如何判断你的伴侣是否出轨？ 这里有16个迹象

当你在一段关系中与别人睡觉是毫无道理的可怕，但情感外遇与它的身体对应物相比如何？

关于这种外遇，最棘手的事情之一是它的定义：你可以根据什么条件指责你的伴侣出轨（或不出轨）？

虽然它可能更难识别，但你的伴侣仍然有一些明显的迹象，应该在你的头脑中发出嗡嗡的警报声。

以下是你的伴侣如果偏离了你们的关系，可能表现出的16个最主要的迹象。

但首先，什么是作弊？

出轨的范围很广。 现在，我们有很多术语或种类的出轨--微信出轨，情感出轨，等等。

那么，你如何定义如此无定形的东西呢？

根据婚姻和家庭咨询师加里-布朗博士的说法：

"有灰色地带吗？ 这取决于你和你的伴侣是否可以接受各种程度的微观欺骗，这可能包括与我们伴侣以外的人进行无辜（或不那么无辜的调情）。

" 总的来说，出轨取决于你与你的伴侣的协议 许多人发现一个很好的经验法则是：假设你的伴侣在你出轨的情况下不会高兴，如果你违反了他们的信任，你可能会给自己设置潜在的关系损失"。

一言以蔽之，出轨就是背叛你和你的伴侣所达成的协议，以及你为你们的关系明确设定的界限。

你的伴侣可能出轨的16个迹象

现在你已经确定了在你们的关系中，什么是出轨，这里有16个迹象指向它：

1.你能感觉到有事发生

每次你看到你的伴侣和A君在一起，你就觉得不对劲。 好像有什么事情发生了，但你就是不能指出是什么。

根据爱情专家的说法，这种不确定性通常是由潜意识中承认有外遇造成的，阻止你与配偶对质的唯一原因可能是缺乏证据。

甚至科学已经证明，人类是天生的直觉动物，我们应该始终相信自己的直觉。

杨百翰大学的一项研究支持这一观点：当你被欺骗时，你总是有一种预感。

该研究报告指出：

"数据表明，这种从简短的观察中预测结果的能力更多的是直观的，而不是刻意的认知，导致学者们认为准确预测的能力是'硬接线的，相对自动发生'"

记住，当你的直觉说有事情发生时，你不是疯了或错了。 这通常是有根据的。

2.一个高度直觉的顾问证实了这一点

我在这篇文章中所揭示的迹象会让你对你的伴侣是否出轨有一个很好的了解。

但是，你是否可以通过与有专业天赋的顾问交谈来获得更清晰的信息？

显然，你必须找到你可以信任的人。 有这么多假 "专家 "在那里，有一个相当好的BS探测器是很重要的。

在经历了一次混乱的分手后，我最近尝试了通灵之源。 他们为我提供了生活中需要的指导，包括我注定要和谁在一起。

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3.他们变得与电脑/手机密不可分

你是否注意到，你的伴侣最近变得有点过于依赖他或她的电脑或手机？

脸书和其他社交媒体可以很上瘾，当然，但如果你经常看到你的伴侣对着屏幕笑并迅速藏起来，你最好相信有什么事情发生。

一个更大的红旗是当你看到你的伴侣对他或她的设备变得更加封闭。

根据咨询师和治疗师特蕾西-菲利普斯博士的说法：

"他们可能是为了避免在你面前接到任何有问题的电话或短信。 而且，如果你给他们打电话，他们说他们没有接，因为他们的手机在车上。"

是否有这样的时刻，你开玩笑地偷看他们的笔记本电脑屏幕，结果导致大打出手？ 这些防御性、攻击性的时刻是你需要的唯一标志。

4.你不断听到关于这个 "朋友 "的消息

外遇可能就像高中时的暗恋对象。 无论你的配偶如何努力构思这段关系，他或她一定会谈论另一个人，只是因为这是一个新的话题。

就像青少年的迷恋一样，外遇可以激起参与其中的人的兴奋和巨大的刺激感。

如果你的伴侣一直在谈论那个新来的同事或他在图书馆认识的女孩，那么这意味着他们的关系越来越密切。

关系专家指出，这往往是向你忏悔的表现，是有罪一方验证 "情感关系 "的方式。

5.你突然变得孤独了

拥抱的时刻、周中的午餐、周末的出游、狂欢的会议......都消失了。

肢体语言专家帕蒂-伍德，说：

"你一般要寻找的是正常行为的转变。 因此，如果他们过去一直亲吻你，而突然间这种行为消失了，这就是基线的转变。"

突然间，你发现自己的伴侣想要更多的独处时间，这意味着和你在一起的时间少了很多。 你的伴侣说要独自寻找新的爱好或独自旅行。

关系和背叛创伤的生活教练卡琳娜-华莱士补充说：

"如果他们在通常情况下不牵你的手，或通常会邀请你出去，但不再这样做，他们可能在情感和身体上抽离。"

他们要么是对情感外遇感到内疚，想要想办法避开你，要么是自己在计划旅行。

如果你看到这种症状，以及本文中的一些其他症状，并不一定能保证他们在出轨。 然而，你确实需要开始采取行动，阻止你们关系的恶化。

6.他们不再为你存在了

当你的伴侣不再表现出定义幸福和承诺关系的某些行为时，就是关系中出轨的一个明显迹象。

这些行为包括：

• 只要有机会就会为你站出来
• 保护你免受生活中的小事和大事的影响
• 只要你有问题，就会帮助你。

如果你的伴侣不再为你做这些事情，那么很有可能他们在感情上投入了别人，而且很有可能在欺骗。

虽然本文中的迹象将帮助你了解你的伴侣是否有出轨行为，但与关系教练讨论你的情况可能会有所帮助。

通过专业的关系教练，你可以得到针对你在爱情生活中所面临的具体问题的建议。

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7.你对他们的吸引力要么更强要么更弱

在所有已经改变的许多事情中，有一件事最突出：你们的性关系。

要么你的性生活太多，要么太少。 无论哪种情况，你的做爱方式的这些突然变化往往可以指出有外遇，身体的或情感的。

性学专家罗伯特-韦斯解释了原因：

"在你们的关系中，性活动水平的减少和增加都可能是不忠的迹象。 性生活减少是因为你的伴侣专注于其他人；性生活增加是因为他们试图掩盖这一点。"

性活动的突然激增是过度补偿的一个巨大标志。

伍德补充说：

"人们并不总是看到这一点，但出轨的一大肢体语言也是在情欲方向上的过度补偿。 如果你的伴侣突然对你表现得更加淫荡，你可能会认为他们更喜欢你，但要试着注意背景。"

8.你已经成为可有可无的人

你甚至不记得上一次你觉得自己很重要是什么时候。 见鬼，你不记得上一次你听到 "我爱你 "这句话是什么时候。

似乎比平时有更多的争吵，而且几乎总是导致分手，尽管你已经有了相当好的记录。

心理学家经常指出，出轨者倾向于与他们的伴侣分手是他们关系中消极的标志。

据魏斯说：

"作弊者倾向于将他们的行为合理化（在他们自己的头脑中）。 他们这样做的一种方式是将责任推给你。

"通常情况下，他们出轨的内部理由会泄露出来，他们对你和你的关系有评判性的行为。 如果突然觉得你做的事情都不对，或者过去不打扰你的伴侣的事情突然就打扰了，或者好像你被推开了，这可能是出轨的一个强烈迹象。"

因为他们已经找到了别人，他们不再觉得需要修复他们的真实关系。

这些事务在他们看来是一个安全网，促使他们在方便的时候推开你。

9.他们不再喜欢你这个人了

无论是你的穿着，你的样子，你在社交场合的举止，甚至是你的饮食方式，你的伴侣现在都不喜欢你的每一件事。

过去对你的伴侣来说是可爱的，现在对他们来说是彻头彻尾的厌恶，而你就是搞不清楚为什么。

有时你看着你的伴侣，想知道 "你是谁？"随着他们对你所做的一切的坚持，我们相信你也有同样的感觉。

10.他们开始防卫

在正常的关系中，询问朋友和他们在关系之外交往的其他人是一种常见的礼貌。

当他们开始听起来对你的问题感到恼火或不耐烦时，这往往是他们对谈话感到不舒服的一个迹象。

冗长的、排练过的回答和令人难以置信的模糊答案同样是值得怀疑的标志。

心理学家保罗-科尔曼解释说：

"如果对一些事情的变化有一个无辜的解释，那么就没有必要进行辩护。"

但是，一旦你看到你的伴侣眼中闪过一丝慌乱和恼怒，你就可以肯定他或她在试图隐藏什么。

有时，他们甚至可能对你指手画脚，指责你作弊。

根据有执照的婚姻和家庭治疗师卡罗琳-麦登博士的说法：

"这是骗子最喜欢的策略。 这通常会遇到额外的声明，说忠诚是多么重要，以便他们看起来像一个无可指责的人。"

11.你突然对他们有了更大的吸引力

第一次看到你的女朋友穿裙子或闻到你丈夫身上昂贵的古龙水可能是良好关系的标志，但关系专家说不要完全满足，特别是当你认为他们是为别人做的。

寻找新的浪漫往往是一个令人兴奋的旅程，可能会激发你的重要对方留下最好的印象。 唯一的问题是，它不再适合你。

魏斯补充说：

"如果你的重要的另一半突然开始锻炼和吃得更健康，这可能是一个迹象，他们正试图对某人（可能是你，但也可能是外遇对象）显得更有吸引力。"

在你就这些迹象与你的伴侣对质之前，最好在指责某人之前收集足够的证据。

出轨，无论是身体上的还是情感上的，仍然是一个令人难以置信的沉重指控，并可能证明对你们的关系有害。 一如既往，要小心谨慎地进行。

12.他们比往常更关注你了

如果你的伴侣最近对你不太注意，但突然又把注意力转移到你身上，这可能是出于内疚。

内疚感可以非常强大，它可以让人们做一些奇怪的事情，所以如果你的伴侣表现得不正常，即使这个秩序不是你希望的那样，这可能是一个迹象，表明事情是错误的。

据华莱士说，这也是不忠的一个有力指标：

"这是由于内疚和后悔，即使他们不选择停止这种行为。"

在冷淡了一段时间后，他们可能在卧室里更加殷勤；他们可能试图弥补在其他房间犯下的罪过。

13.他们的情绪波动是毫无理由的

如果你的伴侣一直只是一个梦，而你突然觉得他们是一个噩梦，你的担心可能没有错。

想知道你的伴侣是否在欺骗你，最困难的部分是试图破译他们向你发出的所有信息。

如果你就这些事情与他们对质，他们甚至可能将其归结为压力。

伍兹补充说：

"如果你注意到持续的压力，而且没有其他外在因素，这可能是一个重要的指标。"

如果他们向你发出混合信息，或者如果每次你问问题或提出建议时，他们都是上一句下一句，那是因为他们在努力维持他们的假象，而这让他们感到不安。

他们会把这种情绪发泄在你身上，而不是对发生的事情诚实。

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14.他们想要不同的东西

如果你的伴侣决定对其他事情感兴趣，你怀疑他在欺骗你可能是对的。

如果他们一直喜欢某种食物，但现在却说不喜欢，或者反过来说，这可能是因为不仅仅是他们的食物兴趣发生了变化。

如果他们更频繁地说不，或对过去的事情争论不休，他们可能会对自己的决定进行辩护。

这也可能是因为他们现在对 "另一个人 "喜欢的东西感兴趣。

马登博士说：

"爱上一个人的部分原因是了解他们喜欢什么。 一个新的浪漫伴侣也打开了一个人性格的不同部分。"

甚至认为你的伴侣在试图拉拢你并不容易，但如果你有任何怀疑，注意他们想要的东西可能是一个迹象，表明事情不对。

15.他们对你隐藏他们的电话

如果你的伴侣对你隐瞒了他们的电话，这就是你的伴侣在外面鬼混的一个致命信号。

韦斯解释了可能出现的情况：

"作弊者往往比以前更频繁地使用他们的手机和电脑，并把它们当作自己的生命来守护。

如果你的伴侣的手机和笔记本电脑以前从来不需要密码，而现在需要了，这不是一个好兆头。 你的伴侣突然开始每天删除短信和清除浏览器历史记录，这不是一个好兆头。

如果你的伴侣从不放弃对手机的占有，甚至在洗澡时把手机带进浴室，这不是一个好迹象。"

16.他们想避开某些地方

如果你最喜欢的餐厅突然被禁止营业，你可能会正确地认为有什么不对劲。

他们可能看起来不太可能带着他们的新情人去你最喜欢的地方，但由于你们只一起去那里，你没有他们出现的可能性很小。

这是在雷达下躲避的完美方式。

在他的公寓或个人空间里，甚至可能有一些房间或空间，他故意让你避开。

根据认证教练雪莉-阿特加的说法：

"当你走进房间的某个区域时，他们是否一直在发挥魅力，只是为了把你带出房间，远离接触某些信息或他们活动的线索？ 是否有一堆他们绝对不想让你接近的文件？"

这些迹象中的一两个可能并不意味着他们被别人转过头来，但如果所有这些迹象都在，就可以安全地假设你们两个至少需要进行一次对话，了解发生了什么，以及为什么你会有这种感觉。

综上所述

我们已经介绍了你的伴侣出轨的16个迹象，但如果你想对这种情况有一个完全个性化的解释，以及它在未来会把你引向何方，我建议与灵媒源的人谈谈。

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