Indholdsfortegnelse
At gå i seng med en anden, når man er i et forhold, er uberettiget forfærdeligt, men hvordan kan en følelsesmæssig affære sammenlignes med dens fysiske modstykke?
En af de vanskeligste ting ved denne form for affære er definitionen: På hvilke betingelser kan du beskylde din partner for at være utro (eller ikke at være utro)?
Selv om det måske er sværere at identificere, er der stadig afslørende tegn fra din partner, som bør give alarm i dit hoved.
Nedenfor er de 16 vigtigste tegn på, at din partner kan vise, at han eller hun har forvildet sig fra jeres forhold.
Men først, hvad er snyd?
Utroskab har et bredt spektrum. Lige nu er der mange udtryk eller former for utroskab - mikro-snyd, følelsesmæssig affære osv.
Hvordan definerer man så noget, der er så udefinerbart?
Ifølge ægteskabs- og familierådgiver Dr. Gary Brown:
"Er der en gråzone? Det afhænger af, om du og din partner har det fint med forskellige niveauer af mikrosnyd, hvilket kan omfatte en uskyldig (eller ikke så uskyldig flirt) med en anden end vores partner.
" Overordnet set afhænger utroskab af de aftaler, du har med din partner En god tommelfingerregel, som mange har fundet nyttig, er følgende: Antag, at din partner ikke vil blive glad, hvis du har været utro, og hvis du krænker deres tillid, kan du sætte dig selv op til et potentielt tab af et forhold."
Kort sagt er utroskab at forråde det, som du og din partner har aftalt, og de grænser, som I klart har sat for jeres forhold.
16 tegn på, at din partner kan være dig utro
Nu hvor du har fundet ud af, hvad der er utroskab i dit forhold, kan du her se 16 tegn, der tyder på utroskab:
1. Du kan mærke, at der er noget på færde
Hver gang du ser din partner og person A sammen, føler du bare, at der er noget galt. Som om der er noget galt, men du kan bare ikke finde ud af, hvad.
Ifølge kærlighedseksperter skyldes denne usikkerhed som regel en ubevidst anerkendelse af en affære, og den eneste grund til, at du ikke konfronterer din ægtefælle med det, kan være manglende beviser.
Selv videnskaben har bevist, at mennesker er intuitive væsener, og at vi altid bør stole på vores instinkter.
En undersøgelse fra Brigham Young University støtter idéen om, at man altid kan ane, hvornår man bliver snydt.
I undersøgelsen hedder det:
"Dataene indikerer, at denne evne til at forudsige resultater ud fra korte observationer er mere intuitiv end bevidst kognitiv, hvilket får forskere til at tro, at evnen til at forudsige præcist er 'fast installeret og forekommer relativt automatisk'."
Husk, at du ikke er skør eller tager fejl, når din intuition siger, at der er noget galt. Der er som regel et grundlag for det.
2. En meget intuitiv rådgiver bekræfter det
De tegn, som jeg afslører i denne artikel, vil give dig en god idé om, hvorvidt din partner har været utro.
Men kunne du få endnu mere klarhed ved at tale med en professionelt dygtig rådgiver?
Det er klart, at du er nødt til at finde en person, du kan stole på. Med så mange falske "eksperter" derude er det vigtigt at have en god BS-detektor.
Efter at have været igennem et rodede brud, prøvede jeg for nylig Psychic Source . De gav mig den vejledning jeg havde brug for i livet, herunder hvem jeg er bestemt til at være sammen med.
Jeg blev faktisk overrasket over, hvor venlige, omsorgsfulde og vidende de var.
Klik her for at få din egen kærlighedslæsning .
En virkelig dygtig rådgiver kan ikke kun fortælle dig om din partners utroskab, men kan også afsløre alle dine kærlighedsmuligheder.
3. De bliver uadskillelige med deres computer/mobiltelefoner
Har du bemærket, at din partner er blevet lidt for knyttet til sin computer eller telefon på det seneste?
Se også: Jeg er en sød person, men ingen kan lide migFacebook og andre sociale medier kan være ret vanedannende, men hvis du ofte ser din partner grine af skærmen og hurtigt gemme den væk, skal du tro, at der er noget galt.
Et større rødt flag er, hvis du ser, at din partner bliver mere lukket af med sine apparater.
Ifølge rådgiver og terapeut Dr. Tracey Phillips:
"De kan forsøge at undgå at modtage tvivlsomme opkald eller sms'er i dit nærvær. Og hvis du ringer til dem, og de siger, at de ikke svarede, fordi deres telefon lå i bilen."
Har der været øjeblikke, hvor du for sjov har kigget på deres bærbare computerskærm, og det resulterede i et stort skænderi? Disse defensive, aggressive øjeblikke er det eneste tegn, du har brug for.
4. Du bliver ved med at høre om denne "ven"
Affærer kan være som gymnasieforelskelser. Uanset hvor hårdt din ægtefælle forsøger at forestille sig dette forhold, er han eller hun nødt til at tale om den anden person, bare fordi det er nyt.
Ligesom teenageforelskelser kan affærer vække spænding og en stor følelse af spænding hos dem, der deltager i dem.
Hvis din partner bliver ved med at tale om den nye fyr fra arbejdet eller den pige, han har mødt på biblioteket, betyder det, at de er ved at komme tættere på hinanden.
Forholdseksperter bemærker, at dette ofte er et tegn på en tilståelse over for dig og er den skyldige parts måde at bekræfte det "følelsesmæssige forhold" på.
5. Du er pludselig alene
Kysseøjeblikke, frokoster midt på ugen, weekendens udflugter, binge-watch-sessioner... alt er væk.
Patti Wood, ekspert i kropssprog, siger:
"Det, du generelt leder efter, er et skift i forhold til normal adfærd. Så hvis de plejede at kysse dig hele tiden, og den adfærd pludselig forsvinder, er det et skift i forhold til baseline."
Pludselig har du en partner, der ønsker mere tid alene, hvilket betyder meget mindre tid sammen med dig. Din partner taler om at finde nye hobbyer alene eller tage på ture alene.
Karina Wallace, der er livscoach i forhold til traumer og svigt, tilføjer:
"Hvis de ikke holder dig i hånden, når de plejer at gøre det, eller hvis de plejer at invitere dig ud, men ikke længere gør det, kan det være, at de trækker sig væk følelsesmæssigt og fysisk."
Enten føler de sig skyldige over den følelsesmæssige affære og ønsker at finde måder at undgå dig på, eller også planlægger de selv en rejse.
Hvis du ser dette symptom, samt nogle af de andre i denne artikel, er det ikke nødvendigvis en garanti for, at de er utro. Men du skal begynde at handle for at stoppe nedbrydningen af jeres forhold.
6. De er der ikke længere for dig
Et afslørende tegn på utroskab i et forhold er, når din partner ikke længere udviser visse former for adfærd, som definerer et lykkeligt og engageret forhold.
Disse adfærdsmønstre omfatter:
- De træder til for dig, når de kan
- Beskytter dig mod de små og store ting i livet
- Hjælper dig, når du har et problem.
Hvis din partner er holdt op med at gøre disse ting for dig, så er der stor sandsynlighed for, at han eller hun er følelsesmæssigt engageret i en anden og muligvis er utro.
Mens tegnene i denne artikel vil hjælpe dig med at forstå, om din partner har været dig utro, kan det være nyttigt at tale med en parforholdscoach om din situation.
Med en professionel parforholdscoach kan du få rådgivning, der er skræddersyet til de specifikke problemer, du står over for i dit kærlighedsliv.
Relationship Hero er et websted, hvor højtuddannede relationscoaches hjælper folk med at navigere i komplekse og vanskelige kærlighedssituationer, som f.eks. at blive snydt af sin partner. De er populære, fordi de virkelig hjælper folk med at løse problemer.
Hvorfor anbefaler jeg dem?
Efter at have haft problemer i mit eget kærlighedsliv kontaktede jeg dem for et par måneder siden. Efter at have følt mig hjælpeløs i så lang tid gav de mig et unikt indblik i dynamikken i mit forhold, herunder praktiske råd om, hvordan jeg kunne overvinde de problemer, jeg stod over for.
Jeg var imponeret over, hvor ægte, forstående og professionelle de var.
På blot få minutter kan du komme i kontakt med en certificeret relationscoach og få skræddersyet rådgivning, der er specifik for din situation.
Klik her for at komme i gang .
7. Du er enten mere eller mindre tiltrækkende for dem
Ud af alle de mange ting, der har ændret sig, er der én, der skiller sig mest ud: jeres seksuelle forhold.
Enten har I haft for meget sex eller for lidt. Uanset hvad, kan disse pludselige ændringer i jeres elskov ofte tyde på affærer, fysiske eller følelsesmæssige.
Sexekspert Robert Weiss forklarer hvorfor:
"Både nedsat og øget seksuel aktivitet i dit forhold kan være et tegn på utroskab. Mindre sex sker, fordi din partner er fokuseret på en anden; mere sex sker, fordi han/hun forsøger at dække over det."
En pludselig stigning i den seksuelle aktivitet er et stort tegn på overkompensation.
Wood tilføjer:
"Folk ser det ikke altid, men et stort kropssprogligt tegn på utroskab er også en overkompensation i lystbetonet retning. Hvis din partner pludselig opfører sig mere lystbetonet over for dig, tror du måske, at han/hun er mere vild med dig, men prøv at lægge mærke til sammenhængen."
8. Du er blevet til at bortskaffe
Du kan ikke engang huske, hvornår du sidst har følt dig vigtig, og du kan heller ikke huske, hvornår du sidst har hørt ordene "jeg elsker dig".
Der synes at være flere skænderier end normalt, og det fører næsten altid til et brud, selv om I har haft en ret god historik.
Psykologer påpeger ofte, at en snyderes tendens til at bryde op med deres partner er et tegn på negativitet i deres forhold.
Ifølge Weiss:
"Snydere har en tendens til at rationalisere deres adfærd (i deres eget sind). En af de måder, de gør det på, er ved at skyde skylden over på dig.
"Ofte kommer deres indre begrundelser for utroskab ud, og de opfører sig fordømmende over for dig og dit forhold. Hvis det pludselig virker som om, at intet af det, du gør, er rigtigt, eller at ting, der ikke plejede at genere din partner, pludselig gør det, eller som om du bliver skubbet væk, kan det være et stærkt tegn på utroskab."
Fordi de har fundet en anden, føler de ikke længere behov for at reparere deres rigtige forhold.
Disse affærer fremstår for dem som et sikkerhedsnet, der motiverer dem til at skubbe dig væk, når det passer dem.
9. De holdt op med at kunne lide dig som person
Uanset om det er den måde, du klæder dig på, den måde du ser ud på, den måde du opfører dig på ved sociale lejligheder eller endda den måde du spiser på, så kan din partner nu ikke lide hver eneste ting ved dig.
Det, som din partner plejede at synes om dig, er nu ligefrem ulideligt for ham/hende, og du kan ikke forstå hvorfor.
Nogle gange ser du på din partner og tænker: "Hvem er du?" Med deres insisteren på alt, hvad du gør, er vi sikre på, at du har det på samme måde.
10. De bliver defensive
I normale forhold er det almindelig høflighed at spørge om venner og andre personer, som de har et forhold til uden for forholdet.
Når de begynder at lyde irriteret eller utålmodig over dine spørgsmål, er det ofte et tegn på, at de føler sig utilpas i samtalen.
Langvarige, indøvede svar og utroligt vage svar er lige så tvivlsomme som tegn.
Psykolog Paul Coleman forklarer:
"Hvis der er en uskyldig forklaring på, hvorfor nogle ting har ændret sig, er der ingen grund til at være defensiv."
Men når du ser et glimt af panik og irritation i din partners øjne, kan du være sikker på, at han eller hun forsøger at skjule noget.
Nogle gange kan de endda pege fingre ad dig og beskylde dig for at være utro.
Ifølge den autoriserede ægteskabs- og familieterapeut Dr. Caroline Madden:
"Det er en af snydernes foretrukne taktik. Det bliver som regel mødt med yderligere erklæringer om, hvor vigtig troskab er, så de ligner en person, der er hævet over alle kritikpunkter."
11. Du er pludselig mere tiltrukket af dem
At se din kæreste i en kjole for første gang eller dufte dyr parfume på din mand kan være tegn på et godt forhold, men eksperterne siger, at du ikke skal være helt tilfreds, især ikke når du tror, at de gør det for en anden.
At finde en ny romance er ofte en spændende rejse, der kan inspirere din kæreste til at gøre det bedste indtryk. Problemet er bare, at det ikke længere er noget for dig.
Weiss tilføjer:
"Hvis din kæreste pludselig begynder at træne og spise sundere, kan det være et tegn på, at han/hun forsøger at virke mere attraktiv for nogen (muligvis dig, men muligvis også en affærepartner)."
Før du konfronterer din partner med disse tegn, er det altid bedst at samle tilstrækkeligt med beviser, før du anklager nogen.
Utroskab, uanset om det er fysisk eller følelsesmæssigt, er stadig en utrolig tung anklage og kan være skadelig for dit forhold. Som altid skal du gå forsigtigt og med stor forsigtighed frem.
12. De er mere opmærksomme på dig end sædvanligt
Hvis din partner har været mindre opmærksom på dig på det seneste, men pludselig har flyttet sit fokus tilbage til dig, kan det skyldes skyldfølelse.
Skyldfølelse kan være meget stærk og få folk til at gøre mærkelige ting, så hvis din partner opfører sig uordnet, selv om ordenen ikke er den, du havde håbet på, kan det være et tegn på, at tingene er galt.
Ifølge Wallace er dette også en stærk indikator for utroskab:
"Det skyldes skyld og fortrydelse, selv om de ikke vælger at stoppe adfærden."
De kan være mere opmærksomme i soveværelset efter at have været kolde i et stykke tid; de kan forsøge at gøre op for synder begået i andre rum.
13. De har humørsvingninger, der er ubegrundede
Hvis din partner kun har været en drøm, og du pludselig føler, at han/hun er et mareridt, er det måske ikke forkert at være bekymret.
Det sværeste ved at spekulere på, om din partner er dig utro eller ej, er at forsøge at tyde alle de beskeder, som han/hun sender dig.
Hvis du konfronterer dem med disse ting, vil de måske endda tilskrive det til stress.
Woods tilføjer:
"Hvis du bemærker konstant stress, og der ikke er andre ydre faktorer, kan det være en vigtig indikator,"
Hvis de sender dig blandede beskeder, eller hvis de går op ad den ene side af dig og ned ad den anden, hver gang du stiller spørgsmål eller kommer med et forslag, er det fordi de forsøger at opretholde deres skuespil, og det gør dem oprevet.
De vil lade det gå ud over dig i stedet for at være ærlige om, hvad der foregår.
(Buddhismen er ikke kun en åndelig udvej for mange mennesker, den kan også forbedre kvaliteten af vores forhold. Se vores nye no-nonsense-guide til at bruge buddhismen til et bedre liv her).
14. De vil have forskellige ting
Du kan have ret til at mistænke din partner for at være dig utro, hvis han eller hun beslutter sig for at være interesseret i andre ting.
Hvis de altid har kunnet lide en bestemt slags mad, men nu siger, at de ikke kan lide den, eller omvendt, kan det være fordi andet end deres madinteresser har ændret sig.
Hvis de oftere siger nej eller skændes om ting, som tidligere var sande, kan det være, at de er i forsvar over deres egne beslutninger.
Se også: 16 måder at håndtere en person, der har brug for konstant bekræftelseDet kan også være, fordi de nu er interesseret i de ting, som den "anden person" kan lide.
Dr. Madden siger:
"En del af det at blive forelsket i en person er at lære, hvad den pågældende kan lide. En ny romantisk partner åbner også op for forskellige dele af personligheden."
Det er ikke let at tro, at din partner forsøger at snyde dig, men hvis du er i tvivl, kan det være et tegn på, at der er noget galt, hvis du er opmærksom på de ting, han/hun vil have.
15. De skjuler deres telefon for dig
En dødt ringer, der afslører, at din partner går i seng med dig, er, hvis han eller hun skjuler sin telefon for dig.
Weiss forklarer de mulige scenarier:
"Snydere har en tendens til at bruge deres telefoner og computere oftere end tidligere og til at beskytte dem, som om deres liv afhænger af det.
Hvis din partners telefon og bærbare computer aldrig har krævet en adgangskode før, men nu gør det, er det ikke et godt tegn. Hvis din partner pludselig begynder at slette sms'er og rydde sin browserhistorik dagligt, er det ikke et godt tegn.
Hvis din partner aldrig giver afkald på sin telefon og endda tager den med ind på badeværelset, når han/hun går i bad, er det ikke et godt tegn."
16. De ønsker at undgå bestemte steder
Hvis din yndlingsrestaurant pludselig er forbudt område, kan du have ret til at tro, at der er noget galt.
Det kan virke usandsynligt, at de vil tage deres nye kæreste med til dit yndlingssted, men da I kun tager derhen sammen, er sandsynligheden for, at du kommer derhen uden dem, lille til ingen.
Det er den perfekte måde at gemme sig under radaren på.
Der kan endda være nogle rum eller områder i hans lejlighed eller personlige rum, som han med vilje får dig til at undgå.
Ifølge den certificerede træner Shirley Arteaga:
"Når du går ind i et område af rummet, er de konsekvent charmerende, men fører de dig kun ud af rummet, væk fra adgangen til visse oplysninger eller spor til deres aktiviteter? Er der en bunke papirarbejde, som de absolut ikke ønsker, at du skal komme i nærheden af?"
Et eller to af disse tegn betyder måske ikke, at de får hovedet vendt af en anden, men hvis alle disse tegn er til stede, er det et sikkert bud, at I to i det mindste skal have en samtale om, hvad der foregår, og hvorfor I har det sådan.
Afslutningsvis
Vi har dækket 16 tegn på, at din partner har været dig utro, men hvis du ønsker at få en helt personlig forklaring på denne situation, og hvor det vil føre dig hen i fremtiden, anbefaler jeg at tale med folk fra Psychic Source .
Jeg nævnte dem tidligere; jeg var imponeret over, hvor professionelle og samtidig betryggende de var.
De kan ikke kun give dig mere vejledning om, hvor du står med din partner, men de kan også rådgive dig om, hvad der venter dig i fremtiden.
Uanset om du foretrækker at få din læsning over et opkald eller en chat, så er disse dygtige rådgivere den ægte vare.
Klik her for at få din egen kærlighedslæsning .
Kunne du lide min artikel? Synes godt om mig på Facebook, så du kan se flere artikler som denne i dit feed.
