Jeg er en sød person, men ingen kan lide mig

Jeg er en flink fyr, det er jeg virkelig.

Jeg bekymrer mig om andre mennesker, hjælper dem og opretholder min egen medfølende etiske kodeks.

Jeg stjæler ikke, lyver ikke og skader ikke andre. Jeg er høflig og hensynsfuld, når det er muligt.

Men det har ikke ført mig til den lykke, jeg havde forestillet mig. I stedet har min venlighed gjort mig ensom og skuffet. Jeg er single, jeg har kun få nære venner, og selv min egen familie har indrømmet, at de ikke forstår, hvorfor jeg ikke har det bedre i livet.

Det lyder som en komplet overdrivelse, men det er sandt: Jeg er en flink person, men ingen kan lide mig!

Jeg ønsker at spole båndet tilbage og finde ud af, hvad der førte mig hertil, og hvad jeg kan gøre for at finde min vej til en bedre måde at gribe mit liv og mine relationer an på.

Problemet

Hvad er der galt med at være sød? Jeg kan godt lide, når folk er søde mod mig, og den gyldne regel siger, at vi skal behandle andre, som vi selv ønsker at blive behandlet, ikke sandt?

Problemet er, at man ikke kommer nogen vegne i livet, hvis man er for flink, og at det faktisk kan blive en måde at være passiv-aggressiv på.

Ved at tage et forstørrelsesglas på mit liv og mine valg kan jeg nu se, hvordan jeg ubevidst har givet alt for mange mennesker lov til at gå over mig.

Ved at tvinge mig selv til at være så sød og være så frygtelig bange for at blive misbilliget, har jeg skrevet en blankocheck til alle omkring mig. Nogle har været betænksomme og behandlet mig godt, andre har behandlet mig som affald. Alle har mistet respekten for mig, fordi jeg har placeret centrum for min magt uden for mig selv.

Det er en fælde at være for flink, og det vil ikke give dig noget godt.

Fælden for venlighed

Jeg indså gennem et mislykket forhold, at mange af mine problemer med "venlighed" stammer fra internaliseret skyldfølelse over mine forældres skilsmisse, da jeg var yngre.

Nu vil jeg ikke sidde her og fortælle dig en trist historie eller spille offer, selv om jeg kunne det.

Pointen her er imidlertid at finde sandheden, og jeg tror virkelig, at venlighed blev en slags skjold for mig og en maske, som jeg kunne tage på for at skjule den sorg og vrede, jeg følte nedenunder.

Ved at behage andre og fremvise et fejlfrit ydre var jeg i stand til at lyve over for mig selv. Det er det virkelig sørgelige ved det.

Hvis jeg ikke engang vil være ærlig over for mig selv, hvordan kan jeg så være det over for andre?

Hvis den offentlige persona, som jeg lægger ud, dybest set er en løgn, er det så overraskende, at både fyre og piger er en smule afvisende over for mig?

Sandheden er, at folk reagerer på autenticitet, og de kan fornemme det på lang afstand.

Det er klart, at der er nogle mennesker, der er naturligt mere venlige og blidere end andre, men folk elsker dem!

Hvad er forskellen mellem dem og dig?

I de fleste tilfælde er det, at du bruger din venlighed som en maske i stedet for et autentisk udtryk for dit indre selv.

Lad mig være ærlig: Som Dr. Gabor Maté forklarer i denne video, vil det bogstaveligt talt slå dig ihjel, hvis du er for flink.

Jeg har været fortabt

Det har ikke været let at vurdere, hvorfor jeg er en sød person, men ingen kan lide mig.

Jeg har kun sat mig ind i det, når jeg var trængt op i et hjørne og ikke havde andre steder at gå hen og bare havde brug for at kende svaret for min egen skyld.

Jeg fik straks en selvretfærdig stemme i mit hoved, der krævede, at jeg skulle holde op med at forfølge dette spørgsmål: De kan ikke lide dig, fordi de ikke forstår det...

De kan ikke lide dig, fordi de er røvhuller ... Det var det, stemmen fortalte mig. Offerfortællinger om, hvordan min skuffelse over andre var fuldt berettiget.

Jeg blev ved og pressede mig dybere ned i det, og jeg fandt ud af, at det egentlig ikke handlede om, hvordan andre reagerer på mig eller ej, men om, hvordan jeg har været respektløs over for mig selv.

Jeg har været fortabt, og det mener jeg ikke i religiøs forstand, jeg mener bogstaveligt talt fortabt.

Et eller andet sted opgav jeg tanken om at have et formål og en mission for mit liv og gjorde det at være "sød" til hjørnestenen i min tilværelse.

Folk blev meget trætte af det, og derfor fordobler jeg nu mine bestræbelser på at finde mit formål.

Så:

Hvad ville du sige, hvis jeg spurgte dig, hvad dit formål er?

Det er ikke let at svare!

Tidligere har jeg deltaget i super dyre retreats med guruer og coaches, som fortalte mig, at jeg skulle visualisere den perfekte fremtid og forestille mig et glødende lys omkring mig.

Det gjorde jeg i timevis, ja, endda i dagevis.

Jeg brugte dage på at visualisere min perfekte fremtid og forsøge at manifestere den, men jeg endte bare med at blive desillusioneret og komme for sent til at betale mine regninger.

Lad os være ærlige her:

At finde dit formål handler ikke kun om at være positiv, men det er afgørende.

Hvordan gør vi det så?

Ideapod-medstifter Justin Brown har en meget indsigtsfuld video om en mærkelig ny måde at finde dit formål på, som ikke er visualisering eller positiv tænkning.

Justin var tidligere afhængig af selvhjælpsindustrien og New Age-guruer ligesom jeg. De solgte ham ineffektive visualiserings- og positive tænketeknikker.

For fire år siden rejste han til Brasilien for at møde den berømte shaman Rudá Iandê for at få et andet perspektiv.

Rudá lærte ham en livsændrende ny måde at finde dit formål på og bruge det til at forvandle dit liv.

Jeg kan ærligt sige, at denne nye måde at finde succes på ved at finde sit formål faktisk hjalp mig med at komme ud over min tvang til at være en flink fyr og behage andre.

Jeg har nu meget bedre styr på, hvem jeg er, og hvad mit formål er ud over blot at gøre andre glade eller være sød mod dem.

Se den gratis video her.

Pas på dig selv

At lære at være mindre sød betyder ikke, at man skal bande ad andre eller blive uhøflig og afvisende. Tværtimod.

Det handler om at lære at passe mere på dig selv og at lægge din opmærksomhed tilbage på dig selv.

At passe på dig selv betyder netop det: at være opmærksom på dig selv på alle måder.

Gør din fysiske sundhed til en prioritet, og dyrk motion, mens du spiser godt.

Gør også din mentale sundhed til det vigtigste ved at være opmærksom på, hvad der får dig til at føle dig til at føle dig stærk eller svag.

Vær omhyggelig med at hjælpe dig selv først, før du hjælper andre.

Du kan ikke altid være den, der sætter alle andre i første række, men nogle gange skal du selv komme i første række.

Vær opmærksom

Det ville være rart, hvis vi levede i en verden, hvor man mere eller mindre kunne stole på alle, men det gør vi ikke.

Det er et af de store problemer ved at være en overdrevent flink person: Folk udnytter dig. Det kan ske på mange forskellige måder, men de mest almindelige måder, hvorpå folk udnytter dig, er følgende:

• Økonomisk at udnytte din venlighed til at bede om almisser, lån, kortfristede lån eller andre måder at få penge fra dig på
• Romantisk udnytte dig eller forsøge at forføre dig for at få penge, forfremmelser eller tjenester
• Udnytte din venlighed til på bedragerisk vis at bede dig om penge til et velgørende formål, som ikke eksisterer
• Bruger dig som en passiv lytter til at lukke ud og jamre over deres problemer 24/
• Overvælter ekstra opgaver og ansvar på dig ved at vildlede dig om dine roller eller ved at give dig skylden.

Mange andre former for gaslighting og udnyttelse.

Undgå friendzoning

Friendzoning er som forbandelsen med den søde fyr eller pige, der følger os overalt.

Jeg har selv stået over for det mange gange.

En stor del af at finde mit formål og komme videre med mit liv på en stærk måde har været at lægge friendzoning bag mig.

Jeg har indset, at jeg accepterede, at andre mennesker satte rammerne for min virkelighed og mine vilkår i stedet for at være den, der satte dem.

Med andre ord var jeg så passiv, at jeg gik ud fra, at det altid var andre, der bestemte, om de kunne lide mig eller så mig som mere end en ven.

Det er nu vendt om: Jeg er den, der bestemmer, ikke den, der bliver bestemt.

Selvfølgelig er der to sider af hver ligning, så hvis en pige simpelthen ikke ser mig som mere end en ven, gør jeg det klart, at det ikke er det, jeg leder efter.

Jeg har helt sikkert mistet venner på grund af det.

Men det nye mig er villig til at miste venner for at være ærlig.

Hvis jeg ønsker at være "bare venner", siger jeg det; hvis jeg ønsker at være mere, siger jeg det også.

Lad tingene falde, hvor de vil. Tag dig aldrig selv i at være en people pleaser i en sådan grad, at du to år inde i et venskab med en veninde hjælper din veninde med at vælge sin brudekjole.

Fokuser på dig selv

Lad mig nu præsentere en praktisk måde at overvinde problemet med, at ingen kan lide dig, selvom du opfatter dig selv som en flink person.

Tro det eller ej, men løsningen kan findes i det forhold, du har til dig selv.

Jeg lærte dette af den berømte shaman Rudá Iandê. Han lærte mig at gennemskue de løgne, vi fortæller os selv om os selv, og at blive virkelig styrket.

Jeg mener, hvad er din virkelige opfattelse af dig selv? Hvis du er sikker på, at du er en rar person, hvorfor fremhæver du så det, mens du nævner, at ingen kan lide dig?

Hvad nu, hvis problemet er noget andet?

Som Rudá forklarer i denne gratis video, er forhold ikke, hvad mange af os tror, de er. Faktisk er mange af os faktisk selv-sabotaged vores kærlighedsliv uden at vide det!

Og på baggrund af dit spørgsmål er jeg sikker på, at det samme gælder for dig.

Derfor vil jeg gerne dele med jer, at Rudas undervisning viste mig et helt nyt perspektiv.

Så hvis du ønsker at forbedre dine relationer til andre og løse problemet med, at ingen kan lide dig, skal du starte med dig selv.

Se den gratis video her .

Kræv dine rettigheder

At være mindre sød handler om at passe på dig selv og fokusere på at finde din egen unikke mission i livet.

Det handler om at være ærlig over for andre og over for sig selv.

Nu forstår jeg, hvorfor jeg er en sød person, og ingen kunne lide mig: fordi jeg var for besat af at få dem til at kunne lide mig og ikke besat nok af at få mig til at kunne lide mig selv.

Jeg har vendt skriften nu og er glad for at kunne sige, at jeg er godt på vej til at blive en rimelig flink fyr, der står op for sig selv meget mere og også er villig til at være ubehagelig.

Kunne du lide min artikel? Synes godt om mig på Facebook, så du kan se flere artikler som denne i dit feed.