que está pasando y por qué os sentís así.

En conclusión

Hemos cubierto 16 señales de que tu pareja te ha engañado, pero si quieres obtener una explicación completamente personalizada de esta situación y a dónde te llevará en el futuro, te recomiendo hablar con la gente de Psychic Source .

Ya les he mencionado antes; me sorprendió lo profesionales y tranquilizadores que eran.

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